INTELIGÊNCIA

EMOCIONAL
 VOCÊ ESTÁ COMO UM
PEDAÇO DE MADEIRA
BOIANDO NO OCEANO.
AS ONDAS SÃO
SUAS EMOÇÕES E AS
PEDRAS AS SITUAÇÕES
VOCÊ SE SENTE
DESPROTEGIDO
COMO UMA
CRIANÇA
 ALGUNS MOMENTOS
SENTE UMA RAIVA
DESCONTROLADA E
SUA VIDA VIRA CAOS
 ÀS VEZES
VOCÊ ESTÁ
FELIZ,
MOTIVADO
E ABERTO
AO NOVO
OS MELHORES ALUNOS EM QI
NÃO OCUPAM OS MELHORES CARGOS
SOMOS SERES EMOCIONAIS
NOSSO PRINCIPAL
COMBUSTÍVEL
SÃO NOSSAS EMOÇÕES,
ESSAS SÃO AS FORÇAS
INVISÍVEIS QUE NOS REGEM.
INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
O QUE SÃO EMOÇÕES?
EMOÇÕES SÃO

MECANISMOS AUTOMÁTICOS DO SEU CORPO

QUE DISPARAM REAÇÕES NEUROBIOLÓGICAS DE
ACORDO COM ESTÍMULOS INTERNOS E OU EXTERNOS,
QUE GERAM SENSAÇÕES FÍSICAS E EMOCIONAIS
1- CONSCIÊNCIA EMOCIONAL
OBSERVAR AS MINHAS
PRÓPRIAS EMOÇÕES
E CONSEGUIR ASSIMILAR
QUE ESTOU SENTINDO ELAS
2- GESTÃO EMOCIONAL
A CAPACIDADE DE
DEFINIR E REALIZAR
MELHORES AÇÕES
PARA QUE EU ALCANCE
MEUS OBJETIVOS
3- LEITURA EMOCIONAL
SER CAPAZ DE LER AS EMOÇÕES
DAS OUTRAS PESSOAS A MINHA VOLTA
4- CONEXÃO EMOCIONAL
RELACIONAR AS SUAS EMOÇÕES E AÇÕES
COM AS EMOÇÕES E AÇÕES DE UMA OU MAIS PESSOAS.
 5- PADRÕES EMOCIONAIS
IDENTIFICAR A REPETIÇÃO DE EMOÇÕES E SUAS
IMPLICAÇÕES NAS SUAS AÇÕES E SENTIMENTOS
6 -MATURIDADE EMOCIONAL
CAPACIDADE INDIVIDUAL DE REALIZAR O PROCESSO EMOCIONAL
CONSCIÊNCIA
GESTÃO
LEITURA
CONEXÃO
 “O QUE TE DEFINE
NÃO É O QUE VOCÊ SENTE,
MAS O QUE VOCÊ FAZ
COM O QUE VOCÊ SENTE”
Arthur Shinyashiki