AVALIAO DO NVEL DE DIFICULDADE DA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA (BA)*

ASPECTOS FSICOS, BIOLGICOS E PARMETROS DE ESFORO FSICO DOS VISITANTES

Ms. MARCIAL COTES
Integrante do Grupo de Pesquisa em Biologia de Dossel / Conselho Nacional de Desenvolvimento Cientfico e Tecnolgico (CNPq) Linhas de Pesquisa em Treinamento e Educao Ambiental Universidade Estadual de Santa Cruz (Uesc-BA) E-mail: mbahia@uesc.br

Dr. MARCELO SCHRAMM MIELKE

Professor Adjunto do Departamento de Cincias Biolgicas Universidade Estadual de Santa Cruz (Uesc-BA) E-mail: msmielke@uesc.br

Dra. IRENE MAURICIO CAZORLA

Professora Adjunta Departamento de Cincias Exatas e Tecnolgicas Universidade Estadual de Santa Cruz (Uesc-BA) E-mail: icazorla@uol.com.br

Ms. MARCIA MOREL

Professora Assistente do Departamento de Cincias da Sade Universidade Estadual de Santa Cruz (Uesc-BA) E-mail: m.m.bahia@bol.com.br

RESUMO
Em virtude da subjetividade da metodologia empregada para graduar o nvel de dificuldade de trilhas interpretativas, foi proposto e testado um mtodo para graduar a trilha interpretativa
* O artigo parte da dissertao apresentada ao Programa de Ps-Graduao em Desenvolvimento Regional e Meio Ambiente (Prodema) da Universidade Estadual de Santa Cruz (Uesc). Os autores agradecem ao Prodema e ao Ncleo de Fsica Mdica e Ambiental (Fimed/Uesc) pela aquisio dos equipamentos necessrios para realizao da pesquisa. Ao Instituto de Estudos Scio-Ambientais do Sul da Bahia (Iesb) proprietrio da Reserva Particular do Patrimnio Natural (RPPN) Ecoparque de Una , por ter permitido a coleta dos dados, pela ajuda financeira para o deslocamento at a reserva durante o perodo da pesquisa e Coordenao de Aperfeioamento de Pessoal de Nvel Superior (Capes), pela concesso da bolsa de mestrado.

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do Ecoparque de Una, situada na Mata Atlntica, no sul da Bahia. A coleta de dados foi baseada em aspectos fsicos e biolgicos da trilha e nos parmetros de esforo fsico dos visitantes. Foi adotado um delineamento experimental totalmente ao acaso, com arranjo fatorial de trs faixas etrias, trs nveis de treinamento e dois gneros. A trilha interpretativa analisada apresentou um percurso total de 2.105 metros e, como diferencial, passarelas suspensas nas copas das rvores. A metodologia proposta demonstrou ser apropriada para categorizao de trilhas in locu, indicando nvel de dificuldade leve. PALAVRAS-CHAVE: Mata Atlntica; ecoturismo; esportes de aventura; trilha interpretativa.

INTRODUO

O presente trabalho foi realizado com o objetivo de avaliar o nvel de dificuldade da trilha interpretativa guiada, da Reserva Particular do Patrimnio Natural (RPPN) Ecoparque de Una, a partir de aspectos fsicos e biolgicos da trilha e de parmetros de esforo fsico dos visitantes. Segundo Hesselbarth e Vachowski (1999),
Uma trilha considerada interpretativa, quando seus recursos so traduzidos para os visitantes atravs de guias especializados, folhetos ou painis. Tem o propsito de desenvolver nos usurios um novo campo de percepes, levando-os a descobrir um mundo ainda no conhecido. [...] deve ser planejada de acordo com os objetivos do programa interpretativo e as caractersticas e valores intrnsecos que o local oferece (p. 52).

Tivemos como prioridade elaborar um mtodo em que os prprios administradores e guias de reservas, aps um treinamento prvio, pudessem coletar os dados para as anlises subseqentes de pesquisadores e considerar o nvel de esforo da trilha para os visitantes. De acordo com Tubino (2001a, 2001b), diante da evoluo das atividades fsicas ao ar livre e do emergente mercado que Betrn e Betrn (1995) denominaram de atividades fsicas de aventura na natureza (Afan) e do turismo em Unidades de Conservao (UCs), o modelo de funcionamento dessas UCs deve adequar-se captao de recursos para manuteno, fiscalizao e infra-estrutura para acompanhar as exigncias dessas demandas, sem esquecer o seu papel de protagonista na conservao da flora e da fauna, fomento pesquisa, alm de atividades de turismo, lazer e educao ambiental (COTES, 2006; COTES; MOREL, 2003; SCHIAVETTI, 2003). Atualmente, tanto nas revistas especializadas como nos impressos e prospectos de UCs voltados para ecoturistas, encontram-se, como parmetros do grau de dificuldade das trilhas interpretativas, conceitos subjetivos e, na maioria das ve-

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zes, imprprios para a realidade do pblico consumidor. So rostos caricaturados de bonecos com expresses sorridentes, srias ou exaustas, significando trilha leve, moderada e pesada, respectivamente. Portanto, so informaes inadequadas e insuficientes para os atuais nveis de conhecimento das atividades fsicas ao ar livre, voltadas para a qualidade de vida. Indagamos como esses parmetros foram elaborados; pois, quando caracterizamos uma trilha de leve, moderada ou pesada, surgem alguns dvidas: leve para que faixa etria? Moderada para que nvel de treinamento? Pesada para que gnero? Questes como essas ainda permanecem como lacunas na categorizao de trilhas interpretativas, um dos produtos no mercado do ecoturismo. O desempenho de um indivduo em determinada atividade fsica dependente do seu bitipo, que ir, de alguma maneira, proporcionar uma menor ou maior eficincia no decorrer da atividade pretendida. A gordura corporal em excesso torna-se um fator limitante para a prtica de atividade fsica, bem como o nvel de treinamento do sujeito, no adequado para o esforo pretendido (FOX; MATHEUS, 1986; MCARDLE; KATCH; KATCH, 1985; STRAND; RODAHL, 1980). A investigao procurou elaborar uma ferramenta para contribuir com as caminhadas em trilhas interpretativas dentro de UCs. O objetivo da pesquisa foi testar uma metodologia para a categorizao de trilhas interpretativas em reas de Mata Atlntica, com base em aspectos do microclima, da topografia da trilha e dos parmetros de esforo fsico dos visitantes. Com o escopo de proporcionar uma caminhada profcua, e, ao trmino, uma sensao hedonista aos visitantes, a investigao procurou fornecer aos praticantes de caminhadas em trilhas interpretativas informaes do nvel de dificuldade da trilha a ser percorrida e o tempo mdio de percurso para o seu perfil, visando ao crescimento econmico das RPPNs e busca da qualidade de vida e satisfao dos visitantes.
A RPPN ECOPARQUE DE UNA: ASPECTOS FSICOS E BIOLGICOS DA TRILHA

A RPPN Ecoparque de Una1 encontra-se dentro de um dos 25 hotspots 2 existentes no planeta, tendo como finalidade principal desenvolver o ecoturismo na
1

Localizada no municpio de Una, sul da Bahia (coordenadas 492611/8326627 e 496581/8322414 projeo em unidade transversa de mercado UTM zona 24 sul), possui uma rea total de 383ha. Est situada na margem esquerda do Rio Maruim, fazendo divisa com a Reserva Biolgica de Una. Regies biologicamente mais ricas e ameaadas do planeta (MYERS et al., 2000; BRIGHT; MATTOON, 2001).

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Costa do Cacau (COTES; MOREL, 2003). Como principal atrativo, a RPPN oferece a sua natureza bem conservada e, como diferencial, a aventura de transitar em passarelas suspensas no dossel3. Os seguintes aspectos topogrficos do microclima, de flora e fauna da trilha foram levantados, tais como: 1) pontos de parada para interpretao; 2) distncia percorrida e inclinao do terreno entre os pontos interpretativos (aclive e declive)4; 3) temperatura e umidade relativa do ar durante a coleta de dados5; 4) levantamento das espcies da fauna que, durante o percurso da trilha, chamaram a ateno dos visitantes; 5) identificao das principais espcies arbreas que sustentam as passarelas no herbrio da Universidade Estadual de Santa Cruz (Uesc). Os pontos de parada para interpretao corresponderam aos sete pontos interpretativos estipulados pelo prprio parque. Durante o trabalho de campo, os guias utilizavam os sete pontos estipulados para interpretao da trilha, somente parando para interpretar outros locais quando solicitados pelos visitantes, ou quando ocorria algum episdio interessante, como vocalizao e visualizao de macaco guig (Callicebus personatus), mico-leo-decara-dourada (Leontopithecus chrysomela), mico-estrela (Callithrix kuhli), jacu (Cracinae) e tucano (Ramphastidae), ou visualizao de camalees (Enyalius catenatus) e de serpentes como: jibia (Boa constrictor), papa pinto (Clelia clelia) e cainana (Spilotes pullatus). Na anlise dos aspectos fsicos da trilha interpretativa, obteve-se uma distncia de aproximadamente 2.105m. Desses, 1.244m de terreno plano, 350m de aclive e de declive 511m (Tabela 1).
PERFIL E PARMETROS DE ESFORO FSICO DOS VISITANTES NA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA

A abordagem aos visitantes da trilha interpretativa contava com esclarecimentos a respeito de sua participao voluntria. Posteriormente, era fornecido um

Termo utilizado para designar o conjunto de copas de rvores, abrangendo grande diversidade de interaes bioqumicas, fsicas e qumicas, sendo a poro receptora da maior parte da energia que sustenta esses ecossistemas. A distncia percorrida e seus desnveis foram aferidos por meio de uma trena de 50 metros e clinmetro, respectivamente. Foram distribudos em trs pontos da trilha (rea em regenerao, final da passarela suspensa no dossel e cachoeira) higrmetros seco-midos Incorterm, para as coletas de dados de temperatura e umidade relativa (UR) do ar.

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termo de compromisso para preenchimento, no qual constavam informaes exigidas para a coleta de dados, alm de diretrizes ticas internacionais para pesquisa biomdica envolvendo seres humanos, segundo o Conselho Nacional de Estudo e Pesquisa (Conepe) e o Sistema Nacional de Sade (SNS). Aps preenchimento do termo de compromisso, os visitantes voluntrios respondiam a um questionrio do tipo anamnese, sem identificao. Em seguida, foram colocados, no trax dos voluntrios, monitores de freqncia cardaca (FC) Polar S710, os quais eram identificados pelas cores verde, azul e preta.
TABELA 1: CARACTERIZAO GERAL DA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA, UNA (BA), INDICANDO A DISTNCIA, APROXIMADAMENTE, ENTRE OS PONTOS INTERPRETATIVOS, DURANTE O PERODO DE COLETA DOS DADOS, NOS MESES DE AGOSTO DE 2003 A MARO DE 2004 Pontos interpretativos I Seringueiras (Hevea brasiliensis) INCIO 1 Mata em regenerao 2 Mata alta com presena de epfitas 3 Tronco de Sclerolobium densiflosum decompondo-se 4 Pequi amarelo (Terminalia glabrescens) 5 Copaba (Copaifera langsdorfii) Incio da passarela suspensa no dossel florestal 6 Cachoeira 7 Formigueiro de savas (Atta atta) 8 Quiosque FINAL
(1) (2) (3)

FC nos pontos FCI FFC1 FC2 FC3 FC4 FC5 FC6 FC7 FC8

Distncia percorrida 0 220 545 (325) 633 (88) 742 (109) 912 (170) 937 (25) 1316 (379) 1599 (283) 2105 (506)
(1)

Inclinao do terreno P(184) A(20) D(16) P(260) A(58) D(7) P(18) A(17) D(53) P(31) A(60) D(18) P(59) A(0) D(111) P(4) A(0) D(21) P(233) A(20) D(126) P(136) A(80) D(67) P(319) A(95) D(92)
(2,3)

Valores entre parnteses correspondem s distncias entre os pontos interpretativos em metros. Terreno plano (P), aclive (A) e declive (D). Valores entre parnteses correspondem ao percurso realizado em cada classe de inclinao do terreno.

TABELA 2: FAIXAS ETRIAS E NVEIS DE TREINAMENTO ESTIPULADOS PARA AMOSTRAGEM FAIXA ETRIA 15-30 31-45 46-60 NVEIS DE TREINAMENTO Sedentrio indivduo que, no mximo, exercita-se(*) 1 vez por semana No treinado indivduo que se exercita 2 vezes por semana Treinado indivduo que se exercita 3 ou mais vezes por semana

(*) Independentemente de qual seja a atividade fsica que o indivduo pratique, nos trs casos sugeridos, por no mnimo 30 minutos dirios.

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Todos os dados foram coletados entre os meses de agosto de 2003 e abril de 2004. Durante o perodo amostral, foi analisado um total de 72 visitantes voluntrios divididos em gnero, nvel de treinamento (NTR) e faixa etria (FE) (Tabela 2). Com os dados dos voluntrios nos questionrios, foram realizados os clculos para programar os monitores, utilizando-se a FC mxima permitida (FCMAX), segundo o protocolo de Karvonen6 (GUEDES, 1994; CARNAVAL, 1997). De acordo com os valores de FCMAX e da FC Repouso7, foram realizados os clculos da reserva da FC mxima (RFC)8 para cada sujeito. No ponto inicial da trilha, eram disparados todos os cronmetros dos aparelhos Polar S710, em sincronia com o cronmetro do pesquisador acompanhante. Julgamos que, ao adotar esse padro, identificaramos o momento de parada em cada ponto de interpretao e retorno caminhada durante a trilha. Na anlise dos dados, comparamos o tempo de atividade coberto at a prxima parada com a FC. Para no incomodar nem haver interferncia na coleta de dados, foram fixadas etiquetas cobrindo o visor dos monitores utilizados pelos sujeitos voluntrios. Imediatamente aps o trmino do percurso, eram travados os cronmetros, e outros dados coletados9. Com esses dados, foram calculados os seguintes parmetros (ANJOS, 1992; CARNAVAL, 1997; GUEDES, 1994)10: ndice de massa corporal (IMC = peso/altura); percentual de gordura corporal (%G = S 4 x 0,153 + 5,783); peso em gordura do corpo (PG = %G x peso total/100); massa corporal magra (MCM = peso total peso de gordura); percentual de massa corporal magra (% MCM = (MCM x 100)/peso total).
6 7 8 9

Sendo: a) FCMAX para homens = 226 idade; b) FCMAX para mulheres = 220 idade. Foram coletados os dados da FC de Repouso com um oxmetro NONIM. RFC = FCMAX FC Repouso (ACSM, 1996). Foram aferidas, com a utilizao do adipmetro Lange, quatro pregas cutneas, na seguinte ordem: 1) subescapular; 2) trceps; 3) abdominal; 4) supra-espinhal do lado direito; trs vezes seguidas cada prega e calculada a mdia, segundo o protocolo de Faulkner. Em seguida, era medida a altura de cada voluntrio, por meio de uma rgua de dois metros fixada na parede e o peso em quilograma, com uma balana digital. Para no causar transtorno aos voluntrios, no foi exigida a remoo de calados e vestimentas. Os dados obtidos com o monitor Polar S710 (FC de cinco em cinco segundos) foram transferidos por meio de uma interface para um microcomputador, sendo identificados os valores de FC em cada ponto interpretativo ao comparar com os dados da planilha de campo do pesquisador.

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Observamos que toda e qualquer pausa durante uma atividade fsica, igual ou superior a cinco minutos, possibilita uma recuperao da FC, retornando ao seu valor de aquecimento, ou seja, o valor de incio da atividade fsica (FOX; MATHEUS, 1986; MCARDLE et al., 1985; STRAND; RODAHL, 1980). A trilha interpretativa do Ecoparque de Una, em seus pontos interpretativos, demorava, aproximadamente, no mnimo cinco minutos para ser interpretado. Chegou-se concluso de que em cada ponto interpretativo da trilha, aps a parada, iniciava-se uma nova atividade fsica. Essa fundamentao, teoricamente, possibilita o retorno da FC aos seus valores de incio da atividade. Por esse motivo, foi monitorada e registrada a FC no momento de cada parada, para definir o incio de uma nova atividade fsica no trecho subseqente da trilha. O percentual da FC alvo (FCA) em exerccio durante a trilha era calculado para cada sujeito, de acordo com o nvel de dificuldade proposto na tabela 3. Esses dados foram comparados com a FCMAX atingida durante o percurso por todos os voluntrios visitantes, para as trs faixas etrias estipuladas e trs nveis de treinamento fsico (Tabela 2), alm de gnero, de acordo com o nvel de dificuldade proposto na tabela 3. O objetivo era verificar se foram extrapoladas as FCA para cada nvel de dificuldade estipulado pelos percentuais de cada sujeito, com a finalidade de elaborar uma metodologia a partir da proposta de graduao do nvel de dificuldade da trilha. Para a anlise estatstica dos parmetros de esforo fsico, foi adotado o delineamento experimental totalmente causalizado, num arranjo fatorial 3 x 3 x 2 (3 faixas etrias, 3 nveis de treinamento e 2 sexos), com quatro repeties, sendo cada sujeito considerado uma unidade experimental. Os dados foram analisados por meio de anlise da varincia (Anova), seguida de comparaes de mdias pelo teste de Tukey, em nvel de 5% de probabilidade. No sumrio das anlises da varincia para as variveis dependentes tempo de percurso, IMC, %G, PG, %MCM e MCM, em funo das variveis independentes faixas etrias (FE), nveis de treinamento (NT) e sexo (Tabela 4), os resultados obtidos mostram que houve diferena significativa (p<0,01) entre sexos para
TABELA 3: PROPOSTA PARA CLASSIFICAO DO NVEL DE DIFICULDADE DA TRILHA, SEGUNDO PERCENTUAIS DE FC ENTRE LEVE, MODERADA, PESADA E SUPER Leve FCA, igual ou abaixo de 55% FCA 55% = (0,55 x RFC) + FCR Moderada FCA, entre 56 e 70% Pesada FCA, entre 71 e 85% Super FCA, acima ou igual a 86% FCA 56% = (0,56 x RFC) + FCR e FCA 70% = (0,70 x RFC) + FCR FCA 71% = (0,71 x RFC) + FCR e FCA 85% = (0,85 x RFC) + FCR FCA 86% = (0,86 x RFC) + FCR

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TABELA 4: SUMRIO DA ANLISE DA VARINCIA PARA AS VARIVEIS DE NDICE DE MASSA CORPORAL (IMC), PERCENTUAL DE GORDURA (%G), PESO EM GORDURA (PG), PERCENTUAL DE MASSA CORPORAL MAGRA (%MCM), EM FUNO DA FAIXA ETRIA (FE), NVEL DE TREINAMENTO (NT) E SEXO, PARA VISITANTES NA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA, ENTRE AGOSTO DE 2003 E ABRIL DE 2004, UNA (BA) Fonte Variao FE NT Sexo FE x NT FE x Sexo NT x Sexo FE x NT x Sexo gl 2 2 1 4 2 2 4 Tempo 0,051 0,230 0,724 0,263 0,036 0,705 0,103 IMC 0,231 0,579 0,000 0,864 0,178 0,168 0,579 %G 0,265 0,240 0,351 0,592 0,085 0,769 0,404 PG 0,471 0,339 0,000 0,686 0,057 0,482 0,253 %MCM 0,264 0,218 0,373 0,617 0,094 0,784 0,383 MCM 0,708 0,384 0,000 0,466 0,059 0,431 0,196

IMC, PG e MCM. Alm disso, observou-se interao significativa (p<0,05) para as variveis FE e sexo com relao ao tempo de percurso. O nmero de brasileiros no universo amostral foi de 49 voluntrios, equivalente a 68,1% da amostra, enquanto o nmero de estrangeiros, oriundos de diversas nacionalidades, foi de 23 voluntrios, equivalente a 31,9% da amostra. A idade mnima dos voluntrios da amostra foi de 16 anos e mxima de 58 anos, para ambos os sexos; sendo que o tempo mnimo da caminhada, durante a amostragem, foi de 80 minutos e o tempo mximo de 109 minutos. Na anlise do perfil antropomtrico, foi constatado que os valores da estatura mnima e mxima, para os sexos masculino e feminino, foram 1,67 e 1,96m, e 1,51 e 1,76m, respectivamente. Os valores mnimo e mximo para o IMC, no sexo masculino, foram 20,2 e 32,4Kg/m2, respectivamente; enquanto no sexo feminino foram 17,9 e 29,9Kg/m2, respectivamente. Quanto ao %G, os valores mnimo e mximo para os sexos masculino e feminino foram 6,2 e 8,3%, e 6,3 e 8,1%, respectivamente. Para %MCM, obtivemos, para os sexos masculino e feminino, os valores mnimos e mximos de 91,7 e 93,8% e 91,8 e 93,7%, respectivamente. Os valores mnimos e mximos de FC em repouso para os sexos masculino e feminino verificados foram de 54 e 117bpm e 60 e 105bpm, respectivamente. Os valores mdios de IMC, PG e MCM, para os sexos masculino e feminino, foram 25,65 e 22,44Kg/m2, 5,77 e 4,30Kg e 74,25 e 56,36Kg, respectivamente. Com relao ao tempo de percurso (TP), observaram-se diferenas significativas entre FE e sexo masculino, cujo valor mdio na FE masculina de 31 a 45 e 46 a 60 anos foi de 84,7 e 97,5 minutos, respectivamente (Tabela 5).

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TABELA 5: VALORES MDIOS ( DESVIO PADRO) DO TEMPO DE PERCURSO EM FUNO DA FAIXA ETRIA E DO SEXO DE 72 VISITANTES AO LONGO DO PERCURSO DA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA, ENTRE AGOSTO DE 2003 E ABRIL DE 2004, UNA (BA) FE 15 30 31 45 46 60 Mdia Sexo Masculino 92,25 8,10 ab A 84,67 7,10 b B 97,50 8,54 a A 91,47 9,38 A Feminino 91,92 11,07 a A 92,50 6,13 a A 92,17 11,17 a A 92,19 9,63 A Mdia 92,08 9,49 ab 88,58 7,62 b 94,83 10,33 a

Letras minsculas diferentes na coluna indicam diferena significativa entre as mdias dos grupos para faixa etria, e letras maisculas diferentes nas linhas indicam diferena significativa entre as mdias dos grupos para sexo, segundo o teste de Tukey, em nvel de 5% de probabilidade.

Considerando a mdia geral para os dois sexos, os valores mnimo e mximo observados de TP para as faixas etrias entre 31 a 45 e 46 a 60 anos foram 88,6 e 94,8 minutos, respectivamente (Tabela 5). No sumrio das anlises da varincia para as variveis dependentes de FC inicial (FCI), FC nos pontos interpretativos da trilha (FC1 a FC8), FC mxima em exerccio (FCMAX), FC de repouso (FCR) e FC mdia, em funo das variveis independentes faixas etrias (FE), nveis de treinamento (NT) e sexo (Tabela 6), os resultados obtidos indicaram que, para o ponto interpretativo FCI e para FCMAX, houve diferena significativa (p<0,05) entre FE. Para a varivel independente sexo, observou-se diferena significativa (p<0,05) nos pontos FC6, FC8 e para FCMAX. Observaram-se os seguintes valores de FC para os sexos masculino e feminino, nos pontos interpretativos FC6, FC8 e para FCMAX: 89,56 e 96,92bpm, 100,19 e 109,14bpm, e 120,18 e 128,83bpm, respectivamente. No foi encontrada, para a varivel independente NT, diferena significativa em relao s variveis dependentes analisadas. Entretanto, observou-se interao significativa (p<0,05) para as variveis FE e NT com relao ao ponto interpretativo FC6 e para FC mdia. Nos resultados de valores mdios de FC para as diferenas de variaes percentuais, entre os pontos interpretativos ao longo da trilha (FC1I a FC87) e entre o ponto inicial e o final (FCFI), em funo das FE, indicam diferena significativa para o teste de Tukey (p<0,05) para FC87, quando comparamos o ponto final (FC8) com o ponto interpretativo FC7 (FC87), na FE de 31 a 45 e 46 a 60 anos, com valores mdios de 104,99 e 117,23bpm, respectivamente (Tabela 7). Quando esses resultados dos valores mdios da FC, para as diferenas de variaes percentuais entre os pontos interpretativos ao longo da trilha FC1I a FC87 e entre o ponto FCFI, foram analisados em funo do NT para o teste de Tukey
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TABELA 6: SUMRIO DA ANLISE DA VARINCIA PARA AS VARIVEIS DE FC INICIAL (FCI), PONTOS INTERPRETATIVOS DA TRILHA (FC1 A FC8), FC MXIMA EM EXERCCIO (FCMAX), FC DE REPOUSO (FCR) E FC MDIA (FCM), EM FUNO DA FAIXA ETRIA (FE), DO NVEL DE TREINAMENTO (NT) E SEXO, PARA 72 VISITANTES AMOSTRADOS NA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA, ENTRE AGOSTO DE 2003 E ABRIL DE 2004, UNA (BA) Fonte de variao FE NT Sexo FE x NT FE x Sexo NT x Sexo FE x NT x Sexo gl FCI FC1 FC2 FC3 FC4 FC5 FC6 FC7 FC8 FCMAX FCR FCM 2 0,030 0,444 0,207 0,684 0,409 0,150 0,069 0,182 0,444 0,048 0,561 0,159 2 0,607 0,186 0,735 0,750 0,163 0,900 0,651 0,367 0,401 0,782 0,968 0,816 1 0,119 0,233 0,591 0,851 0,088 0,088 0,030 0,329 0,044 0,023 0,253 0,191 4 0,396 0,188 0,111 0,123 0,687 0,082 0,025 0,223 0,087 0,467 0,065 0,012 2 0,864 0,663 0,876 0,909 0,266 0,604 0,975 0,954 0,231 0,365 0,894 0,783 2 0,991 0,578 0,326 0,972 0,541 0,839 0,708 0,395 0,339 0,794 0,170 0,586 4 0,632 0,915 0,927 0,257 0,175 0,520 0,884 0,758 0,495 0,434 0,806 0,415

TABELA 7: VALORES MDIOS ( DESVIO PADRO) DA FC PARA AS VARIAES PERCENTUAIS ENTRE OS PONTOS INTERPRETATIVOS AO LONGO DA TRILHA (FC1I A FC87) E ENTRE O PONTO INICIAL E O FINAL (FCFI), EM FUNO DAS FAIXAS ETRIAS DOS 72 VISITANTES AMOSTRADOS NA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA, ENTRE AGOSTO DE 2003 E ABRIL DE 2004, UNA (BA) FC FCI1 FC21 FC32 FC43 FC54 FC65 FC76 FC87 15 30 102,56 14,61 a 103,48 12,52 a 92,16 11,28 a 109,11 16,63 a 95,89 14,08 a 102,10 8,62 a 101,60 8,97 a 106,13 17,17 ab 31 45 104,68 11,55 a 98,07 9,55 a 95,09 10,07 a 105,83 14,46 a 96,90 16,70 a 103,51 8,22 a 106,02 10,36 a 104,99 13,07 b 46 - 60 109,21 16,02 a 98,14 9,21 a 97,87 14,27 a 105,85 22,74 a 94,27 14,89 a 102,66 9,91 a 105,87 10,74 a 117,23 17,29 a

Grifos indicam diferena significativa entre as mdias, nveis de treinamento, segundo o teste de Tukey, em nvel de 5% de probabilidade.

(p<0,05) comprovaram-se diferenas significativas no ponto interpretativo FC4 confrontado com o FC3 (FC43) para no-treinados e treinados, com valores de 114,05 e 101,69bpm, respectivamente. No ponto FC5, confrontando com o FC4 (FC54), para no-treinados e treinados, encontramos diferena significativa na mdia com valores de 90,44 e 100,39bpm, respectivamente. No ponto FC7, confrontando com FC6 (FC76), para no-treinados e treinados, tambm houve diferena significativa com valores obtidos de 109,80 e 102,46bpm, respectivamente.

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Os resultados encontrados para valores mdios da FC para as variaes percentuais entre os pontos interpretativos ao longo da trilha (FC1I a FC87) e entre o ponto inicial e o final (FCFI), na interao sexo para o teste de Tukey (p<0,05), mostram uma diferena significativa no percentual entre os pontos FC7 e FC6 (FC76), para os sexos masculino e feminino, com valores de 106,84 e 102,16bpm, respectivamente.
CLASSIFICAO DA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA A PARTIR DOS NVEIS DE DIFICULDADE

Na anlise da varivel dependente, percentuais de FC alvo calculados para cada indivduo dentro da proposta de nveis de dificuldade da trilha (Tabela 3), em funo das variveis independentes FE, NT e sexo, foram cruzadas com FCMAX alcanada durante a trilha. No foram encontrados voluntrios dentro da categoria trilha super para graduao da trilha. Na amostra do sexo masculino e feminino na FE de 15 a 30 anos, observaram-se 100% do sexo masculino ou 12 voluntrios para classificao na categoria trilha leve. Na amostra feminina de sedentria, 25% ou 1 voluntria na categoria trilha pesada e 75% ou 3 sujeitos na categoria trilha leve. Para o sexo feminino no-treinado, 25% ou 1 sujeito na categoria trilha moderada e 75% ou 3 sujeitos na categoria trilha leve. Para treinadas do sexo feminino, 50% ou 2 voluntrias na categoria trilha moderada e 50% ou 2 voluntrias na categoria trilha leve (Figura 1). Na FE de 31 a 45, observou-se 100% da amostra masculina na categoria trilha leve, o equivalente a 12 voluntrios. Para o sexo feminino sedentria, encontraram-se 75% ou 3 voluntrias na categoria trilha leve e 25% ou 1 sujeito na categoria trilha moderada. Para no-treinadas do sexo feminino, 50% ou 2 voluntrias na categoria trilha leve, 25% ou 1 sujeito na categoria trilha moderada e 25% ou 1 sujeito na categoria trilha pesada. Na amostra das treinadas do sexo feminino, 50% ou 2 voluntrias estavam na categoria trilha leve, 25% ou 1 sujeito na categoria trilha moderada e 25% ou 1 sujeito na categoria trilha pesada (Figura 1). Para a anlise da FE de 46 a 60 anos, observaram-se, para o sexo masculino sedentrio, 75% ou 3 voluntrios na categoria trilha leve e 25% ou 1 sujeito na categoria trilha moderada. Para os no-treinados, 75% ou 3 voluntrios na categoria trilha leve e 25% ou 1 sujeito na categoria trilha pesada. Quando analisados os treinados, 100% ou 4 voluntrios estavam na categoria trilha leve. A anlise da FE de 46 a 60 anos do sexo feminino para sedentrias detectou 75% ou 3 voluntrias na categoria trilha leve e 25% ou 1 sujeito na categoria trilha

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FIGURA 1: CATEGORIZAO DA TRILHA INTERPRETATIVA DO ECOPARQUE DE UNA, EM FUNO DOS NVEIS DE DIFICULDADE COM BASE NA FC ALVO DAS FAIXAS ETRIAS, UNA (BA). M SIGNIFICA MASCULINO, F FEMININO, S SEDENTRIO (A), NT NO-TREINADO (A) E T TREINADO (A).

moderada. Para as voluntrias do sexo feminino no-treinadas, 100% ou 4 voluntrias encontram-se dentro da categoria trilha leve. Para as voluntrias do sexo feminino treinadas, observou-se que 75% ou 3 voluntrias esto na categoria trilha leve e 25% ou 1 sujeito dentro da categoria trilha moderada (Figura 1). A anlise do total geral dos 72 visitantes amostrados indicou que 5,5% dos voluntrios ou 4 sujeitos se encontravam dentro da categoria trilha pesada, 12,5% ou 9 sujeitos dentro da categoria trilha moderada e 82% ou 59 sujeitos dentro da categoria trilha leve (Figura 1).

CONSIDERAES FINAIS

Como foi definida no incio do texto, a inteno desta investigao foi propor uma metodologia prtica capaz de graduar trilhas interpretativas em reas de Mata Atlntica. Com base numa anlise inicial da metodologia realizada na trilha do Ecoparque de Una, visando agregar conhecimentos para atividades ecotursticas em UCs, sugere-se a utilizao desta metodologia em trilhas de outros ecossistemas,

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alm do bioma11 Mata Atlntica. Por exemplo, trilhas que so utilizadas no cerrado, no pantanal, nos campos de altitude, entre outros, onde as distncias percorridas podem ser maiores. Locais de temperaturas baixas, com o risco de hipotermia, ou em situaes inversas, onde, por ausncia do dossel florestal, existe a possibilidade de ocorrer insolao. Nas trilhas em que predominam terrenos com aclive, o esforo tambm sempre maior. Porm, com a utilizao dos parmetros da metodologia, essas variveis podem ser analisadas. Os dados referentes ao microclima demonstram que o perodo da manh o mais adequado, levando-se em considerao a temperatura e UR, sinalizando que esse turno tende a ser o mais indicado para a prtica de atividade fsica, visando qualidade de vida e preocupao com o estresse trmico. Pode-se citar, inclusive, que, durante o levantamento dos dados no campo, inmeros visitantes comentaram sobre o ambiente agradvel no que se refere temperatura e umidade relativa do ar. Dessa forma, assim como ocorre para a distncia percorrida12, tambm para a temperatura e a UR13, a trilha pode ser considerada leve. Comentrios dos guias que fazem a trilha nos dois turnos relatam que a luminosidade, no perodo da tarde, fascina mais os visitantes que a da manh. Tal fato sugere a possibilidade da realizao de novas pesquisas, analisando os dois turnos por meio da incidncia de radiao luminosa. Seria pertinente, ainda, um levantamento biolgico no trecho de dossel das passarelas e plataformas, visando determinar flora, fauna e seus processos de interao nas copas, para disponibilizar informaes em forma de painis educativos para os visitantes.

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Conjunto de vida (vegetal e animal) definido pelo agrupamento de tipos de vegetao contguos e identificveis em escala regional, com condies geoclimticas similares e histria compartilhada de mudanas, resultando em uma diversidade biolgica prpria (IBGE, 2004, p. 49). A trilha interpretativa do Ecoparque de Una pode ser considerada leve em relao distncia percorrida, visto que, do percurso total de 2.105m, aproximadamente 59,2% de seu trecho plano, 24,3% declive e, somente, 16,5% aclive (Tabela 1). Com relao temperatura mdia durante o percurso, a literatura sugere que o ideal para a prtica de atividade fsica est em torno de 20C, e, quanto maior o esforo, menor dever ser a temperatura (GUYTON, 1984). Os valores mdios obtidos para a temperatura e a UR para os perodos da manh e da tarde foram, respectivamente, 25C e 28C e 82% e 71%. Para Mcardle et al. (1985), valores inferiores a 29,4C de temperatura e 90% de UR so considerados seguros para a prtica esportiva. Pode-se considerar que, em virtude do fato de a maior parte do percurso da trilha estar sob dossel de mata primria, tanto a temperatura como a UR no influenciaram negativamente no rendimento dos voluntrios analisados.

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A anlise realizada para o tempo de percurso (Tabela 5)14 sugere que o ideal de durao da trilha oscile entre 90 e 100 minutos, dependendo da temperatura, UR e da varivel do perfil geral do grupo15. Os resultados encontrados para as variaes percentuais da FC entre os pontos interpretativos FC1I a FC87 e entre o ponto inicial e o final, em funo da FE, NT e sexo, indicam que seja modificado o ponto de interpretao FC3 - material orgnico em decomposio - para o trecho da trilha alguns metros frente, local onde termina o declive e inicia-se um aclive (grota), para que o tempo de recuperao da FC possibilite um menor desgaste dos visitantes no trecho de aclive. necessrio modificar o modo de guiar no trecho final, em funo dos valores significativos de FC para os resultados dos valores mdios das diferenas de variaes percentuais para FE, no ponto FC7 confrontado com o ponto final (FC8) da trilha (FC87). Esse o percurso mais longo da trilha entre pontos interpretativos, com 502 metros, aproximadamente; nesse ltimo trecho da trilha, o dossel florestal diminui. Por esse motivo, observou-se que, nesse trecho, os guias aumentam o ritmo da caminhada para adequar ao tempo estipulado pela direo da RPPN. Sugere-se que isso no seja feito, visto que o trecho mais longo, com menor cobertura de dossel conseqentemente, com maiores temperaturas , e que, teoricamente, os visitantes se encontram mais exaustos, podendo gerar problemas principalmente para os da FE de 46 a 60 anos. Aconselha-se que a adequao do tempo de visita na trilha seja monitorada pelos guias durante todo o percurso, para que no haja necessidade de aumentar o ritmo de visitao no trecho final. Com base nos resultados dos aspectos fsicos, biolgicos e dos parmetros de esforo fsico dos visitantes, utilizados na metodologia para graduar o nvel de dificuldade, segundo os percentuais de FC (Tabela 3), podemos indicar a classificao da trilha interpretativa do Ecoparque de Una com nvel de dificuldade leve para todas as faixas etrias, nveis de treinamento e gneros. Recomenda-se a elaborao de um manual, ou adotar o elaborado pelo Centro Excursionista Universitrio (CEU)/Universidade de So Paulo (USP) (CEU/

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No que se refere ao tempo mdio de percurso, a FE de 46 a 60 anos do sexo masculino foi a que apresentou o maior tempo. Observou-se que os voluntrios demoravam, aproximadamente, 97,5 minutos, em mdia, sendo significativo esse valor somente quando comparado com a FE de 31 a 45 anos com 84,7 minutos de durao (Tabela 5). Para as mulheres, no foram observadas diferenas significativas para tempo de percurso entre FE. Mas, ao observar a mdia do tempo de percurso, as mulheres percorreram a trilha em um tempo maior em relao aos homens. Porm, esse valor, na anlise estatstica, no apresentou resultado significativo.

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USP 2004), ou ainda mudanas de atitude visando ao mnimo impacto em reas , naturais (BARROS; DINES, 2000), com o intuito de educar os visitantes acerca dos princpios de conduta consciente em ambientes naturais, visto que se observaram algumas atitudes incoerentes com o discurso ecoturstico, tais como arrancar epfitas e guard-las na mochila. Outra possibilidade interessante, no que concerne questo de atitudes incompatveis com o discurso ecoturista, consiste numa pequena explanao sobre condutas em ambientes naturais antes do incio da trilha.

Difficulty level evaluation of the Una Ecoparque interpretative trail, Bahia Brazil: physical and biological aspects and visitors physical effort
ABSTRACT: Due to the subjectivity of the methodology used to rate the difficulty level of interpretative trails, a method was proposed and tested to rate the interpretive trail of the Una Ecoparque, located in the Southern Bahia Atlantic Forest. Data collection was based on the physical and biological aspects of the trail and on the physical effort parameters of the visitors. A random experimental design was used, with a factorial arrangement of three age ranges, three training levels and two genera. The trail analyzed was 2.105 meters long, and it had as a differential suspended bridges in the tree tops. The proposed methodology was shown as being appropriate for the categorization of the trails at the local, indicating a low difficulty level. KEY WORDS: Atlantic Forest; ecotourism; adventure sports; interpretive trail.

Evaluacin del nivel de dificultad del sendero interpretativo del Ecoparque de Una, Bahia Brasil: aspectos fsicos, biolgicos y parmetros de esfuerzo fsico de los visitantes
RESUMEN: Debido a la subjetividad de la metodologa empleada para graduar el nivel de dificultad de los senderos interpretativos, se propuso y se someti a prueba un mtodo para graduar el sendero interpretativo del Ecoparque de Una, situada en la Mata Atlntica al sur de Bahia. La recoleccin de datos fue fundamentada en aspectos fsicos y biolgicos del sendero y en los parmetros de esfuerzo fsico de los visitantes. Se adopt un delineamiento experimental totalmente al acaso, con arreglo factorial de tres grupos segn la edad, tres niveles de entrenamiento y dos gneros. El sendero interpretativo analizado present un recorrido total de 2.105 metros y como diferencial pasarelas colgadas en las copas das rboles. La metodologa propuesta demostr ser apropiada para la categorizacin de los senderos en el lugar, indicando nivel de dificultad leve. PALABRAS CLAVES: Mata Atlntica; ecoturismo; deportes de aventura; sendero interpretativo.

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