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Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999

CDD. 20.ed. 613.7
ATIVIDADE FSICA, APTIDO FSICA E EDUCAO PARA A SADE:
ESTUDOS NA REA PEDAGGICA EMPORTUGAL E NO BRASIL
Antnio Teixeira MARQUES
*
Adroaldo GAYA
**
RESUMO
O propsito deste ensaio de reviso configura-se na delimitao de um perfil sobre a produo
do conhecimento da rea pedaggica, em Portugal e no Brasil, no que se refere atividade fsica, aptido
fsica e educao para a sade. A reviso permite identificar as seguintes reas de problemas: a) o debate
terico sobre conceitos de sade, as relaes normativas e os objetivos dos programas; b) o enquadramento
metodolgico ou as estratgias de desenvolvimento de aes. As concluses apontam que reduzido o
nmero de estudos que incidem sobre o problema, sendo que boa parte deles so de natureza especulativa ou
configuram-se em reprodues de estudos realizados nos pases mais desenvolvidos e com tradio nesta rea
de investigao.
UNITERMOS: Aptido fsica - Sade; Atividade fsica - Sade; Educao fsica; Educao - Sade.
INTRODUO
*
Faculdade de Cincias do Desporto e Educao Fsica da Universidade do Porto Portugal.
**
Escola de Educao Fsica da Universidade Federal do Rio Grande do Sul.
As preocupaes com a promoo da
sade cada vez mais se configuram em prioridades
nos pases desenvolvidos e em desenvolvimento. E,
dentre as diversas abordagens deste tema,
destacam-se as implicaes do sedentarismo como
fator de risco na gnese de um conjunto de doenas
denominadas de hipocinticas (doenas
cardiovasculares, obesidade, hipertenso arterial,
diabete millitus tipo II, osteoporose, dores nas
costas, determinados tipos de cncer, etc.).
No obstante, se hoje crescente o
sedentarismo nesses pases mais ou menos
industrializados, parece evidente que a partir do
avano na tecnologia e informao esse fenmeno
tende a se agravar.
Todavia, se por um lado sabe-se que
a atividade fsica (AF) influencia o estatuto da
sade em adultos, o que gera a necessidade de
promover estilos de vida fisicamente ativos, por
outro lado, no temos a clareza se o incremento da
AF na criana poder influenciar a diminuio do
sedentarismo nas futuras geraes, embora, pese o
fato, aceite-se que a prtica regular de AF seja
amplamente benfica aos mais jovens.
Neste contexto entendemos que a
escola possa situar-se no centro das preocupaes
com a educao para a sade. Por diversas razes
mas, sobretudo, pelo fato de que uma boa parte das
crianas e jovens tem acesso escola e nela
participam das aulas de educao fsica (EF), o que
torna a escola uma instituio privilegiada de
interveno.
Assim, partindo desse pressuposto,
um conjunto de questes de carter pedaggico se
impe ao debate e necessria investigao.
Vejamos:
a) qual e qual pode ser a contribuio da escola
na promoo da sade?;
MARQUES, A.T. & GAYA, A.
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b) pode a aula de EF influenciar diretamente uma
vida saudvel?;
c) suficiente o tempo das aulas para atingir tais
finalidades?;
d) deve-se, como reclamam os profissionais de
sade e alguns professores de EF, consagrar todo o
tempo da aula promoo da sade? Orientar a
aula dominantemente para esse objetivo?;
e) que programas de atividades propor para
promover o gosto pela AF regular e assim,
influenciar um estilo de vida saudvel?
Estas so algumas das interrogaes
que vm interessando cientistas, pedagogos e
profissionais da sade noutros pases. Todavia, o
que se passa em nossos pases? O que se produziu
de alternativas no mbito do conhecimento
pedaggico em Portugal e no Brasil?
O propsito deste ensaio ,
justamente, fazer uma caracterizao mais precisa
da situao. Para o efeito, conferiremos a produo
cientfica, os ensaios e as experincias que na rea
pedaggica tm sido desenvolvidos nos ltimos
anos em Portugal e no Brasil.
REVISO DE LITERATURA
A reviso da literatura sobre a
atividade fsica nos mais jovens permite-nos
identificar as seguintes reas de problemas:
a) o debate terico sobre os conceitos de sade, as
relaes normativas e os objetivos dos programas
referenciados sade;
b) o enquadramento metodolgico, ou seja, as
estratgias e os locais adequados para desenvolv-
las no mbito da promoo da sade e a natureza
das atividades, em outras palavras, a seleo de
atividades adequadas criana e ao jovem para
garantir os nveis de motivao e gosto pela AF.
O debate terico
Os conceitos
Em relao aos conceitos ainda
vasta a discusso sobre os significados tanto de
sade quanto o de AF a ela referenciada. Aceita-se
que a sade, como entende a Organizao Mundial
da Sade (OMS), um conceito mais vasto do que
a ausncia de doena (Bouchard, Shephard,
Stephens, Sutton & McPherson, 1990). Todavia,
devemos reconhecer que essa formulao
apresenta-se to abstrata e to pouco operacional
que acaba por perder-se na paradoxal abrangncia
de um discurso onde tudo cabe e, ao mesmo tempo,
onde nada concretamente se pode encontrar.
Esta abrangncia inerente ao
conceito de sade oferecido pela OMS e tomado
como referncia terica, de certa forma, acaba por
contaminar o conceito de aptido fsica (ApF)
referenciada a sade (physical fitness). Assim a
ApF passa a ser percebida como um constructo que
representa um estado multifacetado de bem-estar
resultante da participao na AF (Corbin, 1987).
Destarte, a maior ou menor
operacionalidade dos conceitos, devemos ter
presentes que a ApF relacionada sade uma
dimenso que sobrepassa a tradicional perspectiva
de disponibilidade cardiorrespiratria, de fitness
aerbico (Bar-Or, 1987). Relaciona-se no apenas
com a capacidade de resistncia, como tanto se
preconizou nos anos 70 e 80, mas tambm com
outras expresses motoras como a fora, a
resistncia muscular localizada, a flexibilidade, a
composio corporal, as quais se julga estarem
associadas diminuio de problemas msculo-
esquelticos, em particular das suas incidncias em
relao a coluna vertebral (Corbin, 1987; Pate,
1983).
Por outro lado, importante salientar
que no denominado paradigma da ApF que rege as
concepes contemporneas relacionadas sade,
superam-se as abordagens tradicionalmente
univariadas e atravs de modelos tericos e
matemticos sofisticados, passa-se a trabalhar
sobre a perspectiva de objetivos operacionais
(abordagem multivariada). Ou seja, j no se fala
mais em flexibilidade, fora, resistncia aerbia,
etc., mas nas descries e nas relaes e interaes
que ocorrem entre as variveis marcadoras de
acordo com os objetivos operacionalmente
definidos. Como tal, adota-se a noo de estrutura e
funo como constituintes de um sistema
organizacional mais abrangente. Pode-se dizer que
todo o sistema para conseguir sua finalidade ou, em
todo o caso, para manter seu estado, necessita uma
organizao adequada de seus elementos
(estrutura), assim como de suas relaes funcionais
(funo) (Colom, 1979, p.23). No dizer de
Maturana & Varela (1995, p.87), entende-se por
organizao as relaes que devem se dar entre os
componentes de um sistema para que este seja
reconhecido como membro de uma classe
especfica. Entende-se por estrutura os
componentes e as relaes que concretamente
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constituem uma determinada unidade e realizam
sua organizao.
Tal orientao na abordagem da ApF
exige um estudo exaustivo e permanente de cada
AF e suas matizes constituintes (estrutura e
funo). Exige modelos preditivos de desempenho
desenvolvidos a partir de estudos de corte
longitudinal que, por sua vez, utilizam modelos
matemticos e informatizados multivariados tais
como a Anlise da Funo Discriminante, Anlise
Fatorial Exploratria e Confirmatria, Anlise de
Trajetria, Anlise de Regresso Mltipla, ou, face
complexidade do problema da estabilidade da
ApF (tracking), como sugere Maia, Lefevre,
Beunen & Claessen (1998, p.47-79), um modelo
Simplex Auto-regressivo com variveis latentes
com mltiplos indicadores. Ressalte-se que tudo
isso se torna necessrio tendo em vista a
possibilidade de delinear um modelo matemtico
hipottico cujo grau de isomorfia possa ser testado
empiricamente.
As relaes normativas
Todavia, embora a relevncia das
investigaes nesta rea, conforme Simons-Morton,
OHara, Simons-Morton & Parcel (1987), no so
ainda bem conhecidas as relaes entre AF e sade.
No obstante, os benefcios para a sade parecem
estar relacionados, quer com o processo - a AF -
quer com o produto - a ApF - (Corbin, 1987).
entretanto, difcil quantificar adequadamente as
relaes entre AF e a sade em crianas e jovens,
embora no que diz respeito a primeira, no seja
possvel, nos mais jovens, estabelecer relaes
objetivas (Gutin, Manos & Strong, 1992), embora
as proposies normativas sugeridas, por exemplo,
por Cooper (1991), AAHPERD (1988) e
NYCYFSI (citado por Cooper, 1987).
No obstante, considerando a
dificuldade em relacionar capacidade de
rendimento e sade, seria importante, como se
percebe, conhecer quais as componentes da ApF
que mais se relacionam com a sade. Nesta
perspectiva, a aptido crdio-respiratria, pela sua
estreita relao, em adultos, com as doenas
cardiovasculares, tem sido sobrevalorizada (Sallis
& McKenzie, 1991), considerando as doenas
steo-musculares, principalmente as da coluna
vertebral, da mesma forma valorizam-se as
capacidades de fora, resistncia muscular
localizada e flexibilidade (Pate, 1983) e a
composio corporal e componentes metablicos,
quando as preocupaes voltam-se aos malefcios
associados obesidade (Bouchard, Perusse,
Leblanc, Tremblay & Theriault, 1988; Desprs,
Bouchard & Malina, 1990; Poehlman, Tremblay,
Desprs, Fontaine, Perusse, Theriault & Bouchard,
1986).
Gutin et alii (1992) apresentam-nos
um modelo (QUADRO 1) que pretende relacionar,
atravs de normativos, a AF, a sade e a ApF.
Nesse modelo, a AF progride do mnimo para o
intenso, aumentando a capacidade de rendimento
de forma correspondente, e, supostamente, tambm
a sade e o bem-estar.
QUADRO 1 - Enquadramento normativo da relao entre atividade fsica, aptido fsica, sade
e bem estar (Adaptado de Gutin et alii, 1992).
ATIVIDADE FSICA
MNIMA PEQUENA MODERADA INTENSA
FSICO Reduzida
capacidade
Justa capacidade Boa capacidade Muito elevada
capacidade
MDICO Doena
assintomtica
mensurvel
Doena assintomtica
(latente) ou mensurvel
em testes laboratoriais
Boa sade. Riscos
no detectveis
reas de diminutas
disfunes e leses
PERCEPTIVO Sentir-se mal Sentir-se bem Sentir-se muito bem ?
Por outro lado, interessante seria
precisar quanta atividade, quanto de cada
componente da aptido fsica so necessrios para
reduzir os riscos de doena. Isto , quantificar as
relaes entre a atividade, a capacidade de
prestao motora e a sade.
MARQUES, A.T. & GAYA, A.
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Deste ponto de vista, pese alguns
esforos neste sentido e em particular no referente
s relaes entre a capacidade do sistema cardio-
respiratrio, steo-muscular e a sade, a questo
estar longe de ser resolvida.
Com efeito, o programa mnimo para
um optimum de sade no pode ainda ser
objetivamente definido (Koinzer & Kruger, 1982),
embora se pense (Pahlke & Peters, 1978) que com
cargas de resistncia de uma a trs horas semanais
possam ser conseguidas alteraes estruturais e
adaptaes funcionais elevadas.
Para estes investigadores, com cargas
de resistncia de 30 minutos na aula de EF podem
ser alcanadas melhorias nas prestaes motoras,
mas no melhorias nos processos adaptativos.
Kohler & Peters (1980) sustentam que as crianas
precisam, na perspectiva dos mnimos de sade, de
pelo menos 60 minutos de carga semanal. Segundo
Pahlke & Peters (1979) uma hora de cargas de
resistncia garantiria s crianas e jovens em idade
escolar 50 5 ml(kg.min)
-1
(rapazes) e 45 5
ml(kg.min)
-1
(moas) de VO
2Mx
relativo, valores
referncia para o mnimo de sade.
Em relao flexibilidade,
considera-se a exigncia de um adequado ndice de
mobilidade ao nvel da coluna vertebral e da
articulao coxo-femural, principalmente durante a
puberdade (Weineck, 1986). Atividades especficas
de treino da flexibilidade parecem ser necessrias
aos programas de atividades fsicas relacionadas
promoo da sade, e, neste sentido, considera-se
que seriam suficientes 10 a 15 minutos de
exercitao durante a fase inicial das sesses de EF
(perodo de aquecimento). Por outro lado,
considerando os aspectos normativos para a
avaliao da flexibilidade, de modo geral, as usuais
baterias de teste (AAHPERD, 1980; Cooper, 1991;
EUROFIT, 1988; FACDEX, 1990; PRODESP,
1995) adotam o testes de sentar e alcanar (sit and
reach) sobre o banco de Wells, utilizando como
critrio mnimo de proficincia para a sade 25 cm
1
(Cooper, 1991).
A flexibilidade, aliada
fora/resistncia muscular, presume-se tenha
relevncia nos aspectos relativos a problemas
posturais e de dores nas costas. Como se pode
verificar, os estudos normativos de AF relacionada
sade consideram a fora/resistncia de membros
inferiores e superiores e de tronco como
necessrias nos programas de EF. As baterias de
testes normalmente incluem testes como: sit ups
para tronco; dinamometria manual; suspenso na
barra; flexo e extenso de cotovelos a partir da
posio de apoio de frente sobre o solo
2
.
Finalmente, a composio corporal
parece constituir-se em varivel relevante da
aptido fsica referenciada sade. Faz parte do
conceito de boa sade a manuteno de um nvel
adequado de gordura corporal, uma vez que parece
evidente que a obesidade est relacionada ao
envelhecimento prematuro, presso arterial
elevada, altos nveis de colesterol (Cooper, 1991,
p.118). Para a sua avaliao, embora haja um
nmero elevado de tcnicas e de equaes para a
determinao da quantidade de gordura corporal de
forma indireta, sugere-se, para programas de EF,
utilizar a soma de duas pregas de adiposidade
(tricipital e geminal ou tricipital e subescapular) ou
utilizar o ndice de corpulncia (massa
corporal/estatura ao quadrado) (cf. AAHPERD,
1980). Os ndices normativos, considerando a
aptido fsica referenciada sade, segundo o
fitnessgramm proposto por Cooper (1991,
p.113), para o sexo feminino seria entre 14 a 25 cm
e para o sexo masculino entre 10 e 20 cm.
Embora as referncias anteriores,
devemos considerar que a ausncia de indicadores
precisos limita a formulao objetiva sobre a
relao entre a expresso de determinada
capacidade motora e um problema especfico de
sade, o que, sem dvida, constitui-se em
dificuldade na definio de critrios de preveno
da doena (Gutin et alii, 1992).
Esta dificuldade aconselharia ento a
considerar, mais do que desejvel, o que
possvel.
A sade e os objetivos da educao fsica
A orientao predominante para o
uso do desporto na aula de EF est a ser
questionada por profissionais da sade e da prpria
EF. Sallis & McKenzie (1991), reportando-se a
declaraes da Academia Americana de Educao
Fsica (1987), da Academia Americana de Comits
Peditricos em Medicina do Desporto e Sade
Escolar (1987) e do American College of Sport
Medicine referem a acentuao, por estes
organismos, da necessidade de os programas de EF
adotarem objetivos orientados para a sade nos
USA.
Pese estas declaraes, aceita-se que
a sade uma preocupao da aula de EF. Mas
como formular na aula de EF os objetivos
referenciados sade? Isto , como enquadrar os
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objetivos da sade num quadro mais vasto de
formulao de objetivos?
Justifica-se, perante a premncia da
valorizao das questes da sade na criana e em
resposta aos apelos da comunidade da sade,
definir estrategicamente a aula de EF como um
fulcro da interveno relativamente sade?
Descurando, assim, outros aspectos igualmente
importantes como so a formao e
desenvolvimento motor e corporal dos mais
jovens?
Ou de uma forma mais clara:
justifica-se orientar a aula de EF exclusivamente
para objetivos de sade? Estabelecer programas de
um objetivo, como j aconteceu em nossos e
outros pases alguns anos antes?
Cremos, como outros crem (Gutin
et alii, 1992; Seefeldt & Vogel, 1987) que no.
Desde logo, porque a aula de EF tem outros
objetivos e no menos importantes. Tambm, por
que no fica claro que, dentro dos
constrangimentos de tempo de uma aula de EF,
uma atuao exclusiva neste sentido, cumpra os
propsitos requeridos.
A aula de EF no parece, por si s,
mesmo numa convergncia total de estratgias,
providenciar a quantidade, ainda que a qualidade
fosse a desejvel, de atividade necessria para se
processarem benefcios timos sobre a sade
(Seefeld & Vogel, 1987; Simons-Morton et alii,
1987).
claro que cumpre escola e aula
de EF um papel importante neste esforo. Neste
sentido, julgamos que a perspectiva pedaggica
(Lee & Carter, 1987), a educao para a sade, se
identifica com os interesses da sade pblica
(Sallis, 1987) quanto necessidade de promover a
AF, por forma a que a prtica regular, com
estmulos adequados, possa ser mantida ao longo
da vida.
O objetivo mais importante na
perspectiva da sade pblica seria assim, mais do
que melhorar a ApF, aumentar o envolvimento das
crianas na AF (Simons-Morton et alii, 1987).
Mais do que promover hipotticos benefcios a
curto prazo, fazer educao para a sade, promover
a prtica regular de atividades fsicas, estilos de
vida ativos.
O que nos traz de volta aos objetivos
da EF, para lembrar que estes transcendem os da
educao para a sade.
O enquadramento metodolgico
Os mbitos de interveno
As consideraes anteriores tornam
claro que a escola um local de eleio para o
desenvolvimento de estratgias de promoo da AF
e de educao para sade e, neste contexto, a aula
de EF assume papel privilegiado. Lembremos que a
escola, para muitas crianas, se constitui na nica
oportunidade de acesso s prticas de atividades
fsicas. Como referem Torres & Gaya (1996),
principalmente para as crianas de classes sociais
mais baixas, a escola, muitas vezes, se configura
como a referncia cultural mais significativa de
suas vidas.
Mas, por outro lado, sabemos
tambm que a escola, por si s, no pode resolver
todos os problemas referentes promoo de
atividades fsicas e de estilos de vida ativos,
portanto, outros espaos sociais devem ser tambm
valorizados. Ou seja, consideramos que o aumento
do tempo consagrado AF dever ser conseguido,
tambm, custa do tempo consagrado atividade
regular fora da aula de EF. Isto , nas atividades
extra-curriculares e nas atividades comunitrias.
Tais concluses nos levam a
considerar que se deve perseguir estratgias
integradas para promover hbitos de prtica regular
de AF e que essas estratgias devem envolver a
comunidade em geral. Parece evidente, da mesma
forma, que polticas pblicas devem ser
desenvolvidas com o intuito de oportunizar
populao a possibilidade de manifestar um estilo
de vida fisicamente ativo.
Neste quadro, tendo em conta a forte
influncia da tv sobre as crianas e adolescentes, o
que se reflete, entre outros aspectos, pela prpria
diminuio dos nveis de AF na criana, Sallis
(1987) sugere que se possa veicular mensagens
capazes de reverter tais efeitos e, de tal forma,
estimular a adoo de estilos de vida fisicamente
adequados promoo da sade.
Outros dois aspectos em discusso
em respeito: a) relao entre os adultos e a
criana no ambiente da famlia (Gidding,
Deckelbaum, Strong & Moller, 1995; Roberts,
1980) e b) relao entre pares (Elkin & Handel,
1978; Hendry, Shucksmith, Love & Glendinning,
1993). No primeiro caso, principalmente nas idades
at prximo aos 10 ou 11 anos, sabemos que os
adultos constituem modelos para os mais jovens. A
adoo de estilos de vida pouco ativos no
favorece um maior empenhamento na atividade da
criana. Deste modo, se infere que influenciar os
MARQUES, A.T. & GAYA, A.
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hbitos dos mais jovens pressupe mudar os
hbitos dos adultos. No segundo caso, a concepo
de cultura dos amigos vista como uma
complementao da autoridade paternal e se
constitui num importante fator de influncia
principalmente na chegada da adolescncia. Assim,
a insero em grupos de jovens fisicamente ativos
parece exercer influncia positiva na definio do
estilo de vida.
Outro aspecto tambm referido na
literatura diz respeito s condies de equipamento
ao dispor das comunidades para prticas de lazer
fisicamente ativas (Sallis & McKenzie, 1991). Em
muitos casos esses equipamentos no seguem
adequadamente uma lgica de necessidade das
populaes, dessa forma, tantas vezes nos
deparamos com instalaes construdas a partir da
lgica de aproveitamento racional dos espaos por
engenheiros e arquitetos que, em muitos casos,
alm de pouco conhecerem sobre equipamentos
esportivos de lazer, pouco interesse revelam quanto
a sua adequao aos desejos e aspiraes da
coletividade.
A natureza das atividades
Vimos que nas estratgias de
educao para a sade imperativo influenciar a
participao regular na AF. Por outro lado, sabe-se
que entre as razes que levam ao abandono dos
programas de AF se inclui a falta de motivao.
Assim, as relaes existentes entre motivao e AF
tm sido objeto de vrios estudos, donde conclui-se
que enquanto constructo psicolgico ela depende,
entre outros fatores, da personalidade dos
indivduos, de aspiraes pessoais, de incentivos de
natureza econmica e social, variando com a idade,
com o gnero sexual e com fenmenos tnicos,
culturais e sociais (Bidle, 1993; Carron, 1980;
Cratty, 1984; Duda, 1986). Weiss (1993), por
exemplo, apresentou um consistente estudo de
reviso que discorre sobre os principais motivos
pelos quais crianas e jovens iniciam, mantm e
inserem-se no desporto. Nesta reviso, autores
como Coakley, Lewko, Greendorfer, McPherson,
Brown, alm do prprio Weiss, discorrem sobre o
tema. Na mesma linha de investigao podemos
encontrar Gill, Gross & Huddleston (1983), Gould,
Feltz & Weiss (1985), Longhurst & Spink (1987).
Estes autores sugerem entre os principais fatores
motivacionais: a) adquirir habilidades; b) estar em
forma; c) competir; d) aprender novas habilidades;
e) participar de desafios.
Por outro lado, pensa-se tambm que
experincias menos favorveis durante a infncia
possam prejudicar a relao que se estabelece entre
os adultos e a AF (Lee & Carter, 1987).
No obstante, embora tal hiptese
esteja por testar (Simons-Morton et alii, 1987),
aceita-se que a escola possa influenciar
positivamente os hbitos e o gosto pela AF regular
(Haywood, 1991). Assim ficamos perante a
seguinte questo: que atividades propor criana e
ao jovem por forma a garantir os nveis de
motivao e gosto pela atividade fsica que
aumentem as possibilidades de prtica regular?
No centro da discusso surge ainda
outro problema. Que tipos de atividade so mais
facilmente transferveis para o comportamento do
adulto? Que atividades propor que, mais do que
garantirem a motivao, permitam o envolvimento
na atividade, sem que a realizao desta dependa
de terceiros?
As respostas a estas questes no so
claras. Enquanto para alguns investigadores (Sallis,
1987) dever preferir-se atividades que mais se
aproximam do exerccio do adulto, isto , o
jogging, a natao, o ciclismo, os calistnicos;
para outros (Haywood, 1991) estas atividades, que
se ajustam ao tempo e s condies, isto , s
oportunidades do adulto, so aborrecidas para os
mais jovens. Estes prefeririam os jogos e os
desportos de equipe.
Contestando este argumento, outros
estudos (Sallis & McKenzie, 1991) mostram que as
crianas e jovens mais ativos na atividade
desportiva no so, quando adultos, os mais ativos.
Antes so os que vem mais desporto na tv. Tal
afirmao nos coloca perante dois tipos de
problemas: o do gosto e o da oportunidade; o da
motivao e o da conscincia da importncia da
atividade.
possvel conciliar o gosto e a
motivao com a oportunidade para a realizao de
atividades, no adulto? possvel, nos mais jovens,
desenvolver a conscincia sobre a importncia da
prtica regular, independentemente da motivao e
da natureza das atividades?
O mais importante, na perspectiva da
educao para a sade, ser a conscincia da
importncia da atividade ou a atividade ela
prpria?
Isto , se na escola e na sociedade se
criarem condies que estimulem a adoo de
estilos de vida ativos, estes far-se-o
independentemente da natureza das atividades?
Atividade fsica, aptido fsica e educao para a sade
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Sendo assim possvel adotar atividades distintas,
em momentos distintos, de acordo com o
desenvolvimento da conscincia sobre a
importncia da AF para a sade?
No o que ensinamos, mas como
ensinamos que vai determinar se uma criana
desenvolve um estilo de vida saudvel, sustentam
Gutin et alii (1992), abstraindo a importncia da
aquisio de competncias motoras (Seefeldt &
Vogel, 1987), que esto na base da prtica regular
de exerccio fsico.
Deste modo, estamos perante uma
dificuldade (Haywood, 1991) que tambm um
paradoxo: a pedagogia recomenda, vivamente, a
realizao pelos mais jovens de atividades em
grupo, todavia a realidade dos nossos tempos
impe, cada vez mais, menores oportunidades em
realiz-las, o que implica em dificultar ao mximo
a participao dos adultos.
As questes que cabem s pesquisas
em pedagogia encontrar respostas no mbito da
educao referenciada sade so vrias. Algumas
delas esto postas neste ensaio. Todavia, em
tratando-se de nossa especialidade, talvez a questo
sntese possa ser assim formulada: como poder a
EF responder a tais questes e instrumentalizar-se
para operacionalizar uma prtica docente capaz de
influenciar efetivamente estilos de vida fisicamente
ativos ao longo da vida adulta?
A quantificao da atividade fsica
Temos at o momento falado em AF
sem contudo a qualificar. Que quantidade, que
intensidade e que freqncia de exerccio devem
constituir referncia para a atividade dos mais
jovens?
Os estudos revistos no respondem
satisfatoriamente s questes anteriores. As
respostas dadas so imprecisas, contraditrias. O
que se parece corresponder idia de que a AF traz
benefcios para a sade, mas mostra, por outro
lado, que os nveis de atividade requeridos no so
ainda bem conhecidos.
Os estudos da American
Associations Childrens Heart Health Conference
(Gidding et alii, 1995) recomendam no apenas o
incremento do nmero de crianas que toma parte
em programas de AF, mas tambm o aumento da
quantidade e intensidade das atividades quer na
escola, quer fora da escola.
Vrios estudos procuram mostrar que
a aula de EF, por si s, no providencia a
quantidade (Seefeldt & Vogel, 1987; Simons-
Morton et alii, 1987), nem a qualidade (Lee &
Carter, 1987) de AF necessria para se obter
benefcios de sade.
Outros sustentam que, apesar da
freqncia das aulas de EF no ser a mais
adequada, a quantidade de tempo de aula semanal
(100 minutos) considervel, se as crianas forem,
pelo menos, moderadamente ativas na maior parte
do tempo da aula (Sallis & McKenzie, 1991). Em
defesa desta posio, referem estes investigadores
que os benefcios mais bvios parecem surgir
quando se muda de padres de vida sedentrios
para nveis moderados de atividade, e os menores
benefcios quando se muda de exerccio moderado
para vigoroso.
McGinnis, Kanner & DeGraw (1991)
referem que a importncia da AF regular na
reduo dos riscos de sade em crianas e jovens
relaciona-se, em primeiro lugar, com o aumento do
tempo despendido em AF leve e moderada. Bar-Or
(1987) adverte o fato de que no basta ser mais
ativo, preciso utilizar atividades suficientemente
intensas.
Mas como devemos entender
expresses como exerccio regular suficientemente
intenso, atividade fsica leve e moderada, ou
atividade fsica moderada e vigorosa?
Simons-Morton et alii (1987),
procurando estabelecer indicadores objetivos,
recomendam para a criana a adoo de um quadro
de referncias semelhantes ao do adulto: 3x20
minutos semanais de exerccios vigorosos, para
melhorar a ApF. Todavia, so contestados, pois
aptido e risco de sade so coisas distintas
conforme sugerem Sallis & McKenzie (1991).
Estes autores chamam ainda a ateno para o fato
de que, apesar da maior parte dos programas
relacionados com a sade darem nfase a
atividades aerbias vigorosas, algumas evidncias
mostram que melhor atividades de intensidade
moderada. O aumento das intensidades pode
desencorajar a prtica pelas populaes, levando-as
a desistir.
Como v-se, a situao est ainda
longe de se encontrar esclarecida, o que nos traz de
volta questo inicial. Que quantidade, que
intensidade e que freqncia de exerccio devem
constituir referncia para a atividade dos mais
jovens?
Kernodle (1991, p.442) prope uma
sada para esta dificuldade: (...) presentemente, em
todas as reas, parece encontrar-se cada vez mais
MARQUES, A.T. & GAYA, A.
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
90
valores orientados para o produto. Como
consumidores temos a percepo dos benefcios em
resultados finais. Estes valores podem constituir
um grande obstculo para adquirir um
compromisso com a AF ao longo da vida. Como
professores de EF temos antes que encontrar
valores orientados para o processo. Ou seja,
enfatizar que os benefcios da AF no so objetivos
finais a ser alcanados, mas antes direes de
viagem nas quais devemos sempre mover-nos.
OS ESTUDOS EM PORTUGAL E BRASIL
Qual o estado da arte em nossos
pases? Para responder a esta questo conferimos
os ensaios, a produo cientfica e as experincias
que, na rea pedaggica, tm sido desenvolvidos
nos ltimos anos em Portugal e no Brasil.
Para o efeito foram consultadas as
seguintes fontes: a) em Portugal, teses de
doutorado, mestrado efetuadas em Universidades
portuguesas; as revistas Agon, Espao, Horizonte,
Ludens, Motricidade Humana, Revista Portuguesa
de Medicina Desportiva, Revista SPEF; atas e
livros de resumos de reunies cientficas; outros
materiais e trabalhos cientficos que tratam do
tema; b) no Brasil, teses de doutorado e mestrado,
realizadas em Universidades brasileiras, as revistas
do CBCE
4
, Movimento, Perfil, Revista Brasileira
de Cincia e Movimento, Treinamento Desportivo,
Revista Brasileira de Atividade Fsica e Sade, atas
de reunies cientficas, livros e consulta pela
Internet ao Centro Esportivo Virtual
5
.
Os trabalhos analisados reportam-se,
apenas a autores portugueses e brasileiros, no
incluindo autores de outros pases
6
, ainda que
traduzidos ou editados em lngua portuguesa.
Relacionados com a temtica
analisamos em Portugal 12 artigos de reviso e
ensaios e 13 trabalhos de pesquisas e experincias
pedaggicas. No Brasil foram 12 estudos de
reviso e 14 trabalhos de pesquisa.
Para efeito, seguimos o roteiro j
utilizado na reviso de literatura, designadamente:
debate terico: os conceitos, as relaes e os
normativos, os objetivos; enquadramento
metodolgico: os mbitos de interveno, a
natureza das atividades, a qualificao da
atividade.
O debate terico
Os conceitos
Em artigos de reviso, Bento (1987,
1991) e Mota (1989a, 1991, 1992) em Portugal;
Faria Junior (s.d.), Guedes & Guedes (1994a,
1997), Nahas (1989, 1996), Nahas & Corbin
(1992a, b), Gaya (1997), Cardoso & Gaya (1997),
Barros et alii (1998) entre outros, discutem os
conceitos de sade e de condio fsica. Partindo
da posio da OMS - (...) a sade mais do que a
ausncia de doena (...) - sustentam, principalmente
a partir de Bento (1991), que mais que categoria
mdica ou biolgica, a sade de ser encarada como
uma categoria pedaggica.
Faria Junior (s.d.), todavia, ressalta
que o conceito de sade da OMS tem sido criticado
por seu carter esttico, por sua formulao
subjetiva e tautolgica, pela utpica idia de bem-
estar, pela sua limitao esfera individual e a no
referncia a dois outros fatores que afetam a sade
como o meio ambiente e a transcendental
propriedade da mente humana. Por outro lado,
Faria Junior, embora aceitando a premissa proposta
por Bento (1991) de que a sade deva ser
considerada como uma categoria pedaggica,
esclarece que no atual estgio da discusso sobre a
temtica, foroso reconhecer que o referencial
terico da educao para a sade, em seu sentido
mais amplo, tem mudado seu carter em dcadas
recentes. Assim, a educao para a sade
atualmente engloba as facetas positivas da sade,
no se preocupando apenas com os aspectos
curativos.
Na mesma linha em Portugal, Sobral
(1993) sugere o enquadramento da sade tendo em
conta as suas dimenses biolgicas e social,
posio compartilhada no Brasil por Faria Junior
(s.d.), Gaya & Torres (1997), Gaya (1997),
Cardoso & Gaya (1997), Ferreira (1997), Nahas &
Corbin (1992a).
Num estudo efetuado em 190 alunos,
dos 10 aos 15 anos de idade, de 12 escolas
preparatrias e secundrias do Grande Porto -
Portugal, Graa & Bento (1993) fazem uma
abordagem ao desenvolvimento dos conceitos de
corpo e de sade nas crianas e jovens, concluindo
que estes se preocupam pouco com a sade, o seu
aspecto fsico e a sua capacidade de rendimento,
parecendo estar satisfeitas, quer com a sua sade,
quer com o seu corpo.
Em estudo semelhante, inclusive
adotando basicamente o mesmo instrumento de
coleta de dados, Cardoso & Gaya (1997), no
Atividade fsica, aptido fsica e educao para a sade
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
91
Brasil, investigaram crianas das escolas
municipais de Porto Alegre na mesma faixa etria,
onde encontraram resultados prximos aos de
Graa & Bento (1993), apenas diferenciando-se em
relao ao sexo feminino onde os ndices de
cuidado com o corpo foi maior na amostra
brasileira. No entanto, Cardoso & Gaya (1997)
identificaram que esse fenmeno de satisfao com
a sade corresponde muito mais a um discurso
referido pelos alunos do que propriamente a uma
prtica presente em seu cotidiano.
Em sntese, considerando os ensaios
publicados no pases de lngua portuguesa,
possvel delinear um certo consenso na adoo do
conceito da OMS. Embora com crticas pontuais,
apesar disso, como afirma Faria Junior (s.d.), esse
conceito permanece na declarao oficial para
grande parte do mundo contemporneo. No
obstante, entre os autores de lngua portuguesa
referenciados neste ensaio, evidencia-se a aceitao
da proposta de Bento (1991) que enquadra a sade
como uma categoria pedaggica, portanto alm da
perspectiva exclusivamente biolgica expressa,
principalmente, pelos profissionais da medicina e
demais reas das cincias mdicas.
Por outro lado, em relao ao
conceito de aptido fsica, tanto em autores
portugueses como brasileiros, fica evidente a clara
adeso dupla categorizao (Nahas & Corbin,
1992a) da aptido fsica enquanto relacionada a
sade e relacionada a habilidades motoras ou
performance tal como expressamos no texto
introdutrio.
As relaes e os normativos
As relaes entre AF, sade, aptido
e rendimento so analisadas em vrios estudos - em
Portugal: Bento (1991), Marques (1988, 1989),
Mota (1989a, 1992), Sobral (1988, 1993); no
Brasil: Krebs (1997), Faria Junior (s.d.), Guedes &
Guedes (1997), Matsudo (1996), Nahas (1996),
Nahas & Corbin (1992a, 1992b), Freitas Junior &
Barbanti (1993), Rocha Ferreira et alii (1992),
Gaya (1997), Gaya, Cardoso & Siqueira (1997),
Gaya, Torres & Cardoso (1998).
Em artigo de reviso Sobral (1993)
discute as relaes entre sade, exerccio e aptido
que considera manifestaes distintas - pode ser-se
saudvel com m condio fsica e obter
rendimentos mesmo sem sade. Recomenda que se
proceda identificao das relaes entre estes
fenmenos, bem como se procure entender a
ligao destes com o estilo de vida.
Bento (1991) defende a estreita
relao entre sade e rendimento na criana e
coloca a questo dos normativos. Cita Israel para
referir o enquadramento dessa relao: norma
mnima - fronteira da separao entre sade e
doena; norma maioritria - valor mdio de uma
populao; norma ideal - sade estvel e boa
capacidade de carga e de recuperao; e norma
especial - rendimento elevado. Neste quadro, a aula
de EF, ajustar-se-ia s possibilidades fsicas da
maioria dos alunos, traduzindo a norma maioritria;
as atividades de tempo livre reforariam a norma
maioritria e preparariam a norma ideal; a
participao no desporto de rendimento encontraria
traduo na norma ideal, correspondendo o estatuto
de alto rendimento norma especial.
No Brasil, Faria Junior (s.d.) ressalta
como fundamental discutir a questo da nfase
posta na sade pela educao fsica, usualmente via
ApF. Reconhece que a expresso ApF envolve um
elevado grau de dificuldade em sua conceituao e
que nas duas ltimas dcadas os conceitos
evoluiram de um modelo puramente
mdico/dinmico, passando pelo modelo
mdico/biolgico, para chegar ao atual modelo
dinmico/ser humano integral. Assim,
considerando a adoo da ApF como referncia
fundamental da EF, Faria Junior, bem como Nahas
(1989, 1996), Nahas & Corbin (1992a, b), Gaya
(1997), Gaya et alii (1997, 1998), Cardoso & Gaya
(1997), reafirma a usual estratgia de relacion-la
performance desportiva e promoo da sade,
sendo que quando referenciada sade considera-
se como variveis normativas a capacidade
aerbica, fora e resistncia muscular,
flexibilidade, composio corporal e, mais
recentemente, as variveis metablicas (Guedes &
Guedes, 1997).
Nahas (1992a, b), Guedes & Guedes
(1997), defendem as relaes entre AF e sade e,
da mesma forma, entendem que cabe EF papel
relevante nos programas de promoo da sade.
Segundo tais autores, a essncia que justifica a
proposio dos padres a premissa de que existe
forte associao entre ApF relacionada sade e o
bom funcionamento orgnico, ou seja, se existir
nveis satisfatrios de resistncia
cardiorrespiratria, msculo-esqueltica e gordura
corporal, dever haver diminuio na incidncia de
fatores de risco relacionados a algumas doenas.
Dentro deste raciocnio, jovens que no alcanam
MARQUES, A.T. & GAYA, A.
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
92
nveis satisfatrios quanto ApF relacionada
sade devem apresentar predisposio maior ao
surgimento de determinadas doenas, enquanto os
que alcanam ou excedem os padres estabelecidos
demonstram menores riscos neste particular.
Entretanto, Faria Junior (s.d.) alerta que a EF
escolar tradicional tem no mximo conseguido
levar os alunos a se exercitarem, e em alguns casos,
a adquirirem um nvel ideal de ApF. Para Faria
Junior, os programas escolares tm fracassado,
tanto nos pases de primeiro mundo como nos
pases de terceiro, em despertar motivao e em
proporcionar conhecimentos sobre como avaliar e
resolver problemas relacionados com a ApF
permanente para que o indivduo seja capaz de
atingi-la e mant-la em nveis julgados ideais
durante toda a vida.
Em tratando-se das relaes entre
sade e EF, segundo Faria Junior (s.d.), um ponto
que merece destaque e que se constitui numa das
dificuldades que se tem enfrentado na construo
do quadro conceitual sobre a temtica, refere-se
possibilidade de abord-la de dois ngulos. O
primeiro se a sade seria a categoria mais
abrangente da qual a EF faz parte. A segunda, se
seria a EF a categoria maior que incluiria a sade
como um de seus objetivos dentre muitos outros.
Para Gaya (1989), tantas vezes a EF vive numa
crise de identidade na medida em que pretende se
tornar educao ou sade. Assim a EF, por carncia
de seu objeto terico formal, tem sentido a
necessidade de agregar-se a outros campos de
estudo, como a sade por exemplo. Todavia, dentro
desta tica, a sade seria a categoria maior e a EF
passaria a parasitar corpos de conhecimento
estruturados para outros fins. Entretanto, para Faria
Junior (s.d.), existe a possibilidade de entender a
EF como um campo interdisciplinar de
conhecimentos com o referencial terico da sade
integrando-o. Em conseqncia, seria necessrio
mudar os papis, os compromissos e as aes
interativas.
Por outro lado, crtica s propostas
de EF referenciada sade expressa por Ferreira
(1997), principalmente referindo-se aos trabalhos
de Guedes & Guedes (1993, 1994). Criticando as
posies dos autores por interpret-las como de
vis biologicista, afirma que os saberes da EF
foram e so construdos numa dialtica entre
orgnico-fisiolgico e o histrico-cultural. E esse
contexto histrico-cultural que confere ao
movimento humano certo sentido imprescindvel
para que superemos uma interpretao apenas
tcnica das aes humanas que ocorrem numa aula
de EF. Desse modo, Ferreira (1997) aponta para a
necessidade de estudos que se baseiam na
antropologia, filosofia e sociologia, entre outras
disciplinas, como forma de chegarmos a outras
vises interdisciplinares de movimento humano,
que o entendam como aes de um sujeito que se
introduz neste mundo pelo seu movimentar-se e, de
forma dinmica, atravs deste, percebe e realiza os
sentidos em e para o seu meio.
Em sntese, parece evidente que a
produo cientfica de Portugal e Brasil situa-se
num quadro que, mais ou menos, tende a
reproduzir as publicaes internacionais,
principalmente no que se refere aos normativos ou
aos critrios onde invariavelmente toma-se como
padres de avaliao principalmente os ndices de
Physical Best (AAHPERD, 1988) ou o
Fitnesgramm (Cooper, 1991). Assim, podemos
dizer que discute-se os normativos ou os critrios e
as relaes, quase sempre, de forma repetitiva
atravs de um conjunto de referncias
bibliogrficas que se repetem invariavelmente. Este
fenmeno evidencia uma produo intelectual que
muito pouco acrescenta ao quadro terico j
delineado. Por outro lado, os trabalhos que
sugerem crticas s relaes entre EF, ApF e sade,
(como Ferreira, 1997, por exemplo), em grande
parte configuram-se em abstraes, em discursos
comprometidos com pregao ideolgica que
acabam, da mesma forma, por trazer pouca
colaborao com a evoluo do atual quadro
terico.
Todavia, se algo de original pode-se
detectar dos trabalhos de portugueses e brasileiros
no mbito das relaes entre EF, ApF, AF e sade,
talvez seja a afirmao de Bento (1991) que, ao
considerar a sade como uma categoria
pedaggica, rompe com os limites de uma
interpretao exclusivamente mdica e
predominantemente curativa, abrindo espao para a
abordagem do tema da sade numa perspectiva de
formao e educao, portanto, numa perspectiva
realmente pedaggica.
Os objetivos
Bento (1987, 1991), Mota (1989a,
1991a, 1992, 1993a), Sobral (1988, 1993), Neto
(1994), Janurio (1995), Matos & Graa (1988)
entre outros pedagogos portugueses, tais como no
Brasil, entre outros, Guedes & Guedes (1993,
1994), Faria Junior (s.d.), Nahas & Corbin
Atividade fsica, aptido fsica e educao para a sade
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
93
(1992b), Gaya et alii (1997, 1998), Gaya (1997) e
Santos (1998), consideram que uma das
orientaes centrais da EF dever ser a educao
da sade. Todavia, nesta perspectiva, Bento (1987)
sugere como objetivo especfico a apropriao do
estatuto maioritrio de condio fsica. Por seu
lado, Neto (1994) entende que a promoo da
sade um objetivo social e que a criao de
hbitos para a sade deve promover-se desde cedo.
Na mesma linha de pensamento, Janurio (1995)
considera a aquisio da condio fsica orientada
para a sade um dos objetivos essenciais da EF.
Nahas & Corbin (1992b) afirma que
para a EF, particularmente nas escolas, cabe a
responsabilidade de prestar servios relacionados
com a atividade fsica e desenvolvimento humano.
Com uma variedade de objetivos a curto e longo
prazo, a EF deve estabelecer prioridades para cada
faixa etria ou srie. No artigo citado Nahas discute
objetivos, contedos e estratgias para a
implementar a idia de educar para a atividade
fsica e a sade (p.14). O autor prope um
currculo vertical ou desenvolvimentista, onde o
primeiro e segundo graus devem ser vistos como
uma cadeia de experincias seqenciais e
progressivas. Nos primeiros anos escolares d-se
prioridade ao desenvolvimento motor, sendo os
objetivos da ApF considerados secundrios.
Posteriormente, torna-se necessrio priorizar a
educao para a ApF e sade atravs de um bloco
slido de instruo terico-prtica, onde a primeira
srie do segundo grau parece ser o perodo
apropriado para iniciar esta ao.
O estudo de Nahas & Corbin (1992b,
p.20), em seu seguimento, apresenta um conjunto
de sugestes prticas tendo em vista a
operacionalizao dos objetivos e contedos que
prope desenvolver no mbito da EF entre os
quais, destacamos o uso racional dos testes de ApF
relacionados sade.
Guedes & Guedes (1994), em artigo
tambm publicado no Brasil, sugerem um quadro
dos objetivos para os programas de EF
direcionados promoo da sade, que passamos a
reproduzir.
MARQUES, A.T. & GAYA, A.
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
94
QUADRO 2 Proposio dos objetivos para os programas de educao fsica escolar
direcionados promoo da sade.
rea de conhecimento Proposio dos objetivos
Domnio motor Desenvolver atividades que possam levar os educandos vivenciarem
experincias quanto aos componentes de AF relacionada sade, alm de prticas
esportivas que contribuam no sentido de maximizar o desenvolvimento das
destrezas motoras.
Domnio cognitivo Oferecer informaes que possam levar os educandos identificarem e
caracterizarem os componentes da AF relacionada sade e ao desempenho
atltico, alm dos efeitos dos diferentes programas de atividade motora no
organismo humano, procurando capacit-los quanto prescrio, orientao e
avaliao de seus prprios programas.
Domnio afetivo Oportunizar experincias que possam levar os educandos apresentarem uma
atitude positiva quanto prtica de atividades motoras voltadas AF relacionada
sade.
Domnio social Otimizar situaes que possam levar os educandos cultivarem o esprito de
cooperao em atitudes em grupo, respeito a norma e regras, assim como a
capacidade de reconhecer e apreciar os esforos desempenhados pelos colegas.
Fonte: Guedes & Guedes (1994, p.73).
Especialmente, Matos & Graa
(1988), Gaya (1997) e Gaya et alii (1998a, b)
defendem a promoo de hbitos de vida saudvel
como meta de qualquer sistema educativo, e
justificam o papel privilegiado da EF na realizao
desses objetivos pelo fato de que, para muitas
crianas, a nica experincia de AF organizada e
regular constituda pelas aulas de EF na escola.
Carreiro da Costa et alii (1985), num
estudo sobre a formulao de objetivos em EF em
278 professores de Lisboa, dos ensinos
preparatrio e secundrio, constatam que 61
professores referenciam objetivos ao nvel da
condio fsica, uma das oito categorias que
integravam o inqurito, embora sem estabelecer
entre esta e a sade qualquer tipo de relao.
Concluem, todavia, que o domnio da ApF situa-se,
no quadro dos objetivos, bem abaixo dos fatores
educveis.
Mota (1989a, 1991, 1992, 1993a),
Gaya et alii (1997, 1998b), Nahas & Corbin
(1992a, b), Guedes & Guedes (1994) salientam a
importncia da escola como um todo e da aula de
EF especificamente, na educao da sade.
Concluem que fundamental que a escola reforce
os comportamentos que favoream a educao da
sade e que a aula de EF, entre outros objetivos, se
preocupe em melhorar a ApF relacionada sade
dos alunos. Na perspectiva da ApF, Mota (1991b),
prope aulas suplementares de EF para os que
apresentarem insuficincias a nvel motor ou se
encontram nos limites entre o saudvel e o
patolgico. Sobral (1993), na mesma linha, refere
que, mais do que benefcios imediatos, a escola
deve assegurar, numa estratgia de longo prazo, a
aquisio de atitudes, conhecimentos e
competncias motoras que garantam a autonomia e
hbitos de AF em fases mais avanadas. Fases,
refere Sobral, em que os problemas de sade se
colocam com mais freqncia e assumem relevante
significado no cotidiano das pessoas. Esta
afirmao, como vimos anteriormente,
compartilhada por Nahas, (1992a, b) e Guedes &
Guedes (1993, 1994, 1997).
Todavia para Sobral (1988), s
crianas e jovens no se colocam problemas da
sade. Neste sentido, conclui que a sade, como
objetivo explcito e imediato da EF, alm de
injustificada, prejudicaria o desenvolvimento de
outros objetivos, talvez, prioritrios. No Brasil,
Santos (1998), embora saliente a relevncia da
promoo da sade, entende que as aulas de
educao fsica no devem t-la como objetivo
explcito. Supe este autor que uma EF que cumpra
com o papel de desenvolver uma cultura desportiva
que possibilite ao aluno uma perspectiva de uma
vida desportivamente ativa ao longo da existncia
estaria, indiretamente, cumprindo com a tarefa da
Atividade fsica, aptido fsica e educao para a sade
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
95
promoo da sade. Deste modo, Santos (1998) no
Brasil e Sobral (1988) em Portugal, parecem
concordar que no se trata tanto do professor de EF
intervir sobre a sade mas de fazer educao para a
sade, incutir em seus alunos a conscincia e a
atitude da vigilncia necessrias quando, terminada
a escolaridade, a insero profissional, os vcios
civilizacionais e a hipocinesia levarem o corpo a
cometer as suas primeiras traies ... (Sobral, 1988,
p.51).
No obstante, cabe ressaltar que a EF
na escola confronta-se com outras tarefas, que no
apenas a sade. Neste aspecto, h concordncia
entre a maior partes dos estudiosos da pedagogia
do desporto e da EF. Todavia, crticas ao
predomnio da promoo da sade como objetivo
da EF centram-se, principalmente no Brasil, nos
mentores e adeptos da chamada pedagogia crtico
social (Soares, Taffarel, Varjal, Castellani Filho,
Escobar & Bracht, 1992) e da pedagogia crtico
emancipatria (Kunz, 1991, 1994). Ferreira (1997),
auto-identificado no mbito destas perspectivas
crticas, afirma que o saber escolar de que trata a
EF deve instrumentalizar os alunos para uma
autonomia quanto exercitao fsica permanente,
mas tambm deve instrumentaliz-los para entender
que no movimento humano no ficam
registradas apenas repercusses orgnico-
fisiolgicas, mas tambm signos histrico-culturais
determinados ...(p.23). Numa perspectiva crtica, a
educao para a sade inclui a organizao e
mobilizao em defesa da sade pblica, sucateada
e privatizada no neoliberalismo (p.30).
Lovisolo (1995) rebate estas
afirmaes auto-denominadas como crticas que,
em seu entender, carecem de uma anlise mais
profunda tericamente e menos aguda
ideologicamente. Lovisolo sugere um quadro muito
proveitoso sobre a nova tendncia da abordagem da
EF e a promoo da sade a partir de uma anlise
histrica dos debates nesta rea e apontando para
estratgias que fazem deste campo de atuao
espao de valorizao para os profissionais da EF.
Desta reviso de textos de alguns dos
principais estudiosos da EF e das cincias do
Desporto em Portugal e no Brasil, pode-se concluir
que, independente:
a) se a promoo da sade deve ser considerada de
forma explcita ou implcita como objetivo da EF;
b) se deve ter ou no nfase no plano de ensino;
c) se papel exclusivo da EF no espao escolar
desenvolver-se estratgias de promoo da sade
ou se da escola como um todo;
d) se deve ser a ApF objetivo da EF, etc.
Fica evidente, que a promoo da
sade configura-se como uma intencionalidade
pedaggica claramente referenciada ao conjunto de
atividades da escola e, especificamente, em relao
a EF, a ApF referenciada sade, o
desenvolvimento de uma cultura desportiva bem
como a adequada instrumentalizao para um estilo
de vida fisicamente ativo, devam constituir-se em
objetivos relevantes no quadro amplo de seus
programas.
O enquadramento metodolgico
Os mbitos de interveno
So poucos os trabalhos que
estabelecem, explicitamente, que as atividades a
desenvolver no mbito da sade devem prever um
contexto integrado de interveno
escola/comunidade. Bento (1987) considera que a
promoo da norma ideal em jovens exige um
quadro de atividades que no se restrinja aula de
EF. Este mesmo ponto de vista aparece evidente
em Guedes & Guedes (1993), Nahas & Corbin
(1992b), quando sugerem que to importante
quanto envolver os educandos com atividades
motoras relacionadas sade, durante as aulas de
EF, fazer com que os mesmos incorporem
conhecimentos necessrios que os levem a uma
prtica motora efetiva alm das aulas programadas.
Mota (1993b), questionando a
possibilidade da aula de EF ser efetiva na
promoo da sade, recomenda um
comprometimento das vrias hierarquias
institucionais na educao da sade. Defendem
posio semelhantes no Brasil, Faria Junior (s.d.) e
Gaya (1997).
Marques (1988), em resultado de
uma experincia pedaggica realizada em crianas
e jovens do Grande Porto - Portugal, em que
concluiu que a atividade motora dos alunos
reduzida, recomenda a necessidade de, quer a nvel
escolar, quer a nvel da comunidade, serem
desenvolvidas estratgias que obviem a esta
situao. Baseia-se em resultados desse estudo que
comprovam que a aula de EF, por si s, no
permite melhorar a capacidade de resistncia
aerbia, traduzida por adaptaes sensveis a nvel
cardiorrespiratrio. Neste contexto, prope que o
professor de EF motive e influencie as crianas e
jovens para a prtica de atividades fsicas e
desportivas nos seus tempos livres. No Brasil, Gaya
MARQUES, A.T. & GAYA, A.
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
96
et alii (1997, 1998b), em survey levado cabo
com crianas e jovens provenientes de famlias de
baixa renda do municpio de Porto Alegre,
compara os nveis de aptido fsica relacionadas
sade com os ndices mnimos apresentados por
Cooper (1991) no fitnessgramm. Da mesma
forma, a partir dos resultados preocupantes que
encontraram, os autores recomendam sobre a
necessidade da promoo de polticas desportivas
capazes de oportunizar espaos pblicos e
atividades organizadas para esta populao, cuja a
possibilidade nica de prticas desportivas se
configura nas aulas de EF, e, assim mesmo, quando
elas cumprem devidamente esta tarefa.
A natureza das atividades
Em relao natureza das tarefas nos
programas de EF, Carlos Neto (1994) defende a
generalizao de programas recreativos e
desportivos na promoo de estilos de vida ativos.
Guedes & Guedes (1993), sugerem prticas
relacionadas s atividades rtmicas, aos jogos
motores e sensoriais, prticas relacionadas sade
e iniciao desportivas. Horta & Barata (1995)
propem s crianas atividades de carter ldico,
tais como marcha, corrida, ginstica, andar de
bicicleta, jogos tradicionais, que contrariem os
jogos e atividades com a tendncia para a
sedentarizao (jogos de computador e de vdeo).
J para os adolescentes, Horta & Barata (1995)
sugerem a utilizao de atividades com carter
competitivo, com incidncias sobre o aumento da
freqncia, intensidade e durao para garantir
maiores repercusses cardiovasculares. Horta &
Barata (1995), Santos (1998), Gaya et alii (1997),
por outro lado, sublinham que o aumento da adeso
da populao aos programas de exerccios,
independente da maior ou menor conscientizao
sobre seus efeitos positivos, passa pelo efetiva
capacidade de proficincia nas atividades fsicas e
desportivas preferidas.
Num artigo de reviso, Sobral
(1993), considerando que os processos de trabalho
utilizados na aula de EF, na perspectiva da sade e
da condio fsica, no correspondem aos
interesses dos alunos, recomenda uma cultura
motora orientada para a sade e o bem-estar atravs
de um quadro de atividades mais diversificadas e
motivador. Esta constatao tambm referenciada
por Cardoso & Gaya (1997) em survey levada a
efeito com escolares de sete a 14 anos no
municpio de Porto Alegre. A partir desse ponto de
vista, Santos (1998) sugere que as atividades das
aulas de EF, necessariamente, no devam explicitar
objetivos referentes promoo da sade, mas sim
objetivos no mbito do adequado desenvolvimento
da cultura desportiva. Entende Santos (1998) que
uma adequada formao desportiva pressupe um
estilo de vida ativo que, por conseqncia,
acarretaria em nveis satisfatrios de ApF
referenciada sade.
Na mesma linha relacionada aos
aspectos motivadores expressos por Sobral (1993)
situam-se os trabalhos de Matos & Graa (1988),
Mota (1993b), Burgos (1997), Cardoso & Gaya
(1997), que referem a motivao como um aspecto
central na atividade, sem a qual no existir
empenhamento.
Marques (1988) adota uma posio
distinta. Partindo, embora, da necessidade de
encontrar meios de treino que, sem perderem
efetividade, contrariem a monotonia da corrida,
sustenta que a corrida contnua um meio de treino
fundamental no desenvolvimento da capacidade de
resistncia, pelo que se torna obrigatrio inclu-la
nos planos de EF. Reconhece que a corrida, poucas
vezes, encontra a melhor receptividade junto da
maior parte dos alunos, propondo a diversificao
das formas e a utilizao de pequenos jogos e jogos
desportivos.
Sobral (1988, p.51) coloca a questo
no seu cerne. Uma educao desportiva
corretamente orientada pode estabelecer hbitos
positivos de vida para todo o sempre. Para isso, a
escola tem de transmitir aos jovens as
competncias bsicas, garantir a cada educando um
repertrio de atividades que lhes permita gerir a
sua aptido fsica e seu bem-estar geral.
Com tal posio, que seguida por
outros pesquisadores (Faria Junior, s.d.; Gaya et
alii, 1997; Guedes & Guedes, 1993, 1994, 1997).
Sobral enfatiza um aspecto fundamental sobre o
papel e qualificao da EF na promoo da sade,
qual seja: o de que a autonomia do indivduo no
mbito das prticas desportivas e das atividades
fsicas em geral fundamental neste domnio.
A qualificao da atividade
Em Portugal, Mota (1993a) em
artigo de reviso, tendo como referncia as
propostas do National Children and Youth Fitness,
sugere o seguinte enquadramento para atividade
fsica na criana: atividades solicitando grandes
massas musculares, com durao mnima de dois
Atividade fsica, aptido fsica e educao para a sade
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
97
minutos, trs vezes por semana, e uma intensidade
de 60% da capacidade cardiorrespiratria mxima,
correspondendo a cerca de 140 bpm. (cerca de 70%
da FC mxima). Marques (1988, 1989), em estudo
realizado com 1350 crianas e jovens escolares da
regio metropolitana do Porto, tendo em conta a
importncia da resistncia para a sade, aplicou um
programa de treino durante trs meses (22 aulas)
em duas turmas do 5o. ano de escolaridade. O
programa inclua 45 minutos semanais de
atividades fsicas de corridas, jogos de pequena
organizao e jogos desportivos, procurando na
diversificao dos meios garantir um maior
empenhamento na atividade. Na corrida, a
intensidade variou entre 80 e 90% da melhor marca
efetuada em teste de 15 minutos. Os jogos
propostos tiveram em conta a necessidade de
garantir nveis de estimulao compatveis. Os
resultados mostraram ser possvel melhorar
consideravelmente a capacidade de resistncia de
longa durao na aula de EF, embora a carga tenha
sido insuficiente para provocar adaptaes a nvel
orgnico. O autor refere que para efeito de
adaptaes orgnicas seriam necessrios, pelo
menos, uma hora de corrida semanal e duas horas
semanais de jogos de pequena organizao e jogos
desportivos.
Em estudo conduzido em duas
turmas do 5o. ano de escolaridade (Mota 1991;
Mota & Appell, 1993) foi testada a eficcia de um
programa de duas horas suplementares de aulas de
EF. O programa foi desenvolvido ao longo de 56
sesses de 50 minutos e considerou os domnios
postural, coordenativo e cardiorrespiratrio. No
controle foi utilizado o AAHPERD Health related
physical fitness test. O programa no demonstrou a
influncia positiva das aulas suplementares.
Carvalho (1991), partindo da
importncia da fora para a sade e para a ApF e
considerando que esta capacidade tem sido pouco
valorizada na escola, aplicou em 183 alunos do 8o.
ano de escolaridade programas diferenciados.
Durante 10 semanas, desenvolveu em trs grupos
experimentais programas de treino distintos: a) um
programa de treino de base - 20 minutos de
exerccio de fora duas vezes por semana durante a
aula; b) um 2o. grupo seguiu um protocolo idntico
ao anterior, mas com uma hora semanal adicional,
no sentido de garantir um maior volume de treino;
c) um 3o. grupo seguiu o programa bsico, mas,
adicionalmente e no sentido de assegurar uma
maior qualidade ao programa, foi submetido a uma
hora de treino em sala de musculao. O estudo
concluiu por ganhos significativos de fora
mxima, mas no foi conclusivo relativamente a
fora rpida. Conclui tambm que os ganhos no
podem ser atribudos exclusivamente aos
programas de treino.
Diniz (1989, 1991), considerando
que a ApF um dos principais objetivos da EF, e
que a capacidade de realizar trabalho muscular
geral, de longa durao, moderadamente intenso,
suportado pelo sistema aerbio de produo de
energia, aquele que mais diretamente influencia a
ApF, aplicou em quatro turmas do 2o. ano de
ensino preparatrio (n = 54) um programa de
atividades de desempenho muscular complexo e
variado (ginstica e basquetebol). Utilizou estas
atividades por considerar que as aulas de EF so
ocupadas em grande parte por atividades como
estas, visando a aprendizagem tcnica ou tcnico-
ttica. Pretendeu avaliar at que ponto essas
atividades podiam constituir uma carga de
resistncia de longa durao. Os resultados foram
positivos.
No Brasil so poucos os estudos que
propem qualificar as AF a partir de experimentos
de campo. Normalmente os estudos situam-se no
mbito de verificar efeitos de programas de treino
que normalmente orientam-se pelas normas
internacionais tais como as descritas pela American
College of Sports Medicine. Todavia, deve ser
destacado o trabalho de Nahas (1989) que,
referindo-se ao programa de desenvolvimento da
capacidade aerbia, prope como orientao geral
uma freqncia de trs a cinco vezes por semana;
60 a 85% da FC; 20 a 60 minutos, corrida, trote,
caminhada.
Ainda no Brasil, possivelmente os
trabalhos de Guedes & Guedes (1994) sejam os
que mais especificamente tratam do tema da
implementao de programas de educao fsica
direcionados promoo da sade. Os autores
sugerem um currculo para a educao fsica
escolar onde esto subjacentes objetivos imediatos,
contedo programtico ao longo do perodo de
escolarizao. No que tange qualificao das
atividades prope-se para o primeiro grau, no
chamado ciclo bsico de alfabetizao, a
administrao de atividades motoras bastante
diversificadas que venham a promover o
desenvolvimento das habilidades e destrezas
coordenativas, alm do ritmo nas suas diferentes
formas. Complementam os autores, afirmando que
neste perodo os componentes da ApF referenciada
sade devem ficar num plano secundrio, porm
MARQUES, A.T. & GAYA, A.
Rev. paul. Educ. Fs., So Paulo, 13(1): 83-102, jan./jun. 1999
98
no totalmente esquecidos, procurando envolver os
educandos de forma mais efetiva em atividades
variadas que lhes proporcione a maior quantidade
possvel de experincias motoras, tendo como meta
principal o incio de um processo de promoo da
auto-estima e atitudes positivas em relao a
prtica da atividade motora. Guedes & Guedes
(1994), na seqncia do perodo de escolaridade,
portanto para 3a. e 4a. sries do primeiro grau,
sugerem a introduo do conjunto de contedos
voltados aos componentes da ApF relacionada
sade e iniciao esportiva. A partir da 5a. srie,
alm das prticas referenciadas sade, inserem-se
a participao em competies esportivas.
Nahas & Corbin (1992b), como j
referimos anteriormente, sugere que os programas
de EF, voltados a ApF e sade, sejam introduzidos
principalmente a partir do primeiro ano de segundo
grau.
Enfim, parece possvel inferir que
em, se tratando da qualificao das AF visando a
ApF referenciada sade, em Portugal e no Brasil,
pouco se produziu que possa supor que imponha
algo de novo em relao a produo cientfica
internacional.
CONCLUSO
Em forma de concluso, e como
possvel balano relativamente ao problema da AF
e da sade nos mais jovens, diramos que torna-se
necessrio mais estudos sobre a fundamentao
terica e o enquadramento didtico-metodolgico
das atividades orientadas para a educao e
promoo da sade.
Com efeito, a reviso efetuada nos
ltimos anos mostra ser reduzido o nmero de
estudos ou ensaios que incidem sobre o problema,
sendo uma boa parte deles de natureza especulativa
ou reproduo de posies sobre estudos realizados
em outros pases. O que poder significar, tambm,
que os motivos para preocupao com a sade de
crianas e jovens no so, ainda, to grandes em
nossos pases. Pelo menos acreditar nas posies
que os prprios alunos exprimem e que alguns
estudos relatam (Gaya & Torres. 1997; Graa &
Bento, 1993; Lovisolo, 1995; Sobral, 1988).
ABSTRACT
PHYSICAL ACTIVITY, PHYSICAL FITNESS AND HEALTH EDUCATION:
STUDIES IN THE PEDAGOGY FIELD IN PORTUGAL AND BRAZIL
The purpose of this review is to establish a profile of knowledge production in the field of
pedagogy in Portugal and Brazil concerning physical activity, fitness and health education. The review led to
the identification of the following problem areas: a) the theoretical debate about the concept of health, the
normative relations and the aims of the programs; b) the methodological approach or the strategies for the
development of actions. The conclusions pointed out that there is a reduced number of studies focusing on the
problem, a significant part of which is either speculative in nature or reproductions of studies carried out in
more developed countries with scientific tradition in this field of investigation.
UNITERMS: Physical fitness Health; Physical activity Health; Physical education; Education Health.
NOTAS
1. Considerando como ndice 23 o ponto de
intercesso entre a ponta dos dedos das mos e a
ponta dos dedos dos ps mantida as pernas
estendidas e unidas.
2. Os ndices normativos para cada teste podem ser
encontrados em Cooper (1991, p.113-4).
3. Sociedade Portuguesa de Educao Fsica.
4. Colgio Brasileiro de Cincias do Esporte.
5. O Centro Esportivo Virtual um centro de
referencial de informaes sobre educao fsica,
esportes e lazer.
6. Faz-se excesso aos trabalhos publicados no Brasil
por Nahas em colaborao com Corbin (Nahas &
Corbin, 1992a, b).
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Recebido para publicao em: 5 abr. 1999
Revisado em: 24 jun. 1999
Aceito em: 21 jul. 1999
ENDEREO: Antnio T. Marques
Faculdade de Cincias do Desporto e Educao Fsica
Universidade do Porto
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