CONOGRAMA DE ESTUDO

PORTUGUES - MATEMÁTICA - INGLÊS - FÍSICA - HISTORIA - GEOGRAFIA- LITERATURA - REDAÇÃO

DIA SEGUNDA FEIRA TERÇA FEIRA QUARTA FEIRA QUINTA FEIRA SEXTA FEIRA SÁBADO

Hora Local Local Local Local Local Local

08:00 ás 09:00 REVISÃO REVISÃO REVISÃO REVISÃO REVISÃO REVISÃO

09:30 às 10:30 Matemática FÍSICA GEOGRAFIA MATEMÁTICA FÍSICA GEOGRAFIA

10:30 às 10:45 Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo

10:45 às 11:15 Matemática FÍSICA GEOGRAFIA MATEMÁTICA FÍSICA GEOGRAFIA

11:15 às 11:45 Matemática FÍSICA GEOGRAFIA MATEMÁTICA FÍSICA HISTORIA

11:45 às 13:15 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço

13:15 às 13:45 INGLES ® PORTUGUÊS HISTORIA REDAÇÃO PORTUGUÊS REVISÃO

13:45 às 14:15 INGLES PORTUGUÊS HISTORIA REDAÇÃO PORTUGUÊS REVISÃO

14:15 às 14:30 Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo

14:30 às 15:00 INGLES PORTUGUÊS HISTORIA LITERATURA PORTUGUÊS REVISÃO

15:00 às 15:30 INGLES PORTUGUÊS HISTORIA LITERATURA PORTUGUÊS REVISÃO

15:30 às 15:45 Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo Intervalo

15:45 às 16:15 INGLES PORTUGUÊS HISTORIA LITERATURA PORTUGUÊS REVISÃO

16:15 às 16:45 INGLES INGLES INGLES INGLES INGLES REVISÃO

16:45 às 17:00 EXÉRCÍCIO EXÉRCÍCIO EXÉRCÍCIO EXÉRCÍCIO EXÉRCÍCIO REVISÃO

17:00 ás 18:00 EXÉRCÍCIO EXÉRCÍCIO EXÉRCÍCIO EXÉRCÍCIO EXÉRCÍCIO DESCANSO
18:00 ás 19:30 TREINO TREINO TREINO TREINO TREINO DESCANSO
20:00 às 22:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO DESCANSO
22:00 ás 22:45 REVISÃO REVISÃO REVISÃO REVISÃO REVISÃO DESCANSO
22:45 ás 6:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
DE ESTUDO
IA - GEOGRAFIA- LITERATURA - REDAÇÃO
DOMINGO MATEMÁTICA
Local PORTUGUÊS
REVISÃO INGLES
REDAÇÃO FÍSICA
Intervalo HISTORIA
REDAÇÃO GEOGRAFIA
REDAÇÃO LITERATURA
Almoço REDAÇÃO
DESCANSO DESCANSO
DESCANSO REVISÃO
Intervalo EXÉRCÍCIO
DESCANSO

DESCANSO

Intervalo

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DORMIR