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Cardápio
Zlrai`l`i `i Rieiatls

Cure
Voci
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Lvasfs agpfrtlktis sfbri ls kfssls sucistùis `i elr`ìpaf

*Uuefs, sfgikti `i oagåf i glrleudì, l`fãl`f efg

l`fãlkti8

*Jfomls vir`is î vfktl`i, UFGIKPI jfomls vir`is,

kl`l `i tfglti i kl`l `i eikfurl, UFGIKPI jfomls8

*^lrl tigpirlr ls jfomls usi oagåf, vaklcri,

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tigpirfs klturlas i jrisefs i slo, KÅF usi lziati8

*Kåf utaoazi õoif kf priplrf `l efga`l! Leri`ati, sul

efga`l jaelrì `ioaeafsl! F õoif kåf jlrì jlotl locugl
i lak`l ti ldu`lrì kl pir`l `i cfr`url8
*Kåf efksugl kl`l loág `ls sucistùis qui
`aspfkabaoazlgfs ig siu elr`ìpaf, vfeä tirì fpãùis
glas qui f sujaeaikti plrl tir ugl bfl loagiktlãåf
`aìral, kutratavl, slu`ìvio i `ioaeafsl8

00
e

teMe

* Pfgi blstlkti ìcul. F a`ilo á efksugar 5 oatrfs `i

ìcul pfr `al, plrl giomfrlr sul slô`i, aguka`l`i, si
ma`rltlr i luxaoalr kl sul ltava`l`i eiribrlo8

* Uuefs, sfgikti `i oagåf i glrleudì, kikmug

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* Uuefs, sfgikti `i oagåf i glrleudì, kikmug

futrf tapf `i suef á ak`ael`f8

* Emaeoitis sig lãôelr î vfktl`i8

* Jlãl ls rijiaãùis ak`ael`ls `i träs ig träs mfrls8

* Kåf l`fei KL@L efg lãôelr! Ytaoazi lpikls f

l`fãlkti8

* Ltikãåf4 Ysi l`fãlkti euoakìraf plrl priplrf `i

rieiatls `i jfrkf i `i jfcåf. F l`fãlkti
efkvikeafklo vla lglrclr, istrlclk`f f slbfr `l sul
efga`l8

* LPIKÃÅF4 Ls aglciks `ls rieiatls `isti elr`ìpaf,

såf girlgikti aoustrltavls8
* Ls rieiatls qui kåf tavir qulkta`l`i, sackajael
qui vfeä pf`i efgir iol tf`l8

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* AG^FRPLKPI4 ^islr f loagiktf `ipfas `i

prfktf, pfas lpõs f efzagiktf ioi pir`i guatl
ìcul8

* Zfeä pf`i uslr tf`fs fs tigpirfs klturlas fu

`isa`rltl`fs î vfktl`i, gls, sfgikti fs klturlas
efgf loierag, glkdiraeåf, fráclkf, pagiktls jrisels
fu ig põ (ig õoif kåf), ofurf, istrlcåf, sìoval,
efgakmf, tfgaomf, elkiol, eôreugl, eurry, erlvf, `aoo,
elr`lgfgf, irvl-`fei, iktri futrfs.

* Kåf lotiri l fr`ig `l sul suciståf `i elr`ìpaf.

Kfssl iquapi `i Kutraãåf `ava`au l fr`ig `f elr`ìpaf
`i jfrgl qui vfeä efksugl fs loagiktfs efg glafr
çk`aei coaeägaef kfs mfrìraf s kieissìrafs,
lssag, iois siråf ioagakl`fs ti luxaoalk`f kf siu
fbditavf.

00

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00
e

teMe

Kfssl suciståf `i elr`ìpaf clstrfkðgaef plrl vfeä

sirì siplrl`l pfr fr`ig `f qui luxaoal glas
kf iglcrieagiktf plrl f qui luxaoal gikfs, tu`f
big6 Uik`f f kôgirf < (ug) l fpãåf qui glas
luxaoal kf iglcrieagiktf i lssag pfr `alkti. Zfeä
pf`i ar vlralk`f ls rieiatakmls plrl kåf ikdflr i
pf`i gfktlr î sul glkiarl.

BFL Ufrti!

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Lanas

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ELR@Ì^AF

⽶
Planeo

AN
Non

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ELJÁ @L GLKMÅ
Isefoml ugl `ls fpãùis lblaxf4

• ^åfzakmf efg Oakmlãl + 2 fvfs (fpeafklo) +

giaf tfglti pael`f efg glkdiraeåf i slo
• ^lkquiel `i Efef
• 0>c `i Effhai `i Efef + 2 fvfs (fpeafklo)
• Bfoakmf `i Oagåf + 2 fvfs (fpeafklo)
• ‟Jratl`l‗ `i Lbfbrakml

Zfeä tlgbág pf`i efksugar kissi mfrìraf l rieiatl

`f Uiel Zfeä efg Zfeä lblaxf4
• =>c `i Efxakml + 2 fvfs

OLKEMI <
Isefoml =>c `i ugl `ls jrutls lblaxf `i sul
prijiräkeal4
• Glãå
• ^ärl
• Hawa
• ^atlyl
00
• Gioåf
• Glgåf

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LOGFÃF

^RFPIÇKL
Isefoml ugl fpãåf/suciståf `i <2>c l <9>c4
Paoìpal, ^iatf `i jrlkcf, Jaoá `i Rfblof, Ltug, Jaoá `i
Efgbf Rfsl, ^fovf, Fstrl, Elglråf.

ZICIPLRALKF
Uuciståf `i Rieiatls
• Jrlkcf Riemil`f efg Pfglti
• Logðk`icl `i Jrlkcf efg Gfomf `i Pfglti
• Paoìpal efg Gfomf `i Olrlkdl
• Gfquiel `i Paoìpal
• Rfblof efg Gfomf `i Afcurti

Zfeä tlgbág pf`i efksugar kissi mfrìraf l rieiatl

`f Uiel Zfeä efg Zfeä lblaxf4
• Jrlkcf efg Eurry i Glãå

OICYGIU
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OICYGIU
Isefoml ugl fpãåf/suciståf `i <>>c4 Birakdiol,
Lbfbrakml, Brõefoas, Efuvi-jofr, Lsplrcfs, \ualbf,
Emuemu.
00

30
o

diA
Tate

Uuciståf `i Rieiatls
• Erigi `i Brõefoas
• Rasftf `i Efuvi-jofr efg Glrleudì
• Lbfbrakml Crioml`l efg Loierag
• Zlcig efg Eurry
• Ripfomf Fraiktlo
ZICIPLRALKF
Zfeä tlgbág pf`i efksugar kissi mfrìraf l rieiatl
`f Uiel Zfeä efg Zfeä lblaxf4
• Elpfkltl `i Birakdiol

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OLKEMI 2
• Bfof `i Elelu (Uuciståf4 <>>c)
• Bfoakmf `i Jrlkcf efg Lbõbfrl (Uuciståf4 =>c)
• Bfoakmf `i Olrlkdl + 2 fvfs
• ^åfzakmf Riemil`f efg Pfglti i Glkdiraeåf
(Gitl`i `l Rieiatl)
• < Efomir `i sfpl `i Biadakmf `i Efef + 2 fvfs

DLKPLR
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DLKPLR
Uuciståf `i <2>c l <9>c `i prftiçkl î sul isefoml4

• Birakdiol Riemil`l efg Jrlkcf (kåf efksugar f

oicugi ixtrl)
• Paoìpal efg Gfstlr`l @fei
• Jrlkcf efg Gfomf `i Ispakljri
• Elglråf efg Eibfol i Lomf-pfrõ
ZICIPLRALKF
Zfeä tlgbág pf`i efksugar kissi mfrìraf ls
rieiatls `f Uiel Zfeä efg Zfeä lblaxf4
• Jrlkcf ]l`riz

Isefoml ugl fpãåf `i oicugis, suciståf `i <>>c4

• Efuvi-jofr
• Brõefoas
• Lbfbrakml
• Lsplrcfs
• Birakdiol

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EIAL
• Umlhi `i Glrleudì
• Bfoakmf `i Jrlkcf (Uuciståf4=>c)
• Bfoakmf `i Elglråf (Uuciståf4 =>c)
• Bfoakmf `i Rfblof (Uuciståf4 =>c)
• Gfussi `i Glrleudì (Uuciståf4 `ava`ar ig 5
pfrãùis) ZICIPLRALKF
Zfeä tlgbág pf`i efksugar kissi mfrìraf ls
rieiatls `f Uiel Zfeä efg Zfeä lblaxf4
• Eivaemi

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RieiatLs `i
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ELjá @L GLkmÅ

^åfzakmf `i Oakmlãl

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

2 fvfs Gasturi tf`fs fs

< efomir `i sfpl `i akcri`aiktis ig ugl
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< efomir `i sfpl `i

afcurti zirf oletfsi i vlsaoml.
zirf cfr`url Oivi lf jfrkf ig ugl
< efomir `i emì `i jfrgakml `i saoaefki pfr
oakmlãl 2> gakutfs l <=> crlus.
2 Efomiris `i emì `i Ui pri jir ar oivi lf
jlrakml `i lvial gaerffk`ls pfr 5
< efomir `i eljá `i gakutfs. Kf gaerffk`ls
jirgiktf ig põ ioi jaelrì glas brlkef.
< patl`l `i slo Oivi`ipfas î tfrrl`iarl,
Fráclkf l cfstf lssag siu påfzakmf vla
jaelr erfelkti i
`furl`akmf.

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Effhai `i Efef

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

< xçelrl `i emì `i lvial G a s turi t f `fs f s

ig jofefs akcri`aiktis.
</2 xçelrl `i emì `i efef Gfo`i ig jfrgl `i
rlol`f sig lãôelr i effhais.
`isikcfr`url`f @aspfkml ig ugl jðrgl
9 Efomiris `i sfpl `i `i saoaefki.
l`fãlkti jfrkf i jfcåf Oivi lf jfrkf ltá istlr
2 Efomiris `i sfpl `i `furl`akmf.
oiati `i efef oacmt
< efomir `i sfpl `i
issäkeal `i blukaoml
< fvf

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^lkquiel `i Efef

Akcri`aiktis Gf`f`i^riplrf

2 fvfs Gasturi fs fvfs, l

< efomir `i sfpl `i jlrakml `i lvial, f
jlrakml `i lvial l`fãlkti i l blukaoml ig
< efomir `i sfpl `i ug pftakmf.

l`fãlkti
< efomirjfrkf
`i ieljá
jfcåf `i Lquiãl
jraca`iarl i big ugl
ig sicua`l
issäkeal `i blukaoml efofqui issl glssakml.
< efomir `i sfpl `i Lssag qui `furlr `i ug
afcurti zirf oletfsi i ol`f, vari plrl f futrf.
zirf cfr`url Ispiri isjralr i efofqui
< efomir `i sfpl `i efef kl ciol`iarl.
rlol`f sig lãôelr i Ig ug futrf rieapaikti
`isikcfr`url`f
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gasturi f afcurti efg f Página 19 de 80
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`isikcfr`url`f gasturi f afcurti efg f

efef rlol`f, l`aeafki ug
pfuquakmf `i l`fãlkti.
Oivi î ciol`iarl.
@ipfas `i big ciol`akml,
ritari l glssl `l
ciol`iarl i `ispidi f
riemiaf `f afcurti efg
efef.

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Bfoakmf `i Oagåf

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

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< fvf Gasturi tf`fs fs

< efomir `i sfpl `i akcri`aiktis.
jlrakml `i lvial ^fkml l glssakml ig
< efomir `i sfpl `i ugl jfrgakml `i saoaefki.
l`fãlkti jfrkf i jfcåf Oivi lf jfrkf pfr 2>
Uuef `i giaf oagåf gakutfs l <=> crlus.
< efomir `i eljá `i
jirgiktf
< efomir `i sfpl `i oiati
sig oletfsi fu vicitlo

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‗Jratl`l‗ `i Lbfbrakml

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

< fvf Gasturitf`fsfs

</2 lbfbrakml erul rlol`l akcri`aiktis.
Ulo i pagiktl-`f-riakf l Isquikti ugl jraca`iarl,
cfstf `ispidi l g a s t u r l ,
< efomir `i sfpl `i `ipfas lblaxi f jfcf.
jlrakml `i lvial Efofqui l tlgpl plrl iol
< `ikti `i lomf efzakmlr.
Fráclkf l cfstf @ipfas vari `f futrf ol`f
plrl `furlr.
Ui prijirar, pf`i lsslr kf
jfrkf tlgbág.

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Efxakml

Akcri`aiktis `l Glssl Gf`f `i ^riplrf

< gl k` af el efz a` l Efzakmi l glk`afel efg

(2>>c) slo i ug pfuquakmf `i
< fvf l`fãlkti euoakìraf ltá
iol jaelr big gfoi, gls
Ulo
2 Elfomiris
cfstf `i sfpl `i sig `irritir. Isefrrl l
jlrakml `i lvial plrl `lr ìcul i lglssi big l
pfktf (elsf kieissìraf) glk`afel lak`l quikti.
< Efomir `i sfpl `i Gasturi l glk`afel efg
l`fãlkti (fpeafklo) f l`fãlkti euoakìraf i
leriseikti f fvf i f slo.
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leriseikti f fvf i f slo.

Leriseikti l jlrakml `i
lvial, lpikls plrl `lr f
pfktf `l glssl, si jfr
kieissìraf.

Efxakml

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

`l Glssl
Rijfcui f jrlkcf efg l
9>>C `i piatf `i jrlkcf eibfol rlol`l, f lomf, l
`isjal`f gfstlr`l i fs `iglas
9 `iktis `i lomf
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gfstlr`l i fs `iglas
9 `iktis `i lomf tigpirfs (gikfs l
2 E fomiris `i sfpl eibfoakml). Leriseikti l
`i gfstlr`l @adfk eibfoakml kf rijfcl`akmf
2 Efomiris `i sfpl `i `i jrlkcf dì jraf.
gfomf akcoäs

^agiktl
Ulosakml
</2 xçelrl `i emì `i
eibfoakml pael`l gaô`l
< eibfol rlol`l
< tfglti
2 Efomiris `i sfpl `i
gaomf (fpeafklo)

Gf`f `i ^riplrf `l Efxakml

^lssi blstlkti jlrakml `i lvial kls gåfs plrl kåf

cru`lr l glssl.
Lbrl l glssl kl gåf i riemiai efg f rijfcl`akmf,
gf`iolk`f l sul efxakml.
Oivi lf jfrkf pfr <9 gakutfs.

Para

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RieiatLs

`i Logfãf

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00
e

teMe

Paoìpal efg Gfomf `i Olrlkdl

Akcri`aiktis

29>c `i taoìpal
Uuef `i < olrlkdl
< efomir `i eljá `i gfstlr`l
Ulo i pagiktl-`f-riakf

Gf`f `i ^riplrf

Pigpiri l taoìpal efg slo, pagiktl, gfstlr`l i f suef `i

olrlkdl.
Risirvi pfr <9 gakutfs.

Ig ug jraca`iarl quikti, criomi l taoìpal. Risirvi f

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Ig ugqui
oçqua`f jraca`iarl
sfbrlr. quikti, criomi l taoìpal. Risirvi f
F crlk`i sicri`f á `iaxlr `lr lquiol quiagl`akml kl
plkiol, `iaxi eralr ugl erfstakml.
\ulk`f assf lefktieir, `ispidi f oçqua`f efg f suef `i
olrlkdl qui mlval sa`f risirvl`f.

Luna
1171000

Jrlkcf Riemil`f efg Pfglti

Akcri`aiktis
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< piatf `i jrlkcf

2 tfgltis
< eibfol
Fráclkf
< efomir `i sfpl `i
gfstlr`l
Ulo i pagiktl l cfstf
Uuef `i < Oagåf

Gf`f `i ^riplrf

Lbrl f piatf `i jrlkcf efgf si jfssi ug glktf, `i gf`f

qui ioi jaqui jakf.
@ava`l ig 2 plrtis.
Pigpiri f jrlkcf efg l gfstlr`l, slo, pagiktl, oagåf i
risirvi.
^icui ugl `ls plrtis, efofqui ig ugl lssl`iarl i sfbri
ioi l`aeafki f tfglti i l eibfol efrtl`fs ig rf`iols.
@ipfas eubrl efg l futrl plrti `f jrlkcf.
^rik`l efg ug ploatf `i `ikti.
Criomi kl jraca`iarl efg jfcf lotf.

Pura
2)voce

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Jrlkcf efg Glãå i Eurry

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

2>>c `i piatf `i
@furi f lomf i l eibfol
jrlkcf efrtl`f ig
e f g l ì c u l .
eubakmfs
Leriseikti i `furi f
< eibfol
2 `iktis `i lomf jrlkcf
`iaxi f ig
jrlkcfeubakmfs,
cru`lr
< efomir `i emì `i
kf juk`f `l plkiol i
eurry
lpõs cru`l`akmf
< efomir `i eljá `i
efofqui 2 `i`fs `i
elkiol
ìcul, vla jfrglr ugl
< efomir `i eljá `i
elo`akml pritl, `ipfas
pagiktl sçral
issl elo`l vla sielr i f
< glãå pael`akml jrlkcf vla quiaglr
</2 efpf `i oiati
kfvlgikti.
`i efef oacmt
Ripatl isti prfeissf
5 efomiris `i sfpl `i
ugls 5 vizis fu glas
afcurti Cricf sig
ltá qui siu jrlkcf
lãôelr
tikml blstlkti cfstf i
2 Efomiris `i sfpl `i
efr.
gfstlr`l
< efomir `i sfpl `i Lpõs big `furl`akmf
leriseikti f ristlkti
gfomf akcoäs
`fs akcri`aiktis, gikfs
f afcurti. @iaxi
ikefrplr pfr <9
gakutakmfs i lpõs
l`aeafki f afcurti.
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l`aeafki f afcurti.
Plgpi i ispiri 9
gakutfs.

Gfquiel `i Paoìpal

Akcri`aiktis

9>>c `i taoìpal
< pagiktåf lglriof efrtl`f ig rf`iols
< eibfol efrtl`l ig rf`iols
0 `iktis `i lomf lglssl`fs
Ulosakml i eibfoakml pael`ls
<>> go `i oiati `i efef oacmt
Ulo i pagiktl l cfstf
< efomir `i emì `i pìprael paelkti
Uuef `i < oagåf

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00
8
00

Gfquiel `i Paoìpal
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Gf`f `i ^riplrf

Efrti l Paoìpal ig 0 pi`lãfs.

Pigpiri efg slo, pagiktl, oagåf, lomf i l pìprael
paelkti. Risirvl pfr 2> gakutfs.
Ig ugl plkiol jfrri f juk`f efg ugl elgl`l `i
ZICIPLRALKF
pagiktùis i eibfol. Jfrri issl prõxagl elgl`l efg
tf`f f piaxi.
@ipfas, glas ugl elgl`l efg f ristlkti `l eibfol i `fs
pagiktùis.
@ispidi f qui sfbrfu `f elo`f `f oagåf.
Oacui f jfcf, `iaxi efzakmlr l 2>> crlus efg l tlgpl
jieml`l. Lprfxagl`lgikti <9 gakutfs.
\ulk`f dì istavir emiarfsf i efg elrl `i qulsi efza`f,
l`aeafki f oiati `i efef, glktikml l tlgpl jieml`l.
@iaxi pfr glas 9 gakutfs. Lktis `i sirvar dfcui slosakml
i eibfoakml pfr eagl.

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Rfblof efg Afcurti

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

< jaoá `i Rfblof UIG pioi Jfrri ugl lssl`iarl efg

(2>>c lprfxagl`lgikti) f plpio lougçkaf i

9> go `isig
oletfsi, afcurti sig
cfr`url efofqui
G a s t uf rRfblof
i t kiol.
f`fs
i sig lãôelr fs akcri`aiktis i jlãl ug
< efomir `i eljá `i gfomf.
loierag @ispidi f gfomf sfbri f
< efomir `i emì `i Rfblof.
gfstlr`l @adfk Rlspi glas ug pfuef `f
Ulosakml pael`l oagåf saeaoalkf pfr eagl.
Rlspls `i oagåf saeaoalkf Oivi lf jfrkf pfr 29
Ulo glrakmf gakutfs ig 2>> crlus.
^agiktl-`f-riakf

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Logðk`icl `i Jrlkcf

Akcri`aiktis
`l Logðk`icl Akcri`aiktis
0>>c `i jaoá `i jrlkcf Gfomf `i Pfglti
< eibfol efrtl`l ig 5 Pfgltis
pi`lãfs crlk`is sig sigiktis
9 `iktis `i lomf < eibfol
Ulo, pagiktl i tigpirfs 5 `iktis `i lomf
l cfstf Glkdiraeåf l cfstf

Gf`f `i ^riplrf

Kf prfeissl`fr efofqui f jrlkcf, l eibfol, f lomf, f slo

i l pagiktl. Ltá varlr ugl glssl.
Jlãl bfoakmls ig kôgirf plr, pfas issl rieiatl rik`i 2
pfrãùis.

Jfrri ugl
bfoakmls plrljðrgl
lsslr. efg plpio lougçkaf, i efofqui ls
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bfoakmls plrl lsslr.

Ritari qulk`f istavirig `furl`ls.
^lrl f gfomf4 puosi fs 5 tfgltis, l eibfol, f lomf i ug
pfuef `i glkdiraeåf kf oaqÿa`ajael`fr. LPIKÃÅF4 lpikls
puosi locugls vizis. F fbditavf á qui ioi jaqui glas
crfssakmf i efg uks pi`leakmfs.
Oivi lf jfcf ltá efzakmlr. L`aeafki lf gfomf ls
logðk`icls. @iaxi efzakmlr ug pfuquakmf plrl piclr
slbfr. Ui quasir efofqui glas glkdiraeåf plrl `iefrlr.

Erigi `i Brõefoas

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

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< glãf `i brõefoas `i Rijfcui l eibfol, f lomf-

elbiãl ôkael pfrõ, f lomf i fs
0 `iktis `i lomf pael`fs tigpirfs.
< tlof `i lomf- pfrõ Leriseikti f brõefoas,
pael`f l`aeafki ìcul, efzakmi
< eibfol pael`l ltá l vir`url jaelr gleal.

Ulo i pagiktl-`f-riakf l
cfstf Risirvi
efza`fs. locuks brõefoas
Ofurf Ritari l jfoml `i ofurf.
Bltl f ristlkti `l sfpl
kf oaqua`ajael`fr ltá jaelr
big oasakml.
Lf jaklo, efofqui pfr
eagl f ristlkti `f
brõefoas.

Luna.
<17/000

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Rasftf `i Efuvi-jofr efg Glrleudì

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

< elbiãl `i efuvi-jofr Rijfcui l eibfol i f lomf

traturl`l kf prfeissl`fr ltá jaelr `furl`akmf.
< eibfol pael`akml L`aeafki l efuvi-jofr
5 `iktis `i lomf traturl`l i rijfcui ltá
pael`akmfs `furlr.
<>> go `i oiati `i efef Leriseikti slo, pagiktl i
Uuef `i 2 glrleudìs tigpirfs l siu cfstf.
^agiktl-`f-riakf, @iaxi efzakmlr ug pfuef.
pagiktl rfsl i eibfoakml Leriseikti f oiati `i
vir`i l cfstf efef, `iaxi efzakmlr.
I lf jaklo, leriseikti f
suef `f glrleudì.

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Lbfbrakml Crioml`l

Akcri`aiktis
< lbfbrakml ig rf`iols
2 lomfs pael`fs
ZICIPLRALKF
Ulo i pagiktl-`f-riakf
l cfstf
2 Efomiris `i sfpl `i
smfyf
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smfyf
< rlgf `i loierag

Gf`f `i ^riplrf

Ig ug rieapaikti gasturi tf`fs fs akcri`aiktis i

`iaxi `iselkslr pfr <9 gakutfs.
Oivi l ugl jraca`iarl lktal`iripikti. Lssag qui ug
ol`f istavir crioml`f, vari `f futrf.

Zlcig Efg Eurry

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

2>>c `i vlcig Ritari

vlcig. ls pfktls `l
Uuef `i < oagåf Ef of qu i ì c u l p l rl
Ulo i pagiktl-`f-riakf l jirvir, l`aeafki l vlcig
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Ulo i pagiktl-`f-riakf l jirvir, l`aeafki l vlcig

cfstf pfr 5 gakutfs.
< efomir `i emì `i eurry Ritari. Ig ug rieapaikti
efofqui f oagåf, f eurry,
l pagiktl i f slo.
Ig ug jraca`iarl big
quikti, dfcui l vlcig,
ltá istlr glas efrl`l.

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inclusive com gás. Sua mãe vai amar
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Ripfomf Fraiktlo

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

< ripfomf gá`af efrtl`f Rijfcui l eibfol i f lomf.

ig qul`rl`fs Leriseikti f ripfomf, f
9 `iktis `i lomf cikcabri f smfyf, `iaxi
efrtl`fs ig oâgakls efzakmlr.
< eibfol crlk`i pael`l Ui mfuvir kieissa`l`i,
ig qul`rl`fs vì pakclk`f ìcul lfs
2 Efomiris `i sfpl `i pfuefs.
cikcabri rlol`f (l @isoacui f jfcf qulk`f f
cfstf) ripfomf istavir lf

2 efomiris `i sfpl `i `ikti.

Lf jag, dfcui pfr eagl ls
smfyf
5 efomiris `i sfpl `i lgäk`fls.
lgäk`fls ig oâgakls

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Elpfkltl `i Birakdiol

Akcri`aiktis

< birakdiol crlk`i efrtl`l

ig eubfs gá`afs
< eibfol pael`l ig eubfs gá`afs
</2 pagiktåf virgiomf pael`f ig eubfs gá`afs
</2 pagiktåf lglriof pael`f ig eubfs
gá`afs 0 `iktis `i lomf pael`fs
< efomir `i sfpl `i l`fãlkti euoakìraf
</0 `i xçelrl `i emì `i vaklcri `i glãå
2 Efomiris `i sfpl `i uvls plssls plrl <>>c `l elpfkltl

@ipfas `i prfktl, leriseikti pagiktl elolbrisl l cfstf,

slo l cfstf i ugl patl`l `i elkiol.

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00
8
00

Gf`f `i ^riplrf
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Gf`f `i ^riplrf

ZICIPLRALKF
@iaxi l birakdiol pael`l `i gfomf kl ìcul i slo pfr <>
gakutfs. Ig ugl plkiol, efofqui l eibfol, l birakdiol,
f pagiktåf, f lomf i ls plssls (oigbrlk`f qui ls
plssls sfgikti plrl quig jlz clkmf `i glssl
guseuolr). \ulk`f efgiãlr l eralr ug pfuef `i ìcul,
l`aeafki f vaklcri, f slo, l elkiol i l pagiktl l cfstf.
@iaxi rijfclr ltá qui tu`f istidl gleaf.
Gls eua`l`f plrl kåf `isglkemlr. Ui kieissìraf,
leriseikti ìcul lfs pfuquakmfs. Kfrglogikti kåf
prieasl, pfas l birakdiol sfotl.

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RieiatLs `i
OLKemi 2

00
e

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teMe

Bfoakmf `i Brõefoas

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

0 fvfs Efzakmi f brõefoas i

:>>c `i brõefoas isefrrl. Lglssi big, i
<>>c `i pfovaomf lzi`f efofelk`f duktf efg f
< efomir `i sfpl `i ristf `fs akcri`aiktis
gfstlr`l ig ugl vlsaoml. Gasturi
^agiktl l cfstf tu`f i oivi plrl lsslr pfr
Ulosakml l cfstf 5> l 0> gakutfs ig gaka
2 `iktis `i lomf jfrgakmls `i saoaefki.
lglssl`akmfs
Ulo l cfstf

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Bfof `i Elelu

Akcri`aiktis

= fvfs
< xçelrl `i emì `i
jlrakml `i lvial
< xçelrl `i emì `i
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l`fãlkti jfrkf i jfcåf

< efomir `i sfpl
`i issäkeal `i blukaoml

`iEfomiris
2 elelu ig`ipõ
sfpl
<>>%
< efomir `i sfpl
`i jirgiktf

Gf`f `i ^riplrf

Bltl big fs fvfs kl blti`iarl ltá jfrglr ug erigi.

Leriseikti l issäkeal `i blukaoml
Leriseikti l jlrakml i f elelu.
I lf jag, oiktlgikti, f l`fãlkti. Ui prijirar
tlgbág pf`i leriseiktì-of kl gåf.
@isoacui l blti`iarl.
L`aeafki f jirgiktf i gasturi big efg f jfai.
Efofqui ig ugl jðrgl `i saoaefki crlk`i fu ugl
`i lougçkaf uktl`l.
Oivi lf jfrkf pfr 5> gakutfs l <=> crlus.

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Bfoakmf `i Olrlkdl

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

< efomir `i sfpl `i G a s t u r i t f ` f s f s

jlrakml `i lvial akcri`aiktis.
5 cftakmls `i issäkeal ^fkml ig ugl jfrgakml i
`i olrlkdl oivi lf jfrkf pfr 2>
< fvf gakutfs l <=> crlus.
< efomir `i sfpl `i Ui prijirar oivi
l`fãlkti jfrkf i jfcåf lf gaerffk`ls pfr 5
< efomir `i eljá `i gakutfs.
jirgiktf

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Biadakmf `i Efef `i Efomir

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

2 fvfs Oivi fs fvfs, f oiati `i efef
< va`rakmf `i oiati `i efef i f l`fãlkti kf jfcf, ltá
oacmt efzakmlr i varlr ug erigi
5 efomiris `i sfpl `i efef crfssf.
rlol`f sig lãôelr i Ispiri isjralr i bltl kf
`isikcfr`url`f oaqua`ajael`fr ltá jaelr big
0 efomiris `i sfpl `i erigfsf.
l`fãlkti jfrkf i jfcåf Efofqui ig ug rieapaikti i
gasturi efg f efef rlol`f.

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^åf Riemil`f efg Pfglti iGlkdiraeåf

Akcri`aiktis

0 fvfs
: efomiris `i sfpl `i jlrakml `i lvial
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: efomiris `i sfpl `i jlrakml `i lvial

< efomir `i sfpl `i oakmlãl
< efomir `i sfpl `i circioag
< tfglti pael`akmf (ritarlr ls sigiktis)
< eibfol pael`akml
Ulo i ^agiktl
Glkdiraeåf ^ael`f
< efomir `i sfpl `i jirgiktf

Luna
217/ocê

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^åf Riemil`f efg Pfgltii Glkdiraeåf

Gf`f `i ^riplrf

Gasturi fs fvfs efg l jlrakml.

Leriseikti ls sigiktis.
Risirvi ug pfuef `iols plrl dfclr pfr eagl `f påf.
Leriseikti f tfglti, eibfol i glkdiraeåf.
^fkml ig ugl jðrgl `i påf fu ig jfrgakmls `i
saoaefki.
Oivi lf jfrkf pfr 2> gakutfs ig jfrkf l <=> crlus.

00
e

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teMe

Bfoakmf `i Jrlkcfefg Lbõbfrl

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

0>>c `i piatf `i jrlkcf @iaxi f jrlkcf big

efza`f i tigpirl`f `isjal`akmf. Lglssi l
0>>c `i lbõbfrl efza`l lbõbfrl crfssiarlgikti i
dlpfkisl l`aeafki lf jrlkcf. Iol kåf
</2 xçelrl `i emì `i jlrakml pf`i jaelr ug purä.
`i oakmlãl `furl`l L`aeafki f fvf, slo , pagiktl,
5 `ikt i s ` i lomf eôreugl i l jlrakml `i
lglssl`fs oakmlãl.
< fvf Jlãl bfoakmls i ikrfoi kf
Ulo l cfstf circioag pritf. Ykti f juk`f
< e f o m i r ` i s fp l ` i `i ugl lssl`iarl efg õoif
pagiktl sçral `i efef fu, si tavir, usi

< efomir `i emì `i eôreugl

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<
< efomir `i emì
xçelrl `i emì `i
`i circioag
eôreugl ugl
Oivi lssl`iarl `i lfsaoaefki.
fs bfoakmfs jfrkf
pritf pfr <=> crlus pfr 2>
`furl`fs.
gakutfs fu ltá istlrig
`furl`fs.

Ruin

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RieiatLs
`i DLktLr

00
e

teMe

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Birakdiol Riemil`l `i Jrlkcf

Akcri`aiktis

< birakdiol
< oagåf
2 lomfs
29> c `i piatf `i jrlkcf ig tarls jakls
< efomir `i sfpl `i gfstlr`l
Ulo i pagiktl-`f-riakf l cfstf
Fráclkf

Gf`f `i ^riplrf

Pigpiri f jrlkcf ig tarls efg l gfstlr`l, slo, suef

`i giaf oagåf, lomf pael`f i l pagiktl. Risirvi.
@ipfas oivi î jraca`iarl i rijfcui ltá jaelr big
`furl`akmf.
Efrti l birakdiol `i efgpra`f lf giaf.
Efofqui slo, pagiktl i ricui efg f ristlkti `f suef
`i oagåf.
Efzakmi ig ìcul jirvik`f pfr 9 gakutfs.
Isefrrl ls birakdiols, riemiai efg f jrlkcf i efofqui
fráclkf pfr eagl.
Oivi lf jfrkf pfr glas <9 gakutfs.

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Jrlkcf î Elrbfklrl
Akcri`aiktis

5>>c `i piatf `i jrlkcf

< pagiktåf lglriof
efrtl`f ig rf`iols
< eibfol efrtl`l ig rf`iols
0 `iktis `i lomf lglssl`fs
Ulosakml i eibfoakml pael`ss
<>> go `i oiati `i efef oacmt
< efomir `i sfpl `i gfstlr`l @adfk
Ulo i pagiktl l cfstf
< efomir `i emì pìprael paelkti
Uuef `i < oagåf

https://pt.scribd.com/document/528050665/minha-receita-sem-oleo Página 59 de 80
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Para

R$ 59 R$ 199 R$ 58

R$ 29,90 R$ 20 R$ 109,90

Produza com Mais Lucratividade

Cetro

00
8
00

Gf`f `i ^riplrf
Ig ug jraca`iarl big quikti, efofqui f jrlkcf dì
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Ig ug jraca`iarl big quikti, efofqui f jrlkcf dì

tigpirl`f i `iaxi kl jraca`iarl sig gixir ltá qui
cru`i i sioi big. Lpõs cru`l`f, vfeä pf`i efgiãlr l
gixir plrl `furlr fs futrfs ol`fs `l lvi.
Kl siqÿäkeal, efofqui f ristf `fs tigpirfs ixtrls qui
ZICIPLRALKF
vfeä isefomir, pfr ixigpof4 glas eibfol, glas lomf, loág
`f qui usfu plrl tigpirlr, `ipfas efofqui ug pfuef `i
ìcul, efgf 5 `i`fs `i ug efpf, issl ìcul vla jirvir
efgf si istavissi jratlk`f, gixl sig plrlr i `ipfas qui
iol efgiãlr l sielr vfeä vla `iaxlr iol cru`lr
kfvlgikti kf juk`f. Lpõs cru`lr, vla efofelr glas 5
`i`fs `i ìcul, i `ipfas ispirlr sielr kfvlgikti i
cru`lr glas ug pfuquakmf.
Ripatl isti prfeissf locugls vizis, plrl qui sul lvi
jaqui big `furl`akml i efg blstlkti cfstf `i tigpirf
efgf si jfssi jratakml.
^fr jag, `ipfas `i prfktf, efofqui f oiati `i efef efg 2
cigls.

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Paoìpal efg Gfstlr`l @fei

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

2>>c `i taoìpal Pigpiri l taoìpal efg

Ulo, pagiktl slo,pagiktl i l
gfstlr`l. Risirvi pfr
< efomir ig
gfstlr`l `icråfs
eljá `i <9 gakutfs.
< efomir `i eljá `i Ig ugl plkiol, big
l`fãlkti jfrkf i jfcåf quikti, criomi l taoìpal
ltá iol jaelr big
`furl`akml.
Leriseikti ug pfuef `i
ìcul plrl sfotlr l
erfstakml `f juk`f i `lr
lquioi slbfr ispiealo.
Lf jaklo, dfcui f l`fãlkti.

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Pura
‹)Voce

Jrlkcf efg Gfomf `i Ispakljri

Akcri`aiktis

2>>c `i jaoá `i jrlkcf efrtl`f ig tarls

< efomir `i emì `i gfstlr`l @adfk
Ulo, pagiktl
5 `iktis `i lomf
</2 eibfol pael`akml
2 Efomiris `i sfpl `i afcurti sig oletfsi, sig cfr`url i
sig lãôelr
</0 glãf `i ispakljri

Gf`f `i ^riplrf
Pigpiri f jaoá `i jrlkcf efg slo, pagiktl, gfstlr`l i
lpikls < `ikti `i lomf. Risirvi pfr <9 gakutfs.
Criomi f jrlkcf big `furl`akmf i risirvi.
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Kl gisgl jraca`iarl `furi l eibfol i lomf i leriseikti

ls jfomls `i ispakljri.
Efofqui l tlgpl i `iaxi efzakmlr.
\ulk`f dì istavir big guremf, bltl kf oaqua`ajael`fr
duktf `f afcurti.
^rfvi i ldusti f slo.

Elglråf efg Eibfol i Lomf-^frõ

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

2>>C `i elglråf Efg f elglråf dì

Uuef `i < oagåf oagpf, tigpiri efg
Lomf, slo i pagiktl
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lomf, slo, pagiktl. Página 64 de 80
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Lomf, slo i pagiktl lomf, slo, pagiktl.

</2 eibfol Oivi î jraca`iarl dì
< lomf-pfrõ pael`akmf lquiea`l, l eibfol i f
lomf-pfrõ.
@ä ugl oivi rijfcl`l,
kl siquäkeal
l`aeafki fs
elglrùis. Lf jaklo,
isprigl f oagåf pfr
eagl.

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Ouol Riemil`l

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

< ouol Rijfcui f efcugiofs

0 `iktis `i lomf pael`fs efg fs tigpirfs tf`fs.
< xçelrl `i emì `i Oagpi big l ouol, vfeä sõ
efcugiofs uslrì f efrpf `iol.
< eibfol pael`l Riemiai l ouol i `ipfas
Ulo i pagiktl-`f-riakf l usi l jraca`iarl plrl
cfstf `furlr, dì riemil`l ltá
2 Efomiris `i sfpl `i istujlr.
afcurti sig oletfsi @ipfas dfcui f afcurti
Uìoval efg oagåf i slo pfr eagl
Gfstlr`l i sarvl.
^agiktåf
Ulosakml
Oagåf

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Jrlkcf ]l`riz

Akcri`aiktis

2>>c `i jrlkcf
< eibfol efrtl`l ig 0 ·
pagiktåf lglriof
5 `iktis `i lomf
9 Efomiris `i sfpl `i smfyf

oacmt
</2 efpf `i ìcul
= lgäk`fls pael`akmls
< efomir `i eljá `i cikcabri rlol`f
Ulo `i Gfssfrõ fu slo crfssf l cfstf
< efomir `i emì `i l`fãlkti
< efomir `i emì `i circioag

Gf`f `i ^riplrf
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Efofqui f jrlkcf kl plkiol efg fs tigpirfs, slo i

gfstlr`l. @iaxi `lr ugl quiagl`akml kl plkiol, `ipfas
efofqui giaf efpf `i ìcul. Arì jfrglr ugl elo`akml
glrrfg, `iaxi iol sielr ltá f jrlkcf cru`lr kfvlgikti
kf juk`f `l plkiol, ripatl issi prfeissf `i efofelr ìcul i
Z
ispirlr
prfeissf sielr ltáfbtikml
ltá qui cru`lrugl
ugls
efr 9i tixturl
izis. Ripatl issi
ikefrpl`l
`f tigpirf, plrl sul efga`l tir glas slbfr. Lpõs f
jrlkcf jaelr `furl`f, dukti f pagiktåf i `ipfas fs futrfs
akcri`aiktis efrtl`fs ig pi`lãfs crlk`is.
Ikqulktf rijfcl pfr <9 gakutfs, efofqui f l`fãlkti,
smfyf, ìcul, pfr jag efofqui f circioag i lpõs prfktf
sarvl efg ls lgäk`fls.

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RieiatLs

`i EiaL
90
00
'
O0

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 O0
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Umlhi `i Glrleudì

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

=>c `i glrleudì B lt l t u` f kf
Elr`lgfgf ZICIPLRALKF oaqua`ajael`fr.
<>> go `i oi a ti `i \ulktf glas ciol`f,
lgäk`fls fu elstlkmls glas cfstfsf jael.
< efomir `i emì `i
l`fãlkti i GYAPF ciof!

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Bfoakmf `i Jrlkcf

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

Efofqui f piatf `i
:>>c `i piatf `i jrlkcf
jrlkcf kl plkiol `i
2>>c `i brõefoas efza`f
prissåf efg l eibfol,
i lglssl`f
lomf, gfstlr`l, gfomf
= `iktis `i lomf
akcoäs, pagiktl, loierag,
< eibfol pael`l
2 Efomiris `i sfpl `i < xç elrl `i ìcul i
efzakmi pfr ugl mfrl.
gfstlr`l
Lpõs efzakmlr, efofqui
2 E fomiris `i sfpl
sul plkiol ig blaxf kl
gfomf akcoäs
tfrkiarl jral i `ipfas `i
= fvfs
0 gakutfs lbrl l plkiol,
Ulo i pagiktl
isefrrl l ìcul.
Loierag
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Jiemi kfvlgikti l Página 71 de 80
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Loierag
Jiemi kfvlgikti l
^agiktl Uçral i Eurry tlgpl `l plkiol sig
ìcul i gixl plrl jrikti
i plrlr trìs guatls vizis
plrl `isjalr siu jrlkcf.
Ig ug pfti efofqui f
jrlkcf `isjal`f i fs 2>>c
`i brõefoas.
Leriseikti eurry i
pagiktl sçral.
Bltl fs fvfs kl gåf i
leriseikti î gasturl `f
jrlkcf, efofqui ig
jfrgakmls `i saoaefki
pfr gial mfrl.
Car

Bfoakmf `i Rfblof

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

@ f u r i f r f b l o f, d ì
5>>c `i jaoá `i rfblof Pigpirl`f, efg lomf
Lomf, pagiktl i slo pagiktl i slo
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Lomf, pagiktl i slo

< oagåf kl jraca`iarl sig õoif.
Fráclkf Isjlrioi f rfblof.
< xçelrl `i emì `i Leriseikti f oagåf,
efuvi-jofr efza`l i fráclkf, fs fvfs i l
lglssl`l efuvi-jofr efza`l.
0 fvfs aktiarfs Gasturi tu`f.
Jlãl bfoakmls i oivi plrl
lsslr pfr gial mfrl l <=>
crlus.

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Bfoakmf `i Elglråf

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

5>>c `i elglråf @furi f elglråf i fs

< eibfol efcugi ofs efg fs
0 cigls tigpirfs i `ipfas bltl
2 E fomiris `i sfpl efg ug gax efg 0
gfomf akcoäs cigls.
= eolrls ig kivi @ipfas gasturi
</2 xçelrl `i emì `i oiktlgikti efg ls
efcugiofs eolrls i oivi plrl lsslr
< efomir `i sfpl `i ig jðrgl `i saoaefki pfr
gfstlr`l gial mfrl.
^agiktl , slo, lomf, `aoo

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Cave
17600

Eivaemi

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

<9>c `i piaxi brlkef , ^aqui fs piaxis ig eubakmfs.
ltug fu elglråf @ipik`ik`f `f tlglkmf `f
Ulosakml pael`akml elglråf, vfeä pf`i `iaxlr
< suef `i giaf oagåf aktiarf. Dukti tf`fs fs futrfs
Ulo l cfstf akcri`aiktis i `iaxi
^agiktl l cfstf glraklr, pfr piof
Ygl rf`ioakml `i gikfs <9 gakutfs.
pagiktåf lglriof big Uarvl efg circioag,
pa el ` a km f elsf cfsti.
^agiktl baquakmf
pael`akml l cfstf

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Gfussi `i Glrleudì

Akcri`aiktis Gf`f `i ^riplrf

< glrleudì Bltl tf`fs fs

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0 efomiris `i sfpl `i akcri`aiktis, gikfs f

l`fãlkti euoakìraf efef.
0 efomiris `i sfpl `i @ipfas efofqui f efef i
efef rlol`f sig lãôelr i o i v i plrl f jfcåf,
sig cfr`url gixik`f sig plrlr ltá
< xçelrl `i emì `i ìcul istlr efza`f.
< xçelrl `i emì `i oiati Lprfxagl`lgikti <9
`i efef oacmt gakutfs. U i p r i j i r a r,
Ciolta kl `a it `i bltl kfvlgikti plrl ioi
glrleudì jaelr big jakakmf.
9 Eolrls Efofqui plrl ciolr i
sarvl.

Bfg
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