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Meninas

Preciosas
A S U A
E S T Á
C OM O M A ?
O ES T I
AU T
Afinal, o que é autoestima?

Como se constitui?
Autoconhecimento

Saber como
sou, de
que é que
eu gosto
e o que
nã o gosto
em
70% das mulheres não se
conformam com a forma que
são
Fatores que diminuem a nossa
autoestima

Abuso físico, emocional ou sexual.


Traumas em crianças, que não
receberam apoio.
Medo do abandono,
pensando que
estamos necessariamente a
depender
dos outros.
Exigirmos demais das nossas
capacidades.
Vermo-nos de forma negativa.
Construção e reconstrução da
tua autoestima.

NÃO FALE NEGATIVAMENTE


AO SEU RESPEITO
NÃO FALE NEGATIVAMENTE
AO SEU RESPEITO
CELEBRE O QUE HÁ DE
POSITIVO
NUNCA SE COMPARE
Preciso ter coragem de ser o
que Deus fala que eu sou
Aprenda a lidar com
as críticas
QU
AL
O
TE
U
VA
LO
R?