CRONOGRAMA

HORÁRIO SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM

5:00 às 6:10 Peito e Braço Costas e Ombro Abdomén e Perna Peito e Braço Costas e Ombro Abdomen e Perna Descanso
6:10 às 6:30 Café da Manha Café da Manha Café da Manha Café da Manha Café da Manha Café da Manha -
6:30 às 7:00 - - - - - - Café da Manha
7:10 às 8:00 Escola (Aula 1) Escola (Aula 1) Escola (Aula 1) Escola (Aula 1) Escola (Aula 1) -
8:00 às 8:50 Escola (Aula 2) Escola (Aula 2) Escola (Aula 2) Escola (Aula 2) Escola (Aula 2) -
8:50 às 9:40 Escola (Aula 3) Escola (Aula 3) Escola (Aula 3) Escola (Aula 3) Escola (Aula 3) -
10:00 às 10:50 Escola (Aula 4) Escola (Aula 4) Escola (Aula 4) Escola (Aula 4) Escola (Aula 4) Trabalho -
10:50 às 11:40 Escola (Aula 5) Escola (Aula 5) Escola (Aula 5) Escola (Aula 5) Escola (Aula 5) -
11:40 às 12:30 Escola (Aula 6) Escola (Aula 6) Escola (Aula 6) Escola (Aula 6) Escola (Aula 6) -
12:30 às 13:00 Almoçar Almoçar Almoçar Almoçar Almoçar Almoçar Almoçar
13:10 às 13:40 Estudar Russo Estudar Russo Estudar Russo Estudar Russo Estudar Russo Estudar Russo -
13:40 às 14:00 - - - - - - -
14:00 às 15:00 - Revisão
Ensaio da União
15:00 às 16:00 -
Curso Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho
16:00 às 17:00 - -
17:00 às 18:00 - - -
18:00 às 19:00 Português e -
Matematica Física Quimica Hístoria Geografia
19:30 às 21:30 Redação Culto Dominical
21:30 às 22:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar