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Chega de Baguna: Rotina para mames que trabalham fora - O livro

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Rotina para mames que trabalham fora - O livro

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Lembra do post super polmico da Dica para Futuras Esposas? A Aline aproveitou a deixa e escreveu pedindo dicas de rotina para mames que trabalham o dia inteiro. (Ai gente, eu demoro pra responder pois fim de gravidez freud!).

Paula Fuzeto

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Ela tem um filho de 4 anos e um marido que um sonho (cute, cute, cute). Contou pra gente que trabalha o dia inteiro 4 dias na semana e na sexta no perodo da manh. Sa de casa s 6h30 e chega 18h30 e na sexta chega 12h30 pois de tarde leva o filho na fono. Gente, esse marido faz tudo. Leva e busca o menino na escolinha, chega em casa s 14 horas com o filho e depois leva o menino a mdicos, fisioterapia, etc (sempre tem compromissos do gnero) e ainda faz faculdade noite. Ufa!!! Ah e eles so bagunceiros e s arrumam a casa quando vira um caos (quanta sinceridade, hehe). Como a Aline bagunceira assumida, eu sugiro que ela arranje um tempinho para a organizao da casa. Se ela separar 20 minutos por dia em um ms a casa estar organizada. Pois no preciso fazer tudo de uma vez. Lembra da primeira regra da organizao? "Cada coisa deve ter sua casa" ou seja cada micro ou maxi objeto na casa deve ter um local especfico para ser armazenado, isso poupa tempo e energia na hora de procurar as coisa, aqui em casa assim, o marido pergunta: - Amor, cad o saco de lixo? Eu respondo: - Na segunda gaveta da lavanderia (viu agora todo mundo que vir aqui em casa sabe onde guardo os sacos de lixo). E a regra que eu acabei de inventar agora: "No troque as coisa de lugar" , portanto pense bem antes de determinar o local para guardar as coisas, se prtico, se est perto de onde deveria estar, etc. Se a gente fica trocando a casa das coisas, d um n na nossa cabea e dos outros moradores da casa. Ento a Aline vai organizar a casa e seguir uma rotina bem parecida com a da Simone, com a inverso de algumas coisas, pois ela tem um filho e filhos precisam e merecem a nossa ateno. Ela precisa de uma rotina de limpeza da casa, uma rotina da lavanderia e um cardpio semanal ou quinzenal. Lembrando que tudo apenas uma sugesto e cada um pode adaptar de acordo com suas necessidades. Antes de seguir as rotinas que mencionei acima, sugiro a lista do sistema Fly e que pode ser realizada em apenas 1 hora, mas faz grande diferena em nossa casa, a Aline pode adotar

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essa lista aos domingos de manh. No pra fazer faxina,e sim limpar onde o padre passa, nos outros dias ela pode fazer faxina no cmodo do dia. Hora Semanal de Abenoar o Lar - Aspirar; - Tirar p; - Passar um Mop na casa ou pano mido; - Tirar marcas de espelhos e portas; - Eliminar revistas e jornais velhos; - Trocar a roupas de Cama e banho; - Esvaziar as lixeiras. Rotina de Limpeza: Segunda: Cozinha e Lavanderia Tera: Sala de Estar e Jantar Quarta: Quartos Quinta: Banheiros e rea externa Rotina da Lavanderia: Domingo: Toalhas de Banho Segunda: Lenis Tera: Roupa Clara Quarta: Roupa Escura Quinta: Toalhas de mesa e panos de prato e passar a roupa Sexta: Passar Roupa Cardpio: Segunda: Arroz, feijo, bife e salada Tera: Strogonoff, arroz branco e batata palha Quarta: Risoto de frango Quinta: Panqueca Sexta: Macarro Sbado: Pizza Rotina Diria: 5h30 - levantar e arrumar a cama (se o marido j estiver acordado ou pea pra ele arrumar a cama quando levantar); o5h35 - tomar banho e se arrumar o5h55 - Preparar o caf da manh 06h05 - Tomar caf 06h15 - Lavar a loua do caf 06h30 - Sair para trabalhar 18h30 - Lanche com a famlia 19h00 - Dar banho no filho e colocar pijama 19h15 - Brincar ou ver filminhos 20h00 - Preparar o jantar (para o filho pode ser uma sopinha, macarrozinho) 20h15 - Dar comidinha para o filhote 20h40 - Ler historinha e colocar o rebendo para dormir 20h50 - Separar a roupa que o filho vai usar no dia seguinte e deixar a mochila da escola pronta 21h00 - Lavar a loua 21h10 - Rotina da casa 21h40- Hora da organizao 22h00 - Se preparar para o dia seguinte 22h15 - Esperar o marido chegar e dormir ou no?! O marido dela muito cute, d pra dar vrias misses pra ele realizar durante a semana. Lista de coisas que o marido pode fazer: - Preparar o lanche da tarde (quando ela chegar do trabalho est tudo pronto e ele vai pra faculdade); - Arrumar as camas; - Tirar o lixo; - Estender, recolher e dobrar a roupa; - Guardar as coisas dele como roupas, sapatos, etc; - Guardar brinquedos do filho; - Fazer compras; - Aspirar a casa; UFA! E ainda sobra tempo no fim de semana para ir ao shopping, fazer compras, ir ao salo, visitar a famlia, passear, etc. Email address... Submit

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uma quantidade mnima ... Rotina para mes que trabalham fora! Dicas para as futuras esposas A Importncia da Rotina Planejando o Cardpio Semanal O que vamos comer hoje? a pergunta que a maioria das pessoas faz quando est voltando para casa aps um dia de trabalho. M uitas d... Organizando: Sapatos Eu confesso! M eu ponto fraco organizar sapatos. Talvez por falta de espao no armrio, sei que j tentei de todos os jeitos:
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