Em todos os processos, ou na maioria, h uso de matrias-primas, liberao de energia e utilizao do trabalho humano e, em alguns casos, animais.

Assim, o consumo envolve processos complexos e que podem tanto beneficiar quanto prejudicar pessoas e sua s comunidades quanto o meio ambiente. Por tal motivo, um consumidor consciente, alm de contribuir para a economia, contribui para que tenhamos uma sociedade mais justa e ambientalmente saudvel, analisando os impactos do seu consumo, procurand o fazer escolhas para minimizarem estes malefcios. Assim, analisar a cadeia produtiva dos bens que deseja consumir; verificar se ne ste processo h situaes em que prejudique sua sade, de outras pessoas ou do meio ambi ente so algumas formas de maximizar os impactos positivos do consumo at que este b em tenha condies de chegar at voc. Depois disso, tambm pode fazer outras boas escolha s, como: - Analisar a real necessidade de se consumir algo; - Reduzir. Embalagens, por exemplo, de mussarela, podem ser reduzidas quando se opta por levar uma s, com a quantidade necessrio de queijo que ser utilizada na sem ana inteira, ao invs de todos os dias levar uma bandeja para casa. Ainda sobre em balagens, se voc sempre utiliza achocolatado, talvez seria mais ambientalmente in teressante e proporcionalmente mais barato para seu bolso levar uma embalagem de 500g do que uma de 300g. E lembre-se: procure levar sua prpria sacola ou recipie nte de compras ou, caso no tenha outra alternativa a no ser levar as sacolas de pls tico, considere a sua capacidade real, armazenando o mximo possvel de produtos em cada uma. - Evitar o desperdcio (fechar a torneira, colocar no prato somente aquilo que ir c omer, procurar se satisfazer com menos produtos, etc). - Recusar. Se metade das pessoas recusassem panfletos desnecessrios, cerca da met ade deles deixaria de ser fabricada; e reduziramos este tipo de lixo pela metade. - Reaproveitar ao mximo os alimentos e materiais. O SESC possui um guia de receit as fornecendo alternativas que diminuem o desperdcio de alimentos, aproveitando c ascas, talos e folhas. Quanto aos materiais, que tal utilizar aquela latinha de extrato de tomate para plantar mudas de plantas ornamentais de pequeno porte? - Aps seguir ao mximo estas etapas anteriores, com certeza seu lixo domstico ser bem menor. Separe-o em reciclveis, lixo orgnico e lixo no reciclvel. Os primeiros podem ser encaminhados para a coleta seletiva da sua cidade (caso tenha), catadores, cooperativas ou hospitais e instituies que reciclam. O segundo pode ser encaminhad o para sistemas de compostagem, e somente o terceiro para aterros ou outras form as de encaminhamento de resduos. Pilhas, baterias e lmpadas podem ser devolvidos a o local em que os adquiriu, sendo estas empresas responsveis pelo devido encaminh amento. Ser um consumidor consciente um grande e valoroso desafio. No se trata aqui, nece ssariamente, de sacrifcios, mas de ter conscincia do que se pode mudar, mesmo que se j gradativamente, em hbitos que so onerosos para a sua vida, de outras pessoas e do planeta, de forma geral.