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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________

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O Programa Prana
com Jasmuheen

Para as crianas de nosso mundo. Para que elas obtenham a nutrio necessria enquanto exploramos o micro alimento da vida.

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O Programa Prana com Jasmuheen


~S.E.A.~ Self Empowerment Academy P.O. Box 1975, Noosa Heads 4567, Australia Fax: +61 7 5447 2540 www.selfempowermentacademy.com.au www.jasmuheen.com Draft edition released October 2005 Published January 2006 e-book produced January 2006

ISBN 978-1-4092-0525-8
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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________

O PROGRAMA PRANA
EVOLUO AGRADVEL E EFICAZ
TUDO O QUE VOC PRECISA SABER SOBRE O PRANA

Compreendendo o novo micro-alimento Energia alternativa para o novo milnio Perguntas mais frequentes e converses simples Incluindo o programa prana para os pases de terceiro mundo e as Questes da fome e sade mundiais

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Introduo
Viajando novamente este ano pelo mundo, posso sentir como os campos energticos esto mudando como resultado da contnua expanso de conscincia da humanidade na Terra. A cada dia recebo orientao para escrever e focalizar na simplificao da agenda Nutrio Divina Prnica, fazendo um livro no estilo de perguntas bsicas e respostas. Apesar de parte deste assunto ter sido abordado na trilogia de Nutrio Divina, parece sempre haver novas informaes a serem acrescentadas e considerar novas perspectivas mais simples. Tambm vejo que, com o decorrer do tempo e a expanso de minha prpria conscincia, compreendo coisas em nveis mais profundos, especialmente ao continuar explorando meu prprio potencial e seguindo minha orientao interior. Tambm j se passaram doze anos de nossa pesquisa experimental inicial e esta realidade est agora firmemente ancorada no campo morfogentico permitindo que a jornada e o Projeto de acesso sejam mais poderosos e facilmente utilizados, especialmente com nossa compreenso mais dirigida agora pela cincia aplicada do que apenas por princpios esotricos de amor, f e confiana. O ttulo Evoluo Agradvel & Eficaz flui para minha mente ao reconhecer novamente a perspectiva maior do jogo do prana e como ele pode mudar o futuro da humanidade porque quanto mais aumentamos o fluxo de prana atravs de nossos corpos, mais saudveis e felizes nos tornamos. Tambm ampliamos nossa capacidade de encontrar resolues perfeitas para muitos dos desafios de nosso mundo. Consciente do meu encontro no final deste ano em Viena, com um grupo de pessoas que so pr-ativas em Projetos assistenciais no Terceiro Mundo, percebo que tambm minha hora de acessar do Campo Universal de Amor Infinito e Inteligncia, um Projeto mais prtico para o prana como nutrio em pases do Terceiro Mundo. Felizmente, com o passar do tempo e mais de ns no ocidente escolhendo ser alimentados desta forma, nosso caminho tornou-se mais fcil de compartilhar e as ferramentas mais fceis de serem aplicadas. Depois de ver um documentrio na BBC sobre pobreza e morte por m nutrio e inanio na Etipia, uma voz interior diz-me que hora de apresentar toda nossa pesquisa num Projeto mais simples e pragmtico e usar todos meus contatos polticos para implementa-lo globalmente onde necessrio. Alguns dizem que as pessoas destes pases escolheram nascer nessas circunstncias para sua prpria aprendizagem crmica, mas, enquanto isto pode ser verdade para todos ns, no significa que direitos humanos bsicos precisam ser ignorados enquanto completamos nosso caminho pessoal de evoluo. Para a humanidade usufruir de uma evoluo mais eficaz, importante aprender a unificar e distribuir recursos fsicos, emocionais, mentais e espirituais de maneira mais apoiadora e compassiva. Compartilhar nossa compreenso do poder do prana ajudar a facilitar isto.

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ No so apenas os pases do Terceiro Mundo que precisam da educao do Programa Prana porque, como compartilhamos no livro O Alimento dos Deuses, todos tem fome de algo, seja amor, sade, riqueza, paixo, propsito, paz pessoal e planetria e mesmo iluminao. Atravs destes desejos, a humanidade a mesma, mas, no entanto, nosso sistema de educao ocidental raramente nos ensina como satisfazer eficaz, harmoniosa e permanentemente todas as nossas fomes. Nas ltimas quatro dcadas de minha pesquisa experimental metafsica, encontrei apenas uma maneira de satisfazer toda a fome humana e que aumentando os nveis de prana que podemos atrair, manter e depois irradiar atravs de ns mesmos e depois para o mundo. Com isto veio o mais surpreendente esconderijo de ddivas inesperadas especialmente quando compreendo mais sobre o fluxo de microalimento da vida. Revendo esta dcada passada e o que realizamos com o Programa Prana e porque fui a pblico inicialmente, compreendo que sempre foi pelas crianas. A idia de crianas morrendo desnecessariamente de doenas relacionadas fome irritaram-me desde que era criana porque parecia to solucionvel dados os recursos que temos em nosso mundo. Atualmente, minha atitude que, se no podemos depender de governos para resolverem isto com mais sucesso, devemos ento confiar nos recursos humanos e na educao a nvel bsico, educao que nos permite utilizar mtodos alternativos para tratar dessa questo como o Programa Prana. Talvez tenha sido esta precoce irritao infantil que me deu a resistncia para continuar neste jogo. No seu livro O Presente, o autor Spencer Johnson encoraja-nos a no apenas aprender com o passado, mas a usufruir e estar focalizado no presente, e planejar para o futuro se quisermos que seja melhor do que hoje e disto que trata o Programa Prana criar um futuro mais brilhante simplesmente porque podemos. Nos ltimos dez anos, ouvi e respondi tantas perguntas sobre o Programa Prana que neste livro tentaremos compartilhar todas elas, classificando-as em reas especficas de interesse e tambm esperamos dissipar alguns rumores que surgiram ao longo dos anos sobre a jornada atravs da qual eu pessoalmente descobri o poder nutritivo do prana. Tambm inclumos como usar o Programa Prana eficazmente nos pases do Terceiro Mundo assim como os benefcios pessoais de fazer isto em nossas prprias vidas onde quer que moremos. Como nosso enfoque essencialmente responder perguntas freqentemente feitas, diferentemente de nossos manuais de pesquisa anteriores, este no um e-livro que fornecer modos de fazer detalhados. Entretanto, na parte final para os pases de Terceiro Mundo, procurarei apresentar o mais simples projeto como fazer que conheo. Esperamos que vocs apreciem nossas descobertas; qualquer repetio de respostas acontece apenas para elaborar a questo ou acrescentar uma perspectiva diferente ou mais ampla. Namast, Jasmuheen

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Contedo
Introduo 1. 2. Evoluo Agradvel e Eficaz Evoluo, Ascenso e Iluminao Identificao, Benefcios e Insights Identificao Benefcios do Programa Prana Prana e o Bio-sistema Prana e nossa DI Prana e o Corao Prana e o Alimento Emocional, Mental e Espiritual Prana e o Crebro Prana e a Tecnologia do Quarto Escuro Prana e as Clulas Prana e o Cincia de Campo Biomagntico Prana e a Vida Inter-dimensional Preparao, Mudanas Fsicas e Pr-programao Calibrao, Teste e Converses Confortveis Cenrios Sociais Prana e o Comportamento Social Prana e os Pais Prana e outros Membros da Famlia Harmonizando Lares Prana e Disfunes Alimentares Prana, Sexualidade e nossas Relaes Amorosas Questes Globais Ddivas e Crescimento Passado, Presente e Futuro Prana e Sade Prana e Religio Programa Prana e o Meio Ambiente Programa Prana e Poltica Perguntas e Respostas sobre o Processo de 21 dias, Cticos e a Mdia Alimentao Solar, Bigu e o Quadro Maior Programa Prana para os Desafios do Terceiro Mundo 9 7 12 15 19 23 24 27 28 30 33 35 36 38 45 48 63 78 81 83 84 85 87 91 93 95 96 99 108 114

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Intenes e Resultados a) Atitudes Mentais b) Vida Comunitria e reas de Apoio c) Mecanismos Internos, Alternativos e Pragmticos de Alimentao d) Um Programa fcil de Nutrio Solar, Bigu & Pesquisa e) Sustentao de Recursos e Estatsticas Ambientais f) Redistribuio de Recursos e o Programa Prana HISTRICO DE JASMUHEEN E-LIVROS EDUCACIONAIS 117 118 122 126 136 140 142 146 148

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O PROGRAMA PRANA
O QUE : O Programa Prana elaborado para re-harmonizar o mundo e eliminar todos os desafios de sade e fome. PORQUE: Porque temos o conhecimento e podemos faz-lo para criar uma evoluo mais eficaz e agradvel. ONDE: Em todos os pases com o projeto personalizado para enfocar em pases do Terceiro Mundo. Objetivo geral a eliminao de todos os desafios de sade e fome em TODOS os pases. COMO: O Programa Prana como uma ferramenta educacional holstica utilizando redes polticas, da mdia e de base. QUANDO: Comeando agora e continuando at alcanar o objetivo. RESULTADO: Unio global, harmonia, sade e paz ao nos alimentarmos mais com o fluxo de nutrio de micro-alimento da vida.

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1 Evoluo Agradvel e Eficaz


Definio de evoluo de: http://www.wordiq.com/definition/Evolution Evoluo refere-se geralmente a qualquer processo de mudana no tempo. No contexto da cincia da vida, evoluo uma mudana no quadro gentico de uma populao de indivduos reproduzindo-se dentro de uma espcie. Desde o surgimento da gentica moderna no perodo de 1940, a evoluo foi mais especificamente definida como uma mudana na freqncia de aleles de uma gerao para a seguinte. (Um alele qualquer um de um nmero de formas alternativas do mesmo gene ocupando determinado lugar (posio) em um cromossomo.) P: O que voc define com uma evoluo agradvel e eficaz? R: Evoluir de uma maneira eficaz significa um processo evolucionrio onde vivemos em harmonia com todos os reinos animal, vegetal, humano e at mesmo mineral, sem destruir o equilbrio natural dos recursos. Isto ocorre quando compreendemos que todo ser faz parte do todo e que a existncia de todos assim afeta o nosso caminho porque estamos todos interligados. Por exemplo, coletivamente ignorar os pobres e os sofredores e nossa capacidade de fornecer direitos humanos bsicos, limitam globalmente para 2/3 de nossa populao a fruio de nossa evoluo. Quando reconhecemos esta interconexo e trabalhamos como um todo harmnico, teremos ento um caminho de evoluo eficaz e tambm mais agradvel, pois trabalhar em harmonia um indicador de um mundo civilizado. Individualmente, uma evoluo eficaz e agradvel pode ser medida por nossos nveis pessoais de sade e felicidade que um reflexo de nosso bem-estar fsico, emocional, mental e espiritual. P: Parece haver hoje tanto sofrimento em nosso mundo; como o Programa Prana pode mudar isto de modo a termos uma evoluo mais agradvel e eficaz individualmente e como espcie? R: Atravs da educao podemos inspirar as pessoas a aumentarem o fluxo de prana atravs de seus seres que ento modificam suas ressonncias pessoais e como o universo lhes responde. O caminho do Programa Prana sobre o domnio do fluxo de energia dentro de ns e ao nosso redor de modo a podermos criar um presente e um futuro que fornea maiores nveis de sade e felicidade para todos. P: O que prana? R: Chamado de micro-alimento de vida, segundo o http://www.wordiq.com/dictionary.html, prana o ar vital, ou respirao do corpo humano como visto pelo hindusmo. Tambm interpretado como a fora vital, mantenedora de vida tanto do corpo individual como do universo. A primeira explicao aparece nos Upanishads onde faz parte do reino mundano, fsico, sustentando o corpo e dependente da mente. Prana impregna toda forma de vida mas no a prpria alma. P: O que exatamente alimentao prnica e como funciona, onde e quando apareceu? R: A idia de prana como alimento encontrada desde os primrdios do tempo. A Mente Universal e seus registros akchicos concordam em que houve um tempo em que todos os seres eram sustentados pelas foras prnicas. A alimentao prnica a capacidade de atrair e absorver todos os nutrientes, vitaminas e alimentos necessrios para manter um ser saudvel com a fora de vida universal, uma fora que tambm chamada de partculas csmicas ou energia chi. 12

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Uma pessoa que pratica isto no precisa ingerir sua alimentao da comida fsica e tambm descobre que, aumentando o fluxo prnico atravs de seu corpo, ela alimentada no apenas fisicamente como tambm emocional, mental e espiritualmente devido natureza do fluxo prnico. Ser alimentado desta forma permite-nos uma evoluo mais agradvel e eficaz pelos motivos que explicaremos no livro O Programa Prana. P: No Ocidente, comeamos agora a reconhecer o prana como uma fonte alternativa de alimentao para o corpo fsico. Como pode o prana alimentar-nos em outros nveis? R: Quando aumentamos o fluxo de puro prana dentro de ns, sua presena e essncia correm atravs do sistema e transformam aspectos limitantes de como o sistema biolgico humano est funcionando, permitindo assim que o indivduo acesse e demonstre habilidades naturais, mas geralmente adormecidas. A ativao destas capacidades fornece-nos alimento emocional, mental e espiritual. P: O que so algumas destas capacidades naturais, mas adormecidas?. R: O sistema humano complexo e atualmente usamos setores limitados de nosso crebro porque isto o mnimo necessrio para sobrevivermos aqui. A Metafsica pode ensinar-nos como acessar nossas capacidades naturais de clarividncia, clariaudinica e clariscincia e como utilizar outros setores de nosso crebro que, segundo a cincia da neuro-tecnologia est preparado para desempenhar uma variedade de experincias que podem parecer sobrenaturais, mas so na realidade, naturais quando uma pessoa expande sua conscincia e ancora suas ondas cerebrais em padres de comportamento diferentes. P: Porque a ativao destas capacidades torna a evoluo humana mais eficaz e agradvel? R: A ativao destas capacidades produzir uma espcie mais amorosa, compassiva e consciente que agir em massa para o bem do todo e que ser menos dirigida pelas perspectivas limitantes do ego e por paradigmas de ganncia e poder. Atualmente 95% de nossos recursos planetrios so controlados por 5% de nossa populao com aproximadamente metade da populao vivendo com menos de dois dlares americanos por dia, em condies limitadas com acesso limitado alimentao saudvel, moradia decente e programas educacionais que podem ensinar como romper os ciclos de pobreza. Chega um ponto na evoluo de todas as espcies em que essas questes precisam ser resolvidas eficaz e harmoniosamente e este processo apenas uma parte natural do aperfeioamento humano. P: necessrio ser um metafsico para trabalhar ou utilizar a fora prnica mais eficientemente para o processo evolutivo? R: No, mas precisamos saber como criar o modelo mental de realidade que nos permite reconhecer, aceitar e conscientemente trabalhar com o fluxo prnico. Isto acontece mais poderosa e facilmente quando compreendemos as leis universais como leis superiores por trs da criao, especialmente a Lei de Ressonncia que diz que semelhante atrai semelhante. Metafsica apenas a compreenso da cincia da vida. Tambm precisamos de ferramentas eficazes, pragmticas e fceis para harmonizar nosso fluxo de energia interno e externo que ento proporciona muitos benefcios pessoais e globais. P: Porque o aumento do fluxo de energia dentro de ns uma resposta para uma evoluo mais eficaz? R: Basicamente ele estimula a liberao de inteligncia superior dentro de ns. O Prana composto de vrios aspectos, alguns dos quais so os cdigos matemticos invisveis que dirigem e operam 13

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ matria em forma e toda a criao. O aumento da entrada deste fluxo prnico dentro de ns estimula o despertar destes mesmos cdigos matemticos adormecidos, fazendo com que tenhamos insights mais claros e maiores em relao ao propsito de nossa existncia e das escolhas que temos como seres criadores. Aumentando seu fluxo em ns permite que vejamos a vida de uma perspectiva diferente porque expande nossa percepo e ativa o uso de nossas glndulas mestras a hipfise e a pineal e as estimula a funcionar de modo diferente. Estas glndulas tambm regulam nossos padres de ondas cerebrais para freqncias de ondas Beta, Alfa, Teta ou Delta. P: Os padres de onda cerebrais esto ligados com a criao de ciclos evolutivos humanos mais positivos? R: Certamente. Pesquisas j estabeleceram que manter padres de ondas cerebrais Alfa tornam-nos menos estressados e, conseqentemente, mais saudveis e isto conseguido atravs da prtica de atividades como ioga, meditao e pensamento positivo. Nossa pesquisa demonstrou que quando estabilizamos nossos padres de onda cerebral em zonas Teta, isto magnetiza mais prana para ns e nos d muito mais liberdade das limitaes humanas percebidas. P: Exatamente o que o prana tem a ver com uma evoluo mais agradvel? R: Inicialmente, quanto mais bem informados sobre nossa verdadeira natureza, mais felizes somos. Nossa verdadeira essncia ou natureza um lago de prana cristalino que tem a capacidade de permanecer puro de condicionamento mental, egico e cultural apesar de poder ter sua fora e expresso fsica diludas por estes fatores. O Prana tambm a nica forma de nutrio que pode alimentar todos ns em todos os nveis porque est alm de todas nossas religies e conceitos culturais. nosso elo humano comum e aumentar seu fluxo elimina sentimentos de separao, solido, frustrao, medo e ignorncia, tornando assim a vida mais agradvel. O Prana pode ser realmente sentido como uma pulsao interna de amor e aumentar seu fluxo aumenta nosso sentimento de amor a si prprio e aos outros. A energia prnica pode ser usada para autocura, transmutao, melhorar nossas habilidades intuitivas, aumentar o fluxo prnico internamente e externamente ajuda-nos a eliminar toda toxicidade fsica, emocional, mental e espiritual e poluio. Quanto menos diludo for o fluxo prnico, mais vivenciaremos nossa vida diria com magia, deslumbramento, sincronicidade e graa. P: Voc fala muito sobre aumentar e s vezes at purificar o fluxo prnico atravs do corpo para ganhar determinados benefcios individuais e globais e influenciar positivamente o curso da evoluo humana. O que exatamente voc quer dizer com isto? R: Prana a freqncia bsica de todas as clulas porque d vida a toda a estrutura de molculas e tomos. No entanto, como nossas clulas armazenam marcas mentais e emocionais de nossas experincias na vida, s vezes as clulas podem ser poludas com toxicidade emocional e mental a ponto do fluxo prnico ser diludo. Isto resulta em infelicidade e/ou doena dentro de um sistema e, por fim, o sistema falha e morre. Aumentar conscientemente o fluxo prnico que uma energia pura com poderes de transmutao possibilita recalibrar nossas clulas para uma freqncia mais sustentvel que aumenta tanto a qualidade quanto a intensidade de nossas vidas. P: Porque algum quereria aumentar o fluxo prnico em seu corpo?

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: Os benefcios disto, quando compreendidos, tornam isto um modo muito agradvel de existir neste mundo e faz com que nosso processo evolutivo pessoal e global seja mais eficaz e mais agradvel. Resumidamente, alguns destes benefcios so a eliminao de todas as doenas nos nveis fsico, emocional, mental e espiritual, a unificao de nossa espcie em um estado mais harmonioso e respeitoso de coexistncia e a eliminao de toda poluio em nosso planeta. EVOLUO, ASCENSO E ILUMINAO P: Algumas pessoas podem dizer que para vivenciar uma evoluo mais eficaz e agradvel, todos ns precisamos tornarmo-nos um pouco mais iluminados. O Programa Prana trata disto? R: Com certeza; uma definio de iluminao estar cheio de luz. A luz tem aspectos naturais de amor e sabedoria. Ser iluminado estar consciente e demonstrar estes aspectos de nossa verdadeira natureza. Ao preencher conscientemente nosso sistema com puro prana, podemos como j dito ativar aspectos de nossa natureza que podem nos orientar a fazer escolhas sbias e amorosas que so um sinal de estarmos cheios de luz. importante observar que em um nvel no existe algo como iluminao porque sempre podemos aumentar nossa capacidade de lidar com mais luz e, portanto ser iluminado no um destino, mas uma jornada contnua. P: Segundo seu primeiro livro sobre o Programa Prana, Alimentao Prnica a Fonte de Alimento para o Novo Milnio (tambm conhecido como Viver de Luz), sua prpria atrao inicial para o Programa Prana foi um interesse em ascenso. Pode falar sobre isto? R: Apesar de ser freqentemente conhecida como uma pessoa propensa alimentao prnica e sua ddiva de no mais precisar de comida fsica, inicialmente isto era de pouco interesse para mim apesar de muito consciente da relevncia deste aspecto do Programa Prana sobre as questes de sade e fome mundiais. Entretanto, naquela poca de minha vida no comeo dos anos 90 estava mais interessada em aumentar meu cociente interior de luz por causa da experincia de amor e sabedoria que isto traria. Minha motivao principal era ser a melhor verso de um ser humano que pudesse ser, o que significava ser uma pessoa que vivenciasse e irradiasse amor e sabedoria. Quando aumentamos nossos nveis de radiao deste fluxo de amor, ele pode alimentar-nos fisicamente sendo isto um pequeno bnus relativamente inconseqente. P: Voc pode dizer algo sobre Ascenso? R: No estou mais focalizando em ascenso porque somos feitos perfeitos na imagem do Criador apenas esquecemos como agir de acordo com o que somos. Por estarmos cumprindo um anteprojeto de uma agenda de servio, nosso enfoque atual sobre coisas mais prticas como se somos mais felizes, se temos muito amor em nossa vida, se cada um de ns vive de modo a melhorar o planeta ou se perpetua a separao e o caos. Nosso enfoque h muitos anos tem sido em ferramentas de estilo de vida o que fazer para estarmos em forma emocional, mental, fsica e espiritualmente. Quando estamos em forma em todos os nveis, existimos em paraso pessoal e o paraso global flui naturalmente disto. Ascenso e iluminao so apenas um aspecto do pacote e para vivenciar isto na prtica, precisamos estar perfeitamente sintonizados com o canal da Divindade Interior nossa DI que nos ama tanto que nos concede o sopro da vida.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Voc fala muito sobre ns em suas respostas. O que quer dizer com ns? R: Ns so os seres de luz e amor com quem trabalho nos planos interno e externo. Almas comprometidas com a expanso positiva da conscincia na Terra e com o compartilhar dos benefcios do Programa Prana. P: Nos crculos metafsicos fala-se que a humanidade est numa encruzilhada e pode escolher o caminho de evoluo agradvel atravs do despertar de sua verdadeira natureza e vivenciar suas ddivas ou o caminho de caos contnuo que alguns metafsicos dizem ser originrio da ignorncia de nossa verdadeira natureza. Voc pode falar sobre isto e porque o Programa Prana importante nesta escolha? R: Educao Holstica educao na compreenso de como funciona o bio-sistema humano como um todo como um ser fsico, emocional, mental e espiritual. Para fazermos escolhas sbias, precisamos estar bem informados sobre o potencial e a capacidade humanos. Vimos o resultado de trabalhar apenas com perspectivas limitadas do plano mental sem utilizar nossa natureza intuitiva mais elevada, mais refinada e como isto resultou em um mundo vivendo com medo, com terrorismo e guerra sendo, para muitos, uma ocorrncia regular. H muito que o mundo v a diviso que acontece quando tentamos enfocar o aspecto espiritual de nosso ser porque a doutrina religiosa freqentemente promove a separao de modo que em muitos crculos, religio e poltica so raramente discutidas por causa da natureza divisora dos assuntos e tambm porque muitos acreditam que crenas religiosas so pessoais e sagradas. Contudo no podemos continuar ignorando a educao holstica e precisamos encontrar uma maneira de tratar da espiritualidade e fazer isto independentemente de religio ou sem desafiar a santidade das crenas sagradas das pessoas. Para muitos, a melhor maneira de fazer isto tem sido atravs da metafsica onde estudamos a cincia da espiritualidade e da vida e aprendemos empiricamente sobre ressonncia e campos de energia. Aumentar o fluxo prnico apenas uma maneira de redirecionar a energia interna e externa para estabelecer uma reao diferente no campo universal. Quando diminumos ou dilumos o fluxo prnico, vivenciamos doena e caos; quando aumentamos o luxo, vivenciamos harmonia, sade, paz e realizao. P: Voc falar muito sobre os benefcios do Programa Prana durante sua turn mundial em 2006 e no livro O Programa Prana, mas qual a maior ddiva que o Programa Prana pode dar para nossas espcies em desenvolvimento? R: Pessoalmente, acredito que o maior presente que o Programa Prana pode nos dar um caminho claro e o apoio energtico para criar um mundo pacfico e harmonioso e fazer isto com um esforo mnimo, utilizando a energia da Graa porque ela pode estimular nosso cociente emocional de inteligncia. P: Voc pode explicar mais sobre Graa? R: Graa uma energia regulada pelo fluxo prnico. Quanto mais intenso ou puro for o fluxo prnico e quanto menos o diluirmos com toxicidades fsicas, emocionais e mentais, mais Graa magnetizaremos para nosso campo de energia. A Graa traz milagres, magia, sincronicidade e esforo mnimo para nossa existncia porque age com uma onda que nos permite surfar atravs dos campos de vida com facilidade e alegria e um sentimento de retido justa. Segundo o dicionrio Oxford, Graa o favor sem mrito de Deus, uma influncia regeneradora, inspiradora e fortificante. 16

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Os iogues indianos dizem que a Graa no pode ser capturada e vem para aqueles quando est pronta. O que voc descobriu? R: Enquanto isto essencialmente correto, os seres humanos podem se sintonizar atravs de seu estilo de vida escolhido com o mesmo campo de ressonncia que a Graa, o que funciona como situando-nos na estrada csmica por onde a Graa flui de modo que mais cedo ou mais tarde somos carregados por sua corrente. Uma coisa que nossa pesquisa experimental tambm descobriu foi que, assim que o enfoque de uma pessoa muda da preocupao exclusiva do Eu para o paradigma Ns, de modo a estar mais compassiva e consciente de como seu comportamento afeta o todo e desse modo fixa sua inteno de agir de modo a beneficiar o mundo ela atrai ento automaticamente mais Graa para seu campo. P: Em que estgio de evoluo esto as pessoas que vo ouvir sobre suas pesquisas? R: Geralmente as classifico em quatro estgios. O primeiro grupo est apenas curioso e alguns so tambm extremamente cticos. O segundo grupo est em um estgio de comear a lembrar que so algo mais do apenas mente e corpo, de modo que esto abertos para o caminho do auto-refinamento e esto buscando vivenciar sua DI, a que os respira, quando intuitivamente sentem que ela tem a chave para melhorar sua felicidade e/ou sua sade. Freqentemente eles desejam vivenciar mais Graa e sincronicidade e, desse modo, esto comeando a expandir seu sentido de intuio e conhecimento mais elevado. O terceiro grupo est vivenciando muita felicidade, muito mais sade e est geralmente mais focalizado na agenda de servio e em que sua presena faa uma diferena positiva no mundo. Atravs da meditao, freqentemente esto explorando nveis interiores e geralmente expandindo suas conscincias para compreender melhor seus potenciais. A experincia de Graa e sincronicidade muito mais regular e geralmente eles anseiam por sua consistncia. Nesta etapa, muitos comeam a trabalhar inter-dimensionalmente quando alguns podem entrar em contato com os reinos angelicais e os Seres Sagrados. O quarto grupo saudvel e feliz porque testemunharam muita sincronicidade e magia em suas vidas e, sentindo-se completos, esto agora focalizados somente no servio. Pode-se dizer que se graduaram e assim no so mais sendo ofuscados pelos Seres Sagrados como os grupos um e dois. Neste estado, freqentemente eles no tm mais perguntas, eles compreendem o poder de radiao, esto geralmente unidos com sua DI e usufruem mais o estado de Ser do que o de fazer. Na minha experincia, so geralmente grupos de trs ou quatro que podem compreender mais plenamente a realidade de que a nutrio pode vir de outras fontes invisveis tais como prana ou Amor Divino. P: As pessoas que escolhem viver somente com uma dieta de puro prana so iluminadas ou especiais? R: No necessariamente. importante notar que nossa capacidade de atrair, manter e irradiar mais amor, luz e sabedoria expande-se constantemente e quanto mais expandimos manifestando estes atributos, mais ddivas recebemos deles. Lembre que semelhante atrai semelhante e quanto mais irradiamos o amor e a sabedoria de nossa natureza divina, mais atramos amor e sabedoria para ns mesmos do campo universal que age como espelho de nossas prprias conscincias. Atrair prana suficiente para ser alimentado com sucesso e livre da necessidade de alimento fsico requer que vivamos um certo estilo de vida para atrair mais partculas csmicas e, portanto talvez sejamos especiais na maneira como escolhemos passar nosso tempo. 17

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: verdade que uma pessoa precisa ter alcanado um certo nvel em sua prpria evoluo para estar interessada na idia de prana como forma de alimentao alternativa? R: Em um nvel sim. Se virmos o planeta Terra como uma escola de limitao e aceitarmos que pessoas como sistemas de energia mudam constantemente de forma pelo processo de reencarnao, pode ento demorar muitas vidas at que a idia de ser limitado e ir alm disto deixe de fascinar uma alma em evoluo. dito que muitas almas vm para a Terra precisamente para vivenciar sua densidade e limitao, para conhecerem a alegria de ter cinco sentidos e a diverso de comer, beber gua ou vinho, a alegria do sexo e da procriao e tudo que a Terra oferece quando nos revestimos de matria fsica. Entretanto, tambm chega um momento na evoluo da alma aqui quando seus dois sentidos mais elevados de intuio e conhecimento tornam-se mais ativos de modo que logo ansiamos em ir alm da dualidade e sentimentos de separao e nos retornarmos para uma vivncia de fazer parte de um todo mais unificado. O impulso para estar harmoniosamente integrado com todos os aspectos de nosso ser dos nveis mais baixos para os mais elevados surge em todas as almas quando elas aprenderam a maior parte do que estar no plano terrestre tem para lhes ensinar. Conscientemente reequilibrar laos crmicos, completar projetos pessoais e agendas de servio global tornam-se mais importantes assim como a idia de contribuir positivamente no processo evolutivo da Terra. Com este tipo de impulso, estamos mais abertos para vivenciar as ddivas de nossa natureza essencial mais elevada, mais divina, uma das quais sua capacidade de nos alimentar e nos libertar da necessidade de obter nosso sustento do mundo fsico. Tudo isto faz parte de nosso ciclo evolutivo natural como seres espirituais eternos tendo uma experincia humana temporria. P: O que voc responde para pessoas que dizem: fique apenas no momento, a vida perfeita como ela , porque tentar mudar o mundo? R: Esta um ponto de vista vlido para algum que est buscando ou explorando os reinos de padro de onda cerebral Teta ou Delta, mas, no entanto, estamos neste mundo para dar e receber. O que podemos compartilhar nossa pesquisa experimental com educao holstica um paradigma educacional que segue evoluindo assim como ns. Esta uma maneira de ser que pode refinar nosso mundo de modo que todos possam ver a beleza da vida e passar para um estado onde sintam que todo momento perfeito. Enquanto mais fcil relaxar no Ocidente porque nossas necessidades bsicas so resolvidas, para pessoas que lutam para sobreviver um jogo diferente e que ns podemos tornar menos difcil com um pouco de compaixo e discernimento. Cada ser uma clula no corpo do Ser Divinamente Perfeito, mas assim como no sistema humano, algumas clulas podem estar infectadas com um vrus de desarmonia. Quando isto acontece, o corpo como um todo trabalha em conjunto para trazer tudo para sade perfeita e equilbrio. verdade que voc pode levar sua ressonncia pessoal para tal estado de alinhamento com sua Essncia Divina que o universo rola em xtase a seus ps. O filsofo e poeta austraco Franz Kafka disse uma vez: Voc no precisa sair de seu quarto. Fique sentado sua mesa e escute. Voc nem precisa escutar, apenas espere. Voc nem precisa esperar, apenas aprenda a ficar quieto, parado e solitrio. O mundo livremente se oferecer a voc para ser revelado. Ele no tem escolha, rolar em xtase a seus ps . Neste estado, voc no faz nada porque tudo se desdobra perfeitamente ao seu redor e para voc, mas tudo isto dependente de nossa ressonncia pessoal que podemos alterar vontade. 18

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2 Identificao, Benefcios e Insights


IDENTIFICAO P: O que um bio-sistema? R: O termo bio-sistema neste contexo refere-se a sistema biolgico humano. P: O que um sistema de quatro corpos e porque necessrio sintonizar e integrar o bio-sistema de modo a vivenciar os benefcios do Programa Prana? R: Pesquisas apontam que os seres humanos tm um sistema de quatro corpos fsico, emocional, mental e espiritual que podem ser comparados s quatro cordas de um violo. Cada um tem sua prpria nota e, quando afinados, a msica tocada (e a vida vivida) mgica e um ser torna-se harmonizado e ilimitado. Quando desafinadas, as pessoas assim como um instrumento desafinado pode vivenciar vrias formas de mal-estar emocional, fsico ou mental. Quando estes corpos esto harmonizados e integrados para apoiar um objetivo comum como a manifestao consciente e vivncia de nossa essncia divina em todos os reinos, ento o Programa Prana ativado para outro nvel mais potente. P: O que voc quer dizer com Boa Forma dos Quatro Corpos? R: Muitos metafsicos esto agora convencidos de que sade pessoal e felicidade requerem educao holstica que tambm estimula a ativao dos sete sentidos. Estes incluem viso, audio, tato, paladar, olfato, intuio e o stimo sentido de saber, aquele sentido que diz Eu sei que eu sei, mas no tenho certeza do que que eu sei, mas sei que o sei! Depois de dcadas de experimentao pessoal, descobri que o sexto e o stimo sentidos e todos os nossos sentidos podem ser refinados e plenamente ativados por nossa escolha de tipo de vida. Chamo de plena ativao de todos os nossos sentidos de Boa Forma dos Quatro Corpos porque esta ativao traz sade fsica, emocional, mental e espiritual e a plena ativao de nossos sentidos s pode acontecer quando estamos bem afinados em todos os nveis. Boa Forma dos Quatro Corpos permite-nos ter amor, sade, riqueza, paixo e propsito na vida e tambm relacionamentos positivos com famlia e amigos. Isto tambm um sinal de bom fluxo prnico. P: No primeiro captulo, voc definiu o que prana; de onde podemos obter prana? R: Podemos atrair mais prana de planos internos e/ou externos. Por exemplo, segundo Mestre Choa Kok Sui fundador do Sistema de Cura Prnica: Prana ou ki a energia vital que mantm o corpo vivo e saudvel. Em grego, chamado de pneuma, na Polinsia de mana e em hebraico ruah que significa respirao de vida... Basicamente existem trs fontes principais de prana: prana solar, prana do ar e prana do solo. Prana solar prana da luz do Sol. Ele revigora todo o corpo e promove boa sade. Pode ser obtido com banho de sol ou exposio luz solar por cinco a dez minutos ou tomando gua que foi exposta luz solar. Exposio prolongada ou prana solar em demasia podem fazer mal a todo o corpo fsico, pois muito poderoso.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Prana contido no ar chamado de prana do ar ou glbulos de vitalidade do ar. Prana do ar absorvido pelos pulmes atravs da respirao e tambm absorvido diretamente pelos centros de energia do corpo bioplasmtico. Estes centros de energia so chamados de chacras. Mais prana do ar pode ser absorvido com respirao lenta e profunda do que com respirao curta e superficial. Tambm pode ser absorvido pelos poros da pele por pessoas que receberam treinamento especfico. O prana contido no solo chamado prana do solo ou glbulos de vitalidade do solo. absorvido pelas solas dos ps. Isto feito automtica e inconscientemente. Andar descalo aumenta a quantidade de prana do solo absorvida pelo corpo. Pode-se conscientemente receber mais prana do solo para aumentar a vitalidade, capacidade de trabalhar mais e a capacidade de pensar com mais clareza. A gua absorve prana da luz do Sol, do ar e do solo com os quais ela entra em contato. Plantas e rvores absorvem prana da luz do Sol, do ar, da gua e do solo. Os homens e animais obtm prana da luz do Sol, do ar, do solo, da gua e da comida. Alimentos frescos contm mais prana do que alimentos preservados. H tambm uma maneira de atrair prana inter-dimensionalmente atravs dos tomos utilizando mecanismos de alimentao interna como compartilhado na ultima parte deste livro. P: Porque o prana est sendo utilizado agora como uma fonte de alimento alternativa? R: A redescoberta no ocidente desta antiga prtica iogue e a educao holstica dos seus benefcios permitiro ao mundo ocidental como uma potncia de poder monetrio e conscincia compassiva utilizar esta energia (juntamente com programas de auxlio e de redistribuio de recursos) eliminar anorexia individual e global fsica, emocional, mental e espiritual que sinto ser atualmente responsvel pela maior parte da desarmonia na Terra. Metafisicamente sabido que quando uma espcie est pronta para o prximo passo em sua jornada de evoluo, indivduos que esto sintonizados e abertos so capazes de acessar o campo universal de amor e inteligncia infinitos com qualquer informao que precisem para realizar isto, de modo que o Programa Prana est agora sendo vivenciado por mais e mais pessoas. P: Uma pessoa precisa ter uma boa compreenso intelectual do prana para vivenciar seus benefcios? R: Claro que no. H muitas pessoas que se calibram naturalmente nos nveis perfeitos para vivenciar muitos dos benefcios do Programa Prana. Dito isto, educao e informao podem ser muito benficas. Por exemplo, recentemente descobri que meu novo computador pode fazer coisas que eu no sabia at minha filha dizer e me mostrar. Acontece que so ferramentas muito benficas que posso agora utilizar e que antes desconhecia. Acontece o mesmo com o Programa Prana. At sabermos o que um programa capaz de fazer, no podemos e no nos desapegaremos de atitudes habituais mais antigas e freqentemente limitadoras. A educao amplia nossa liberdade de escolha e pode estimular pensamentos mais criativos para afinar nossas capacidades de manifestao. P: No seu livro O Alimento dos Deuses, voc fala sobre um sistema de trs nveis de Alimentao Divina. Pode explicar isto? R: Resumidamente so: O Nvel 1 o dom da vida o fato de existir uma fora que nos ama suficientemente para constante e automaticamente inspirar vida em ns.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ O Nvel 2 estar consciente desta fora e us-la para criar bem estar fsico, emocional, mental e espiritual e aumentar nossos nveis de sade e felicidade. O Nvel 3 explorar e aceitar todas as ddivas que esta fora pode conceder quando aumentamos seu fluxo especialmente as ddivas de liberdade das limitaes humanas conhecidas. P: Ento o Alimento dos Deuses prana; isto tambm o Impulso Vital? R: Sim, tambm chamado de man ou alimento do cu. produzido naturalmente pelo corpo e se pode atrair mais para o corpo pelos planos interiores e exteriores. Outro nome para prana ou Chi, o Impulso Vital conhecido como a fora que d vida a objetos inanimados. [s] (bilogoia) uma fora hipottica (nem fsica nem qumica) que Henri Bergson pensou ser a causa da evoluo e desenvolvimento dos organismos. P: Esta fora que voc chama de prana a mesma que o chi? R: Sim. Segundo o http://www.wordiq.com/dictionary.html. Chi em ingls escrito chi ou chi. A forma japonesa ki. Qi um conceito fundamental da cultura popular chinesa mais freqentemente definido como ar ou sopro (por exemplo o termo coloquial em chins mandarim para clima ti qi ou sopro do cu) e por extenso, fora vital ou energia espiritual que faz parte de tudo que existe. Referncias ao qi ou conceitos filosficos similares com um tipo de energia metafsica que sustenta os seres vivos eram usadas em muitos sistemas de crenas, especialmente na sia. Alguns mestres taostas tambm vem o chi como partculas csmicas e dizem que para onde a mente vai, o chi flui e portanto precisamos compreender o poder da mente para influenciar eficazmente a dinmica energtica e o campo de fluxo. P: Ento a fora chi seria tambm uma mistura perfeita de energias yin/yang e ser por isso que o Programa Prana requer equilbrio energtico interior? R: Sim para as duas perguntas. Segundo Karen L. Scheel em http://www.almaranea.net/light/beguinning.html: Para compreender Chi, devemos examinar os primrdios da Medicina Oriental e o Taosmo que significa O Caminho. O Taosmo a mais influente raiz da Medicina Oriental. O enfoque principal dos antigos curadores ou do Taosmo era observar os caminhos das leis naturais que governam o universo como um mtodo para compreender o mundo interior invisvel de nossos corpos. Um dos fundamentos filosficos sobre o qual se construram suas teorias mdicas reconhecia que tudo no universo composto de duas foras energticas complementares, mas opostas conhecidas como Yin (feminino) e Yang (masculino). O princpio feminino Yin associado gua e representa a Terra. Yang, o princpio masculino, associado ao fogo e representa o cu. Yin e Yang, feminino com masculino unindo a energia da gua da Terra com a energia do fogo do cu so as duas foras primrias responsveis por toda a criao. Unida esta fora vital energtica de Yin e Yang conhecida como Chi e significa Energia. P: Como este chi flui atravs de nosso corpo? R: Karen L. Scheel tambm escreve: O corpo humano como um universo em miniatura, abriga 12 canais energticos ou caminhos por onde flui o Chi. Estes canais so conhecidos como meridianos e controlam tanto a nossa anatomia densa quanto a sutil. Nossa anatomia densa a forma que podemos ver enquanto que nossa anatomia sutil no pode ser vista pela maioria das pessoas. Este corpo 21

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ energtico sutil representa o todo de quem somos nosso corpo, mente, emoes e esprito. Diferentemente das veias por onde flui nosso sangue, os caminhos dos meridianos tambm percorrem todo nosso corpo, porm mais como um fluido porque lidam mais com energia e estados de conscincia. Cada meridiano est associado a um dos Cinco Elementos; cada um est associado a um rgo Yin ou Yang do corpo e conectam nossos estados de conscincia. P: Prana o mesmo que energia fton? R: No contexto do Programa Prana, muitas pessoas vem o fton como formador de uma faixa de pura conscincia crstica csmica ou conscincia de puro amor divino que bombardeia constantemente a Terra para ativar em seus habitantes uma fora adormecida de amor e sabedoria que precisamos usar para fazer escolhas evolutivas positivas. Neste contexto, prana e ftons tm as mesmas qualidades. Sob o ponto de vista da cincia, segundo http://www.wordiq.com/dictionary.html, Na fsica, o fton (do grego fotos, significando luz) um quantum de excitao do campo eletromagntico quntico e uma das partculas elementares estudadas pela eletrodinmica quntica (EDQ) que a parte mais antiga do Modelo Padro da fsica de partculas. Em linguagem comum, ftons so os blocos de construo da radiao eletromagntica: isto , um fton uma partcula de luz apesar de, segundo a mecnica quntica, todas as partculas, inclusive o fton, tambm terem as propriedades de uma onda. P: E a energia orgnica? R: Em http://www.orgone.org/aaintrooo.htm, Charles R. Kelley escreveu: Franz Anton Mesmer chamou-a de magnetismo animal; Charles von Reichenbach chamou-a de odile. Para Henri Berson, era o impulso vital, a fora vital e para Hans Driesch era a entelequi. Sigmund Freud observou seu funcionamento nas emoes humanas e a denominou libido. William MacDougall, famoso psiclogo anglo-americano, nomeou-a energia hrmica. Dezenas seno centenas de cientistas menos conhecidos reconheceram sua presena e lhe deram um nome para caracterizar suas propriedades especiais. Entre os proponentes do sculo XX deste conceito esto, por exemplo, os doutores Charles Littlefield e seu magnetismo vital e George Starr White com sua energia cosmoeltrica. Entre os sculos XVII e XIX, a cincia da mecnica englobou muitas de suas qualidades essenciais no conceito do ter enquanto seres humanos msticos englobaram outras de suas qualidades essenciais no conceito de Deus. Wilhem Reich foi o cientista que descobriu a energia orgnica e desenvolveu a cincia da Orgonomia. Ele nasceu em 1897 e faleceu em 1957. Seu trabalho cientfico abrange o perodo de 1920 a 1950. Passou a maior parte de sua vida pesquisando cientificamente a verdade bsica subjacente da formao do carter do homem e como se relaciona com seu meio ambiente. ... Orgonomia o estudo cientfico da energia orgnio (energia de vida) em organismos vivos, na Terra, na atomosfera e no espao sideral. A energia orgnica melhor descrita com uma energia pr-atmica (sem massa). Seu fluxo natural vital para a sade individual assim como para a vida na Terra. P: Qual a diferena entre o Programa Prana e o programa de alimentao solar de que voc fala no Captulo 8? R: Alimentao solar uma maneira de obter micro alimento atravs do nosso sol fsico. ingerida diretamente para o crebro atravs dos olhos e tambm pelos poros da pele. Portanto como uma fonte 22

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ externa de prana, uma pequena parte do Programa Prana. Entretanto os mecanismos de alimentao que estivemos pesquisando absorvem e atraem mais prana para os planos internos, inter-dimensionais e esta maneira nos libera de quaisquer dependncias externas para nutrio porque obtemos prana atravs dos tomos que magnetizam partculas csmicas para ns atravs de nossa ressonncia. BENEFCIOS DO PROGRAMA PRANA P: Quais so alguns dos benefcios pessoais com o aumento do fluxo prnico atravs do corpo? Benefcios Fsicos: - O corpo funciona de modo diferente para ganharmos liberdade para: a) Parar de criar doenas em todos os nveis; b) Diminuir nossa dependncia de recursos alimentares do mundo e no mais precisar ingerir alimentao fsica da comida se assim for nossa inclinao; c) Diminuir a dependncia de sono e assim termos mais tempo; d) Diminuir nossa dependncia dos recursos de gua do mundo at mesmo a ponto de eliminar nossa necessidade de fluido externo; e) Parar o processo de envelhecimento porque nosso corpo alimentado com uma fonte mais pura de nutrio. Benefcios Emocionais: a) Aumenta a sensibilidade emocional; sentimentos de Unidade, alegria, paz interior e exterior; b) Aumenta sentimentos de paixo, propsito e de se sentir realizado e alimentado em profundos nveis emocionais; c) Aumenta sentimentos de um amor interno, ilimitado e incondicional que elimina sentimentos de medo, solido e separao. Benefcios Mentais: a) Aumenta a clareza mental; b) Aumenta a criatividade; c) Aumenta a conscincia e a percepo do quadro maior na vida; d) Fornece acesso mais fcil nossa sabedoria inata, conhecimento e poder intuitivo. Benefcios Espirituais: a) Aumentar o fluxo prnico pode proporcionar a experincia de Unidade e interconexo da vida; b) Aumenta a experincia de iluminao ser preenchido com luz e alegria; c) Aumenta nossas capacidades intuitivas de clariaudincia, clariscincia e clarividncia; d) Aumenta nosso respeito por todos os seres vivos; e) Facilita reconhecer o plano divino, o propsito de vida e todos os seus papis; f) Facilita compreender a verdadeira essncia dos ensinamentos de todos os mensageiros espirituais Cristo, Buda, Maom, etc. P: Que outros benefcios voc vivenciou pessoalmente quando aprendeu a ser alimentada apenas aumentando seu fluxo interno de prana? R: Um dos primeiros benefcios que senti foi incrvel leveza de ser, sentimento de vastido, altamente energizada, expandida, multidimensional. Estas so as caractersticas da centelha divina interior e, 23

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ quando permitimos que esta centelha divina ilimitada interna e externa nos sustente, assumimos suas qualidades. E tambm, depois de viver por mais de uma dcada com uma mdia de menos de 300 calorias por dia, eu ganhei uma maior apreciao do que meu corpo exatamente capaz, principalmente porque tambm vivenciei todos os benefcios acima listados e portanto escrevo por experincia. PRANA E O BIO-SISTEMA FSICO P: Que efeitos tm exatamente o Programa Prana na sade? R: Para mim, sade significa estar saudvel fsica, emocional, mental e espiritualmente e irradiando freqncias que alimentam a ns mesmos e ao mundo de modo harmnico e benfico. Em 1900, os ocidentais viviam em mdia at os 47 anos. Hoje a mdia de aproximadamente 76 anos. Quando as pessoas chegam aos 40, elas entram na zona de doenas cardacas, cncer, derrames, diabete, artrite, osteoporose e mal de Alzheimer. Estas sete doenas sero responsveis pelas mortes evitveis de mais de 2 milhes de americanos em 2000. Um bio-sistema bem sintonizado com um forte fluxo prnico atua como uma medida mdica preventiva libertando-nos da doena. P: Como uma pessoa pode manter a sade somente com alimentao de prana se esta for sua escolha? R: Tem tudo a ver com fluxo. O bio-sistema de todo mundo produz prana naturalmente; o quanto pode produzir, atrair, manter e irradiar atravs do sistema determinar quo saudvel ficar com um programa de nutrio somente de prana. Para pessoas cujos sistemas esto sobrecarregados com toxicidade, manter a sade com um regime somente de prana no seria possvel. P: Porque temos um estmago e dentes se no para comermos alimento fsico? R: Nosso atual sistema digestivo evoluiu no tempo para espelhar nossas crenas e quando estas mudam tambm nosso sistema digestivo muda. O fato que podemos fazer qualquer coisa que escolhermos quando nos unimos novamente com a corrente de nosso poder DI (Divindade Interior) porque somos os mestres de nosso prprio corpo e, como tais, todas as clulas de nosso corpo esto constantemente ouvindo nossos pensamentos, palavras e aes com os quais as molculas e tomos adaptam-se como resposta. Como somos a primeira gerao de comedores de luz no ocidente, tambm somos dependentes do processo de evoluo para que o sistema interior modifique-se. Entretanto, com o tempo, o circuito interno das futuras geraes de comedores de luz ser bem diferente e a resposta resumida para esta pergunta que apenas uma questo de evoluo, tempo e a capacidade para nossos corpos espelharem nossas crenas e prticas. Aqueles que continuarem comendo mantero seus atuais sistemas digestivos e aqueles que escolherem Nutrio Divina tero finalmente um sistema digestivo que reflete sua nova maneira de serem nutridos. Dizem que quando inicialmente assumimos forma neste planeta tnhamos um bio-sistema diferente que era auto-sustentvel e no precisava de comida ou lquido; evolumos com o tempo para nosso atual sistema e nossa futura evoluo de bio-sistema depende do nosso estilo de vida e escolhas. Com reeducao e conscientizao do programa prana experimental, com o tempo nossas estruturas internas de alimentao evoluiro diferentemente e, por fim, os mecanismos de alimentao do Programa Prana unir-se-o do etrico para o fsico e veremos mudanas biolgicas para sustentar nossa nova maneira de alimentao.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Como o prana transformado em matria densa para sustentar a anatomia e a fisiologia do corpo? R: O prana est para Deus assim como a luz do sol est para o sol; ambas so subprodutos de algo Radiante. Est em todo lugar j existindo como prana da Terra, prana do ar, prana csmico e no precisa ser transformado de qualquer modo, alimenta tudo. Apenas esquecemos isso. No decorrer de nosso processo evolutivo, acabamos esperando que, ao invs disso, a comida cumprisse essa tarefa. O corpo que j sabe que o prana sua fonte natural de alimentao, fica aliviado quando ns como mestres do corpo tambm sabemos disto. algo como despedir um lavador de pratos para substitu-lo por uma mquina de lavar pratos. Comer luz prnica bem mais fcil, rpido e mais limpo. E o corpo tambm prefere isto porque pode parar o complicado processo de digesto e pode redirecionar sua preciosa energia para outros assuntos. Toda comida tem prana e quando comemos, absorvemos isto em ns mesmos, mas tambm podemos aprender a dispensar o intermedirio e ir diretamente Fonte. P: Como a nutrio somente com prana afeta a expectativa de vida? uma fonte da juventude ou a pessoa ainda envelhece? R: No posso falar sobre todos os que se alimentam de prana, mas apenas sobre minha jornada pessoal onde na minha realidade, a imortalidade fsica pode estar de mos dadas com a questo do nutrimento prnico. Giri Bala da ndia e Therese Neumann que apresentou os stigmata de Cristonutriam-se ambaos de prana, envelheceram graciosamente e morreram. Alimentar-se de prana no garante imortalidade fsica se no reprogramamos as glndulas pineal e hipfise para produzir somente hormnios mantenedores de vida e tambm liberarem padres limitadores de mortalidade. Para ser fisicamente imortal tambm precisamos liberar de nosso sistema de crenas que precisamos morrer e liberar dos campos energticos dos corpos todas as toxinas de substncia de pensamento, emoo e diettica. um caminho de purificao, de ser o mais sublimemente afinado instrumento na orquestra do divino e manifestar isto na realidade fsica. Portanto acessar a fonte da juventude depende de nosso quadro mental e da liberao de nossos padres de mortalidade. P: Porque tantas pessoas enfocam a imortalidade fsica? R: Muitas pessoas vem-se como mestres de seus corpos e como seus escravos. Sua inteno realizar seu propsito de vida e ento levar o corpo para a luz ou deixa-lo quando completaram seu trabalho em vez de deixa-lo falhar e ento morrer por negligncia ou abuso. P: Como isto afeta a beleza fsica? Aumentar nosso fluxo prnico modifica nossa aparncia? R: Algumas pessoas tm a capacidade de fazer uma plstica xammica e podem modificar sua aparncia vontade. Para mim, a questo no a beleza fsica mas sim a beleza vibracional e as mais belas pessoas que encontro so as que irradiam o amor e a sabedoria da fora divina que as gera. Voc pode dizer quo forte flui a fora prnica em um corpo pela luz nos olhos de uma pessoa porque nossos olhos so as janelas de nossa alma. P: Porque a necessidade de sono das pessoas diminui quando esto ancoradas no Programa Prana? R: Como j foi dito, aumentar o fluxo prnico modifica a maneira como nosso sistema fsico funciona porque precisamos de menos energia para digerir a comida, portanto os nveis de energia do corpo 25

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ mudam e ele naturalmente requer menos sono. O contrrio verdadeiro para pessoas mal alimentadas. P: Freqentemente voc diz que a habilidade para no mais necessitar de alimento fsico apenas um benefcio menor da maximizao do fluxo prnico atravs do corpo. Porque isto quando apenas este benefcio tem potencialmente to grande impacto em nossa evoluo especialmente em relao aos recursos globais? R: Pessoalmente, acredito que precisamos manter uma perspectiva adequada em relao s ddivas que o aumento do fluxo prnico pode trazer. Na ltima dcada houve muito sensacionalismo especialmente na mdia, sobre o aspecto de no comer que acompanha o Programa Prana. Este enfoque obscureceu os outros benefcios do Programa Prana que so mais benficos para nosso mundo hoje, mais especialmente os benefcios emocionais e mentais. P: Porque mdicos e nutricionistas dizem que as pessoas que no ingerem alimento fsico morrero e que viver de prana impossvel? Eles esto errados? R: Tudo que mdicos e nutricionistas dizem verdade para pessoas que mantm: a) Atividade cerebral em nvel Beta e b) Toxicidade fsica, emocional, mental e espiritual. Assim que eliminarmos a toxicidade fsica, emocional, mental e espiritual e ancorarmos nosso padro de onda cerebral nos nveis Alfa, depois Teta e Delta, nosso bio-sistema comea a funcionar de modo diferente e, de certa maneira, ainda inexplicvel por mdicos e nutricionistas que geralmente tratam das necessidades dos sistemas fsicos em vez dos nveis holsticos e metafsicos. P: Qual a diferena entre jejuar e viver de prana alm do fato de ambos no consumir alimento fsico? R: No jejum, consumimos a gordura do corpo porque o sistema descarregado e apoiado a se desintoxicar; se continuado por muito tempo, vemos um encolhimento muscular, rpido envelhecimento dos sistema quando comea a entrar em colapso por falta de alimento e, se mais prolongado ainda, finalmente a morte. Com prana estamos apenas alimentando o corpo de modo diferente, fornecendo-o com vitaminas e minerais de qualidade superior de uma fonte invisvel e aparentemente inexplicvel. Jejuar abstinncia de comida; nutrio prnica comer de modo diferente de uma fonte alternativa. P: Muitas pessoas fazem duro trabalho pesado ou exerccios. Certamente elas precisam de alimento slido para cumprir esta funo? R: s vezes as pessoas pensam que para gastar muita energia, com em trabalhos absorventes fisicamente, precisam ter um bom suprimento de comida para fornecer combustvel de energia para ser gasto. Primeiro, qualidade de escolha de combustvel importante e quanto melhor a qualidade, menos quantidade normalmente necessria e a fonte de comida de mais alta qualidade que temos prana. Segundo, se o corpo capaz de acessar e digerir sua fonte de comida com um gasto mnimo de energia, ele ter ento mais energia para gastar em outras coisas. Nossa pesquisa experimental descobriu que pessoas no Programa Prana ficam mais fortes, precisam de menos sono, so mais mentalmente alertas e fisicamente ativas, sendo isto o contrrio do mais a maioria das pessoas espera, de modo somos melhores no desempenho de trabalho fsico pesado do que ramos antes. 26

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Muitas pessoas que vivem exclusivamente de alimentao prnica percebem que sua escolha torna muitas pessoas zangadas; porque isto acontece? R: Isto desafia as crenas das pessoas, crenas estabelecidas devido vivncia e educao quando estas so limitadas, tambm o so nossas crenas. Nova educao mais novas vivncias resulta em novas crenas de compreenso e menos raiva devido ao medo e ignorncia. Lembrem que a histria do mundo ocidental sempre viu a aquisio de alimento como essencial para a sobrevivncia e civilizaes formaram-se ao redor de nossas necessidades de comida, gua e abrigo. A realidade da caa e da coleta est firmemente ancorada em nossa psique coletiva e, portanto, fornecer informao das tradies iogues orientais sobre ser capaz de acessar uma fonte alternativa de alimentao chamada prana que est dentro de ns pode ser um pouco desafiadora para pessoas com crenas fixas. Com tempo, isto ser aliviado pela educao holstica. P: Algumas pessoas dizem que grande parte de sua pesquisa focaliza demais no corpo fsico isto acontece e qual o motivo? R: Diferentemente dos faquires da ndia que levavam seus corpos a extremos ou outros tradies filosficas orientais que tendem a focalizar completamente na jornada espiritual e ignoram o corpo, eu acredito que o corpo fsico um templo precioso. Precioso porque a morada de nossa DI cujo amor, radiao e ddivas podemos vivenciar diretamente com nossos sete sentidos. Tambm enquanto existimos multi-dimensionalmente e na maior parte do tempo exceto durante o sono e meditao profunda nossa conscincia est ancorada no sistema fsico. Estamos bem aqui por um motivo o que quer que as pessoas julguem ser esse propsito e maximizar a alegria da jornada desta vida ajudada com um bio-sistema bem afinado. O PROGRAMA PRANA E A DIVINDADE INTERIOR (DI) P: Grande parte de seus manuais de pesquisa focaliza de algum modo no poder da DI. O que a DI e qual seu poder? R: Nossa DI nossa Divindade Interior um campo energtico que incorpora nosso Eu Superior e nossa presena EU SOU que tambm chamada de Atman ou Mnada. Ela imortal, eterna em sua expresso, ilimitada em seu amor e sabedoria, tudo v, tudo sabe e o que alguns chamariam de Deus interior. Aqueles que buscaram vivenciar o Deus interior descobriram que a fora que pode curar como no Reiki e na Cura Prnica; que pode nos guiar atravs de nossos 6 e 7 sentidos de intuio e sabedoria; ela tambm pode pulsar ondas de amor nutritivo atravs de ns quando meditamos nela e pode nutrir-nos em todos os nveis a ponto de at mesmo nos alimentar fisicamente. Estas so algumas de suas ddivas e poderes. Muitos agora acreditam que existe uma fora onisciente, totalmente amorosa que existe em toda parte dentro de ns e ao nosso redor. Esta a fora que chamo de nossa DI. incorruptvel e a nica fora que temos em comum, independentemente de nossas religies e crenas, porque ela sopra em ns quer a reconheamos ou no. Vivenciar seu amor a chave para felicidade eterna e verdadeira realizao.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ O PROGRAMA PRANA E O CORAO P: Quo importante o chacra do corao no Programa Prana? R: O chacra do corao a porta entre mundos. Quando os chacras sacral, coronrio e cardaco esto plenamente ativados, eles expandem-se para magnetizar mais partculas csmicas para o bio-sistema. O chacra cardaco o principal ponto atravs do qual flui o Amor Divino como puro prana. Tambm o ponto de ancoramento para a Divindade Interior nossa DI ou computador geral controlador do bio-sistema para se expressar nesta dimenso. P: No seu livro A Lei do Amor, voc fala muito sobre as qualidades do chacra cardaco e do corao. Poderia aqui falar resumidamente sobre os pontos mais relevantes? R: Sabemos que nossa DI ancora-se em nosso chacra cardaco e depois espalha seus raios dos planos interiores para nosso mundo fsico, penetrando todos os nossos rgos, corpo de luz, meridianos, linhas de sangue, esqueleto e todo o bio-sistema para sustentar nosso sistema em uma contnua corrente de vida. Sabemos que quanto mais poderosamente Ela puder irradiar atravs de ns mais saudveis somos assim como sabemos que quando nossa DI retira seus raios, nosso sistema fsico no pode mais existir e, portanto morre. Tambm sabemos que quanto mais harmoniosamente nossa DI puder irradiar-se atravs do corao, de nosso sistema fsico e para o nosso mundo, ns vivenciaremos mais Graa e mais milagres. Tambm sabemos que um corao harmonioso tem grande influncia em nossa sintonizao com os campos de liberdade. P: A pesquisa em A Lei do Amor combina com algumas tradies taostas; voc pode falar mais sobre isto? R: Segundo os taostas, o corao o rgo que contem as emoes de arrogncia e compaixo e, portanto para o reequilbrio de uma pessoa ou cultura que arrogante, o sistema precisa ser inspirado a ser mais compassivo. Ser compassivo enche o corao com esta emoo e muda os campos freqncias que, atravs do processo de sintonia, leva todos os rgo a um estado de harmonia. Em seu livro Sorriso Csmico Interior, o mestre taosta Mantak Chia declara: A Compaixo a mais elevada expresso de emoo humana e de energia virtuosa. um nvel de desenvolvimento que exige trabalho rduo, meditao sria, antes de poder florescer em nossa vida. No uma virtude nica, mas a destilao e culminncia de todas as virtudes, expressas a qualquer momento como uma mistura de imparcialidade, bondade, gentileza, honestidade, respeito, coragem e amor. a mais benfica energia para compartilhar com os outros. O poder de expressar qualquer uma ou todas estas virtudes no momento apropriado indica que a pessoa unificou internamente a si mesma em um estado de compaixo. P: E sobre o efeito entrainment(sintonia) que voc soube ter sido pesquisado no Institute of HeartMath? R: No livro The HeartMath Solution, os autores Doc Childe e Howard Martin explicam como os campos eletromagnticos irradiando do corao afetam os campos ao nosso redor; tambm nos mostram como passar a sentir a vida com a natureza intuitiva do crebro de nosso corao em vez de funcionar apenas com o crebro do crnio de pensamento linear limitador. Eles dizem que Inteligncia do Corao o fluxo inteligente de percepo e insight que vivenciamos quando a mente e as emoes so trazidas ao equilbrio e coerncia atravs de processos 28

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ auto-iniciados. Esta forma de inteligncia vivenciada como conhecimento direto intuitivo que se manifesta em pensamentos e emoes que so benficas para ns mesmos e para os outros. (pg. 6 do HMS). A pesquisa HeartMath mostra que: Como o corao o mais forte oscilador biolgico nos sistema humano, os demais sistemas do corpo so sintonizados com os ritmos do corao. (pg. 46 HMS) O modo mais rpido para harmonizar os ritmos do corao humano focalizar no que o Institute of HeartMath chama de sentimentos do ncleo do corao tais como amor e compaixo. O corao tem seu prprio sistema nervoso independente chamado o crebro do corao. Existem no mnimo quarenta mil neurnios clulas nervosas no corao e eles levam informaes de ida e volta para o crebro no crnio para formar comunicao de mo dupla entre o corao e o crebro apesar do corao bater independentemente de sua conexo com o crebro craniano. Pesquisas de Joel e Beatrice Lacey no Instituto de Pesquisa Fels nos anos 70, descobriram que quando o crebro craniano enviou sinais para o corao atravs do sistema nervoso, nosso corao no obedeceu automaticamente. A resposta do corao depende da natureza da tarefa e do tipo de processamento mental requerido. Entretanto o crebro obedece todas as mensagens e instrues que lhe so enviadas pelo corao, mensagens que poderiam influenciar o comportamento da pessoa. O Instituto Fels descobriu que a batida do corao no apenas um palpitar mecnico mas sim um sistema de linguagem inteligente que influencia nossa percepo e nossas reaes. Outros pesquisadores descobriram que a batida rtmica do corao dispara impulsos neurais que influenciam os centros mais altos do crebro que governam o processamento emocional. Pesquisas no Institute of HeartMath tambm descobriram que emoes negativas perturbam os ritmos do corao que se tornam irregulares e desordenados. Descobriram que emoes positivas produzem ritmos cardacos suaves e harmoniosos que, por sua vez, aumentam na pessoa a clareza mental, a intuio, a capacidade de perceber o mundo mais claramente e tambm melhora sua comunicao com os outros. Ser capaz de manter ritmos cardacos equilibrados e harmoniosos permite que a pessoa mantenha uma perspectiva de vida positiva, fluxo intuitivo e acesse emoes positivas vontade. O campo eletromagntico do corao aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo eletromagntico produzido pelo crebro. No apenas permeia todas as clulas de nosso corpo como suficientemente poderoso para irradiar para o campo ao nosso redor uma radiao que pode ser medida com magnetmetros. A diferena entre a inteligncia do corao e a da cabea que o corao est aberto a solues intuitivas e a cabea est aberta para solues lineares e lgicas. Quando trabalham juntas, temos mais escolhas na vida e uma viso mais clara de como realizar nossos sonhos. Coerncia entre a cabea e o corao tambm permite que funcionemos mais eficazmente em todas as reas da vida um fato que o Institute of HeartMath testou repetidamente.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: E porque a pesquisa do Institute of HeartMath relevante para o Programa Prana? R: Enquanto podemos ser mestres de nossas mentes e aprendermos a trabalhar de maneira positiva tanto com nossas percepes quanto com nossas emoes, no podemos ser mestres de nossos coraes, apenas seus parceiros e, no entanto acessar a inteligncia de nossos coraes ou seus cdigos, permite-nos viver a vida com plena mestria. Segundo a pesquisa no Institute of HeartMath nossos sentimentos afetam a informao contida nos sinais eletromagnticos do corao (pg. 59 HMS) e anlise espectral revelou que quando os ritmos do corao tornam-se mais coerentes e ordenados, o mesmo ocorre com as emanaes de seu campo eletromagntico e tambm descobriram que estas emanaes podem influenciar os padres de onda cerebral de outras pessoas. A anlise espectral pode determinar a mistura de freqncias presentes em um campo, como por exemplo, os ingredientes de um campo eletromagntico. Emoes como apreo e compaixo criam coerncia do corao do mesmo modo que raiva e frustrao criam incoerncia; conseqentemente quando alteramos nossas percepes na vida, alteramos nosso fluxo emocional que, por sua vez, altera os ritmos de nosso corao fsico e nos permite alterar nossos nveis de radiao interna e externa e aumentar ou diminuir o fluxo prnico. Escolher ver a perfeio em cada situao, escolher ver a Centelha Divina em tudo, escolher usufruir a plenitude e simplicidade de cada momento, tudo isto altera nosso ritmo do corao, nosso ritmo em nosso mundo e o tipo de ritmos que retornam para nos envolver e passar atravs de ns. A pesquisa no Institute of HeartMath descobriu que quando um sistema coerente, praticamente nenhuma energia desperdiada porque suas partes componentes esto operando em sincronicidade. (pg. 63 HMS). http://www.heartmath.org/ PRANA COMO ALIMENTO EMOCIONAL, MENTAL E ESPIRITUAL P: Como pode o prana alimentar o corpo emocional e que benefcios decorrem disto? R: O corpo emocional humano est constantemente buscando nutrio e est naturalmente aberto e atrado para o amor. Nossos sistemas educacionais e culturais orientam-nos a olhar para amor prprio, amor familiar, amor romntico e at amor incondicional e infelizmente estes sistemas freqentemente negam o poder e a influncia do Amor Divino que a fonte de todo o amor que podemos conhecer. Uma das essncias bsicas do prana o Amor Divino ou o que alguns denominam a Freqncia da Me Divina e vivenciar seu aumento de fluxo dentro de ns alimentanos e nos preenche de maneiras inimaginveis. O que muitos esqueceram e do por certo a razo de que estamos sendo respirados. Algo, alguma fora energtica tem controle sobre nosso mecanismo de respirao e nos ama o bastante para manter isto pulsando de modo que vivenciemos a vida. Quando esta energia retira seu amor e seu enfoque do bio-sistema, ele morre e nenhuma quantidade de oxignio nos trar de volta vida. Decidir vivenciar estas ddivas espirituais da inteligncia que existe por trs da respirao, que nos respira, uma jornada muito nutritiva e recompensadora. O que os antigos iogues compreendiam era que quando unimos nossa respirao com o ritmo Daquele que nos respira, esses sentimentos de amor aumentam. Mesclando-nos com Ele conscientemente nos revela uma profundidade e respirao para nosso espectro emocional que no est disponvel para ns se focalizamos apenas em amor prprio, amor familiar ou amor romntico.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Ignorar algo no o torna inexistente, apenas nos leva a limitar nossa vivncia disto. Focalizar no Amor Divino que o amor que nossa natureza mais elevada, mais divina tem por ns, entrega-nos os seguintes benefcios emocionais: Aumento da sensibilidade emocional de modo a usufruirmos; Aumento dos sentimentos de Unidade, alegria e ainda paz interna e externa; Aumento dos sentimentos de paixo e propsito e sentindo-se realizado e alimentado em profundos nveis emocionais; Aumento dos sentimentos de amor ilimitado. P: Como o prana utilizado como alimento mental? R: Primeiro o chi segue a mente, logo onde quer que focalizemos nossa mente, encontraremos um influxo de chi ou prana entrando e inundando a rea que focalizamos. Chi como um cachorrinho que tem curiosidade de ver em que seu dono esta focalizando e ento segue seu dono para qualquer lugar. Portanto o fluxo prnico: ativa as reas do crebro no utilizadas nas questes bsicas de sobrevivncia; aumenta a clareza; aumenta a criatividade; aumenta a intuio e o conhecimento de que quando direcionada, pode tambm ativar mais e alimentar as glndulas hipfise e pineal; insere o paradigma semelhante atrai semelhante porque nossos padres de onda cerebrais modificam-se o que modifica como as freqncias da Inteligncia Universal nos respondem; expande a conscincia e ativa super conscincia ou mente mais elevada. O aspecto luz violeta do prana tambm responde programao quando o Chi flui para onde a mente vai. P: Como podemos usar o Programa Prana como alimento espiritual e quais so os benefcios pessoais e globais de fazer isto? R: Alguns benefcios so: Aumenta a unificao com o aumento de sentimentos de Unidade e realizao pessoal; Fornece um elo comum de vivncia com nossa essncia divina que nos leva alm das ideologias e doutrina religiosas promovendo assim unio e tolerncia; aumenta o fluxo criativo e estimula os centros mais elevados do crebro que expandem a conscincia e o conhecimento de realidades mais elevadas e de nosso lugar nelas fornecendo assim paradigmas globais e universais mais harmoniosos; promove a integrao interna e externa, equilbrio e harmonia e, desse modo, aumenta nossos sentimentos de paz interna e externa; modifica as freqncias que irradiamos de modo que alimentamos o mundo em vez de exauri-lo. P: Qual a cincia mais simples para compreender como os benefcios do Programa Prana podem manifestar-se? R: Os benefcios do Programa Prana so vivenciados:

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ quando compreendemos que somos apenas sistemas de energia que podem ser sintonizados ou no; quando conscientemente mudamos nossos padres de ondas cerebrais atravs de como gastamos nosso tempo, isto , nosso enfoque e nosso estilo de vida; quando compreendemos e aplicamos a Lei Universal de Ressonncia; quando aplicamos eficazmente o poder da mente dominando nossos padres de pensamento, eliminando crenas limitadoras e quando conscientemente trabalhamos em harmonia com a Mente Universal e seu campo infinito de amor e sabedoria.] P: Qual o procedimento mais simples que uma pessoa deve adotar para conseguir os benefcios do Programa Prana? Primeiro, estudar o Programa Prana e seu poder; aprender padres de respirao e compreender tudo que puder sobre o poder da respirrao; tambm compreender o poder da mente e como utiliz-lo para atrair e absorver partculas csmicas. Alm disso, aplicar mecanismos e programa de alimentao interna explicados na parte final deste livro; e se colocar num estado de boa forma fsica, emocional, mental e espiritual atravs de suas escolhas de estilo de vida, percepes e crenas. Finalmente, compreender e ajustar sua calibrao pessoal. P: Quais so alguns outros benefcios em ser sustentado por prana que voc vivenciou pessoalmente? R: O processo da digesto utiliza energia; quando ela no mais necessria, a energia pode ser redirecionada para outros propsitos. Para mim, isto pareceu aumentar minha criatividade e expandir minhas capacidades telepticas inter-dimensionais. Por causa de minha escolha de estilo de vida dirio e o que isso acarreta, impossvel separar o que responsvel pela magia que agora vivencio diariamente em minha existncia porque meditao, forte orientao interna, focalizar na minha evoluo harmoniosa e servio enquanto vivo de prana esto todas interligadas. O Programa Prana levou-me a compreender mais o poder da mente sobre a matria, padres de mortalidade, ser infinito e auto mestria, ascenso, o caminho da iluminao, estar a servio de um paradigma maior e mais amoroso e muito mais. P: Foram relatados outros benefcios? R: Sim, outro benefcio do Programa Prana e do aumento do fluxo prnico atravs de nossos sistemas que nos d o alimento que precisamos e desperta nossa verdadeira natureza. Gosto de comparar a experincia do despertar de nossa DI (qualquer que seja a maneira que escolhemos para lembrar e despertar para Ela) com a de finalmente brincar com as crianas grandes (porque nossa natureza divina um ser mais civilizado de grande luz e amor) que conhecem todos os truques e se divertem muito mais! Ela onisciente, toda poderosa, toda amorosa e sbia e existe atravs do tempo, do espao e das dimenses. O Programa Prana tambm nos estimula freqentemente a dominar os corpos fsico e mental e integrar estes corpos em um todo completo, divino, que trabalha em conjunto para expressar 32

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ harmoniosamente nosso potencial mximo. Apesar dos benefcios de aumentar o fluxo prnico manifestarem-se mais claramente no corpo fsico, deve-se realmente continuar tambm o intenso trabalho em ambos os corpos emocional e mental enquanto guiados por nosso ser espiritual interno atravs de todo o processo de converso. Independentemente de como escolhemos fazer isto, muitos agora acreditam que todos os seres neste plano devem neste perodo completar finalmente seu ciclo de aprendizagem, assumir o controle e trazer de volta seu sere de volta ao perfeito alinhamento com sua DI. Minha percepo que este processo de despertar e auto-mestria no mais uma questo de escolha porque o planeta est num rumo destinado a uma evoluo mais agradvel e eficaz. O PROGRAMA PRANA E O CREBRO P: Voc pode falar mais um pouco sobre a pesquisa de onda cerebral em geral? R: Informaes em http://www.mhhe.com/biosci/ap/vdgeconcepts/student/olc/n-reading13.html diz que Ondas cerebrais so registros de mudanas eltricas flutuantes no crebro. Para obter esse registro, eletrodos so posicionados na superfcie de um crebro cirurgicamente exposto (um eletrocardiograma, ECG) ou na superfcie externa da cabea (um eletroencefalograma, EEG). Os eletrodos detectam mudanas eltricas no lquido extracelular do crebro em resposta a mudanas em potencial em grandes grupos de neurnios. Os sinais decorrentes dos eletrodos so ampliados e gravados. As ondas cerebrais originam-se do crtex cerebral mas tambm refletem atividades em outras partes do crebro que influenciam o crtex, tais como a formao reticular. Devido intensidade das cargas eltricas ser diretamente relacionada ao grau de atividade neural, ondas cerebrais variam em amplitude e freqncia entre o estado de sono e o desperto. O estudo dos padres de ondas cerebrais levou descoberta dos campos Beta, alfa, Teta e Delta. P: Porque o refino da atividade de ondas cerebrais to importante no Programa Prana? R: Nossa experincia tem sido de que quando os padres de ondas cerebrais passam dos padres Alfa para Teta e depois para Delta, muitas outras realidades comeam a surgir (por exemplo, a capacidade de ser saudavelmente alimentado pelo Amor Divino chi ou prana decorre de se estar ancorado em mundos Teta/Delta). Quanto mais aumentamos o fluxo prnico atravs do bio-sistema, melhor ele funciona e a atividade de ondas cerebrais automaticamente muda com o estilo de vida que precisamos para fazer isto. Meditar leva-nos atravs dos nveis Alfa-Teta-Delta onde partculas csmicas so mais facilmente magnetizadas para ns. P: Voc pode descrever alguns atributos dos diferentes padres de ondas cerebrais? R: Com padres de onda cerebral entrando em ressonncia a 14-30 ciclos por segundo, o campo Beta o campo de pobreza, violncia, injustia social, altos e baixos emocionais e freqentemente um campo de conscincia criado pelo homem, de caos auto-imposto e de vtima. o ritmo da agita-ao. Entrando em ressonncia a 8-13 ciclos por segundo, o campo Alfa comea a revelar o Zen da vida, permitindo-nos desacelerar, acalmar, efetivamente ver e redirecionar nossa vida, reconhecer e avaliar os desequilbrios e redirecion-los, esperanosamente, para o bem de todos. Atravs da meditao, o tempo na zona Alfa melhora nossos nveis de sade e felicidade e o primeiro passo para uma nova maneira de alimentao direta e consciente de nosso ser. Com ondas cerebrais entrando em ressonncia em 4-7 ciclos por segundo, o campo Teta traz coincidncias que no so mais vistas como aleatrias e o tempo que se permanece aqui atrai 33

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ acontecimentos cheios de simbolismo e profundas e significativas possibilidades porque este campo tem potencial infinito criativo, Graa, nutrio verdadeira e amor. Este o campo atravs do qual vem toda santidade e verdadeiros mensageiros. Esta a zona na qual nasceram todos os livros sagrados depois de serem acessados telepaticamente do campo universal de amor infinito e sabedoria cujo ritmo principal Teta. Entrando em ressonncia a - 3 ciclos por segundo, o campo Delta traz tudo porque deste campo surge o paraso e o jardim do dem da Bblia de Deus. A zona Delta tambm o lar dos Elohim, dos Arcanjos e do puro amor. o lar de onde fluem nossas capacidades sobrenaturais e onde est ancorada nossa DI para irradiar atravs de nossa forma. freqentemente acessada em meditao profunda e vivenciada mais poderosamente em um sistema livre de toxinas. neste campo que vivem os iogues quando deixam seus corpos para vivenciarem viagens csmicas interdimensionais. P: Qual a funo desempenhada pela glndula hipfise no Programa Prana? R: Sendo uma das glndulas mestres do corpo, os msticos orientais descobriram que a glndula hipfise produz um alimento chamado amrita que alegam ser a fonte da juventude. Quando a glndula hipfise estimulada atravs de determinadas posies da lngua, inundada com luz violeta e programada com uma inteno especfica, ela aumenta sua produo de amrita que alimenta o crebro com o que necessrio para ativat os botes neuro-teolgicos e assim influenciar os padres de ondas cerebrais. E tambm, segundo as Antigas Sabedorias, quando as glndulas hipfise e pineal so ativadas, nossos padres de ondas cerebrais ajustam-se mais permanentemente no espectro Alfa e quando passam para as zonas Teta e Delta ns comeamos a usar mais o resto de nossos crebros anteriormente sub-utilizados. P: Qual a funo desempenhada pela glndula pineal no Programa Prana? R: Quando estimulada com ferramentas como as acima descritas e tambm outros mtodos taostas, a glndula pineal aumenta sua produo de uma substncia chamada pinolina que tambm alimenta o crebro e aumenta a produo dos neuro-hormnios DMT e 5-MeO-DMT. Quando o bio-sistema est livre de toxinas fsicas, emocionais e mentais e estes hormnios esto aumentando, o sistema comea a funcionar de modo diferente, revelando nossas capacidades naturais de tipo mais alqumico. P: Porque usamos apenas 20% da capacidade de nosso crebro? R: Primeiro necessria somente uma pequena percentagem de nosso crebro para tratar e cumprir nossas necessidades de sobrevivncia. O resto do crebro fica adormecido porque focalizar apenas na sobrevivncia restringe nosso fluxo prnico interno que, por sua vez, restringe as reas de nosso crebro que so ativadas para cumprir seu potencial mais elevado. Aquilo que no usamos no crebro fica simplesmente adormecido at o fazermos. P: Como usamos o prana para ativar as reas do crebro que no usamos para sobrevivncia fsica? R: H vrias maneiras de fazer isto. Por exemplo, inundando nosso crebro com luz violeta, podemos alimentar a funo do crebro e estimul-lo a responder de modo diferente, mas geralmente estas reas do crebro so automaticamente ativadas quando nos recalibramos com vrias ferramentas de estilo de vida e mantemos determinados estados mentais. 34

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: E sobre a cincia de neuroteologia? R: A neuroteologia descobriu que vrias reas do crebro quando ativadas por certos procedimentos estimulam sentimentos de bem-aventurana, xtase, fervor religioso e revelao; por exemplo, o lbulo temporal tem um boto de alegria, o lbulo parietal conecta-nos com sentimentos de unidade e unio, o lbulo occipital permite-nos processar imagens sagradas. Ondas cerebrais de bemaventurana podem ser vivenciadas com o uso de mantras, oraes, cantos, meditao e tcnicas de visualizao e respirao. P: H mais alguma coisa sobre o crebro relevante para o Programa Prana? R: Sim, de acordo com a pesquisa feita pelo Maharishi e o movimento Meditao Transcendental, 7000 pessoas mantendo um padro de onda cerebral constante em 8hz podem transformar nosso mundo em harmonia. Aumentar o fluxo prnico automaticamente aumenta a harmonia pessoal e global porque coloca o crebro no padro de 8hz. PRANA E A TECNOLOGIA DO QUARTO ESCURO P: Porque nos ltimos anos voc comeou a prtica da terapia do quarto escuro? R: Segundo Mantak Chia A escurido efetiva com sucesso estados mais elevados de conscincia divina correlacionando com a sntese e o acumulo de produtos qumicos psicodlicos no crebro. Melatonina, um hormnio regulador, acalma o corpo e a mente em preparao para realidades mais finas e sutis de conscincia mais elevada. (Dias 1 a 3). Pinolina que afeta os neurotransmissores do crebro, permite que vises e estados de sonho surjam em nossa percepo consciente (Dias 3 a 5). Finalmente, o crebro sintetiza as molculas de esprito methoxydimethyltryptamina (5-MeODMT) e dimethyltryptamina (DMT) facilitando as vivncias transcendentais de amor universal e compaixo (Dias 6 a 12). Portanto, durante o retiro do quarto escuro, podemos vivenciar os benefcios de diversas funes cerebrais. P: Voc tambm tem estado combinando esta prtica do quarto escuro com o Programa Prana; como que isto funciona? R: Uma situao do tipo retiro em quarto escuro uma maneira maravilhosa de criar e/ou expandir mecanismos especficos internos de alimentao e verificar seu sucesso ao nos desligarmos de toda luz externa e absoro de alimento fsico. P: Quais so alguns outros benefcios de retiros em quarto escuro e do Programa Prana que voc compartilha? R: Alm do que j explicamos, a vivncia do quarto escuro tem numerosos benefcios para o participante. Primeiro recria a vivncia de estar no tero da Divina Me de onde flui toda luz. Depois, elimina sentimentos de separao quando tudo que voc v e/ou sente que voc um ponto individual de conscincia. Embora tenha falado extensamente da minha primeira vivncia do quarto escuro no e-Livro grtis Downloads do Dirio do Quarto Escuro em: a http://www.selfempowermentacademy.com.au/htm/files/eBooks-free/Sarkrom-Downloads.pdf, privao de viso fsica assim como a privao de comida fsica, permite que outras capacidades do bio-sistema sejam reveladas especialmente quando utilizamos o tempo e a solido do quarto escuro para explorar mais profundamente ainda os planos interiores da conscincia. 35

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ PRANA E AS CLULAS Antes de examinarmos coisas como pulsao celular e sua importncia para o Programa Prana, precisamos tambm compreender um pouco mais a funo celular. As informaes a seguir so humorsticas, oferecidas em termos leigos e vm do livro de Bill Bryson Uma Breve Histria de Quase Tudo. Comea com uma nica clula. A primeira clula divide-se para ser duas e as duas tornam-se quatro e assim por diante... E cada uma dessas clulas sabe exatamente o que fazer para preservar e nutrir voc do momento da concepo at seu ltimo suspiro. Voc no tem qualquer segredo com suas clulas. Elas sabem muito mais sobre voc de que voc mesmo. Cada uma carrega uma cpia completa do cdigo gentico o manual de instruo para seu corpo de modo que sabe como fazer no apenas sua prpria tarefa, mas tambm todas as outras tarefas no corpo. Suas clulas so um pas com dez mil trilhes de cidados, cada um devotado de modo extremamente especfico ao seu bem estar geral. No existe nada que no possam fazer por voc. Elas deixam que sinta prazer e forme pensamentos. A maioria das clulas vivas raramente dura mais que aproximadamente um ms, mas h algumas excees notveis. As clulas do fgado sobrevivem por anos apesar dos componentes dentro delas poderem se renovar a cada tantos dias. As clulas do crebro duram tanto quanto voc. Voc recebe mais ou menos cem trilhes ao nascer e s isso que jamais ter. Foi calculado que voc perde quinhentas delas por hora e, portanto se voc tem algo srio para pensar, realmente no h um minuto a perder. A boa notcia que os componentes individuais de suas clulas cerebrais so constantemente renovados de modo que, como as clulas do fgado, nenhuma parte delas deve realmente ter mais de aproximadamente um ms de idade. Quando as clulas no so mais necessrias, elas morrem com o que s pode ser chamado de grande dignidade. Elas retiram todos os suportes e contrafortes que as unem e silenciosamente devoram suas partes componentes. O processo conhecido como apoptosis ou morte celular programada. Todo dia, bilhes de nossas clulas morrem para seu benefcio e bilhes de outras limpam a sujeira. Clulas tambm podem morrer violentamente por exemplo, quando infectadas mas geralmente morrem porque isto lhes dito. De fato, se no lhes dito para viver se no lhes dado um tipo de instruo ativa por outra clula as clulas automaticamente se matam. Clulas precisam de muito apoio. O surpreendente nas clulas no que s vezes as coisas do errado, mas sim que elas organizam tudo to facilmente por dcadas a fio. Fazem isto enviando e monitorando constantemente correntes de mensagens uma cacofonia de mensagens de todo canto do corpo: instrues, dvidas, correes, pedidos de ajuda, atualizaes e avisos para dividir ou expirar. A maioria destes sinais chega atravs de mensageiros chamados hormnios, entidades qumicas como insulina, adrenalina, estrognio e testosterona que levam a informao de lugares remotos com a tireide e as glndulas endcrinas. Outras mensagens chegam por telgrafo do crebro ou de centros regionais por um processo chamado sinalizao paracrine?. E finalmente, as clulas comunicam-se diretamente com seus vizinhos para assegurar a coordenao de suas aes.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Alm de ser uma informao interessante, qual a relevncia destes dados para O Programa Prana? R: Basicamente porque as clulas so programadas por hormnios, produtos qumicos e outras clulas e tambm podem ser reprogramadas conscientemente por nossa mente. Elas podem ser limpas, podem ser desintoxicadas se houver toxicidade e podem aprender a funcionar de modo diferente atravs de nova programao especfica. Tambm forneci esses dados porque o fato que ainda h muito que no compreendido sobre a funo celular. Defensores do Programa Prana dizem que o prana pode fornecer todos os nutrientes, todas as vitaminas, protenas e minerais para manter um sistema saudvel e, enquanto alguns podem achar difcil acreditar nisto, isto no acontece quando compreendemos a natureza do prana e sua essncia de luz violeta. Tambm no incompreensvel quando percebemos o que a pesquisa de Bill Bryson compartilha: Voc tem pelo menos 20000 diferentes tipos de protenas trabalhando dentro de voc e at agora compreendemos no mais de 2 por cento do que elas fazem. (Outros indicam um nmero maior como 50 por cento; isso depende, aparentemente, do que voc entende por compreender). Exatamente o meu ponto. P: Voc pode falar sobre pulsao celular e seu impacto no Programa Prana? R: Como discutido no meu livro Em Sintonia, sabemos que nossas clulas guardam memrias e emoes e atuam como nosso arquivo pessoal interno. Tambm sabemos que cada clula formada de tomos que consistem em 99,99% de espao. Tambm sabemos que este espao realmente pura conscincia divina que no detectvel pelo mbito de medio cientfica normal, porque o Poder DI entra em ressonncia a uma freqncia por demais refinada para ser detectada por mtodos normais. Para esta discusso, gostaria de chamar o ritmo desta conscincia divina que preenche cada tomo, nossa estao interna de msica clssica. O que tambm compreendi que quanto mais nossas clulas ficam cheias de toxicidade emocional e mental da vida, mais fraca a pulsao da msica divina ou clssica em cada clula e, no entanto o quanto podemos ser alimentados somente de prana depende totalmente da pulsao divina em cada clula. Mais uma vez, nesta discusso gostaria de me referir a esta toxicidade celular que vem de nossas vivncias emocionais passadas e percepes mentais negativas na vida, como nossa estao interna de msica heavy metal. P: Voc pode esclarecer isto melhor com um exemplo? R: Imagine dois rdios lado a lado, ambos ligados sendo um sintonizado numa estao de msica clssica nossa pulsao divina; o outro sintonizado numa estao de heavy metal nossos padres de memria coletiva. Estabelecendo um volume mximo de 10, se o volume da msica clssica est tocando em 1 ou 2 e a estao de heavy metal est no volume 9, certamente ns ficaremos na extenso de limitaes humanas, doenas, decadncia e finalmente morte. Entretanto, se estes nmeros fossem invertidos e a pulsao divina da msica clssica est em nvel de volume 7,8 ou 9 e a toxicidade do canal heavy metal est em nvel de volume 1, 2 ou 3 o jogo e nossa vivncia na vida tornam-se muito diferentes. Uma razo de 9 a 1 onde domina a msica clssica permite que ocorra a nutrio prnica muito mais facilmente e ento nossa tarefa esvaziar a matria txica de nossas clulas ou transmutar essa matria heavy metal em uma freqncia mais pura. Recentemente ouvi uma pessoa dizer que agora a pesquisa concorda em que cada clula tem uma capacidade de armazenamento de 6 gigabites. Se isto verdade, ento nossas clulas tm uma enorme capacidade de armazenamento para muitas freqncias. 37

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Como podemos fazer esse esvaziamento ou transmutao? R: Podemos fazer isto com alguns mtodos. Um deles inundar as clulas com luz violeta; outro esvaziar as clulas da escria desnecessria ao nos libertarmos de dvidas crmicas e influncias de energia que no mais nos sustentam. Podemos fazer isto com uma meditao focalizando o perdo. Um metafsico consciente sabe que em determinado nvel tudo perfeito, que no h certo ou errado e que tudo acontece para nos ensinar e ajudar a nos desenvolvermos e crescermos. No entanto, no tivemos sempre este tipo de percepo e ento mantemos em nossas clulas muitas vidas de mgoas, rancores, julgamentos e energias que prendem uma carga negativa que ocupa desnecessariamente um espao em nossas clulas e mantm a estao de msica heavy metal em um volume mais alto do que saudvel e afoga o ritmo clssico mais nutritivo. Portanto quando utilizamos a Meditao do Perdo (Tcnica 23) no livro Alimento dos Deuses, e inundamos nossas clulas com luz violeta, ns ajustamos os volumes em um padro mais suportvel de modo que nossas clulas possam ser nutridas em vez de depauperadas. P: Voc mencionou em seu primeiro livro que podem estar acontecendo mudanas no DNA de muitas pessoas; ser que isto far viver exclusivamente de alimentao prnica mais fcil? R: H muitas mudanas acontecendo com muitas pessoas. Metafisicamente, temos dentro de ns o corpo de luz que contem codificaes de informaes como fichas. Quando fazemos a pergunta certa, esta informao liberada. Muitas pessoas foram bem alm do ponto de fazer perguntas como porque estamos aqui, qual o significado da vida, etc. e encontraram respostas muito satisfatrias; elas alcanaram um estgio avanado para acessar suas codificaes e agora esto ativamente a servio aqui. Este planeta est mudando drasticamente para refletir isto. Se um nmero suficiente de pessoas acredita que algo verdadeiro, isto pode s-lo, depois em imaginao e ento na realidade. Todos ns podemos expandir nossas conscincias e passar para outra faixa de energia onde estamos todos em harmonia porque o caos externo apenas um smbolo do caos interior. Uma parte da agenda do Programa Prana trata da estimulao do interesse das pessoas em criar um outro filme chamado Prosperando no planeta Terra; no apenas sobrevivendo e s podemos fazer isto quando todos os direitos bsicos humanos so supridos. Mudanas no DNA humano esto refletindo a mudana na conscincia planetria. Uma pesquisa recente descobriu que 70% dos cidados americanos admitem ter desfrutado de uma experincia espiritual. PRANA E A CINCIA DOS CAMPOS BIOMAGNTICOS P: O que a cincia dos campos? R: A cincia dos campos o estudo das influncias do raio de luz e da onda de som quando passam atravs das dimenses da criao. Tambm o estudo das leis universais, do poder da mente direcionado com inteno e como a observao e a programao consciente podem influenciar sua formao. Pode, portanto, abranger a pesquisa de emanaes de campos de energia pessoais, comunitrias, globais, universais e at mesmo dimensionais e que impacto causam umas nas outras e como interagem. Tambm pode freqentemente abranger nossa capacidade de drenar ou alimentar um campo de energia com nossa presena. (Tratamos disto detalhadamente na Trilogia Campos Biomagnticos e Felicidade)

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Freqentemente voc refere-se ao prana tambm como Chi ou Partculas Csmicas e tambm como o aspecto de Amor Divino da Luz Violeta. Pode explicar as diferenas, se que existem? R: O fluxo de prana pode ser sentido como uma vibrao de amor que intuitivamente percebida como divina em sua natureza ilimitada, como quando ele flui atravs do corpo, todas as clulas do corpo danam no seu ritmo e, de algum modo, sentem-se completas e inteiras. Quando meditamos neste rio de luz de amor e se olha para ele atravs do terceiro olho com nossas habilidades visionrias internas, podemos ver sua tonalidade violeta clara. Partculas csmicas carregam uma mistura perfeita de sete elementos que conhecemos terra, gua, fogo, ar, luz astral, akasha e fogo csmico e estes criam a mescla e fluxo perfeitos de nutrio para o sistema humano quando este pode atrair o suficiente destas partculas para sustento contnuo. Minha hiptese que o fluxo e a mistura destes elementos que sustentam sade suficiente para nos tornar livres de comida e que a mistura de elementos precisa da quantidade perfeita de luz astral, akasha e fogo csmico. Quanto mais um sistema humano puder vibrar em ressonncia com o Amor Divino, mais prana ou partculas csmicas ele atrair apesar da mistura de elementos que podemos atrair alterar-se segundo que dimenso ancoramos ou na qual nos expandimos. P: O que quer dizer com dimenso que ancoramos ou na qual nos expandimos? R: Apesar de como seres eternos de amor ilimitado e inteligncia infinita existimos atravs de todas as dimenses simultaneamente como parte de uma rede csmica de vida, a maioria das pessoas limita a percepo consciente no 3o plano dimensional da vida fsica na Terra. Quanto mais expandimos e refinamos nossas conscincias para nos movermos atravs das dimenses, mais fogo csmico, akasha e luz astral ns atramos e irradiamos atravs de nossos sistemas e nos tornamos mais livres das limitaes humanas. Falamos mais sobre as dimenses em nosso livro Em Sintonia. P: Voc diz que prana a mais pura forma de alimento que existe, porque? R: Devido sua essncia de luz violeta, prana como partculas csmicas fornece os blocos de construo pra criar e ento manter toda vida. Contm em sua essncia todas as foras da criao e contem todos os elementos necessrios para criar vida dos nveis moleculares aos nveis de vitaminas e minerais. portanto puro e, diferentemente de muita comida fsica dos dias de hoje, est livre de corantes alimentcios, inseticidas, pesticidas e modificaes genticas. Portanto um regime alimentar s de prana livra-nos de muitas preocupaes dietticas modernas. P: O que a Luz Violeta e porque to poderosa? R: A luz violeta composta de trs freqncias. A luz rosa que flui como ondas de Amor Divino como o alimento original que fez nascer e sustenta toda a criao; luz branca dourada como Inteligncia Divina que carrega todos os cdigos matemticos e frmulas necessrias para a criao expressar-se atravs das dimenses e operar o campo universal; mais o aspecto azul do Poder Divino que fornece a fora e o mpeto para criar com amor e sabedoria e tornar o pensamento criativo manifestao tangvel. Utilizando visualizao criativa, vontade direcionada e inteno pura, a luz violeta pode ser usada no Programa Prana para inundar o bio-sistema com partculas csmicas para nutrio e tambm hidratao e, se especificamente programada, ela pode liberar o sistema de toda limitao humana tais como envelhecimento, morte ou comer alimento externo.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Como utilizada a Luz Violeta? R: Usada por mestres alquimistas ao longo dos tempos, a luz violeta pode ser direcionada pelo pensamento, vontade e inteno e telepaticamente programada para fornecer resultados especficos como dito acima. Tambm pode ser usada como base para estruturas de rede de apoio ou transmutadoras no campo da cincia do campo biomagntico dimensional para evitar o colapso de nosso circuito eltrico quando aumentamos o fluxo prnico. P: O que voc quer dizer com colapso? R: Pode acontecer de algumas pessoas quando ativam a energia kundalini, terem seu bio-sistema sobrecarregado devido sua potncia e criarem problemas com o circuito do corpo. Demasiado e muito rpido pode ser danoso e, portanto, as redes de luz violeta podem regular o fluxo prnico (kundalini). P: De que outro modo pode ser utilizado a Luz Violeta? R: Como aspecto visual do 7o raio de liberdade espiritual, a luz violeta atualmente utilizada para transformao para mesclar alquimicamente o mundo fsico com um mundo de sonhos no fsico etrico onde h um paradigma mais elevado, mais harmonioso de expresso humana. Este um mundo que idealistas e alquimistas desejaram na criao que est livre de injustias ou questes de sade e fome e onde o poder do prana compreendido e utilizado devido a seus bvios benefcios pessoais e globais. P: Nas Sries Campos Biomagnticos, voc fala muito sobre Redes de campo biomagntico, Bemestar dos Quatro Corpos e como isto afeta o fluxo prnico. Pode falar mais um pouco sobre isto aqui? R: Redes de campos biomagnticos formam a base de todos os campos e consistem em raios de luz e ondas de som que transportam informao codificada benfica. Campos biomagnticos e redes s podem ser vistas utilizando a Linguagem da Luz que a lngua do Campo Biomagntico Dimensional. A Linguagem da Luz est disponvel para todos os que ativam seus 6o e 7o sentidos que feito com nosso enforque dirio de estilo de vida. Redes doe Campo Biomagntico envolvem e esto entrelaadas com todas as formas de vida e o bio-sistema humano tem um fundamento de apoio da Rede interna chamado Corpo de Luz que suporta os pontos dos meridianos e acupuntura. P: Voc pode falar mais sobre o Corpo de Luz e como ele trabalha com o fluxo prnico? R: O Corpo de Luz, sendo um tipo de rede matiz de energia, a antena para receber sinais dos campos e estes sinais vm interdimensionalmente e de mirades de fontes. Cada Corpo de Luz age como um rdio ou estao de televiso, constantemente emitindo nos Campos magnticos Social e Global, atingindo cada um ao deixar uma marca de nossa ressonncia e tambm atraindo para ns, atravs de um sistema circular de biofeedback, exatamente o que precisamos. Tambm est codificado com todos os esquemas e informaes que precisamos para co-criao bem sucedida e eficaz. Na Cincia Dimensional de Campos Biomagnticos, a energia recebida pelo Corpo de Luz flui atravs de nosso sol e tem sua freqncia diminuda para alimentar nossos meridianos do corpo e o sistema de chacras. O nvel de energia que flui atravs deles determina ento os nveis de boa forma e quanto menos bloqueios e restries ao fluxo, mais saudveis e felizes somos. A voltagem que podemos receber em nosso bio-sistema determinada pela sua capacidade de receber. 40

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Voc pode falar mais um pouco sobre sua pesquisa na cincia de campos biomagnticos? R: Como cientista de luz mais elevada, abaixo est um pouco de minha compreenso sobre os campos biomagntico. Primeiro, na Cincia do Campo Biomagntico, cada campo constantemente influencia um outro e quanta influncia cada um tem depende da freqncia de cada indivduo. Todos os campos fazem parte da Rede Dimensional do Campo Biomagntico e cada rede contem uma multiplicidade de padres de freqncia. Os pontos da rede esto onde se cruzam os raios de luz e as ondas de som. para aqui que a conscincia tende a ser atrada e coagula e cria o que chamo de uma Estao de Rede. Sintonizar com sucesso a Rede do Campo Biomagntico precisa ser treinado com discernimento e requer que tenhamos suficiente conhecimento sobre Estaes de Rede para escolher nossas fontes cuidadosamente e fornecer meios para que magnetizemos mais prana. Utilizando tcnicas da Cincia de Rede Dimensional do Campo Biomagntico, todos os campos biomagnticos podem atrair novas freqncias atravs de nossas Redes fundamentais e influenciar a freqncia em cada campo e tambm em campos de alimentao. Cada Rede do Campo Biomagntico do Corpo de Luz foi pr-codificada em seu SOD Sistema de Ordem Divina que sustenta toda a vida na Rede. Decodificar esta informao traz verdadeira realizao na vida quando o sintonizador da Rede finalmente se torna mais bem informado na arte da Cincia do Campo Biomagntico Dimensional. Redes do Campo Biomagntico operam atravs de transmisses de energia governadas pela Lei Universal. As Redes Dimensionais do Campo Biomagntico e seus subseqentes sinais de transmisso podem ser harmonizados ou examinados e inteiramente devolvidos pela nossa aplicao de RECIPE 2000 como explicado em Sries do Campo Biomagntico ou na informao que aparece em: http://www.selfempowermentacademy.com.au/htm/library.asp#recipe2000. P: Como a mestria de fluxo de campo traz evoluo? R: Nosso domnio de campos de energia torna nossa criao mais consciente, intencionalmente direcionada e capaz de determinar resultados mais especficos e desejados. Permite-nos passar da existncia em campos de caos aleatrio, cheio de ou movidos por conscincia de vtimas para agir como seres criativos e inteligentes vivenciando os benefcios trazidos por auto conhecimento e auto mestria. Fazemos isto com um sistema que chamo de irradiao de campo ou inundando que significa permitir que a intensidade de nossa calibrao pessoal imponha-se e re-sintonize os campos adjacentes. P: Como a Fsica Quntica relaciona-se com o prana? R: Num plano simples, a Quntica diz que todo tomo uma porta pra um universo quando olhamos para os nveis subatmicos. atravs destas portas internas do tomo que o prana flui para nos alimentar especialmente quando acessado atravs do tipo de mecanismos internos de alimentao de luz violeta sobre os quais falaremos depois. P: Voc pode definir quantum no seu sentido mais usual? R: Segundo a cincia e http://www.wordiq.com/defenition/QuantumPhysics, Mecnica quntica uma teoria fsica fundamental que amplia e corrige a mecnica newtoniana clssica especialmente nos nveis atmico e subatmico. Recebeu seu nome do termo quantum (latim para quanto) usado 41

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ na fsica para descrever os menores incrementos discretos em que algo subdividido. Os termos fsica quntica e teoria quntica so geralmente usados como sinnimos de mecnica quntica. A mecnica quntica descreve com grande exatido e preciso muitos fenmenos que a mecnica clssica falha drasticamente em concordar com experincias, incluindo o comportamento do sistema de objetos muito pequenos tipicamente o tamanho de tomos ou menores mas tambm alguns fenmenos macroscpicos com super condutividade e super fluidez. o sistema subjacente de muitos campos da fsica e da qumica, inclusive da fsica de matria condensada, qumica quntica e fsica de partculas. Os fundamentos da mecnica quntica foram estabelecidos durante a primeira metade do sculo XX por Mas Planck, Albert Einstein, Niels Bohr, Werner Heisenberg e outros. Alguns aspectos fundamentais da teoria ainda so ativamente estudados. P: Em sua pesquisa, voc fala muito sobre ressonncia e a importncia de ser um instrumento sintonizado de modo que possamos magnetizar suficiente energia prnica para nos alimentarmos em todos os nveis. Exatamente o que ressonncia? R: Na fsica, ressonncia um aumento na energia oscilatria absorvida por um sistema quando a freqncia das oscilaes emparelha com a freqncia natural de vibrao do sistema (sua freqncia de ressonncia). Um objeto em ressonncia,seja ele mecnico, acstico ou eletromagntico, ter provavelmente mais de uma freqncia de ressonncia (especialmente harmnicas da ressonncia mais forte). Ser mais fcil vibrar nessas freqncias e mais difcil vibrar em outras freqncias. Ele captar sua freqncia de ressonncia de uma excitao complexa tal como um impulso ou uma excitao de rudo de banda larga. Na realidade, ele est filtrando todas as freqncias que no so sua ressonncia. http://www.wordiq.com/defenition/Resonace A explicao acima tambm se aplica s harmnicas de um bio-sistema humano que pode ser sintonizado e estar em perfeita ressonncia com o campo universal e portanto pode atrair um fluxo prnico mximo ou pode estar fora de sintonia e atrair portanto assinaturas caticas que criam e estimulam doena e desarmonia. P: Se os seres humanos tm uma ressonncia perfeita, como nesse caso nos sintonizamos com ela? R: A ressonncia perfeita do sistema humano a de seus cdigos DNA divinos originais e que puro prana expresso como um campo de Amor Divino cheio de potencial ilimitado. O realinhamento com estas assinaturas naturais vem atravs de nosso desejo de conhecer todos os aspectos de nossa natureza atravs de nossa inteno consciente, nosso estilo de vida e como escolhermos passar nosso tempo. P: Onde se encaixa a realidade da reencarnao no Programa Prana ou qual seu modelo pessoal? R: Pessoalmente acredito na cincia da indestrutibilidade da energia; que a energia no pode ser criada ou destruda, mas apenas muda de forma. Tambm acredito que os seres humanos so um sistema de energia que pode ser sintonizada com vrias realidades e reinos de experincia. Para mim, o corao que move o sistema humano de energia a imortal DI Divindade Interior cujas ddivas e capacidades so ilimitadas. Quando conscientemente nos sintonizamos mais neste canal e menos no mundo exterior, tornamo-nos mais eficazes e usufrumos o processo evolutivo de modo mais profundo e mais satisfatrio.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: O que campo morfogentico? R: Este campo a soma total de todas as assinaturas vibracionais da vida, isto , todos os campos energticos de todas as coisas vivas misturados em uma sopa de freqncias especficas com a combinao dominante dirigindo o campo ou mantendo-o em um conjunto de paradigmas. Por ser um campo envolvendo o planeta, sua marca nos campos universal e inter-dimensional modifica-se com as mudanas da conscincia humana. P: O prana pode ser medido cientificamente? Resposta com Eltrayan: Nos ltimos anos, importantes testes cientficos tm sido feitos para estabelecer a presena e a natureza de emisses prnicas. Entretanto, a metodologia da cincia moderna salienta que o observador e o observado esto separados e isto um aspecto essencial da observao cientfica. Mas a teoria tradicional de prana salienta que de acordo com o raciocnio mais fundamental, o observado e o observador so de fato um, ambos consistindo de prana e so inseparveis. Portanto, o observador altera o que observado ao observ-lo, o que de fato acontece no nvel da fsica quntica. Isto torna difcil a medio exata do prana com os mtodos cientficos tradicionais. P: Que tipo de propriedades o fluxo de prana apresenta? Resposta com Eltrayan: Numerosos testes cientficos conduzidos por cientistas chineses estabeleceram as mais notveis propriedades do prana; por exemplo, foi provado que o prana capaz de penetrar paredes e dezenas de metros de material denso. Conseqentemente nutrons, neutrinos, raios gama e raios-x foram considerados porque tm estas propriedades. No entanto, quando testado, viu-se que o prana no era exclusivo nestas emisses. A natureza do prana externo tem sido estudada na China por muitos anos, envolvendo quase todos os campos da fsica moderna tais como radiao infra-vermelha, radiao ultravioleta, ondas eletromagnticas, micro ondas, campos magnticos, nutrons, fsica eletrnica e assim por diante. Mas aqueles que participaram nos experimentos sugerem que as propriedades do prana externo esto bem alm do que j se estudou. bvio que ainda h propriedades fsicas do prana externo a serem descobertas devido limitao de nossa atual compreenso da cincia e da tecnologia. Foi demonstrado que experincias usando emisses de prana podem ser conduzidas a uma distncia de 2000km do emissor de prana para a experinica. difcil a cincia compreender isto. Porm o prana no parece obedecer as regras cientficas normais relativas proporcionalidade. Pode ser melhor comparado a um raio laser que pode viajar longas distncias e no perder muita intensidade em suas viagens. A questo parece ser que no h evidncias de que o prana externo seja uma fora gravitacional ou eletromagntica e portanto, no obedece necessariamente a lei cientfica de proporcionalidade. Nota: Todas as experinicas referentes a tratamento de prana externo devem ser feitas com o prana externo emitido por mestres prnicos, isto , curadores ou professores dessa rea. A emisso de prana consome a energia vital do mestre de prana e depende de suas condies fsica e mental. Conseqentemente, um resultado apenas similar mas no resultados idnticos podem ser obtidos de diferentes emisses prnicas. Alm disso, experimentos com prana externo freqentemente produzem resultados que parecem difceis de explicar utilizando o moderno conhecimento cientfico e demonstram fenmenos que freqentemente esto alm do bom senso.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Que outras pesquisas tm sido feitas pelos chineses sobre emisses de prana? Resposta com Eltrayan: Outra coisa cientfica estranha o paradoxo de ser capaz de mover objetos slidos atravs de barreiras. Uma explicao simplista que um objeto com uma liberdade dimensional pode se mover somente para trs e para frente numa linha reta. Se houver um obstculo na linha, o objeto no pode passar. Entretanto o objeto com liberdade de duas dimenses pode facilmente dar uma volta. Um objeto que somente capaz de se mover em um plano de duas dimenses ser detido quando rodeado por um obstculo circular. Mas um objeto com liberdade de trs dimenses pode facilmente passar sobre este obstculo circular por cima e seguir adiante. natural deduzir que um objeto com liberdade de quatro dimenses no ser retardado por um obstculo em um espao de trs dimenses. Portanto, plulas fechadas em um frasco, onde elas tm liberdade de quatro dimenses, no estariam impedidas pelo frasco de trs dimenses. As plulas de trs dimenses entram em um espao de quatro dimenses no instante em que recebem uma emisso de prana de um mestre prnico que tem funes extraordinrias. Um cientista chins do Instituto de Engenharia Mdica Espacial captou todo o processo das plulas escapando do frasco utilizando uma cmera de alta velocidade. Ele encontrou um quadro do filme entre milhares de outros, mostrando metade das plulas saindo pelo lado do frasco e as trs molduras seguintes mostrando a plula inteira caindo gradualmente. Os observadores sugerem que no instante em que a plula recebe o prana externo emitido pelo mestre prnico, ela entra num estado de massa virtual passando assim atravs do frasco sem resistncia e depois volta a seu estado real original uma plula. claro que eles no tm qualquer explicao sobre porque a plula entra em um espao de quarta dimenso ou espao de massa virtual depois de receber o prana externo. P: O que as experincias cientficas concluram em relao ao fluxo prnico e as emisses? Resposta com Eltrayan: A concluso de muitas experincias cientficas que antes do prana externo alcanar a amostra testada, ele no tem uma forma ou estado definido com radiao infravermelha, raios gama ou nutrons, tem apenas as caractersticas gerais de prana externo tais como penetrante, direcionamento e bi-direcionalidade. Somente no momento em que atinge e toca a amostra em teste que o prana externo adquire o estado definitivo correspondente s condies necessrias pra modificar esta amostra de maneira predeterminada. Por exemplo, o prana externo pode agir como luz ultravioleta, radiao infravermelha ou nutrons para afetar o objeto. Os cientistas chamam esta caracterstica do prana externo de adaptao ao alvo. P: H vrios modelos ou processos para acessar o s viver em estado prana; voc pode compartilhar sobre eles? R: Sim e abaixo esto aqueles que experimentei pessoalmente e tambm alguns outros que conheo. 1. Os caminhos de Giri Bala e Therese Neuman como abordados em Uma Autobiografia de um Iogue. O mtodo de Giri foi Kriya-ioga e o de Therese grande f, confiana e amor pelo e no Divino. 2. O antigo caminho iogue como citado na literatura vdica usando novamente Kriya-ioga e procedimentos pranayama de respirao e trabalho de luz. 3. Morris Krok usando vrios mtodos de refinamento de estilo de vida como detalhado em Dieta, Sade e Vivendo de Ar. 4. Wiley Brooks no comeo dos anos 70 no tenho certeza do seu modelo exato. 5. O processo dos 21 dias como explicado no livro Viver de Luz uma iniciao espiritual para aumentar o fluxo prnico, um pequeno subproduto do qual pode ser a liberdade da 44

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ necessidade de comida fsica. Este mtodo pode ser perigoso para pessoas despreparadas. O modelo de Prahlad Jani de ser alimentado e hidratado por um pequeno buraco em seu palato mole. Como pesquisado pelo Dr. Sudhir Shah em Ahmedabad na ndia. O modelo apresentado no livro Alimento dos Deuses que combina ferramentas de estilo de vida e mtodos taostas e vdicos. O mtodo Nutrio Solar de Hira Ratan Manek que abordaremos mais detalhadamente mais tarde. Como pesquisado pelo Dr. Sudhir Shah em Ahmedabad na ndia. O mtodo de Zianida Baranova de suprema verdade, f e amor. O mtodo apresentado em A Lei do Amor que compartilha uma existncia livre de lquido e comida utilizando antigas ferramentas taostas e cincia futurista. Segundo uma reportagem da ABC, h tambm o caso de um rapaz budista de 15 anos no Nepal chamado Ram Bahadur Banjan que sentou sob uma rvore na selva de Bara, desde 17 de maio de 2005 e que, at a data da reportagem em novembro, no havia comido ou bebido qualquer coisa e nem falado h seis meses.

6. 7. 8. 9. 10. 11.

*Nota: os itens 5, 7 e 10 so tratados nos manuais de Jasmuheen com o mesmo nome. O PROGRAMA PRANA E A VIDA INTER-DIMENSIONAL P: O que vida inter-dimensional? R: a experincia de nossa natureza multi-dimensional natural que vem atravs da expanso de nossa conscincia. Modificando nossos padres de ondas cerebrais, podemos vivenciar as diferentes realidades de dimenses mais sutis e refinadas que existem dentro de ns e ao nosso redor. P: Algumas pessoas criticaram seus primeiros livros devido sua constante referncia aos Seres Sagrados e Seres de Luz. Que importncia se que h alguma eles tm no Programa Prana? R: Nenhuma e tambm tudo. Primeiro, o processo inicial que empreendi que me deu as ddivas de ser livre da necessidade de alimento fsico, veio atravs de redes de ascenso. Canalizaes de Serapis Bay, nos anos 90, foram testadas por um grupo na Austrlia com sucesso. Para alguns foi uma converso fcil, para outros no porm todos experimentaram um aumento em suas capacidades intuitivas. Enquanto essas capacidades aumentavam tambm aumentava nossa compreenso e contato com a vida inter-dimensional P: Este conhecimento ou experincia com estes Seres de Luz uma realidade importante no Programa Prana? R: No. Por exemplo usando a linguagem da televiso algumas pessoas s gostam dos canais budistas ou muulmanos da TV Csmica e nunca procuram outros canais e, portanto sua experincia de realidades inter-dimensionais permanece vaga ou limitada pela escolha. Outras limitam sua experincia dimensional Terra 3 Dimenses e seus jogos de luta pela sobrevivncia. Tudo possvel e se pensamos em alguma coisa, ela pode tornar-se realidade em algum nvel ou ento no teramos o pensamento. Logo podemos acessar muitos dos benefcios do Programa Prana usando a cincia dos campos. Outros benefcios que so literalmente encantadores como cooperar com vida inter-dimensional somente podem ser aproveitados quando nos abrimos para seu canal. Como seres

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ criativos, podemos escolher morar em qualquer realidade que desejarmos mas as escolhas so ampliadas com educao e experincia. P: Voc diz freqentemente que a evoluo humana e o Programa Prana em especial esto sendo ofuscados por Seres inter-dimensionais de grande luz e amor. Pode falar mais sobre isto? R: No meu modelo de experincia da realidade, h muitos grupos inter-dimensionais sintonizando no processo evolucionrio da Terra, guiando, ofuscando e s vezes interferindo como por exemplo, uma recente srie de televiso do diretor Steven Spielberg chamada Taken que focalizou muito na interferncia dos Zeta Reticuli e suas experimentaes. Entretanto tambm h corpos benevolentes que baixam para mentes abertas atravs do Campo Universal de Amor e Inteligncia Infinitos muitas tecnologias para melhor evoluo para guiar a Terra; do Programa Prana tecnologia Tesla, sistemas de energia grtis e muito mais. P: Mas o aspecto nutricional do Programa Prana no veio originalmente de antigas fontes de sabedoria no inter-dimensionais? R: Toda sabedoria em algum ponto baixada inter-dimensionalmente atravs do ato de expanso de conscincia que permite a um indivduo maior acesso ao Campo Universal de Amor e Inteligncia Infinitos. P: Durante muitos anos voc promoveu o Programa de Estilos de Vida Deliciosos como um caminho para aumentar o fluxo prnico. Como voc descobriu isso? R: Um plano de ao de oito pontos que inclui meditao diria, orao, mestria da mente, uma dieta leve, exerccios, servio, tempo em silncio e o uso de mantras e canes devocionais formavam o estilo de vida que eu encontrara para ser praticado por todos que estavam vivenciando mais os benefcios do Programa Prana. Tambm o estilo de vida que recebi telepaticamente de Me Maria quando lhe pedi uma receita para eliminar o sofrimento na Terra. P: Em alguns pases muito religiosos voc foi criticada mais pelo seu trabalho com a vida interdimensional do que pelo Programa Prana. Porque acha que isto aconteceu? R: Religio e poder freqentemente andam de mos dadas com muitos promovendo que o contato inter-dimensional s possvel atravs de intermedirios tais como gurus ou sacerdotes. Entretanto na minha realidade e experincia, nossa calibrao que determina o contato com os Seres Sagrados e/ou Anglicos. Muitos negociantes de poder no gostam de ouvir algum dizer que Deus est dentro e que podemos ir diretamente Fonte para qualquer coisa porque isso modifica a balana de poder e elimina a necessidade de intermedirios. P: Voc descreve o caminho como aquele do guerreiro e da deusa. A disciplina do guerreiro est clara, mas e sobre a deusa e a Freqncia da Me Divina? R: Por um lado, viver com um regime de apenas alimentao prnica um caminho do guerreiro e no o destino de todos fazer isto. Para faz-lo precisamos estar em equilbrio, o que requer uma mistura de todas as energias masculina e feminina. Mas estar em equilbrio tem significados diferentes para pessoas diferentes. Quando estava fazendo a pesquisa para o livro Os Embaixadores da Luz e eu mesma passava por essa experincia, fui atrada e precisava da disciplina do guerreiro. Agora que os fundamentos de nosso trabalho foram estabelecidos, a energia mudou novamente para expressar mais a Deusa como a Divina Me de modo que meu enfoque mudou no 46

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ decorrer dos anos para os benefcios de manifestar Amor Divino dentro de ns e ao nosso redor e vivenciar a Graa que isto atrai. Tambm a energia da Deusa assim como a Freqncia Me Divina que est agora brilhando atravs da inter-dimensionalidade para estabilizar nosso mundo em uma expresso mais pacfica.

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3 Preparao, Mudanas Fsicas & Pr-programao


P: O que voc quer dizer com aprendendo a ouvir a voz do corpo e a necessidade de desenvolver uma forte conexo mente/corpo na preparao para o Programa Prana? R: Este um dos primeiros requisitos e significa aceitar e vivenciar que: a) O corpo perfeitamente capaz de nos dizer exatamente o que precisa. Mesmo que esteja padecendo de problemas de sade ou doena, ele pode nos dizer exatamente que medidas precisamos tomar para cur-lo. Podemos acessar sua voz intuitivamente diariamente e tambm podemos usar um sistema semelhante cinesiologia tais como as ferramentas que oferecemos no captulo Converso Confortvel. b) Segundo, uma forte conexo mente/corpo significa compreender experimentalmente que cada clula do sistema fsico est constantemente sintonizada com nossos pensamentos e entender o efeito que isto tem no corpo atravs do processo de experimentao mental (por exemplo, monitorao dos pensamentos), por meio do qual vemos os benefcios do pensamento positivo. Ambos so importantes para vivenciar todos os benefcios do Programa Prana. P: Voc tambm insiste em que as pessoas aprendam a ouvir, prestar ateno e adotar a orientao de sua Divindade Interior sua DI e que isto tambm crucial no processo de preparao. Por qu? R: Como somos todos nicos, no h uma maneira nica de aumentar o fluxo prnico para experimentar todos os benefcios. Nosso campo pessoal de ressonncia determina o processo csmico de partcula magntica e este campo influenciado por nosso meio ambiente, constituio gentica e tambm experincias passadas e, alm disso, os pontos de vista e percepes formados por todos estes. Portanto, o nico que tem todas as respostas para ns nossa DI porque imortal e onisciente por natureza e no tem quaisquer restries de informao ou orientao. Se pudermos formular a pergunta, as respostas viro. Como nosso corpo responde e o que ele precisa para manter a sade perfeita e os nveis nutritivos no Programa Prana s podem vir de nossa voz interior da intuio porque somente seu conhecimento intuitivo de nosso bio-sistema pode fornecer todos os insights e respostas. P: Voc sempre diz que uma pessoa precisa adotar certas formas de pensar com o Programa Prana e dedicar-se ao domnio da mente. Pode falar mais sobre isto? R: Nossas crenas e nossa conversa interior afetam constantemente tanto o crebro quanto o funcionamento celular e, portanto, determinadas atitudes mentais e formas de pensar precisam ser compreendidas e adotadas para comear a ser nutrido pelo prana. Depois de compreender o que o prana e como ele nos nutre, devemos contar com que o faa. Para uma alimentao prnica bemsucedida, O primeiro passo uma atitude de que: Toda minha nutrio, todas as minhas vitaminas, todos os meus minerais, tudo que preciso para manter um corpo saudvel vem do prana

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ A seguir, uma atitude de: Como somente por prazer, no por necessidade, porque o prana fornece tudo que preciso outra nova maneira de pensar. Estes dois comandos ajudam a restabelecer as conexes neurais do crebro. P: Voc pode explicar a sua frase somente como por prazer, no por necessidade? R: Inicialmente, com j mencionado, essa afirmao inicia a reprogramao das vias neurais do crebro. Segundo, a afirmao aceita a possibilidade tornando-a assim mais real. Uma pesquisa realizada h alguns anos descobriu que 73% das pessoas que passam pelo processo de 21 dias acabam voltando a comer, enquanto que as estatsticas para o programa prana O Alimento dos Deuses so muito menores. Isto acontece porque, uma vez que saiba que no precisa de alimento e o demonstrou fazendo, voc tem ento a escolha. Esta uma grande liberdade no precisar de comida, perder seu apego a ela e aleatoriamente comer por prazer em vez de regularmente por necessidade que, por sua vez, tem enorme impacto no consumo de alimentos em nosso planeta. P: Muitas pessoas dizem que o aumento do fluxo prnico atravs dos sistemas tambm aumenta sua sensibilidade, o que frequentemente as faz sentirem-se esmagadas pelas energias mais densas do mundo. Por que isto acontece e como pode ser evitado? R: Isto acontece porque estamos em um modo de absoro inconsciente, significando que percebemos demais e sentimos demais o que est ao nosso redor e permitimos que tudo se infiltre em nosso campo urico e freqentemente nos drene ou esmague. Conseqentemente precisamos passar para uma forma de pensar em que apenas irradiamos em vez de absorver. Fazemos isto conectando com a fonte ilimitada de amor, sabedoria e poder dentro de ns e ento, intencionalmente irradiamos esta mistura de energia atravs de ns, dos planos interiores e para fora no mundo. Tambm podemos nos envolver em um campo de luz violeta e utilizar algumas das tcnicas de bio-escudo que explicamos detalhadamente no manual O Alimento dos Deuses. P: Como uma pessoa torna-se alimentada de prana e aumenta o fluxo prnico? Quais so os prrequisitos? R: Para fazer isto com sucesso, uma pessoa precisa ser um instrumento sintonizado que pratica o domnio da mente isto , re-programao consciente pra a eliminao de quaisquer limitaes e crenas desfavorveis. Como desfavorveis, quero dizer mantendo crenas que no reconhecem a glria da divina DI e sua ddiva de nossa vida. Tambm precisamos recalibrar nosso campo pessoal de ressonncia para freqncias de modo a atrair suficientes partculas csmicas para nos nutrir de modo saudvel. Outros pr-requisitos para ser alimentado de prana seriam simplesmente o desejo sincero de ser ilimitado e viver a vida no seu potencial mximo de modo harmonioso com os outros. Isto sobre nos honrarmos o suficiente para, de mente aberta, explorarmos as excitantes possibilidades, ser passionais com a vida, manter o corao cheio de alegria e gratido pela ddiva que recebemos para simultaneamente criar e tambm testemunhar a majestade da criao. Este quadro mental tambm aumenta o aspecto de fogo csmico do fluxo de partcula csmica. O fogo csmico o Amor Divino. Para alguns, isto tambm significa ser capaz de absorver tudo que desejamos de todas as dimenses por meio desses cinco sentidos fsicos. Como j dissemos, aumentar o fluxo prnico tambm requer que utilizemos nossos sentidos mais refinados de intuio e conhecimento com a ativao e estimulao das glndulas mestres de nosso corpo que as governam a hipfise e a pineal.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Quais mudanas fsicas especficas voc observou pessoalmente? R: Meu estmago encolheu, minha taxa metablica foi reduzida at eu comear a mordiscar para satisfazer meu interesse nos sabores nunca senti fome. Preciso de menos sono, minha clareza mental melhorou, fiquei mais desprendida emocionalmente, sinto-me muito leve, mais ampla, de certa forma multidimensional. Algumas vezes sentia, quando caminhava, que o nico motivo pelo qual sabia que tinha um corpo fsico eram minhas pegadas e minha sombra, mas isto somente nos estgios iniciais e com o decorrer do tempo, ficamos mais aterrados e integrados. Algumas destas coisas podem ser devidas aos influxos de correntes energticas no planeta que tambm afetam muitas pessoas. Nos primeiros meses da transio, eu tambm tive uma pequena perda exagerada de cabelo quando lavava e escovava meus cabelos e isto tambm foi relatado por outras pessoas. Isto temporrio e se volta ao normal mais ou menos em um ms. P: Voc declara freqentemente que pode demorar de 6 a 9 meses para um bio-sistema ajustar-se ao aspecto do programa de alimentao somente de prana. Por qu? R: Mais uma vez, isto depende da calibrao da pessoa que veremos mais detalhadamente no prximo captulo. Entretanto, minha pesquisa descobriu que, embora os nveis de energia estejam altos, aspectos como a estabilizao de peso pode demorar de 6 a 9 meses, de modo que precisamos ter pacincia e dar ao programa o tempo que precisa para sintonizao fina e ajustes. P: Ento, como voc mantm o peso do corpo uma vez que voc est somente com alimentao prnica? R: Atravs da reprogramao do corpo e uma forte conexo mente/corpo e ainda tendo confiana e f que tambm so baseadas em reeducao na compreenso de como o corpo funciona quando aumentamos o fluxo prnico e agimos como mestres do veculo. A idia de que temos que perder peso e/ou morrer se no ingerirmos alimentos simplesmente isto uma crena. A sociedade diz-nos que precisamos de uma dieta balanceada, vitaminas e etc. para sermos saudveis e, devido a seus sistemas de crena, isto verdade para a maioria da populao. Ser sustentado por prana tem mais a ver com nossa jornada espiritual e despertar, sendo uma conseqncia disto podermos ser sustentados pela luz e pelo amor de nossa DI, que tem a capacidade de manifestar tudo que precisamos em todos os nveis. O corpo fsico o servidor do corpo mental que, quando alinhado, serve ao corpo espiritual. Ao modificar nossas crenas e maneiras de pensar, podemos simplesmente nos programar para manter o peso desejado e o faremos. Todas as clulas de nosso corpo constantemente ouvem nossa conversa interior e, se nossa conversa interior limitadora, as clulas comportam-se de maneira limitadora. Tambm recomendo que as pessoas no se pesem medida que passam pelo processo de transio, ainda que pensamentos como Oh! Estou pesando apenas....! possam perturbar os novos padres de programao que estamos instalando no sistema. Hoje na ndia, h iogues com tanto comando sobre suas estruturas moleculares que eles podem ser enterrados vivos por semanas a fio ou beberem veneno sem que tenham efeitos fsicos negativos. Eles conseguem isto devido a seus altos nveis de autodomnio sobre os sistemas fsico, emocional e mental. Estudos tambm pesquisaram os benefcios da inteno em relao aos remdios placebos. P: Aps a converso, por que algumas pessoas estabilizam seu peso rapidamente e outras no? R: Nossa pesquisa mostrou que isto depende do domnio mental de cada indivduo e/ou tambm da fora das influncias da memria celular passada e dos nveis de calibrao pessoal. 50

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Por que algumas pessoas no perdem peso quando passam para o Programa Prana? R: Isto acontece pelo fato de j estarem recalibradas a ponto de atrarem o perfeito fluxo de partculas csmicas que precisam para se alimentar e geralmente tm sido minimalistas em sua dieta fsica antes da converso. Por exemplo, uma pequena refeio por dia de alimento no gorduroso como frutas ou vegetais crus combinados com um quadro mental de que todas as vitaminas e etc. vm do prana. P: Como que algumas pessoas tambm ganham peso quando no esto comendo alimentos fsicos? R: Estranhamente a energia de amor pode nos alimentar e quando aumentamos seu fluxo de amor atravs de nosso sistema, ela pode aumentar nosso peso se no direcionarmos a energia em excesso para o mundo atravs de servio desinteressado. Obviamente dar e receber mantm um equilbrio energtico, enquanto apenas receber e guardar cria excesso. P: Como so seus nveis pessoais de energia; voc fica cansada? R: Raramente. Com certeza isso depende de quanto eu fao. Como meus nveis criativos aumentaram tanto, eu sempre tenho que estar consciente de equilbrio e ter certeza de que gastei tempo fazendo todas as coisas que gosto e que fortalecem minha paixo pela vida. Falta de paixo pela vida pode drenar-nos assim como a escolha de maneira txicas de ser. P: Voc precisa do mesmo nmero de horas de sono? R: Com sinto que meus nveis de energia so uniformemente altos e a falta de energia uma raridade, percebo que posso facilmente tratar de meus compromissos de trabalho e servio durante 20 horas por dia antes de sentir qualquer desejo de dormir. Uma coisa que observei que minha capacidade de no dormir depende do tipo de energia que estou sintonizando naquele momento. Se estiver trabalhando e conscientemente ligada com o que chamo de placa de circuito de servio csmico, estou to energizada que sinto um grande decrscimo da necessidade de dormir. P: O que me diz sobre o tempo de sonhar? Ser que as pessoas no sentem falta disto se raramente dormem? E ser que as capacidades lcidas da pessoa sonhar aumentam com o Programa Prana? R: Sim e sim. De vez em quando os que se alimentam de prana podem colocar o sistema digestivo em ao atravs da ingesto de comida apenas para se sentirem cansados e dormirem para sonhar. As capacidades de sonhar lucidamente aumentam naturalmente quando diminumos nossos nveis de toxicidade fsicos, emocionais e mentais, mas o autotreinamento nesta rea tambm ajuda. P: E quanto s excrees fsicas como mico e evacuao? R: Isto depende do programa pessoal. Algumas pessoas que so nutridas por prana comem uma pequena refeio uma vez por ms por motivos sociais; outras comem uma pequena refeio, uma vez por semana; outras vivem somente com lquidos que podem incluir sopas leves, caf, ch (que elas transmutam em freqncias benficas para seus corpos) e outras tomas s vezes gua com suco de frutas pelo sabor. O quanto elas ingerem alm de obter alimentao prnica determina ento o quanto elas eliminam. Isto tambm depende de se estamos vivendo em um ambiente externo altamente poludo como uma grande cidade, ou se estamos vivendo em uma atmosfera mais pura como uma praia ou nas montanhas onde h grande contedo de prana no ar e arredores. 51

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Algumas fontes de pesquisa dizem que podermos absorver at dois litros de gua por dia atravs dos poros da pele, literalmente bebendo da atmosfera, de modo que mesmo para os que se alimentam de ar, que nem comem nem bebem, eles obtm deste modo umidade externa e continuam a urinar. Quando eu tomava no mximo trs pequenos copos de lquido a cada dia, vi que eliminava lquidos e, aproximadamente a cada trs semanas, o que chamava de fezes de coelho, o que para mim era desconfortvel. Fui intuitivamente orientada de que, como vivia numa cidade, poluentes e clulas mortas permitiam que isso continuasse. Mais tarde descobri que, tomando uma pequena quantidade de suco de ameixas uma vez por semana, tornava esta pequena eliminao mais confortvel. P: Qual o papel dos exerccios fsicos no Programa Prana? Por que voc sempre incentiva as pessoas a adquirirem massa muscular? R: Basicamente, um sistema forte pode atrair, manter e irradiar freqncias mais potentes. Construir massa muscular ajuda isto de modo que sempre recomendo um programa de treinamento que aumente a fora e a flexibilidade. Ashtanga-ioga / levantamento de pesos, dana ou qualquer coisa que a pessoa prefira fazer. Andar em ambientes altamente prnicos tais como na praia ou nas montanhas tambm benfico. P: E a menstruao? R: Dizem que a mulher nasceu com determinado nmero de vulos para fertilizao de modo que, se o corpo estiver saudvel e sendo nutrido, a menstruao continuar at que todos os vulos sejam liberados. Se uma mulher est recebendo prana suficiente pra mant-la saudvel, ela continuar menstruando at o final de seu tempo natural. P: Voc toma vitaminas? R: No. Uma das primeiras coisas que percebi foi que tinha que abandonar a idia de que qualquer outra coisa que no o prana me alimentaria. Se quisesse modificar meu quadro mental e confiar totalmente em que somente o prana me sustentaria, eu no poderia tomar vitaminas como se elas fossem necessrias. Isto foi difcil para mim, porque tendo sido uma vegetariana por mais de 20 anos antes de minha converso para a dieta de puro prana, eu sempre tinha tomado vitaminas, especialmente espirulina e B12. Se voc acredita que o prana ir sustent-lo, regenerar seu corpo e alinhar seus canais como ele pode fazer, ento ele o far. Depois de descobrir a necessidade do corpo de boa nutrio e vitaminas que so uma necessidade quando estamos ancorados em um padro de onda cerebral, maravilhoso saber que quando nos ancoramos nos reinos Teta-Delta, o corpo pode acessar sua nutrio de modo diferente e assim eliminar nossa necessidade de vitaminas e minerais atravs de alimento fsico e suplementos. Somente isto muito libertador e financeiramente benfico porque o prana grtis e disponvel para todos. P: E se algum est tomando medicamentos seguro que viva de prana como nico alimento? R: Este um caso em que somente nossa DI pode nos orientar. Qualquer um que fizer isto precisa de uma forte conexo mente/corpo e confiar e ouvir a orientao de sua DI.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Qual tem sido seu maior desafio com esse processo prana e seu aspecto de no mais necessitar de alimento fsico? R: No meu caso, diria que meu desafio tem sido um persistente desejo de sabor e tambm ter que lidar com meu destino de tornar pblica esta pesquisa. Devido a meus antecedentes, tem sido relativamente mais fcil dominar meu corpo fsico. Com minha educao europia e sua nfase social em comida e compartilhar, tem sido menos fcil lidar com afeio emocional por comida. Basta olhar para o que e quando as pessoas comem para ver que 90% da alimentao esto baseados em questes emocionais e at um jantar social conduzido fsica e emocionalmente. O mais difcil tem sido dominar o corpo mental. E com um jejum prolongado, os sentidos tornam-se altamente sensveis os sentidos do olfato, do tato, da audio, da viso e do paladar, todos eles esto naturalmente satisfeitos em viver, mas quando escolhemos deixar de comer ou provar, o sentido de sabor ignorado e isto pode precisar de um ajuste. Outras pessoas neste caminho misturaram todo tipo de bebidas saborosas para satisfazer seu desejo por sabor. Como inicialmente fiquei s com gua e ch e mantive o desejo de ir alm da conscincia de comida, com o tempo o desejo de sabor variado tornou-se mais uma questo minha que ainda satisfao de vez em quando. P: Se escolhermos no mais comer e deixar o prana alimentar-nos, h outras maneiras de satisfazer nosso desejo por sabor? R: A tradio aiurvdica oferece uma maravilhosa gama de ervas e especiarias para satisfazer totalmente todos os nossos desejos de sabor; ervas que podem ser imersas em gua quente e tomadas como ch. Esta cincia vdica de cura tambm une nossas papilas gustativas e rgos e algumas pessoas comearam a fazer mais pesquisas sobre esta conexo. Tambm descobrimos que a aromaterapia uma maneira muito poderosa de satisfazer nosso sentido do paladar ao utilizar em vez deste o olfato, porque muitos leos cheirados aliviaro o desejo da pessoa. P: Quo benficas so as ferramentas de estilo de vida tais como meditao e refinamento diettico gradual da converso para uma corrente nutricional de puro prana? R: A maior fonte de nutrio fsica, emocional, mental e espiritual vem atravs de nosso estilo de vida dirio e como escolhemos passar nosso tempo, como tenho repetido. Criar sade fsica, boa forma e fora dependem de um nmero de fatores e muita pesquisa j foi feita nesta rea. Por exemplo, sabemos que beber gua pura, comer alimentos frescos e saudveis de preferncia vegetarianos exercitar-se regularmente e praticar meditao para lidar com o estresse mental e emocional so muito bons para ns. Como metafsicos, sabemos tambm que o tempo gasto em silncio na natureza e o exerccio de autodomnio e controle mental atravs da reprogramao e desprogramao de nosso bio-sistema tambm so benficos criao de sade mental e emocional assim como a utilizao de msica devocional, canto ou mantras. Acrescente servio desinteressado dirio e oraes e teremos uma receita de sade bsica e estilo de vida feliz que nos ajudar a sintonizar com os campos de perfeita freqncia para finalmente aproveitarmos todos os benefcios do Programa Prana. Compartilhamos este estilo de vida mais detalhadamente no meu e-Book For Body Fitness Biofields and Bliss. P: Voc sempre diz que o sucesso de uma dieta de puro prana depende de uma ressonncia pessoal; o que quer dizer com isto?

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: Como dito antes, a ressonncia pessoal o resultado de nosso estilo de vida e como escolhemos passar nosso tempo que influencia o tipo de freqncias que transmitimos para os campos universais e globais. Estando em equilbrio, amorosamente perceptivos de ns mesmos e dos outros, vivendo uma vida em que ouvimos nossa voz intuitiva, tudo isto afeta nosso campo pessoal de ressonncia e como o campo universal nos responde. O tipo de freqncias que transmitimos determina ento o nvel de partculas csmicas ou chi que podemos atrair, manter, utilizar e irradiar. Tornamos assim pessoas que podem se alimentar internamente com este fluxo e tambm alimentar o mundo com nossa Presena devido ao que estamos irradiando. Gostaria de acrescentar que uma das principais chaves para acessar o campo Teta-Delta de puro prana nossa pureza de corao. Isto significa que nosso campo emocional precisa pulsar com os sinais de sinceridade, humildade, entrega e compaixo coisas que s podem ser ensinadas na aula chamada vida ou atravs de nossa interao com seres vivos. P: Voc sempre diz que as pessoas precisam estar integralmente no Programa Prana e no esperar serem populares ou apoiados em sua escolha. Voc pode explicar o que isto significa? R: Uma pessoa que age com integridade estar sempre livre de remorsos, especialmente que age com pureza de corao e um desejo de entregar algo que benfico para todos. No entanto isto no proteger aquele de corao puro da raiva, ignorncia ou confuso por parte daqueles que sero desafiados por um ponto de vista diferente. Assim e sempre foi e talvez continue sendo. E assim que as informaes contidas em The Divine Nutrition Series desafiam e continuaro desfiando muitas indstrias mdicas e farmacuticas at mesmo a indstria de sade holstica porque quando abordamos este campo de nutrio, todas as doenas e desarmonias desaparecem e muitos praticantes destas reas vero a necessidade de seus servios diminuir. Esta ameaa de grande mudana que nossa pesquisa oferece suficiente para que muitos neguem sua verdade. P: Quo benfica a irrigao do clon para desintoxicar o sistema e prepar-lo para uma dieta exclusiva de prana? R: Manter nosso bio-sistema livre de toda toxicidade seja ela nos nveis fsico, emocional, mental ou espiritual - sempre benfico e, no entanto, mais fcil de fazer quando estamos bem instrudos sobre como fazer isto. Se criarmos altos nveis de toxicidade devido a nossas escolhas dietticas e atitudes, podemos limpar o sistema de vrias maneiras. Uma mudana na dieta utilizando irrigao do clon para reequilibrar e estimular um sistema de eliminao preguioso, assim como jejuar, tudo isto tem sua hora e necessidade para ser feito se parecer individualmente certo e for necessrio para o corpo. Lembrem que o corpo tem sua prpria voz que precisa ser intuitivamente ouvida. P: Seria til fazer um jejum normal antes de tentar um regime s de prana? R: Certamente. Jejuar e abster-se de alimentos tem muitos efeitos benficos e, em relao ao Programa Prana, no apenas ajuda na preparao, no que se refere desintoxicao, quanto tambm ajuda a diminuir nossa dependncia emocional de uma variedade de sabores e nos d um insight na reao social e novos padres de comportamento que ocorrem quando se faz um jejum ou se deixa de se relacionar socialmente no compartilhar de comida fsica. Jejuar intermitentemente pode nos aclimatizar com as reaes sociais e pode nos ensinar novas maneiras de interagir socialmente. P: O que mais voc pode nos dizer sobre o jejum?

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: A Enciclopdia Britnica diz que jejuar abster-se de alimentos ou bebidas, ou ambos, por motivos ritualsticos, mticos, ascticos, religiosos e/ou ticos. A absteno pode ser completa ou parcial, de longo ou curta durao. O jejum tem sido praticado desde a antiguidade e em todo o mundo pelos fundadores e seguidores de muitas religies, por indivduos culturalmente designados (como por exemplo, caadores ou candidatos a ritos iniciticos)... Nas religies de antigos povos e civilizaes, jejuar era uma prtica para preparar as pessoas, principalmente sacerdotes e sacerdotisas, para se aproximarem das deidades. Nas religies helensticas de mistrios (por exemplo, o culto de cura do deus Asclpio) pensava-se que os deuses revelavam seus ensinamentos divinos em sonhos e vises somente depois de um jejum que requeria total dedicao do devoto... Nas religies dos povos tradicionais ou pr-literados, o jejum era freqentemente praticado antes ou durante uma viso (por exemplo, os povos indgenas norte-americanos das grandes plancies do Oeste do Pacfico Norte). Entre os Evenk (Tungus) da Sibria, Xams (pessoas religiosas que acreditavam ter o poder de curar e se comunicar psiquicamente) freqentemente recebiam suas vises iniciais no com uma busca, mas depois de uma doena inexplicvel; no entanto, aps a viso, eles jejuam e se treinam para ter mais vises e controlar espritos. As pesquisas continuam a demonstrar como: Jejum e perfeio espiritual andaram de mos dadas atravs dos tempos dos ndios Pueblo da Amrica Sudoeste, ao Janasmo onde o jejum era feito segundo determinadas regras prescritas utilizando meditaes especficas que levavam ao transe e percepo apurada. Os budistas da escola Teravada jejuam em dias sagrados e sabe-se que os Sadus (homens sagrados) na ndia jejuam freqentemente. No Ocidente, o judasmo, o cristianismo e o islamismo tambm enfatizam jejuar em determinados perodos Yom Kipur, Pscoa, Ramadam so pocas de jejum e abstinncia para muitos devido a suas ideologias religiosas e seus rituais. At Me Maria em suas visitas a lugares como Ftima, falou sobre o poder da orao e do jejum. P: Voc falou sobre os benefcios da alimentao exclusivamente de prana, mas quais so algumas das mudanas fsicas que podem ocorrer na pessoa quando ela permite que apenas o prana a alimente? R: Algumas modificaes so as seguintes: nosso estmago encolhe, nossa taxa metablica modificase, temos mais energia porque o prana uma fonte mais pura porque, por exemplo, no tem produtos qumicos. Dormimos menos, ficamos mais fortes, nunca sentimos fome, pois somos alimentados em um nvel diferente que tambm cuida de nossas fomes emocionais, mentais e espirituais. Nossos olhos brilham para refletir uma alma mais feliz e nossas glndulas hipfise e pineal geralmente se iluminam e se tornam mais brilhantes. P: Podemos usar mtodos de avaliao como a cinesiologia para determinar o percentual de nossa alimentao com prana como parte do processo preparatrio? R: Sim; segundo a pesquisa de David Hawkins em seu livro Poder vs. Fora, h muitas coisas que podemos perceber sobre a maneira como nosso sistema fsico est agindo no momento. Tambm existem outros mtodos para perceber informaes de nosso corpo que explicarei com mais informaes sobre o trabalho de David na prxima seo. Tambm apresentarei perguntas para que voc encontre as respostas em relao converso pra o Programa Prana e verifique seu estado atual dentro dele. P: E sobre a preparao para imortalidade fsica? 55

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: medida que viajo, descubro que mais e mais pessoas esto descobrindo que seus modelos contm o interesse natural pr-programado e a capacidade de aprender e demonstrar imortalidade fsica. Nossa pesquisa descobriu que para fazer isto com sucesso precisamos: 1) abandonar sistemas de crenas limitadoras e todo o medo da morte fsica; 2) liberar padres restritivos de mortalidade; 3) reprogramar as glndulas mestras dos sistemas; 4) agir com se isto fosse possvel e verdadeiro para ns; 5) reprogramar nosso dilogo mental para uma realidade Eu tenho para sempre de um imortal. Para um artigo mais detalhado sobre isto veja: http://www.selfempowermentaacademy.com.au/htm/divine.asp P: O processo de envelhecimento pra automaticamente com a nutrio prnica? R: No necessariamente porque isto depende da conversa mental e de que tipo de hormnios nossas glndulas mestras esto liberando, pois podem produzir o hormnio da morte ou hormnios mantenedores da vida. O que elas produzem um reflexo de nossas crenas. P: Deter o processo de envelhecimento apenas uma questo de aumentar o fluxo prnico? R: No, precisamos tambm trabalhar nossas atitudes mentais. Tambm precisamos reprogramar a funo de nossas glndulas mestras pra modificar o fluxo hormonal atravs do sistema endcrino que a ponte do bio-sistema entre os mundos fsico e no-fsico. P: Como podemos deter o processo de envelhecimento do corpo? R: De modo semelhante ao que dissemos acima sobre a preparao para a questo de imortalidade fsica com enfoque especial em relao ao dilogo interior e tambm reprogramando a produo de hormnios de nossas glndulas mestras. Muitas pessoas no percebem quanto prejuzo o dilogo interior limitante traz ao corpo humano, quo bem ele responde a pensamentos ilimitados e quo benficos sos os comandos como A cada dia, eu sou mais e mais jovem. Mais uma vez, as ferramentas precisas para isto esto nos e-Books O Alimento dos Deuses e A Lei do Amor. P: Voc sugere que pessoas comuns podem dominar tcnicas para deter a morte e o declnio; mas isto no levar anos ou vidas? R: Quem pode dizer se o homem na rua no foi um iogue em uma vida passada? Se vocs receberam treinamento em outras vidas e mantiveram essa calibrao, ento alguns podem religar isso facilmente. Quem somos ns para dizer que algum comum ou inconsciente? As pessoas podem ter tido surpreendentes treinamentos esotricos em outras vidas e podem estar completando tarefas aparentemente mais mundanas nesta vida, de modo que quando recebem esta informao, algo despertado e elas passam para um diferente modo de ser. Mas sim, isto uma iniciao que demorou muito tempo para as pessoas treinarem com sucesso. Muitos passam pelo processo de converso para o prana sobre o qual falo no primeiro livro, mas so incapazes de manter a escolha de estilo de vida somente com prana porque suas ressonncias no atraem dos planos interiores ou exteriores uma corrente de partculas csmicas suficientemente forte. Tambm pode ser um desafio pra aqueles que sentem falta do prazer de comer.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Voc falava muito sobre a necessidade de estar em boa forma fsica - emocional, mental e espiritual - para viver com sucesso somente da nutrio prnica. Atualmente voc d mias nfase calibrao, por qu? R: Trataremos mais detalhadamente da calibrao no prximo captulo, mas a calibrao apenas um meio testado e seguro de medir quo preparados estamos para este programa porque um indicador claro e uma confirmao de nossos nveis de boa forma e, portanto, ambos so relevantes. P: A nutrio prnica que voc pratica est baseada no Kriya-Ioga como Yogananda descreve em seu livro Autobiografia de um Iogue? R: Neste trabalho, estamos todos explorando o mesmo destino, uma matriz que alguns chamam de Mente Universal que contm informaes assim como um banco de dados csmico. Presumo que Yogananda tambm baixou informaes deste campo porque em sua essncia estamos todos falando sobre a mesma coisa e apesar de no ser necessrio praticar Kriya-Ioga para viver de luz, pessoalmente sinto que a respirao prnica ajuda. Nosso trabalho est fundamentado na premissa de que, apesar de sermos todos pessoas comuns, tambm somos instrumentos divinos e podemos conscientemente nos sintonizar e ter experincias que alguns chamariam de miraculosas. P: Quo benfico o treinamento iogue para ser nutrido de prana? R: Como o ioga tornou-se muito popular no Ocidente, bom compreender os diferentes tipos de prticas de ioga e como se relacionam com a alimentao prnica. De incio, praticamente impossvel dar um procedimento especfico de acesso Nutrio Divina porque, como continuamos salientando, isto tem tudo a ver com nossa freqncia individual que determinada por nossas experincias e atitudes presentes e passadas e no h duas pessoas iguais. No entanto, podemos fornecer uma seleo de ferramentas para sintonizar com o canal de Divina Nutrio de prana de modo que a pessoa possa experimentar com isto e a prtica do ioga uma destas ferramentas. P: Voc menciona o Kriya-Ioga e o Surya-Ioga; poderia explicar suas diferenas e benefcios? R: Mikhael Aivanhov afirma em seu livro Surya-Ioga: focalizando todos seus poderes de concentrao no sol, ele (um estudante esotrico) pode captar e atrair para si, em sua pureza original, os elementos necessrios para assegurar sua sade e equilbrio. Ele tambm diz que como o sol fornece todos os elementos para toda vida, podemos nos alimentar com sua pura essncia e que Se voc que ser como o sol, voc deve contempl-lo com grande amor e confiana. Deste modo, voc tornar-se- mais caloroso, mais luminoso e mais capaz de verter vida em outros. Sua presena entre outros ser aquela do sol irradiando luz, calor e vida. Como j falamos em nossos livros anteriores, a mais prolfica pesquisa moderna sobre nutrio prnica foi feita na ndia na virada do milnio pelo Dr. Shah, sua equipe e sua cobaia Hira Ratan Manek um iogue tambm conhecido como Shri HRM. Entretanto, o Surya-Ioga abrange mais do que contemplar o sol e absorver o fluxo prnico atravs da natureza. Surya-Ioga tambm incorpora todas as outras prticas iogues enquanto focaliza na conexo com a Inteligncia Suprema que alimenta nosso sol fsico e flui atravs dele e tambm no reconhecimento da Fora Divina que sustenta nosso sol e direciona sua energia para as dimenses mais baixas. Enquanto o Surya-Ioga o ioga do sol, a prtica do Kriya-Ioga o ioga mais adotado por muitos dos que se alimentavam de prana no passado, porque Kriya-Ioga o ioga da Luz e sua gama de cores. Consiste em pensar na luz, visualizar luz e vivenciar o fluxo interno de luz com a prtica iogue,

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ trabalhar com a energia de luz atravs do seu campo urico e aprender a direcionar o fluxo de luz de uma maneira nutridora com prticas como a rbita Microcsmica do Mestre Taoista. Foi uma prtica especfica Kriya-iguica que sustentou Giri Bala o suficiente para se libertar da necessidade de comida ou lquido por mais de seis dcadas e foi o Kryia-Ioga que deu ao Babaji do Himalaia sua imortalidade. Kryia-Ioga tambm alimenta nossos chacras e seus meridianos associados. O website http://www.kriyayoga.com fornece os detalhes sobre a Psicologia Metafsica de Kriya Pranayama. Eles dizem que Kriya-Ioga chamado de mtodo cientfico de auto-realizao. Cientfico porque pode ser praticado por qualquer pessoa e, se feito corretamente, todos podem alcanar exatamente os mesmos resultados: unio com Deus e auto-realizao. Devoo a Deus e Amor a Deus abrem as portas para a energia divina, felicidade entrando atravs de sua alma nos seu corpo espiritual at mesmo expurgando em seu corpo fsico e fornecendo-lhe sade e fora. Mas este apenas um efeito colateral do Kriya-Ioga e nunca seu propsito. P: Voc pode explicar um pouco mais sobre outros tipos de prticas iogues e sua importncia preparatria ao Programa Prana? R: Ioga uma arte metafsica que vem da ndia, do Tibet, da China, do Japo, do Egito e da Prsia e todas as religies tm suas prprias formas de ioga. Por exemplo, a prtica da adorao, orao, contemplao e devoo a Deus no cristianismo conhecida como Bhakti-Ioga na ndia. Sem devoo nossa DI e o desejo de sentir seu amor, no podemos comear a nos conectar com o canal de Divina Nutrio de prana, porque devoo experincia do Amor Divino atrai o alimento dos Deuses. Todos os organismos conhecidos, inclusive a raa humana, so alimentados pela energia irradiada atravs de nosso sol fsico. Praticar Hatha-Ioga e seus vrios asanas cedo no calor da manh ou ao por do sol abre e alimenta todos os nossos meridianos e nosso sistema de chacras com outro nvel de alimento e poder. Aplicar projees mentais positivas, formas pensamento com Mantra-Ioga e usar Kriya-Ioga para direcionar o fluxo externo de luz para nosso sistema interno faz com que nosso tempo ao sol de Surya-Ioga seja mais benfico ainda. Usando Mantra-Ioga para nos lembrar que o sol tambm uma Fonte de nutrio para toda vida, podemos modificar nosso padro mental ao reconhecermos que ele tem o poder de nos alimentar diretamente sem passar pela cadeia alimentar intermediria dos reinos vegetal e animal. P: Voc tambm recomenda freqentemente a prtica do Ashtanga-Ioga e do Ioga do Riso. Por qu? R: Ashtanga-Ioga usa o peso do nosso prprio corpo para aumentar a fora, a flexibilidade e a massa muscular sendo por isso uma valiosa ferramenta que nos permite atrair, manter e irradiar mais partculas csmicas. Juntamente com a prtica de Kriya-Ioga, Surya-Ioga e Bhakti-Ioga, podemos nos sintonizar poderosamente para usufruir mais o canal de prana. O Ioga do Riso benfico para todos os nossos rgos, nos mantm saudveis e no espao perfeito para aproveitar a vida. Quanto mais rirmos e amarmos, mais riso e amor atrairemos. P: Alm do ioga, voc recomenda outra forma de exerccio, isto , algo que voc faz pessoalmente para maximizar o fluxo prnico? R: Certamente, mas o que vou recomendar no possvel para qualquer um, porm para aqueles que vivem em espaos abertos como montanhas e praias maravilhoso: Andar descalo de costas. 58

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Alguns benefcios so: Realinha quadris, coluna, estrutura muscular e ssea. Quando voc caminha de costas e no pode ver para onde est indo, sua mente consciente afastada e voc guiado somente por sua intuio. Isto estimula a atividade do lado direito do crebro e reequilibra o fluxo interno de energia. um exerccio fantstico para absorver prana pelas solas dos ps e tambm atravs do campo urico especialmente quando feito descalo e num ambiente carregado de prana como um longo trecho de praia ou ambiente de montanha ou campo. D firmeza aos msculos glteos maior, mdio e menor (inferiores) e tambm aos quadrceps e tendes da parte posterior da coxa (msculos bceps femoral [cabea longa], semitendneo, semimembranoso, grcil, adutor maior, sartrio, bceps femoral [cabea curta] e trato iliotibial). Estimula pontos de acupuntura nos dedos dos ps, que se relacionam com o crebro e desse modo alteram os padres das ondas cerebrais. P: Qual a preparao mais simples e eficaz para o Programa Prana para auferir seus benefcios mximos? R: Enfoque na sua calibrao, porque isto algo que pode ser medido e um modelo bom e seguro conforme as informaes apresentadas da prxima seo. Conseguimos nossa recalibrao atravs de nosso estilo de vida e por isso recomendo a adoo e a prtica dos 8 pontos do Programa de Estilo de Vida Delicioso como discutido em: http://www.selfempowermentacademy.com.au/htm/library.asp#llp . Este estilo de vida sintonizar voc fsica, emocional, mental e espiritualmente de modo que possa aumentar seus nveis naturais de atrao de prana. Acrescente a isto um corao sincero cheio de amor e apreo pela vida e estaremos bem sintonizados para receber os benefcios do Programa Prana. P: Em o Alimento dos Deuses, voc recomenda uma programa de preparao em cinco passos; pode falar resumidamente sobre isto? R: Sim. Resumidamente para aqueles que esto sinceramente interessados em Nutrio Divina ou Programa Prana recomendamos o seguinte: 1. Pratique o plano de 8 pontos do Programa Estilos de Vida Deliciosos de meditao, orao, programao e domnio da conscincia mental, dieta leve, servio, tempo em silncio na natureza e a utilizao de canes e msica devocionais. 2. A seguir, faa o que for necessrio par ficar em boa forma em todos os nveis. O PEVD tem a capacidade de coloc-lo em boa forma fsica, emocional, mental e espiritual e prover perfeita nutrio em todos estes nveis. 3. Diga Divindade Interna (nossa DI) para harmoniosamente conduzir seu ser fsico, emocional, mental e espiritual para a realidade do Programa Prana com alegria, facilidade e graa de modo a manter sua sade perfeita. Seu relacionamento com este aspecto de voc mesmo crucial ao desfrute de todos os benefcios do Programa Prana. 4. Leia tudo que puder sobre este assunto de modo a estar bem informado e poder tomar decises inteligentes e testar para ver se este seu destino. 5. Sua responsabilidade com algum alimentado pelo Programa Prana manter a viso de que esta ddiva de liberdade transformar nosso mundo em um planeta que vive em paz satisfatria. Manter esta viso abrir uma porta energtica para esta realidade passar e ser ancorada nos campos. 59

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Principalmente, depois de fazer as etapas acima de 1 a 5, recomendamos que relaxe e se divirta um pouco, seja um grande exemplo, aplique o jogo do mnimo esforo para impacto mximo e faa tudo com um sorriso. Quando procuramos ser nutridos exclusivamente pela Nutrio Divina, imperativo que todos ns: 1) Tenhamos conduta impecvel, 2) Atuemos como exemplo e 3) Mantenhamos a atitude de que nossos corpos fsico, emocional, mental e espiritual esto aqui para servi-lo com um Deus em forma. P: Embora voc nunca diga que nunca come, verdade que em mdia voc tem vivido saudavelmente com menos de 300 calorias por dia durante 12 anos? R: Sim. Tambm gostaria de acrescentar que muitos vem o Programa Prana como uma realidade em preto e branco onde as pessoas ou comem (alimentam-se com comida fsica) ou no comem (vivem somente de prana). Isto no uma realidade que eu gosto de difundir, pois no to simples assim porque h muitos fatores que influenciam a maneira como somos ensinados a nos alimentarmos. No entanto, imagine o impacto nos recursos se todos pudessem se ligar ao fluxo prnico para obter seu alimento e somente comessem pelo prazer em vez da necessidade. Imagine se todos ns pudssemos saudavelmente existir com 300 calorias por dia. Que impacto isto teria nos recursos? Imagine se ao menos adotssemos a dieta do Lama e o estilo de vida como do livro de Peter Kekder, A Fonte da Juventude? P: Voc poderia falar mais sobre o estilo de vida do Lama? R: H um grupo de lamas em um monastrio nos Himalaias que parecem nunca envelhecer. Parecendo eternamente jovens, fortes, em boa forma e saudveis, todos os dias eles meditam, cantam, fazem trabalho braal, praticam os cinco ritos tibetanos e tm apenas uma refeio ao dia de um s tipo de comida. Vivendo com batatas um dia ou com cenouras no dia seguinte, eles consomem quantidades mnimas, mas devido a seu estilo de vida, eles calibram na ressonncia perfeita para atrair partculas csmicas suficientes para manter o estado nutricional saudvel. At pesquisas ocidentais mostraram que a reduo da ingesto calrica pode ampliar nosso tempo de vida apesar de nas realidades metafsicas alguns dizerem que as datas exatas de nosso nascimento e morte esto fixadas. PR-PROGRAMAO E OUTRAS PEQUISAS P: Voc acha que algumas pessoas so atradas para esta realidade por algum motivo? R: Ao longo dos anos, devido minha interao prxima com milhares de pessoas, acredito que aqueles atrados pelo Programa Prana e especialmente por sua liberdade dos aspectos de limitao, so pr-programados antes de sua encarnao para fazerem parte desta onda de mudana evolutiva. Portanto sentem que algo natural para eles vivenciar pessoalmente e demonstrar. P: Voc fala freqentemente em cumprir destinos que estabelecemos para esta vida antes de nossa encarnao. O que quer dizer com isto? R: Simplesmente que, antes da encarnao, as almas vm sua vida em perspectiva e concordam em cumprir determinadas coisas tanto a nvel pessoal quanto planetrio. Isto chamado destino ou conjunto impreciso de planos que so as metas que estabelecemos. Como cumprimos essas metas e

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ os detalhes envolvidos em fazer isto so um jogo de livre arbtrio tanto para nos testar quanto para nos expandir. P: Se as pessoas esto pr-programadas para fazer isto, como que elas descobrem? O destino de todos est guardado nos registros akshicos? R: Est guardado em nosso corpo de luz. Os registros akshicos registram as marcas etricas de nossas escolhas de estilo de vida. Cada pensamento e cada ao que escolhemos selada etericamente no campo quntico e mais aquelas coisas que tm impacto na Mente Universal, uma matriz chamada registros akshicos. A informao sobre nossa pr-programao pode ser acessada da memria celular durante meditao profunda e discutimos como acessar nossa pr-programao para o Programa Prana em O Alimento dos Deuses (Tcnica de meditao n 121 Captulo 11). P: Qualquer um pode acessar os registros akshicos? R: Sim. Se podemos pens-lo, podemos faz-lo. Alguns dizem que as profecias referem-se coliso dos mundos porque os mundos da matria e do esprito esto interconectados. Nosso trabalho mais semelhante a uma transfigurao muito suave pelo menos isso que queremos conseguir. Todos ns temos um papel a ser desempenhado nisto e os registros akshicos guardam toda a informao que precisamos sobre isto. No h nada novo sabedoria sabedoria, o importante no a revelao e sim o que escolhemos fazer com isso e como escolhemos sua aplicao. hora de sermos prticos e aprendermos como acessar e aplicar a sabedoria que temos dentro de ns mesmos. A coisa mais poderosa que podemos fazer simplesmente pedir nossa DI as respostas e que o universo revele os reinos de mais elevadas possibilidades de modo a estarmos inteiramente livres de dvidas. Com dvidas, no podemos progredir. P: A dvida no precisa ser refutada na realidade material? R: Sim e to fcil provar tudo isto pedindo sinceramente ao campo universal para nos fornecer poderosas experincias que nos libertaro de qualquer dvida, especialmente em relao nossa essncia divina e o poder da Graa. Devido natureza do campo prnico que um campo de inteligncia amorosa que se revela quando procurada, todas as foras unem-se pra nos ajudar a lembrar nossa verdadeira natureza quando procuramos reviv-la de modo mais consciente, especialmente quando procuramos expressar esta natureza de um modo benfico para nosso mundo. H muitas maneiras de vivenciarmos o que estava programado a ser, de modo a nos libertar da dvida e perguntar sinceramente se este o primeiro passo. P: Voc pode compartilhar mais sobre seu prprio destino em relao ancoragem do Programa Prana neste mundo? R: Para mim, meu papel no Programa Prana tem sido o seguinte: 1) Descobrir as ddivas do Programa Prana e vive-lo experimentalmente para provar a mim mesma alm de qualquer dvida suas infinitas possibilidades como explicado em meus livros. Esta uma jornada cuja preparao comecei intuitivamente quando criana. 2) Pesquisar tudo que podia sobre o assunto, escrever sobre isso e oferecer minha pesquisa ao mundo da maneira mais simples e pragmtica possvel. Isto incluiu pesquisar e simplificar informaes de antigas e ocultas escolas de mistrios e pessoalmente receber vrias iniciaes alqumicas.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ 3) Ser uma ponte em relao ao Programa Prana entre a compreenso oriental, a experincia do prana e introduzir os benefcios do aumento do fluxo prnico o mais extensamente possvel no Ocidente de modo a sustentar a agenda do paraso. 4) Encontrar e apoiar outros proponentes disto e introduzir suas metodologias atravs de nossas redes. 5) Ser a porta-voz na mdia para o Programa Prana e atravs de princpios de educao holstica utilizar a mdia para ancorar a realidade do Programa Prana no campo morfogentico. 6) Estabelecer comunicaes pela rede interna e pela internet para compartilhar nossa pesquisa em massa com minhas constantes viagens e websites. 7) Introduzir o Programa Prana e seus benefcios atravs de minhas redes polticas e formular um programa eficaz para combinar e compartilhar nossa pesquisa com o auxlio existente e programas de redistribuio de recursos (quando possvel e mesmo quando no possvel, faze-lo assim mesmo). Na ltima dcada alcanamos os pontos de 1 a 6 e estamos agora completando o ponto 7. No era meu destino dar um ano ou dois do meu tempo como fez Hira Ratan Manek para estar pessoalmente envolvida em extensos testes mdicos e cientficos. No entanto era meu destino agir como um reprter csmico e compartilhar os resultados dos testes de Hira que provaram essencialmente a mesma coisa que uma pessoa pode acessar prana suficiente, como uma forma alternativa de nutrio para que fique livre da necessidade de ingerir alimento fsico. RESUMO Para mim o melhor processo de preparao experimentar e vivenciar e ento escolher aquilo que o faz sentir-se e funcionar melhor. Por exemplo, na adolescncia, descobri que os nveis de energia de meu corpo melhoravam muito quando me exercitava regularmente e mantinha uma dieta leve principalmente de alimentos crus. Mais tarde, quando comecei a meditao e o ioga, meu bio-sistema funcionou melhor ainda e os benefcios eram bvios. O processo de refinamento fsico, emocional, mental e espiritual pode trazer incrveis recompensas que vm com o tempo, dedicao e interesse baseados na experimentao pessoal e atravs de aprender a ouvir nossa voz interior e tambm as necessidades e a voz do corpo fsico.

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4 Calibrao, Testes & Converses Confortveis


P: Em que a calibrao diferente da freqncia pessoal ou ressonncia? R: Usamos o termo calibrao no Programa Prana em contexto com o trabalho feito por David Hawkins e o sistema que ele desenvolveu e aborda em seu livro Poder vs. Fora. Quando usamos ferramentas de estilo de vida, podemos recalibrar nossos sistemas para que emitam uma freqncia diferente e, portanto modificar a reao do campo universal para ns. Calibrao uma medida de mudana neste contexto e uma maneira de medir e alterar nossa ressonncia. P: Em 2004 e 2005 voc falou muito sobre calibrao pessoal e nveis de segurana para o prana puro ou verdadeiro estilo de vida respiratoriano. Poderia elaborar mais sobre isto? R: Sim, nossa experincia com o livro Viver de Luz que ofereceu o processo de 21 dias foi que 70% das pessoas ao se converterem para o Programa Prana atravs desse mtodo, ignoraram as orientaes. Isto criou problemas de segurana no processo de converso e assim oferecemos um mtodo mais seguro em O Alimento dos Deuses. Logo depois disto encontramos a pesquisa de David Hawkins sobre cinsiologia e descobrimos que poderamos aplicar seu mtodo de avaliao para verificar a prontido das pessoas para a alimentao exclusiva de prana, tornando assim o processo de converso mais seguro ainda. P: seguro viver somente de prana? R: Sim se estivermos bem preparados, mas para muitas pessoas isto requer que vivam um estilo de vida como de um atleta espiritual conforme os 8 pontos do Programa de Estilo de Vida Delicioso j mencionado. P: O que Cinsiologia? R: Fundada pelo Dr. George Goodheart e com sua aplicao ampliada pelo Dr. John Diamond, a Cinsiologia Comportamental uma cincia bem estabelecida para testar msculos do corpo em que um estmulo positivo provoca uma forte resposta muscular enquanto que um estmulo negativo provoca uma resposta fraca. uma maneira de falar com o corpo e obter respostas claras quanto a suas necessidades e atuais capacidades. P: Como isto se aplica na calibrao? R: Utilizando o sistema de Diamond, em mais de vinte anos de estudo, Hawkins desenvolveu uma escala de calibrao de conscincia onde o logaritmo de nmeros inteiros de 1 a 1000 determina o grau de poder de todos os nveis possveis da conscincia humana. Neste modelo, 200 representa emoes de estmulo positivo onde a resposta do msculo permanece forte e abaixo de 200 onde a resposta do msculo enfraquece quando como raiva, medo, culpa ou vergonha comeam a influenciar e enfraquecer o corpo. Neste modelo, 200 tambm a calibrao de energia de verdade e integridade, 310 a calibrao para esperana e otimismo, 400 a energia de razo e sabedoria, 500 a energia de amor, 540 a de alegria, 600 perfeita paz e felicidade e de 700 a 1000 representam nveis mais elevados ainda de conscincia. 63

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Hawkins v o potencial da cinsiologia como o buraquinho entre dois universos o fsico e o da mente e esprito uma interface entre dimenses... uma ferramenta para descobrir aquela conexo perdida com a realidade mais elevada e demonstrar isto para todos. P: Como voc aplicou esta pesquisa no Programa Prana? R: Animada com as possibilidades que seu sistema de calibrao oferecia como uma maneira de verificar nossos modelos de liberdade do Programa Prana, comecei a aplic-lo durante minha turn em Outubro/Novembro de 2004. Reconhecendo rapidamente que podemos usar este sistema como uma base para entrar em nveis talvez no explorados por David Hawkins, durante esta viagem aproveitei para testar e confirmar minhas descobertas com centenas de testes especiais em pessoas de quatro pases diferentes Frana, Itlia, Alemanha e Sua. Para compreender plenamente este modelo, recomendo a leitura de seu livro porque o sistema de avaliao por calibrao pode ser usado para testar muitas coisas inclusive a conscincia de presidentes, lderes mundiais e influentes executivos. Tambm pode ser adotado para testar a eficincia de programas do Terceiro Mundo e abordamos estes assuntos mais amplamente nessa parte deste livro. P: Desde ento, voc modificou este sistema de teste mais ainda, porque? R: Nossa pesquisa encontrou problemas com o modelo de cinsiologia tais como a necessidade ter outra pessoa para nos medir e tambm compartilhado por Hawkins, o fato de que a calibrao da pessoa que est testando e a calibrao das perguntas pode afetar o resultado. E assim parti em busca da descoberta de outros mtodos para um auto-teste confivel que o Campo Universal de Inteligncia Infinita finalmente descobriu. Compartilharemos estas duas ferramentas adicionais de teste brevemente. P: Voc pode compartilhar mais um pouco sobre o Campo Universal de Amor e Intelignica Infinitos? R: Compartilho minha compreenso do Campo Universal de Amor e Intelignica Infinitos mais adiante neste captulo mas Hawkins diz: A mente individual humana como um terminal de computador conectado a um banco de dados gigante. O banco de dados a prpria conscincia humana da qual nosso conhecimento meramente uma expresso individual mas com suas razes na conscincia comum de toda a raa humana. Este banco de dados o reino dos gnios; em virtude de seu nascimento, todo ser humano participa do mesmo banco de dados e tem acesso genialidade. A informao ilimitada contida no banco de dados vista agora como rapidamente disponvel para qualquer um em poucos segundos, a qualquer hora, em qualquer lugar. Isto de fato uma descoberta espantosa, tendo o poder de mudar vidas individual e coletivamente a um grau nunca antes previsto. O banco de dados transcende tempo, espao e todas as limitaes da conscincia individual. Isto o marca como uma ferramenta nica para futuras pesquisas e abre reas inimaginveis para possvel investigao. claro que ele est falando em acessar o campo universal de inteligncia que est dentro e ao redor de todos ns e contm as respostas para todas as nossas perguntas. P: Utilizando o modelo de Hawkins, o que descobriu primeiro com os grupos que testou? R: Entre as milhares de pessoas que testamos em alguns dos pases citados, encontramos o seguinte: 80% respondeu sim, que faz parte de seu destino criar uma vida livre de doenas.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ 70% respondeu sim, que faz parte de seu destino aprender como se libertar de se nutrir com comida e acessar o alimento atravs do fluxo interior de nutrio divina. 18% respondeu sim para estabelecer a realidade de estarem livres das necessidade de lquido nesta vida, ao permitir que a fonte nutricional divina de prana dentro deles, hidrate seus corpos perfeitamente sem a necessidade de lquidos externos. 40% respondeu sim, que era parte de destino de servio pr-acordado demonstrar imortalidade fsica. 15% respondeu sim, que pr-acordaram em aprender e demonstrar a arte da desmaterializao e rematerializao. 70% respondeu sim para o desenvolvimento da capacidade de deter o processo de envelhecimento. Como podem ver por estes nmeros, os tipos de pessoas que so atradas para a agenda de liberdade do Programa Prana, so um grupo muito especial de uma ressonncia muito especfica. Portanto ter um modelo que pode verificar nosso nvel de calibrao antes de entrarmos na liberao destes tipos de limitaes, acrescenta uma camada muito benfica. Cito esta informao primeiro porque timo procurar este tipo de informao antes de tentar experimentar alguns dos benefcios adicionais do Programa Prana. Verificando primeiro se isto est em seu destino e depois verificar quando e/ou se o biosistema est pronto e capaz de agentar isto, temos ento um sistema seguro para nos aconselhar. Se pessoas que j recebem alimento suficiente atravs de comida fsica tentarem fazer isto sem o apoio da calibrao correta, pedir problemas fsicos em potencial. diferente o caso de pessoas nos pases do Terceiro Mundo que j sofrem de estresse do sistema fsico devido falta de alimentao e falaremos sobre isto no ltimo captulo deste livro. P: Quais so os nveis para converses seguras para o programa de puro prana? R: Utilizando o sistema de teste de calibrao com cinsiologia de David Hawkins, nosso grupo descobriu e verificou os nveis abaixo. Quando testamos a pergunta abaixo, inicialmente usamos duas pessoas. Usamos a cinsiologia e o sistema de David Hawkins e depois confirmamos isto usando duas ferramentas de avaliao, utilizando assim um teste triplo (com mtodos metafsicos). Essas perguntas foram ento confirmadas por aproximadamente 500 pessoas adicionais testadas no final de 2004. Observamos que: Para estabelecer uma existncia livre de doenas onde no h doena fsica, emocional, mental ou espiritual, o bio-sistema humano precisa manter uma calibrao pessoal de 635. Para criar um sistema livre de envelhecimento onde o envelhecimento literalmente parado, um bio-sistema humano precisa uma calibrao pelo menos de 637. Interessantemente isto muito prximo da calibrao para uma vida livre de doena. Para existir em segurana apenas com o fluxo somente de prana por alimento e no mais precisar ingerir alimento fsico, o bio-sistema humano precisa estar calibrado em 668. Para existir em segurana com uma vida sem lquidos e ser hidratado somente por partculas csmicas, o bio-sistema humano precisa estar calibrado em 777. A calibrao para imortalidade fsica para um bio-sistema humano 909. Para ler mais sobre isto veja:

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ http://www.selfempowermentacademy.com.au/htm/files/downloads/Post-ScriptSafetyCalibationModel.pdf P: Estes nmeros de calibrao podem ser ou sero alterados no futuro? R: Sim, certamente. Como o campo morfogentico muda devido a mais programas educativos holsticos, ento os nveis de energia que sustentam este paradigma fortificar-se-o e tornaro o futuro campo mais nutritivo e os caminhos mais fceis de serem adotados. J testemunhamos isto durante a ltima dcada quando as pessoas no mais ficam chocadas com esta realidade potencial e esto mais bem informadas por nosso trabalho de mdia. Com a mudana do campo da massa da humanidade, o sistema do centsimo macaco entra para mudar estes nveis de calibrao. Segundo Hawkins, enquanto 78% das pessoas esto calibradas em menos de 200, a massa de conscincia como um todo registra em 207 devido ao processo de acoplamento onde 22% das pessoas com calibrao mais alta esto dominando o campo o suficiente para faz-lo passar para o nvel de verdade e integridade em massa. P: A discusso sobre calibrao refere-se ao que voc diz sobre o verdadeiro papel do Programa Prana no ser sobre se uma pessoa come ou no, mas sim sobre seu potencial de influenciar o campo? R: Sim, a principal ddiva do Programa Prana mudar a calibrao das pessoas para que possam atrair, manter e irradiar mais amor e sabedoria que acredito ser o alimento que todos anseiam e para atrair isto para alimentar no apenas seus prprios sistemas, mas tambm irradiar este amor e sabedoria para o campo maior para alimentar as massas. Quando o livro de Hawkins foi publicado em 1995, sua pesquisa dizia que apenas 4% da populao mundial estava calibrada acima de 500, mas em 2004 estava em 6% e em 1995, somente 1 em 10 milhes estava calibrado acima de 600. Entretanto uma pessoa calibrada em 300 tem suficiente radiao de poder de DI para energeticamente alimentar e influenciar 90000 pessoas e, na calibrao de 700, podemos contrabalanar a energia de e alimentar energeticamente 700 milhes. Estes nmeros confirmam que se tudo que fizermos for refinar nossos nveis de calibrao pessoal para irradiar o mximo de poder DI. Isto em si um servio valioso porque no apenas nos entrega naturalmente para a agenda de liberdade como tambm permitir que nossa presena aqui influencie positivamente o mundo. P: Voc testou as pessoas para mais alguma coisa com este relevante modelo? R: Sim, outra coisa que testamos foi perguntar conscincia do corpo de cada pessoa em que peso seu corpo estabilizaria quando entrassem na existncia sem comida e depois sem lquido. Senti que fazer esta pergunta para a conscincia do corpo era mais uma maravilhosa maneira de conferir nossa prontido. Por exemplo, alguns anos atrs quando verifiquei onde o peso do meu corpo se estabilizaria com uma existncia sem lquido, foi-me dito 45kg. Intelectual e emocionalmente rejeitei isto apenas porque senti que no era bom para mim parecer to esqueltica e mantive minha deciso de comear uma existncia sem lquidos. Quando fiz o mesmo teste em 2004, foi-me dito que meu corpo poderia agentar a existncia sem lquido com 51kg porque minha calibrao mudara nos ltimos anos. Isto muito mais aceitvel e torna a passagem para este nvel de liberdade muito mais atraente. Portanto se voc receber uma confirmao do seu corpo de um peso que acha inaceitvel, o conselho esperar e aumentar seus nveis de calibrao pessoal antes de passar para o prximo nvel 66

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ de liberdade. Voc tambm pode testar para ver o quanto voc est sendo nutrido atualmente pelo prana e hidratado por partculas csmicas. Estranhamente muitas pessoas descobrem que sua percentagem de hidratao por partculas csmicas mais alta do que os nveis de alimentao de partculas csmicas. P: Qual exatamente a agenda de liberdade do Programa Prana? R: Simplificando, so os benefcios, a liberdade das limitaes humanas que vm quando uma pessoa aumenta consideravelmente o fluxo prnico atravs de seu bio-sistema. Estes so os tipos de benefcios sobre os quais falamos no captulo 2. P: Alm do estilo de vida dirio e a mestria da mente, qual a maneira mais fcil de aumentar os nveis de calibrao? R: A maneira mais rpida, como todos ns sabemos, para aumentar os nveis de calibrao apenas amar muito na vida porque o amor uma dos mecanismos mais poderosos de alimentao que temos e portanto, para usufruir e combinar nossos nveis de calibrao com nossa DI um grande enfoque que temos e funciona poderosamente porque nossa essncia divina amor puro e ilimitado. P: Qual voc acredita ser o mais importante requisito para uma converso fsica segura para os aspectos de estar livre de comida/lquido do Programa Prana? R: Orientao clara, confivel e intuitiva da DI e nvel perfeito de calibrao. P: Porque? R: Porque atravs deste processo de converso a pessoa muda e vivencia influncias para as quais mais ningum tem as respostas. Cada pessoa um composto de tantas influncias que podem afetar o sucesso de seu processo de converso, como por exemplo gentico, cultural, vida passada e ainda nossa grande marca emocional e atual ressonncia fsica. Ningum pode guiar-nos atravs disto seno algum que sabe tudo sobre voc, em todos os nveis e essa sua DI. Uma vez que voc estabeleceu uma clara comunicao, que provou a si mesmo que pode confiar ento precisa ter uma perfeita calibrao para atrair um fluxo de partculas csmicas suficientemente forte e consistente para manter sade e felicidade. P: Em seu livro Cura Harmoniosa O Caminho dos Imortais, voc oferece vrias Ferramentas Confiveis de Discernimento e viajou ensinando estas ferramentas ao longo de 2005. Porque? R: As Ferramentas Confiveis de Discernimento nos permitem verificar a informao de nosso corpo e tambm da nossa DI quanto a um grande nmero de perguntas que temos na vida. Todas as pessoas que encontro adoram receber ou esto procurando receber orientao interna clara. P: Voc pode explicar que ferramentas so estas e porque so to importantes? R: Sim, trabalhamos com um sistema de trs nveis de Ferramentas Confiveis de Discernimento. De forma resumida so: Sistema 1: Orientao de sua DI Divindade Interior que sua voz interior. De modo geral, este deve sempre ser o primeiro mtodo de avaliao porque a nica fonte de confiana de confirmao que absolutamente incorruptvel. Este nvel de comunicao vem atravs dos sexto e

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ stimo sentidos de intuio e conhecimento e precisa ser, na minha opinio, nosso primeiro barmetro de orientao para tudo que fazemos na vida. Sistema 2: O segundo nvel de teste usar um sistema como a arte da cinsiologia para obter informao de confirmao com o teste de respostas musculares no corpo. A cinsiologia, como muitos treinados nesta rea sabem, tem suas limitaes. Por isso, freqentemente usamos tambm a ferramenta de balano e a de respirao abdominal conforme abaixo. Sistema 3: O terceiro nvel de avaliao um maravilhoso sistema de apoio para fazermos perguntas e receber confirmao clara do campo universal de inteligncia que est todo ao nosso redor. O campo universal de inteligncia responde a nossos padres de pensamento telepticos quando temos um forte desejo que sustenta nosso prprio caminho evolutivo de modo positivo. a biblioteca do alquimista e a auto-estrada atravs da vida. P: Explique mais sobre as ferramentas do Sistema 2? Por exemplo a ferramenta de balano e a de respirao abdominal? R: Resumidamente so: A Ferramenta de Balano: Respire profundamente e relaxe. Fique centrado de modo a estar em seu lugar de quietude e pergunte sua DI para se manifestar claramente atravs de seu corpo, atravs desta ferramenta. Pea para mov-lo para a frente se a resposta sim e balanar para trs se a resposta for no. Voc precisa estar totalmente relaxado e deixar o chi de sua DI mov-lo e no se sobrepor com sua mente. Ento quando voc est calmo e respirando relaxadamente, teste esta ferramenta fazendo-se uma pergunta como, por exemplo, Estou em um corpo feminino. Se isto verdade, voc sentir-se- puxado ou balanado levemente para frente. Se for falso voc sentir-se- balanado para trs. Ento estar pronto para averiguar outras coisas como as perguntas no final deste captulo. A Ferramenta Teste da Respirao ou Teste da Barriga: Este meu nvel favorito do sistema de avaliao porque segue um suave e profundo fluxo do Um que nos respira nossa DI. Teste: Fique relaxado e novamente pea sua DI para se expressar claramente atravs do ritmo de sua respirao. Pense em uma declarao que deseja verificar. Entoe-a repetidamente com sua mo direita descansando suavemente sobre seu abdome e sua mo esquerda no seu peito para que possa perceber mais facilmente a mudana no ritmo de sua respirao. Quando estamos alinhados com nossa verdade sobre uma questo, nossa respirao fica mais e mais profunda, caindo naturalmente para a rea de nossa barriga. Quando estamos em estado de incongruncia ou falsidade, nossa respirao fica superficial ou mais alta no peito ou na garganta. Enquanto entoa a declarao esteja atento para se sua respirao est profunda ou superficial.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Freqentemente voc recomenda que ao usarmos a cinsiologia, perguntemos a nossa divindade Interior para confirmar a informao usando o sistema do teste muscular atravs do corpo em vez de perguntar prpria conscincia do corpo. Porque? R: Porque h uma grande diferena entre a voz de nossa DI e a voz da conscincia do corpo que tudo v atravs de uma perspectiva muito limitada. Em todos os mtodos de teste do Sistema 2 essencial pedir que nossa DI se expresse ela mesma atravs dos movimentos do corpo. P: Depois de mais de uma dcada de pesquisa experimental, qual voc acha ser a maneira mais fcil de converter um corpo para o estilo de vida de puro prana. A mudana e a sintonizao fina de nossa calibrao com o programa de estilo de vida dirio de 8 pontos com enfoque especial em programao e servio. O estabelecimento de atitudes e intenes especficas principalmente em relao ao quadro maior de evoluo harmoniosa. A implementao de sistemas de campos internos de alimentao para magnetizar mais partculas csmicas para alimento e hidratao. A expanso da energia do chacra do corao/amor utilizando a ferramenta de Respirao de Amor e servio desinteressado. ALGUMAS PERGUNTAS SOBRE DEPOIS DA CONVERSO AO PROGRAMA PRANA P: Existem riscos ou problemas de sade ou deficincias (ferro, B12) associados alimentao exclusivamente de prana? R: Como dito antes, a essncia da vida prana que traz para dentro de ns todas as vitaminas e nutrientes necessrios para sustentar nosso corpo fsico imortal e auto-regenerativo. Uma pessoa s teria riscos ou problemas de sade se no mudar seus sistemas de crenas celular e mental e/ou se seus nveis de calibrao estiverem demasiado baixos para magnetizar prana suficiente para fornecer tudo que precisa para manter a sade. P: Existe algum a quem voc no recomendaria a nutrio somente de prana? R: Pessoalmente no recomendaria esta jornada para qualquer um que no esteja sinceramente interessado nesta realidade que um caminho que exige refinamento consciente. Para ter sucesso nesta prtica sem efeitos prejudiciais, a pessoa deve honrar o intelecto com pesquisas, liberar todas as crenas limitadoras e estar preparada para refinar seus nveis pessoais de calibrao, coisa que, devido falta de educao sobre os seus benefcios, muitas pessoas no faro. Infelizmente ainda h um pouco da mentalidade de me d um comprimido e conserte isso em nosso mundo ocidental que freqentemente anda com apatia e ceticismo. P: O corpo passa por quaisquer mudanas fisiolgicas? R: Com a prtica de mestria da mente com programao e inteno, pode-se modificar toda sua experincia de vida porque grande parte do trabalho que estamos fazendo sobre ativar e depois utilizar os quatro quintos do crebro que abrigam a conscincia mais elevada. De modo geral, muitas pessoas esto ocupadas demais com as questes da mente inferior de sobrevivncia na realidade fsica para explorarem seu pleno potencial humano. Uma vez que tenhamos dominado as questes de sobrevivncia, estamos livres para explorar conscincias mais elevadas atravs da meditao e outras

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ prticas antigas ou alqumicas. Este tipo de sintonizao consciente permite-nos ento usufruir maior liberdade de muitas limitaes percebidas. P: Quando foi a ltima vez que voc mesma foi testada em relao a seus prprios nveis de sade? R: Quando estive na Rssia em meados de 2005, fui testada usando leitores avanados de campo urico que podem tambm testemunhar quanto sade de meus rgos e todos os aspectos de meu corpo, inclusive os chacras e viram que minhas leituras eram fortes, equilibradas e saudveis em todos os nveis. P: Mas voc tambm no manifestou uma doena com risco de vida no final de 2004? Porque isto aconteceu se aumentar o fluxo prnico pode lev-la alm da criao de uma doena como voc disse? R: Sempre ensinamos que viemos para nos compreender e eu preciso compreender como descriar doenas e tambm descobrir mais Ferramentas Seguras de Discernimento para compartilhar com os outros. Manifestando e limpando isto em meu prprio sistema concedeu-me muitas ddivas que precisava e falamos sobre esta jornada no livro Cura Harmoniosa & O Caminho dos Imortais. Para mim foi uma brilhante aventura que deu tremendos insights porque h muito tempo ensino um programa de medicina preventiva mas tinha uma compreenso incompleta de como ajudar algum a sair das garras de uma doena potencialmente fatal e como limpar poderosos e limitadores padres de morte. Manifestar essa doena em meu prprio corpo deu-me todas as respostas sobre essas coisas. P: O que acontece com os rgos digestivos das pessoas que preferem no mais comer alimento fsico, eles murcham e morrem? R: Existe um diagnstico interno para ler os campos energticos intuitivamente, chamado escaneamento. Quando entramos no corpo e olhamos com uma viso interior sintonizada, testemunhamos o fluxo de energia, como uma onda, ser magnetizada para o nosso corpo. Isto acontece como resposta a nossas instrues e essas comandam as foras universais para sermos pranicamente alimentados e o prana ento flui atravs dos poros da pele. Tambm flui para os tomos atravs de mecanismos internos de alimentao que ns criamos e planejamos para absorver prana dos planos internos. Isto ento flui como puro nutriente para as clulas e rgos tornado-os mais fortes e saudveis do que quando so alimentados atravs da ingesto de comida fsica. Portanto os rgos digestivos funcionam em um estado saudvel de animao suspensa. P: Mas como pode ter certeza de que os rgos esto bem? R: Muitos de ns fizemos avaliaes tanto tradicionais quanto no tradicionais terapias alternativas com resultados positivos. Um desafio com isto que muitos praticantes ocidentais no tm qualquer experincia com pessoas alimentadas somente por prana de modo que no tm parmetros anteriores para comparao. Tambm, falando de modo geral, quando sintonizamos nossos campos para serem capazes de serem sustentados apenas por prana, geralmente no estamos mais criando qualquer doena ou desconforto nos corpos de energia para precisar ver terapeutas ou mdicos e, em vez disso, tendemos a escanear nossos prprios sistemas intuitivamente. P: Como que as pessoas podem escanear ou se auto-diagnosticar energeticamente? R: Para se auto-diagnosticar energeticamente, recomendo que a pessoa recupere a memria de uma vida passada quando foi bem treinada e praticava esta refinada arte de trabalho energtico e de 70

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ percepo de comando plenamente consciente da prtica do diagnstico energtico e estava vontade com isto. simplesmente a intuio sintonizada e conectada com a Mente Universal que detm todo conhecimento. Nunca pode ser mal utilizada porque s podemos atrair para ns uma vibrao que reflete nossa prpria conscincia. claro que para isto, precisamos ter uma forte conexo mente/corpo e ter aprendido a ouvir e confiar na voz do corpo e com nossa viso interior aberta. Escanear uma questo de estar quieto e conscientemente mover-se atravs do corpo para ver seu estado interno e confiar no que intuitivamente revelado. P: Se, aps a converso, vemos que repentinamente estamos dormindo bem menos, qual a sua recomendao? R: Aproveite o tempo extra com atividades que o distraiam porque seu corpo dormir quando e se precisar. No caia na armadilha de se classificar como insone e/ou tomar alguma coisa para ajudar a dormir. Em vez disso, preencha seu tempo com atividades agradveis como meditao, ioga, leitura, ouvir msica e outras atividades calmas para a noite. Mantenha seu sistema livre de toxicidade fsica, emocional e mental e seu corpo fsico encontrar seu prprio ritmo de sono. E finalmente apenas aceite que aqueles que se alimentam de prana geralmente precisam de menos sono. P: E se percebermos que estamos dormindo mais? R: Verifique seus nveis de calibrao e a percentagem de fluxo prnico. Esteja tambm atento a seus nveis de energia durante o dia se tudo isto estiver bem, talvez voc esteja recebendo treinamento extra durante o sono que tambm pode ser confirmado com as ferramentas fornecidas. Se a resposta no for sustentvel, talvez voc esteja no modo de jejum e no recebendo um fluxo suficientemente forte de partculas csmicas. Avalie novamente para ver se seu corpo tem as respostas. P: Aps a converso para nutrio somente com prana, o que acontece com as papilas gustativas? Voc tem forte desejo de sabores ou uma variedade de sensaes gustativas? R: O maior obstculo para muitos envolvidos neste trabalho pioneiro tem sido ainda uma nsia de sabor e sensaes de paladar mais variadas. importante que isto no seja negado e, enquanto lentamente liberamos nossa dependncia emocional da comida, alguns podem continuar satisfazendose com o intermitente prazer do paladar. Descobrimos que quando as pessoas param de comer, inicialmente elas desejam um sabor picante ou um sabor muito doce ou podem oscilar entre os dois. Encher a boca com o sabor desejado quando bate a nsia satisfaz a muitos quando usam mtodos de reprogramao para ir alm da conscincia de comida. A maioria mantm a inteno de que esta uma jornada feliz e no uma de negao. P: O que acontece com uma pessoa que aprendeu a ser alimentado somente de prana e mais tarde comea novamente a comer alimento fsico? R: Se comeamos a comer novamente j tendo estabelecido com sucesso os mecanismos de alimentao de prana qualquer alimento fsico que comermos ser armazenado com gordura porque a taxa metablica muito baixa para lidar com isto e tambm o corpo no precisa mais disso. Entretanto algumas pessoas resolvem comer de vez em quando sem a finalidade de se alimentarem, mas unicamente por motivos sociais e para combater o ganho de peso porque sero alimentadas por duas fontes elas precisaro se exercitar mais para queimar as calorias adicionais ingeridas ou podem ganhar peso.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Existem outros problemas em voltar a comer alimento fsico? R: A maioria das pessoas que exploram esta jornada, voltam a comer facilmente suavizando o caminho de volta para alimentos mais slidos comeando com lquidos como sopas depois frutas e vegetais e ento uma dieta normal. O principal motivo para as pessoas voltarem a comer mais uma vez a presso social e por estarem cansadas de ser diferentes e socialmente chamando a ateno sobre si. Por favor, observem que independentemente de se voltar a comer, o sucesso foi alcanado no sentido de que um novo padro de conhecimento foi ancorado e vem da experincia de que se pode viver meses ou anos com alimentao prnica. Este conhecimento ento implantado na memria celular e se atinge um sutil mas poderoso nvel de liberdade porque provamos a ns mesmos fazendo que o prana pode nos alimentar e assim podemos comer de vez em quando por prazer. P: Aps a converso, pode chegar um momento em que praticamente impossvel voltar para uma dieta de alimento mais slido? R: No primeiro instante sim. Sempre podemos re-treinar o corpo para receber comida fsica mas uma vez que se est ligado ao puro canal de prana, qualquer alimento fsico ingerido ser armazenado como gordura como j dissemos. Voc tambm pode chegar ao ponto de sentir que voc funciona com mais eficcia no regime de nutrio somente de prana, portanto parece arcaico e estranho ingerir comida fsica para se nutrir e por isso as pessoas geralmente s comem esporadicamente por prazer. P: H pessoas que se alimentam de prana e so gordas? R: Sim, h pessoas que mantiveram um bom peso corporal com isto. Uma mulher pesava 90kg antes de se alimentar somente com prana e estabilizou em 72kg com uma exclusiva alimentao sem comida e sem lquido. Como ela tem menos de 1,60m, alguns podem dizer que ela gorda mas ela sente-se fantstica. Tambm encontrei pessoas que no perderam peso com isto. Observe tambm que h pessoas que apenas comearam esta jornada com a inteno de perder peso. Sendo esta uma iniciao sagrada para o guerreiro espiritual, no foram capazes de manter o programa e subseqentemente voltaram a comer. A inteno da pessoa deve ser pura e ntegra. P: A desidratao uma preocupao? O que as pessoas que se alimentam de prana bebem, apenas gua ou tambm lquidos com sabores? E cafena, lcool e outros estimulantes? R: H pessoas que escolhem no comer nem beber mas a maioria dos ocidentais que se alimentam de prana ainda conservam o rito de socializao com um copo para no serem completamente alienados socialmente. A maioria no bebe lcool porque podem achar que diminui a taxa vibracional dos campos de energia dos corpos ou eles podem usar a mestria da mente e transmutar em luz tudo que entra em no corpo. Pessoalmente ainda aprecio uma boa xcara de ch! P: Como que voc transmuta substncias como caf, por exemplo, de modo que seja uma freqncia benfica para o corpo? R: Isto feito pela vontade, inteno e utilizando a luz violeta de transmutao e irradiamos a substncia com luz violeta, transmitindo-a pelos chacras das mos ou usando a malha digestiva que apresentamos no livro O Alimento dos Deuses. P: E sobre ser liberto tanto de comida quanto de lquidos? Quo difcil isso? 72

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: Essa uma discusso interessante que enfoquei no ano passado. Sei que se uma pessoa tem o nvel certo de calibrao e implementou mecanismos alternativos de alimentao, ela pode viver sem fluidos porque o fluxo de partculas csmicas ir hidratar e nutri-la. A discusso ento a escolha e somente umas poucas pessoas escolhem atualmente este estilo de vida porque uma situao incrivelmente alienadora na sociedade do mundo ocidental. Portanto a maioria prefere ainda beber. Nada difcil se temos a calibrao correta para atrair partculas csmicas suficientes. P: Os mecanismos internos de alimentao so realmente necessrios? No pode ser ainda mais simples? R: Se algum est imerso no campo do amor e tem o nvel certo de calibrao, tudo que precisa o desejo de fazer isto. Entretanto como cientista de campo, eu prefiro contar com modelos que todos podem aplicar para vivenciarem os benefcios do Programa Prana. No entanto, como o campo muda, os modelos tornam-se mais simples. P: E os respiratorianos? R: Um verdadeiro respiratoriano algum que sobrevive exclusivamente com partculas csmicas e magnetizando suficiente fluxo prnico para aliment-los e manter nveis perfeitos de sade e hidratao. Eles nem comem nem bebem porque levaram suas conscincias para alm da necessidade ou desejo de comida, lquidos ou sabor. P: Quantos verdadeiros respiratorianos voc encontrou? R: Um. Zinaida Baranova na Rssia que em 2005 estava h 5 anos sem comida ou fluidos. Ela diz que sua idade biolgica agora de 30 anos apesar de ter quase 70 e os testes que fizemos juntas na Rssia em 2005 provaram que ns duas somos extremamente saudveis. Encontrei outros que passaram sem comida e fluidos por perodos especficos, mas quando os encontrei, eles estavam optando por beber por motivos sociais. Tenho certeza de que h outros, mas muitos preferem ficar annimos com esta escolha e trabalham nos bastidores e somente encontrei aqueles com quem precisava me conectar. P: Mas no h milhares agora que bebem, mas no comem porque complementam sua dieta lquida com prana? R: Sim P: Como que os verdadeiros respiratorianos obtm suas necessidades de hidratao para so sofrerem falncia dos rins? R: Existem alguns mtodos que pesquisei para isso e os compartilhamos detalhadamente em A Lei do Amor. O mtodo mais simples que eu mesma utilizo aquele que descreveremos na ltima parte deste livro. Como muitas pessoas nos pases do Terceiro Mundo tm acesso limitado tanto comida quanto gua, elaboramos um programa fcil de nutrio e hidratao para apresentar l. Novamente, se os rins esto sendo limpos por um fluxo suficientemente forte de partculas csmicas do oceano universal e a pessoa espera que os rins sejam hidratados por este fluxo ento seus corpos criaro e refletiro esta realidade. P: Zinaida Baranova vive este estilo de vida e utiliza os mecanismos internos de alimentao que voc compartilha? 73

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: No. Ela utiliza esta energia exclusivamente pelo poder da devoo e seu amor ao Cristo. Ela chegou a esta realidade por um caminho diferente. P: Todos os que se alimentam de prana meditam? R: Para se sintonizar com diferentes campos de realidade, a meditao uma das ferramentas mais eficazes. Tambm nos permite acessar a ilimitada natureza da centelha interior de pura energia. Atravs da meditao e da mestria da mente, muitos nutridores de prana cravaram sua percepo consciente no eterno e agora escolhem continuar com meditao regular apenas por prazer. Pessoalmente, o fluxo de amor que sinto na meditao como uma incrvel refeio que me satisfaz em todos os nveis e me mantm ancorada nos campos de minha escolha. P: Voc j encontrou algum que com segurana e sucesso converteu-se para a alimentao somente de prana sem qualquer preparao? R: Sim, duas, mas quando foram checadas suas calibraes estavam alinhadas. Ambas tinham amplo treinamento iogue em linhas de tempo anteriores apesar de nenhuma delas ter meditado, estar em uma dieta refinada ou terem estado em boa forma e saudveis antes da converso nesta vida. O desejo de fazer estas coisas veio muito naturalmente aps a converso. P: Qual o melhor processo aps a converso? a) Agir como um canal para permitir que a Nutrio do Divino Amor e da Divina Sabedoria flua atravs de ns e irradie para o mundo transformando assim simultaneamente nosso bio-sistema e o mundo ou b) Construir uma reserva deste tipo de fora Nutricional e funcionar com esta reserva ou poo? R: Idealmente ambos. A construo de reservas de energia acontece quando aplicamos o estilo de vida inicialmente como um programa de sintonizao e depois o utilizamos como um programa de manuteno diria. Pratiquei os dois e percebi que a combinao mais poderosa do que fazer apenas um ou outro. Cedo ou tarde podemos descobrir que precisamos irradiar mais o que pode secar o poo, conseqentemente precisamos estar ligados a uma infinita Fonte que nunca acaba e tambm precisamos manter a radiao pura como faz o estilo de vida de 8 pontos. Devido ao tipo de alimento que a meditao oferece, ficamos naturalmente com fome de estar naquele espao silencioso, amoroso e distante especialmente quando vivemos em cidades caticas onde nos sentimos sufocados em um ritmo mais denso. Existindo somente no campo Beta cria anorexia emocional, mental e espiritual e leva a humanidade desarmonia, guerra e caos. P: As prticas de meditao so uma chave para abrir nossa capacidade de transformar prana sutil em sustento denso? R: Sim, certamente meditao diria MAIS uma dieta vegetalista a longo tempo e depois de alimentos crus, um corpo bem desintoxicado E saudvel e em boa forma, uma boa conexo mente/corpo, a crena de que voc pode criar sua prpria realidade e uma compreenso da lei universal so todos benficos. Estudos esto agora mostrando que apenas fazer respirao profunda, boa e conectada regularmente surpreendentemente transformadora. P: E sobre o momento de transformao fsica instantnea? Como que quando as pessoas usam um comando ou cantam nada parece mudar instantaneamente? 74

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: H um nmero de fatores internos e externos que inibem isto. Primeiramente, existe a fora do campo morfogentico e qual o ritmo dominante. como um garotinho com voz de soprano cantando num coro de 100 homens bartonos. Se a sua voz no se projetar e for extremamente poderosa, seu campo de som ser afogado. De modo semelhante, os que comem luz precisam se sintonizar no campo Teta para nossa alimentao e viver um estilo de vida que nos conserva sintonizados com este canal o suficiente para manter a sade. No entanto, se voc tiver apenas 0,01% de 1% das pessoas deste planeta fazendo isto, pode ser difcil manter esta freqncia por causa do ritmo da balana do campo. Entretanto, felizmente a radiao do campo Teta como o poder de uma exploso atmica comparada radiao do campo Beta que como uma vela em comparao de voltagem. Portanto aqui, os nmeros no so um fator preponderante porque o campo Beta pode ser transformado com pureza e potncia. O prximo fator refere-se a quanto a pessoa confia no Deus interior nossa DI e tambm quo real a idia de que somos Deus na forma que tem todo o poder criador, o poder de cura e o poder transformacional que precisamos a nosso dispor. Muitas pessoas acreditam nisto intelectualmente, mas no a nvel celular. Utilizando o poder DI, testemunhando seu fluxo e os benefcios que traz ajudam a construir esta confiana. Neste campo, a experincia tudo porque o fluxo do Amor Divino no uma questo intelectual e somente quando sentimos este fluxo por dentro podemos confiar suficientemente nele para nos entregarmos e explorar seus outros atributos. O terceiro fator refere-se aprendizagem crmica e o quarto fator refere-se a nosso destino divino e ao papel que aceitamos desempenhar. Entretanto tudo desenvolve-se perfeitamente como deve e tudo que nos pedem para fazer manter a viso de ns mesmo como deuses na forma e agir impecavelmente como fossemos realmente mestres para que o universo possa manter-nos de volta no campo de Unio onde todas as possibilidades so reais e onde as mais elevadas realidades que beneficiam a todos se tornam reais. Quanto mais fizermos isto, mais rapidamente nossas capacidades de manifestao instantnea tornam-se evidentes individualmente e em massa. Breve Resumo de Converso Desintoxique-se fsica, emocional, mental e espiritualmente. Teste seus nveis de calibrao e faa as perguntas abaixo. Refine sua calibrao com seu estilo de vida dia a dia. Pea ao Campo Universal de Amor e Inteligncia Infinitos para apoiar sua converso com alegria, facilidade e Graa. Preparao para Converso Perguntas de Auto-Teste Use a ferramenta de balano ou a ferramenta de teste da respirao de barriga como explicado acima para verificar suas respostas s perguntas abaixo. Qual sua idade biolgica hoje? __________ (Isto para verificar se o seu atual estilo de vida est trabalhando a seu favor ou contra) Atualmente qual a percentagem de sua alimentao vem do prana? ___________% Atualmente qual a percentagem de partculas csmicas que o hidratam? _________% Em que peso seu corpo o manter se parar de comer agora? __________kg Em que peso seu corpo o manter se parar de beber agora? __________kg Quanto tempo para as energias prnicas para alimentao/hidratao se estabilizarem? ______ Quanto tempo at o peso estabilizar? __________ 75

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Quanto tempo at o pleno poder prana - alimentar? _________ - hidratar? _________

Qual sua calibrao hoje? __________ Qual sua idade biolgica ideal? __________ O que voc precisa fazer para sustentar a manifestao dos benefcios do Programa Prana? Aumentar o tempo de meditao? Sim / No Mudar suas atitudes mentais? Sim / No Mudar sistemas de crenas? Sim / No Tornar sua dieta mais leve? Sim / No Comer menos; se sim, perguntar Sim / No 3 a 2 refeies por dia Sim / No 2 a 1 refeies por dia Sim / No Outras perguntas intuitivas? Perguntar e testar. Seu corpo est pronto agora para: Ser vegetariano? Sim / No Ser vegetalista e liberado para laticnios? Sim / No Comer somente alimentos crus? Sim / No Viver somente com lquidos e prana? Sim / No Ficar livre de fluidos externos agora? Sim / No Seja qual for a sua etapa, esteja pronto para passar para o prximo nvel de refinamento. Pode utilizar os mtodos acima para obter respostas para quaisquer perguntas que permitiro realizar seus sonhos. Certifique-se tambm de estar super relaxado quando fizer o teste para ser movido apenas pela fora Chi de sua DI. Tambm confirme suas respostas e se certifique de que as palavras das perguntas no so ambguas. P: Sendo nossa calibrao pessoal to importante, poderia fornecer um mtodo exato passo a passo para test-la? R: Sim. Primeiro, fique quieto e sintonize com sua DI. Quando se sentir conectado e centrado atravs da meditao, fique de p confortavelmente. Relaxe os joelhos e oscile de um lado para o outro para que seu sistema fique solto e possa ser facilmente movimentado por um forte vento, por exemplo. Pea para sua DI manifestar-se atravs de voc pelo movimento. Balanar para a frente com uma resposta sim e para trs com uma resposta no. Pergunte a seguir se importante voc saber agora qual sua calibrao pessoal conforme o sistema de avaliao de calibrao de David Hawkins em seu livro Poder vs. Fora. Continue perguntando enquanto permite se balanar para frente e para trs. Se receber um sim, continue; se receber um no, pare porque no importante neste momento. Para um sim, declare: Minha calibrao pessoal mais de 200 - sim ou no. Se for sim, declare Minha calibrao pessoal mais de 300 76

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Se for sim, teste novamente Minha calibrao pessoal mais de 400 Fique quieto a cada declarao e espere vir o movimento para frente ou para trs equanto entoa cada uma; no pergunte sobre o prximo nvel at ter a resposta do ltimo. Continue testando at receber uma resposta no. Depois diga, por exemplo, Minha calibrao pessoal mais de 450 (se voc recebeu um no para mais de 500) e determine o nmero exato. P: Se nossa calibrao estiver na faixa sugerida, isso garante automaticamente o sucesso de nossa converso? R: Infelizmente no necessariamente porque tudo pode estar perfeito e seu estado mental pode no estar ancorado nas clulas, uma vez que uma verdadeira confiana, conhecimento e dvida podem interferir no fluxo prnico. Tambm s vezes apenas no o momento certo. Por exemplo, h algum tempo sou capaz de manter uma existncia sem fluidos mas intuitivamente no parece ser a coisa certa para mim. Quando verifico, minha DI diz apenas seja paciente e confie. o que fao.

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5 Cenas Sociais
PRANA E O COMPORTAMENTO SOCIAL P: Muitas pessoas agora vivem holisticamente e esto acessando as zonas Alfa-Teta-Delta devido a seus estilos de vida e percebem que esto se tornando cada vez mais sensveis. Esta sensibilidade freqentemente as faz sentirem-se como se devessem ser mais reclusas porque no gostam de se misturar com os campos mais densos Beta-Alfa da vida comunitria. Tambm ocorrem freqentemente separaes quando um morador de campo Alfa-Teta sai do mbito de relacionamentos normais de famlia e amigos. Pode falar sobre isto? O que sua pesquisa descobriu? R: Um Tcnico do Campo Biomagntico Dimensional e iniciado espiritual algum que aprendeu a trabalhar em todos os campos e que idealmente pode viver em harmonia em qualquer campo sem abalar seu prprio campo. Como j falamos, as duas mais poderosas ferramentas que temos para absorver seletivamente as freqncias que queremos do mundo, so: a) Nossa inteno, vontade e atitude, isto , a absoro versus jogo de radiao e b) A utilizao das tcnicas de Bio-Escudo sobre as quais falamos no Captulo 11 do livro O Alimento dos Deuses. c) Tambm sinto que til compreender como influenciar um campo existente e como tecer um novo campo para nos apoiar de maneira mais nutritiva. Isto tambm foi explicado detalhadamente em O Alimento dos Deuses. Tambm benfico compreender que acessar o canal de Nutrio Divina no algo que acontece somente com pessoas de sorte ou abenoadas ou Seres Divinos. Qualquer um pode acessar alimentao prnica. Entretanto ainda um desafio dirio ser capaz de viver em um campo predominantemente Beta-Alfa e ainda receber alimento suficiente do campo Teta para manter a sade. por isso que nossos ganchos energticos e tcnicas de Bio-Escudo ajudam tanto uma vez que nos permitem controlar o fluxo prnico. Tambm a prtica diria de Kriya-Ioga e Surya-Ioga e tcnicas como a meditao da Respirao do Amor so grandes auxiliares para entrarmos em campos apoiadores, pois semelhante atrai semelhante. Outro problema mencionado o fato de que enquanto conscientemente mudamos nossas freqncias para nos ancorarmos em campos mais nutritivos, samos do mbito de relacionamentos daqueles cuja freqncia no combina com a nossa. Isto especialmente observado entre famlias e amigos que podem no compreender nossa escolha de uma dieta mais refinada ou estilo de vida sensvel. Para responder esta questo, gostaria de compartilhar que temos nossa famlia consangnea e tambm nossa famlia global e o modo ideal de compartilhar com amor incondicional. Ento para ter certeza de dar e receber este tipo de amor, pea sua DI para trazer pessoas com quem voc pode ter um relacionamento mutuamente benfico e de apoio. Da prxima vez que estiver com sua famlia enfoque em compartilhar coisas que tragam prazer mtuo em vez de focalizar nas suas diferenas.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Um dos maiores problemas que as pessoas tm com um estilo de vida somente de prana o reajuste social necessrio quando tantas interaes sociais giram em torno de comida. Como voc recomenda as pessoas agirem nesse caso? R: Parte de nossa curva de aprendizagem nesta jornada aprender como participar de situaes sociais com comida e tambm criar mais situaes sociais longe de comida como, por exemplo, cinema, caminhadas na praia/natureza, jogos de tabuleiro/cartas. Pessoalmente, tento conseguir minha interao social com parentes em outras atividades que no envolvem compartilhar comida. P: Muitas pessoas quando ouvem sobre sua escolha de se abster de comer, fazem a pergunta tpica: Porque voc iria fazer isso? Comer uma experincia to agradvel. Qual a sua resposta? R: Concordo e o maior problema de muitos comedores de prana lidar com a falta de variedade de sabores e convenhamos comer comida pode dar imenso prazer para a boca e o estmago e se unir ao redor das refeies pode ser divertido. No entanto h muitas maneiras de ter prazer na vida e a maioria das pessoas envolvem-se nisto pela liberdade que oferece. timo ser realmente livre para poder escolher, no ter que comer e ainda ser forte e saudvel. Ento se tivermos vontade de comer de vez em quando por puro prazer, ns comemos, mas no precisamos comer e os benefcios disto so realmente surpreendentes. Na verdade, h mais benefcios numa dieta de luz do que numa dieta de comida fsica. Nenhuma doena, mais energia, sem problemas de peso, dinheiro extra, tempo extra, sem medo de o que vou fazer se no houver acesso comida como em 2004 com os problemas do Tsunami e em 2005 com o Furaco. Uma dieta de prana, uma dieta de frutas ou alimentos crus tambm parecem diminuir a velocidade do processo de envelhecimento. Ainda estamos no incio de nossas pesquisas, mas sabemos que com o tempo os benefcios sero comprovados. P: As pessoas dizem constantemente que o alimento fsico uma ddiva de Deus e no comer no natural e se negar um grande prazer; como voc lida com isto? R: Como j falei antes, h muitas maneiras de nos alimentarmos alm das escolhas normais de comida ou sexo indiscriminado, ou drogas que embotam ou super estimulam nossa mente como, por exemplo, a televiso. No estou dizendo que qualquer destas coisas seja ruim em si, apenas que ainda no fomos bem educados quanto a formas alternativas de alimentao, especialmente verdadeira alimentao espiritual. Compartilhar comida com amigos e em ambientes sociais traz grande prazer no apenas para o paladar, mas tambm em nveis de ligaes emocionais. Este um dos motivos porque alguns comedores de luz ainda comem de vez em quando apesar de seus bio-sistemas estarem livres da necessidade de comida fsica. Para mim, uma das melhores refeies que posso me dar ouvir msica sacra ou andar na praia onde posso simultaneamente me banhar no e absorver prana do sol, do vento e da gua. Outra refeio minha uma caminhada na floresta tropical ou meditar na montanha ao entardecer ou na aurora. P: Voc tem dados estatsticos sobre as pessoas que fazem isso? R: Nossa pesquisa de 1998 descobriu que nosso mais idoso Embaixador de Luz era uma mulher de 93 anos na ustria e a idade mdia de 52 anos. Tambm 55% so mulheres e enquanto muitas so meditadoras h muito tempo entre 5 e 20 anos, 87% tinham experincia em metafsica. A maioria tambm era vegetariana h muito tempo, vegetalistas ou comiam alimentos crus. E 60% estavam 79

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ comprometida com uma vida de servio humanitrio altrusta. A maioria faz isto para vivenciar mais o amor e poder de sua DI, inundando seu sistema com Seu amor ao ponto de nos alimentar uma jornada interessante. P: Que tipo de pessoa torna-se alimentada por prana e como lida com a reao pblica? R: Muitas so bem informadas e estudaram metafsica intuitivamente, depois conscientemente, por muitas vidas. Enquanto lembramos agora e confiamos neste conhecimento, tambm somos realistas em reconhecer que nossos processos de pensamento podem disparar sentimentos de desconforto na conscincia de massa porque nosso estilo de vida desafia as crenas do status quo. Tambm h reas de discusso que somente os que comearam a ativao do 4 quinto do crebro necessrio para compreender nossos ideais e vises podem apreciar e portanto reconhecemos a necessidade de promover uma educao holstica. Trazendo estas informaes ao pblico, esperamos plantar as sementes de esperana, amor e alegria nos coraes de todos que sentem ser isto uma realidade de cocriao que vale a pena devido a todos os seus benefcios e no apenas o aspecto de nutrio fsica. P: Qual a sua agenda comum? R: A maioria percebe que o Programa Prana no apenas sobre comer ou no comer. Nas culturas economicamente desenvolvidas e industrializadas, sobre ser livre para estar em seu poder e escolher sem medo. Para as culturas e pases que tm fome, sobre liberdade da necessidade de morrer por falta de alimento fsico. Estamos convidando a humanidade a escolher coletivamente criar um modelo de realidade que manifesta transformao pessoal e planetria de modo a honrar todas as formas de vida. Quanto tempo ser necessrio depende de quantos coraes e mentes ouvem, se relacionam e atuam com esta mensagem e toda pesquisa. P: Qual voc acredita ser o maior desafio para algum demonstrando uma alimentao exclusiva de prana? R: Enquanto estamos aprendendo juntos, compartilhando juntos e demonstrando juntos, muitos de meus colegas de viagem acham que a principal desvantagem a extrema alienao social devida sua escolha pois a maioria da cultura ocidental come pelo prazer de motivos de fundo emocional e muita da interao social est focalizada em comer. Tambm h um pequeno problema com a falta de sabor para aqueles que escolhem no abrir mo de um pouco de sabor por prazer. Como dito antes, muitos que se alimentam de prana escolhem ter um sabor ocasional para satisfazer as papilas degustativas, enquanto outros dizem que foram alm da conscincia de comida. P: Voc freqentemente diz para as pessoas nunca alegarem que nunca comem mesmo que no o faam. Porque? Certamente esta uma alegao interessante a ser feita, especialmente quando verdadeira? R: Alegaes como essa criam demasiadas restries no atual estado global de conscincia. E se uma pessoa que se alimenta de prana precisar entrar numa loja para comprar comida para um amigo ou parente que ir visit-lo e algum v e tira uma fotografia e diz Eu no disse que ele/ela deve estar comendo, eu o/a vi numa loja comprando comida! Tambm nunca dizer nunca elimina a reao da criana interior com tais restries. Eu trato alimentao prnica como um alcolatra com seu vcio, vivo um dia de cada vez especialmente nos primeiros anos quando desligamos nossos vcios emocionais e sociais por comida.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Em terceiro lugar, as coisas mudam com o tempo. Uma vez que tenha provado a si mesmo esta capacidade ao viv-la por tempo suficiente para fazer isso, algumas pessoas estruturam ento novos hbitos sociais que so um pouco menos restritivos como compartilhar uma refeio uma vez por semana ou uma refeio por ms por motivos sociais. Como continuo salientando, este no um caminho de restrio ou de permitir sermos restritos por idias preconcebidas por outros sobre ns; este um caminho de liberdade. PRANA E OS PAIS Antes de comear as perguntas e respostas, gostaria de compartilhar que estamos agora vivenciando um influxo de crianas muito conscientes, por exemplo, as ndigo e as Cristal em especial. Por favor faam mais pesquisas sobre elas para que possam entender algumas de suas inclinaes, principalmente sua falta de interesse em comida fsica. Doreen Virtue escreveu um lindo livrinho sobre as Crianas Cristal muitas das quais comem naturalmente leve. P: Como um regime de alimentao exclusivo de prana afeta a maternidade? Quem se alimenta de prana pode amamentar? R: S conheci pessoalmente uma mulher que deu luz enquanto praticava alimentao prnica apesar de ter ouvido falar de muitas outras. Nenhuma delas teve problemas com amamentao e as crianas nasceram totalmente saudveis. Isto traz de volta a questo da compreenso de que uma mudana no quadro mental necessria onde compreendemos plenamente que, quando a nutrio vem da fora vital do universo, o corpo humano fsico continua vital e saudvel. P: Duas pessoas que se alimentam somente de prana podem conceber e ter um filho? R: Sim e sim. P: Algum pode ser nutrido por prana desde o nascimento ou h uma idade mnima? R: Muitas crianas encarnando no mundo hoje no tm qualquer desejo de comer e preferem uma dieta mais lquida. Isto uma conseqncia natural de suas mais elevadas vibraes e percepo de conscincia de tudo que so. Sobre a idade mnima, isto dependeria de quanto apoio h na famlia e no meio ambiente social porque as crianas so facilmente influenciadas, afastadas de suas capacidades naturais intuitivas por adultos menos perceptivos que as crianas podem ser levadas a acreditar que sabem mais por causa de seu status de adulto. (Uma muito controversa idia no pensamento esotrico porque almas antigas e sbias muitas vezes moram em formas muito pequenas.) P: Uma dieta exclusivamente de prana afeta o crescimento, desenvolvimento e tamanho do corpo? R: Lembre que todo crescimento acontece perfeitamente SE somos bem nutridos e prana a mais pura forma de nutrio que temos. Tambm muitas pessoas praticando isto com sucesso so instrumentos sintonizados desenvolvendo ou j possuindo grande comando sobre suas estruturas moleculares e podem manipular o tamanho e a forma do corpo vontade com reprogramao e escolha de estilo de vida. O corpo um bio-computador, a mente o pacote de software, a vida impresso dos dois. Se algum no gosta da vida ou qualquer de seus aspectos, podemos reescrever o programa de software e alterar como o universo nos responde. Qualidade de pensamento traz qualidade de vida, pensamento ilimitado traz vida ilimitada. Desde que o fluxo prnco seja forte o 81

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ suficiente para fornecer tudo que a pessoa precisa, no h qualquer problema com crescimento e desenvolvimento. P: O que voc aconselha s mulheres que querem se converter para uma dieta exclusiva de prana mas tambm desejam ter filhos em breve? R: Recomendo duas opes: a) Converter para a corrente de alimentao s de prana e assegurar que est 100% convencida de que trabalha para voc ANTES de ter filhos porque quaisquer dvidas podem inibir o fluxo e poderiam afetar uma gravidez saudvel. b) Ter filhos primeiro e depois, lentamente, converter quando sentir que certo. Confirme tambm seus nveis de calibrao para ver se est na faixa correta para fazer isto pois ajudar na sua confiana. Se estiver muito baixo certamente voc no prosseguir. P: Como voc aconselha a agir o pai/me de uma criana que raramente gosta de comer? R: Com amor e compreenso e estar bem informado sobre a realidade da qual falamos neste manual. Educao elimina medo que vem da ignorncia. Os pais precisam agir responsavelmente e fcil ver se uma criana se alimenta naturalmente de prana independentemente do que comem tipo e quantidade de comida elas mostraro sinais de exuberante sade. Crianas que sofreram falta de alimentao so muitas vezes letrgicas, tm muitos problemas de concentrao e clareza mental, podem ser agressivos e geralmente ficam doentes. Tambm podemos verificar suas calibraes. P: E se uma criana quer principalmente beber? R: Voc pode: a) confiar na sua escolha e lembra-la de que o prana deve estar fornecendo todas as suas vitaminas ou b) assegurar que ela satisfaz todas as suas necessidades nutricionais na forma lquida que gosta. Tambm recomendo que estas crianas sejam educadas para compreender o poder que o prana tem para nutri-las e tambm verificar a calibrao da criana para ver se tem a magnitude para atrair uma boa mistura de partculas csmicas para alimentao. P: Voc pode falar mais sobre as crianas Ltus, ndigo e Cristal? R: Atravs deste sculo, diversos modelos de humanidade nasceram e cada modelo tem um propsito especfico. As crianas LTUS so uma onda dos baby boomers que veio com um grande desejo de paz interior e exterior que eles viram que poderia vir atravs de auto-conhecimento e ento elas abraaram o amor livre e/ou o misticismo oriental com seu ioga e princpios de meditao e, mais tarde, terapia de auto-ajuda. Sua misso era serem os buscadores de milagres e estabelecer os fundamentos para um novo milnio de coexistncia pacfica e sensvel e serem um exemplo radiante de mestres que podem viver harmoniosa e felizmente em um mundo de iluso. As crianas LTUS vieram fazer a ponte entre os mundos. Quando os baby boomers ficaram mais velhos, talvez mais cansados e mais complacentes, vieram as crianas NDIGO para mexer com nossos sistemas mais ainda e dizer Ei, as coisas poderiam ser um pouco melhor aqui para o todo. Meus padres so mais elevados que isto e minhas necessidades no esto sendo atendidas. Altamente criativas e sensveis, elas esto exigindo serem ouvidas e pedem um aprimoramento de nossos sistemas educacionais e sociais porque vieram como 82

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ portadores de mudana. Mal compreendidos, os NDIGOS freqentemente acabam ignorados, vistos como difceis demais ou sedados; no entanto, eles tambm so apenas os buscadores de milagres. A seguir, vieram os Fazedores de Milagres, as crianas CRISTAL. As crianas Cristal so crianas despertas para sua DI e encarnaram para trazer muitas ddivas. Freqentemente livres de desequilbrios crmicos, vieram para inspirar, curar, fazer a ponte entre os mundos animal e humano, honrando toda a vida e o meio ambiente da Terra. Escolhendo dietas de luz (freqentemente baseadas no prana), muitas so telepatas, todas tem empatia e muitas so exemplos do poder do amor incondicional. Seu papel aplainar o caminho depois dos baby boomers e ndigos terem sacudido os sistemas, e restabelecer os padres para focalizar novamente em mais alegria. As crianas cristal vm para serem exemplos de amor em ao e precisam pouco de ns, exceto nosso amor e apreo. Trabalhando junto com as Crianas Ltus, as ndigo e agora as Cristal esto redefinindo o que significa verdadeiro prazer porque sabem que prazer vem da criao de um mundo mais harmonioso. PRANA E OUTROS MEMBROS DA FAMLIA HARMONIZANDO LARES P: Quando uma pessoa comea a viver exclusivamente da corrente de nutrio de prana, qual a melhor maneira de lidar com amigos e parentes? R: importante compreender que todos ns temos destinos diferentes e pr-codificaes a serem cumpridos e respeitar isto. A famlia escolher este caminho SE e QUANDO se sentir que certo. O melhor que podemos fazer sermos um exemplo saudvel e feliz desta escolha de estilo de vida que permite que as pessoas percebam a liberdade desta possibilidade. Durante a ltima dcada, os que se alimentam de prana observaram um fenmeno social muito interessante: muitas pessoas que passam um tempo em nossos campos automaticamente comeam a comer menos e se sentem muito bem assim. Como a energia que se irradia de ns amor e nosso campo biomagntico pessoal foi marcado com o conhecimento, fundamentado na experincia, de que no precisamos obter alimento da comida fsica, a tendncia imprimir os campos das pessoas ao nosso redor. P: Como? R: Alimentando-as com nossa presena que lhes permite acesso mais rpido ao campo Teta-Delta em suas clulas que ento traz determinados benefcios como conhecimento intuitivo, aumento de sensibilidade como clariscincia e o desejo de comer menos, etc. A mais elevada ao que podemos atingir a transformao de nosso bio-sistema em uma estao de irradiao de Poder DI, ato que nos abastece naturalmente com os sub-produtos da nutrio prnica e isto fica claro para as pessoas quando passam o tempo com voc e testemunham a Graa em sua vida. P: O que suas filhas, pais e marido acham do seu caminho? R: timo sou abenoada por me amarem e aceitarem apesar de ter certeza de que s vezes eles me viam como um professor aloprado. Como tenho perseguido meus interesses metafsicos praticamente minha vida toda, todos esto acostumados com minhas experincias sobre o potencial humano e compreendem meu destino e empenho. Tudo isto vem certamente de uma constante e clara comunicao. Tambm quando a famlia v que voc est saudvel e feliz com suas escolhas, ela geralmente apia mais. Meus pais j fizeram a passagem, mas enquanto viviam, mantive-os bem informados sobre todas as minhas pesquisas relevantes. Boa comunicao e educao so a chave. P: Eles esto interessados em seguir o mesmo caminho? 83

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: Minha filha mais nova tem agora 27 anos e nunca comeu carne e minha filha mais velha ovolacto-vegetariana, ambas adoram ioga e esto conscientes do poder do pensamento positivo e trabalham com o campo universal. Toda minha famlia espiritualmente ativa a seu modo e esto conscientes das mais elevadas possibilidades na vida. Meu marido vegetalista, exercita-se, faz musculao e tambm vem meditando h dcadas. Meus avs eram psquicos e passaram a vida acreditando que eram guiados por poderes mais elevados, portanto na minha famlia, no estou liderando o caminho por guas no mapeadas apesar de ser um pouco mais extremista que a maioria. Acredito que minha famlia escolher o que perfeito para ela e eu os amo todos o mais incondicionalmente que posso. P: Como que voc lidou com a preocupao de seus pais e famlia quando comeou a viver somente de alimentao prnica? R: Educao. Forneci uma pesquisa simples, fiz os testes mdicos necessrios para provar que estava mais saudvel que nunca e inicialmente parti para ser um brilhante exemplo de algum saudvel e feliz e obviamente contente com meu estilo de vida de maneira benfica de modo que no havia nada com que se preocuparem. P: Alguma vez voc fingiu ainda comer para tornar uma situao social mais confortvel para um membro da famlia? R: Sim, algumas vezes isto benfico para eles. Nem sempre apropriado chamar a ateno para si em ambientes sociais devido sua escolha de no comer da maneira usual. Algumas situaes sociais podem ser armadas para focalizar em outra pessoa da famlia e no querem que a ateno v para sua esposa ou familiar que no come. Ento comparecer a esses eventos, pegando um pequeno prato de comida e empurr-la para c e para l sem comer pode ajudar a desviar demasiada curiosidade e manter o enfoque onde deve. Isto foi um plano de ao que minha filha caula elaborou e que funcionou bem para a situao em que estvamos. P: E se voc a cozinheira da famlia e escolhe no mais comer? Esta constante exposio comida no um pouco desafiadora? R: Pode ser para alguns. Ensinei minhas crianas a cozinhar quando eram muito jovens e dividamos essa tarefa e cada membro da famlia fazendo rodzio na preparao das refeies ajuda a aliviar este desafio. Algumas pessoas que se alimentam de prana delegam isto aos maridos e filhos e organizam saudveis sadas para eles nas noites em que sua vez de preparar uma refeio para a famlia. Boa comunicao e reestruturao destas responsabilidades tambm podem ajudar a aliviar esta questo. Mais uma vez, tudo depende do nvel de respeito e boa e clara comunicao na famlia e mais o desejo mtuo de criar situaes vitoriosas para todos. Quando famlias so menos flexveis, isso pode ser um problema. PRANA E DISTRBIOS DE ALIMENTAO P: Qual a sua orientao para anorxicos e bulmicos? R: Enfoquem em ficar em boa forma e saudveis fsica, emocional, mental e espiritualmente. A vida muito curta para tristeza e h realmente muito com que se divertir. Aprenda a meditar e como formar relacionamentos positivos e fortalecedores primeiro consigo mesmo, depois com sua famlia

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ e amigos. Anorexia geralmente o resultado de falta de auto-estima enquanto viver de prana o contrrio porque requer muita auto-estima e conscincia de quem voc realmente . P: Voc alguma vez sofreu um distrbio de alimentao? R: No, nunca tive tempo para isso. Sempre estava ocupada em explorar e usufruir as possibilidades da vida. Tambm tive o luxo de uma infncia muito amorosa e estimulante e um interesse precoce em auto-mestria em um nvel experimental. PRANA, SEXUALIDADE E NOSSOS RELACIONAMENTOS ROMNTICOS P: Muitas pessoas que vivem exclusivamente de prana tambm dizem que sua energia sexual muda. Voc pode falar mais sobre isto? R: Para muitas pessoas que se alimentam de prana e tm parceiros, a prtica normal tantra ou o fluxo de energia sexual taoista que estimula orgasmos cerebrais, orgasmos do corao e orgasmos corporais completos. Sua prtica consciente incorpora a energia sexual (chacras bsico e sexual) com a energia espiritual (chacras coronrio e frontal) e a energia de amor incondicional (chacra do corao) atravs da tcnica da rbita Microcsmica (como explicada por Mantak Chia em Os Segredos Taostas do Amor). Outros podem escolher o celibato quando uma escolha feita no por falta de oportunidades para expresso sexual mas como transmutao intencional consciente da fora da energia sexual em uma mais elevada e refinada vibrao criativa. Um corpo saudvel um corpo sexual e portanto, as energias sexuais devem ser transmutadas em uma vibrao mais elevada ou utilizada atravs da procriao ou o compartilhar tntrico. P: Duas pessoas podem ter um bom relacionamento sexual se uma delas est no Programa Prana e a outra escolhe comer regularmente? R: Certamente que para um relacionamento ter sucesso, as pessoas devem ressoar juntas de modo benfico. Muitos bons relacionamentos existem quando casais tm interesses muito diferentes. No entanto as pessoas que escolhem o Programa Prana so freqentemente muito sensveis s energias, portanto desde que a ressonncia total de seu parceiro seja sustentvel e harmoniosa para voc, isto no um problema. P: Mas se este no for o caso? E se esta escolha de estilo de vida estiver causado conflitos com um parceiro, o que voc sugere? R: Uma coisa que freqentemente sugiro s pessoas ter a coragem de irem alm da tradio e estruturarem um relacionamento que funcione para todos. Para fazer isto, necessrio muita conscincia, carinho, clareza, boa comunicao e auto-conhecimento slido do que certo para voc. Por exemplo, atualmente prefiro morar no meu prprio ashram particular e maximizar meu tempo de meditao e solido. Esta escolha significa que s vejo meu marido seis dias por ms, o que satisfaz a ambos. Ele vive no seu ashram e eu, no meu e, durante quase todo o ms vivemos como iogues celibatrios. Isto pode no ser adequado para os mais jovens que ainda esto criando filhos, mas uma opo para outras pessoas. Para aqueles que esto em conflito com seus diferentes estilos de vida e ainda querem viver juntos h vrias tcnicas que podem ser utilizadas para criar harmonia no lar.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Tais como? R: H trs poderosas ferramentas que uso como programas e cdigos de inteno. So os cdigos Combinao de DI, Harmonia perfeita em todos os campos agora! e a ferramenta Soluo Perfeita. Apesar de simples, funcionam lindamente para pessoas que conhecem o poder da programao e sabem que pensamentos criam realidade. P: Voc pode explicar isto mais detalhadamente para que outros em conflito possam aplic-las e obter seus benefcios? R: a) Combinao de DI Dizemos isto telepaticamente enquanto enviamos um raio de amor do corao para a pessoa com quem desejamos nos conectar desse modo. Isto leva nossa comunicao para alm da mente, do ego e de influncias de vidas passadas e permite nos comunicarmos de DI para DI de modo benfico para todos. b) Harmonia perfeita em todos os campos agora! Tambm dito telepaticamente com a inteno de viver em perfeita harmonia em todos os campos, um comando claro para que o Campo Universal de Amor e Sabedoria Infinitos o apie desta maneira especfica. c) Soluo Perfeita Agora! Vencer/Vencer/Vencer! Quando dito telepaticamente com convico, a inteno de resolver a situao e para que o Campo Universal de Amor e Sabedoria Infinitos entregue a soluo que cria uma vitria para voc, para os outros e para o mundo, este comando abre-nos para outros nveis de apoio universal, solues e insight. Sempre funciona desde de que faamos como acima e lembremos que somos feitos imagem do Divino e, sendo mestres, o Campo Universal de Amor e Sabedoria Infinitos servir-nos- se nossos coraes so puros. RESUMO DE CENAS SOCIAIS Educao holstica criar um campo de mais apoio do Programa Prana portanto seja paciente. Seja honesto consigo mesmo e com os outros mas tambm aprenda a ser circunspeto em relao ao Programa Prana e aja apropriadamente. Crie uma situao de Vencer/Vencer/Vencer referente a esta escolha, famlia e amigos e mantenha uma boa e clara comunicao. Crie mais cenrios de socializao independentes de comida. Seja um exemplo impecvel de auto-mestria mas faa isto harmoniosamente com todos.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________

6 Questes Globais ~ Ddivas & Crescimento


PASSADO, PRESENTE & FUTURO P: Qual era no passado a situao do Programa Prana? R: O prana tem sido utilizado h milhares de anos pelos iogues no oriente para nutr-los em muitos nveis, inclusive como alimento para o sistema fsico. Muitas civilizaes utilizaram com sucesso o micro-alimento, ou prana diretamente da nutrio solar, para mant-las saudveis inclusive os maias, os ndios americanos e os egpcios, s para citar alguns. Por estas tcnicas secretas estarem restritas s culturas indgenas e orientais, as culturas ocidentais do passado foram muito pouco informadas e, portanto desconheciam os seus benefcios. P: Qual a situao atual do Programa Prana? R: Devido a nosso amplo trabalho na mdia, o Programa Prana e sua ddiva de nutrio esto agora ancorados no campo morfogentico sendo que mais de 10% da populao ocidental conhece-o em algum nvel. PROGRAMA PRANA DE ALIMENTAO RAZES GRAMNEAS ESPALHAM-SE NO MUNDO OCIDENTAL PROGRAMA PARA PAZES DO TERCEIRO MUNDO REDES PRANA PAZ TODOS AQUELES COMPROMETIDOS COM A UNIO E HARMONIA GLOBAIS QUE ACESSAM PODER PRNICO COMO AMOR DIVINO EM SUAS MEDITAES REDES DE MANUTENO PRANA SADE REDE TAI CHI, QIGONG, ARTES MARCIAIS E IOGA REDES DE PRANA E CURA REDES DE REIKI REDES DE CURA PRNICA REDES DE QIGONG P: O que voc prev como a situao futura? R: Se tivermos acesso aos canais educativos e de mdia de um modo mais positivo e menos sensacionalista e se continuarmos com o crescimento experimental pessoal, prevejo que esta realidade e todos os benefcios do Programa Prana ficaro bem estabelecidos como uma opo de nutrio natural para a humanidade em muito pouco tempo. Gostaria de ver pelo menos tantos livros 87

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ sobre este assunto nas livrarias e bibliotecas ocidentais quanto os de vegetarianismo, meditao e curas alternativas. P: Existem comedores de prana famosos? R: O conde de Saint Germain, que alguns dizem ter escrito as peas de Shakespeare, nunca foi visto comendo ou bebendo em pblico e manteve uma forma fsica que no envelhecia durante sculos. Outros iogues do Himalaia podem receber comida oferecida com amor por seus devotos e, no entanto, no precisam de sustento atravs de comida. Muitos outros Mestres Espirituais passaram por retiros de 40 dias sem comida ou gua. Mais recentemente, Prahlad Jani, Hira Ratan Manek, Zinaida Baranova e eu mesma foram expostos ao escrutnio pblico por causa de nosso trabalho experimental nesse campo. Atualmente um rapaz de quinze anos na ndia Ram Bahadur Batan est chamando ateno com sua prpria experincia pessoal. P: Seu primeiro livro sobre o Programa Prana foi Nutrio Prnica a Fonte de Alimento para o Novo Milnio (em portugus, Viver de Luz, Ed. Aquariana). Porque considera o prana como o alimento para o novo milnio? P: Tem sido um maravilhoso alimento por milnios, mas por causa da internet e nossas redes de comunicao global, podemos agora compartilhar os benefcios do Programa Prana mais facilmente. Aps uma dcada de pesquisa experimental, j descobrimos os benefcios adicionais do aumento do fluxo prnico que, quando assumidos, criaro um caminho evolutivo mais eficaz e agradvel para todos porque descobrimos que pode eliminar a fome em todos os nveis. P: Voc falou antes sobre benefcios pessoais mas quais so alguns dos benefcios globais do aumento do fluxo prnico atravs do corpo? R: Alm de aumentar nossos nveis individuais de sade e felicidade, o impacto global na economia e no meio ambiente impressionante. Por exemplo, a cada minuto perdemos acres da floresta tropical amaznica para plantaes de alimento para o gado que depois abatido para alimentar pessoas. A adoo de uma dieta exclusiva de prana ou mesmo vegetariana acaba imediatamente com isto e sustenta assim a evoluo de uma espcie humana mais compassiva e bondosa. O Mahatma Gandhi disse uma vez que se pode dizer muito sobre uma nao pela maneira como trata seus animais. Outros benefcios globais so: a) Minimizao da necessidade e uso de inseticidas e pesticidas quando diminumos nossa necessidade de produo de safras e aumento de nossa dependncia de sistemas internos mais naturais de alimentao por prana, reduzindo assim a poluio ambiental. b) Minimizao do lixo da produo, distribuio e consumo de alimento quando diminumos nossa necessidade de consumo com o aumento do fluxo prnico. c) Diminuio de nossa dependncia de produtos farmacuticos quando aumentamos os nossos nveis de sade e longevidade redirecionando os recursos financeiros para outras reas de pesquisa. d) Diminuio de nossa dependncia dos sistemas de sade como cuidados mdicos, hospitais e impostos gastos em sistemas de apoio sade, etc. quando aumentamos sade e longevidade com o aumento do fluxo prnico. O dinheiro pode ser redirecionado para assistncia, educao ou habitao para os menos afortunados de todos os pases. e) Aumentar o fluxo prnico aumenta sentimentos de compaixo, amor, bondade e unio, diminuindo nossa dependncia com cuidados psiquitricos e elimina sentimentos sociais 88

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ de isolamento e solido que esto aumentando nas culturas ocidentais e tambm diminui a crescente taxa de suicdio. Diminuio dos crescentes problemas de obesidade e o aumento de gastos para lidar com esta questo. Quando aumentamos o fluxo prnico, somos alimentados em todos os nveis e eliminamos assim a fome fsica, emocional, mental e espiritual. A maioria das pessoas come por motivos emocionais. Anorexia e obesidade so geralmente sinais de falta de educao holstica e tambm freqentemente de auto-estima. O aumento do fluxo prnico dentro das pessoas tambm traz um melhor estado de equilbrio interior e harmonia e podemos assim utilizar os recursos do mundo de modo mais eficaz e humano. Auxilia a redistribuio de recursos porque aqueles que tm mais usam menos e sobra mais para os que no tm desde que distribuamos os recursos mais compassivamente. No entanto, o aumento do fluxo prnico aumenta naturalmente nossos nveis de compaixo quando vislumbramos o quadro maior da vida porque o fluxo prnico tambm expande nossa conscincia. Modifica nosso campo pessoal de radiao de modo que nossa presena alimenta e no drena o mundo.

f)

g) h)

i)

P: Quantos comedores de prana h no mundo e onde esto? R: Quando viajo, ouo as histrias de muitas jornadas com este processo e no final de 2004 estimamos aproximadamente 20000 pessoas vivendo somente de prana com aproximadamente sessenta e quatro mil capazes de fazer isto, mas muitos no optaram por esta escolha (estatsticas Campo Universal de Amor e Inteligncia Infinitos). Como geralmente s trabalhamos com a internet e no procuramos isto extensamente, no sabemos os nomes e lugares ao redor do mundo e ningum fez este levantamento to amplo. No houve necessidade disto porque compreendemos no incio de nosso trabalho que isto um caminho natural da evoluo humana e acontecer e ser aceito a seu tempo apesar de podermos acelerar isto atravs de programas de educao holstica que tambm incluam as descobertas do Programa Prana. Mesmo que possa parecer estranho no Ocidente, h muito tempo sabemos que uma prtica comum dos imortalistas e iogues na ndia e no Himalaia passarem sem comida, sono e at mesmo sem lquidos por longos perodos e que muitos podem tambm modificar suas temperaturas corporais e forma vontade. Isto tambm comum na comunidade de Qigong e para muitas outras pessoas que trabalham conscientemente com freqncias mais elevadas e sua transmisso, mas no podemos avaliar seu nmero. Nota: Nosso desejo de acelerar isto no motivado pelo desejo de ver um mundo que no come, mas pelo desejo humanstico de eliminar desafios de sade e fome que so totalmente desnecessrios. P: E a negatividade e todos os conflitos ocorrendo ao redor do mundo? R: apenas um dos filmes da realidade e realmente progredimos muito. Ainda h pontos crticos que necessitam de ateno e muito de ns que estamos a servio reconhecemos a necessidade de refinar as coisas porque enquanto muitos sistemas funcionam, nem todos trabalham para o bem de todos. A Lei Universal da Ressonncia diz que o que enfocamos torna-se nossa realidade; semelhante atrai semelhante e quando compreendemos que cada pensamento enviado e atrai energia semelhante que o refora e volta para ns como um bumerangue, tornamo-nos mais conscientes de quais 89

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ pensamentos, palavras e aes queremos ter. Muitos j esto fartos de matanas, caos e confuso. Sei por experincia prpria que podemos mudar nosso campo de realidade para outro canal mais harmonioso e honrvel. apenas poder da mente; j vi pessoas vivendo no cu aqui na Terra e outras, no inferno. E a maior parte disto apenas um reflexo de nossa prpria percepo. Receba como voc v um ditado metafsico comum. Penso que a mensagem vinda atravs de tantas pessoas agora que temos o poder de ressintonizar o mundo de modo que todos tenham a felicidade que desejam, mas deve comear conosco porque a massa composta de indivduos. P: Voc fala sobre as implicaes na fome mundial. A idia de levar o Programa Prana para as reas de fome prtica? R: H muitos anos que sinto que precisamos redistribuir os recursos mais eficazmente neste planeta e se no damos espiritualidade para os famintos, damos comida. Bilhes de pessoas vivem na pobreza incluindo moradores urbanos e milhes nos pases em desenvolvimento vivem em condies de perigo de vida. Enquanto um bilho vive com menos de US$1 por dia e outros dois bilhes vivem com aproximadamente US$2 por dia, a pesquisa de fontes nutritivas alternativas deve ser apoiada. Antes da guerra global ao terrorismo, US868 bilhes eram gastos anualmente em armamentos e no entanto a guerra a maior causa humana da fome e, na poca em que escrevia isto, era noticiado que os Estados Unidos estava gastando mais de 4 bilhes de dlares por semana na guerra no Iraque. Da muitos que apiam o Programa Prana sentirem que nossas prioridades precisam mudar de modo a lidar com estes desafios mais humanamente e que alguns dos fatores causais por traz do terrorismo devem ser eliminados. P: Freqentemente voc fala sobre o poder da orao e da programao no Programa Prana. Como isto pode ajudar, por exemplo, crianas morrendo de fome? R: Falaremos da questo das crianas famintas em breve. As pessoas freqentemente subestimam o poder do corao e da mente humanos, os benefcios da programao mental e o poder da inteno e da orao direcionadas. Em 1997, ouvi a histria de um orfanato na Alemanha que, depois da guerra, tinha muito pouca comida. Um grupo de crianas estava faminto e outro grupo continuava realmente feliz e saudvel. As crianas pequenas do grupo saudvel tinham uma assistente e lhe foi perguntado o que fazia diferente. Ela respondeu que comeavam o dia apenas formando um crculo e rezando para Maria e Jesus am-los, cuidar deles e fazer com que passassem pela experincia sem danos. Como todas estas crianas acreditavam nas oraes, elas permaneciam saudveis e estavam muito bem. Guiadas por um adulto consciente, nossas crianas podem viver em paradigmas muito apoiadores dos quais o Programa Prana uma parte. P: Voc pode descrever seu trabalho educacional com os Embaixadores da Luz e a Embaixada M.S.P.D.? R: A Embaixada M.S.P.D. o Movimento por uma Sociedade Positiva e Desperta. uma organizao sem estrutura fsica; um movimento de conscincia de pessoas dedicadas ao progresso positivo planetrio e individual. H pessoas envolvidas nisto em todas as partes do mundo, de profissionais de sade a trabalhadores metafsicos, igrejas espiritualistas, polticos e ativistas . Viver de prana faz parte do trabalho da Embaixada de Luz e temos uma agenda especial que chamamos de Projeto Sade Mundial, Fome Mundial significando fome de amor, sade, felicidade e fome real. Estamos enfocados em esvaziar os hospitais, redirecionar os recursos tirando dos produtos 90

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ farmacuticos e enviando para a medicina preventiva. O ponto extremo disto que, se voc muito disciplinado e dedicado em seu estilo de vida, voc pode atingir um nvel de boa forma em que no necessitar mais ingerir comida e no ficar mais doente. interessante observar a pesquisa IMS que diz como gastamos 179 bilhes de dlares em produtos farmacuticos em 1998 e uma pesquisa recente do Banco Mundial declarou que somente precisamos 350 bilhes de dlares por ano para eliminar a pobreza global o que menos de 1/3 de nosso atual oramento militar anual. P: Voc realmente acredita que o Programa Prana ter finalmente aceitao social? R: Certamente porque o fato que boa educao holstica uma ferramenta poderosa. Em nosso nvel evolutivo, interessante observar quo socialmente inaceitvel agora na Austrlia e nos Estados Unidos que pessoas ainda fumem cigarros. Devido aos macios programas de re-educao e proibies de fumar em lugares pblicos, fumar cigarros visto agora como socialmente inaceitvel devido sua associao com perigos para a sade e as estatsticas de fumantes passivos. Posso ver no futuro as mesmas atitudes evoluindo em relao a comer carne porque ser socialmente inaceitvel estar envolvido com a matana de vida animal direta ou indiretamente. Quando as pessoas forem reeducadas para agir de maneira mais bondosa e compassiva em todos os nveis, o vegetarianismo global ser a opo bvia e preferida. Nesse momento, a alimentao de luz do Programa Prana tambm ser mais aceitvel para os que desejarem uma dieta de nvel mais refinado ainda, e sua contribuio para a sustentabilidade de recursos ser apreciada e notada quando seus nveis de sade e qualidade de vida mudarem. PRANA E SADE P: Voc diz que o Programa Prana pode eliminar todas as doenas individal e globalmente. Como? R: Porque pode nutrir uma pessoa em todos os nveis. A doena fsica geralmente resulta da falta de um alimento emocional, mental e espiritual assim como de hbitos alimentares txicos e falta de exerccio. A humanidade entrou numa etapa de evoluo onde precisamos reavaliar aquilo que chamamos de verdadeiro alimento porque, pela primeira vez em nossa histria, temos o excessivo nmero de aproximadamente 1,2 bilhes de pessoas sofrendo de desnutrio por falta de alimento fsico e 1,2 bilhes sofrendo de problemas relativos obesidade devido alimentao fsica incorreta e vcios com comida rpida servida para aplacar um sociedade rpida. Para muitas pessoas comer e o prazer que comida d um vcio emocional da tentativa de satisfazer uma fome mais profunda. Nesta fase de nossa evoluo, estamos sendo intuitivamente orientados a encorajar prazeres que promovam e sustentem a boa forma fsica, emocional, mental e espiritual de todos. P: Todas as pessoas que esto no programa exclusivo de prana no ficam mais doentes? R: Isto depende de trs coisas: a) Seus nveis pessoais de calibrao. b) Quo ativas elas esto no mundo, quanto desta atividade os leva alm de seus limites, o quanto so capazes de se auto-nutrirem. c) E tambm suas agendas de servio. s vezes, pode fazer parte da agenda de algum manifestar uma doena, cur-la e compartilhar com o mundo como se curou. H pioneiros em todos os campos. P: Poderia explicar mais? 91

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: Geralmente, se uma pessoa mantm seus nveis de calibrao acima de 630*, ela est fora do campo de criao de doena exceto no caso de estar se sobrecarregando e/ou no se alimentando o suficiente. Por exemplo, durante muitos anos, eu trabalhei 120 horas por semana quando estava em casa e viajava por oito meses a cada ano, vivendo em ambientes altamente poludos. Na maior parte deste perodo raramente tive sequer um resfriado e mantive timos nveis de sade e energia por causa da natureza de meu trabalho de servio que me conservava sintonizada. Um dos benefcios do Programa Prana que nossa capacidade para muitas tarefas e longas horas de trabalho enormemente expandida se for necessrio. * Este nvel de 630 ser modificado quando o campo morfogentico mudar. P: O Programa Prana deve gerar imensa energia de cura; como se manifesta isso? R: Depende do destino de cada um. Se sua tarefa aqui ajudar as pessoas a nunca ficarem doentes, essas habilidades so aumentadas durante o processo. Muitas pessoas nas funes de cura perceberam que tm nveis maiores de sensibilidade, a clariaudincia e a clarividncia aumentadas e estes so subprodutos de viver exclusivamente de prana. Muitos curadores escolheram viver numa corrente de prana de nico alimento por causa das diversas ddivas que recebiam com isto, especialmente em relao potncia da energia que podem acessar e canalizar em seus trabalhos de cura. P: Como voc direcionou a energia que obteve pessoalmente para a cura? R: Para mim, a realidade pessoal apenas um filme e ns somos os roteiristas, estrelas e diretores. Podemos servir aqui e fazer uma diferena positiva com nossas vidas ou no. No meu filme, um dos meus papis inspirar auto-responsabilidade para auto-cura e tambm viver a vida em nosso potencial mximo portanto minha energia est direcionada para curar atravs da re-educao e fornecer ferramentas de estilo de vida para a medicina preventiva. O que descobri com minha prpria jornada de cura harmoniosa foi que, assim com h determinadas etapas para criar uma doena, ns tambm podemos des-criar a mesma doena isto , cur-la tomando as providncias que o corpo recomenda. Posso agora compartilhar as ferramentas para obter esta exclusiva informao do corpo porque autocura d poder e nos desprende da dependncia de mdicos e produtos farmacuticos. P: E a pesquisa cientfica em relao s emisses de prana e cura? Resposta com Eltrayan: Nas investigaes cientficas conduzidas pelos chineses, foi observado que o prana externo emitido por um praticante curador tem informaes diferentes das do prana de um no praticante. Sabe-se que todas as partes do corpo, rgos internos e tecidos do corpo humano tm uma campo magntico fraco. Entretanto, quando um praticante prnico entra num estado de emisso prnica, a intensidade magntica de determinados lugares da superfcie do corpo pode ser de dez mil a um milho de vezes mais forte que a dos rgos internos. Isto , de dez mil a um milho de vezes mais forte que praticante no prnico. A cura prnica foi considerada durantes muitos anos como um tipo de tratamento psicolgico e este ponto de vista ainda bastante popular no ocidente. Existem alguns motivos para isto. Por exemplo, a cooperao, especialmente a cooperao psicolgica do paciente, importante no tratamento. No entanto, experincias cientficas mostraram que molculas de cristal lquido giram sob a influncia do prana externo, demonstrando assim, que a cura com prana externo no apenas um tratamento psicolgico. Ela tem efeitos objetivos independentes de qualquer dimenso psicolgica. Numerosos casos de cura prnica de natureza extraordinria foram relatados por experincias 92

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ cientficas chinesas, provavelmente o mais dramtico sendo a cura de fraturas sseas quando foram feitos raios-X dos ossos antes e depois do tratamento, demonstrando que os ossos haviam se unido e foram curados em horas. PRANA & RELIGIO Harmonizando os campos agradavelmente Muitos caminhos religiosos falam sobre chegar a glrias mais elevadas ou ascenso ou falam sobre obter favores divinos. Na cincia dos campos, ambos podem ser medidos pelo fluxo de Graa que tambm corresponde s calibraes pessoais. Fluxo alegre de sincronicidade, a Graa vem para aqueles cujos pensamentos, palavras e aes apiam a evoluo positiva para o bem maior. P: Como o Programa Prana funciona com as crenas religiosas das pessoas? R: Geralmente ele adiciona mais uma camada nas crenas j existentes. Ao longo dos anos, falei e treinei pessoas com todos os tipos de vida e religies. Qualquer um que tenha tido algum tipo de experincia de sua natureza divina parece ser capaz de entender esta realidade quando lhes plenamente apresentada e em termos com que possam se relacionar. Como sabemos, a linguagem pode unir ou separar. P: A pessoa precisa acreditar em Deus para ser alimentada pelo prana com sucesso? R: No necessariamente, mas precisa estar aberta para o poder do amor e compreender a inteligncia e o poder do campo universal e sua capacidade de fornecer um meio alternativo de alimentao. Muitas pessoas vivenciaram os poderes curadores do prana atravs do Reiki e vrias outras modalidades de transferncia de energia. Muitas vivenciaram seus poderes de orientao intuitiva atravs de sua voz interior ou fora do instinto e outras sentiram seu fluxo de amor na meditao. Depois disto, no uma grande dificuldade aceitar sua capacidade de nos nutrir. Chamar esta fora de Deus ou no, uma escolha individual. Ela no se importa com o nome que lhe damos; a fora universal do prana fica feliz com que a reconheamos e vivenciemos porque se expande na medida em que nos identificamos com ela. P: Qual sua religio? R: Minha preferncia pessoal a experincia do campo universal de amor e os benefcios que traz para todos ns quando nos unimos conscientemente com ele. Se for necessrio identific-la, ento minha religio a ao da bondade, compaixo, harmonia e amor. P: Pode-se conservar as crenas religiosas e tambm aplicar o Programa Prana? R: Certamente. O Programa Prana apenas uma outra camada porm seu sucesso depender das religies estarem baseadas em amor, compaixo e respeito por todas as formas de vida porque influenciam poderosamente nosso campo pessoal de ressonncia e tambm de podermos magnetizar suficientes partculas csmicas para nos manter saudveis. dio, medo e separao diminuem nosso fluxo interno de prana e oculta suas ddivas. P: E se uma pessoa absolutamente no acredita na idia de Deus? R: Desde que ela possa aceitar a idia de um campo de inteligncia universal infinitamente amorosa e nutridora que est por toda parte dentro de ns e ao nosso redor ento isto ser suficiente. importante estudar as ddivas deste campo e o poder do prana como partculas csmicas porque abre 93

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ campos de possibilidades. O Programa Prana trata da mente sobre a matria e sobre quanto amor uma pessoa deseja receber e atrair, manter e irradiar; isto no precisa das realidade de Deus para existir. P: E se for um cristo fervoroso? R: No uma limitao desde que a pessoa, profundamente imersa na conscincia crstica, esteja aberta para todas as ddivas que lhe chegam. Zinaida Baranova, a respiradora russa, alcanou este estado simplesmente atravs de sua devoo ao Cristo. P: Voc alega que o Programa Prana pode unificar todas as religies de mundo. Como? R: Quando aumentamos nosso fluxo prnico, ele nos inunda com uma experincia de puro Amor Divino que nos permite ultrapassar as perspectivas religiosas meramente intelectuais e o dogma. Este fluxo de amor algo que qualquer pessoa que respire pode sentir, independentemente de condicionamentos religiosos ou culturais. Pode assim estabelecer um elo comum unificador porque a mesma fora sustenta todos ns, no sendo importante como a rotulamos. Alguns metafsicos dizem que todos ns somos clulas existindo no corpo de um organismo supremamente amoroso e sbio. O Programa Prana focaliza a compreenso da cincia de campos e no importa como as pessoas nomeiam seu Deus. P: Existe uma organizao internacional de comedores de prana? E qual seria sua agenda? um culto ou movimento religioso? R: No e no. Falando pessoalmente, ser um comedor de prana 2% do que sou e algo que eu e outras pessoas no ocidente estamos felizes em divulgar por causa de suas ramificaes potencialmente poderosas e globalmente positivas. P: No entanto, muitas pessoas a chamam de guru ou lder do culto respiratoriano. Como reage a isto? R: As pessoas precisam de apenas um guru que a Divindade Interior. Somos mestres de nosso prprio destino e ningum vtima porque todos ns criamos nossa prpria realidade. Gurus so apenas especialistas ou professores de um campo esotrico especfico e o verdadeiro guru ensina a encontrar o guru interior. Nesta realidade, os cultos no podem existir porque no h lderes, somente mestres. P: Poder mesmo o leo deitar com o carneiro como diz a profecia bblica sobre a verdadeira paz entre os reinos? R: Novamente, isto tem a ver com o campo morfogentico. Se eliminarmos a natureza agressiva da raa humana e pararmos a matana de homens e animais, isto modificar a ressonncia do campo biomagntico social e planetrio de modo suficientemente poderoso para marcar todos os reinos. Se em seguida assegurarmos que todas as pessoas esto conectadas nos canais de energia que fornecem alimentao completa para que todos ns nos sintamos satisfeitos e nos tornarmos mais alturustas, perceptivos e comearmos a agir como mestres respeitosos e amorosos, ento certamente isto tambm marcar todos os reinos. Nas minhas viagens, tenho dito freqentemente que o nvel de agressividade que vemos no reino animal um espelho do nvel de agresso que vemos no reino humano. Elimine a agressividade humana e reforce nossa capacidade de irradiao de Amor Divino e veremos a realidade do leo deitado com o carneiro.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Nota: mais Perguntas&Respostas sobre Ascenso e Iluminao no Captulo 1. PRANA E O MEIO AMBIENTE Restaurando equilbrio e recursos P: Como voc v o efeito do Programa Prana no meio ambiente? R: Vejo o Programa Prana afetando o meio ambiente em algumas etapas e cada etapa ter o efeito de restaurar o equilbrio ambiental e minimizar a drenagem de recursos. P: Poderia descrever essas etapas? R: A primeira etapa para a qual estamos agora prontos, o vegetarianismo global e os gros economizados por no alimentar mais o gado, alimentar milhes a mais a cada ano. Por exemplo, a reduo do consumo de carne nos Estados Unidos em 10% poder alimentar 60 milhes de pessoas a mais. Em 1961, a AMA disse que 90% das enfermidades podem ser prevenidas com uma dieta vegetariana. A sustentabilidade dos recursos tambm depende de darmos o prximo passo e nos tornarmos um planeta vegetariano. Como foi dito, o vegetarianismo global o 1 Passo na Agenda de Nutrio Prnica. Nosso mundo em massa pode no estar pronto para viver exclusivamente de prana, mas est mais que pronto para adotar a realidade vegetariana global. H trs motivos principais para que isto seja seriamente considerado: 1. Vegetarianismo melhora a sade quando compreendido e cuidadosamente aplicado. 2. Utilizao mais eficaz dos recursos globais com menos impacto em nosso meio ambiente. 3. Aumenta nossa experincia global de bondade e compaixo com toda vida humana e animal. Comedores de carne gastam cinco vezes os recursos em comparao aos comedores de gros nos pases subdesenvolvidos e 20 vezes os recursos do ocidente. Assim sendo, no ocidente, podemos agora mesmo passar a sermos todos vegetarianos e fazer uma enorme diferena imediatamente. Tambm podemos redirecionar o que economizamos em comida para programas de assistncia social e incentivar redistribuio de recursos. Os fazendeiros podem comear a trabalhar com suas DI e encontrar meios alternativos para sobreviver economicamente que beneficiem o planeta. Um mundo livre de matana sem sentido um objetivo interessante. Tambm reforo o vegetarianismo como prximo passo global em vez da alimentao prnica porque todas as pesquisas j comprovaram seus benefcios. O vegetarianismo far uma enorme diferena sobre nosso mundo imediatamente e a alimentao global de prana chegar a seu prprio tempo. Com mudanas de conscincia, automaticamente nos tornamos mais bondosos e mais compassivos e isto tambm se estender ao mundo animal. A economia tica dominar o futuro. P: Exatamente qual seria o impacto do vegetarianismo global sobre os recursos mundiais? R: Como este impacto to enorme, compartilharemos uma lista de estatsticas de pesquisas especficas na parte final deste livro. P: E o impacto do Programa Prana nos recursos alimentares? R: maior ainda e as pessoas podem fazer isso imediatamente. Passando de trs refeies por dia para duas, as pessoas podem reduzir sua dependncia dos recursos alimentares do mundo em 30% ou de duas refeies para uma, em 50%. A escolha de se alimentar somente da corrente de prana modifica fenomenalmente toda nossa poluio ambiental e estatsticas de drenagem de recursos.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Porque insiste tanto em que o vegetarianismo global a prxima etapa evolutiva? R: No meu livro Embaixadores da Luz, levamos o debate prnico para o palco global e compartilhamos como sociedades devem continuar evoluindo no apenas para o bem de uns poucos mas o bem de todos. A maioria das mquinas de escrever foram suplantadas pelos computadores que oferecem benefcios superiores; a carruagem a cavalo foi rapidamente substituda pelo automvel e estamos longe da poca em que os mensageiros viajavam a cavalo para entregar o correio. Agora temos o correio eletrnico. Em termos de escolha diettica e com o que sabemos agora, vejo que o consumo de carne pode ser comparado a entregar o correio a cavalo e viver de luz equivalente ao e-mail no precisa de intermedirios, apenas melhor tecnologia. Segundo Harvey Diamond, os presidentes da Academia Nacional de Cincias, a Academia Nacional de Engenharia e o Instituto de Medicina dizem juntos: Acreditamos que a mudana do meio ambiente global pode bem ser a questo internacional mais urgente do prximo sculo. Os efeitos econmicos e sobre os recursos do regime de alimentao exclusivo de prana so impressionantes assim como seu impacto sobre o meio ambiente e no pode ser ignorado. PRANA & POLTICA Harmonizando os campos eficazmente Fatos para divulgar e notar: Porque vivemos com medo, o gasto mensal para manter as tropas americanas no Iraque US$4.1 bilhes (Harpers Magazine, 06/05) O custo para eliminar toda a pobreza global de US$350 bilhes por ano. Segundo uma pesquisa do Banco Mundial, 1/3 das despesas mundiais atuais so gastas em armamento de guerra que poderiam ser redirecionadas para eliminar a pobreza global. Na metafsica uma realidade comum que, para harmonizar um pas, uma civilizao ou um mundo, precisamos refinar e harmonizar o indivduo e sua presena na comunidade e nos campos globais. Refinar um indivduo para que sua presena seja nutritiva para todos significa assegurar que o processo de refinamento seja feito de modo harmonioso em todos os campos, isto , harmonia e auto-mestria dever estar alinhados. P: Como isto aplicado na poltica? R: Felizmente este processo de refinamento pode agora ser medido com um sistema de calibrao conforme os insights oferecidos no livro de David Hawkins, Poder vs Fora. Portanto, nossa recomendao que no seja permitido a pessoas, comunidades ou pases com calibrao abaixo de 500, conduzir ou influenciar os assuntos mundiais. Por exemplo, a energia de verdade e integridade calibra em 200; abertura e empenho, em 350 e sabedoria em 400. Recomendamos ento que um candidato presidencial deva calibrar em 540+ que a energia de amor incondicional e tambm que todos os candidatos polticos e assessores devem calibrar em 550+. Isto significa que estaro trabalhando amorosa e sabiamente, alm do poder e de agendas egicas. P: Seria possvel usar este sistema para tornar a ONU e outras organizaes semelhantes mais eficazes? R: Exatamente. Por exemplo, somente quando um pas tivesse uma calibrao coletiva de 500, ele poderia interferir ou acrescentar no jogo da poltica global e orientao evolutiva. Pases com 96

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ calibrao de 300+ podem contribuir com recursos assistenciais para outros pases mas devem fazer isto incondicionalmente e sem amarras polticas. Mas os governos que receberem esta ajuda devem distribu-la aos necessitados e no encher suas prprias contas bancrias entretanto se apenas aqueles com uma calibrao de 500+ forem seus lderes, isto no ser um problema. Em outras palavras, esta recomendao significa que podemos limpar nosso prprio quintal antes de interferir no do vizinho. Parte da agenda do Programa Prana oferecer um pacote de educao holstica que aumenta os nveis de calibrao pessoal, comunitria e global de modo que o campo de harmonizao seja ampliado e os desafios de sade e fome sejam enfrentados e resolvidos mais eficazmente. O Programa Prana oferece meios eficazes para medir estas modificaes usando as ferramentas de avaliao j fornecidas. P: Como voc financiaria este tipo de pacote educacional holstico? R: O financiamento para o tipo de pacotes holsticos que fazem parte do Programa de Estilo de Vida Delicioso em 8 pontos vir de: 1) O dinheiro economizado com a queda das necessidades de cuidados de sade porque as pessoas tornam-se mais saudveis. 2) Menos gastos com a produo de alimentos porque as pessoas sero alimentadas de uma nova maneira. 3) Tambm com a economia gerada pela diminuio da produo de armas de guerra devido s pessoas viverem em maior paz interior e exterior e com menos medo. Podemos ento redirecionar o dinheiro economizado com o desarmamento mundial para atender os direitos humanos bsicos com explicado detalhadamente em meu livro Embaixadores da Luz Projeto Sade e Fome Mundial. Nota adicional: Como os campos no mentem e como estamos todos interconectados, as ferramentas para testar as calibraes podem ser usadas de muitas maneiras vantajosas. Por exemplo, quaisquer agendas de meio ambiente, poltica, religiosa e at mesmo de servios assistenciais podem ser testadas e se tiverem uma calibrao abaixo de 200, elas podem ser descartadas ou refinadas at seus nveis de calibrao melhorarem e se tornarem mais harmoniosos. Qualquer coisa com menos de 200 certamente precisa ser examinada. P: Como o aumento do fluxo prnico pode mudar perspectivas polticas? R: Ele expande a conscincia, d maior clareza mental, mais insights, aumenta a compaixo e diminui agendas baseadas no ego, ambio e poder. P: Mas as realidades espirituais no deveriam ser mantidas separadas da poltica? R: Religio e poltica freqentemente andam de mos dadas e o Programa Prana promover harmonia e unio em todos os nveis da sociedade influenciando assim todos os executivos a trabalharem para o bem maior de todos. Toda vida poltica porque constantemente negociamos nosso caminho atravs dela. Toda vida espiritual porque criamos nossos caminhos atravs dos campos de aprendizagem e crescimento. Na metafsica, tudo est interligado e tem impacto sobre o todo e nada est separado. P: Desde 1998, voc vem promovendo diversas maneiras para converter para a alimentao prnica e no mais apia o processo de 21 dias. Porque? 97

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: Como principal porta-voz do Programa Prana, senti que precisava oferec-lo da maneira mais segura possvel com a melhor educao referente ao total de suas ddivas com menos nfase apenas no aspecto nutricional. Ento escrevi O Alimento dos Deuses. E tambm 70% das pessoas passando pelo processo de 21 dias escolheram ignorar as orientaes do livro, pondo assim em risco sua sade, desnecessariamente prejudicando minha reputao e poluindo a mensagem do Programa Prana. P: Mas neste livro sobre o Programa Prana, voc volta ao aspecto nutritivo. Porque? R: Como dito na introduo, tem havido novamente tanta nfase na situao da frica com documentrios da BBC, concertos Live Aid, programas de perdo de dvidas do Terceiro Mundo, etc. e como testemunhei isso tudo, tive que me perguntar o que havamos alcanado em relao educao global com o Programa Prana e tambm como ele poderia ser mais pragmaticamente aplicado nos pases do Terceiro Mundo. Durante a ltima dcada desde que viemos a pblico pela primeira vez com isto, tanta coisa mudou, ficamos muito mais bem informados e ningum mais falou disto para os pases do Terceiro Mundo que eu decidi faz-lo. Com isto, quis fazer uma manual simples de perguntas e respostas em relao ao prana e todos seu atributos sem aprofundar muito no modo de fazer como fizemos nos manuais da srie A Nutrio Divina. P: De que maneira ficou mais bem informada? R: Acredito que agora compreendemos mais a cincia deste Programa Prana e que pode ser aplicado de forma simples e lgica com resultados positivos. Por exemplo, em 2003, eu estava na Romnia compartilhando muitas de nossas ferramentas e insights e quando retornei em 2005, descobri que as pessoas no apenas leram todos os meus livros como aplicaram pessoalmente as ferramentas dadas, viram grandes mudanas em suas vidas, ensinaram para suas famlias e amigos as mesmas ferramentas, viram como eles tambm tiveram grandes mudanas e todos voltaram para receber mais. Foi muito emocionante e inspirador lidar com pessoas to abertas para um bom programa de reeducao e que aplicavam as tcnicas experimentais com tanto sucesso. Tudo isto inspirou-me a levar tudo agora para os pases do Terceiro Mundo, depois do sucesso que tivemos com nosso trabalho nos pases do leste porque parece que quando pases vivenciaram grandes perdas e represso, eles esto muito mais ansiosos por ferramentas positivas para a mudana.

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7 Perguntas & Respostas sobre o Processo de 21 Dias, Cticos & A Mdia


Se fosse lanar hoje o Programa Prana no incluiria este captulo porque trata de alguns problemas de nosso passado. Entretanto, sinto que, uma vez lanado o atual programa, de vez em quando tambm precisa tratar de velhas idias conceituais e desinformaes que outros podem ter para que o caminho da desinformao possa ser iluminado e esclarecido. O PROGRAMA PRANA E O PROCESSO DOS 21 DIAS P: No seu primeiro livro sobre o Programa Prana, voc descreve sua experincia pessoal com esta converso e tambm uma iniciao especfica conhecida como o processo dos 21 dias. Resumidamente, sobre o que foi a iniciao do processo de 21 dias? R: Foi uma iniciao espiritual que aumentou nosso cociente interno de luz e nveis de calibrao pessoal e, conseqentemente, entregou para algumas pessoas a ddiva de poder estar livre da necessidade de ingerir alimento fsico. Para alguns, esta recalibrao foi a nveis mais profundos do canal de Amor Divino de maneira que pudssemos receber outras ddivas esotricas. P: O que a motivou a fazer o processo dos 21 dias? R: Na poca, meu nico interesse era minha ascenso pessoal e o caminho da iluminao. Se algum tivesse dito faa esta iniciao e nunca mais precisar ingerir alimento fsico, no estaria interessada. Viver somente de prana para a nutrio fsica foi um pequeno sub-produto de uma jornada espiritual pessoal muito maior que ainda continua. Para mim, a iluminao o caminho e no o destino porque sempre podemos aumentar nossa capacidade de atrair e irradiar mais luz. P: Quais foram os benefcios que obteve ao passar pela iniciao dos 21 dias? R: difcil dizer porque meu estilo geral de vida naquela poca, conservou-me nos canais de onde vm muitas ddivas e por isso, difcil distingu-las. Entretanto acredito que o processo dos 21 dias acelerou e expandiu minha capacidade de coisas como estar constantemente no fluxo da Graa, vivenciar sincronicidade constante, telepatia inter-dimensional, clariscincia e tambm o prana como realidade nutricional. P: Quais so os seus problemas ou desafios? R: Se uma pessoa no est preparada e no ouve sua voz interior, podem ocorrer muitos problemas com o processo dos 21 dias, desde extrema perda de peso at mesmo perder a vida. Um atleta deve treinar para completar facilmente a maratona e o mesmo acontece com o programa dos 21 dias as pessoas devem estar em boa forma fsica, emocional, mental e espiritual para que tenham os nveis certos de calibrao. P: Voc constantemente compartilha que prefere o processo de converso detalhado no livro O Alimento dos Deuses; porque?

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: um sistema de converso mais lento e mais fcil que promove uma integrao mais fcil nos corpos fsico, emocional e mental. Elimina muitos dos problemas que as pessoas tiveram com o processo dos 21 dias. P: Tais como? R: O processo dos 21 dias um programa acelerado que leva as pessoas muito rapidamente de uma realidade para outra. No h muito tempo de ajuste do corpo social, familiar e emocional de modo que pode ser um choque para o bio-sistema nestes nveis. Um processo gradual de refinamento parece diminuir isto e ser mais permanente. P: Todos os que fazem o processo dos 21 dias pretendem se conectar com o aspecto mais elevado ou ascenso de sua natureza divina? R: No. 83% das pessoas pesquisadas ao redor do mundo disseram que fizeram o processo dos 21 dias porque parecia bom; 72% fizeram para vivenciar Deus a DI. 19% fizeram por motivos de sade, 12% por motivos dietticos e 5%, por curiosidade! Mas digo para as pessoas: Se voc no acredita em Deus ou no Campo Universal de Amor e Inteligncia Infinitos e voc parar de comer, quem voc pensa que o alimentar? Para fazer isto, necessrio saber que elas criam suas prprias realidades e tambm tm mestria da mente como Eu espero que o prana e a fora de Deus me alimentem e assim acontece porque o Campo Universal de Amor e Inteligncia Infinitos espelha e sustenta nossas crenas. P: No seu primeiro livro, as etapas pelas quais as pessoas precisavam passar como preparao para o programa eram bem simples, mas nos seus livros mais recentes, as instrues tornaram-se mais detalhadas como, por exemplo, ser vegetariano h alguns anos, vegetalista h seis meses e se alimentar de comida crua e lquidos por mais de seis meses. Porque isto? R: Tenho um histrico de mais de 20 anos de boa forma, dieta vegetariana, meditao, etc. e apenas presumi que qualquer pessoa atrada por este processo teria tido naturalmente o mesmo tipo de antecedentes que eu. Para a pessoa no sintonizada, o programa s de prana algo muito extremista e se pode precisar estar bem preparado para ser to bem sucedido com ele e aproveitar ao mximo. Portanto os novos mtodos lidam com uma preparao mais prolongada e agora recomendamos que as pessoas convertam seus corpos para nutrio prnica atravs do programa oferecido no livro O Alimento dos Deuses e tambm compreendam a hidratao com partculas csmicas e alimentao da realidade que abrangemos em A Lei do Amor com sua nfase inclusive na energia do corao. De modo sucinto, apenas a nvel diettico, se voc quiser ser muito mais saudvel e at livre da necessidade de comer, voc deve inicialmente: Tornar-se vegetariano. A seguir, tornar-se vegetalista e parar de consumir todo produto animal. Passar ento para comida crua e, a seguir, para frutas. Depois passar para lquidos e ento para prana. Quanto mais gradual for a transio diettica, mais fcil ser liberar seu corpo emocional do vcio do prazer obtido em comer uma grande variedade de alimentos. Simultaneamente, necessrio sintonizar-se mental e emocionalmente. Mas apenas o refinamento diettico no atrair suficientes partculas csmicas para que permanea saudvel com um regime exclusivamente de prana.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Lembre que o Programa Prana no sobre no comer, sobre estabelecer uma conexo muito forte com a Divindade Interior nossa DI. Um muito pequeno subproduto que Ela nos alimentar se escolhermos no mais ingerir comida, mas sem esta conexo, quem nos alimentar? Isto no absolutamente sobre uma nova dieta de comida no-fsica. P: Voc acha agora que as orientaes do primeiro livro estavam erradas? R: No estavam erradas; mas presumi que as pessoas teriam um pouco mais de discernimento, acreditei que compreenderiam a verdadeira mensagem do livro e seriam auto-reponsveis e bem preparadas. P: Voc pode descrever qual era a verdadeira mensagem de seu primeiro livro? R: Sua mensagem bsica era que possvel ser nutrido em todos os nveis por outra fonte de nutrio e que a Divindade Interior pode fazer isto se o escolhermos. Nossa mensagem tambm sobre a necessidade da humanidade de assumir a responsabilidade por tudo que est acontecendo em suas vidas agora mesmo porque suas escolhas afetam o planeta. H muito que pode ser feito para que nossa transio atravs do milnio seja alegre com todos utilizando os recursos mais eficazmente. O primeiro livro foi realmente a jornada de minha experincia pessoal com este campo de realidade e a compreenso de que possvel apesar de no compreender sua cincia e o como. Tudo que sabia era que recebi sua ddiva como um subproduto da iniciao dos 21 dias. P: Ento, presumivelmente, somente algumas pessoas teriam a mestria de mente e a boa forma fsica para realizar o processo de 21 dias tratado no seu primeiro livro? R: Ou o desejo. Mas ainda h um nmero suficiente a fora para criar uma mudana global com isto. Acontece uma coisa engraada quando as pessoas recebem informaes que so corretas para seus destinos seus coraes cantam. Pedindo, podemos fazer um download de informaes do destino sobre porque realmente estamos aqui. Portanto se as informaes nestes livros sobre estes assuntos no fazem seu corao cantar, no o faam porque no faz parte de seu destino. Se voc decidir fazlo, voc precisa pedir a ajuda da Divindade Interna para que a transio seja alegre, fcil, com graa e ento poder limpar sua dieta, entrar em forma, examinar suas emoes sobre comida e preparar sua famlia. SOMENTE sua DI pode indicar o seu perfeito procedimento de converso e somente sua DI pode revelar-lhe seu destino. P: A seguir, voc levou esta questo do prana como nutrio para o palco global com o Livro 2 das Sries Nutrio Divina. Qual era seu enfoque? R: No segundo livro, Embaixadores da Luz Projeto Sade e Fome Mundial, temos mais informaes sobre nossos projetos de pesquisa e tambm enfatizamos mais uma vez a necessidade da boa forma e preparao. A cada edio, acrescentamos mais informaes porque estivemos expostos a mais e neste livro tambm o aplicamos a programas globais com redistribuio de recursos, meio ambiente global e outras questes mais polticas. P: No seu material adicional, voc diz que nem todas as pessoas melhoraram a sade com o processo dos 21 dias e, na verdade, as condies de algumas pessoas pioraram? R: Isto afeta as pessoas de modo diferente apesar de 91% dos pesquisados terem dito que o processo dos 21 dias foi benfico 66% disseram que sua sade melhorou. A iniciao refere-se ao redirecionamento da energia e, durante o processo de 21 dias, as pessoas recebem muitas ddivas que 101

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ nada tem a ver com o prana como fonte contnua de alimento fsico. Observei que as ddivas recebidas dependem da pureza de inteno das pessoas. P: Voc faz restries a quem pode fazer a iniciao do processo de 21 dias, como medida de segurana? R: Voc no pode fazer isso est l, como um trem sem freios, porque o primeiro livro da srie Nutrio Divina est publicado em 17 lnguas e lanamos atualizaes e orientaes regulares como Em Forma para o Prana. Tambm escrevemos uma lista de conferncia do que queremos que as pessoas faam e continuamos atualizando e divulgando nossas pesquisas e recomendaes. Na minha viso, as pessoas so inteligentes e usam seu discernimento. E temos o melhor professor e guia que nossa Divindade Interior que s deseja nosso bem. Quem sou eu para dizer o que podem fazer ou no especialmente para o tipo de pessoas que esto pr-programadas para isto? Mas podemos oferecer orientao e melhorar nossos modelos com mais textos, como fazemos continuamente com nossos escritos na revista gratuita A Voz de ELRAANIS e agora com este compndio. P: Pessoas doentes podem fazer o processo dos 21 dias? R: Ouo falar de muitas curas milagrosas que aconteceram atravs do aumento do fluxo prnico e, no entanto, muitas destas pessoas no esto com todos os nveis em forma e ainda assim, tiveram grandes benefcios ao fazer isto. No sabemos porque o Programa Prana cura alguns e outros no, mas sabemos quanto mais em forma estivermos em todos nossos nveis, mais seguro o processo dos 21 dias. Pessoalmente, ainda recomendo que, em vez disso, todos apliquem o programa de converso do Alimento dos Deuses. O PROGRAMA PRANA CTICOS E A MDIA P: Em 2000, voc foi agraciada com o Prmio IgNobel de Literatura da Universidade de Harvard pelo livro Nutrio Prnica. Qual foi sua reao? R: O filsofo alemo Arthur Schopenhauer disse: Toda verdade passa por trs fases. Primeiro, ridicularizada. Segundo, violentamente contestada. Terceiro, aceita como sendo patente. Portanto, bons programas de educao holstica que focalizam o potencial humano e combinam antigas tradies orientais aliviaro isto. Dito isto, minha reao pessoal notcia do Prmio IgNobel foi de muito riso porque tenho certeza que o prmio foi dado com bom humor baseado na natureza aparentemente incrdula de nossa realidade. P: Como voc trata com a mdia? R: Despreocupadamente, com senso de humor e mais uma dose de informaes de re-educao. Raramente as coisas so o que parecem. Por exemplo, ultimamente meu exerccio fsico favorito andar de costas descala na praia. Algumas pessoas que me vem fazendo isto todos os dias, podem pensar: L vai aquela senhora estranha com chapu de caubi, sem culos escuros, andando de costas de novo. Fico pensando se ela excntrica ou faz isso por algum motivo? O chapu protege meu rosto do sol quente australiano e no usar culos escuros (que fora do comum em nosso clima) permite-me absorver mais prana diretamente no crebro com os olhos. Andar descala significa que posso me alimentar de prana do solo e andar de costas reequilibra todo meu fluxo interno de energia, energiza e exercita meu corpo de maneira diferente.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Similarmente, pessoas dizem: Isso bobagem, todos precisam comer, ela uma mentirosa. O que no compreenderam por falta de exposio educacional foi todos os benefcios que citamos neste livro. Portanto, preciso tratar o ceticismo com respeito e despreocupao e o bom humor sempre ajuda. P: Falando de cticos e dvidas, voc tem sido criticada por no fazer testes empricos para provar suas alegaes de que alimentada pelo prana. Estaria preparada para fazer isto? R: Fiz muitos exames alopticos e alternativos para me satisfazer de que possvel porque meu corpo permanece saudvel e compartilhei os resultados com todo o mundo. Tambm trabalhei com mdicos na Alemanha, na ndia e mais recentemente na Rssia e fui testada por eles. Por causa do tempo que precisei para cumprir meus prprios destinos, no estou preparada para interferir no meu cronograma de trabalho e ser testada cada vez que algum pede que prove isto. Tambm sei que com tempo, mais pessoas descobriro isto e ento o poder prnico ser comprovado e se tornar uma escolha normal de estilo de vida assim como hoje o vegetarianismo. O tempo um bom nivelador das reas de controvrsia. P: Como principal proponente no mundo do paradigma de Nutrio Divina e algum que precisou lidar com todo o ceticismo normal em relao realidade da alimentao prnica, como v o futuro disto? R: Como muitos iogues e xams, fui abenoada com a capacidade de vislumbrar de tempos em tempos nosso futuro e testemunhei que, por causa de seus benefcios pessoais e globais, a realidade do prana como alimento est sendo divinamente apoiada e no ir embora. Vi um mundo em que a matana de qualquer forma de vida humana ou animal no mais faz parte de nossa realidade e vista como algo pertencente ao nosso passado mais brbaro e escuro. Neste novo mundo, existe amor, honra e respeito por toda forma de vida e as pessoas foram educadas para criar e manter a boa forma fsica, emocional, mental e espiritual. Nesse mundo, vivemos em cidades arco-ris de luz cristalina que irradiam com amor, sabedoria, sade e felicidade. A questo como chegamos la? Que medidas precisamos tomar para desenvolvermos este novo mundo? A resposta simplesmente uma questo de expanso de nossas conscincias que acontece quando adotamos um estilo de vida mais holstico feito para mudar nossos padres de ondas cerebrais e ativar nossas sensibilidades mais elevadas. Enquanto o ceticismo saudvel, ignorncia e medo surgem da falta de educao e por isso crucial que aqueles que esto na linha de frente deste novo paradigma, ajam sempre como mestres. Parte desta mestria acarreta ser capaz de segurar e irradiar a vibrao de amor em todas as situaes independentemente do que estiver acontecendo. P: Como no ocidente, a mdia trata desta realidade? R: De modo geral, tem dado muito apoio apesar de na minha experincia pessoal, a corrente principal da mdia tem freqentemente focalizado mais no sensacionalismo do que na reportagem educacional responsvel. Enquanto aprecio o fato de quererem mostrar dois pontos de vista, acho muito curioso fazerem para algum completamente ignorante sobre o campo prnico, perguntas sobre suas possibilidades para que a mdia possa apresentar uma viso objetiva. Por mais de uma dcada, fizemos pesquisas experimentais sobre isto com milhares de pessoas e fazer-nos perguntas para depois verificar com um mdico que, geralmente, nunca ouviu falar de prana, que funciona na 103

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ mentalidade do campo Beta parece-me muito sem sentido. como pedir a um matemtico para comentar sobre a complexidade de escrever uma sinfonia musical reas diferentes de educao e criatividade. P: No incio do milnio, voc praticamente deixou de lidar com a mdia global sobre O Programa Prana. Porque? R: Inicialmente, tnhamos completado o ancoramento desta realidade no campo morfogentico ao atingir aproximadamente um sexto da populao da Terra com a realidade desta possibilidade. Isto deu-me o luxo de poder ser muito mais seletiva e tratar apenas com a mdia aberta, positiva e ntegra. A maioria dos proponentes deste programa afasta-se da mdia depois de algum tempo porque a atitude sensacionalista freqentemente adotada pode ser um pouco desconcertante. Em segundo lugar, era hora de comear outro nvel de meu prprio destino de servio. P: Como porta-voz na mdia, voc falou desde 1997 direta ou indiretamente para mais de um bilho de pessoas sobre a Nutrio Divina. Qual foi sua maior aprendizagem com a mdia descrente e ctica? R: A maior parte do que aprendi tratando com a mdia ctica est documentado em Reportagem Responsvel em: http://www.selfempoermentacademy.com.au/htm/files/docs/DNP-RESPONSIBLEREPORTING.pdf Aprendi pessoalmente mais humildade e tambm que quando estamos na verdade, que uma experincia real nossa, no importa o que as pessoas digam. Tambm aprendi os benefcios e a importncia de uma boa pesquisa e profundo conhecimento tanto intelectual quanto experimental do assunto. Por fim, experimentei uma reconfirmao que a pesquisa benfica para o mundo no necessariamente promovida se ela entra em choque com dinheiro e agendas de poder mais dominantes. As mudanas na economia, no meio ambiente e na medicina que realmente acontecero com a adoo do Programa Prana, so revolucionrias e s podem acontecer atravs de uma mudana na conscincia humana onde solues para o bem de todos so apoiadas. P: Porque voc persiste em divulgar o Programa Prana? R: Porque os benefcios que o Programa Prana oferece para nosso mundo so por demais surpreendentes e positivos para serem ignorados. Tambm persisti em tratar com uma mdia mais selecionada porque acredito que uma das mais poderosas ferramentas para acelerar a educao global e libertar o mundo dos paradigmas do medo e da ignorncia presumindo, claro, que usada para o bem maior e com integridade. P: Algumas mortes foram associadas a este programa de 21 dias pode falar sobre isso? R: No estive diretamente envolvida nisto e s posso dar as informaes que me foram passadas quando pesquisei o caso e nunca soube todos os fatos de qualquer dos casos. Gostaria de acrescentar que foram amplamente investigados pela polcia que excluram qualquer culpa minha. A controvrsia no vem do fato de pessoas terem morrido mas porque as pessoas no acreditaram nesta possibilidade e portanto, para eles o fato de eu indicar que possvel, esta moralmente errado e as pessoas em questo esto sendo enganadas. Desde que no seja a hora de algum partir e que as pessoas foram preparadas com responsabilidade afinando bem seus sistemas e sua calibrao, viver puramente de prana no apenas seguro como melhora nossos nveis de sade e longevidade. 104

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Enquanto preferiria no ter qualquer perda de vida associada a isto e todos agissem responsavelmente, os seguintes fatos no podem ser ignorados: a) Metafisicamente, voc no pode morrer exceto quando sua hora. Sua DI e o Campo Universal de Amor e Inteligncia Infinitos iro burlar uma morte fora de hora. A pesquisa de calibraes de David Hawkins compartilha que sabemos a hora exata de nossa morte no momento em que nascemos. b) A questo de tantas pessoas morrerem por falta de alimentao adequada precisa ser tratada imediatamente. Estatisticamente, podemos perder 3 em 20000 em uma dcada em vez de uma a cada 2 segundos por fome, ento precisamos ver isto sob outra perspectiva. Pessoas morrem constantemente por falta de percia mdica, de diagnstico errado, ignorncia dos fatores causativos subjacentes e mais ainda. Tudo isto pode ser re-equilibrado e diminudo atravs do estilo de vida do Programa Prana para medicina preventiva. Acidentes de carro, estilo de vida sedentrio, guerra e fome e ainda o uso imprprio de prescries de drogas mataro mais bilhes de pessoas do que uma converso irresponsvel para o Programa Prana. Por exemplo: H mais de 10 milhes de reaes adversas anualmente com remdios prescritos e aprovados pela FDA. No estamos falando de um pequeno enjo ou dores de cabea. Entre 60000 e 140000 pessoas morrem por ano devido a reaes adversas de medicamentos. A cada ano, mais americanos morrem depois de tomar remdios prescritos do que morreram em toda a guerra do Vietnan. Julian Whitaker, M.D., autor de Revertendo a Doena Cardaca, Guia para a Cura Natural e outros livros P: Depois da morte da mulher na Esccia, voc foi desafiada pelo 60 Minutos australiano a passar um perodo de 7 dias sem comida e sem lquidos qual foi o resultado desse julgamento alm do que a mdia principal noticiou? R: O resultado foi que o programa 60 Minutos parou a experincia 5 dias depois, temendo que eu tivesse sucesso, fato que poderia criar problemas para eles pois sua inteno sempre foi retratar-me como aloprada e tambm para que provassem que passar sem comida ou lquido era perigoso, como de fato para quem no est preparado. O resultado foi estabelecido antes de comearmos (apesar de, ingenuamente, eu no ter percebido suas intenes) portanto era para ser visto como um fracasso. Testes de calibrao atestaro isto porque todo o programa foi gravado. P: O que voc aprendeu com este desafio do 60 Minutos? R: Pessoalmente, aprendi a no ser to ingnua e confiante na integridade jornalstica. Tambm aprendi a me envolver somente em experincias com pessoas bem informadas que tm intenes positivas e o melhor interesse em educao global e que compartilham o mesmo nvel de integridade. Tambm compreendi que no se pode subestimar a inteligncia da audincia. Quando perguntada sobre sua opinio do programa que abordou minha histria, 70% disse inicialmente que acreditava na possibilidade, um resultado de apoio porque isso surpreendeu a mim e a equipe do 60 Minutos. P: Se pudesse voltar atrs, voc o faria novamente? R: Sim. Opto por ver tudo perfeito porque todas as situaes tem alguma ddiva de ensinamento mas eu refinaria e legalizaria o acordo para impedir notcias incorretas e que o 60 Minutos retrocedesse e uma corroborao imparcial de partes independentes motivadas por paradigmas mais elevados. P: Ento voc acredita que qualquer publicidade boa ou m benfica? 105

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ R: Nem sempre. Entretanto, mesmo que no seja to apoiador, a publicidade sobre esta questo ao menos planta sementes de pensamento nas mentes das pessoas e essas sementes podem florecer luz da compreenso com mais educao. P: Voc disse antes que difcil descobrir quantas pessoas no ocidente utilizam agora o Programa Prana. Isto acontece por causa da reao social negativa? R: Por um lado sim. Por este paradigma ser to desafiador ao status quo da realidade, muitos de ns j passamos por ridculos, oposio clara ou velada mas sabemos que finalmente o Programa Prana ser aceito. No desenrolar destas etapas em diversos pases onde comedores de luz esto demonstrando este paradigma, alguns se ocultaram e raramente falam sobre esses assuntos e outros vieram a pblico com seu apoio mas a maioria apenas discreta, confiando em sua orientao interior sobre com quem podem compartilhar estas questes. P: Desde que semi aposentou-se da mdia, existe mais algum que aceitou o desafio de vir a pblico com o Programa Prana? R: Sim, os arautos de mudanas sempre trabalham em ondas: nos anos 70, Wiley Brools lanou o respiratorianismo no cenrio americano e eu tive uma posio muito pblica com a nutrio de prana na Austrlia, sia e Europa por quase uma dcada at completar minha funo de divulgao deste trabalho. Depois Hira Ratan Manek tornou-se a figura pblica que incansavelmente viajou pela ndia e Estados Unidos e trabalhou com vrias equipes mdicas e cientficas para oferecer sua pesquisa e experincia com o programa de alimentao solar. Depois de Hira, haver outra pessoa e assim continuar. E certamente reconhecemos todo o trabalho que outros fizeram para contribuir pessoal e profissionalmente para ancorar esta realidade. Voc pode dizer quando um paradigma chegou para ficar quando diversas pessoas com diferentes antecedentes, a maior parte nunca tendo se encontrado, comeam a pesquisar e compartilhar as mesmas descobertas e uma das atuais emoes nos crculos esotricos refere-se s ddivas que vm quando conscientemente modificamos padres de ondas cerebrais e trabalhamos com a energia do amor e da compaixo que tambm so dois aspectos importantes para o sucesso do Programa Prana. P: Voc tambm destaca a necessidade de honestidade a cada passo do caminho com este processo de converso; porque? R: Tenho visto o maravilhoso trabalho de vrias pessoas neste campo desacreditado desnecessariamente. Por exemplo, houve casos de comedores de luz bem conhecidos que relaxaram com isto ao longo dos anos e escolheram comer uma refeio de vez em quando. Quando confrontados com isto, eles negaram e suas reputaes foram arruinadas e seu valioso trabalho neste campo, desacreditado. Ser alimentado por prana no necessariamente uma realidade em preto e branco, onde ou comemos regularmente ou no comemos nunca. Sempre foi para mim uma questo de liberdade de escolha e honestidade em nossa jornada ajuda os outros a apreciarem isto. Por exemplo, nenhuma clula do meu corpo acredita que precisa de comida para ser sustentada ou para viver. Sabendo isto tanto intelectual quanto experimentalmente tenho escolha e no tenho medo de conseqncias negativas de comer ou no; isso no importa. Precisamos lembrar que ao viver de prana como nico alimento parece inacreditvel para outros por causa da falta de educao e exposio sua possibilidade a nica pessoa para quem devemos provar qualquer coisa somos ns mesmos porque nossa jornada de liberdade e precisamos 106

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ ser honestos conosco mesmo e com outros para tornar o caminho mais fcil e honrar os desafios que enfrentamos no caminho.

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8 Alimentao Solar, Bigu & O Quadro Maior


ALIMENTAO SOLAR PERGUNTAS COM HIRA RATAN MANEK P: O que Alimentao Solar? R: Alimentao solar o fluxo de puro prana atravs de nosso sol do Sol Central inter-dimensional onde suas freqncias so diminudas para uma radiao que a Terra e seus habitantes possam usar. uma forma difusa de pura conscincia crstica em que crstica significa puro Amor Divino. Canalizada diretamente para o crebro atravs dos olhos, ela estimula mudanas de ondas mentais e ativa os centros cerebrais mais elevados e tambm nutre todo o corpo. O principal proponente da Alimentao solar Hira Ratan Manek e seu website www.solarhealing.com tem mais detalhes e oferecemos o programa de Alimentao solar na prxima seo. Hira tem estado envolvido em pesquisas mdicas e cientficas sobre isto e abaixo esto algumas descobertas com o Dr. Shah. P: H muitas diferenas entre como Hira e voc acessam e utilizam o Programa Prana. Pode falar mais sobre isto? R: A principal diferena entre nossos sistemas que o sistema de alimentao solar basicamente um sistema alternativo externo de alimentao que obtm puro prana atravs do sol. O sistema que tenho pesquisado um sistema interno de alimentao que acessa luz violeta em partculas csmicas utilizando os centros de energia de nossos chacras e trabalhando tambm com os tomos. Nos ltimos anos, testamos isto passando perodos de tempo em um ambiente de quarto escuro sem comida fsica e sem qualquer luz externa. Isto permitiu-nos experimentar mais poderosamente o fluxo natural de luz interior e tambm sentir os efeitos do aumento no crebro da produo de melatonina e neurohormnios DMT e 5-MeO-DMT. P: A idia de alimentao solar ou Surya-Ioga muito boa e interessante mas o que acontece quando se vive em lugares onde h o mnimo de sol e o mximo de poluio que encobre os raios benficos de prana, como por exemplo num longo inverno da Europa? R: exatamente por isso que acho que apenas alimentao solar insuficiente para sustentar o fluxo de Nutrio Divina em massa e que para fazer isto devemos nos alimentar com a energia do Sol Central que flui atravs de nossos tomos dos universos interiores. E tambm os comedores de sol bem sucedidos que conheci, inclusive Hira Ratan Manek praticam esta verso do Programa de 8 Pontos do Estilo de Vida Delicioso como foi dito anteriormente. Para manter compativelmente nossos nveis de sade e felicidade, devemos conscientemente administrar nosso fluxo de energia interna e externa e conservar nossa calibrao em certos nveis. Nota de Jasmuheen: Uma vez Hira me disse as energias provenientes do sol fsico so to poderosas que, ao flurem por nosso corpo atravs dos olhos, inundam nosso sistema e queimam qualquer escria, da purificando e nutrindo-nos independentemente de nossos sistemas de crena. Durante o ano de 2005, Hira voltou a ingerir ocasionalmente pequenas quantidades de comida porque sua extensa programao de servio significava menos exposio luz solar e menos caminhadas descalo. Indeciso sobre vir a pblico com isto ou no, permaneceu em silncio mas foi descoberto 108

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ por outros que ficaram zangados com suas negativas iniciais. Sinceramente espero que todo seu maravilhoso trabalho no pare por causa deste incidente. Informaes da pesquisa do Dr. Shah com Hira Ratan Manek: Quando Hira Ratan Manek foi testado durante um perodo de 411 sob rigorosa e constante superviso. Documento completo em: http://www.selfempowermentacademy.com.au/pdf/light-ambassadry-research-booklet.pdf Atraindo energia de Fontes Csmicas, o Dr. Shah v a alimentao solar mais como matemtica de energia do que matemtica de calorias. Ele diz: De todas as fontes csmicas, o SOL a fonte mais poderosa e prontamente disponvel e tem sido usado para obteno de energia por sbios e Rishis desde a antiguidade, incluindo-se o Senhor Mahavir, lamas tibetanos e outros Rishis. Alm disso, como a energia do SOL recebida o crebro e a mente so os receptores mais potentes do corpo humano, a retina e a glndula pineal (o terceiro olho, ou o assento da alma, segundo Andr Descartes) esto equipadas com clulas fotorreceptoras e podem ser considerados rgos fotossensveis. Assim como o reino vegetal se desenvolve com base na clorofila e na fotossntese, que dependem diretamente do Sol, deve ocorrer alguma fotossntese quando hypothesize a energia solar. P: Como essa energia solar entra no corpo? Resposta baseada do estudo do Dr. Shah: Por vias complexas e independentes. H uma via que comea na retina e termina no hipotlamo, conhecida como trato retino-hipotalmico. Essa conexo transmite informaes sobre os ciclos de claridade e escurido ao ncleo supraquiasmtico (NSQ) do hipotlamo. A partir deste ncleo, os impulsos nervosos so transmitidos pelo nervo pineal (sistema nervoso simptico) glndula pineal. Esses impulsos inibem a produo de melatonina. Quando estes impulsos cessam ( noite ou no escuro, quando a luz no mais estimula o hipotlamo), a inibio da pineal termina e h secreo de melatonina.) Desse modo, a glndula pineal (ou terceiro olho) um rgo fotossensvel e um relgio importante para o corpo humano. Os processos inexplorados de sntese e transformao de energia a partir da energia solar talvez ocorram em parte nessas estruturas. P: O que o senhor descobriu sobre o papel da glndula pineal nesse processo? Resposta baseada nos estudos do Dr. Shah: Quando analisamos os detalhes da literatura cientfica moderna e tambm comparamos estes dados com os textos religiosos da ndica antiga, assim como ao ocultismo ocidental e aos escritos da Nova Era, ressalta o seguinte: A ativao da glndula pineal a etapa fundamental dos processos de transformao das energias psquica e espiritual. nessa glndula que acontece o processamento e a redistribuio da energia. A glndula pineal o regulador central de todas as glndulas endcrinas e, desta forma, controla o sistema humoral. Alm disso, a pineal regula o ritmo circadiano, o ciclo de sono-viglia e tambm retarda o processo de envelhecimento. Ela desempenha funes psquicas e a sede da mente ou da lama, razo pela qual conhecida como terceiro olho. A pineal corresponde ao chakra Agna (Ajna) do sistema tntrico. Sua ativao pode ser conseguida por prolongadas tcnicas de ioga e meditao, ou por meio da prtica de energia solar. Esta ltima tcnica no segue as etapas do ioga clssico. A pineal tambm inibe o crescimento e as metstases de alguns tumores e tem efeito estimulante no sistema imunolgico. Obrigado, Dr. Shah.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ BIGU E QIGONG P: O que o estado de Bigu sobre o qual falam os mestre de Qigong? R: Bigu o estado no qual uma pessoa pode entrar espontaneamente com a prtica de Qigong; um estado no qual estamos livres da necessidade de ingerir comida fsica e s vezes tambm sem lquidos. Bigu um estado no qual a pessoa mantm uma vida normal sem ingerir qualquer comida. Bigu padro significa muito pouca ou nenhuma ingesto de gua. Bigu bsico significa beber somente gua e sucos. Bigu no-bsico significa tomar gua, sucos e s vezes frutas suculentas e sopas de legumes. Experimentei pessoalmente todos os trs estgios de Bigu por opo ao longo dos ltimos 12 anos porque o trabalho destes mestres de Qigong est focalizado em outras reas da sade e eles desencorajam publicidade sobre o Bigu pois acham que a sociedade no est pronta para aceitar o fenmeno Bigu. P: Voc pode compartilhar um pouco mais sobre qigong? R: O website http://www.qigong.net/ compartilha: H muito tempo atrs na Antiga China, as pessoas gradualmente perceberam atravs de luta pela sobrevivncia que determinados movimentos do corpo, concentrao mental e imaginao e tambm vrias maneiras de respirar podiam ajud-las a ajustar algumas funes do corpo. Este conhecimento e experincias foram resumidas e refinadas ao longo do tempo e passados s geraes seguintes... formando o que hoje conhecido como Qigong Tradicional. Uma caracterstica comum do qigong o treinamento simultneo do corpo e da mente. Este duplo cultivo da personalidade e da essncia o contedo principal do qigong. Seu estilo de movimentos e imobilidade e seu mtodo caracterizado pela combinao da mente (conscincia), do Qi (bio-energia), do corpo e do esprito. O Qigong tradicional baseia-se no princpio da Virtude. Somente enfatizando a virtude, ser virtuoso, manter a virtude e com corao benigno virtuoso, carter virtuoso e ao virtuosa podemos alcanar a harmonia com nosso meio ambiente e cumprir as trs fases para praticar qigong: calma, tranqilidade e naturalidade. A virtude a chave de ouro para o porto do qigong. Uma vida virtuosa tambm a chave para aumentar o fluxo prnico. P: Voc disse que comunidade Qigong fez muitas pesquisas sobre Bigu. Pode dar mais informaes? R: Sim, na pgina 286 do livro Explorao Cientfica do Qigong do fsico nuclear Lu Zuyinh, ele fala mais sobre o estado de Bigu e tambm sobre as experincias feitas com pessoas que no comeram por at 6 anos. O dr. Yan Xin um dos mais respeitados e reconhecidos mestres Qigong na China e foi com a sua cooperao que profundos estudos foram feitos e compartilhados com o mundo. Muitas pessoas entraram em estado Bigu espontaneamente por estarem na sua presena e muitas pesquisas foram documentadas em chins. Na verdade, mais de sessenta livros foram escritos sobre sua pesquisa do poder e dos benefcios das emisses Qi. P: Existe um nvel comum de ingesto de calorias entre os comedores de prana que conhece e os praticantes de Bigu? R: Segundo os cientistas que medem emisses qigong e estudos sobre o estado Bigu, muitas pessoas em Bigu vivem com menos de 300 calorias por dia durante anos sem qualquer dano para seus corpos 110

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ fsicos. Em outubro de 1987, Ding Jing, de 10 anos, entrou em estado Bigu e nele ficou por mais de seis anos, com um consumo de calorias entre 260 e 300 por dia. Descobrimos a mesma coisa e muitos continuam vivendo com muita sade com doses de calorias que continuam desafiando as modernas crenas mdicas e cientficas. Pessoalmente, fiquei mais saudvel com os estados Bigu e h muito tempo provei para mim mesma, sem sombra de dvida, que algum outro poder est nutrindo meu corpo. P: Qual voc acredita ser o principal requisito para viver exclusivamente de prana e qual o segredo de viver apenas com Luz Divina? R: Aps mais de uma dcada de pesquisas experimentais pessoais e de entrevistar centenas que vivem de Nutrio Divina com sucesso, minha nica concluso que nossa vibrao que determina nosso sucesso com isto, nada mais e nada menos. Nossa vibrao permite-nos atrair esta nutrio dos planos interiores, de volta para nossa estrutura celular, se essa for nossa inteno. Tambm nos permite atrair doses maiores de chi ou prana interno ou externo na forma de um maior influxo de Fogo Csmico, Akasha e Luz Astral que so os principais elementos sustentando todas as partculas de vida. Um corao puro, capacidade de servir com compaixo e bondade, abertura para as Leis Superiores e usar nossa mente superior nos sintonizam poderosamente com os canais que podem revelar nossos poderes paranormais dentre os quais a capacidade de Bigu apenas um pequeno subproduto. P: Alm das explicaes fornecidas sobre como atrair mais prana para o corpo e porque isto acontece, como por exemplo, calibrao, padres de ondas cerebrais, etc. existe mais alguma explicao nas pesquisas chinesas sobre como isto funciona especialmente com cura e Bigu? Resposta com Eltrayan: Sobre como o prana externo pode levar cura e ao estado Bigu, dito que a pessoa mdia tem aproximadamente entre 14 e 15 bilhes de clulas cerebrais mas geralmente s usa entre 4 e 5% e nunca mais de 30% destas clulas. Apesar das pessoas mais velhas poderem ter falhas de memria, entre 80 e 90% das clulas cerebrais no foram usadas at a hora de sua morte. Foi observado que aps uma pessoa entrar num estado de exposio ao prana externo, os nutrons nas camadas profundas do crebro tambm entram em estado de excitao. Isto afeta as regies do crebro onde est focalizada a conscincia. Como resultado, as correntes bio-eltricas nestas reas so provavelmente aumentadas. Em outras palavras, a pratica prnica ativa os 80-90% das clulas cerebrais no utilizadas ao fortalecer as correntes bio-eltricas do crebro. Ao entrar num estado prnico, o consumo de oxignio diminui e ao mesmo tempo, aumenta a capacidade dos pulmes de absorver oxignio. E tambm as capacidades dos tecidos de todo o corpo para armazenar oxignio e dos pulmes so melhoradas. Conseqentemente, a prtica prnica muito mais eficaz que o treinamento atltico. Corredores de longa distncia tm grande capacidade pulmonar mas tambm consomem grande quantidade de oxignio e, por isso, no podem ficar debaixo dgua por muito tempo. Mas algumas pessoas podem ficar vivas quando enterradas em um caixo por 6 ou 7 dias. difcil explicar este fenmeno segundo a capacidade pulmonar e a necessidade de oxignio de uma pessoa normal. Entretanto explicvel sob a perspectiva prnica. Num estado pranicamente melhorado, um praticante no precisa de muito oxignio. As prticas prnicas aumentam a eficincia da inalao e expandem a capacidade de armazenamento dos tecidos pulmonares. Tambm diminui o consumo de oxignio. P: Como isso possvel? Existem mais motivos estudados que ainda no mencionou? 111

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Resposta com Eltrayan: Pesquisas indicam que em determinados estgios da prtica, alguns praticantes prnicos comem muito pouco ou mesmo nada. Isto acontece porque so capazes de transformar a energia e fazer pleno uso da energia armazenada para se manterem vivos. Alguns nem bebem gua porque a gua pode ser absorvida pelos poros da pele. Podemos perguntar como algum pode viver ser comer. Primeiro, os lquidos gstrico e interno dos praticantes prnicos contm muitos nutrientes. Segundo, todos tm nutrientes armazenados no corpo mas a maioria das pessoas no sabe como transformar e utiliz-los. Pode-se passar muitos dias sem ingerir comida e ainda assim estar energizado absorvendo substncias auto-transformadas altamente energticas. No uma questo de comer mas sim de absorver nutrientes de modo diferente. Podemos utilizar a nutrio acumulada do corpo e transferi-la para os lquidos gstrico e intestinal para ter alimento de alta qualidade. Praticantes prnicos no absorvem nutrientes apenas pela boca e pelo nariz. Eles podem usar outras maneiras para absorver substncias energticas para alimentao. Por exemplo, a gua no precisa entrar somente pela boca. A luz no precisa entrar somente pelos olhos. Praticantes prnicos absorvem substncias altamente energticas do universo que esto disponveis para todos. Desse modo, pode-se comer menos ou no comer por longo tempo e ainda manter um alto nvel de energia. Quando a absoro de substncias altamente energticas aumentada, pode-se passar sem comer por muito tempo. Desse modo, as prticas prnicas so um meio ideal para melhorar o sistema digestivo do corpo. Somente as primeiras pesquisas cientficas foram feitas at agora sobre as surpreendentes possibilidades oferecidas pelas prticas prnicas. Entretanto, os chineses lideram nesta rea e dez anos de pesquisas esto sendo agora traduzidos para o ingls e sero muito educativas para a cincia ocidental. (E perfeitas para serem aplicadas em pases do Terceiro Mundo para diminuir os desafios de sade e fome.) O PROGRAMA PRANA E O QUADRO MAIOR P: Voc disse que somente estar livre da necessidade de alimento fsico no motivao suficiente para as pessoas nesta jornada e que pessoas que desejam se envolver nisto precisam perceber o quadro maior. Pode explicar isto significa? R: A humanidade foi agraciada com uma surpreendente capacidade para redescobrir, reconhecer, experimentar e demonstrar a Fora do Deus interior. Fomos programados para demonstrar esta Fora Divina e sermos um com ela a qualquer momento desejado porque em um nvel, funcionamos como mini-computadores que executam o mesmo software que o Computador Csmico chamado Deus. Esta Fora Divina ou Deus irradia seu amor e luz nutritivos atravs de nosso centro solar interno para alimentar nossos chacras e, atravs do sol fsico de nosso mundo, ela tem o poder de alimentar nossas clulas por meios internos e externos. No entanto, o mais notvel no ver um ser humano ficar livre da necessidade de alimento fsico mas ver um ser humano irradiar tanta luz e amor que todos na sua presena so alimentados. P: Porque resolveu oferecer o Programa Prana para os desafios do Terceiro Mundo neste livro? Isto no um assunto apenas para agncias assistenciais? R: Acredito que quanto mais ampliarmos nossa pesquisa e compartilharmos sua importncia nestes desafios, mais rapidamente eles podero ser solucionados. Seus benefcios no so apenas para ums poucos escolhidos e educando amplamente em nveis bsicos podemos tratar deste desafios em muitos nveis. Tambm pode inspirar outras pessoas alm das que esto em agncias assistenciais e 112

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ na Naes Unidas a compartilhar estas informaes nos canais apropriados que conhecemos. Tambm acredito que quanto mais pessoas adotarem este paradigma, poder ser projetado holograficamente com mais fora e impresso em reas de necessidade para modificar a dinmica dos campos e aliviar o sofrimento. P: Voc deseja acrescentar mais alguma coisa a este assunto antes de vermos como o Programa Prana pode ser aplicado em programas assistenciais no Terceiro Mundo? R: Como acabamos de examinar um pouco a Alimentao solar, penso que a pesquisa de Mikahael Aivanhov faz um bom resumo quando diz: Quando focalizamos nossa ateno no sol, o centro do nosso universo, chegamos mais perto de nosso prprio centro, nosso eu superior, nosso sol interno; derretemos nele mais e mais. Mas focalizar nossa ateno no sol tambm significa aprender a mobilizar todos nossos pensamentos, desejos e energias e coloc-los a servio do mais elevado ideal. Aquele que trabalha para unificar a multitude catica de foras internas que constantemente ameaam destru-lo, e as lana na busca de um objetivo luminoso e benfico, torna-se um ponto focal poderoso capaz de irradiar em todas as direes. Acreditem, um ser humano que domina as tendncias de sua prpria natureza mais baixa, pode beneficiar toda a humanidade. Ele torna-se radiante como o sol. Sua liberdade tal que sua conscincia abrange toda a raa humana quando faz jorrar a super-abundncia de luz e amor que habitam nela. O mundo precisa de mais e mais seres humanos capazes de se dedicarem a este trabalho com o sol pois somente o amor e a luz so capazes de transformar a humanidade. Oferecemos a prxima seo como um caminho para eliminar todos os desafios de sade e fome do nosso mundo mesmo que tenha sido feito sob medida para pases do Terceiro Mundo

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9 O Programa Prana Para os Desafios de Sade e Fome Mundial

Especial para pases do Terceiro Mundo para ser usado em conjunto com programas j existentes de assistncia e redistribuio de recursos Pesquisado e escrito por Jasmuheen e a Cosmic Internet Academy, como foi apresentado Sociedade para a Vida Consciente no Edifcio das Naes Unidas, em Viena, em Novembro de 2005, aps 12 anos de tentativas e erros no Ocidente entre 20000 pessoas Visite: www.selfempowermenteacademy.com.au Para mais Paradigmas Planetrios Positivos

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O Programa Prana Dirigido especialmente para Os Desafios do Terceiro Mundo


Intenes e Resultados Parte A Parte B Parte C Parte D Parte E Parte F Atitudes Mentais e Quadros Mentais Vida Comunitria e Campos de Apoio Mecanismos Alternativos Pragmticos Internos de Alimentao Um Programa fcil de Nutrio Solar, Bigu & Pesquisa Sustentabilidade de Recursos e Estatsticas de Meio Ambiente Redistribuio de Recursos & O Programa Prana 118 122 126 136 140 142

O Programa Prana erradicando problemas de sade e fome em todos os pases.

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PRANA PROGRAM BENEFITS


PHYSICAL BENEFITS EMOTIONAL BENEFITS MENTAL BENEFITS SPIRITUAL BENEFITS

Improved health

Increased feelings of love & compassion

Improved mental clarity

Experience of lifes interconnected -ness Easier to recognize the divine nature of all Enjoyment of just BEing

Less dependence on worlds food resources Less need for sleep

Increased feelings of fulfillment

Increased creativity

Increased feelings of inner peace

Ability to Harmoniously see the Bigger picture Healthier brain-wave activity

Less aging & improved longevity levels Increased energy levels

Increased feelings of unity & Oneness

Able to be in each NOW moment

Increased contentment

Easier access to our innate wisdom

Increased Higher abilities

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Introduo: Intenes, resultados e definies


P: Qual a sua inteno ao oferecer o Programa Prana para pases do Terceiro Mundo? Que resultados voc deseja alcanar? R: Aps 12 anos de pesquisas experimentais e refinamento deste sistema de alimentao no ocidente e com o enfoque contnuo de fornecer pacotes de auxlio mais eficazes a pases da frica e do Terceiro Mundo, gostaramos de acrescentar nossa pesquisa como uma parte adicional dos programas de assistncia. Utilizando a moderna tecnologia da Internet com apresentaes udio-visuais, podemos treinar pessoas para compreenderem e ensinarem um programa simples de nutrio alternativa interna, aliviando assim um pouco do estresse da tentativa de distribuir outros recursos nestas reas. Tambm esperamos reduzir os ndices de mortalidade e melhorar pro-ativamente os nveis de sade e felicidade daqueles que lutam para sobreviver e que esto hoje carentes de alimentao adequada. Quando a cada 2 segundos, uma criana morre de doenas decorrentes da fome, no h nada a perder e tudo a ganhar com a incluso do Programa Prana nos pacotes de auxlio existentes. P: A sua inteno que o Programa Prana substitua os fornecimentos normais de alimentos em todos os pases? R: Certamente no a curto prazo. Porm aumentando o fluxo prnico e somando o quadro mental de que o prana pode fornecer um nvel adicional de alimentao pode ser muito benfico para todos. Por exemplo, conheo pessoas que h anos vivem saudavelmente sem tomar suplementos vitamnicos e que ingerem aproximadamente menos de 300 calorias por dia inclusive eu. Confiando no prana para fornecer o que precisamos nutritivamente, nossa dependncia de recursos globais de alimentos caiu substancialmente sem detrimento para nossa sade. Por exemplo, um documentrio recente da BBC mostrou pessoas na Etipia vivendo somente com repolho selvagem quando suas raes de comida acabaram. Isto no seria um problema se o prana puder complementar sua dieta at os programas de assistncia serem estabelecidos com mais eficcia. A longo prazo, a bem sucedida implantao do Programa Prana eliminar a necessidade de muitos programas de ajuda externa. P: A implantao correta do Programa Prana poderia afetar o status operacional dos programas assistenciais existentes? R: Certamente. Muitos programas assistenciais fornecem gua, comida e meios para cultivo. Quando as calibraes da comunidade mudam e o sucesso ativado com o aspecto de alimento fsico do Programa Prana, veremos ento tambm uma melhoria na sade da comunidade. Programas com nfase em fazendas e produo de alimentos sero modificados dramaticamente. P: Qual a maneira mais rpida de chegar a isto? R: De quatros maneiras: 1) Educao para compreender o Programa Prana e o estabelecimento de novos quadros mentais; 2) Tcnicas de respirao fundamentadas em antigas prticas comprovadas; 3) A utilizao de mecanismos especficos de alimentao interna que magnetiza um aumento de fluxo prnico e hidrata o sistema fsico; 4) Apoio comunitrio para experimentar e apoiar em primeira mo o Programa Prana; 117

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ 5) Reportagem responsvel da mdia para destacar o sucesso e a ampliao da metodologia do Programa Prana. P: Como voc sugere que o Programa Prana seja ensinado em pases do Terceiro Mundo? R: Neste campo pioneiro, estamos abertos a recomendaes mas sugiro que seja inicialmente testado em um vilarejo para que possamos fazer ajustes no modelo e na avaliao de sucesso. Alm disso com as ferramentas de teste de Balano e Respirao Abdominal, as pessoas podem avaliar cada etapa do caminho mesmo quando os resultados forem facilmente evidentes pela melhoria da sade e diminuio dos ndices de mortalidade. Inicialmente tambm procuraremos treinar nas agncias de assistncia com apresentaes udio/Visuais em Powerpoint e com instruo pessoal relativa a nossas pesquisas e ferramentas. O melhor professor para isto com certeza algum que est vivendo com sucesso e demonstrou resultados pessoais porque existem neste campo, pessoas sem dvidas e destemidas. O PROGRAMA PRANA para Comunidades do Terceiro Mundo Para aplicar o Programa Prana nos pases do Terceiro Mundo, precisamos trabalhar em 3 reas: Atitudes mentais e quadros mentais Vida comunitria MELHOR Como criar e utilizar mecanismos de alimentao prnica alternativos internos e externos, inclusive acessando micro alimento solar.

Parte A ATITUDES MENTAIS, QUADROS MENTAIS E QUESTES VARIADAS Introduo: Um dos mais importantes aspectos do Programa Prana a educao sobre o poder da mente humana. Isto inclui o comprovado poder do pensamento positivo que as pesquisas indicam que pode aumentar em 20% o tempo de vida de uma pessoa comparada s que pensam geralmente de modo negativo. Compreendendo tambm como usar nossas capacidades mais elevadas do poder do crebro com visualizao criativa, vontade e inteno, podemos melhorar os nveis de sade e longevidade em todos os pases e culturas. Combinando mestria da mente com antigas prticas iogues e modernas pesquisas ocidentais, podemos reeducar todos para os benefcios do Programa Prana.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ P: Como voc descreveria o prana para uma vasta populao ignorante do Terceiro Mundo? R: Todo mundo tem determinadas crenas e procuraramos encontrar seus termos para descrever o prana. Por exemplo, para os cristos, descreveramos o prana com um aspecto nutridor da fora de Deus. Para muitos, no difcil compreender que h uma fora de energia que inspira todos ns e nos ama e que podemos sentir este amor quando meditamos sobre ele e existe uma fora que nos guia atravs de nossa intuio. Com a aceitao de tudo isto, no difcil ter a idia de que esta fora invisvel tambm pode fabricar e entregar para nossas clulas toda a nutrio que precisamos para sermos saudveis e nos auto-regenerarmos. Talvez possamos tambm compartilhar a idia de que esta fora pode nos nutrir independentemente de quo muito ou pouco precisamos comer fisicamente. Com uma educao slida sobre a conexo mente/corpo, podemos ensinar como aumentar o fluxo de partculas csmicas para nossos sistemas de modo a nos alimentarmos em todos os nveis. P: Como o Programa Prana pode ser usado como fonte alternativa de nutrio e ser benfico para pases do Terceiro Mundo e at mesmo para os do Primeiro Mundo que esto sofrendo de falta de alimentao adequada? R: Com a utilizao de ferramentas simples de meditao, tcnicas de respirao e visualizaes, podemos ensinar s pessoas como se nutrirem elas mesmas interiormente e diminuir a dependncia de comida externa. Isto aumenta a auto-confiana e lhes d maior independncia dos recursos alimentares do mundo e permite que sejam alimentadas no apenas fisicamente mas tambm emocional, mental e espiritualmente. P: Com certeza as pessoas dos pases do Terceiro Mundo e at dos pases do Primeiro Mundo que sofrem de subnutrio precisam primeiro de acesso boa comida e depois educao sobre escolhas saudveis de alimento? R: necessria uma educao holstica para quebrar os ciclos de pobreza e boa alimentao fornecer simultaneamente a fora para fazer isto. As duas andam de mos dadas. importante libertar as pessoas da mentalidade de vtima que pode aumentar quando esperam que o ocidente redistribua os recursos. O Programa Prana possibilita ao pessoal afirmativa. P: Voc falou em captulos anteriores sobre a necessidade das pessoas terem uma determinada calibrao para viverem em segurana somente de nutrio prnica. Como isto aplica-se em pases do Terceiro Mundo? R: Por um lado, isto no se aplica porque, na realidade, as pessoas esto morrendo, logo o Programa Prana pode salvar vidas que esto quase perdidas por falta de disponibilidade de alimento fsico. No temos, portanto, nada a perder e tudo a ganhar com a aplicao deste programa nos pases do Terceiro Mundo. No Ocidente, os nveis de calibrao aplicam-se para minimizar danos desnecessrios ao sistema fsico. P: O que voc diz sobre a realidade espiritual do carma e sobre as almas escolherem encarnar em situaes de fome e pobreza para seus aprendizados crmicos e re-equilbrio? R: Nos crculos esotrios, bem compreendido que as pessoas, a cada encarnao, escolhem a cultura, seus pais, a raa e a localizao da encarnao. Muitos acreditam que algumas pessoas entraram no ambiente de pobreza e sofrimento para completarem laos crmicos e episdios no terminados em outras vidas. Independentemente disto, muitos esto bem conscientes da apatia que 119

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ pode ocorrer quando olhamos para o jogo do carma, especialmente no que se refere ao sistema de castas da ndia. mais fcil deixar de lado e ser inativo do que ser ativo, dizendo escolha deles no tem nada a ver conosco. Apatia separa, compaixo construtiva une. Independentemente disto, ainda se pode ter aprendizagem crmica e energias equilibradas vivendo em uma situao onde os direitos humanos bsicos so respeitados. Como adultos empticos e conscientes, podemos trabalhar juntos para ao menos alimentar, vestir, abrigar e educar holisticamente aqueles dispostos a ter este direito bsico. Fazer isto um sinal de mundo civilizado. P: E a pesquisa no campo de nutrio solar? R: Como descrevemos detalhadamente no captulo anterior, Nutrio Solar outra maneira de obter o alimento que precisamos utilizando a energia do sol absorvida diretamente pelos olhos para nosso crebro que estimula as glndulas mestres e modifica os padres de ondas cerebrais. Tambm falaremos de uma nutrio solar simples mais adiante. P: O que sua pesquisa descobriu sobre o papel de nosso crebro e nossa capacidade de sermos alimentados pelo prana ou partculas csmicas? R: Devemos considerar dois nveis: a) Estimulao fsica do crebro, reprogramao e utilizao de um novo software (comandos mentais especficos) para rodar o computador do crebro e b) Ativao e estimulao das glndulas mestres para modificar a onda cerebral bsica de Beta para Alfa e para Teta. Quando resolvemos isto, comeamos a utilizar os 4/5 do nosso crebro que geralmente no so usados para acessar outros nveis de capacidades. Por exemplo, a ferramenta abaixo, fcil, de mestria da mente e direcionadora de energia foi-me enviada recentemente por Simona Deckers (sideckers@hotmail.com) que ela chama: Lembrando como produzir man: Sente quieto, com a coluna reta, respire profundamente e relaxe. Visualize e conecte-se com todas as suas glndulas hipfise, pineal, tlamo, hipotlamo, paratireide, tireide, linfa, renal, todas as glndulas etricas, etc. veja-as acendendo, por exemplo, veja luz branca piscando ou outras imagens, apenas sinta a orientao da sua intuio. No importa se no souber exatamente onde as glndulas esto no seu corpo ou nos corpos energticos. Apenas tenha a inteno de que seu eu divino e seu corpo daro orientao e confie em que tudo acontecer como deve ser. Ento fale com suas glndulas e estabelea a inteno dizendo: Obrigado por produzir man agora. Visualize sua coluna e coloque esta inteno na coluna e depois atravs dos nervos e seu sistema de mensagens para o crebro. Automaticamente seu corpo produz man. Repita esta tcnica o mais freqentemente que puder e demore o tempo que quiser para ingerir seu man. Esta mais uma ferramenta interessante para aumentar o fluxo prnico, baseada no poder da mente. P: Alm do que foi dito nos captulos anteriores do livro O Programa Prana, como uma pessoa estimula seu crebro para melhorar suas capacidades mais elevadas como os 4/5os no utilizados normalmente? R: Uma das maneiras mais eficazes inundar o crebro com luz violeta utilizando as ferramentas de visualizao criativa e inteno. Tambm sorrir para o crebro todos os dias e estimular a produo de amrita e pinolina que so substncias produzidas pelas glndulas mestras no crebro. Atividades 120

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ mais elevadas do crebro tambm so estimuladas atravs de nosso estilo de vida e como passamos o tempo afetam nosso campo geral de ressonncia. P: Quais so estas glndulas mestras no crebro? R: So as glndulas hipfise e pineal, localizadas no centro do crebro.

P: Como algum estimula estas glndulas mestras no crebro? R: Primeiro agindo como se estas glndulas estivessem conscientes de todos os pensamentos e palavras e dando-lhes comandos especficos de comportamento que esto alinhados com suas capacidades originais e naturais. Por exemplo: para produzir originalmente apenas hormnios mantenedores de longevidade. Com a maioria das pessoas, estas glndulas com o tempo comeam a produzir hormnios de morte, espelhando nossas crenas de que todo mundo precisa morrer. A seguir, precisamos estimul-las a produzir mais amrita e pinolina que so substncias naturais que podem permear o crebro para alterar a atividade das ondas cerebrais. Estas glndulas tambm podem ser estimuladas a produzir mais DMT e 5-MeO-DMT que tambm alteram os padres das ondas cerebrais. P: Como feito isto? R: Utilizando visualizao criativa, as duas glndulas podem ser inundadas com luz violeta e tambm: a) Para a glndula hipfise, podemos colocar a lngua no palato e, a cada dia, mov-la mais para trs at estender os msculos o suficiente para a lngua alcanar atrs da vula. Isto dever ser feito com o quadro mental de que a posio da lngua est estimulando todos os canais de energia que conectam o palato diretamente com a hipfise e que com este estmulo a glndula hipfise aumentar sua produo de amrita. b) Para a glndula pineal, podemos contrair e relaxar os msculos ao redor do clitris para as mulheres e do escroto para os homens. Existe um canal de energia unindo estas reas diretamente com a glndula pineal e quando contramos e relaxamos os msculos ao redor destes centros sexuais, a glndula pineal tambm se contrai, pulsa e libera mais pinolina que jorra pelo crebro para aliment-lo para que ento possa alimentar o corpo de modo diferente. P: Exatamente que tipo de atitudes mentais e quadros mentais precisamos adotar para vivenciarmos com sucesso os benefcios do Programa Prana? R: Para uma nutrio prnica de sucesso, uma atitude de: Todo o meu alimento, todas as minhas vitaminas, todos os meus minerais, tudo que preciso para manter o corpo saudvel, vem do prana o primeiro passo. A atitude seguinte de Eu somente como por prazer, no por necessidade porque o prana fornece tudo que preciso outro novo quadro mental. Ambos os comandos ajudam a reconectar caminhos neurais do crebro. Pensamento positivo aumenta a longevidade. Tambm podemos estimular as glndulas mestras e 121

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Modificar padres de ondas cerebrais com Vontade, inteno, visualizao criativa e tambm Atravs da meditao e estilo de vida dirio. MAIS DETALHES nos Captulos de 2 a 8 de O Programa Prana. Algumas atitudes e quadros mentais precisam ser compreendidos e adotados para comear a ser alimentado pelo prana. Uma vez compreendido o que o prana e como pode alimentar-nos, precisamos acreditar que o far. Pensamentos criam realidade e o chi segue a mente.

PRANA - CHI COSMIC PARTICLES

UNDERSTAND ATTRIBUTES

APPLY PROGRAMS

ENJOY BENEFITS

Parte B: VIDA COMUNITRIA ADULTOS INFLUENCIANDO OS CAMPOS E CRIANDO UM CAMPO DE ALIMENTAO E APOIO PARA SI E SEUS FILHOS. P: Como espera que crianas com menos de 5 anos ou at mais velhas tenham conscincia de manter determinadas atitudes mentais em relao sua nutrio? Certamente uma criana pequena entende a dor da fome no seu estmago? R: Certa vez um jornalista disse-me que crianas pequenas morrem a cada minuto de fome e desnutrio e que mudar nossas crenas e quadros mentais sobre necessidades nutricionais de comida no as ajudariam. Mas quando compreendemos a dinmica da energia, compreendemos que as 122

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ crianas esto ligadas aos campos de energia dos pais, especialmente o da me, at completarem 18 meses ou 2 anos. Iniciam ento o processo de separao que algumas escolas de pensamento dizem que termina entre os 14 e 21 anos, dependendo da pessoa. Modifique os estilos de vida e as crenas dos pais e da comunidade e a criana mudar. No Programa Prana, precisamos educar primeiro empiricamente os adultos que podem ento manter o campo de apoio para as crianas. Ouvi uma linda histria que demonstra a criao e sustentao da idia de um campo de nutrio. Anos atrs quando pesquisava o fenmeno Bigu nas comunidades Qigong, contaram-me sobre uma famlia em Nova Iorque em que nem os pais, nem os filhos, nem o peixinho dourado e nem mesmo as plantas precisavam de qualquer alimento. Aparentemente o campo de emanao de amor dos pais era to forte que tudo em seu campo era alimentado pranicamente e no precisava de qualquer alimento fsico para nutrio. Muitos de ns descobrimos que pessoas continuamente expostas nossa presena comeam a ser alimentadas de outra maneira e finalmente suas fomes diminuem naturalmente. P: Que pesquisas estatsticas voc pode apresentar para inspirar esta mudana? R: O fato que a desnutrio contribui com a morte de aproximadamente sete milhes de crianas por ano mais que qualquer doena infecciosa, guerra ou desastres naturais, segundo o Relatrio sobre a Situao Mundial das Crianas em 1998 da UNICEF, do Fundo para Crianas das Naes Unidas. Pelo menos metade das crianas com menos de cinco anos no sul da sia, um tero das crianas ao sul do Saara na frica e milhes de crianas nos pases industrializados so desnutridas. Trs quartos das crianas que morrem no mundo de causas relacionadas desnutrio so o que nutricionistas chamam de de leve a moderadamente desnutrida e no apresentam sinais exteriores do problema. Conscientemente adicionando prana como fonte adicional de nutrio s pode ser benfico quando consideramos: O nmero aproximado de crianas que morrem de fome diariamente: 40000. Quo freqentemente uma criana morre de fome: a cada 2 segundos. O nmero de pessoas que morrero de fome a cada ano: >60 milhes O nmero de puros vegetarianos que podem ser alimentados com a rea de terra necessria para alimentar 1 pessoa consumidora de uma dieta base de carne: 20 (este nmero pode estar mais prximo de 150 se falarmos de vegetarianos de alimentos crus). O nmero de pessoas que poderiam ser adequadamente alimentadas com os gros economizados se os americanos reduzissem sua ingesto de carne em 10%: 60 milhes Nmero de pessoas que podem ser alimentadas com prana: ilimitado. Custo da nutrio prnica e produo: $0 P: Como voc pretende enfocar o desafio da educao de adultos nestas comunidades e as estimular a adotar o Programa Prana? R: Quando adultos so expostos realidade de muitas pessoas ao redor do mundo capazes de viver de prana, eles perdero o medo e modificaro seus quadros mentais. Isto levar a uma modificao na freqncia e na qualidade de energia que emitem e seus filhos respondero de acordo. Tudo est interligado. O segredo est em compreender o poder da mente sobre nossa estrutura molecular e, apesar daqueles que no sentiram o poder de sua DI, no poderem compreender a experincia de sentir interconexo com tudo, a educao com ferramentas prticas ajudar. 123

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Tambm importante manter nosso enfoque claro. A soluo de nutrio prnica uma ponte para a liberdade somente porque uma maneira para abrir o majestoso poder de nossa DI. No sobre se comemos ou no comemos, mas se precisamos disso. sobre ser livres do medo errneo que diz, Se no comermos comida, morreremos e tambm uma maravilhosa habilidade em tempos de fome por causa de guerras ou mudanas na Terra. Isto faz parte do novo quadro mental que precisa ser oferecido s comunidades que dependem de recursos externos de alimentos de um modo prejudicial a elas. P: O que quer dizer com dependem de recursos externos de alimentos de um modo prejudicial a elas? R: Se os recursos alimentares esto sendo enviados para esses pases mas no esto sendo corretamente distribudos como foi o caso com parte do auxilio para a frica ento imperativo que a populao local seja ensinada a se desprender de sua dependncia do desempenho de outros e assim a educao no Programa Prana pode ajudar a estabelecer auto-confiana. Conheci um guru indiano que certa vez disse: Nunca seja dependente de qualquer coisa que no voc mesmo e agora que pesquisamos experimentalmente os aspectos nutricionais do prana, podemos oferecer isto tambm como ajuda. Fornecer ferramentas e educao para ir alm da conscincia de vtima um programa evolutivo muito benfico. P: Voc tocou neste assunto no captulo 7 mas poderia compartilhar mais sobre como o Programa Prana combater os problemas da fome mundial, especialmente de redistribuio de recursos? R: O sucesso da alimentao prnica no combate fome global depende de um programa de macia reeducao em auto-responsabilidade e auto-refinamento que honra nossos corpos do fsico ao espiritual. Quanto tempo levar para comer por prazer e no por necessidade tornar-se uma possibilidade diria no ocidente depende de cada um de ns e quanto mais pessoas permitirem ser sustentadas por sua DI, mais rapidamente a idia de no precisar ingerir comida passar de miraculosa para cotidiana tambm nos pases do Terceiro Mundo. Se o Programa de 8 pontos do Estilo de Vida Delicioso for adotado por mais pessoas, ele trar mudanas dramticas. Quando este estilo de vida for aplicado no ocidente, muitas pessoas ficaro naturalmente mais prestativas e mais ativas no tratamento compassivo dos problemas dos outros. Muita coisa pode ser ensinada gratuitamente para mudar o que est acontecendo em situaes do Terceiro Mundo com reeducao para todos. Quando vemos nosso alimento emocional e mental ultrapassando a ambio por coisas materiais, podemos realmente redistribuir os recursos necessrios. P: Voc enfatiza a necessidade de educao holstica. Ento o que acha que deve ser ensinado em pases com problemas de fome e desnutrio? R: Inicialmente, como todas as pessoas podem respirar e respirar grtis, esta seria a primeira ferramenta a ser ensinada s pessoas independentemente de onde vivem agora. Fazer pranayama significa fazer determinados exerccios que alimentam e nutrem os campos de energia de todos os corpos humanos. Exerccios respiratrios pranayama e at qigong podem ser facilmente ensinados para jovens e idosos para melhorar os nveis de sade e vitalidade. Em conjunto com tcnicas de programao e poder mental, pode-se fazer transformaes radicais independentemente de nossas circunstncias. Todos podem usar as tcnicas de respirao da Parte C diariamente e sentir a diferena.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Tambm podemos ensinar imediatamente mais sobre as surpreendentes capacidades do biosistema humano, inclusive a conexo mente/corpo e como se reprogramar eficazmente para se libertar de crenas limitadoras. Precisamos compreender mentalmente como o prana uma fonte alternativa vivel de alimento, disponvel agora e gratuita. As pessoas morrem de fome porque no lhes foi ensinado ainda sobre esta fonte alternativa de nutrio ou sobre a mestria da mente e o poder de seu pensamento focalizado para criar uma realidade diferente. Muitos no descobriram ainda o verdadeiro poder da Fora Divina interior e como tcnicas de respirao podem nutri-los em todos os nveis porque esto muito ocupados tentando sobreviver. Ser capaz de viver sem comida dos reinos fsicos torna-se muito fcil quando compreendemos como e tornar o jogo da sobrevivncia mais fcil para muitos. Reiterando: Respirar grtis e tcnicas de respirao podem ser ensinadas para ganhar alimento, sade e longevidade. Pensar grtis e tcnicas de programao de mestria da mente tambm podem ser ensinadas imediatamente. O poder da orao e a cura atravs do canto tambm podem ser ensinadas assim com compreenso bsica da lei universal. Precisa apenas ser entregue em um modelo conceitual de fcil compreenso com ferramentas fceis e pragmticas. P: Voc freqentemente fala sobre reduzir os gastos com armamentos. Poderia falar mais sobre isso? R: Certamente. Antes da guerra contra o terrorismo, o Banco Mundial divulgou estatsticas indicando que apenas um tero de nosso oramento militar anual global poderia ser redirecionado a cada ano para eliminar a pobreza global. Tambm sabemos que a guerra tem sido a causa humana mais comum da fome porque alm de destruir plantaes e reservas de alimentos, a guerra tambm tumultua a distribuio de comida com stios e tticas de bloqueio. Nossa proposta para um futuro desarmamento global eliminar este problema de guerras e muitos de ns esto agora trabalhando pragmaticamente criando mudanas para a civilidade global. Com a nutrio prnica, no precisamos plantar e colher e fome por cauda de secas no ser um problema. Com a alimentao prnica, no precisamos matar animais ou mesmo comer uma dieta balanceada, no ficaremos mal nutridos porque tudo que nosso corpo precisar pode vir do prana quando aprendermos a fazer isso. Simplificadamente, nosso gasto global com armamentos causado pelo medo em que vivemos e aumentar o fluxo prnico elimina o medo, torna-nos mais compassivos de modo que no precisamos dessas armas de destruio.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________

PRANA PROGRAM PRAGMATICS SPECIFIC MENTAL ATTITUDES COMMUNITY FIELD SUPPORT INTERNAL FEEDING MECHANISMS

Parte C: MECANISMOS ALTERNATIVOS PRAGMTICOS INTERNOS DE ALIMENTAO e mais Ritmos de Respirao Ritmos de Respirao: Sabemos que uma das maneiras como o prana entra atravs de nossa respirao. De fato, alguns dizem que recebemos 70% de nossa nutrio independente da comida, atravs da respirao. O prana um campo de fora invisvel que permeia cada tomo e podemos produzir mais por todo nosso corpo vontade. Meditao na respirao pode aumentar o fluxo e a potncia do prana atravs de nossas clulas. Podemos praticar exerccios de respirao profunda e imaginar que com cada inspirao, estamos enchendo nossos pulmes e clulas com uma poderosa dose de nutrientes contidos no prana invisvel. Existem numerosas tcnicas de respirao para atrair mais prana para o corpo que pessoas de todos os pases e culturas podem utilizar livremente. Quando cerramos os olhos, podemos ver o prana brilhando no ar. O prana est em toda parte e, como j dissemos, algumas fontes dizem que a maior parte de nossas necessidades nutricionais podem ser satisfeitas pelo modo como respiramos. Pranayana implica em controlar a respirao que por sua vez controla a eficincia de muitas funes do corpo. Respirar lenta e demoradamente acalma o corao; a respirao profunda aquecenos; o oxignio elimina a dor; respirar lentamente traz sade e longevidade. Est escrito na Enciclopdia Britnica: Snscrito PRANA (respirao), na filosofia indiana, os ares vitais do corpo ou energias. Uma concepo central de filosofia hindu, especialmente como expressa nos Upanishads, o prana era considerado o princpio de vitalidade e se acreditava que, como o ltimo suspiro de uma pessoa, sobrevivia pela eternidade ou at uma vida futura. Tcnicas de respirao para magnetizar e aumentar o fluxo prnico utilizando a meditao da respirao de amor e a ferramenta da Antiga Respirao Sagrada Vdica. As duas tcnicas seguintes aumentam a quantidade de chi e prana nutritivos no corpo e expandem a capacidade de nossas clulas para atrair e irradiar nutrio dos campos Teta-Delta. Depois acrescentamos tcnicas adicionais com pranayana e respirao prnica bsica. Nossa respirao uma das mais poderosas ferramentas que temos para a alimentao e sintonizao fina de nosso bio-sistema. Gratuitas e a nosso alcance, podemos utilizar vrias tcnicas de respirao para obter muitas coisas desde acalmar e desestressar nosso bio-sistema at aumentar o 126

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ fluxo prnico, melhorar nossa sade e muito mais. H muitas tcnicas para trabalhar a respirao mas para a Nutrio Divina Programa Prana, recomendo as duas abaixo. Tcnica de respirao n1: Esta tcnica para nos sintonizarmos para atrair uma mistura diferente de partculas csmicas. Deilhe o nome de Meditao da Respirao de Amor. Faa pelo menos de 5 a 10 minutos a cada manh e noite at realmente sentir como se tudo que voc , amor e tudo que faz vem deste amor. Faa as 3 etapas seguintes toda manh e toda vez que lembrar e veja como se sente mais ou menos um ms depois. 1 Etapa Imagine-se conectado nos planos interiores com um raio de puro amor que flui do corao da Me Divina* para seu chacra do corao. 2 Etapa Inspire este amor profundamente e entoe enquanto inspira Eu sou amor. Continue entoando este mantra repetidamente com sinceridade e saiba que o canto est abrindo todos seus campos para o amor. 3 Etapa Exale este amor lentamente para fora de seu corpo e entoe Eu amo repetidamente com sinceridade enquanto imagina este amor preenchendo cada clula e ento fluindo para fora de seu campo urico e para o mundo exterior. Tambm com isto, diga para seu corpo repetidamente at ele formigar Eu te amo, eu te amo, eu te amo, eu te amo conforme a Tcnica n3. (* ou uma eterna fonte de puro amor.) Este exerccio abre nossas clulas para receber o puro Amor da Divina Me porque ele fortalece nosso corao divino e nossa capacidade de atrair, manter e irradiar amor para o mundo. Tambm ajuda a modificar nossos padres de ondas cerebrais de Beta-Alfa para a zona Teta-Delta. Esta certamente uma ferramenta tipo experimente e veja a diferena que requer enfoque e disciplina. Como compartilhamos em outros manuais, uma tcnica bsica de respirao como esta que usa o mantra Eu sou amor, eu amo tambm uma maneira maravilhosa para treinar o que os iogues indianos chamam de nossa mente macaco a ficar quieta e focalizada. Muitos ocidentais so incapazes de focalizar suas mentes apenas em sua respirao por mais de um minuto ou dois sem comearem a pensar no trabalho, nas compras ou outras coisas e no entanto, a mestria da mente absolutamente necessria para usufruir todos os benefcios do Programa Prana. Destreinados na arte da quietude, a mente ocidental em especial requer este tipo de treinamento como pr-requisito para atingir a paz interna e externa. Tcnica de respirao n2: A Antiga Respirao Sagrada Vdica. Com mais de 5000 anos, esta tcnica alcana uma srie de objetivos. Inicialmente o que verdadeiramente nos respira nossa DI a Divindade Interior em ns que est aqui para ter uma experincia humana e que utiliza nossos corpos fsico, emocional e mental para realiz-la. Sem esta energia, no poderamos existir e quando igualamos seu ritmo de respirao, comeamos a vislumbrar seu poder de alimentao. Usar esta ferramenta como dizer para sua DI Voc est a? Realmente quero vivenci-la. Acomode-se e sente quieto, depois Respire atravs do nariz com respiraes profundas, ritmadas e conectadas sem pausar enquanto inspira e expira, de modo que voc est literalmente respirando circularmente. Quando tiver um ritmo uniforme, leve sua conscincia para a energia por trs de sua respirao e apenas olhe e sinta o ritmo de sua respirao. 127

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Lembre que est focalizando agora na fora interior que respira voc e saber que encontrou seu ritmo quando comear a sentir ondas de amor pulsando atravs de voc. Depois de um tempo, voc no estar mais focalizado com respiraes profundas, ritmadas e conectadas e em vez disso, sentir que voc est sendo respirado. Tcnica de respirao n3: Respirao Prnica: Mestre Choa Kok Sui, fundador da tcnica de Cura Prnica, diz que a respirao prnica feita: Conectando a lngua com o palato. Fazendo respirao abdominal (atravs do nariz) Inspirando lentamente e retendo enquanto conta um. Expirando lentamente e retendo enquanto conta um antes de exalar, o que chamado de reteno vazia. Voc tambm pode inspirar contando at 7, reter contando 1 e ento expirar contando at 7 e reter enquanto conta 1; ou contar at 6 e reter por 3. Fazendo a respirao abdominal, voc expande ligeiramente seu abdmen quando inala e contrai seu abdmen ligeiramente quando expira. No expanda demais e no contraia demais seu abdmen. O texto abaixo foi extrado do seu livro Milagres da Cura Prnica. Prana ou ki a energia vital que mantm o corpo vivo e saudvel. Em grego, chamado de pneuma, na Polinsia de mana e em hebraico ruah que significa respirao de vida... Basicamente existem trs fontes principais de prana: prana solar, prana do ar e prana do solo. Prana solar prana da luz do Sol. Ele revigora todo o corpo e promove boa sade. Pode ser obtido com banho de sol ou exposio luz solar por cinco a dez minutos ou tomando gua que foi exposta luz solar. Exposio prolongada ou prana solar em demasia podem fazer mal a todo o corpo fsico, pois muito poderoso. Prana contido no ar chamado de prana do ar ou glbulos de vitalidade do ar. Prana do ar absorvido pelos pulmes atravs da respirao e tambm absorvido diretamente pelos centros de energia do corpo bioplasmtico. Estes centros de energia so chamados de chacras. Mais prana do ar pode ser absorvido com respirao lenta e profunda do que com respirao curta e superficial. Tambm pode ser absorvido pelos poros da pele por pessoas que receberam treinamento especfico. O prana contido no solo chamado prana do solo ou glbulos de vitalidade do solo. absorvido pelas solas dos ps. Isto feito automtica e inconscientemente. Andar descalo aumenta a quantidade de prana do solo absorvida pelo corpo. Pode-se conscientemente receber mais prana do solo para aumentar a vitalidade, capacidade de trabalhar mais e a capacidade de pensar com mais clareza. A gua absorve prana da luz do Sol, do ar e do solo com os quais ela entra em contato. Plantas e rvores absorvem prana da luz do Sol, do ar, da gua e do solo. Os homens e animais obtm prana da luz do Sol, do ar, do solo, da gua e da comida. Alimentos frescos contm mais prana do que alimentos preservados. Tcnica de respirao n4: Pranayama de http://www.lavecchia.com/pranayama2.html Nota: O treinamento pranayma exige mestria dos asanas (posies iogues), a fora e a disciplina que vem deles. 128

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Antes de comear o pranayama, os intestinos devem ser evacuados e bexiga esvaziada. De preferncia, pranayama deve ser praticado de estmago vazio. Pode-se comer levemente meia hora depois de terminar. A melhor hora para a prtica cedo pela manh antes do sol raiar ou depois do por do sol. Segundo o Ioga Pradipika, pranayama deve ser praticado quatro vezes ao dia, cedo pela manh, ao meio dia, ao anoitecer e meia noite.

Ujjayi Pranayama (respirao da vitira) Sente numa posio confortvel. Estique os braos para a frente e apie as costas dos pulsos sobre os joelhos. Junte os dedos indicadores com as pontas dos polegares. (Isto conhecido como Jnana Mudra, o smbolo do conhecimento. O dedo indicador representa a alma individual e o polegar, a Alma Universal, unio = sabedoria). Feche os olhos e olhe para dentro. Exale completamente. Inspire por ambas as narinas, devagar, profunda e regularmente. A passagem do ar entrando sentida no cu da boca e faz um som (saaa). Este som deve ser ouvido. Encha os pulmes, cuidado para no inchar a barriga durante a inalao. Toda a rea abdominal da parede plvica at o esterno deve ser puxada para trs em direo da coluna. Segure o ar por um ou dois segundos. Exale lentamente, profunda e regularmente at os pulmes estarem completamente vazios. Mantenha o abdmen preso por alguns segundos, relaxe o diafragma lentamente. O ar que sai deve passar pelo palato superior fazendo um haaa. Espere um pouco antes de inspirar novamente. Repita o ciclo por 5 a 10 minutos mantendo os olhos fechados. Deite no cho em Savasana (posio de cadver). Efeitos Este tipo de Pranayama abre os pulmes, remove fleuma, d resistncia, acalma os nervos e tonifica o sistema. Ujjayi sem reteno do ar e em posio reclinada do corpo ideal para pessoas com presso alta ou problemas coronrios. Consulte primeiro seu mdico. Pranayama Tcnica de Respirao com David Wolf Em seu livro The Sunfood Diet Succes System, David escreve: Antes de mais nada, a respirao controla o nvel de energia do corpo. Sabemos que tudo energia matria apenas uma forma de energia congelada. Quanto mais oxignio disponvel em suas clulas, mais energia voc ter para realizar seus objetivos e menos comida desejar. Muitas pessoas comem demais porque no esto respirando corretamente. Se voc sentir-se com fome, doente, cansado ou esgotado, uma boa maneira para se rejuvenescer rapidamente ir l fora e fazer 30 respiraes diafragmtica profundas ... Na minha opinio, o melhor padro para respirao profunda diafragmtica que uso desde os 19 anos, a razo de 1:4:2:

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Inspire (atravs do nariz) por uma contagem mltipla de 1. O nariz simultaneamente filtra e umidifica o ar que inspiramos. O palato cribriforme acima do septo no nariz tambm regula a temperatura do ar entrando nos pulmes. Prenda a respirao por uma contagem mltipla de 4. Isto oxigena e estimula o corpo. Expire (pela boca) por uma contagem mltipla de 2. A expirao libera toxinas. Um exemplo desta razo: Inspire durante 6 segundos; prenda a respirao por 24 segundos; expire durante 12 segundos. Experimente tambm esta tcnica iogue de respirao: Inspire (pelo nariz) por uma contagem mltipla de 1. Prenda a respirao por uma contagem mltipla de 1. Expire (pela boca) por uma contagem mltipla de 1. Mantenha os pulmes vazios por uma contagem mltipla de 1. Isto cria um suco de vcuo que atrai as toxinas para fora dos tecidos na inalao seguinte. Um exemplo desta razo: Inspire durante 6 segundos; prenda a respirao por 6 segundos; expire durante 6 segundos. Mantenha os pulmes vazios durante 6 segundos. Respirao de poder muito conhecida nos crculos de meditao como escrevi no meu livro Em Sintonia no captulo intitulado A Respirao da Vida: Tem-se dito que se no mudssemos nada nem nossa maneira de comer, de fazer exerccio ou padres de pensamento e hbitos exceto nosso padro de respirao, poderamos alterar radicalmente a durao de nossa vida... se reduzimos o nmero de respiraes que respiramos por minuto, por exemplo, de quinze para cinco, triplicaramos a durao de nossa vida... Alm de ajudar na manuteno e restaurao da sade e vitalidade e aumentar a longevidade, o principal benefcio de buscar a experincia da respirao da vida (a energia que nos sustenta) que, devido sua muito pura e perfeita natureza, quando fazemos contato com ela e a experimentamos, recebemos uma srie de experincias de profunda paz interior, total relaxamento e melhor sono at esmagadoras experincias de alegria e felicidade de nirvana ou Samadhi. Como diz Choa Kok Sui Recebemos a maior parte de nosso ki ou energia vital do ar que respiramos... Constantemente drenamos nossa energia vital ou ki com cada pensamento, cada ato de vontade ou movimento de msculos. Conseqentemente necessria a reposio que possvel com a respirao e outras prticas. PODER DA MENTE E RITMOS DE RESPIRAO Antes de oferecermos mecanismos fceis de meditao de alimentao interna, importante usar todas as tcnicas de respirao com a inteno de que todas as nossas vitaminas, minerais e nutrientes venham a ns atravs do prana que absorvemos atravs da respirao das maneiras ensinadas. Este enfoque mental acrescenta mais poder prtica.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________

ALTERNATE INTERNAL FEEDING MECHANISMS

BREATHING TECHNIQUES

INTERNAL GRID SYSTEMS

SPECIFIC PROGRAMMING

PRANAYAMA & KRIYA-YOGA

VIOLET LIGHT

SET INTENTIONS

SISTEMAS INTERNOS DE ALIMENTAO Nos meus livros O Alimento dos Deuses e A Lei do Amor, apresento alguns sistemas internos mais complexos de alimentao e hidratao, mas acredito que o abaixo suficiente para comear nosso Programa Prana em pases do Terceiro Mundo. As meditaes e processos de visualizao so bastante simples e sero muito eficazes quando usados com poder mental, vontade e inteno e ainda uma compreenso dos atributos prnicos que tambm precisam ser ensinados. Sistema Prnico de descarga e hidratao com ritmo de respirao: Uma ferramenta que utiliza a Visualizao Criativa, programao e respirao para alimentar e hidratar o corpo isto para os que desejam saber como alimentar e hidratar seus sistemas usando um mtodo mais metafsico. Sente ou deite confortavelmente, fique centrado e comece a meditao da respirao de amor. Inspire profundamente da fonte infinita do Amor Divino em seu corao e entoe: Eu sou amor e depois expire e entoe Eu amo. Esta a sua chave de acesso s partculas csmicas que o coloca imediatamente em contato com todo o amor em todos os campos dos quais vem o verdadeiro alimento. Diga repetidamente para o corpo Eu te amo, eu te amo, eu te amo isto prepara a receptividade das clulas para absorverem e receberem mais amor e partculas csmicas e tambm aumentar sua capacidade de as conservar. A seguir visualize que seus ps descansam sobre uma linda clareira com gua altamente energizada de chi que brilha com tons violeta dourado de pura energia nutritiva. Imagine que isto uma piscina mgica que a Me Terra lhe oferece. A seguir, leve sua mente para seu chacra coronrio e imagine que todas as mil ptalas do ltus deste chacra esto abertas e que mil feixes de luz violeta irradiam de cada ptala, procurando em um raio de 360 graus conectar-se com e magnetizar todas as partculas csmicas de pura energia chi que voc precisa. 131

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Imagine estes feixes agora tambm se ancorando em um vasto, nutridor, refrescante oceano universal azul um oceano de puro chi hidratante e nutridor. Estabelea agora um ritmo de respirao onde cada inspirao est conectada com cada exalao, respire fundo, com uma respirao circular conectada. Enquanto inspira profundamente, imagine que est agora puxando atravs das solas dos ps, todo o lquido nutritivo e hidratante que seu corpo precisa; retire-o desta piscina, puxe-o para cima atravs dos ps, dos tornozelos, pelas pernas, atravs dos ossos, da sua estrutura muscular, sistema circulatrio e sistema linftico, atraia este lquido refrescante acima de suas pernas, atravs dos rins e seu torso e atravs do topo de sua cabea. Imagine que sua mente segue sua respirao e voc puxa para cima atravs do corpo, que voc est inundando todo seu sistema com gua refrescante cheia de chi energizante que vem do corao da Me Terra. Quando expirar, imagine que enquanto empurra sua respirao suavemente para baixo, voc est atraindo toda a gua do universo atravs dos feixes que esto ancorados no ltus no seu chacra coronrio e que Voc est agora enviando, direcionando este lquido universal para baixo atravs de seu sistema. Imagine que ele flui atravs de seu crebro, hidratando e nutrindo-o com esta partcula csmica mgica violeta e luz lquida azul, Imagine enviando isto para sua garganta, para seus pulmes, enchendo os pulmes e depois seu corao com lquido nutritivo do oceano universal de puras partculas csmicas, Imagine que ento empurrado suavemente quando voc exala para dentro de seus rins e intestinos, atravs dos rgos sexuais, depois descendo pelas pernas e para os ps e voc envia estas correntes universais de luz lquida de volta para a piscina. Imagine que, quando inspira e expira, voc est literalmente descarregando todo seu sistema, trazendo para dentro todo o elemento gua da Terra da piscina a seus ps quando inspira e quando expira voc comea a descarregar todo seu sistema enquanto correntes de partculas csmicas do oceano universal de chi fluem agora atravs de seu chacra coronrio descendo para seu sistema como uma chuveiro interno. Imagine agora, enquanto inspira profundamente, que voc est novamente atraindo mais deste lquido hidratante da gua da piscina a seus ps e mais uma vez, quando expira, leva-o para baixo ou atravs de sua coroa do oceano universal para hidratar e nutri-lo perfeitamente. Fique repetindo este ritmo de respirao e mantendo as imagens visuais nos olhos da mente, imagine casando as guas do cosmo com as guas da piscina. Imagine que estas correntes fluem atravs de seu corpo quando inspira e quando expira, que seu corpo est sendo re-energizado, nutrido e re-hidratado exatamente como precisa. Repita at intuitivamente sentir que seu corpo recebeu o suficiente mas faa-o por pelo menos cinco minutos. 132

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Cdigos Adicionais de Alimentao do Plano Interior & Meditao: A seguinte meditao simples e cdigos de programao so auxiliares para alimentar o corpo pelos planos interiores. uma variao sobre e o prximo nvel para a meditao de girar os chacras em O Alimento dos Deuses e inclui programao com os sete elementos. O sucesso desta tcnica depende totalmente de sua conexo mente/corpo, da crena de que o Mestre deste veculo, que o chi segue a mente e que o corpo pode fazer qualquer coisa que seja instrudo a fazer. Nota: Este um mecanismo de alimentao faa antes da refeio e NO depois. Tambm percebi que beber um copo de gua antes de comear ajuda o corpo a lidar com o estmulo eletromagntico que est a ponto de receber. Deite ou sente em posio confortvel. Use a ferramenta de respirao do amor e a ferramenta de amor ao corpo para que o corpo coopere mais facilmente conosco. Depois de estabelecer um bom ritmo de respirao, se sentir murmrios no estmago, pergunte ao corpo se est com fome. Se a resposta for sim, siga para o prximo passo. Se receber um no, pergunte porque est tendo esse rudo e se devido energia bloqueada. No caso de um sim e se ainda esta se nutrindo com comida fsica, voc pode desejar substituir seus mtodos normais de alimentao por apenas uma refeio ao dia, usando o programa de partculas csmicas abaixo. Se receber um sim, instrua Clulas do meu corpo, molculas do meu corpo, instruo para que atraiam tudo que precisam para se alimentar e hidratar agora das partculas csmicas! A seguir, continue sua instruo com um comando dito com inteno como sendo o mestre e o corpo deve obedec-lo. Ordene: Corpo, alimente-se com os elementos do Fogo Csmico agora; corpo, alimentese do elemento Akasha agora; corpo, alimente-se do elemento luz astral agora; corpo, alimente-se de partculas csmicas agora. Corpo, alimente-se dos elementos ar, Terra, fogo e gua agora. Corpo, pegue o que precisa suas vitaminas e minerais para sua perfeita alimentao e hidratao pegue tudo isso dos elementos universais agora! Continue com o canto: Estou alimentado de fogo csmico agora! Estou alimentado de akasha agora! Estou alimentado de luz astral agora! Estou alimentado de elemento ar agora! Estou alimentado de elemento fogo agora! Estou alimentado de elemento Terra agora! Estou alimentado de elemento gua agora! A seguir, imagine todos os filamentos de dentro de todas as sua clulas danando e sendo revitalizados enquanto a luz violeta atrai tudo isto dos elementos e traz de volta para seu sistema ser alimentado agora. Imagine ela nutrindo e hidratando seu corpo de luz, seus meridianos, seu esqueleto, sua medula ssea, sua corrente sangnea, seus rgos, seus msculos, seu sistema nervoso, seus sistemas linftico e endcrino e sua pele agora. Esta meditao pode ser usada em conjunto com outras ferramentas de alimentao dos planos interiores citadas em O Alimento dos Deuses especialmente o girar da coluna de chacras e alimentao atravs do sistema de tomos que usei pessoalmente com grande sucesso.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Programas adicionais de quadros mentais podem ser: Toda minha alimentao, toda minha comida, todo meu lquido chega a mim pela luz violeta e o oceano csmico agora! Toda minha alimentao, todas as minhas vitaminas, toda minha comida, todo meu lquido chega a mim atravs do planos interiores das partculas csmicas agora! Use sua intuio para descobrir seus prprios mantras mas lembre que suas palavras devem ser acompanhadas pelo sentimento, pelo conhecimento que o chi segue a mente e o chi tem poder para criar e sustentar toda vida. Mais uma vez, faa isso pelo tempo que for orientado e ento pergunte ao corpo se ainda tem fome ou se est feliz e satisfeito. Voc deve sentir uma mudana no estmago e o formigamento deve ter parado. Leva aproximadamente 3 dias para o estmago encolher quando se para de comer regularmente e/ou quando se minimiza a ingesto de comida.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ PARTCULAS CSMICAS ALIMENTAO & HIDARATO Sinopse Atramos energia da foras universais com Vontade Inteno e Visualizao Na inalao, atraia prana refrescante e hidratante de uma piscina imaginria a seus ps. Faa-o subir pelo corpo, jorrando atravs dos rins at a coroa. Ento... Na expirao, atraia partculas csmicas do oceano universal atravs do chacra da coroa E mande-as atravs do corpo Pelos rins, Para as pernas Para fora pelos chacras dos ps e Para dentro da piscina no plano inferior a seus ps. Inale e puxe a energia para cima Exale e Envie energia nutritiva para baixo Sempre imaginando energia de partculas csmicas Nutrindo e Hidratando perfeitamente o corpo Repita a respirao rtmica durante pelo menos 5 minutos, todas as manhs.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Parte D: PROGRAMA DE NUTRIO SOLAR Micro-alimento e Pesquisa

P: O que nutrio solar? R: Nutrio solar uma antiga prtica para absorver micro-alimento do sol atravs dos olhos e dos poros de nossa pele para alimentar o crebro e o corpo. P: O que HRM e micro-alimento? R: HRM Hira Ratan Manek, o principal proponente e pesquisador no campo da nutrio solar. Em uma entrevista comigo em 2002, ele disse: Fui capaz de reviver uma antiga prtica de olhar para o sol ou SURYNAMASKAR ou o atual fenmeno HRM. Na verdade, no comeo, toda a humanidade vivia de alimento solar (micro-alimento) e lentamente passamos para uma fonte secundria de comida (plantas). Mas em todas as pocas da histria humana, muitas pessoas viveram de energia solar e muitas o fazem agora e vivem por uma perodo muito mais longo que eu. Mas sou nico somente porque fui voluntrio para a cincia mdica para constante superviso e observaes. No alego que descobri como viver de energia solar porque j estava l porm havia sido esquecida e eu somente a revivi e provei cientificamente. P: Que testes foram feitos com HRM? R: Uma equipe internacional de 21 mdicos supervisionou HRM em Achmedabad durante 441 dias. Ele permaneceu numa dieta apenas de gua. Havia voluntrios para supervisionar vinte e quatro horas por dia. Apesar da energia solar ser ampla para as necessidades energticas de HRM, ele toma caf, ch ou soro de manteiga para satisfazer sua famlia e os mdicos. Depois da excitao das descobertas em Ahmedabad, HRM foi convidado pela Universidade Thomas Jefferson e pela Universidade Estadual da Pensilvnia em Filadlfia. Queriam observar e examinar sua retina, a glndula pineal e seu crebro. Alguns dos resultados iniciais foram que as clulas cinzentas do crebro de HRM esto se regenerando. 700 fotografias foram tiradas. Foi relatado que os neurnios esto ativos e no morrendo. A glndula pineal no est encolhendo o que 136

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ acontece tipicamente depois dos cinqenta anos e seu tamanho mximo mdio aproximadamente de 6 x 6 milmetros. Mas a medio da de HRM indicou 8 x 11milmetros. P: Que tipo de programa HRM recomenda quando se usa o sol como alimento alternativo? R: Segundo a pesquisa de Hira Ratan Mantek, iniciamos o programa com a prtica de contemplar o sol durante alguns minutos ao alvorecer e ao por do sol, lentamente aumentando nossa exposio durante um perodo de nove meses. Ele diz que: Em seis meses, comeamos a comer a forma original de micro-alimento Nosso Sol ... ao consumirmos a forma original, o sol, nossa fome diminui. Depois a fome comea a desaparecer. Em oito meses, voc deve observar que a fome quase sumiu. De 9 meses ou 44 minutos para um aluno lento, fraco ou que no acredita. Mximo de 9 meses ou 44 minutos. Nossa fome desaparece para sempre. Todos os mecanismos associados fome como aroma, nsias e pancadas de fome desaparecem. Nenhum apetite por comida. Os nveis de energia esto mais altos. H uma opinio (tendo passado por essa experincia) de que o crebro fica bem ativado com a energia solar. Com nove meses, diz ele: Temos que deixar de contemplar o sol agora. A cincia solar probe mais contemplao depois de 9 meses ou 44 minutos por causa da sade dos olhos. O corpo ficar descarregado quando paramos de contemplar o sol. Precisamos portanto recarregar. A mudana durar somente 6 dias. Agora precisamos comear a andar descalos sobre a terra durante 45 minutos por dia. Somente caminhar relaxadamente. No necessrio andar vigorosamente ou correr. A qualquer hora conveniente, de preferncia quando a Terra est mais quente e a luz solar batendo no seu corpo. Quando se caminha descalo, uma importante glndula no centro do crebro chamada pineal ou terceiro olho, ativada. O dedo do p representa esta glndula. 25 anos atrs , era considerada uma glndula intil. Agora uma glndula importante para estudo e aproximadamente 18000 estudos foram publicados recentemente. Sempre foi conhecida como a Sede da Alma. A glndula pineal tem terminais nervosos ticos. Os outros quatro dedos dos ps tambm representam glndulas- hipfise, hipotlamo, tlamo e amgdala. Nos ltimos 12 anos, a amgdala tem ganho importncia na pesquisa mdica. um ncleo de energia solar ou energia csmica e desempenha um papel importante na fotosntese atravs da luz solar alcanando o crebro atravs dos olhos. Quando se caminha descalo, o peso do corpo estimula estas 5 glndulas atravs dos dedos dos ps. Isto fortalecido pelo calor/energia da Terra e pelo prana solar batendo na cabea ou no chacra coronrio. Os chacras no esto na coluna vertebral que uma localizao imaginria; eles esto sem dvida no crebro. Todos estes criam um campo magntico e o corpo/crebro recarrega-se com a energia do sol entrando em voc. Relaxe. Ande 45 minutos durante um ano e a comida continua longe de voc. Depois de um ano recarregando, se estiver satisfeito com seu progresso, voc pode deixar de andar descalo. Nesse momento, alguns minutos de energia solar sobre voc, uma vez a cada 3 ou 4 dias, suficiente. Mas se quiser poder de memria ou aumentar a inteligncia, por favor continue a prtica do caminhar. Quando aumenta o calor do sol em seus ps, o crebro ficar mais e mais ativo. A glndula pineal fica mais ativa Programa de Nutrio Solar Simplificado (modificado por Jasmuheen): Comece olhando diretamente para o sol aurora ou crepsculo, durante alguns minutos de cada vez; acredite que o prana fornecer todos os seus nutrientes para manter a sade.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Lentamente aumente sua exposio durante um perodo de nove meses at chegar ao mximo de 44 minutos olhando para o sol e ento pare a prtica diria. Caminhe descalo por 45 minutos a cada dia, durante um ano para absorver prana do solo e do ar e estimular os pontos de acupresso nos ps para alterar seus padres de ondas cerebrais. A seguir, contemple o sol a cada 3 ou 4 dias como um programa de manuteno. Tenha uma vida virtuosa. Hiri Ratan Manek recomenda estes livros para os curiosos: Luz: Medicina do Futuro de Jacob Lieberman; O Sol Curador: Luz solar e Sade no Sculo XXI de Richard Hobday. Recomendo que, se puder, ande descalo de costas, de preferncia na praia ou em ambiente aberto. PESQUISA ADICIONAL SOBRE PRANA, BIGU E CURA P: Voc diz que a comunidade qigong fez muitas pesquisas sobre Bigu. Poderia dar mais informaes sobre isto? Resposta com Eltrayan: Sim, no livro Explorao Cientca sobre Qigong do fsico nuclear Lu Zuyin, ele fala sobre o estado de Bigu e tambm sobre as experincias feitas com pessoa que no comiam h at 6 anos. Bigu um estado em que a pessoa mantm sua vida normal sem ingerir qualquer alimento. Bigu padro significa muito pouca ou nenhuma ingesto de gua. Bigu bsico significa somente beber gua e suco. Bigu no-padro significa ingerir gua, suco e s vezes frutas suculentas e sopa de legumes. P: Existem pesquisas documentando casos de Bigu? Resposta com Eltrayan: Sim, uma menina chinesa em Nova Iorque permanece em estado de Bigu desde 21 de outubro de 1987 quando assistiu a uma palestra sobre emisso de prana de um mestre prnico. Naquela poca, ela tinha 10 anos. 10 meses aps o incio do seu Bigu, a Academia Militar Chinesa de Medicina organizou 8 especialistas mdicos para fazer nela uma investigao de um ms. Eles chegaram concluso de que, apesar de sua ingesto extremamente insuficiente de calorias e nutrio, ela mantinha sua vida e crescimento normais e a estabilidade interna das condies fisiolgicas. Um trabalhador com funes leves, normalmente precisa de 2200 quilo-calorias diariamente mas o consumo dela era de apenas 200 a 300 kcal por dia e os clculos indicaram que, segundo suas atividades dirias, ela precisava pelo menos 1500 kcal por dia. Estes fatos desafiam seriamente a fisiologia moderna. OUTRAS PESQUISAS Em 1998, um jornalista chamado Stephen Janetzki deu-me um artigo que acredito ter sido publicado em novembro de 1976 pela Revista Esotera da Alemanha. Tinha um artigo profundo chamado Eles mudaram para Plantas Humanas e parece ter sido escrito por Von Dr. Albert A. Bartel. Focalizando o trabalho do Dr. Karl Graninger, tambm relata sobre Maria Furtner de Frasdorf na Baviera, que viveu 52 anos somente bebendo gua de uma fonte mineral perto de sua casa. Maria passou por um perodo de trs semanas em observao no Hospital Universitrio de Munique para provar que no comia. Quando foi liberada do hospital, ela caminhou os 6okm at sua casa em trs dias sem problemas. 138

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Temos tambm Resl Theresa Nuemann que citei em meu primeiro livro. Ela viveu na floresta da Baviera em Konnersreuth. Seu nico alimento dirio durante 17 anos foi uma hstia consagrada. Raios-X mostraram que seus intestinos eram da espessura de um lpis. Temos ainda Anna Nassi, filha de um fazendeiro de Deutenhofen na Baviera. Sua professora relatou aos pesquisadores do artigo que Anna viveu durante 6 anos somente com gua. Depois da Primeira Guerra Mundial na Europa, o especialista austraco Dr. Karl Graninger observou que, apesar de pessoas terem se tornado prisioneiros de guerra, nem todas voltavam dos campos de batalha doentes. Para alguns, o jejum, ar puro, dietas magras e no fumar foram muito benficos fisicamente. A idia de que alguns morreram de fome e ficaram bastante doentes depois da priso enquanto outros estavam mais saudveis, deixou-o fascinado. Conseqentemente, de 1920 a 1940 quando faleceu, o Dr. Graninger conduziu pesquisas sobre o fenmeno de inedia paradoxa ou viver sem comer. Encontrou 23 casos na Europa Ocidental e a maioria de seus casos de pesquisa eram mulheres e crianas que foram observadas vivendo sem comida por longos e breves perodos de tempo. Em todas as pessoas observadas, foi notado que tinham os atributos caractersticos de pacincia, devoo e religiosidade. Em Resumo: Compartilho a pesquisa acima nesta seo para mostrar que: a) as pessoas podem sobreviver saudavelmente com uma ingesto mnima de calorias como no Bigu. b) Pessoas em reas devastadas pela guerra podem encontrar recursos internos para mantlas independente de sua situao mas f e confiana no podem ser ensinadas porque vem naturalmente para ns com as experincias da vida. Mesmo no tendo ainda registros de acompanhamentos comprovados referentes ao Programa Prana nos pases do Terceiro Mundo, pessoalmente acredito que podemos ter sucesso usando uma combinao de : Ferramentas de respirao incluindo Respirao Prnica; Nutrio solar onde for possvel; Ferramentas de estilo de vida; Mestria da mente & re-educao com poder da mente; Mecanismos Especficos de Alimentao Interna que acessam energia alternativa nutricional interna. Sem dvida, pode ser necessrio refinar o programa enquanto o aplicamos experimentalmente mas os pontos bsicos para o sucesso j esto aqui.

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PRANA PROGRAM NOURISHMENT

FOOD FOR THIRD WORLD COUNTRIES

FOOD FOR FIRST WORLD COUNTRIES

FOOD FOR OUR WORLD

ELIMINATING HEALTH & HUNGER ISSUES

ELIMINATING HEALTH & HUNGER ISSUES & PROMOTES ALTRUISM & COMPASSION

PROMOTES HEALTH & HARMONY PEACE & PROSPERITY

Parte E: SUSTENTABILIDADE DE RECURSOS E ESTATSITCAS O impacto positivo do Programa Prana na sustentabilidade de recursos e tambm na poluio do meio ambiente no pode ser ignorado. Estas estatsticas compartilham as diferenas entre dietas base de carne e vegetarianas. As estatsticas para o impacto de uma alimentao somente de prana obviamente no esto disponveis mas sero tambm novamente altamente benficas. Sobre os desafios da sade e da fome em pases do Terceiro Mundo, as pesquisas indicam que hoje temos recursos suficientes para facilmente alimentar todas as pessoas de nosso planeta apenas precisamos de sistemas de distribuio mais eficazes. No entanto, em mais algumas dcadas, mesmo com sistemas eficazes de distribuio de recursos, no teremos recursos suficientes se no passarmos para uma dieta global vegetariana. Solo Causa histrica da queda de muitas grandes civilizaes: solo superficial depauperado. Percentual de perda do solo superficial original nos Estados Unidos hoje: 75%. Percentual de perda do solo superficial diretamente associada com criao de gado nos Estados Unidos: 85%. Segundo Harvey Diamond, um estilo de vida vegetariano economizar setecentos milhes de toneladas de solo superficial por ano e cento e vinte milhes de acres de terra, terra de boa qualidade, podero ser disponibilizados para uso mais prudente. rvores Montante de floresta norte-americana que foi desmatada para criar reas de plantio para produzir dieta centrada em carne: 260 milhes de acres (1.05 milhes de Km2). Em que freqncia desaparece um acre (4,047 m2) de rvores norte-americanas: a cada 8 segundos. 140

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Quantidade de rvores poupadas por ano por cada pessoa que passa para uma dieta puramente vegetariana: 1 acre (4,047 m2). Nmero de acres desmatados para nutrio exclusiva de prana: 0 Florestas Tropicais Uma fora dominante por trs da destruio de florestas tropicais: hbito carnvoro americano. ndice atual de espcies ameaadas de extino devido destruio de florestas tropicais e seu habitat: 1000 por ano. As florestas tropicais do mundo so provavelmente o mais precioso recurso da Terra, oferecendo refgio para de todos os seres vivos no planeta. Este exuberante cinturo verde de florestas que circundam o equador freqentemente chamado de pulmes da Terra. gua Usurio de mais de metade de toda a gua utilizada para todos os fins nos Estados Unidos: produo de gado. gua necessria para produzir meio quilo de trigo: 95 litros. gua necessria para produzir meio quilo de carne: 9465 litros. gua necessria para produzir prana: 0 litros. Custo de um hambrguer de carne se a gua usada pela indstria da carne no fosse subsidiada pelos contribuintes americanos: US$77,00 por Kg. Custo atual de meio quilo de protena de trigo: US$1.50. Custo atual de meio quilo de protena de fil de carne: US$15,40 Custo de meio quilo de protena de fil de carne se os contribuintes americanos deixassem de subsidiar a gua usada pela indstria da carne: US$89 (Harvey Diamond diz que o custo de US$35 por meio quilo e que, somente na Califrnia, o custo de subsidiar a indstria da carne de US$24 bilhes por ano!) Custo atual de produo de protena de prana:$0. Petrleo e Energia Espao de tempo de durao das reservas mundiais de petrleo (com a atual tecnologia) se todos os seres humanos comessem uma dieta base de carne: 13 anos Espao de tempo de durao das reservas mundiais de petrleo (com a atual tecnologia) se todos os seres humanos comessem uma dieta vegetariana: 260 anos. Percentagem de matria prima consumida nos Estados Unidos para tudo que atualmente consumido na produo da atual dieta base de carne: 33% Percentagem de matria prima consumida nos Estados Unidos para tudo que atualmente necessrio na produo de uma dieta exclusivamente vegetariana: 2% Percentagem de matria prima necessria para produzir puro prana: 0% Sistemas de esgoto Produo de excrementos da populao total dos Estados Unidos: 5443kg por segundo. Produo de excrementos do gado nos Estados Unidos: 113400kg por segundo.

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ Quantidade de dejetos produzido anualmente nos Estados Unidos pelo gado em operaes de confinamento e que no so reciclados: 907 bilhes de quilos. Concentrao relativa de dejetos de rao comparada ao detrito cru domstico: de dez a algumas centenas mais altamente concentrado. Onde os dejetos de rao normalmente vo parar: no reservatrio de gua potvel. Segundo as estatsticas acima, qualquer um pode ver o impacto radical e positivo que viver de prana ter sobre nosso planeta a longo prazo. Sem necessidade de sistemas de esgotos, sem necessidade de grandes reservas de petrleo e sem necessidade de desmatar... a lista continua. Parte F: REDISTRIBUIO DE RECURSOS E PROGRAMAS DE ASSISTNCIA Trabalhar holstica e harmoniosamente. Combinar recursos emocionais, mentais, espirituais e fsicos. Em recente discurso sobre direitos humanos e paz, o Dalai Lama disse: Se temos seriedade em nosso compromisso com os princpios fundamentais de igualdade que, acredito, so a base do conceito de direitos humanos, a disparidade econmica atual no pode mais ser ignorada. No basta apenas declarar que todos os seres humanos devem ter igual dignidade. Este conceito dever ser transposto para a ao. Temos a responsabilidade de encontrar maneiras para conseguir uma distribuio mais equitativa dos recursos mundiais. Estamos testemunhando uma grande movimento popular para a promoo dos direitos humanos e liberdade democrtica no mundo. Este movimento deve se tornar uma fora moral ainda mais poderosa para que mesmo os governos mais obstrutores e os exrcitos no possam suprimi-lo. Parece natural e justo que naes, povos e indivduos exijam respeito aos seus direitos e liberdades e que lutem para acabar com a represso, o racismo, a economia de explorao, ocupao militar e vrias formas de colonialismo e dominao estrangeira. Os governos deveriam apoiar ativamente estas demandas em vez de meramente fazer elogios falsos. O Dalai Lama continuou: Ao nos aproximarmos do final do sculo XX, vemos que o mundo est se tornando uma nica comunidade. Estamos nos aproximando devido aos grandes problemas de super-populao, diminuio dos recursos naturais e crises de meio ambiente que ameaam nossa prpria existncia neste planeta. Direitos humanos, proteo ambiental, maior igualdade social e econmica e paz esto agora todos inter-relacionados. Se vamos enfrentar os desafios de nosso tempo, os seres humanos tero que desenvolver uma maior sentido de responsabilidade universal. Devemos todos aprender a trabalhar no apenas para ns mesmos, nossa famlia ou nossa nao mas para o benefcio de toda a humanidade. Responsabilidade universal a chave para a sobrevivncia humana e a melhor garantia para os direitos humanos e a paz mundial. REDIRECIONANDO OS RECURSOS H algum tempo que muitas pessoas esto preocupadas com efeitos que uma sempre crescente populao possa ter no futuro do planeta e, no entanto no precisaramos nos preocupar se aprendssemos como redistribuir eficazmente os recursos de nosso planeta e assumssemos a responsabilidade pessoal por nossos estilos de vida a nvel holstico. Fazendo isto, a superpopulao 142

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ no seria um fator de grande preocupao porque nosso consumo de recursos ser minimizado, especialmente se aplicarmos o Programa Prana em massa. Muitos de ns estamos focalizados em criar progresso positivo pessoal e planetrio no apenas para ns mesmos mas tambm para nossos sucessores e a idia de que podemos viver em harmonia e unio como pessoas saudveis que respeitam e honram umas s outras no ser apenas um sonho. No entanto para termos adultos saudveis, felizes e produtivos na sociedade, precisamos ter crianas saudveis, felizes e produtivas. P: Como voc sugere conseguir isto? R: De trs maneiras: educao no lar, educao escolar e educao na vida. Parece ento que temos grande necessidade para que os recursos sejam redirecionados para programas de educao mais holsticos que fornecem s pessoas alimento mental, emocional e at espiritual necessrio para a automestria, compaixo e auto-confiana, educao que promova compaixo, virtudes e respeito por todo tipo de vida de modo que os recursos possam ser compartilhados mais eqitativamente. Nota: O caos em nosso planeta vem da falta de bens ou servios ou mesmo de sua distribuio desigual. Caos na humanidade surge da falta de objetivo comum para unir a diversidade prevalecente entre culturas e sociedades nos dias de hoje. O caos que vemos a nvel planetrio surge somente de: Falta de honra e tolerncia entre raas e culturas. Falta de clareza a nvel pessoal e global. Falta da viso de que somos um povo compartilhando um planeta. Falta de propsito e impulso em nossa existncia pessoal. Falta de conscincia de porque estamos realmente aqui e o que viemos fazer como espcie Falta de conhecimento da natureza mais elevada de nosso ser e das leis universais que governam as foras da criao. No livro Embaixadores da Luz vimos: O fator recurso humano; Educao no novo milnio; dzimo e organizaes de assistncia; os benefcios da dissoluo de proibies; os benefcios do desarmamento global; o perdo da dvida do Terceiro Mundo e o Levantamento de dinheiro para programas de bem-estar social. Portanto no repetirei isto aqui. Gostaramos de enfocar que cada indivduo pode fazer imediatamente, independentemente dos governos. P: Ento o que recomenda s pessoas em relao a minimizar o uso de seus recursos? Como o Programa Prana ajuda isto? Quando utilizamos mais correntes prnicas para nos nutrirmos fsica,emocional, mental e espiritualmente, naturalmente nos vemos consumindo menos recursos. A civilizao ocidental consome muitos recursos para satisfazer profundas fomes emocionais e mentais e muitas pessoas acham que o materialismo falha em fornecer a verdadeira satisfao, mas no entanto continuamos a buscar satisfao para estas fomes. Metafsicos e iogues h muito que compreenderam que a nica fonte de verdadeiro alimento para todas as fomes vem de dentro e quando isto acontece, nossas vidas e consumos so simplificados 143

O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ porque temos motivaes diferentes. O Programa Prana e seu estilo de vida satisfaz nossas mais profundas fomes, desprendendo-nos assim do consumismo implacvel, permitindo-nos viver em campos maiores de harmonia e respeito pelos recursos e necessidades dos outros. MAXIMIZAR RECURSOS HUMANOS INTERNOS SIGNIFICA DIMINUIR A DEPENDNCIA DE RECURSOS GLOBAIS EXTERNOS = MAIS LIBERDADE PARA TODOS. Sumrio do Programa Prana: a) Aumentar o fluxo prnico interno e a irradiao externa de prana dos seres e diminuir nossa dependncia dos recursos mundiais quando ficamos mais saudveis e precisando menos. b) Fazer isto atravs de mudanas de quadros mentais, inteno e a utilizao de mecanismos alternativos internos de alimentao. c) Promover programas de educao holstica que permitam a todos serem nutridos em nveis mais profundos por uma fonte alternativa que gratuita e imparcial. Resultado: Desafios mnimos (se houver algum) de fome e sade na Terra. P: Voc deseja fazer alguma declarao final para completar a ltima dcada de sua pesquisa como foi resumida neste livro? R: Utilizando a pesquisa dos campos para modificar a vida, ser mais honrado e harmonioso para com todos para mim o bvio porque simplesmente utilizar nossas capacidades inatas de uma forma mais consciente e eficaz. Vivenciamos agora, tivemos intensa e prolongada exposio ao microalimento da vida e comeamos a compreender muitos de seus aspectos. Vimos o que pode oferecer para nossa evoluo e como a nutrio por micro-alimento pode melhorar radicalmente a qualidade da existncia humana. Ignorar isto negar respeito e apoio queles que o pesquisam para que possamos compartilhar suas ddivas globalmente, seria diminuir tanto a felicidade quanto a eficcia de nosso caminho evolutivo. O poder do prana o poder da paz, cura, ferramenta de alimentao para nosso mundo, e seus benefcios sero legendrios.

Para Paradigmas mais Positivos de Planetrio v Academia Csmica de Internet (C.I.A.) em: www.selfempowermentacademy.com.au

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O PROGRAMA PRANA RE-CALIBRAO GLOBAL DE CONSCINCIA


PARA CO-CRIAO DE SADE E HARMONIA
USA 500+ sim / no? Unio Europia 500+ sim / no? Confederao Russa 500+ sim / no?

Naes Unidas 500+ sim / no?

Quando o livro de David Hawkins Poder vs. Fora foi publicado em 1995, sua pesquisa compartilhou que apenas 4% da populao mundial estava calibrada em mais de 500 enquanto que em 2004 est agora em 6%. Uma pessoa calibrada em sabedoria 300 tem poder de irradiao de Divindade Interior para influenciar energeticamente e at mesmo alimentar com sua presena 90000 pessoas; Com calibrao de 700 podemos contrabalanar a energia e alimentar 700 milhes. Os pases devem inicialmente mudar suas calibraes para 500 e com esta freqncia bsica de amor e sabedoria, podem influenciar os assuntos globais. CALIBRAO DE CONSCINCIA DO PASES ESCALA NECESSRIA PARA POSIES DE ACESSORIA GLOBAL: 540+ PARA PRESIDENTES; 500+ PARA QUALQUER POLTICO OU ASSESSOR POLTICO A calibrao individual do pas deve ser 300+ para prover ajuda, 500+ para dar conselhos. Se voc no pode med-la ento no pode control-la. Utilize a ferramenta de balano ou cinsiologia para testar. Nvel 200 de verdade & integridade; 310, boa vontade & inspirao; 400, compreenso e sabedoria; 500, amor & revelao; 540, amor incondicional, unio & serenidade; 600, paz, iluminao & perfeio; 700, conscincia pura, Divindade Interior unida & estado de mestria harmoniosa.

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HISTRICO DE JASMUHEEN
Autora de 24 livros; Conferencista internacional; Principal pesquisadora de alimentao prnica; Fundadora da Self Empowerment Academy; Co-facilitadora da C.I.A. the Cosmic Internet Academy (Academia Csmica na Internet); editora e Editora do Boletim Informativo da Embaixada do M.A.S.P. (boletim online) The ELRAANIS Voice (TEV).

1957 Nasceu na Austrlia, filha de imigrantes noruegueses. 1959 Comeou a se interessar no vegetarianismo. 1964 Comeou a estudar Chi. 1971 Descobriu a linguagem da Luz. 1974 Iniciada na Antiga Meditao Vdica e filosofia oriental. 1974 Iniciou jejuns peridicos. 1974 Descobriu habilidades telepticas. 1975-1992 Criou as filhas, estudou e aplicou metafsica, teve vrios empregos. 1992 Retirou-se do mundo empresarial para seguir uma vida metafsica. 1992 Encontrou os Mestres da Alquimia. 1993 Passou pela Iniciao Prnica e comeou a viver de luz. 1994 comeou um projeto de pesquisa de 7 anos sobre Nutrio Divina e alimentao prnica. 1994 Iniciou uma agenda global de servio com os Mestres Ascensionados. 1994 Recebeu o primeiro de 5 volumes de mensagens canalizadas dos Mestres Ascensionados. Escreveu Em Sintonia. Fundou a Self Empowerment Academy, na Austrlia. 1994 Comeou a dar aulas de metafsica e Auto Mestria. 1994 Iniciou boletim informativo A Arte da Sintonia, mais tarde renomeada The ELRAANIS Voice. 1995 Viajou extensamente pela Austrlia, sia e Nova Zelndia compartilhando a pesquisa de AutoMestria. 1995 Escreveu Viver de Luz Nutrio para o Novo Milnio. 1996 Convidada para apresentar a pesquisa de Nutrio Prnica no Frum Global. 1996 Iniciou o programa de re-educao junto mdia global. 1996 Fundou a Embaixada Internacional M.A.P.S. estabelecida em 33 pases. 1996 Criou a C.I.A. - Academia Csmica na Internet um web-site gratuito para baixar informaes de progresso positivo pessoal e planetrio. Endereo: www.selfempowermentacademy.com.au 1996-2001 Viajou extensamente pela Europa, Reino Unido, Estados Unidos e Brasil com o programa De Volta ao Paraso. 1996-2004 Falou sobre o Poder Divino e a Nutrio Divina para 900 milhes atravs da mdia global. 1997 Comeou a estabelecer o projeto de pesquisa cientfica para Viver de Luz. 1997 Iniciou a trilogia Nossa Camelot; escreveu O Jogo da Alquimia Divina. 1997 Estabeleceu Aliana da Embaixada do M.S.P.S. pessoas interessadas na harmonia e paz globais. 1998 Tour internacional para compatilhar a agenda de Mestria Impecvel. 1998 Escreveu Our Progeny the X-Re-Genetation (Nossa Linhagem a Re-Generao X).

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1999 Escreveu The Wizards Tool Box (A Caixa de Ferramentas do Mago) que mais tarde, tornou-se as Sries Bio-campos e Felicidade. 1999 Escreveu Dancing with my DOW: Mdia Mania, Maestry and Mirth (A Dana com a DI: Mania de Midia, Mestria e Felicidade). 1998-1999 Escreveu e publicou Embaixadores da Luz Projeto Sade e Fome Mundial. 1999 Comea a contatar governos do mundo inteiro a respeito de solues para os problemas de fome e sade. 1999 Tour internacional para compartilhar o Modelo para o Paraso. 1999-2001 Iniciou os Retiros Internacionais de Treinamento dos Embaixadores da Luz. 2000 Tour internacional Danando com o Divino para facilitar a eleio de um governo etrico nas 28 cidades-chave e divulgar o Programa de Estilo de Vida Prazeroso P.E.V.P. 2000-2001 Escreveu Crusing into Paradise (Viagem ao Paraso). 1999-2001 Escreveu Divine Radiance On the Road with the Masdters of Magic (Radiao Divina na Estrada com os Mestres da Magia). 2001 Escreveu Four Body Fitness: Biofields and Bliss Book 1 (A boa forma dos quatro corpos espirituais Bio-campos e Felicidade). 2000-2001 lanou a agenda OPHOP One People in Harmony on One Planet (Um S Povo em Harmonia num S Planeta). 2001 Escreveu o livro Co-creating Paradise: Biofields and Bliss Book 2 (Co-criando o Paraso Biocampos e Felicidade Livro 2). 2001 Lanou a Receita 2000> como forma de co-criar sade, felicidade global e felicidade, paz e prosperidade para todos na Terra. 2002 Lanou www.jasmuheen.com com seus programas de Educao Holstica de Alinhamento e Ao Perfeitos e o I.R.S para Instigar, Registrar e Sintetizar a co-criao do Paraso pela Humanidade. 2002 Fez o tour mundial de Radiao Divina A boa forma dos quatro corpos espirituais Unio 2002. 2002 Recebeu, escreveu e lanou O Programa da Me Divina para a paz Planetria na forma do elivro gratuito Bio-campos e Felicidade Livro 3. 2002-2003 Escreveu O Alimento dos Deuses. Tour mundial Nutrio Divina e O Programa da Me Divina para a Paz Planetria. 2004 Escreveu A Lei do Amor e fez o tour com o programa a Lei do Amor e suas Fabulosas Freqncias de Liberdade. 2005 Escreveu Cura Harmoniosa e o Caminho dos Imortais e fez um tour com a agenda de Cura Harmoniosa. Comeou a trabalhar com O Caminho da Liberdade dos Imortais e continuou a escrever a Trilogia do Reino Encantado e o Programa Prana para os Pases do Terceiro Mundo. 2005 Apresentou o PROGRAMA PRANA para a Sociedade de Vida Consciente no Edifcio das Naes Unidas em Viena Novembro de 2005. 2006 Tour mundial com o PROGRAMA PRANA. Os livros de Jasmuheen esto publicados em 17 idiomas.

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E-LIVROS EDUCACIONAIS
http://www.selfempowermentacademy.com.au/htm/cia-education.asp Abaixo, alguns livros de Jasmuheen importantes para o Programa Prana. EM SINTONIA: este livro pode ser comparado a um manual de mecnica dos motores, exceto por sua sintonizao e alinhamento do sistema dos quatro corpos fsico, emocional, mental e espiritual para uma vida bem-aventurada! O livro apresenta 20 anos de informaes muito pesquisadas da Antiga Sabedoria, alm de tcnicas prticas para criar mudanas positivas que vo do trabalho com respirao e Luz, da bilocao s leis universais e comunicao teleptica! AS SRIES NUTRIO DIVINA LIVRO 1 Viver de Luz Sries Nutrio Divina: NUTRIO PRNICA Nutrio para o Novo Milnio: Quarto livro de Jasmuheen que detalha sua jornada e experincias e tambm um processo detalhado que lhe permitiu ser fisicamente sustentada pelo chi . Este livro tambm aborda imortalidade e ferramentas para deter o processo de envelhecimento. Viver de Luz est disponvel em 15 idiomas. V para http:/www.jasmuheen.com/who.asp#author para uma lista dos editores em outras lnguas. LIVRO 2 de Viver de Luz Sries Nutrio Divina: Embaixadores da Luz Vivendo na Luz Projeto Sade Mundial, Fome Mundial o dcimo livro de Jasmuheen e a seqncia de seu bestseller Nutrio Prnica Alimentao para o Novo Milnio. Neste livro, Jasmuheen apresenta solues prticas para os desafios da sade e a fome mundiais. Apresenta uma profunda viso sobre o desarmamento global, a dissoluo de proibies, o perdo da dvida do Terceiro Mundo, programas holsticos de re-educao para sustentao a longo prazo e a eliminao de todas as doenas. Este livro uma coleo de pesquisas, receitas e recomendaes que, se adotadas, alteraro radicalmente o caminho da humanidade! Imaginam um mundo sem guerras, fome ou medo? Imaginam um mundo livre de doenas e unido, onde toda vida honrada? Estes so os sonhos dos Embaixadores da Luz. LIVRO 2 de Viver de Luz Sries Nutrio Divina: O Alimento dos Deuses Solues poderosas, meditaes e ferramentas para como nutrir todas as fomes e eliminar nossa anorexia fsica, emocional, menta e espiritual de modo que possamos ser saudveis, felizes, pacficos e prsperos. Nutrio perfeita utilizando o Poder Divino. 18 livro de Jasmuheen. A LEI DO AMOR: um extenso manual de 238 pginas cheio de poderosas meditaes que modificam a vida e que tambm detalham as tcnicas dos Antigos Mestes Taostas para Imortalidade e tambm ferramentas da Cincia Futurista da Mecnica Matricial Inter-Dimensional para a Liberdade da Agenda de Limitao Humana. Esta pesquisa abrange liberdade da necessidade de envelhecer ou criar doenas; liberdade de comer alimento slido ou lquido quando aprendemos a criar um biosistema auto-sustentvel; liberdade para expressar nossa natureza divina e todos seus dons e glrias. E mais, mtodos testados para determinar nossos nveis de abertura pessoal para estas libertaes! TRILOGIA BIO-CAMPOS E FELICIDADE:

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O Programa Prana Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen _________________________________________________________________________________ LIVRO 1 A boa forma dos quatro corpos espirituais: Escrito como um simples manual escolar, neste livro, Jasmuheen e Jeff compartilham detalhes da Cincia de Bio-campos que incluem cdigos de programao e uma receita de estilo de vida que criar paz interior e exterior; harmoniza todas as pessoas e inspirar grandes mudanas. Unindo a Sabedoria antiga e a Cincia Futurista, os Biocampos e felicidade tambm introduzem a Cincia de Luz , bioenergticas avanadas e suas aplicaes pragmticas para refinamento pessoal e global. Este livro abrange 2000 receitas detalhas e oferece muitas ferramentas prticas para uma vida de sucesso. LIVRO 2 CO-CRIANDO O PARASO: abrangendo a Cincia de Bio-Campo Dimensional de sintonizao fina, nossos Bio-campos Social e Global para criar o Paraso na Terra, este livro oferece ferramentas simples e poderosas para transformao pessoal e global. Tambm inclui uma sinopse de religies, a antiga sabedoria e os princpios qunticos e ainda ferramentas de auto-iniciao e paz. Livro 3 O Programa da Me Divina de Paz Planetria: Este e-livro gratuito traz o lema Mude seu foco e Mude seu Futuro e apresenta 9 projetos prticos, planos de ao, acordos e ferramentas de sintonizao que criaro paz duradoura planetria com a eliminao de motivos- razes e causas de guerras e terrorismo. Este manual uma soluo oportuna de PERFEITA AO para o caos do atual milnio. Disponvel somente em e-livro gratuito. Tambm em INGLS, ALEMO, ESPANHOL, FRANCES, ITALIANO, HOLANDS, RUMENO, PORTUGUS. Brevemente em finlands e tcheco.

Fique atualizado com as atividades de Jasmuheen Atravs da Cosmic Internet Academys Contact Updates List: Para aqueles que desejarem se registrar com nossa C.I.A. CONTACT LIST, Vocs recebero atualizaes gerais mensais ou quinzenais Ou quando ns da Self Empowerment Academy E a C.I.A. percebermos que h algo de valor a ser compartilhado. Para mais cpias de e-Livro v para: http://www.selfempowermentacademy.com.au/htm/cia-education.asp#pranaprogram Tambm disponvel em formato de capa dura em http://stores.lulu.com/jas-1

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O PROGRAMA PRANA Evoluo Agradvel e Eficaz com Jasmuheen


Tudo que voc precisa saber sobre prana. Energia Alternativa para o Novo Milnio, Incluindo um prtico Programa Prana Para eliminar a fome nos pases do Terceiro Mundo. Tambm a apresentao do Programa Prana em http://www.selfempowermentacademy.com.au/htm/divine.asp Podemos eliminar todos os desafios de sade e fome em nosso planeta? Existe uma maneira de saciar todos das fomes fsica, emocional, men tal e espiritual e fazer isto de modo a criar paz e harmonia no mundo? Depois de uma dcada de pesquisa experimental no campo de alimentao alternativa utilizando chi ou prana tambm conhecidos como partculas csmicas Jasmuheen, como principal pesquisadora neste campo, apresenta agora um programa para fazer isto. Especializado em pases do Terceiro Mundo, o e-livro O PROGRAMA PRANA um compndio tipo enciclopdia para tudo que voc sempre quis saber sobre prana e mais ainda. Elaborado em formato de perguntas e respostas, este e-livro abrange mtodos alternativos de alimentao e at hidratao do corpo, utilizando uma fonte interna de energia j produzida no corpo e, desse modo, nos liberta de nossa dependncia dos recursos alimentares do mundo e modifica o status econmico de nosso mundo. Compilando perguntas feita na ltima dcada de suas viagens, este ltimo e-livro tambm oferece detalhes sobre: os benefcios do Programa Prana e do Bio-Sistema; Prana e o Crebro; Prana e a Tecnologia do Quarto Escuro; Prana e o Corao; Prana e as Clulas; Prana e o Campo Cientfico; Prana e a Vida Inter-dimensional; Preparao, Mudanas Fsicas e Pr-programao; Calibrao, Testes e Converses Confortveis; Cenrios Sociais Prana e Cenrios Sociais; Prana e Filhos; Prana e Outros Membros da Famlia Harmonizando Lares; Prana e Desordens Alimentares; Prana e Sexualidade; Questes Globais Doao e Crescimento Passado, Presente e Futuro; Prana e Sade; Prana e Religio; o Programa Prana e o Meio Ambiente; o Programa Prana e a Poltica; Cticos e a Mdia; e tambm Nutrio Solar, Bigu e o Quadro Maior esto nos captulos de 2 a 8 e O PROGRAMA PRANA. O captulo 9 trata de um sistema simples e pragmtico de nutrio para os desafios de sade e fome tanto do primeiro quanto do terceiro mundo.

ISBN 978-1-4092-0525-8

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