PO󰉋󰈲󰉚󰈟 IN󰈠󰇴󰈾R󰉚󰉍O󰈣󰉋S

SEREMOS
RESISTÊNCIA

Érica Damasceno
POEMAS INSPIRADORES 1

AGRADECIMENTOS

Tenho pessoas em minha vida que sempre foram

grande incentivadoras do meu trabalho e sempre
torceram pelo meu sucesso.

Hoje, ao lançar meu Ebook Poemas Inspiradores –

Seremos resistência, dedico minha obra a essas
pessoas inspiradoras que me incentivam a ir em
busca dos meus sonhos.

Márcio e Daniel, vocês são minha inspiração diária.

Mãe, você está presente em cada verso que escrevo.

Pai, com você aprendi a expressar todos os meus

sentimentos através da escrita. Você é minha maior
inspiração.

Não poderia deixar de expressar minha gratidão às

mulheres que tenho a felicidade de encontrar pelas
estradas da vida. Saibam que sem vocês este Ebook
não faria sentido.
POEMAS INSPIRADORES 2

APRESENTAÇÃO
Se há três anos atrás me dissessem que teria condições
de lançar um Ebook de poemas não acreditaria ser
possível, pois naquela época não imaginava que seria
capaz de transpor todos os meus sentimentos nos
poemas que hoje venho mostrar para o mundo.

Minha familiaridade com a escrita começou no �nal da

graduação, quando percebi que conseguia transmitir de
forma simples e coesa uma pesquisa no qual o tema era
de meu interesse. Esse foi o “pulo do gato”, pois a
partir desse momento descobri que quando escrevemos
sobre assuntos com os quais nos identi�camos o texto
�ui e tudo passa a �car mais interessante e falar sobre
relações de gênero, grupos, adolescências eram e ainda
são assuntos que me prendem horas e mais horas.

Depois que formei �quei anos sem me envolver com a

escrita, pois não sabia que escrever poderia
transformar a minha vida e impactar tantas pessoas.
Somente com a falta do trabalho, quando me vi
desempregada é que a escrita se apresentou diante dos
meus olhos como uma possibilidade para expressar
meus sentimentos e manter uma conversa com pessoas
de vários cantos do planeta.
POEMAS INSPIRADORES 3

E assim descobri que a falta foi um excelente recurso

para expressar meus sentimentos através da escrita e
me conectar com várias mulheres, surgindo aí meus
primeiros textos sobre empoderamento feminino.

Os poemas também vieram fazer parte da minha vida

em momentos de angústia pelo que estava acontecendo
no início da pandemia. De lá para cá acrescentei outros
sentimentos ao escrever meus poemas como alegria,
prazer, tristeza, insatisfação, contentamento e muito
mais.

Esses poemas foram escritos especialmente para

mulheres que como eu desejam um mundo melhor, com
equidade entre homens e mulheres. Posso dizer que
esse Ebook transpira amor, sororidade, luta, resistência
através dos poemas escolhidos a dedo para que você
possa sonhar, desejar, lutar, resistir e transformar.
Portanto, leia, ria, chore, se emocione. Se você sentir
para mim já valeu a pena.

Abraços
Érica Damasceno Psicóloga CRP 04/24561
POEMAS INSPIRADORES 4

NÃO QUERO
FLORES ÉRI󰉑󰉝
DA󰈲󰉝󰈟C󰉈󰈰O

Hoje não quero �ores!

Hoje não quero bombons!
Quero luta, quero respeito!
Quero equidade!
Quero que sejam respeitados os nossos direitos!
Não quero só pra mim, mas para todas as manas!
Quero caminhar lado a lado de mãos dadas.
Acolhendo e sendo acolhida.
Amparando e sendo amparada.
É o que desejo não só hoje, mas todos os outros dias.
POEMAS INSPIRADORES 5

HOJE E TODOS
OS OUTROS DIAS ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

Hoje é dia de comemorar?

Sim
E todos os demais dias também
Hoje é dia de lutar?
Sim
E todos os demais dias também.
Hoje é dia de educar!
Sim
E todos os demais dias também.
Hoje é dia de re�etir!
Sim.
E todos os demais dias também.
Sempre!
POEMAS INSPIRADORES 6

JUNTAS ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

Juntas somos mais fortes

Juntas dividimos sonhos
Juntas construímos projetos
Juntas somos parceiras
Juntas seguimos em frente
Juntas conquistamos
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GRITO DE
LIBERDADE ÉRI󰉑󰉝
DA󰈲󰉝󰈟C󰉈󰈰O

Querem nos prender

Querem nos calar
Vamos nos render?
Ou vamos lutar?
Mas o que fazer?
Soltar nossa voz
Em meio a multidão
Em busca de outra voz
Que possa compartilhar o pão
De desventuras sofridas
Nas mãos de um algoz
Que desconhece a união
Capaz de transformar
Um eu em um nós
E mostrar que agora
Não estamos mais sozinhas
Na multidão
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HORA DE
METAMORFOSEAR ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

Diante do inevitável o que pode ser feito?

Do inevitável nada.
Mas sempre é hora de criar algo novo
De buscar projetos antigos
De conhecer novas pessoas
De contar com as amizades verdadeiras.
É hora de metarmofosear!
Deixar de ser lagarta
Para virar borboleta
Ganhar novos ares
Sentir novos perfumes
Neste mundo em que é possível
Perceber inúmeras forças
Resistindo às tempestades
E �orescendo em um dia de sol!
POEMAS INSPIRADORES 9

METAMORFOSE ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

PARTE I
Essa mulher que hoje fala
Tempos atrás silenciava
Não por gosto
Mas por medo
De não ser querida
De não ser amada
De ser mal interpretada
E por isso se calava

Antevendo todo o infortúnio

E todo sofrimento
Que o desamor pode causar
Essa mulher se escondia
Entre os seus
E quase nunca era notada
Por vezes era esquecida
E pensava com seus botões
Melhor ser esquecida
Do que não ser amada
POEMAS INSPIRADORES 10

E ela �cava lá recolhida

Em seu casulo sonhando
Em um dia ser reconhecida
Mas como ser reconhecida
Sem arriscar na vida?

PARTE II
Casulo conforta esta mulher
Mas também a segura
Nesta concha resistente
Como uma rocha
A obstruir a sua porta
Impedindo a sua passagem
Para um novo mundo lá fora
Mas e agora?
Será que está tudo perdido?
Ela precisa se conformar
E viver se iludindo
Com este mundo
que não mais lhe cabe?
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PARTE III
Essa rocha é resistente
Ela sabe e quase retrocede
Mas até a rocha mais resistente
Pode ser vencida
Basta ter fogo su�ciente
Para ser explodida
E onde está este fogo?
Por favor, me diga!
Ele está onde menos se imagina
No despertar de cada mulher
Que não mais se contenta com os casulos
E precisa experimentar o mundo lá fora
Que se descortina ao abrir a porta
Essa mulher sou eu
E pode ser você
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BORBOLETAS ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

Borboletas são belas e chamam a atenção pelas suas

cores e desenhos diferenciados
A grande beleza das borboletas está na capacidade
de se transformar
Para ganhar asas e explorar o mundo
Nós mulheres também possuímos esta mesma
beleza que encanta e fascina
Pela diversidade e capacidade de enfrentamento
e renovação
POEMAS INSPIRADORES 13

PARCEIRAS ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

Mulheres parceiras
são como estrelas no �rmamento
Não se contentam em brilhar sozinhas
Vendo tantas outras estrelas ao redor
Que estão prontas para iluminar
Um mundo ainda tão cinzento

Mulheres parceiras
sabem que sozinhas
são apenas um pontinho a brilhar
neste mundo cinzento
Mas sabem que vários pontinhos
São capazes de iluminar
E este mundo cinza transformar
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MULHER ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

Você é luz e sombra

Dia de sol e tempestade
Rosa e espinho
Calmaria e intensidade
É razão e emoção
Você é tudo isso e mais um pouco

Mulher
Você é um farol a nos guiar
nestes mares profundos
É um porto seguro
para os viajantes cansados
É também fortaleza
E não mede esforços
para proteger quem mais precisa
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Mulher
Você não é uma guerreira
Nem tão pouco uma princesa
Você é muito mais que isso
É de carne e osso
De emoções e sentimentos
De sonhos feitos e desfeitos
De encontros e desencontros

Essa é você mulher

Não cabe em um manual
É uma arte viva
Que revela suas nuances
Mas também mantém
alguns mistérios

Feliz daquele que te conhece

E de seu perfume pode usufruir
Esse frasco é muito raro
Não se pode destruir
Um perfume tão caro
Melhor nem tentar
Já que podemos in�amar
E também incendiar
POEMAS INSPIRADORES 16

SEU MUNDO ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

Seu mundo está sombrio?

Olhe para si
Veja
Observe
Não há uma tonalidade marcante
Bem lá no fundo de você?
Uma tonalidade marcante
Pronta para sair
E colorir seu mundo?
Quem sabe…
Não há outras mulheres por aí
Dispostas a compartilhar
Suas cores
E assim pintar um arco íris?
Como você de�niria hoje a sua cor?
Apagada ou vibrante?
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PARE, OLHE,
SINTA ÉRI󰉑󰉝
DA󰈲󰉝󰈟C󰉈󰈰O

A correria do dia a dia

É um ótimo aliado
Para prosseguir
Desviando o olhar
Para dentro de nós!
São tantas atividades!
É preciso dar conta!
Mas...
Acabamos não dando conta
De quem e do quê?
De nós mesmas!
Não damos conta
De olhar para dentro de nosso interior
De nos perguntar:
POEMAS INSPIRADORES 18

Quem sou?
Como estou me sentido hoje?
Aí chega um belo dia
E nos vemos obrigadas a parar
Para com a agitação do dia a dia
O corpo reclama este tempo.
De repente percebemos algo
O corpo que precisa de cuidados
Mas a mente também.
Quem sou eu?
Não sei ao certo
Como estou me sentindo hoje?
Confusa, triste, desiludida!
Uma imensidão de sentimentos
Agora é vivenciar estes sentimentos
Caminhar rumo a descoberta
E você poderá perceber
Aqueles sentimentos
Até então desconhecidos
Pronta para esta jornada?
Não espere a vida te frear!
 POEMAS INSPIRADORES 19

VOCÊ
ESCOLHE ÉRI󰉑󰉝
DA󰈲󰉝󰈟C󰉈󰈰O

Tempo de ter tempo

Tempo de se descobrir
Tempo de transformação
Em dias nublados
O que vamos escolher?
A inércia que congela?
O movimento que aquece?
A escolha é sua.
POEMAS INSPIRADORES 20

ARTE
A arte reside
ÉRI󰉑󰉝
DA󰈲󰉝󰈟C󰉈󰈰O

na alma dos inquietos

A arte resiste
aos ataques mais ferrenhos

A arte é calmaria
em dias de tormenta
E forma uma sinfonia
E quem diria
Que pode acalentar
Até as almas entorpecidas
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A arte é revolucionária
E muitos sabem disso
Por isso uma parte reacionária
Provoca tanto rebuliço

Mas a arte se mantém de pé

Mesmo diante dos ataques
Alcançando os povos que batem o pé
Cantando
Pintando
Atuando
Bordando
Transformando

Quer coisa mais bonita que a arte?

É bonita de se ouvir
É bonita de se ver
É bonita de sentir
POEMAS INSPIRADORES 22

Um Ebook de poemas pede uma apresentação

através de um poema

QUEM SOU EU? ÉRI󰉑󰉝 󰉌󰉚MA󰈠󰉎󰉋N󰈭

Eu não sou
Eu vou sendo
Me desfazendo
Me refazendo
Me transformando

Quem sou eu?

Me pergunto
Não acho uma resposta
Mas in�nitas possibilidades
Que me provoca
Que me seduz
Que me encanta
POEMAS INSPIRADORES 23

Quem sou eu?

Sou mãe
Sou mulher
Sou poeta
Sou tudo
e não sou nada
Sou o céu
e as estrelas

Quem sou eu?

Sou de luta
Sou acolhida
Sou acalento
Sou resistência
Sou amor
Sou tudo junto
e também misturado

Prazer
Essa sou eu
E você.,
Quem é
POEMAS INSPIRADORES 24

Se você quer saber um pouco mais

entre em contato pelo e-mail:
ericadamascenopsi@gmail.com

Instagram: @entrenosmulheresunidas

Whatssap: (31) 98455-8808

PO󰉋󰈲󰉚󰈟 IN󰈠󰇴󰈾R󰉚󰉍O󰈣󰉋S
SEREMOS
RESISTÊNCIA

Érica Damasceno