Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Tristeza --------------------------------
agride --------------------------------- pulmão
Irritabilidade --------------------------
agride --------------------------------- fígado
Ansiedade -----------------------------
agride --------------------------------- coração
Insegurança ---------------------------
agride --------------------------------- rim
Preocupação --------------------------
agride --------------------------------- baço e
pâncreas
Obs. Depressão: Quem sofre de depressão o líquido nos rins é reduzido.
Sofre de tristeza, abatimento, incerteza, falta de auto-estima.
Lúpus: Nós mesmos produzimos células que nos agridem.
Respiração
Energia Celeste: Células são supridas de oxigênio até os capilares, promovendo a queima de
glicose em energia, para todo o corpo.
“Se você domina a respiração, você domina a vida!”
Aloe Vera:
Oxigena e nutre as células; consequentemente, melhora a saúde (menos cansaço, mais disposição,
mais tranqüilidae, melhor concentração, etc...)
Desentope os capilares e melhora a parede celular.
Alimentação
1. Sua função é manter as células saudáveis gerando energia e oferecendo
matéria prima para:
Reconstrução, Renovação, Proteção
2. Evitar agressões causadas pela:
Emoção
Cansaço
Tóxicos (poluição, inflamação, medicamentos)
PRINCIPAIS DOENÇAS
(Pop. Mundial + de 6 bilhões)
Obesidade: 3 Bi. acima do peso
Hipertensão: 600 Mi.
Diabetes: 150 Mi. (previsão para 2025 = 300 Mi)
Depressão: 5% da pop. (previsão par 2020 = segunda causa da incapacidade)
Aids: 40 Mi. (25 Mi. na África)
Câncer: 11 Mi. de casos por ano
Hérnia de Hiato
Diabetes,Depressão, Problemas Articulares, Obesidade, Problemas
Renais,Hipertensão,Infertilidade
Obs. Refluxo: Um processo onde os ácidos e líquidos voltam pela má posição (deitado)
Obesidade
Dieta fracionada (6 refeições)
Beber água (30 ml x peso/ dia)
Mastigação (50x em média)
Atividade física (libera endorfina)
Jejum
“Beba a comida e mastigue a água!”
Obs. Ideal fazer jejum de líquido na segunda (após final de semana)
Tratamento da obesidade
Desjejum
1 copo 240 ml de água morna
2 cmpr. Fields of greens
100 ml de Berry Néctar
2 cmpr. Pollen
Opcional: 1 barra de cereal (castanha do Pará) ou 1 fatia de pão torrada
10 horas
2 copos de água (240 ml)
1 fruta
½ hora antes almoço
100 ml de Berry Néctar
2 compr. Fields of greens
2 compr. Pollen
Almoço
1 medida de Shake com 250 ml de suco de leite de soja ou
1 prato de salada de folhas temp. c/ azeite, limão e sal
1 caldo de feijão ou lentilha ou grão de bico
1 colher de arroz
1 porção de folhas verdes escuras (brócolis, couve, espinafre)
Omelete de claras c/ pedaços de queijo branco ou carne grelhada ou assada
15 horas
2 copos de água
1 fruta ou Forever Kids
½ hora antes do jantar
100 ml de Berry Néctar
1 compr. De Fields of greens
Jantar
1 medida de Shake
ou
1 sopa batida de peito de frango (P/ os que já almoçaram o Shake) ou
Carne vermelha c/ couve, brócolis ou espinafre
Ceia
2 torradas
1 copo de água morna
Obs. Após 1 mês: acrescentar 1 colher de arroz e salada, tomate, cenoura, etc...
Hipertensão
Sucos: Berry Néctar (não Diabéticos = 40 ml 3x / dia)
Aloe vera Gel (Diabéticos)
Ômega 3: melhora circulação (1 compr. 3x)
Vitamina C: ajuda eliminar metais tóxicos (1 Compr. 3x)
Própolis: reduz colesterol
Cálcio: reduz a pressão arterial (1 cmpr.2x)
Alho: contém Aloeno anticoagulante e antioxidante e Alinina que atua na síntese do colesterol e
trigliceris.
Obs. Quem usa Aloe e Ômega 3 e vai fazer cirurgia, parar de tomar 1
semana antes da cirurgia.
Diabetes
Suco: Aloe Vera Gel
Ômega 3: melhora ação da insulina (1 compr. no almoço)
Vitamina C: ajuda prevenir as complicações (1 compr. 3x)
Cálcio: está envolvida na produção e utilização da insulina (1 compr. 2x)