Tameana

Internacional Workshop
- Nível iniciante ao nível avançado –

Canalizador: Juan Manuel Giordano

Facilitadora: Laura Graffe

 Índice

O canalizador: Juan Manuel Giordano............................................................................................ 3

A facilitadora: Laura Graffe ............................................................................................................ 4
Tameana – Conexão Pleidiana........................................................................................................ 5
Estrutura do método....................................................................................................................... 7
O que é Tameana............................................................................................................................ 8
Elementos que estruturam a prática.............................................................................................. 10
A simbologÍa...................................................................................................................... 10
Os cristais de quartzo........................................................................................................ 11
Turmalina negra................................................................................................................ 12
Pontos a serem considerados............................................................................................ 13
Os ensinamentos dos pleidianos..................................................................................................... 14
As ativações.................................................................................................................................... 15

Tameana nível 1 – Salush Nahí......................................................................................................... 17

Como é uma sessão de Tameana nível 1.......................................................................................... 19
O processo da prática nível 1........................................................................................................... 20
Como os cristais de quartzo são ativados........................................................................................ 22
Os símbolos ..................................................................................................................................... 23
Códigos de ativação dos chacras...................................................................................................... 24
Códigos de níveis vibracionais.......................................................................................................... 25
Posição dos cristais de quartzo........................................................................................................ 26
Áreas vibracionais............................................................................................................................. 27
Código adicional Ma Re A................................................................................................................. 28
Protocolo da pratica a distância....................................................................................................... 29
Como um cristal de quartzo é ativado............................................................................................. 30
Frequência de chacras...................................................................................................................... 32

Tameana nível 2 -Ma´at................................................................................................................... 33

A iniciação e a prática ........................................................................................................ 36

Tameana nível 3 - Pujã..................................................................................................................... 39

Elementos para a prática................................................................................................................. 41
O procedimento............................................................................................................................... 42

Tameana – práticas avançadas - H´ama........................................................................................... 49

Autoaplicação ................................................................................................................................... 45
Tameana nos ambientes ................................................................................................................. 47
Limpeza de ambiente a distância ..................................................................................................... 50

Prática da calma interior.................................................................................................................. 51

Modelo de trabalho.......................................................................................................................... 54
Códigos vibracionais......................................................................................................................... 55
Plataforma H´ama............................................................................................................................. 56
Códigos H´ama.................................................................................................................................. 57
Modelo de autoaplicação................................................................................................................. 58
Plataforma Pujã................................................................................................................................. 59

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O canalizador:

Juan Manuel Giordano nasceu em 1º de novembro de

1972 na cidade de Alta Gracia na província de Córdoba,
Argentina. É um canal e médium psíquico que tem uma
capacidade inata de transmitir vibração e energia em uma
frequência muito alta. Ele atua de forma natural e espontânea
na transmissão de energia e vibração que gera nas pessoas
estados de conexão e expansão da consciência.
Durante o ano de 2007, ele desenvolveu a experiência Tameana, que hoje se espalha como
uma prática de cura em todo o mundo. Formou-se em Administração de Empresas e trabalhou por
vários anos em empresas de Marketing até 2011. A partir desse ano, sua vida marcou uma virada
radical que o levou a mudar seu destino, sua vocação e o sentido de sua vida.
Seu trabalho se desenvolve a partir da ideia básica de que a verdadeira essência ou inspiração
da Alma que está em cada um de nós não pode ser aprendida, ela só se conecta de dentro. Seus
encontros e retiros são experiências únicas onde cada participante gera seu próprio processo de
inspiração e reencontro consigo mesmo. As experiências de Juan Manuel (retiros, sessões e
workshops), hoje estendem-se à América Latina (Argentina, Chile, México, Colômbia, Brasil, Bolívia,
Uruguai) e à Europa (Espanha, França, Portugal e Itália)
Seguindo o primeiro princípio dos Pleiadianos que é: Deus se encontra com Deus. Tameana
nos conduz em uma experiência de autoconhecimento, livre de conceitos e ideias limitantes.
Somente EU posso descobrir a mim mesmo e somente EU posso me liberar daquilo que me prende.

Juan Manuel Giordano

Human Vortex www.juanmanuelgiordano.com
Instagran @juanmanuelgiordano
Facebook @Juan Manuel Giordano

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A facilitadora:
Laura Graffe nasceu em 10 de abril de 1980 na cidade
de Caracas, na República da Venezuela. Médium psíquica
que tem uma capacidade inata de transmitir mensagens,
vibração e energias em alta frequência. Ela atua de forma
natural e espontânea na transmissão de energia e vibração
sendo um canal de cura e transformação, ajudando as
pessoas a mudarem os seus estados de conexão e expansão
da consciência.
Com um apanhado de conhecimento baseado na espiritualidade, mente e física quântica, hoje
ela desenvolveu a experiencia de Reconexão com a Essência Universal que hoje se espalha como uma
prática de cura em todo o mundo. Formou-se em Arquitetura e Urbanismo e trabalhou por muitos
anos como empresária, mas a partir do ano de 2015 quando perdeu o seu segundo filho ainda na
gestação, sua vida marcou uma virada radical que a levou a mudar seu destino, sua vocação e o
sentido de sua vida.
Seu trabalho se desenvolve a partir da ideia básica de que somos um conjunto de informações,
e podemos todos os dias mudar sempre que mudemos os nossos registros informacionais internos,
o caminho é de dentro para fora, estamos conectados em rede, não importa o caminho, somos todos
um.
Seus atendimentos, cursos, encontros, workshops e retiros são experiências únicas onde cada
participante gera seu próprio processo de inspiração e reencontro consigo mesmo.
A Laura, hoje atende em diversos países do mundo tais como Estados Unidos, México, Peru,
Argentina, Chile, México, Colômbia, Brasil, Bolívia, Uruguai, Espanha, França, Portugal e Itália,
Alemanha, Suécia, Venezuela.
Somos todos feitos da mesma informação, estamos em um processo de reencontro e
reconhecimento das nossas almas, não existe início, não existe fim, somente existe o agora.

Laura Graffe
www.lauragraffe.com.br
Instagran @lauragraffe
Facebook Laura Graffe

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 TAMEANA – CONEXÃO PLEIADIANA

Aqui um pequeno resumo de quem são os Pleidianos, retirado do site:

www.jananguita.es/quienes-son-los-pleyadianos

“Eles têm uma energia de amor puro e incondicional.”

“E eles estão disponíveis para qualquer um que queira sentir sua luz.”

QUEM SÃO OS PLEYADIANS

Os pleyadianos são uma raça altamente evoluída espiritualmente que vive nas Plêiades, um
conjunto de estrelas encontradas na constelação de Touro. Eles são semelhantes a nós, mas com um
nível muito maior de consciência.
A razão pela qual eles são mais avançados não é que eles são melhores, mas simplesmente
porque eles estão aqui há mais tempo. Eles apareceram muito antes de nós, e isso permitiu que eles
evoluíssem mais.
Eles começaram de forma semelhante a nós: como seres muito desconectados de sua
verdadeira natureza. Nem sabiam quem realmente eram e, como resultado, também tiveram muitas
guerras e conflitos por muito tempo.
Mas eles conseguiram superar isso. Semelhante ao que estamos fazendo agora, eles estavam
se conectando com o que realmente eram. Gradualmente eles acordaram sua sabedoria interior e se
conectaram com sua verdadeira essência.
Para se tornarem o que sempre foram: seres de luz pura e amor incondicional.

POR QUE OS PLEYADIANOS SÃO IMPORTANTES PARA A TERRA

Para entender completamente quem são os pleyadianos e qual é o seu papel na vida na Terra,
primeiro teríamos que falar em detalhes sobre nossa galáxia e qual é o seu papel no Universo. Nem
todas as galáxias são iguais. Cada um tem seu próprio papel. Mas isso levaria muito tempo.

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 Por enquanto, apenas dizendo que nesta galáxia há sempre um planeta que está no estado
em que estamos agora: em um processo intermediário entre a luz e a escuridão.
Antes de nós, eram os Pleiadianos. Mas como mencionamos anteriormente, eles conseguiram
completar o processo e se reconectar com sua essência interior.
E quando o fizeram, levaram a luz para outro planeta. Esta é uma das maneiras pelas quais a
luz se expande através do universo. Nem falaremos agora sobre os detalhes de como eles fizeram
isso, mas a essência de tudo isso é que eles foram para outro planeta onde até aquele momento não
havia luz, e colocaram um pouco de sua energia nele.
Metaforicamente falando, pode-se dizer que eles plantaram suas sementes em outro planeta,
esperando que florescesse. E isso é o que nós somos. Nós somos o fruto dessa semente.
Pleyadians são nossos pais no nível galáctico. Nosso DNA é DNA pleiadiano.

COMO ENTRAR EM CONTATO COM PLEIADIANOS

Se você quiser, você também pode se conectar com a energia dos pleiadianos.
Claro, se você já fez isso, você sabe disso. Mas se não, é muito simples: pense neles e deixe-se sentir.
Pronuncie seu nome mentalmente e abra seu coração para que sua energia possa chegar até você.
A energia do amor e da gratidão farão com que você se conecta com a energia elevada de seres
superiores. Abra seu coração e deixe-se sentir.
Abra-se para a possibilidade de que talvez haja muito mais do que pensávamos no início.
Aos poucos você verá que há uma energia extremamente amorosa que sempre esteve aqui.
Eles estão esperando que você abra as portas do seu coração para vir e entrar em você.

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 Estrutura do método
Tameana é um método profundo de transformação física, mental e espiritual, a imersão
vai demandar toda a sua atenção, é importante que você esteja com o copo vazio e deixe sentir
essa energia sutil, mas poderosa de transformação.
Quem me iniciou em Tameana foi o meu querido amigo e colega Rafael Cunha, a quem
devo eterna gratidão pela técnica, e como ele diz, Tameana não é uma técnica para ser entendida,
e sim para ser sentida!
São três níveis:

Salush Nahí: é o primeiro nível, trabalha-se com cristais em uma estrutura triangular e códigos de
ativação de frequências.
Ma´at: É o segundo nível, onde o corpo passa a ser o canal para que a energia flua. Trabalha-se
com uma estrutura hexagonal, aprende-se a projetar o corpo a distintos lugares e a sintonizar-se
a uma frequência. O ensino é através de iniciações para que o coração se abra à consciência e
compreensão, e a conexão com a energia Pleiadiana possa ir se desenvolvendo.
Puja: É o terceiro nível, onde os praticantes são preparados de modo que possam trabalhar com
grandes grupos de pessoas. Iniciações vibracionais: O processo de transmissão dos Pleiadianos é
feito a partir de frequências de luz, expressas em palavras e vibração tangível. As frequências, as
vibrações e a geometria que emergem dessa forma de mensagem (linguagem da luz) é recebida e
entendida pelo nosso coração, fazendo a tradução diretamente à consciência. Estas energias de
luz são ativadas sob a forma de iniciações vibracionais para que nós possamos nascer em nós
mesmos dentro destas energias, trabalhando plenamente com elas e usá-las para o nosso próprio
processo de despertar.

BENEFÍCIOS DA TAMEANA
Os benefícios de Tameana se estendem a todos os planos do nosso Ser, seja no plano físico,
emocional, mental ou espiritual. Os altos volumes de frequência vibratória a que a pessoa está
exposta durante uma formação ou sessão, facilitam a liberação de blocos emocionais de todos os
tipos, como traumas de infância e o despertar de informações latentes em nosso DNA, evocando
a luz em potencial adormecida.

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 O que é Tameana?

Tameana é uma
prática vibracional
profunda que visa
gerar processos de
cura no nível físico,
mental e espiritual,
ajudando a liberar
stress e bloqueios,
colocando as frequências do corpo em sintonia com o campo eletromagnético da terra.
É uma prática muito simples e ordenada, desde sua estrutura até a modalidade utilizada
para trabalhar e resolver situações.
A antiga prática de consciência chamada Tameana nasce como uma maneira de nos
ajudar a ter uma perspectiva do que acreditamos estar percebendo e registramos em nós como
experiências que são impressas como uma escala de vibração.
A técnica trabalha com elementos minerais como os cristais de quartzo, geometria
sagrada e simbologia Pleiadiana (códigos que contêm sons). Esses elementos ativam e
transmitem frequências, gerando nos humano um intenso trabalho de reestruturação no DNA,
com importantes benefícios ao nível físico, emocional e espiritual.
Tameana, o triângulo sagrado ou Salush Nahí, como era definida esta prática que vinha
das estrelas na antiga Lemúria, é um portal de entrada para nós mesmos, para o nosso
reconhecimento.
Tameana funciona como um portal que nos leva a compreender a inter-relação
recíproca de todas as coisas. Este trabalho com cristais invoca em nós a vontade de alcançar a
plenitude estimulando um processo de transformação em vários níveis
A vida flui em nós como pequenos reflexos do Universo. A energia se faz presente em cada
processo da nossa vida, naquilo que nos inspira, em nossos sonhos, no desejo, na crença de poder
ser e na ignorância de saber que já somos aquilo que desejamos. Tameana é um convite para sentir,
a partir de uma prática muito simples e ordenada, desde a sua estrutura ao método que se aplica.

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 Os altos volumes de frequência vibratória a que a pessoa está exposta na sessão,
facilitam a liberação de blocos emocionais de todos os tipos, como traumas de infância e
despertar de informações latentes em nosso DNA, evocando luz potencial adormecida. Também
há sessões onde a energia poderá trazer desconfortos físicos ou dores para curá-los
progressivamente e amorosamente. As pessoas no atendimento podem alcançar estados de
relaxamento profundo, diminuição de estados de ansiedade e estresse, maior equilíbrio
emocional, maior desempenho de órgãos e sistemas, maior energia e vitalidade ajudando a
restaurar uma melhor qualidade em saúde e bem-estar.
A perspectiva da consciência Tameana é uma porta para nós mesmos, para o nosso
reconhecimento. Tameana funciona como um portal que nos leva a compreender a relação
recíproca de todas as coisas. Este trabalho com cristais invoca a vontade de alcançar a plenitude,
estimulando um processo de transformação a vários níveis. A vida flui em nós como pequenos
reflexos do universo, a energia está presente em cada processo da nossa vida, no físico, no que
nos inspira, nos nossos sonhos, no desejo, na crença de poder ser e na ignorância de saber que
já somos o que ansiamos.

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 ELEMENTOS QUE ESTRUTURAM A PRÁTICA

1. SIMBOLOGIA
Os símbolos são códigos que reprocessam frequências vibratórias em determinado
tempo e lugar. Foram canalizados desde o início de 2007 mas estes símbolos tem sido
apresentados em diferentes culturas ao longo da história.
Os símbolos Pleiadianos tem a particularidade de modificar a realidade a partir da
vibração. A sua estrutura permite trabalhar em vários planos dimensionais ao mesmo tempo.
O símbolo transmite o código de restauração vibratória. Eles mudam os padrões mais
baixos e densos de diversas superfícies físicas a níveis mais sutis e elevados, gerando fraturas da
estrutura condensadas. Os estados negativos, ou aquilo que se percebe como negativo
(consideramos aqui as doenças como respostas a determinados níveis vibratórios baixos), é o
que devemos trabalhas com as estimulações vibratória mais elevadas que os níveis energéticos
presentes. A mudança vibracional é gerada por um processo sistemático, e a partir daí, os
pensamentos e a percepção da realidade física são modificados.

A estrutura geométrica que cria ordem e equilíbrio natural com tudo. O triângulo como
eixo da prática e como estrutura mãe de tudo o que contém a Tameana como
ferramenta de reestruturação.

Os códigos vibracionais (símbolos) têm a particularidade

de modificar a realidade a partir da vibração. Sua estrutura
permite trabalhar em vários planos dimensionais ao
mesmo tempo

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 OS CRISTAIS DE QUARTZO

Os cristais de quartzo são moduladores e amplificadores

de frequências, e estando ativados corretamente,
podem se transformar em instrumentos muito
poderosos para a cura e a transformação de uma pessoa.
O quartzo é um mineral mais abundante na terra é um
mineral fundamental para as terapias. Através do uso
dos cristais de quartzo podemos equilibrar as energias
internas que se encontram descompensadas, reordenar o funcionamento do organismo que
esteja com baixa energética, promover um relaxamento transmitindo paz e harmonia.
Os índios da América falam que as Pessoas de Pedra (os cristais de quartzo) são
poderosos instrumentos de cura e que devem ser utilizados com muito respeito. São excelentes
para meditação e em elixires de gemas, em talismãs de proteção e de sonho.
Os cristais de quartzo são reconhecidos pela sua capacidade de produzir impulsos
elétricos. O campo elétrico dos cristais de quartzo tem a capacidade de associar-se com as
frequências precisa conhecida como peça elétrica, o que significa que gera eletricidade pela
pressão aplicada. Este tipo de eletricidade é a mesma no corpo humano. A água e os cristais de
quartzo vibram em frequências semelhante ao corpo humano e é similar ao cristal de quartzo na
sua estrutura. É possível observar a estreita relação e a harmonia entre os seres humanos e os
cristais de quartzo.
Os cristais de quartzo eles mantém uma elevada ordem e estabiliza o campo de energia
que envolve o ser humano, o qual é extremamente complexo e variável. Quando os campos de
energia dos cristais e o ser humano interagem, o padrão de energia estabilizador dos cristais
afeta e equilibra o nosso campo magnético.

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 TURMALINA NEGRA

E além dos cristais de quartzo, a outra pedra que pode ser usada
para a prática de Tameana quando uma pessoa sente alguma dor ou
tem uma doença localizada em uma determinada parte do corpo,
aplica-se uma turmalina negra durante a sessão de Tameana. A
turmalina negra é valorizada por sua potência como escudo contra
energias negativas, sendo também conhecida por suas condições de
promover o crescimento espiritual. A turmalina negra também é
amplamente usada na meditação, para favorecer mudanças em direção a níveis mais elevados de
consciência expandindo a compreensão e permitindo a evolução interior. Estas são algumas das
propriedades da turmalina: - Ele serve para repelir qualquer tipo de energia negativa ou maldição. -
Transmuta a energia. Transforma a energia negativa ou densa em positiva. - Balanço e desbloqueio
os chakras. - Bloqueia a radiação eletromagnética que o equipamento eletrônico pode produzir. -
Harmoniza o fluxo de energia do corpo. - Neutraliza pensamentos negativos.

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 PONTOS A SEREM CONSIDERADOS

 A temperatura corporal do cliente pode diminuir durante as sessões, sendo aconselhável

cobri-lo com um cobertor durante a prática de Tameana.
 Deixe um copo de água perto do local onde é realizada a sessão para oferecê-la ao cliente ao
término da sessão. A molécula de água é muito sensível aos estímulos vibratórios gerados,
ajudando com o processo de desintoxicação do cliente.
 Entenda que cada experiência ou vivência durante a sessão é única e pessoal, portanto as
nossas interpretações são sugestivas. Se o paciente está em silêncio no final da prática,
deveremos respeitar esse silêncio. Se o paciente quer nos dizer alguma coisa, apenas vamos
assumir o papel de ouvir a experiência sem julgamento ou interpretação alguma.
 É sempre recomendável que o cliente repita a sessão pelo menos duas vezes após a primeira,
com um período de uma semana entre elas. E isso recebe o nome de ciclos de trabalho (um
ciclo são três sessões).
 É recomendado intercalar a prática do nível 2 com a do nível 1 para balancear a energia e
ingressa ao corpo.

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 OS ENSINAMENTOS DOS PLEIDIANOS

Os ensinamentos que os Pleiadianos transmitem são compartilhados à medida que são

recebidos e de acordo com as indicações dadas por eles. Até o momento, Tameana é ensinado
em três níveis:

1. No primeiro nível se trabalha com a estrutura vibracional do triângulo. Essa instância

da prática faz com que uma forma vibratória simples tenha um impacto profundo em
todo o corpo, gerando equilíbrio interno e nivelando a frequência do corpo humano
com o campo eletromagnético da Terra. Esse trabalho com cristais invoca em nós a
vontade de alcançar a plenitude, estimulando um processo de transformação em
nosso interior, que nos ajuda a liberar registros de stress. Utilizamos para esse nível,
3 cristais de quartzo facetados.

2. No segundo nível é introduzido o trabalho com os portais. O eixo do trabalho

vibracional é o coração como portal de consciência e compreensão. Este trabalho é
muito intenso tanto para a pessoa que dá quanto para aquela que recebe. Nessa
instância da prática se gera sintonização e ativações de frequências no corpo. As
sensações de calma e realização se faz muito presentes ao final da prática. Os
materiais são seis cristais de quartzo facetados.

3. No terceiro nível dessa antiga ciência tem como objetivo o trabalho vibracional e de
ativação com grandes grupos de pessoas. A dinâmica dessa prática é baseada em
estruturas geométricas que formam uma plataforma vibracional que trabalha sobre
a consciência coletiva do grupo.

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 AS ATIVAÇÕES

A formação é prática, gerando uma energia muito intensa e tangível, onde cada praticante
entra em um processo de ativação formando parte da plataforma energética que é construída.
Neste trabalho Juan Manuel concentra a maior parte de sua energia ajudando a ancorar as intensas
ativações que os Pleiadianos emitem para a Terra.
Esta forma de trabalho é o eixo principal do Human Vortex, pois nos conecta com a
consciência universal, impulsionando cada célula do nosso corpo a um processo de alinhamento.
A estrutura de trabalho proposta consegue concentrar a energia dos participantes num
padrão de ressonância que atinge uma massa crítica suficientemente forte para penetrar e remover
os bloqueios que estão presos na mente subconsciente. As sessões de trabalho têm uma duração
média de duas horas com intervalos para ancoragem da energia e das informações recebidas.

Como se realiza o processo de ativação?

O processo de transmissão dos Pleiadianos é gerado a partir de frequências de luz, expressas

em palavras e vibração tangível. A linguagem da luz, pode não ter uma tradução verbal, ou um
significado que possa ser colocado em palavras. É recebida e entendida pelo nosso coração, omitindo
a mente e fazendo a tradução diretamente à consciência. As frequências, as vibrações e a geometria
que emerge dessa forma de mensagem, vai além dos sentidos normais.

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 Os Pleiadianos criam nesta série de transmissões, iniciações de luz que podem trabalhar em
nós todos os dias nos ajudando a deixar de lado a luta e fadiga, que tem estado conosco por muitas
vidas.
Estas energias de luz serão ativadas sob a forma de iniciações vibracionais para que possamos
nascer em nós mesmos dentro destas energias, trabalhando plenamente com elas e usá-las para o
nosso próprio processo de despertar.

16
TAMEANA
NÍVEL 1
INICIANTE

Salush Nahí

17
 A prática consiste em uma estrutura simples de trabalho, mas com uma enorme
capacidade de condensar grandes quantidades de energia e direcioná-las com precisão segundo
a escala vibracional com a qual se irá trabalhar. Através da prática conseguimos analisar como
se compõe uma estrutura vibracional e como modificá-la.
Os Pleiadianos falam do potencial intrínseco em cada Ser Humano de expressar a sua
natureza original e pura que nos leva naturalmente a ter um equilíbrio perfeito com o Universo.
Em poucas palavras, Tameana desperta a semente do Ser em nosso espírito original, a partir de
uma mudança profunda da vibração em cada célula do nosso corpo.
Tameana foi ensinada como uma prática simples e de fácil transmissão, para que possa
chegar a muitas pessoas em pouco tempo.
No nível 1 da prática trabalha-se com sete símbolos que indicam o nível vibratório e
com sete símbolos que trabalham a vibração de cada chakra, e utiliza-se três cristais de quartzo
facetados, para uma sessão com uma pessoa.

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 COMO É UMA SESSÃO DE TAMEANA NÍVEL 1

Uma sessão de Tameana é um trabalho profundo e de mobilização em todos os

aspectos, físicos, emocionais e de ampla abertura no plano espiritual.
O tempo aproximado de uma sessão é de 45 minutos, podendo ser estendida até 60
minutos.
A intensidade de vibração gerada para cada cliente depende da resposta ao rastreio
energético que é realizado no início de cada tratamento. Nesse momento é determinada em que
dimensão e em qual profundidade vai ser realizado o processo de sincronização.
Sete níveis vibracionais são atingidos gerando um trabalho de quarta e quinta dimensão,
permitindo a reestruturação do DNA em planos mais físicos.
O grau de abertura e de impacto vivenciado a cada sessão é único, pois cada processo
de alinhamento feito repercute sobre todos os planos existenciais da pessoa.

19
 O PROCESSO DA PRÁTICA NIVEL 1

Tameana funciona em um circuito triangular fechado, formado por três cristais de

quartzo facetados com uma altura média de 3 cm. A prática tem uma sequência muito simples
que requer um processo breve e de poucos passos.
A primeira etapa, é determinar o nível vibratório da sessão. Esta fase é chamada de
sondagem, onde testamos, através de vários métodos de percepção, em qual nível será dada a
sessão.
Tameana conta com sete níveis vibratórios, cada um com uma função e propósito
diferente, que marca o plano no qual o trabalho será realizado.
Um ponto muito importante para a concepção Pleiadiana é o tempo. Para eles a
temporalidade não é linear, então esta prática não será linear. Aqui a compreensão humana de
passado-presente-futuro se desfaz: estas divisões do tempo trabalham em unidade durante a
prática de Tameana.
Como cada sessão é única, é muito importante sondar, no início da sessão, o nível
vibratório que será trabalhado. Uma vez feito isto, a sessão toda será realizada no nível
vibratório determinado na sondagem.

 A prática é realizada com o cliente deitado, geralmente de costas, mas também pode ser
feita de bruços;

20
  Em torno da pessoa se constrói uma estrutura triangular com os três cristais de quartzo;
 Um dos cristais de quartzos é colocado aproximadamente 20 cm acima da cabeça da
pessoa e os outros dois são colocados à altura do primeiro chakra, ou a altura da base da
coluna (um de cada lado do corpo);
 O cristal de quartzo localizado sobre a cabeça permanece imóvel durante toda a sessão;
 Os cristais de quartzos localizados do lado do corpo, colocados paralelamente à altura de
cada chakra, vão ser movimentados, subindo pelos chakras em tempo médio de 5
minutos até completar os sete chakras do corpo humano;

A prática preconiza que ao estimular vibracionalmente a estrutura formada pelos

cristais de quartzo no interior de uma figura geométrica e utilizando a tecnologia de códigos de
vibração, como definida pelos Pleiadianos, um campo vibratório muito elevado e consistente é
gerado dentro desse circuito fechado. Portanto, a área de influência é a compreendida pelos
cristais de quartzo e a figura do triângulo.
À medida que os cristais que se encontram na parte lateral do corpo são movimentados,
notaremos ao toque e em base à sensibilidade que temos, como começa a gerar uma estrutura
piramidal por cima da pessoa deitada. Aqui notamos que a figura tem uma temperatura
diferente, que é mais densa na percepção e que tem uma altura bem definida. Começa a
construir-se uma pirâmide vibracional que concentra a energia.
O circuito de ativação dos cristais de quartzo é simples. O primeiro a ser ativado é o
cristal de quartzo que está localizado por sobre a cabeça (o cristal de quartzo mestre) com o
símbolo do nível vibratório.

21
 Como os cristais de quartzo são ativados?

 Temos que seguir o conselho dos Pleiadianos: “tudo deve ser simples”. Podemos
desenhar com a nossa mão o símbolo sobre o cristal de quartzo e nomeá-lo mentalmente.
(Se você é um praticante de Reiki, o processo é muito semelhante ao trabalho com os
símbolos);
 Outra variante é imaginar o símbolo no cristal de quartzo e nomeá-lo. Esta operação é
realizada até sentir que o cristal de quartzo é ativado, ou seja, até que ele comece a vibrar
e interpretar a informação vibracional que estamos enviando, intencionando. Podemos
sentir que sensações como o aumento da pressão ou calor, ou frio, ou formigamento
acontecem se colocarmos nossas mãos no cristal de quartzo (sem tocá-lo, para não afetar
a vibração);
 Ativado o cristal principal, é preciso ativar os cristais de quartzo secundários (localizados
ao lado do corpo) com o código que corresponde ao primeiro chakra, começando com o
cristal de quartzo localizado à direita do cliente e depois com o cristal de quartzo à
esquerda. Uma vez que este processo é realizado e depois de verificar se a ativação
ocorreu, deixamos o processo agindo em uma média de 5 minutos. Em alguns casos, o
tempo será maior (não mais de 10 minutos) ou inferior (não menos de 2 minutos). Quem
define a diferença de tempo de trabalho é o terapeuta seguindo a sua sensibilidade e o
seu sentimento interior. Em muitos casos a ativação de um determinado chakra pode
manifestar movimentos fortes do corpo, ou espasmos ou catarses, indicando que os
cristais devem permanecer trabalhando por mais tempo esse lugar;
 Finalizando o ciclo médio de 5 minutos é necessário voltar aos cristais de quartzo principal
(localizado por cima da cabeça) e ativá-lo novamente com o mesmo símbolo do nível
vibratório, movimentar os cristais de quartzos secundários (localizados nas laterais do
corpo) para o próximo chakra e ativá-los com o símbolo correspondente ao próximo
chakra, deixando que o trabalho seja feito pelo tempo estabelecido. Uma vez
completado o ciclo dos sete chakras, os cristais de quartzos são retirados e deixamos que
o cliente descanse por mais 10 minutos.

22
 OS SÍMBOLOS

Temos 8 símbolos que trabalham de maneiras diferentes:

NIVEL NOME PADRÃO QUE É TRABALHADO

1 SIM
Desequilíbrios físicos e estados terrestres
2 SATÊ
3 ANÊ
Desequilíbrios emocionais. Pode se ter a percepção e
4 BAE
cura de vidas passadas
5 SEMA HÊ
6 MAJIM Nível menta e espiritual. São níveis mais elevados,
7 TE KÂ pode se ter a percepção de saída total do corpo
Código adicional – novo – contém a força de todos os
8 MA RE Â
símbolos anteriores

23
Códigos de ativação dos chakras

24
Códigos de níveis vibratórios

25
Posições dos cristais de quartzo

26
 Áreas Vibracionais

Na Tameana, costumamos falar sobre níveis ou áreas de vibração, isso marca escalas de
frequência de onde vamos abordar uma terapia. Essas frequências impulsionam e exigem que a
estrutura mova seu próprio nível vibracional. A ideia é semelhante a exigir que o corpo reaja a um
estímulo de frequência mais alta. É como sair da zona de conforto vibracional

27
 Código Adicional
Ma Re Â

Um código de nível vibracional, além dos 7 códigos que detalhamos, foi incorporado à prática
da Tameana à distância. Este código adicional é agregado para trabalhar situações ou agentes
externos que afetam a estrutura física e a realidade de uma pessoa por meio de uma frequência.
Como deve ser aplicado?

• Se durante a sondagem do nível vibratório para trabalhar um código adicional surge, ele
indicará em primeira instância que a situação que afeta tem uma influência externa.

• O segundo ponto importante é que vamos realizar por 3 dias seguidos uma sessão usando
este código de nível.

• Após os 3 dias que estamos dando sessão, vamos descansar por 2 dias e vamos fazer uma
4ª sessão novamente, mas vamos testar (sondar) novamente que código de nível surge.

• Se o código adicional (Ma re â) reaparecer, daremos novamente um ciclo de 3 sessões.

• Se esse código adicional não sair, faremos apenas 1 sessão com o código que surgiu e depois
deixaremos descansar por cerca de 5 ou 7 dias para ver se é necessário continuar trabalhando
com essa pessoa ou terminamos o tratamento

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 Protocolo de Prática a distância

Que elementos devemos ter antes de iniciar nossa prática de Tameana?

 3 cristais de quartzo facetados com altura média entre 4/5 cm (mas também podem ser um
pouco maiores ou menores), seu modelo de trabalho para poder seguir o procedimento na
ordem,
 Os 8 códigos vibracionais (7 códigos de nível e um adicional),
 Nome completo e sobrenome da pessoa com quem trabalharemos juntamente com sua data
de nascimento.

A pratica a distância é igual à presencial, pede-se para a pessoa ficar em repouso enquanto a
Tameana é aplicada, seguindo os procedimentos tal como no presencial.

 Colocamos os 3 cristais na posição inicial para iniciar nossa prática (primeira imagem à
esquerda).
 Colocaremos o nome completo e o sobrenome, junto com a data de nascimento, no centro
da figura humana ativa. Fazemos isso com a ideia de que funciona como uma forma de
testemunho ou referência para focar em quem faremos a prática.
 O terceiro passo é começar a prática com a primeira ativação do Nível vibracional que
selecionamos.

29
 A ideia da prática é que ao estimular vibracionalmente a estrutura formada pelos cristais de
quartzo, dentro de uma figura geométrica precisa e por meio de códigos vibracionais ou da
tecnologia definida pelos Pleiadianos, gera-se um campo vibratório muito alto e constante em um
circuito fechado. Portanto, a área de influência será aquela formada pelos cristais de quartzo e pela
figura triangular que se formou.

Como um cristal de quartzo é ativado?

Seguindo a recomendação dos Pleiadianos “Tudo deve ser simples”, podemos realizar o
seguinte procedimento.
Coloque as duas mãos nas laterais do cristal que você vai ativar, imagine o símbolo sobre ou
dentro do cristal e nomeie-o mentalmente ou com um som baixo.
Isso gera várias coisas, primeiro você coloca a intenção do que você vai fazer, segundo a
imaginação estimula que nós mesmos vibremos essa ideia, as mãos ajudam a emitir a vibração dessa
ideia (símbolo + som: frequência). Em geral, quando o cristal reagiu à vibração, ou seja, entendeu a
informação que lhe demos (símbolo + som: frequência), naturalmente começará a vibrar. Podemos
sentir a vibração dependendo da nossa sensibilidade (cada ser humano percebe de maneiras
diferentes e em maior ou menor grau), sensações como calor ao se aproximar do quartzo,
formigamento nas mãos, às vezes frio, às vezes alguma pressão. Tudo dependerá da forma como
nosso corpo e sensibilidade reagem. Este efeito não é fruto da imaginação, o quartzo realmente
reage ao estímulo e gera uma resposta vibracional.

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• Continuando com os passos da nossa sessão, lembramos que colocamos os 3 cristais na posição
inicial, o primeiro no topo da cabeça (N) e os outros 2 quartzos nas posições 1 (correspondendo ao
chakra 1). Em seguida, colocamos os dados da pessoa com quem vamos trabalhar e selecionamos o
nível vibratório escolhendo aleatoriamente uma das 8 cartas que correspondem ao nível.

• Feito isso, passamos a ativar o quartzo na posição N (usamos o código de nível vibratório que foi
determinado na sondagem) e depois o quartzo nas posições 1 (é indiferente se primeiro ativarmos o
da direita ou o que está à esquerda), usando o símbolo correspondente ao chakra 1 (Sa´da a). Vamos
deixar o quartzo trabalhar em média 4/5 minutos nesta posição.

• Após este tempo iremos repetir a seguinte operação, reativar o quartzo que está na cabeça (posição
N), moveremos os quartzos que estão na posição 1 para a posição 2 e ativá-los usando o símbolo
correspondente ao chakra 2 (Nan Tena mate). Vamos deixar o quartzo trabalhar em média 4/5
minutos nesta posição.

• Após este tempo iremos repetir a seguinte operação, reativar o quartzo que está na cabeça (posição
N), moveremos os quartzos que estão na posição 2 para a posição 3 e ativaremos usando o símbolo
correspondente ao chakra 3 (Komá Taéa). Vamos deixar o quartzo trabalhar em média 4/5 minutos
nesta posição.

• Após este tempo iremos repetir a seguinte operação, reativar o quartzo que está na cabeça (posição
N), moveremos os quartzos que estão na posição 3 para a posição 4 e ativá-los usando o símbolo
correspondente ao chakra 4 (Somaa Dase Sa). Vamos deixar o quartzo trabalhar em média 4/5
minutos nesta posição.

• Assim continuaremos até passarmos pelos 7 chakras, sempre começando pela ativação do Nível
(Sobre a cabeça, posição N), seguido pela posição correspondente do chakra.

• Completado o ciclo dos 7 chakras, remova todos os chakras e encerre a sessão. Com que frequência
as sessões precisam ser feitas? Em primeiro lugar, o senso comum utilizando como parâmetro as

31
seguintes diretrizes, situações agudas ou críticas de uma pessoa, realizar ciclos de 3 dias seguidos
com 2 de descanso até que o problema comece a corrigir. Situações crônicas, fazer sessões a cada 5
dias até que o problema comece a corrigir. Importante, cada sessão que você faz deve testar (sondar
com qual código trabalhar), exceto quando um código adicional surgir.

Frequências e Chakras

O trabalho sobre os centros de energia (chakras), visa em primeiro lugar gerar equilíbrio e
bom funcionamento nestes locais, em segundo lugar o equilíbrio com a energia do planeta Terra e
seu campo eletromagnético.

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TAMEANA
NÍVEL 2
AVANÇADO

“Ma’at”

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 O nível seguinte de Tameana é denominado de Ma’at, pois é uma etapa mais avançada
dos trabalhos que vêm sendo canalizados sobre a vibração. O uso dos símbolos se reduz até
desaparecerem e são substituídos pela sintonização de uma determinada frequência.
Ma’at tem como objetivo que nosso Ser entre em contato com cada aspecto existente
em nós e que isso se reflita em tudo que nos rodeia. É um portal que abre nossa consciência
para o fluxo natural do Universo. Nos alinha com os processos de transição planetária gerando
assim uma sincronização com as transformações que estão ocorrendo no momento.
Os Pleiadianos falam que Ma’at ou portal do hexágono, tem uma estrutura sagrada na
qual permite que as mudanças geradas no indivíduo se transmitam a outros indivíduos. Esta
prática pode ser estabelecida de forma individual ou em grupo, sendo possível dentro de uma
matriz composta por vários hexágonos.

CONCEITO DO SEGUNDO NÍVEL DE TAMEANA

No segundo nível é introduzido o trabalho com os portais. O eixo do trabalho

vibracional é o coração como portal de consciência e compreensão. Este trabalho é muito
intenso tanto para a pessoa que está administrando quanto para aquela que recebe. Nessa
instância da prática se gera sintonizações e ativações de frequências no corpo. As sensações de
calma e realizações se fazem muito presentes ao final da prática. Os materiais são seis cristais
de quartzo facetados.

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 O hexágono é o símbolo da contenção do que segura, contendo a mensagem da tríade:
estrutura-função-ordem como apresenta o matemático M. Schneider.
Na prática, seguindo a concepção Pleiadiana, evolui do triângulo como célula que
origina a energia, a Kamát segundo as primeiras línguas do mundo, para uma estrutura mais
complexa como o hexágono. Forma que organiza a entrada das frequências mais altas e
armazena de forma eficiente promovendo a modificação e evolução da estrutura vibracional do
ambiente.
O hexágono como plataforma vibracional permite que o vórtice energético se crie, se
sustente e se expanda. A estrutura em si mesma nos mostra uma ordem divina em nossa
realidade. Podemos perceber essa ordem desde o átomo até as estrelas infinitas, encontrando
a nós mesmos em cada passo.

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 A INICIAÇÃO

A base dos níveis avançados de Tameana é tão simples quanto o trabalho inicial, mas
por sua vez nos exige ingressar ainda mais em nosso aspecto intuitivo e ir deixando um pouco de
lado nossos aspectos mais racionais.
Isso nos confirma que devemos acessar espaços em que a lógica e a mente não são
consideradas, pois nos ancoram a uma realidade mais limitada.
O segredo desta nova experiência é soltar e permitir que a experiência ocorra e se
estabeleça.
Neste nível do trabalho vibracional, o processo de abertura se gera no outro e em nós
mesmos. Esta etapa nos envolve completamente, pois trabalhamos tanto com a outra pessoa
quanto com a conexão com os Pleiadianos. Esse movimento começa a expandir-se de forma
gradual conforme praticamos e nos prepara para trabalhos futuros mais sutis e profundos.
Durante a formação do segundo nível de Tameana Ma’at as iniciações são a chave da
conexão que geraremos em nossas práticas. A consciência e o estado em que abordamos este
trabalho é necessário grande atenção, pois colocar nosso coração e nossa intenção no que será
realizado nos conecta com esta nova frequência.

A PRÁTICA
Seguindo as instruções de Tameana, buscamos criar um espaço sagrado em cada
sessão vibracional que compartilhamos com o grupo. O mais importante aqui é que agora nós
tornamos a parte ativa do processo e por sua vez a energia nos envolverá durante todo o
processo. Tameana funciona com base em um circuito hexagonal fechado que cobre todo o
corpo. Este circuito é formado por 6 cristais de quartzo facetados de altura média de 4 cm. A
sequência da prática neste nível segue sendo simples e não exige exame prévio da vibração como
na prática inicial de Tameana. Isso ocorre porque deixamos a prática livre para que a energia
determine a profundidade e intensidade do trabalho a ser realizado.
As sessões podem acontecer no chão (com o devido conforto proporcionado) ou em
uma cama ou maca, já que a estrutura estática do hexágono nos permite a liberdade de
movimento. A prática se faz com a pessoa deitada, geralmente de peito para cima, mas nada

36
impede que se faça de peito para baixo, contanto que a pessoa não tenha dificuldades para se
manter nesta posição. Ao redor da pessoa se montará uma estrutura hexagonal com os seis
cristais de quartzo. A figura deve cobrir todo o corpo.

No início da prática, nos posicionamos em frente ao cristal de quartzo que está próximo
à cabeça e então intencionamos a conexão com a energia Pleiadiana, imagine uma luz azul vindo
do topo de sua cabeça, entrando pelo seu corpo é uma luz azul brilhante que desce pela sua
garganta e vai até o seu coração essa luz ativa a energia do amor em seu coração, de três
batidinhas no coração, ativando ainda mais o seu coração, leve essa energia de amor do coração
para que a vibração seja sustentada e expandida. Ao ativarmos a energia, sua vibração
naturalmente aumentará e se moverá para o cristal de quartzo que está em frente aos pés.
Quando sentirmos que a energia está estabelecida a projetaremos para as posições
opostas, uma de cada vez. Sendo assim, a projeção ocorrerá em três posições formando
triângulos, exceto as que se encontram aos nossos lados. É importante não se projetar aos
cristais de quartzo laterais os que estão aos nossos lados.
Logo em seguida passamos para o cristal de quartzo que está posicionado ao nosso
lado no sentido horário e repetimos a operação inicial ativando o cristal de quartzo em nossos
pés e logo projetando para as três posições (excluindo as laterais). Isso se repetirá até passarmos
por todos os seis cristais de quartzo.

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 As ativações geralmente são breves já que a energia do corpo daquele que ativa
começa a fazer-se muito intensa, mas se sentir que a energia está indo embora, concentre-se
novamente e imagine uma luz azul vindo do topo da cabeça e descendo por dentro de você, essa
luz vai descendo pela garganta até o coração, de três batidinhas no coração para ativá-lo e sinta
ativando a energia do amor que sai do seu coração, leve essa energia de amor em direção ao
cristal de quartzo para ser ativado. Completando o circuito, nos aproximamos do cliente e com
a mão esquerda no coração traga a mão direita para tocar no ponto central do coração com os
dedos das batidinhas encostar no cliente e ative nele com um toque sutil, levando toda a energia
do trabalho para este toque, e logo em seguida eleve o dedo e saia do portal e entre novamente
agora tocando a clavícula e levando também toda a energia para esse toque sutil. Nesse
movimento leve o tempo que for preciso porque neste momento acontece uma energia muito
forte para o cliente e para quem está canalizando o trabalho, concentre-se para finalizar esse
processo deixando toda a energia fluir e sentir o que os Pleiadianos estão te levando a sentir e
canalizando as energias, soltem e se deixem levar... Venha para o seu coração e agradeça.
Quando sentirem que devem fechar o processo, então retirem os cristais e deixem o
cliente descansar por 10 minutos e vá sinalizando para ele que acabou e que ele pode ir mexendo
os pés, as mãos, etc....

38
TAMEANA
NÍVEL 3
PRÁTICAS AVANÇADAS

“PUJÔ

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 Pujã é uma antiga palavra indiana que Juan adotou para esta prática. O Pujã é formada
por duas palavras: Pu deriva de Purusha, que significa o Eu Eterno, e jã deriva de Janma que
significa Luz ou Despertar. Por tanto na Pujã vamos buscar uma prática através da qual damos
Luz ou Despertar o espírito que mora em nós.
Nossa compreensão da Pujã no contexto da Tameana nos conduz a um caminho de
transformação da consciência chegando a cada pessoa em uma atitude de compaixão para gerar
o maior benefício possível para todos os seres sem exceção.
A prática gira em torno de dois pontos importantes: o primeiro é remover ou eliminar
influências e superar as dores da vida, para aprofundar em uma experiência espiritual. O
segundo é a magnetização ou atração de circunstâncias favoráveis e desejáveis para nossa
existência.
Pujã traz ordem e equilíbrio a nossa existência.
A plataforma é uma estrutura geometria com base em um triângulo equilátero, onde o
primeiro triângulo é formado por três cristais de quartzo, e o triângulo maior, também equilátero
e em simetria com o primeiro, é formado por três copos de água natural.
Colocamos uma vela branca no centro do triângulo, que será acesa no começo da
prática.
Esta estrutura de trabalho contempla vários elementos em sua composição. A água, a
terra, o fogo e o ar. Cada elemento é uma chave nessa plataforma vibracional, mas o mais
importante é o fogo, que simboliza o sol como eixo da Pujã.
O fato de cada participante trazer um cristal de quartzo que esteve com ele por pelo
menos dois dias e que será colocado simbolicamente perto da plataforma, nos dá um sentido de
constelação, já que todo processo girará em torno do sistema solar que construímos.
O objetivo da Pujã é gerar equilíbrio e harmonia, bem como sintonizarmos com as forças
naturais que nos impulsionam na existência.

40
 ELEMENTOS PARA A PRÁTICA:

 Três cristais de quartzo com 4 cm ou mais de altura

 Três copos de vidro transparentes com água
 Água natural
 Uma vela branca
 Áudio para sessão da Pujã
 Um cristal de quartzo para cada participante da
sessão.

REQUISITOS PARA OS PARTICIPANTES:

 Cada participante deve trazer para a sessão um cristal de quartzo de uns 4 cm de altura
que esteja com eles pelo menos dois dias. O propósito é unir a energia do cristal com a
energia do participante, gerando uma simbiose entre ambos.
 Recomendamos refletir, durante esses dois dias que estejam com o cristal, sobre os
temas que precisam solucionar ou curar.
 É importante que os participantes entrem com calma e em silêncio no local onde se
realizará a prática.

41
 A PRÁTICA
Pujã é um ritual que tem como objetivo centrar nossa consciência com a consciência
suprema. O propósito da Pujã é a transformação do coração e o despertar do amor inato de
Deus em nós.
O PROCEDIMENTO

A primeira fase, é uma das mais importantes, é a

formação da plataforma, o eixo da Pujã. Tudo vai acontecer
ao redor desta estrutura ritualística.

 Formamos um primeiro triângulo equilátero (três lados

iguais) com os três cristais de quartzo. A distância entre
cada quartzo pode ser de 20 a 30 cm.
 Formamos o segundo triângulo equilátero com os três copos de água. Este triângulo é maior
que o primeiro, formado simetricamente a ele. A distância entre o copo de água e o quartzo
pode ser entre 10 e 20 cm.
 No centro, colocamos uma vela branca, que será o centro dos triângulos.
 Terminada a construção da plataforma, realizaremos a ativação dos cristais, usando os
símbolos da figura abaixo.
 Ativamos os três cristais com o código definido e depois que sentimos que a energia foi
ativada, acendemos a vela, que ficará acessa até se consumir toda.
 Este formato de sessão não tem limite de participantes.
 Cada participante coloca o seu cristal de quartzo próximo à plataforma, mas não dentro dela.
Cada um escolhe onde quer colocar o seu cristal de quartzo. Este é um ato de constelação
por isso a escolha da localização é pessoal.
 Os participantes se colocarão em círculo, rodeando a plataforma, que é o eixo da Pujã.
Podem ficar sentados ou deitados.
 Uma vez que todos tenham se posicionado, damos início à meditação guiada, que tem
duração de 30 minutos.

42
 Finalizado o trabalho, os participantes podem permanecer deitados até sentirem que
voltaram a seu estado normal.
 É importante deixar que a vela se consuma sozinha até o final.
 Finalizada a sessão, retiremos os cristais de quartzo e podemos jogar a água na terra.

43
 TAMEANA
AUTO APLICAÇÃO E LIMPEZA DE AMBIENTES

“H´ama”

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 TAMEANA – AUTO APLICAÇÃO

Vamos trabalhar com 3 elementos:

 6 cristais de quartzo
 6 símbolos
 1 copo com água filtrada
 meditação

Construímos um hexágono com cristais de quartzo deixando espaço para o nosso corpo.
Coloca- se os 6 símbolos em ordem intuitiva e em cima de cada símbolo um cristal. Dentro dessa
plataforma coloque o copo com a água. Deite-se no espaço dentro do hexágono, agora coloque a
meditação do H’ama auto aplicação, essa meditação ativará automaticamente todos os cristais.
Após toda a meditação, fique mais 10 minutos deitados (a), integrando toda a energia, após
os 10 minutos, vai devagar voltando no seu tempo, sente-se e beba a água filtrada que estava dentro
da plataforma.
Crie um espaço sagrado para trabalhar com uma meditação preparatória (sua preparação
pessoal) antes da auto- aplicação, isso te preparará para a introdução da prática.
Coloque sempre uma manta perto de você, essa prática pode reduzir nossa temperatura
corporal.
A água filtrada que você colocou dentro da estrutura hexagonal absorverá parte das
vibrações liberadas, ao beber terá um efeito purificador e simbólico.
Essa prática pode ser feita todos os dias ou quando intuitivamente achar necessário,
conseguindo assim nossa centralização.
Seremos capazes de integrar partes encontradas de nós mesmos e harmonizar nossa
existência. Também podemos expandir uma expansão de consciência que nos permite aumentar a
conscientização na prática de Tameana com os outros.

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Passo a passo:
 Montar o hexágono com os símbolos e os cristais intuitivamente; na cabeça ambos os
ombros, perto da articulação do fêmur e ambos os pés;
 Coloque o copo com água dentro da estrutura do hexágono;
 Deite-se dentro do hexágono;
 Coloque a meditação do H’ama auto aplicação;
 Fique 10 minutos deitado após a meditação;
 Volte no seu tempo e beba a água.

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 TAMEANA NOS AMBIENTES

Vibração e Harmonia Tameana é uma prática vibracional pensada para o trabalho pessoal,
para o trabalho com os outros, bem como para contribuir para o equilíbrio e harmonia do meio em
que vivemos.
A prática de Tameana voltada para os ambientes está completamente inter-relacionada ao
processo de trabalho individual, uma vez que o equilíbrio de energia no meio em que vivemos
depende do equilíbrio das energias individuais. Um complementa o outro. Para buscar o equilíbrio
natural de um ambiente, você sempre tem que começar com as pessoas que estão naquele ambiente

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 A estrutura da prática vibracional em ambientes permanece alinhada com as práticas da
Pūjā, a prática de dar luz a algo ou alguém. Essa prática vibracional em ambientes é muitas vezes
chamada de H'ama ou prática de despertar.

Protocolo de trabalho

• A prática de vibração nos ambientes segue uma lógica muito semelhante à estrutura de uma
Pūjā, mas com a composição hexagonal como base.
• Primeiramente você escolhe onde realizar sua prática (casa, estudo, empresa). Se for dentro
da própria habitação (onde mora a família) se escolhe o coração da casa ou em qualquer
ambiente da casa que você queira fazer a limpeza energética, exemplo: sala, quarto e etc.
Peça sempre a permissão de todos da casa. O coração de uma casa é geralmente o lugar onde
as pessoas da família transitam e ficam com mais assiduidade.
• Construímos uma plataforma perfeitamente hexagonal limitada por 6 cristais de quartzo e 6
copos com água (ideal seria de vidro ou cristal) também em forma hexagonal e em simetria
com os cristais de quartzo. No centro da plataforma iremos colocar uma vela branca.
• Embaixo de cada cristal de quartzo posicionamos os símbolos sagrados escolhendo de forma
intuitiva (os mesmos usados para a prática pessoal). Um símbolo para cada cristal.
• Cada cristal será ativado desenhando o símbolo e repetindo por pelo menos 3 vezes o nome
do símbolo, MENOS O SÍMBOLO SEBA, nele você simplesmente imagina a imagem dele
entrando no cristal e se expandindo de energia, não precisa ser ativado desenhando e nem
falando o nome dele, pois ele não foi um símbolo canalizado pelo Juan, ele é um símbolo que
já existe que os pleiadianos deram para o Juan juntos com os outros 5 símbolos que o Juan
canalizou então nossa vibração energética já conhece a frequência desse símbolo.
• Lembre-se de que ativar um quartzo é sentir fisicamente a energia que é emitida por ele
quando é ativado. A sensação pode ser de temperatura, queimação na palma da mão, pontos,
etc. Isso nos mostra que a energia está agindo.
• Uma vez que todos os seis cristais estão ativados acende-se a vela e deixa queimar
naturalmente até o fim.

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• Nesta prática, não é importante permanecer no meio ambiente. Se tomarmos medidas de
segurança em relação à vela já que estamos trabalhando com fogo.
• No local não pode ter nenhuma planta e nem bichos de estimação, porque os símbolos pegam
toda energia densa e leva para a plataforma para transmutar, de vez em quando passamos
no local para verificar a vela.
• Pode ter gente, bicho ou planta na casa, mas no local onde será feito a prática não pode, nem
nós mesmos.
• Recomenda-se que esta prática seja realizada em ambientes a cada 15 dias, exceto quando é
obrigatório fazer com maior frequência. É uma prática intensa, para a qual é recomendado
não permanecer no local durante a realização.
• A prática termina quando a vela estiver completamente consumida. Depois de concluído, o
quartzo que será utilizado em práticas futuras é retirado, a água pode ser jogada em uma pia
ou banheiro.

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 LIMPEZA DE AMBIENTE A DISTÂNCIA:

• Monte a estrutura da mesma maneira que foi ensinada na limpeza presencial, e embaixo da
vela coloque o endereço do local a ser limpo, ou o mapa desenhado do ambiente.
• O ideal é que as pessoas saiam da casa.
• É indicado também fazer um trabalho nas pessoas da casa, caso você tenha o curso do Salush
Nahi, você pode fazê-los nas pessoas da casa individual ou com mais pessoas.

Dica de passo a passo da montagem:

 Coloque a vela no centro;
 Coloque o endereço ou mapa do local embaixo da vela;
 Coloque os cristais na forma de um hexágono menor;
 Coloque os copos com água na forma de hexágono maior;
 Coloque os símbolos embaixo dos cristais de forma intuitiva;
 Ative os cristais;
 Acenda a vela.

Desmontando a estrutura
 Tire os copos, pode jogar a água na pia ou no vazo;
 Tire os cristais e de 3 sopros para limpeza dos mesmos;
 Tire os códigos;
 Tire a vela.
 Jogue a água na pia ou no vazo, não se deve jogar nas plantinhas se não elas
morrem.

50
 Prática da Calma Interior
O processo da calma interior

A prática de Japa Mala durante um processo de conexão, gera e atrai pureza mental através
da recitação constante ou canto do nome divino. Esta é a maneira mais simples. É como atravessar
um oceano de pensamentos, tensões e ruídos da própria existência. Essa forma de mantra serve
como um remo para o barco; é o instrumento que usamos para cruzar o samsara de sua mente
inquieta, com suas ondas infinitas de pensamento. Ele nos conecta com a fonte da qual a vibração e
graça da mera presença são geradas

Samae Samae
Samae Te Sâ
Se Ma Téa Sâ

Protocolo de prática
 O fato é que quando o mantra ou nome divino é
recitado verbalmente ou mentalmente, as vibrações
sonoras criam um efeito dentro de você. É assim que
o mantra funciona eficazmente: o que você trabalha
internamente ou psiquicamente terá uma
manifestação física em sua vida.
 Ao meditar com o Japa mala, há uma rotação
contínua de consciência centrada no mantra, pois
você terá que repetir o seu mantra 108 vezes. Desta forma, a mente fica focada e relaxada. Com

51
 isso, tende a trazer todas as faculdades físicas e mentais ao seu estado de funcionamento mais
eficiente.
 Enquanto medita com seu Japa Mala, a mente não
deve ser forçada a concentrar a repetição do mantra.
A repetição do mantra deve ser um processo natural
que emana de dentro. A mente precisa apenas ser um
observador despreocupado desse processo
espontâneo.
 Quando outros pensamentos entram em sua mente
durante a prática da meditação com seu mantra e seu
Japa Mala, sua consciência deve observar como esses
pensamentos vêm e vão, sem se preocupar com eles.
Você não deve permitir que esses pensamentos o
distraiam ou o tirem de sua meditação. Você deve continuar a praticar enquanto observa esses
pensamentos externos.
 Antes de começar a meditar, defina sua intenção.
 Use apenas o dedo médio e o polegar da mão direita para rolar as contas. A tradição indica que
o indicador e o dedo mínimo não devem tocar nas contas. Especialmente o dedo indicador, que
simboliza o ego, nunca deve tocar o Japa Mala.
 Sente-se ereto, mas tente ficar confortável. A mão direita apoia o Japa Mala e pode descansar no
joelho direito com o Japa Mala posicionado na frente do joelho. Além disso, a mão direita pode
ser colocada na frente do coração.
 Pronuncie cada letra do mantra corretamente. Não repita o mantra muito rápido ou muito
devagar. Se você estiver começando, pode repetir o mantra apenas mentalmente por algum
tempo. Então, quando tiver tempo, você pode começar a recitá-lo. Aumente a velocidade de
repetição do seu mantra apenas quando sua mente começar a divagar ou a se distrair.
 Não deseje nenhum objeto mundano enquanto estiver em sua prática. Enquanto você medita,
sinta seu coração se purificar e a mente se estabilizar por meio do poder do mantra.
 Não se deixe levar pelos pensamentos que aparecem enquanto você medita com seu Japa Mala
e seu mantra. A meditação tem como objetivo trazer à tona os elementos subconscientes ocultos

52
 de sua mente: medos e desejos que aparecerão na forma de imagens e pensamentos. Quando
eles vierem à sua mente, observe-os como um espectador, mas sem ser afetado por eles. Nunca
perca a noção de repetição do seu mantra através das contas do seu Japa Mala.

Trabalhar à distância a calma interior

Trabalhar conosco na prática da calma interior também pode se tornar uma ferramenta que
ajuda outras pessoas à distância. Como procedemos para dar Calma Interior aos outros?

Fique em uma postura confortável para a sua

prática.
• Pegue sua japa mala com a mão direita,
como faria em sua prática de contemplação
pessoal.
• Escreva o nome completo e o sobrenome
junto com a data de nascimento da pessoa
com quem você trabalhará. Coloque um
cristal de quartzo por cima.
• Você colocará sua mão esquerda em cima do
cristal de quartzo sem tocá-lo.
• Você vai imaginar que uma esfera branca ou
campo vibracional o cobre completamente, e o mesmo na pessoa com quem vai trabalhar.
• Depois de fazer isso, você ficará em silêncio e começará a prática de recitar o mantra,
permitindo que a vibração gerada trabalhe em ambos.
• Após a prática, você retira o papel com o nome de baixo do quartzo e rasga-o como uma
expressão de que os laços se desfizeram.

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MODELO DE TRABALHO

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CODIGOS VIBRACIONAIS

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 Plataforma H´ama

Copo de agua

Código H´ama

Cristal

Vela Branca

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CODIGOS H´AMA

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Modelo para auto aplicação

Código M´aha

Cristal

Copo de agua

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PLATAFORMA PUJÃ

Copo de agua

Cristal

Vela Branca

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OBRIGADA PELA CONFIANÇA
Telefone: (11) 97158-2101
Site: www.lauragraffe.com
Instagram: @lauragraffe
Facebook:@ Laura Graffe

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