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SONHOS
Atividades módulo 01
Ao dispor essas crenças em sua frente, faça o possível para entender qual a
causa de cada uma delas. Relembre situações, busque na memória e tente
encontrar a raiz do problema.
Tente criar, a partir desse ponto, uma crença fortalecedora. Troque aquela
frase ou situação negativa por uma que lhe dará forças para continuar
lutando até atingir o objetivo que você determinou.