PROGRAMA

CONSUMO CONSCIENTE

TRIMETAL
A idéia básica do consumo consciente é:

“transformar o ato de consumo em

uma prática permanente de cidadania”.

O objetivo de consumo, quando consciente, extrapola o atendimento das

necessidades individuais. Leva em conta também seus reflexos na sociedade,
economia e meio ambiente.
 09 - princípios do consumo consciente
1. Planeje suas compras. Compre menos e melhor;
2. Avalie os impactos de seu consumo no meio ambiente e na sociedade;
3. Reflita sobre suas reais necessidades e tente viver com menos, consumindo
só o necessário.
4. Reutilize produtos. Não compre outra vez o que você pode consertar e
transformar;
5. Separe seu lixo. Reciclar ajuda a economizar recursos naturais e a gerar
empregos;
6. Pense para usar crédito com responsabilidade e se poderá pagar as prestações;
7. Valorize as práticas de responsabilidade social das empresas;
8. Divulgue o consumo consciente. Levante essa bandeira para amigos e
familiares;
9. Reflita sobre seus valores. Avalie os princípios que guiam suas escolhas e
hábitos de consumo.
(Fonte: Instituto Akatu)
 A reciclagem é termo genericamente utilizado para
designar o reaproveitamento de materiais beneficiados
como matéria-prima para um novo produto.

Tipos de Resíduos Gerados:

Reciclado;

Classe I – Perigoso;

Classe II-A – Orgânico, Comum, Banheiro e

Varrição;

Classe II-B – Inerte (Entulho).

Entende-se por resíduos Classe I

Resíduos contaminados com;

 Óleo (Industrial)
 Graxa
 Pilhas e Baterias
 Lâmpadas queimadas
 Resíduo Ambulatorial
 Tinta
 Verniz, Solventes
 Lixo Eletrônico (PC’s, Computador)
Entende-se por resíduos Classe II-A

 Resto de comida
 Hortifrutigranjeiro
 Resíduos inservíveis (comum)
 Resíduos provenientes dos banheiros inclusive papel toalha
 Varrição
 Destinação Final: Aterro Sanitário autorizado pelo CETESB
Entende-se por resíduos Classe II-B

Entulho como;

 Terra
 Areia
 Pedra
 Cerâmica
 Cimento
 Concreto
 Argamassa
 Tijolo
 Telhas
 Mármores, Granitos
Tempo de Decomposição
 ÁGUA
Algumas informações importantes:
 Um sexto da população mundial, mais de um bilhão de pessoas, não têm
acesso a água potável;

40% dos habitantes do planeta (2.400 milhões) não têm acesso a serviços
de saneamento básico;

Cerca de 6 mil crianças morrem diariamente devido a doenças ligadas à

água insalubre e a um saneamento e higiene deficientes;

Segundo a ONU, até 2025, se os atuais padrões de consumo se

mantiverem, duas em cada três pessoas no mundo vão sofrer escassez
moderada ou grave de água.
Dicas para um Consumo Consciente:
Cinco minutos são suficientes para higienizar o corpo.
Num banho de 15 minutos, gastamos em média 135 litros de água

Se fecharmos a torneira enquanto escovamos os dentes, teremos uma

economia de 11,5 litros de água .
Se escovarmos os dentes em cinco minutos com a torneira aberta gastamos
em média 12 litros de água

Não utilize o vaso sanitário como lixeira e nunca acione a descarga a toa,
pois ela gasta em média de 10 a 14 litros de água.

Lavando a louça com a torneira meio aberta em 15 Minutos, são

utilizado 117 litros de água.
Com economia o consumo pode chegar a 20 litros de água.
Antes de lavar a louça, limpe os restos de comida dos pratos e panelas
com esponja e sabão.
Dicas para um Consumo Consciente:

Adote o hábito de usar a vassoura e não a mangueira, para limpar a calçada e

o pátio de sua casa ou empresa.
Lavar a calçada com a mangueira é um hábito comum e traz grandes
prejuízos. Em 15 minutos são perdidos 279 litros de água.

Use um balde e um pano para lavar o carro ao Invés da mangueira.

Lavando o carro em 30 minutos com a torneira meio Aberta,

gastamos em média 216 litros de água. Com meia volta de abertura
alcançamos em média 560 litros.
 Energia
Dicas para um Consumo Consciente:

•Evite acender lâmpadas durante o dia. Abra a janela e aproveite ao máximo a luz do dia.

•Apague sempre as lâmpadas que não estiver utilizando, salvo aquelas que contribuem
para sua segurança.

•Sempre que possível utilize lâmpadas fluorescentes, que duram mais e gastam menos
energia.

•Use o chuveiro, sempre que possível, na posição "Verão", pois assim você economiza
cerca de 30% de energia.

•Não pinte com cores escuras as paredes internas de sua casa, pois elas exigem
lâmpadas mais potentes.
 Energia
Dicas para um Consumo Consciente:
Dicas de uso do refrigerador e do freezer
•O seu aparelho deve ser protegido dos raios solares e mantido o mais afastado possível do
calor do fogão.
•Retire de uma só vez todos os alimentos que necessite.
•Os alimentos, quando quentes, não devem ser guardados no refrigerador ou no freezer.
•A borracha de vedação da porta deve estar sempre em bom estado, evitando a fuga de ar
frio.
•Faça o degelo sempre que necessário.
•Regule o termostato adequadamente em estações frias do ano. Consulte o manual do
fabricante.
•Não utilize a parte traseira do refrigerador para secar panos e roupas. Mantenha-o
distante da parede, conforme instruções do manual (em média, 20 centímetros).
•Ao escolher um novo aparelho, leve em conta também as instruções da etiqueta laranja
que indica o consumo médio mensal do refrigerador ou do freezer.
 Energia
Dicas para um Consumo Consciente:
•Dicas de uso de outros aparelhos
•Televisor
•Não deixe o televisor ligado sem necessidade. Evite dormir com o televisor
ligado.
•Ferro elétrico
•Habitue-se a acumular a maior quantidade possível de roupa, passando-as
todas de uma só vez.
•Condicionador de ar
•Mantenha as portas e janelas fechadas ao usar o condicionador de ar.
•Regule adequadamente o termostato, mantendo a temperatura desejada no
ambiente.
•Máquina de lavar e secadora
•Utilize a máquina de lavar e a secadora com suas capacidades máximas,
conforme indicado pelo fabricante, evitando o desperdício de energia elétrica.
 Energia
Tabela de consumo de aparelhos
Tempo médio de uso Consumo médio mensal
Tipo de Aparelho Potência Média (watts) Dias de uso por mês
(dia) (kWh)
Ar-condicionado de 7,5
1000 30 8h 240
mil BTU´s
Geladeira de uma porta 200 30 10h* 60
Geladeira de duas portas 300 30 10h* 90
Freezer 400 30 10h* 120
Aquecedor Central
1500 30 2h 90
(Boiler)
Chuveiro 3500 30 40min** 70
Torneira Elétrica 3500 30 30min* 52,5
Forno a Resistência 1500 30 1h 45
Cafeteira Elétrica 1000 30 1h 30
Lavadora de Louça 1500 30 40min 30
Ventilador 100 30 8h 24
Lâmpada 100 30 5h 15
TV em cores de 90 30 5h 13,5
TV em cores de 60 30 5h 9
TV em preto e branco 40 30 5h 6
Forno de Microondas 1300 30 20min 13
Aspirador de pó 1000 30 20min 10
Lavadora de roupa 1500 12 12 9
Secadoura de roupa 3500 30 1h 42
Torradeira 800 30 10min 4
Aparelho de som 20 30 4h 2,4
Computador com
 PAPEL

Economize papel e salve uma árvore

Cada brasileiro gasta, em média, duas árvores com o papel que utiliza em um ano. Se
um brasileiro reutilizasse ou reciclasse o papel que usa, salvaria uma árvore e meia por ano.
Não é só. Economizaria também 2 mil litros de água e 120 litros de petróleo. Agora, se 10
milhões de brasileiros fizessem o mesmo, salvariam 15 milhões de árvores e economizariam
água suficiente para abastecer uma cidade com 200 mil habitantes!!! Além disso, não seriam
gastos 1,2 bilhão de litros de petróleo.
Pense nisso da próxima vez que for jogar sua folha de rascunho no lixo, ou imprimir
sem necessidade.
Utiliza frente e verso ao imprimir o seu documento, assim você contribuirá com o
mundo que esta em suas mãos.
Às vezes, a gente passa mais tempo no ambiente de trabalho do que em casa.
Sendo assim, o consumo consciente também pode e deve ser feito no escritório.
São práticas simples, que não atrapalham o rendimento do trabalho e ajudam a contribuir com o meio ambiente. Confira.
 Transporte -
 pelo menos uma vez por semana deixe o carro em casa. Vá com os amigos, use o transporte público ou pegue a bicicleta da garagem. Também ofereça carona aos seus colegas de
trabalho.
 A cada quilômetro rodado, um automóvel lança no ar 430 gramas de dióxido de carbono (CO2), um dos gases do efeito estufa.

 Automóveis - regule os motores, eles passarão a consumir 10% menos de combustível. Lave menos os veículos e opte
pela lavagem a seco. Também desligue o motor quando estiver no trânsito. E ainda prefira gás natural, álcool ou biodisel, a
queima desses combustíveis são menos poluentes.

 Quando estiver usando o computador:

 Configure o computador para o modo de espera, assim ele economizará energia, enquanto você estiver dando uma saidinha;
 Sempre que se ausentar, apague o monitor. Ele gasta 80% de toda a energia consumida por um computador;
 Quando for retornar para o seu lar, desligue por completo o computador.
 Caso compre um novo monitor, prefira os de cristal líquido (LCD), eles consomem menos energia.

 Quando for tirar cópias ou for imprimir:

 Sempre que possível, utilize a frente e o verso do papel ao tirar cópias;
 A mesma afirmação vale para quando for imprimir algo;
 Aproveite para programar as impressoras para o modo frente e verso e sempre que possível utilize a impressora no modo Rascunho.
 Antes de imprimir, revise o texto.
 Proponha que todos joguem o papel em uma caixa. Ela pode ser doada para uma cooperativa de reciclagem do material.
 Economize papel e desenvolva o hábito de ler na tela do computador.
 Uma pessoa gasta diariamente 30 folhas de papel em atividades de cópia e impressão.

 Quando for beber água / bebedouro:

 Use o mesmo copinho de plástico o dia inteiro;
 Se possível traga o seu próprio copo de casa.
 Uma pessoa gasta em média 690 copos de plástico por ano.

 Quando for utilizar o elevador:

 Se for subir apenas um andar ou descer dois, utilize as escadas. Além de economizar energia, você estará melhorando a
saúde executando uma atividade física.
 Iluminação:
 Aproveite ao máximo a luz do sol;
 Desligue os interruptores ao sair de algum ambiente.