Editorial

Guia Erasmus 2012

Atreve-te a viajar
Patrcia Tadeia | Editora Seria um jovem j adulto. Com 25 anos, que completa este ano, o programa Erasmus podia contar-te hoje todas as viagens que fez, todos os amigos que encontrou, todas as culturas que conheceu. Podia dizer-te que esta seria, sem dvida, uma das melhores experincias da tua vida, certeza confirmada inequivocamente por todos aqueles que por ela passaram. Indicar-te-ia os segredos de cada pas, partilharia contigo todas as emoes associadas a um novo amor quase sempre deixado para trs, mas vivo em cartas, ou mais recentemente, em e-mails e pelo facebook , lembrar-te-ia que no final de cada viagem serias um estudante mais responsvel, mais autnomo. J para no falar de um aluno mais completo, cujo currculo faria inveja a qualquer outro da tua universidade. Mas isto apenas uma pequena parte do que o jovem Erasmus te diria. Entretanto, ns por c, contamos-te o que estar longe de quem gostas, mas perto de um novo mundo, de um pas desconhecido que s tu podes descobrir. E que altura podia ser melhor do que esta em que os teus sonhos so os mais genunos, em que cada momento vivido intensamente? Com este guia, queremos que te atrevas a viver essa experincia. Dizemos-te como tudo funciona, como te podes inscrever, quais os pases que tens escolha, quais os apoios financeiros para enfrentar as despesas de viver no estrangeiro, quais as vantagens e quais os cuidados associados a essa viagem. Mas acima de tudo, lanamos-te o desafio. E dizemos-te atreve-te!, soma esta experincia tua vida. Lembra-te do jovem Erasmus e em tudo o que ele j viveu. E, j agora, at vai dar um certo jeito, porque quando conversares com ele, vais querer ter o que contar, certo?

ndice
04 PROGRAMA ERASMUS O que , quem pode candidatar-se, quais os pases onde podes ir 08 TESTEMUNHOS Histrias na primeira pessoa de quem fez EraSMuS 10 BOLSAS Como cobrir os custos de estudar fora 11 SOLUES SANTANDER TOTTA Super Conta Estudantes universitrios 12 MOBILIDADE O apoio da agncia Nacional PrOaLV 13 FINANCIAMENTO Descobre as vantagens do Crdito EraSMuS 14 DESTINOS ERASMUS Os melhores pases e os mais exticos 16 GUIA DE SOBREVIVNCIA aspectos a ter em conta durante a tua experincia EraSMuS 18 LINKS TEIS Onde procurar mais informao

ficHa TcNica: Ttulo registado no I.C.S. sob o n. 123881 | Propriedade/Editor: Metro News, Publicaes, SA| Empresa Jornalstica n. 223575 | Matrcula n. 505434229 da C.R.C. de Cascais | NIPC 505434229 | Capital Social 156.480,00 | Principais accionistas Cofina, SGPS, SA, Antnio Stilwell Zilho, Francisco Pinto Barbosa, Gonalo Sousa Uva | Editora: Patrcia Tadeia | Paginao: Filipa Andrade | Marketing: Director de Marketing Lus Rebola | Publicidade: Director Comercial Ricardo Branco | Coordenadoras Agncias Ana Silveira, Joana Santana; Agncias Adriana Macedo, Margarida Rgo, Paula Tavares, Raquel Pinto, Daniel Tavares; Directos Lus Filipe (Coordenador), Eva Oliveira, Filomena Mestre, Joo Rodrigues, Lus Farinha, Ricardo Afonso, Snia Andrade | Distribuio: Jos Magalhes | Sede Redaco: Arruamento D Rua Jos Maria Nicolau, n 3, 1549-023 Lisboa | Tel: 21 416 92 10 | Tiragem: 5 000 | Distribuio: Gratuita

PROGRAMA ERASMUS

estudantes sem front

Estudar num novo pas conhecer uma realidade diferente da nossa. Por isso, convm saberes tudo sobre o Programa Erasmus para estares preparado e j agora, perceberes porque que este programa que existe h 25 anos to importante na construo de uma viso europeia mais tolerante e alargada.
O QUE O PROGRAMA ERASMUS? O Programa EraSMuS, em homenagem ao filsofo holands Erasmo de roterdo, um sistema que promove a mobilidade dos estudantes universitrios. Os estudantes tm a oportunidade de passar temporadas de 3, 6 e 12 meses a estudar noutro pas, alargando os seus horizontes sociais e culturais. Nascido em 1987, o EraSMuS proporciona aos estudantes europeus estudar num dos 27 Estados-membros da unio Europeia e ainda nos pases do Espao Econmico Europeu como a Noruega, a Islndia, o Liechtenstein ou candidatos unio Europeia.

Guia Erasmus 2012

teiras!

SAbiAS que
EraSMuS tambm a sigla de European region action Scheme for the Mobility of university Students (em portugus, Esquema de aco regional Europeia para a Mobililidade de Estudantes universitrios)? Nos ltimos 20 anos, Portugal surge como um dos pases mais apetecveis para os estudantes estrangeiros que pretendem fazer EraSMuS? at 2012, a meta europeia atingir os trs milhes de estudantes em mobilidade transnacional?

PARA QUEM E PARA QUE SERVE? Em Portugal, agncia Nacional PrOaLV Programa aprendizagem ao Longo da Vida que cabe o papel de gerir o Programa EraSMuS. a misso passa por promover uma aprendizagem de qualidade ao longo da vida, ou seja, aprender em todas as fases da vida acadmica. Na licenciatura, no mestrado ou no estgio profissional, o espao europeu de mobilidade acadmica existe para que possas desenvolver competncias num pas estrangeiro e aplic-las no teu futuro profissional. O conhecimento acadmico, a diversidade lingustica, a coeso social, a cidadania activa, o dilogo intercultural e a realizao pessoal so mais-valias para qualquer estudante EraSMuS. E assim ds os primeiros passos para te tornares um cidado do mundo.

PROGRAMA ERASMUS

quem pode uSufruir do erASmuS

Estudantes do ensino superior, inscritos em Institutos Politcnicos e universidades habilitados com carta universitria EraSMuS.

que pASeS eSto envolvidoS

Os 27 pases da Unio Europeia: alemanha, ustria, Blgica, Bulgria, Dinamarca, Espanha, Finlndia, Frana, Grcia, Irlanda, Itlia, Luxemburgo, Pases Baixos, Portugal, reino unido, Sucia, Eslovquia, Eslovnia, Estnia, Hungria, Letnia, Litunia, Polnia, repblica Checa, Chipre, Malta e romnia; Turquia; Os pases da EFTA (Associao Europeia de Comrcio Livre) / EEE (Espao Econmico Europeu): Islndia, Liechtenstein e Noruega.

Guia Erasmus 2012

E O QUE GANHO COM ISSO? Durante a temporada passada num pas e instituio de ensino superior estrangeira, os estudantes tm a garantia de obter o reconhecimento acadmico como parte integrante do programa de estudos da sua universidade de origem, resultado do acordo prvio entre as instituies parceiras e o estudante, atravs de um plano de estudos acordado: o Learning agreement.

eiS o que Se pode fAzer em erASmuS

Mobilidade de Estudantes
realizao de um perodo de estudos (em licenciatura ou mestrado); realizao de um perodo de estgio profissional.

Mobilidade de Pessoal Misses de Ensino

Dirigido a pessoal docente de uma instituio de ensino superior nacional que queira leccionar numa universidade estrangeira.

Mobilidade de Pessoal Formao Profissional

Pessoal docente e no-docente de uma instituio de ensino superior (IES) nacional, para formao numa IES estrangeira; Pessoal docente e no-docente de uma instituio de ensino superior (IES) nacional, para formao numa empresa estrangeira.

No final do perodo de estudos, o estudante recebe da instituio anfitri um documento que certifica a frequncia e aproveitamento no plano de estudos acordado (Transcript of records). Importante tambm saberes que os estudantes EraSMuS esto isentos do pagamento de propinas na instituio anfitri, podendo, no entanto, ser-lhes cobradas pequenas verbas referentes a seguros, quotas de associaes de estudantes, fotocpias, material de laboratrio, etc.

Cursos Intensivos de Lnguas ERASMUS

Estes cursos do aos estudantes EraSMuS que visitam esses pases, para a realizao de perodos de estudos ou de estgios, a oportunidade de estudar a lngua em questo por perodos compreendidos entre duas e seis semanas, com o objectivo de se prepararem para o seu perodo de mobilidade EraSMuS.

TESTEMUnhOS

quem fez que sabe!

Ningum melhor do que os estudantes Erasmus para falar deste programa. a Brbara e o Hugo contam-te, na primeira pessoa, tudo sobre este desafio.
BRBARA PEREIRA
CURSO: Design de Comunicao UNIVERSIdAdE: IaDE UNIVERSIdAdE ERASMUS: Westflische Wilhelms universitt Mnster agregada Mnster university of applied Sciences, alemanha (2008/2009) taforma espessa de gelo excelente para a patinagem. armei-me em artista e ca de uma forma tal que andei meses com uma ndoa negra do tamanho de uma bola de futebol na coxa. Mas tirando a parte da dor, foi super engraado todo o momento. QUAl A IMPORtNCIA dESSA ExPERINCIA NA tUA VIdA? Esta experincia teve dois pontos fortes de impacto na minha vida: a experincia magnfica resultante das aulas que tive na minha rea e o conhecimento que absorvi sobre uma cultura totalmente diferente da que estou acostumada... Fez-me ver o Design de uma forma diferente; e viver sozinha... Por muito que me tenha custado a adaptao cresci em termos emocionais e aprendi a resolver as coisas por mim mesma, a lidar com as coisas do dia-a-dia.

O ANO EM AS tRS PAlAVR

INOVAdOR dESAfIANtE El INESQUECV

O QUE tE MARCOU MAIS? Penso que foi o Erasmus no verdadeiro conceito da palavra... Os amigos que fiz de todo o mundo o que me integrou em diversas culturas distintas em termos de tradio e Design. O QUE tROUxEStE dA AlEMANHA? uma viso completamente diferente do Design em geral, principalmente o de Comunicao e a apreciao por uma cultura austera, mas muito acolhedora ao mesmo tempo e com tradies e modo de estar na vida totalmente diferente dos pases do sul europeu. COMO fOI A AdAPtAO? O QUE fOI MAIS dIfCIl E MAIS fCIl? Quando cheguei pensei que o mais complicado em termos de adaptao seria a lngua, porque falo fluentemente ingls e de alemo

cheguei sem saber nada. Mas o que me custou mais ao incio foi a solido. Vivia numa residncia em que estava sozinha num quarto e tive pouco contacto com outros residentes. Com o passar do tempo fui fazendo mais amigos e passando menos tempo no quarto, mas mesmo assim acho que foi o mais difcil. O mais fcil foi sem dvida acordar, olhar pela janela e ver tudo coberto de neve porque mesmo com frio uma sensao incrvel. RECORdAS UM EPISdIO ENGRAAdO? O episdio mais engraado que me lembro sem envolver bebedeiras ersmicas foi a maior queda que dei na minha vida! Mnster tem um lago muito grande que no Outono est cheio de cisnes e pessoas a passear de barco, mas no Inverno transforma-se numa pla-

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O ANO EM tRS PAlAVRAS

fANtStICO fENOMENAl MAGNfICO

Hugo guimAreS
CURSO: Engenharia Informtica e de Computadores UNIVERSIdAdE: Instituto Superior Tcnico universidade Tcnica de Lisboa UNIVERSIdAdE ERASMUS: Technische universitt Wien, ustria (2010/2011)

O QUE tE MARCOU MAIS? Toda a experincia! Perceber que se consegue ser feliz noutro stio que no o que conhecemos uma das melhores sensaes que j vivenciei. O problema mesmo quando temos de voltar a casa. Consegui perceber que para onde quer que v, consigo adaptar-me como um bom portugus. O QUE tROUxEStE dA UStRIA? um livro que encontrei perdido num autocarro. Neste momento um dos meus objectivos aprender alemo suficiente para conseguir l-lo e poder voltar a Viena a comunicar em alemo. Tambm trouxe as coisas normais, como amigos, experincias e fotografias. COMO fOI A AdAPtAO? Como estudante aoriano a viver longe de casa, no achei a adapta-

o difcil. O mais complicado foi a lngua, contudo desenrasquei-me sempre bem apenas com o ingls e com o pouco alemo que sabia. De resto, foi relativamente simples conhecer novas pessoas e fazer amigos a partir das organizaes que ajudam estudantes Erasmus a conhecerem-se. RECORdAS UM EPISdIO ENGRAAdO? Logo no primeiro fim-de-semana que estive em Viena, um francs que vivia no mesmo edifcio que eu pediu-me a mim e aos meus colegas de apartamento para o deixarmos fazer a sua festa de aniversrio na nossa casa porque era a maior. Deixmos por ser uma boa forma de conhecer pessoal. a noite estava a correr bem at que um pouco depois das 22h a polcia aparece no apartamento por ter havido uma denncia pelo som. Identifiquei-me por me

terem garantido que como era a primeira vez, no haveria problema nenhum e que s segunda identificao que teria de pagar uma multa. Sa de casa com alguns amigos, mas os restantes continuaram a festa na minha casa. O resultado foi que meses depois, quando estava a uma semana de voltar a Portugal, recebo uma carta da polcia a dizer que posso escolher pagar 40 euros ou passar 20 horas na priso. acho engraado porque do meu grupo de amigos achava que seria o ltimo a poder ir preso, contudo j tive essa oportunidade. QUAl A IMPORtNCIA dESSA ExPERINCIA NA tUA VIdA? Ainda no consigo quantificar muito bem, contudo sinto-me uma pessoa muito mais completa! Sinto-me mais social, ou seja, hoje em dia normalmente penso primeiro num bem comum e s posteriormente no meu. Tambm no quero ficar por Portugal e mal acabar o mestrado vou tentar arranjar trabalho num pas germnico. Coisa que antes seria apenas uma ideia muito rebuscada e que hoje em dia totalmente possvel.

BOLSAS

ir em erASmuS com os bolsos cheios

Os estudantes Erasmus podem usufruir de alguns apoios financeiros para fazer face s despesas de estudar e viver num pas estrangeiro.
BOlSA dE MOBIlIdAdE a bolsa de mobilidade EraSMuS um apoio concedido apenas aos alunos que se candidatam ao Programa EraSMuS e apenas cobre as despesas de deslocao e alojamento durante o perodo de estudos noutro pas. O valor desta bolsa depende sempre do custo de vida do pas de destino e do nmero de meses de permanncia, pelo que alm destes valores convm teres algumas poupanas extra para que no tenhas surpresas desagradveis. Se pretendes fazer EraSMuS e precisas de obter informaes sobre as bolsas de mobilidade informa-te junto da tua universidade. Para j, ficas a saber que este apoio s atribudo a quem cumpra estes requisitos: possuir nacionalidade portuguesa ou residir em Portugal h pelo menos dez anos; ter o 1. ano de estudos completo; mrito acadmico e avaliao do nmero de cadeiras em atraso. BOlSA SUPlEMENtAR Os alunos com dificuldades socioeconmicas comprovadas podem ainda beneficiar de uma bolsa suplementar, numa lgica de poderem usufruir das mesmas oportunidades, para alm da bolsa de mobilidade EraSMuS. Os estudantes no elegveis para obter este tipo de bolsa, mas que entretanto vejam a situao financeira do agregado familiar alterar-se, podem tambm apresentar candidatura a uma bolsa suplementar. Para isso devem recorrer aos servios de aco social da instituio de ensino superior a que pertencem. Nesta situao enquadram-se tambm os estudantes EraSMuS com estatuto de estudante-trabalhador que deixem de usufruir dos rendimentos do trabalho devido mobilidade. Para te candidatares a este tipo de bolsa deves ser beneficirio da Aco Social Escolar no ano lectivo em causa e ser elegvel para uma bolsa de mobilidade EraSMuS.

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Solues a pensar em ti
Como em qualquer situao das nossas vidas que quebre a rotina do dia-a-dia, esta nova experincia pode causar-te uma certa ansiedade. O Erasmus no excepo. Descobre as solues que o santander Totta tem para ti, para que tudo corra sem percalos.
a expectativa sobre o que vamos encontrar, a universidade, as aulas, os professores, os novos amigos, onde vamos comer, o que vamos conhecer, so apenas alguns dos pensamentos comuns a quem vai experienciar um Programa de Mobilidade Internacional, muitas das vezes sem companhia na viagem de ida. O desconhecido sempre algo que nos faz aprender e, conforme nos adaptamos a cada situao nova, vamo-nos preparando para as adversidades ao longo da vida. Estas so aquelas adversidades que podes e deves evitar e, para isso, o Santander Totta disponibiliza-te um conjunto de solues teis para que acedas sempre tua conta bancria em qualquer parte do mundo. Podes manter a tua Super Conta Estudantes universitrios, que est isenta de qualquer comisso de manuteno. aproveita tambm o plafond de 1.000 euros para os teus primeiros dias no pas estrangeiro, atravs do carto Light universitrio do Santander Totta, criado especialmente para este fim. A tUA CONtA EM QUAlQUER lUGAR E porque isso j s por si um desafio considervel, muito importante assegurarmos que tudo aquilo que depende de ns e que podemos assegurar nos d o conforto necessrio para tudo o resto. J imaginaste estares numa cidade desconhecida sem trocos nos bolsos e sem carto de crdito, ou outra forma de pagamento? Podias sempre utilizar a Internet e efectuar uma transferncia, mas e os cdigos de acesso? Para acederes tua conta bancria, quando e onde quiseres, tens tua disposio o servio Netbanco e apoio4u. Podes efectuar diversas operaes: transferncias, carregamentos de telemvel, entre muitas outras. antes de partires em viagem, basta que te dirijas ao teu Balco ou que ligues para o apoio4u 707 21 23 23, 21 780 73 24, 91 358 23 23 , 93 220 25 25 , 96 593 24 25. antes ou depois da tua experincia em EraSMuS, a adeso ao Netbanco permite-te o acesso a um conjunto alargado de vantagens atravs do Portal Bons Momentos. Descobre mais informao em www.santandertotta.pt ou ento envia as tuas dvidas por e-mail:
gabinete.universidades@santander.pt.

Vers que a tua experincia EraSMuS vai ser inesquecvel e, com certeza, ir contribuir positivamente para a tua vida de estudante e futuro profissional.

SOlUES tEIS E RPIdAS

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MOBILIDADE

Ser estudante erASmuS

Porqu ir em ERASMUS? a mobilidade EraSMuS proporciona um conhecimento e uma vivncia que no se consegue obter entre portas e , para muitos estudantes, a primeira grande viagem das suas vidas, o incio da independncia! adquirir novos conhecimentos e competncias, tal como a possibilidade de fazer novas amizades, so algumas das vantagens de uma experincia noutro pas europeu, alm dos benefcios no plano educacional, lingustico e cultural. Isto (e muito mais) o EraSMuS! Mais de 50 mil universitrios portugueses j fizeram ERASMUS Com 25 anos de existncia, o Programa EraSMuS continua a ser o ex-libris dos programas Europeus de Mobilidade. Em Portugal, cerca de 80 instituies de ensino superior participam no programa, enviando todos os anos mais de cinco mil estudantes para um perodo de estudos ou de estgio no estrangeiro. Cerca de 50 mil estudantes portugueses viveram j uma experincia de mobilidade EraSMuS, e, por toda a Europa, mais de 2 milhes tiveram a oportunidade de realizar um perodo de mobilidade num pas da sua preferncia, na grande Europa. Fazer estgio ERASMUS, um novo desafio Desde h trs anos, o programa EraSMuS abraa uma nova forma de mobilidade estudantil no ensino superior: a mobilidade de estudantes para estgios (SMP Student Mobility for Placements).

experincias que se repetem h mais de 20 anos

Esta uma oportunidade nica para os estudantes realizarem um perodo de estgio profissional numa empresa ou organizao de outro pas europeu (anteriormente apenas possvel ao abrigo do programa Leonardo da Vinci). Entre 2007 e 2009 o nmero de estudantes SMP triplicou (de 276 para 668), prevendo-se o seu aumento nos prximos anos acadmicos. as competncias adquiridas em estgio permitem, vasta maioria dos participantes, perspectivarem um impacto positivo e facilitador na sua integrao profissional, bem como na (re)formulao das suas expectativas profissionais. So muitas as portas que se abrem para um futuro trabalho, nomeadamente no estrangeiro.
Isabel duarte | Directora da aN PrOaLV Isabel Joaquim | Coordenadora do Programa EraSMuS

Isabel Duarte, directora da aN PrOaLV

contActoS
Agncia Nacional para a Gesto do Programa Aprendizagem ao Longo da Vida avenida Infante Santo, 2 Piso 4 1350-178 LISBOa | Portugal Tel.: +351 213 944 760 | Fax: +351 213 944 737 e-mail: agencianacional@proalv.pt web: www.proalv.pt | http://proalv.pt/erasmusInPt/

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FInAnCIAMEnTO

Guia Erasmus 2012

crdito erASmuS: ningum fica de fora

H muitas razes para no se ter uma experincia EraSMuS, mas no se pode deixar de ter esta experincia por razes financeiras. Foi este princpio que esteve na base da criao do Crdito EraSMuS com Garantia Mtua, um crdito de aprovao automtica at 5.000 euros por ano que s tem que ser reembolsado um ano aps a concluso do curso. a internacionalizao , hoje em dia, um dos aspectos fundamentais na formao. a globalizao das economias obriga a que qualquer profissional esteja preparado para enfrentar desafios e dar resposta a problemas globais, que envolvem outras culturas, outros mercados, outras lnguas. Para isso, a experincia EraSMuS (ou outro programa de mobilidade internacional) fundamental como complemento formao universitria. Numa experincia EraSMuS, tudo nos faz crescer, tudo nos ensina coisas novas. Desde os problemas de sobrevivncia do dia-a-dia, o termos que viver fora do nosso conforto familiar habitual, o termos que gerir a nossa liberdade por nossa conta e risco, o facto de lidarmos com outras culturas, outras lnguas, outras realidades onde pomos em causa os padres aos quais estamos habituados no dia-a-dia da nossa sociedade local tudo contribui para formarmos uma mentalidade mais aberta, com maior personalidade, com mais autonomia e mais criatividade. Porque as bolsas de mobilidade no chegam para todos, e porque a educao um investimento com retorno, associmo-nos a esta linha de crdito apoiada pelo Ministrio da Cincia Tecnologia e Ensino Superior atravs da Sociedade de Garantia Mtua, em condies excepcionais, o que me leva a crer que ningum fica de fora.

Sebastio Beltro
Director Santander universidades

Numa experincia EraSMuS, tudo nos faz crescer, tudo nos ensina coisas novas.

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DESTInOS ERASMUS

prxima paragem: o m
O difcil no Erasmus mesmo escolher o destino, por isso, o mu mostra-te os melhores pases e tambm os mais improvveis para viver a experincia.

OS MELhORES
ESPANHA o pas de nuestros hermanos o pas mais escolhido para fazer EraSMuS. as universidades espanholas esto no Top 500 das melhores universidades para estudar fora. Madrid, Granada (galardoada com a Estrela de Ouro em 2007), Valncia, Salamanca, Barcelona e Sevilha so as cidades com mais procura. O melhor: a cultura do pas, a comida e a proximidade da lngua. O pior: Se preferes ter uma experincia completamente diferente, Espanha no para ti. ItlIA ideal para os romnticos a Itlia o segundo destino mais escolhido pelos estudantes portugueses e o quinto pelos estudantes europeus. Quem nunca sonhou andar de vespa pelas ruas de roma, passear de gndola pelos canais de Veneza ou assistir Semana da Moda em Milo? O melhor: a cultura, a hospitalidade dos italianos e a comida. O pior: O idioma no muito fcil de aprender primeira. POlNIA o pas da paz Este pode ser um pas interessante onde estudar. Fica longe, a cultura e a lngua so completamente diferentes da nossa e o nvel de vida no muito elevado. Na universidade de Varsvia podes at conhecer o Eterno Estudante, esttua homenagem ao aluno com mais matrculas de sempre. O melhor: a Histria e a cultura, a humildade dos polacos, a cerveja. O pior: A lngua dificil de compreender.

REINO UNIdO e a diversidade cultural O reino unido tem algumas das melhores universidades do mundo. Londres, Glasgow, Oxford e Cambridge, so mundialmente famosas pela sua tradio acadmica. alm disso, o reino unido um dos pases com maior diversidade cultural. O melhor: a lngua, a diversidade cultural e a tradio acadmica. O pior: a comida, o clima e o custo de vida elevado.

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mundo

OS MAIS EXTICOS
ISlNdIA estudar numa ilha um dos pases menos explorados pelos estudantes EraSMuS e recebeu apenas 353 alunos de toda a Europa e nenhum deles era portugus no ano lectivo de 2008/2009. Talvez isso acontea pelo facto de a Islndia ser um pas distante e insular, mas isso pode ser um desafio aliciante. O melhor: a paisagem natural e o facto de praticamente todos os islandeses falarem bem ingls. O pior: apesar de muito liberal, a comunidade islandesa tende a ser fechada, uma caracterstica dos pases nrdicos.

A EStNIA pas dos lagos Localizada no Norte da Europa, no mar Bltico, a Estnia conhecida pelos seus inmeros lagos e pelas grandes florestas. A Universidade Acadmica de Tallin fica na capital e uma das vrias universidades do pas. Pode resultar numa experincia EraSMuS diferente. O melhor: a paisagem natural, a cultura e o nvel econmico. O pior: a lngua e o clima rigoroso.

BUlGRIA conhecer os Balcs Se s f dos filmes de Kusturica, talvez te agrade conhecer melhor a realidade dos Balcs. a Bulgria tem 41 instituies de ensino superior, mas em 2008/2009 apenas 11 estudantes portugueses e 382 europeus optaram por ir estudar para este pas. O melhor: a msica e a cultura, a alegria dos blgaros. O pior: a lngua, a economia e o nvel de desenvolvimento.

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GUIA DE SOBREvIvnCIA

tudo o que precisas de antes de fazeres a mala

a experincia Erasmus tem tudo para dar certo, mas um bom planeamento ajuda a evitar as surpresas desagradveis e a garantir momentos inesquecveis.

1. PASSO

CUltURA
a primeira coisa a fazer depois de saberes que vais estudar para o estrangeiro procurar mais informao sobre a tua universidade, o teu novo pas e a cidade que vai ser a tua casa durante os prximos meses. H aspectos culturais e do dia-a-dia que convm investigar.

3. PASSO

SAdE

2. PASSO

AlOJAMENtO
Na maior parte dos casos, o Departamento de EraSMuS de cada universidade portuguesa comunica com a universidade estrangeira e trata do alojamento. Mas por vezes podem existir problemas. Para te prevenires contra isso, consulta o site da universidade para onde vais estudar e procura o Guia de acolhimento online, que inclui informao sobre alojamento e residncias universitrias.

Todos os cidados europeus que viajem no Espao Econmico Europeu (Eu, Sua, e pases da EFTa) tm direito a um Carto Europeu de Sade que facilita o acesso a cuidados mdicos urgentes e gratuitos nos servios de sade pblicos desses pases. Contacta a Segurana Social e no te esqueas que este carto no substitui qualquer seguro de viagem.

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Guia Erasmus 2012

saber a

4. PASSO

IdIOMA

!
5. PASSO

Falar um novo idioma pode no ser fcil nos primeiros tempos. Normalmente, a universidade que te recebe oferece um curso livre para que te possas integrar mais facilmente. Informa-te da data dos mesmos e garante que chegas l a tempo.

VIAGEM

Planeia a tua viagem com o mximo de antecedncia possvel. Convm ires uns dias antes de as aulas comearem para fazeres o reconhecimento do local da universidade e da cidade.

6. PASSO

tElECOMUNICAES
antes de ires para fora, importante saberes como podes usar o telemvel no estrangeiro, quanto vais gastar por chamada, se preciso activar servio de roaming ou se h solues mais baratas. Informa-te junto da tua operadora mvel.

7. PASSO

BANCO

Para no pagares taxas de utilizao enquanto estiveres fora, opta por fazer movimentos atravs de um servio bancrio como o NetBanco, por exemplo.

erASmuS Student netWorK

Se tiveres dificuldades em planear a tua viagem, tambm podes pedir ajuda EraSMuS Student Network (ESN). representada em 33 pases da Europa, a ESN uma associao internacional sem fins lucrativos que faz o acolhimento de estudantes EraSMuS no pas de destino. antes de os estudantes chegarem, h um tutor que entra em contacto com eles e prepara a sua chegada: vai busc-los ao aeroporto, ajuda-os a procurar casa, fornece-lhes todos os nmeros de emergncia. a ESN organiza tambm uma semana com algumas actividades recreativas e de lazer para a integrao dos estudantes (festas, viagens locais e visitas culturais). Sabe mais em https://esn.org/.

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LInkS TEIS

onde procurar mais informao

APRENdER lNGUAS NO EStRANGEIRO BBC - www.bbc.co.uk/languages/index.shtml a BBC oferece excelentes cursos gratuitos online para principiantes. Material udio e vdeo disponvel! Centro Europeu de lnguas - www.ecml.at/interactive/database.asp O Centro Europeu de Lnguas Modernas tem ligaes a fruns virtuais dedicados aprendizagem de lnguas e a bases de dados interactivas. INfORMAES GERAIS Worldstudent.com - www.worldstudent.com/uk/studyabroad/index.shtml Tudo o que um estudante precisa de saber para estudar noutro pas. Selecciona o pas que te interessa e acede a informao geral sobre estabelecimentos de ensino, financiamento, alojamento e sade. UNESCO - http://portal.unesco.org Stio dedicado exclusivamente aos estudos no estrangeiro: sistemas educativos, reconhecimento, bolsas de estudo e outras informaes teis. SItES INStItUCIONAIS Portal da Juventude Europeu - http://europa.eu/youth rene informaes teis para quem estuda no estrangeiro. European Youth Information and Counselling Agency http://www.infomobil.org/ Fornece informaes teis sobre o pas para onde queres ir: alojamento, onde ir e o que ver, servios de informao para a juventude, etc. Portal do Cidado - www.portaldocidadao.pt Tem informaes teis para cidados portugueses no estrangeiro em situaes de emergncia. REdES dE EStUdANtES NA EUROPA ERASMUS Student Network - www.esn.org Representada em 33 pases da Europa, a ESN uma associao internacional sem fins lucrativos que faz o acolhimento de estudantes EraSMuS no pas de destino. a ESN organiza tambm uma semana com algumas actividades recreativas e de lazer para a integrao dos EraSMuS. European Students Union - www.esib.org Organizao que representa os estudantes europeus de 37 pases cujo objectivo promover os interesses sociais, econmicos, educacionais e culturais dos estudantes europeus.

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