Fernanda Chaud apresenta

Estrela,
Seja bem-vinda a Jornada Uma Nova Mulher.

Eu criei essa jornada pensando em cada detalhe para que não só você
brilhe, mas toda a sua constelação também.

Afinal, quando uma pessoa muda, o seu mundo e todos ao seu redor
mudam também.

Eu, que sempre me senti fora de um clã feminino desde pequena,

descobri o meu lugar e aceitei o meu feminino e minhas mulheres.

90,6% do público do meu

Instagram é composto pelas
mulheres e eu mal consigo
expressar a minha alegria e
gratidão por isso.

Eu conheço seus desafios e sei muitos dos movimentos que são

importantes para que você saia da menina para a grande mulher
extraordinária que você já é.

Ficamos na posição de meninas na vida porque não aprendemos como

sair dela.

A menina não se posiciona, pouco prospera, tem medo de não conseguir,

não executa, atrai relacionamentos com meninos ou relacionamentos
tóxico. Ela ainda vive de ilusões: cria expectativas irreais sobre si e outros,
busca ser perfeita, quer agradar todo mundo, só pensa nela "eu": "eu não
consigo", "eu não mereço", "eu não sou capaz", "eu não posso".

Faz birra quando as coisas não acontecem do seu jeito, no seu tempo, no
seu controle. Sente muita insegurança e espera que o outro faça algo para
protegê-la, desde uma opinião. Ou ao contrário, assume a posição de
super heroína e carrega o peso de todos nas costas.
A menina tem medo de abandono, medo de não ser boa o suficiente,
medo de perder, medo de rejeição, traição, humilhação, culpa, medo de
existir, medo de ficar sozinha.

E para se acalmar ela se distrai e vai buscar prazer em vícios: gasta mais
do que tem, come muito mais do que precisa, bebe mais e mais para
amortecer sua dor, busca em sexo, vira dependente de remédios, insônia,
acessos de raiva (implosão e explosão emocional) e etc.

Ela se relaciona pelo que acha que ela vai ganhar e reclama muito quando
não recebe. Ela compara amor e atenção. Quando se sobrecarrega por
não saber seus limites, procrastina. Quando se sente excluída, se isola.
Trabalha demais para fugir dos seus problemas pessoais. Ela não pede
ajuda de ninguém porque dá conta de tudo só para reclamar depois que
ninguém a ajuda. Ou o contrário, espera que façam tudo por ela, espera
que a promoção chegue, que o príncipe chegue, que a grande
oportunidade chegue. Chega em momento que trava profissionalmente.

Seu valor está ligado ao que tem (dinheiro, reconhecimento, status) mas
não a quem ela é.

E eu poderia continuar falando da menina. Todas nós temos essa menina

em nós, e ela não vai sumir do nada. Ela é parte da nossa história. Ao
mesmo tempo, por meio do autoconhecimento, podemos destravar as
portas que nos tratam de crescer, amadurecer e revelar essa mulher
extraordinária, sábia e feminina que nosso Criador nos fez para ser.
Poderemos identificar com mais facilidade quando ela aparece e assim,
podemos escolher diferente. Fazendo isso, vamos conseguir SIM
construir relacionamentos incríveis e saudáveis e uma vida pessoal e
profissional abundante e significativa.

Se você está nesse momento, de dar um próximo passo na sua jornada do

autoconhecimento, seja bem-vinda a esse clã, a jornada Uma Nova
Mulher começa agora!
Como vai funcionar a Jornada?
A Jornada acontecerá de 26 de agosto a 27 de outubro.

Serão:
30 vídeos curtos - 1 por dia as 7h30am - que serão
postados no canal do Youtube;

5 lives de aprofundamento
26/09
Segunda 20h | Resumo das 5 chaves do
autoconhecimento

03/10 | 10/10 | 17/10 | 24/10

Segundas 20h | aprofundamento dos
conceitos mais comentados durante a
semana

4 lives de intervenção

06/10 | 13/10 | 20/10 | 27/10

Quintas as 12h30 | intervenção minha com

alguma de vocês que quiser - a pessoa será
escolhida na hora.
Qual o seu objetivo ao participar da Jornada?

Quais perguntas você espera responder ao longo desses 30 dias?

O que você pode fazer de diferente nos próximos 7 dias que
podem te ajudar a ser uma nova mulher?

Escolha 3 ações simples e novos (não vale os que já está fazendo), hábitos
que possam contribuir para o seu desenvolvimento e que irão te
aproximar da mulher incrível que você é.

Algumas sugestões de hábitos que possam contribuir para o seu

crescimento emocional e espiritual: imprimir esse diário, silenciar a
mente por 10 minutos, ler um trecho da bíblia, fazer uma lição do manual
Um Curso em Milagres, praticar uma atividade física, meditar, assistir as
aulas da jornada, etc.

Controle de hábito
Escreva o hábito diário abaixo e marque um para acompanhar
o seu desempenho.

1 2 3 4 5 6 7
Dia 1 - A Jornada
Qual é o seu decreto oficial?

Dia 2 - Os 3 mecanismos de defesa

Qual mecanismo você tem mais utilizado?

Dia 3 - As 3 leis do amor

Qual lei precisa ser reestabelecida?
Dia 4 - A mãe
Quem você tinha que ser para a sua mãe te dar mais atenção?

Dia 5 - O pai
Quem você tinha que ser para o seu pai te dar mais atenção?

Se um dos pais foi embora, ainda assim, a criança criava histórias de que
se ela fosse de tal jeito, talvez ele/ela voltaria).

Dia 6 - A infância
Cite um fato marcante positivo relacionado a sua infância com seus pais.
Dia 7 - Os irmãos
Faça uma mini árvore genealógica e coloque os nomes de cada um, se
possível, nome completo de cada. Siga o exemplo abaixo:

Avós paternos Avós maternos

Pai Mãe
Filho 1 Filho 2 Filho 3

Sua vez:
 Conclusões da Semana

Qual foi seu maior aprendizado até agora?

O que você fará de diferente a partir de hoje com esse aprendizado?

Se você está realmente dedicada a jornada, com certeza
algumas questões internas já estão sendo trabalhadas em
você. O que mudou em você desde que iniciou a
jornada?

Com base nessa mudança, copie as 3 ações da semana 1 para continuar

fazendo escolha uma nova ação, hábito que contribua para o seu
desenvolvimento e que irá te aproximar da mulher incrível que você é.

Controle de hábito
8 9 10 11 12 13 14
Dia 8 - A escola
Cite um fato marcante que aconteceu na época da escola.

Dia 9 - Os namoros
Observe o que teve em comum em todos os seus relacionamentos até
hoje.

Dia 10 - As amigas
Como são suas amizades com mulheres?

Dia 11 - As 3 leis do sucesso

Em qual lei você vai investir mais tempo?
Dia 12 - A família dele
Tem alguma pessoa que te incomoda na família dele? Quem ela te lembra
do seu próprio sistema familiar?

Dia 13 - O futuro
De 0 a 10, quanto você tem de clareza em relação ao seu futuro?

Dia 14 - A carreira, missão e propósito

Você vive sua missão ou seu propósito?
 Conclusões da Semana

Qual foi seu maior aprendizado até agora?

O que você fará de diferente a partir de hoje com esse aprendizado?

Já se passou quase metade da nossa jornada. Imagino
que muitas questões foram recordadas e alguns pontos
de melhoria identificados. O que você acredita que
precisa melhorar em si?

Controle de hábito
Com base nessa melhoria, escolha uma nova ação

15 16 17 18 19 20 21
Dia 15 - As escolhas
Qual melhor escolha que você já fez?

Dia 16 - Os medos
Qual seu maior medo? Qual é o seu maior sonho?

Dia 17 - Os papéis
Qual papel você está fazendo errado?

Dia 18 - As emoções padrões

Qual emoção você mais identifica ao longo da sua semana?
Dia 19 - Eu ideal X Eu real
Quem você é? Quem você quer ser?

Dia 20 - Aqui a menina vira mulher

Quais comportamentos preciso abandonar?

Dia 21 - A profecia autorrealizável

O que você precisa parar de profetizar?
Já estamos caminhando para o final da nossa jornada. O
que você acredita que ainda precisa melhorar em si?

Controle de hábito
Com base nessa melhoria, escolha uma nova ação

22 23 24 25 26 27 28
Dia 22 - O falso poder do Ego
Onde o EGO mais aparece?

Dia 23 - O critíco interno

Com a voz de quem parece a do seu critico interno? Dê um nome a ela.

Dia 24 - O julgamento final

Quem você culpa e pelo que você culpa?

Dia 25 - O tempo
Qual seu sentimento em relação ao tempo?
Dia 26 - O dinheiro
Imagine o dinheiro na sua frente, qual sentimento ele receberia de você?

Dia 27 - As forças ocultas

Qual relação você tem que olhar com urgência?

Dia 28 - A fé
Quais são suas práticas diárias?
Dia 29 - O único foco
Qual é o seu único foco?

Dia 30 - A mulher anti - frágil

O que você vai fazer AGORA para garantir que você continue crescendo e
se tornando/mantendo essa nova mulher?

Parabéns, você acaba de se tornar

uma nova mulher! Celebre!
 Conclusões da Jornada

O que mudou em você depois da Jornada?

Qual foi seu maior aprendizado na Jornada?

O que você fará de diferente a partir de hoje com esse aprendizado?

Quem é Fernanda Chaud?
Fernanda Chaud é uma das
maiores especialistas em
comportamento humano do
Brasil. Tudo começou a 15 anos
atrás em sua primeira imersão
de desenvolvimento pessoal,
UPW do Tony Robbins. De lá
para cá, ela anualmente investe
em cursos e treinamentos para
se manter atualizada sobre
técnicas e ferramentas que
contribuem com o
desenvolvimento de pessoas.
Seu último investimento foi na
formação em constelação
familiar pelo Instituto Raízes.

A Fernanda já atuou como coach em grandes empresas como

Mercedes, McDonald, Ducati, Hospital Santa Paula, Remax, C&A,
entre outras. Com mais de 1500 clientes de processo de
coaching individual, mais de 10 mil alunos e mais de 25 mil horas
em prática, nos últimos anos se dedicou a compilar todo o seu
conhecimento e reunir coaching, inteligência emocional,
programação neurolinguística, Um Curso em Milagres e
constelação familiar para criar um treinamento único e
transformador que pudesse ajudar milhares de pessoas a serem
livres emocionalmente.

Foi assim que nasceu esse projeto lindo que é o Reset, que foi
criado para te ajudar no processo de autoconhecimento!
O que é o RESET?
O Reset é uma imersão única e diferente de tudo que você já viu no
mercado, os 3 dias são baseados no método CEM, que foi desenvolvido
pela trainer Fernanda Chaud

O Método CEM foi desenhado com base nos pilares Coração, Espírito e
Mente. E o alinhamento destes três contribuem para que você seja quem
o Criador te mandou para ser.

Coração Mente
Você sendo
exatamente
quem o Criador te
Espírito mandou para ser

Cada pilar tem um papel fundamental na construção de quem você é, na

forma como você se enxerga e de como é percebida pelos outros . O
equilíbrio entre os 3 pilares é absolutamente necessário e está
diretamente ligado a construir uma vida verdadeiramente feliz, útil e com
prosperidade material e espiritual.

O método também conta com ferramentas baseadas em 5 formas

diferentes de aprofundar o seu autoconhecimento:
Coaching
Inteligência Emocional
Programação neurolinguística
Um Curso em Milagres
Constelação Familiar
 ANTES DO RESET APÓS O RESET

Sensação de inteireza e
Sensação de vazio
completude

Relacionamentos leves,
Relacionamentos conturbados
autênticos e felizes

Insatisfação constante Realizações constantes

Explosão ou implosão Equilíbrio emocional

Falta de perspectiva sobre o Esperança e planejamento

futuro sobre o futuro

Autoconfiança e segurança
Falta de autoconfiança
sobre as próprias ações

Sensação de peso emocional Liberdade emocional

Consciência, planejamento e
Medo de arriscar
segurança para agir

Mentalidade condicionada para Mentalidade condicionada

escassez para a abundância

A Fernanda foi direto na fonte das melhores instituições e melhores

professores para entregar a melhor imersão, criada com todo carinho e
respeito que você merece para que mergulhe profundamente no seu
autoconhecimento e saia pronta para ir em busca dos seus sonhos, com
clareza do passo a passo que você precisa seguir para realizar os seus
objetivos.

Já foram mais de um milhão de reais investidos em cursos e treinamentos

para que ela pudesse compilar e entregar o conhecimento sintetizado e
específico para lhe ajudar a ter sucesso na sua carreira e relacionamentos
com equilíbrio e leveza.