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Jin Shin Jyutsu

Auto Ajuda
Natural e Positiva
para Projetos Crticos

(Uma Arte de

As informaes contidas neste folheto no tm a inteno de substituir

diagnstico ou tratamento mdico.
A Autora cr, com base em sua prpria experincia e crenas, que as
informaes aqui apresentadas so para apoio e compatveis com a prtica
Mdica e/ou qualquer outro enfoque Complementar.
As informaes contidas neste folheto tm a inteno de complementar,
no de substituir, as orientaes de seu prestador de cuidados de sade. O
seu prestador de cuidados de sade dever sempre ser consultado sobre
suas necessidades e sintomas individuais que podem exigir diagnstico ou
ateno mdica. A experincia pessoal da autora e de outras pessoas
contidas neste folheto no tem a inteno de substituir diagnstico e
tratamento de seu prestador de servios de sade.
As marcas Jin Shin Jyutsu e Kanji so marcas registradas da Jin Shin
Jyutsu Inc. e so aqui utilizadas com a permisso da Jin Shin Jyutsu Inc.
Todas as referncias a Mary Burmeister so feitas com permisso da Jin
Shin Jyutsu Inc. e do Esplio de Mary Burmeister. Todos os direitos
reservados.
Os materiais aqui contidos representam as opinies e declaraes da
autora e no necessariamente representam as opinies, declaraes e
polticas da Jin Shin Jyutsu Inc.
Nada neste livro dever ser entendido como orientao ou tratamento
mdico. Este livreto somente para fins de informao e no para
diagnstico, receita ou tratamento de qualquer tipo de distrbio de sade.
As informaes contidas neste livro tm por objetivo complementar e no
substituir as orientaes de seu prestador de servios de sade. Siga
sempre as orientaes de seu prestador de servios de sade. O seu
prestador de cuidados de sade dever sempre ser consultado sobre suas
necessidades individuais e sintomas que podem exigir diagnstico ou
ateno mdica. A experincia pessoal da autora e de outras pessoas
contidas neste folheto no tem a inteno de substituir diagnstico e
tratamento de seu prestador de servios de sade. A autora e a Jin Shin
Jyutsu Inc. no so responsveis pelo uso inadequado do material aqui
contido.

Jin Shin Jyutsu

A Arte do Criador atravs do Homem
Compassivo
(Uma Arte de Toque Suave)

Fsio - Filosofia
(Conscincia de Mim Mesmo)
Fsio - Psicologia
(Compreenso de Mim Mesmo)
Fsio - Fisiologia
(Tcnica para Mim Mesmo)

Em memria de amor e gratido a

Mary Burmeister.

A Jornada de Marie
"Quando eu fui diagnosticada com cncer de seio em 2005 e tive um
relapso em 2007, eu usei todo o material dos 3 livros de Auto-Ajuda
de Mary Burmeister para me auxiliar e apoiar na minha jornada.
Usando minhas mos diariamente em seqncias simples de Auto
Ajuda de Jin Shin Jyutsu, eu consegui aliviar o stress, acalmar minha
dor e liberar meus medos e preocupaes. Muitos dos efeitos
colaterais e desconfortos causados pelos tratamentos eram
rapidamente aliviados.
Ser capaz de ajudar a mim mesma me trouxe o sentimento de poder.
Minha famlia se envolveu nos meus cuidados. Isso transformou o
que poderia ter sido uma jornada solitria em uma experincia
compartilhada preciosa.
O que eu compartilho neste livro minha viso pessoal de Jin Shin
Jyutsu.
Marie Blackford.(Praticante de Jin Shin Jyutsu / sobrevivente de
cncer)
Visite www.jsjinc.net na pgina 23 para mais informaes.
Para informaes no Brasil, nossos contatos so:
Escritrio Brasileiro do Jin Shin Jyutsu
Rua Machado Bittencourt, 205 Conjunto 51
So Paulo SP 04044-000
(11) 2337-3966
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Origens
Traduzido do japons, Jin Shin Jyutsu significa A Arte do Criador
atravs do Homem Compassivo.
Os ensinamentos de Jin Shin
Jyutsu englobam todos os aspectos do ser: Esprito, Mente e Corpo.
Jin Shin Jyutsu uma Arte de cura que pode ser aplicada em si
mesmo e nos outros. Baseia-se em nossa capacidade inata e natural
de equilibrar nossa energia vital e atingir as melhores condies de
sade para superar o stress, fadiga e doena.
Os princpios de Jin Shin Jyutsu eram bem conhecidos em tempos
remotos.
No incio do sculo 20, Jiro Murai, japons de longa linhagem de
mdicos, comeou a decodificar esses mistrios. Sua pesquisa o
levou nica documentao remanescente desta Arte Antiga,
contida em um livro chamado A Medicina Interna Clssica Amarela
do Imperador". Depois de muitos anos de estudo e pesquisa, Jiro
Murai deu a esta Arte o nome de Jin Shin Jyutsu.
Seus trs alunos principais eram Mary Burmeister (uma jovem
descendente de japoneses e americanos), seu pai, Uhachi Iino, e
Haruki Kato.
Quando de seu retorno aos EUA o Mestre Jiro Murai pediu a Mary
Burmeister para levar a Arte de Jin Shin Jyutsu para a Amrica como
um presente. A partir de ento, Mary dedicou sua vida ao ensino,
estudo, prtica e desenvolvimento de Jin Shin Jyutsu, at sua morte
em janeiro de 2008.
Atravs de Mary Burmeister, o estudo, prtica e ensino de Jin Shin
Jyutsu hoje conhecido em todo o mundo. O corpo docente tem
sede em Scottsdale, Arizona, USA.
Sensei Huariki Kato continua a ensinar Jin Shin Jyutsu no Japo.

A Arte
Jin Shin Jyutsu utiliza 26 Travas de Segurana de Energia ao longo
de caminhos da energia no corpo (vide pgina 6).
O toque suave nestas Travas de Segurana de Energia ajuda a
desbloquear a estagnao, permitindo que a energia (circulao) flua
uniformemente novamente, restaurando o equilbrio entre Esprito,
Mente e Corpo.
1. Usando nossas mos como cabos de recarregar bateria no corpo,
segurando as Travas de Segurana de Energia em uma seqncia,
podemos recarregar e regenerar o corpo.
2. Bloqueios podem ser desobstrudos da mesma forma que a
conexo entre duas baterias pode recarregar a bateria de um
veculo.
3. O fluxo natural dos caminhos de energia so restaurados.

Atitudes e Emoes
As atitudes de preocupao, medo, raiva, tristeza/pesar ou tentar
(fingimento) podem interferir ou interromper os ritmos naturais do
nosso corpo. Expirar essas atitudes nos ajuda a harmonizar os nveis
espiritual, mental/emocional e fsico.
Por exemplo, a atitude de preocupao poder perturbar a energia
estmago e bao e podemos sentir os efeitos de indigesto, insnia,
depresso ou apatia. Usar o Quadro Dedos das Mos na pgina 8
pode nos auxiliar a recobrar o equilbrio de toda a energia de rgos
no nosso corpo.
Simplesmente segure seu polegar, dedos da mo e palma da mo,
um a um, por alguns minutos todos os dias.

Marie: Ao longo dessa jornada eu me surpreendi ao descobrir que

eu estava presa atitude de Raiva. Como uma pessoa pacfica eu
no reconheci isso por muito tempo. Quando eu expirei toda a raiva
armazenada no meu corpo, eu senti uma grande liberao de
emoes. Eu consegui seguir em frente e aproveitar minha
liberdade.

Quadro Dedos das Mos

Mdio
rgos: Fgado &
Vescula

Anular

Atitude: Raiva

rgos: Pulmo &

Indicador

Intestino Grosso
Atitude: Tristeza / Pesar

rgos: Rim
& Bexiga
Atitude: Medo

Mnimo
rgos: Corao &
Intestino Delgado
Atitude: Fingimento/
Tentar demais

Polegar
rgos: Estmago &
Bao
Atitude: Preocupao

Sistema Sangue
Muscular

Pele
Profunda
Estrutura ssea

Palma
Superfcie
da Pele

rgos: Diafragma
& Umbigo
Junte a palma das mos
receba 36 respiraes
e livre-se da
preocupao rapidamente

Cuidados Dirios: Abrace cada dedo da mo, um de cada vez, por

cerca de 3 a 5 minutos ou mais tempo at que voc se sinta mais
calmo. Faa isso nas duas mos.

Auto Ajuda Diria

Usar o fluxo Central Principal (exibido na pgina 10) uma tima
maneira de comear o dia.
Ajuda o sistema endcrino e alivia a fadiga.
Alternativamente, voc pode seguir as instrues para o fluxo
13 (vide pgina 14).
Esses fluxos auxiliam o Sistema Imunolgico.
Alm disso, segurar os dedos das mos todos os dias (pgina
8) ajuda a manter a energia de rgos equilibrada e a liberar
emoes represadas, permitindo que voc seja o melhor que
pode ser.
Usar essas simples ferramentas de auto-ajuda permite que voc
assuma a responsabilidade pela sua prpria sade e bem estar,
permitindo lidar com o stress dirio e desafios da vida.

Fluxo Central Principal

Energia harmonizante
Central Principal fonte de
Flow
vida.
Topo da cabea
Entre as
sobrancelhas
Ponta do nariz
V da garganta
Esterno
Base do Esterno
Umbigo

Coccix

Pbis

POSIES DE AUTO AJUDA PARA MANUTENO DIRIA

PASSOS:
1.
Mo direita (D) no topo da cabea. Mantenha at o
ltimo passo.
Mo esquerda (E) entre as sobrancelhas (3 olho)
2.
E na ponta do nariz.
3.
E no V da Garganta
4.
E no alto do Esterno.
5.
E na base do Esterno.
6.
E no Umbigo.
7.
E no osso Pbico.
8.
D no Coccix
(Pode ser utilizado na posio sentada ou deitada). Mantenha cada
passo por 2-3 minutos ou at que os pulsos fiquem harmnicos.

10

Radioterapia
Antes de radioterapia aplique o fluxo Central Principal (vide pgina
10).
Isso ajuda voc a se equilibrar e harmonizar. Alm disso,
segurar carinhosamente cada dedo da mo individualmente por
alguns minutos libera o medo, preocupao e ansiedade e vai ajudar
voc a manter-se calmo.
Aps cada sesso de tratamento, coloque a Mo direita sobre a mo
Esquerda um pouco acima da rea que est sendo tratada. (No
toque o corpo). Esse procedimento ajuda a tirar o calor do corpo e
aliviar queimaduras. Mantenha a posio at que a regio esfrie.
Repita quantas vezes quiser.
Pea que um familiar ou amigo Segure as Panturrilhas (vide pgina
12) por cerca de 20 minutos. Isso tambm ajuda a remover o calor do
corpo. A pele pode ficar vermelha, principalmente depois da 4
semana e pode mudar de aparncia. Isso normal.
importante manter o tratamento por 2 semanas aps o final da
radioterapia, j que os raios permanecem intensos no corpo durante
esse perodo.
Pea que um familiar ou amigo aplique Dedos das Mos e dos Ps
Opostos todos os dias (vide pgina 12) para ajudar a regenerao
do corpo. Repita sempre que quiser.
Marie:
Colocar minha mo direita sobre a mo esquerda acima da regio
tratada com radioterapia e Segurar as Panturrilhas foi muito bom
para mim. Minha famlia podia aplicar esses passos quando eu
voltava para casa e isso fazia com que eles se sentissem envolvidos.
A enfermagem ficava impressionada com a boa aparncia da minha
pele. Eles perguntavam o que eu estava fazendo.

11

Dedos das Mos e Dedos dos Ps Opostos

Comece com o polegar Esquerdo e dedo mnimo do p Direito (lados
opostos vide 1 e 1 no diagrama abaixo) e prossiga com as
combinaes de dedos das mos e dedos dos ps por 2-3 minutos
cada para remover toxinas e re-energizar e regenerar o corpo todo.
Repita do outro lado ((a/a, b/b, c/c etc).

Este um excelente fluxo para ser aplicado por outra pessoa.

Segurar as Panturrilhas
Para segurar as panturrilhas, fique em p (ou sente) aos ps da
pessoa e coloque sua mo Esquerda sob o msculo da panturrilha
Esquerda da pessoa (cerca de 4 dedos abaixo do joelho) e sua mo
Direita sob o msculo da panturrilha Direita da pessoa seus dedos
das mos ficaro apontando na direo da cabea da pessoa.
Mantenha a posio por 20 minutos ou at que o calor ceda.

12

Quimioterapia
A experincia de Elizabeth: (Praticante de Jin Shin Jyutsu /
sobrevivente de cncer).
Antes de receber quimioterapia auto-aplique o fluxo Central Principal
(pgina 10). Ele ajuda a manter o equilbrio do corpo.
Enquanto estiver recebendo ou aps receber quimioterapia, pea que
sua pessoa de apoio aplique Dedos das Mos e Dedos do P
Oposto (pgina 12) nos dois lados do corpo. Essa seqncia ajuda a
manter a energia fluindo para que seu corpo possa receber os
benefcios do tratamento e ao mesmo tempo se livrar dos resduos de
toxinas. Isso pode ajudar a reduzir efeitos colaterais.
Para ajudar a manter o sistema imunolgico forte, coloque a mo
Esquerda sobre o ombro Direito na Trava de Segurana de Energia
11 (vide diagrama na pgina 6), e sua mo Direita na sua virilha
Direita (Trava de Segurana de Energia 15),
Inverta para o outro lado, colocando sua mo Direita no ombro
Esquerdo na Trava de Segurana de Energia 11 e a mo Esquerda
na Trava de Segurana de Energia 15 na dobra da virilha Esquerda.
Se a contagem de clulas brancas diminuir muito, segure a Trava de
Segurana de Energia 6 com a mo Esquerda (vide diagrama na
pgina 6) e segure o dedo mnimo do p Esquerdo com sua mo
Direita.
Mantenha pelo menos por 20 minutos.
Inverta para o outro lado.
Se voc no conseguir fazer isso, pea que sua pessoa de suporte o
faa.
Tambm ajuda muito se algum puder Segurar as Panturrilhas
(pgina 12) para ajudar a remover os efeitos de substncias qumicas
do corpo.
13

Fluxo 13
Verifique a localizao das Trava de Segurana de Energia no
diagrama da pgina 4.
Passo 1

Cruze as mos e segure as duas Travas de Segurana

de Energia 13 Direita e Esquerda ao mesmo tempo (vide
quadro na pgina 6)

Passo 2

Segure o dedo indicador Direito com a mo Esquerda.

Depois segure o dedo mnimo Direito com a mo
Esquerda.

Passo 3

Cruze as mos e segure as duas Travas de Segurana

de Energia 13 Direita e Esquerda ao mesmo tempo.

Passo 4

Segure o dedo indicador Esquerdo com a mo Direita ,

depois segure o dedo mnimo Esquerdo com a mo
Direita.

Passo 5

Cruze as mos e segure as duas Travas de Segurana

de Energia 13, Direita e Esquerda ao mesmo tempo.
Permanea em cada passo por alguns minutos.

Este Fluxo 13 excelente para auxiliar o sistema

imunolgico.
Tambm ajuda a aliviar choque e stress no corpo.

14

Possveis Efeitos Colaterais - Fadiga

Durante Quimioterapia e Radiao, ou mesmo Terapia Hormonal,
pode ocorrer a fadiga, que pode durar por um bom tempo aps o final
do tratamento. Fadiga muito diferente de cansao, que passa
quando descansamos.
Em conseqncia dos tratamentos, as clulas cancergenas morrem
e criam resduos que so eliminados pelos rins. A fadiga ocorre
quando os rins ficam sobrecarregados e precisam trabalhar muito
para dar conta desta destruio. Isso pode gerar sensaes de
frustrao e incapacidade de agentar quando no entendemos o
que est acontecendo.
Para apoiar a energia Rim.
Coloque a mo Direita no osso Pbico e a mo Esquerda
segura o dedo mnimo do p Direito, ou simplesmente segure
seu dedo indicador por alguns minutos at que se harmonizem.
Inverta para o lado Esquerdo.
O Fgado e o Bao tambm ficam sobrecarregados na corrida
para fazer novas clulas sanguneas para nutrir e fornecer
energia e apoio para o corpo.
Para apoiar a energia Fgado.
Coloque a mo Direita na Trava de Segurana de Energia 4
Direita e a mo Esquerda na Trava de Segurana de Energia
22 Esquerda por alguns minutos. (Inverta para o lado
Esquerdo). Ou segure a Trava de Segurana de Energia 4
Esquerda e Direita ao mesmo tempo (mo Esquerda do lado
Esquerdo e mo Direita do lado Direito).
Para apoiar a energia Bao.
Coloque a mo Direita na Trava de Segurana de Energia 5
Direita e a mo Esquerda no cccix. (inverta para o lado
Esquerdo). Ou coloque a mo Direita no cccix e a mo
Esquerda no osso Pubiano ao mesmo tempo. Ou segure o
polegar da mo esquerda e depois da direita. Cada um desse
passos pode durar alguns minutos ou at que haja
harmonizao.
A seqncia de Dedos das Mos e do P Oposto na pgina 12
tambm ajuda a regenerar o corpo.
15

Possveis Efeitos Colaterais - Depresso

Quando somos invadidos por pensamentos tristes, isso pode afetar a
energia da funo estmago e intestino grosso, o que pode contribuir
para a depresso.
para harmonizar a energia desses rgos, simplesmente se d um
grande abrao, colocando os dedos das mos nas axilas.
Expire e Inspire enquanto segura os pontos durante 36
respiraes ou at que voc se sinta calmo e seguro.
Segure seu polegar Esquerdo com a mo Direita e depois o seu
dedo mnimo com a mo Direita por alguns minutos.
Depois segure seu polegar Direito com a mo Esquerda com a
mo Esquerda por alguns minutos.
Esses passos podem acalmar e reanimar.

16

Possveis Efeitos Colaterais - Linfedema

Linfedema o inchao dos tecidos moles causado pelo acmulo de
fluido linftico. Pode ocorrer na mo, brao, seio, tronco, abdmem
ou perna. Para ajudar todas essa situaes:
Coloque o polegar Direito no centro da axila Esquerda e
envolva o brao Esquerdo com os outros dedos.
Toque a parte interna da coxa oposta com a mo Esquerda.
Linfedema no brao ou na mo.
Segure a Trava de Segurana de Energia 26 (vide pgina 6) do
lado do brao afetado com a mo oposta e coloque a ponta do
polegar sobre a unha do dedo anular (formando um crculo).
Segure por 20 minutos ou mais. Depois voc poder sentir uma
pulsao no brao.
Linfedema no peito ou abdmem
Coloque a mo Esquerda na Trava de Segurana de Energia
21 Direita (vide pgina 6), e a mo Direita na Trava de
Segurana de Energia 22 Direita.
Linfedema na perna.
Para o lado Esquerdo, coloque a mo Direita sobre o ombro
Esquerdo na Trava de Segurana de Energia 11 (vide pgina
6), e a mo Esquerda na Trava de Segurana de Energia 15
Esquerda. Inverta para a perna Direita.
Utilize tambm para harmonizar o corpo se houver receio de que o
Linfedema possa ocorrer.

17

Outros Efeitos Colaterais Possveis

Respirao
Pode ocorrer falta de ar. Para abrir os pulmes, permitir maior oxigenao,
use os seguintes mtodos de auto ajuda:
Coloque a mo Direita sobre o ombro Esquerdo na Trava de
Segurana de Energia 11 (vide pgina 6).
Coloque a mo Esquerda no centro da ndega Esquerda na Trava
de Segurana de Energia 25.

Segure por alguns minutos at que a respirao fique mais fcil.

Nusea
Segure o pulso na Trava de Segurana de Energia 17 e/ou Trava de
Segurana de Energia 18 (vide pgina 6) at que a nusea passe.

Dores de Cabea Txicas

Segure os dois dedes dos ps (Trava de Segurana de Energia 7)
at que a dor passe.

Coceira
Algumas vezes aps quimioterapia ou radioterapia voc poder sentir
coceiras. Caso isso acontea:
Coloque a mo Esquerda no dedo mnimo do p Direito,
Coloque a mo Direita no osso Pbico.
Segure at que a coceira passe.

Mucosite
Mucosite uma inflamao dolorida das membranas mucosas ou da
parede da boca ou esfago, criando aftas.
Coloque a mo Esquerda na panturrilha Direita
Coloque a mo Direita na panturrilha Esquerda at que os pulsos se
equilibrem.
Coloque a mo Direita na Trava de Segurana de Energia 21
Esquerda.
Coloque a mo Esquerda na Trava de Segurana de Energia 22
Esquerda at que os pulsos se equilibrem.
Coloque a mo Direita na Trava de Segurana de Energia 5 Direita.
Coloque a mo Esquerda no cccix at que os pulsos se equilibrem.

18

Outros Efeitos Colaterais Possveis

Azia
Coloque a mo Direita (dedos apontando para a cabea) entre
as Travas de Segurana de Energia 13 (vide pgina 6) no
Esterno.
Coloque a mo Esquerda entre as Travas de Segurana de
Energia 14 (base da caixa torcica), dedos apontando para
baixo.
Inverta para o outro lado.
Segure por alguns minutos.

Constipao ou Diarria
Coloque uma mo no cccix e a outra mo na parte externa do
joelho na Trava de Segurana de Energia 8 (vide pgina 6).
Segure por 15 minutos.
Ou segure o dedo Indicador seguido pelo dedo Anular por 3-5
minutos cada.

Dor
Coloque a mo Esquerda na lateral externa do tornozelo
Esquerdo na Trava de Segurana de Energia 16 (vide pgina 6),
e a mo Direita na parte lateral interna do tornozelo Esquerdo
na Trava de Segurana de Energia 5.
Coloque a mo Direita na parte lateral interna do tornozelo
Direito na Trava de Segurana de Energia 5 (vide pgina 6), e a
mo Esquerda na parte lateral externa do tornozelo Direito
(Trava de Segurana de Energia 16) at que a dor passe.

19

Lembre-se..
"Faa mudanas na sua vida. Sorria."

Citaes de O Que Mary Diz

Mude o foco. Mude pensamentos
Cada respirao bem vivida faz do ontem um sonho de felicidade e o
amanh, o xtase.
Amorosamente segure dedos.
Solte os ombros e expire. Foque na harmonia, no na desarmonia.
Perfeita. Todo dia eu sou perfeita.

Compilado por Lynne Pflueger & Michael Wenniger.

Este livro, O Que Mary Diz tem muitas outras citaes maravilhosas e pode ser
obtido em www.jsjinc.net
Copyright 1977 por JSJ.Inc.

20

Depoimentos
Quando algum na famlia tem cncer, todos so afetados. Aprender
e usar as ferramentas simples deste livro pode beneficiar a todos.
Eu tenho me surpreendido e maravilhado com a eficcia
extraordinria desta fantstica Arte do Jin Shin Jyutsu.
Minha esposa teve cncer de mama em 2005 e depois uma
recorrncia em 2007, quando ela teve que ser submetida a um longo
tratamento de radioterapia. Foi ento que eu tive a oportunidade de
ajud-la a superar alguns dos efeitos adversos da radioterapia
usando tcnicas de auto-ajuda de Jin Shin Jyutsu.
Durante o longo perodo da radioterapia, minha esposa se
preparava antes de cada sesso ao nos dirigirmos ao centro da
cidade (viagem de uma hora), aplicando-se o fluxo Central Principal.
No caminho de volta ela colocava a mo direita sobre a mo
esquerda acima da rea tratada.
Em casa, como seu cuidador, eu entrava em ao e aplicava Jin Shin
Jyutsu Auto Ajuda em Marie.
Eu colocava minha mo Direita sobre minha mo Esquerda acima
da rea que foi exposta radiao, seguido de Segurar as
Panturrilhas e depois Dedos das Mos e Dedos do P Oposto.
Apesar de ser iniciante, eu sentia um calor intenso nas mos quando
eu colocava a Mo Direita sobre a mo Esquerda e Segurar as
Panturrilhas, conforme o calor saa da rea submetida a radiao.
Eu conseguia ver e sentir o fortalecimento que ocorria no corpo dela
quando aplicava Dedos das Mos e Dedos do P Oposto.
Durante as sesses de radioterapia, minha esposa compartilhava
essas tcnicas com
(continua na prxima pgina)

21

muitos outros pacientes que aguardavam tratamento. Todos ficavam

espantados com a eficcia das tcnicas. O mais extraordinrio foi
que a equipe mdica e especialistas envolvidos tinham alertado que
ela ficaria muito queimada, com bolhas e seriamente afetada com o
longo tratamento com radiao. Nada disso aconteceu! Claro que a
rea tratada ficava vermelha, principalmente por causa da idade dela
(70), mas nada mais drstico que isso. Eles ficaram muito surpresos
e impressionados quando ela explicou porqu.
Como famlia eu me senti privilegiado por poder me envolver e
contribuir de forma to bem sucedida na sua luta para superar um
desafio to grande
Jim.
*

Eu tenho trabalhado com um senhor que tem cncer sseo. Ele tem
usado auto-ajuda e conta com a ajuda de sua esposa trabalhando
nele/com ele. Um dia ele chegou e eu perguntei como ele estava se
sentindo. Sua resposta foi: Eu sinto muito menos dor, mas voc me
deu o melhor presente do mundo. Quando eu perguntei o que era,
ele respondeu: Minha esposa voltou a dormir na nossa cama e voc
no tem idia do que isso significa para mim, poder esticar meu
brao quando eu acordo no meio da noite e sentir que ela est ali do
meu lado.
Antes a dor e agitao dele deixava os dois acordados e ela ia para
uma cama no quarto de hspedes.
Heather. (praticante de Jin Shin Jyutsu)

22

Continuando a Jornada
Se voc quiser aprender a Arte de Jin Shin Jyutsu para auto
aplicao ou para sua famlia, para se tornar praticante ou participar
de seminrio de Auto-Ajuda, o nosso site tem todos os detalhes
sobre datas e locais para Seminrios Bsicos, praticantes em sua
regi]ao e seminrios de Auto-Ajuda.
Visite www.jsjinc.net
Leitura recomendada:
O Toque da Cura
por Alice Burmeister e Tom Monte
Visite nossa loja virtual no site acima.

Minha gratido a David e Michael Burmeister por me dar permisso

para compartilhar minha experincia pessoas com A Arte de Jin Shin
Jyutsu.
Meus sinceros agradecimentos tambm a Cynthia Broshi, Philomena
Dooley e David
Burmeister pelas sugestes e generosa reviso.

23

Notas

24

Notas

25

26