O documento discute cuidados importantes para motoristas profissionais que dirigem à noite, como reduzir a velocidade, não usar celulares, manter os faróis em boas condições e dirigir com atenção para evitar acidentes devido ao cansaço e visão reduzida.
O documento discute cuidados importantes para motoristas profissionais que dirigem à noite, como reduzir a velocidade, não usar celulares, manter os faróis em boas condições e dirigir com atenção para evitar acidentes devido ao cansaço e visão reduzida.
O documento discute cuidados importantes para motoristas profissionais que dirigem à noite, como reduzir a velocidade, não usar celulares, manter os faróis em boas condições e dirigir com atenção para evitar acidentes devido ao cansaço e visão reduzida.
atenção nas situações mais perigosas do dia a dia, e isso inclui a direção noturna, estar ciente que qualquer descuido pode ocasionar um acidente grave é o mínimo de atenção que devemos ter. Muitas vezes excedemos nossa jornada diária, nos elevando a cansaços extremos e assim nos colocando a riscos, a condução noturna, tende a trazer essa FADIGA. Faça seu descanso intrajornada (almoço) e descansos a cada 00:30m.
Cuidado muito importante é com a nossa visão,
estamos em uma geração digital na qual a FADIGA VISUAL aumenta a cada dia, tendo como um dos principais motivos, o uso de aparelhos celulares. Essa FADIGA é a consequência do esforço intenso dos olhos que se mantêm focados e expostos à luz dos dispositivos durante um longo período. Fique atento a sintomas como: ardência e cansaço nos olhos, olhos vermelhos e com sensação de ressecamento, dor de cabeça e nos olhos, inchaços.
Nos períodos noturnos, seja prudente e consciente,
reduza a velocidade, não utilize aparelhos celulares, não se distraia com objetos soltos no painel e interior do veículo. Antecipe as situações críticas no trânsito.
Veja e seja visto a todo momento, mantenha os faróis
em boas condições (frontal e traseiro), luzes laterais e faixas refletivas são essenciais para a visibilidade do veículo, principalmente da carreta.