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  • Desempenho em Exercícios

    Enviado por

    Daniel Rocha Junior
    7 visualizações1 página
    O documento apresenta um registro de atividades físicas realizadas em diferentes dias da semana, com informações sobre o tipo de atividade, tempo gasto, distância percorrida e peso da pessoa. As atividades incluem exercícios para pernas, corridas de 9K e 10K, com tempos entre 1 hora e 10 minutos a 1 hora e 15 minutos e pesos variando entre 80 e 83 quilos.

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    Título original

    Desempenho Em Exercícios

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    Desempenho em Exercícios

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    Daniel Rocha Junior
    O documento apresenta um registro de atividades físicas realizadas em diferentes dias da semana, com informações sobre o tipo de atividade, tempo gasto, distância percorrida e peso da pessoa. As atividades incluem exercícios para pernas, corridas de 9K e 10K, com tempos entre 1 hora e 10 minutos a 1 hora e 15 minutos e pesos variando entre 80 e 83 quilos.

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    de 1

    Dia do Dia da Atividade Tempo Distância peso

    mês semana s
    20/092022 Terca- - - 81
    feira
    23/09/2022 quarta- Pernas 30 - 80,2
    feira minutos
    08/10/2022 sexta- Corrida 1:10, 32 9K 83
    feira segundos
    17/10/2022 sexta- Corrida 1:10, 32 9K 82,9
    feira segundos
    09/11/2022 sexta- Corrida 1º14’03” 10K 83,1
    feira
    13/12/2022 terça- Corrida 1º15’00” 10K 81,9.
    feira
    16/12/2022 sexta- Corrida 1º14’28” 10K 81,9.
    feira

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