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PARA OS MEMBROS DO
MOVIMENTO HUMANISTA
INDICE
Introduo Geral
1. Temas de estudo
Introduo aos temas de estudo
Temas do Humanismo Universalista
1. - Que hoje o Movimento Humanista
2. - O Documento do Movimento Humanista
3. - Antecedentes e pontos fundamentais do Humanismo Universalista
4. - A respeito do Humano
5. - A abertura social do ser humano
6. - A ao transformadora.
Temas sobre a superao do sofrimento
7. - Os temas do sofrimento
8. - Mudana e crise
9. - As virtudes
10. -A verdadeira solidariedade
Temas sobre a no-violncia
11. - As diferentes formas de violncia
12.- A violncia, o estado e a concentrao do poder
13.- A no-violncia ativa
Temas da Psicologia Humanista
14. - Psicologia Humanista (Parte I: O Psiquismo)
15.- Psicologia Humanista (Parte II: Esquema e Aparatos do Psiquismo)
INTRODUO GERAL
Equipe de Trabalho:
Vctor Piccininni; Karen Rohn; Gustavo Joaqun; Claudio Miconi; Edgardo Perez
Aguirre; Hugo Novotny e Marcos Pampilln.
Centro de Estudos Punta de Vacas
15 de Maro de 2009
TEMAS DE ESTUDO
2.
3.
4.
Tema de Estudo N 1
QUE HOJE O MOVIMENTO HUMANISTA?
Por acaso um refgio frente a esta crise geral do Sistema em que vivemos? Ser,
talvez, uma crtica sustentada a um mundo que se desumaniza dia aps dia? Ser que
uma nova linguagem e um novo paradigma, uma nova interpretao do mundo e
uma nova paisagem? Representar uma corrente ideolgica ou poltica, uma nova
esttica, uma nova escala de valores? Consistir em uma nova espiritualidade, em
uma ao destinada a resgatar o subjetivo e o diverso na ao concreta? Ser que O
Movimento a expresso de uma luta a favor dos despossudos, dos abandonados e
os perseguidos? Ser que a manifestao dos que sentem a monstruosidade de que
os seres humanos no tenham os mesmos direitos nem as mesmas oportunidades?
O Movimento tudo isso e muito mais. a expresso prtica do ideal de Humanizar a
Terra e a aspirao de dirigir-se para uma Nao Humana Universal. o germe de
uma nova cultura nesta civilizao que se faz planetria, e que ter que mudar seu
rumo admitindo e valorizando as diversidades e dando a todo ser humano, pela
dignidade que merece pelo simples fato de nascer, iguais direitos e idnticas
oportunidades.
O Movimento Humanista a manifestao externa das profundas mudanas que esto
operando no interior do ser humano que so a mesma histria: trgica, desconcertante,
mas sempre em crescimento. uma dbil voz adiantada que anuncia os tempos que
esto alm do ser humano que conhecemos. uma poesia e um arco de cores
diversas. um David frente a um insolente Golias. a suavidade da gua frente
dureza da rocha. a fora do dbil: um paradoxo e um Destino.
Meus amigos, ainda que no alcancemos imediatamente os resultados que
esperamos, esta semente j existe e espera a chegada dos tempos vindouros.
Para todos e de corao a corao, o desejo fervoroso da mudana social que se
avizinha e a esperana da silenciosa mudana que alm de toda compulso, de toda
impacincia, de toda aspirao violenta, alm de toda culpa e de todo sentimento de
fracasso, j aninha na ntima profundidade de muitos humanistas.
Bibliografia
Mensagem pronunciada por Silo (fundador do Movimento Humanista) na reunio internacional
realizada no estdio esportivo Obras Sanitrias de Buenos Aires, no dia 4 de Janeiro de 1998.
Tema de Estudo N 2
O DOCUMENTO DO MOVIMENTO HUMANISTA
Os humanistas so mulheres e homens deste sculo, desta poca. Reconhecem os
antecedentes do Humanismo histrico e inspiram-se nas contribuies das
diferentes culturas, no s daquelas que neste momento ocupam um lugar central.
So, alm disso, homens e mulheres que deixam para trs este sculo e este
milnio e se projetam para um novo mundo.
Os humanistas sentem que a sua histria muito longa e que o seu futuro
ainda mais extenso. Pensam no porvir, lutando por superar a crise geral do
presente. So otimistas, crem na liberdade e no progresso social.
Os humanistas so internacionalistas, aspiram a uma nao humana
universal. Compreendem globalmente o mundo em que vivem e atuam no seu meio
imediato. No desejam um mundo uniforme, mas mltiplo: mltiplo nas etnias,
lnguas e costumes; mltiplo nas localidades, nas regies e nas autonomias;
mltiplo nas idias e nas aspiraes; mltiplo nas crenas, no atesmo e na
religiosidade; mltiplo no trabalho; mltiplo na criatividade.
Os humanistas no querem amos; no querem dirigentes nem chefes, nem se
sentem representantes nem chefes de ningum. Os humanistas no querem um
Estado centralizado, nem um Para-Estado que o substitua. Os humanistas no
querem exrcitos policiais, nem bandos armados que os substituam.
Porm, entre as aspiraes humanistas e as realidades do mundo de hoje,
levantou-se um muro. Chegou, pois, o momento de derrub-lo. Para isso,
necessria a unio de todos os humanistas do mundo.
I. O CAPITAL MUNDIAL
Eis a grande verdade universal: o dinheiro tudo. O dinheiro governo, lei,
poder. , basicamente, subsistncia. Mas, alm disso, a Arte, a Filosofia e a
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Religio. Nada se faz sem dinheiro; nada se pode sem dinheiro. No h relaes
pessoais sem dinheiro. No h intimidade sem dinheiro e at a solido repousada
depende do dinheiro.
Mas a relao com essa verdade universal contraditria. As maiorias no
querem este estado de coisas. Estamos, pois, perante a tirania do dinheiro. Uma
tirania que no abstrata porque tem nome, representantes, executores e
procedimentos indubitveis.
Hoje no se trata de economias feudais, nem de indstrias nacionais; nem
sequer de interesses de grupos regionais. O que hoje se passa que aqueles
sobreviventes histricos acomodam a sua parcela aos ditames do capital financeiro
internacional. Um capital especulador que vai se concentrando mundialmente. Desta
maneira, at o Estado nacional requer crdito e emprstimo para sobreviver. Todos
mendigam o investimento e do garantias para que a banca se encarregue das
decises finais. Est chegando o tempo em que as prprias companhias, assim
como os campos e as cidades, sero propriedade indiscutvel da banca. Est
chegando o tempo do Para-Estado, um tempo em que a antiga ordem deve ser
aniquilada.
Paralelamente, a velha solidariedade evapora-se. Em suma, trata-se da
desintegrao do tecido social e do advento de milhes de seres humanos
desconectados e indiferentes entre si, apesar das penrias gerais. O grande capital
domina no s a objetividade, graas ao controle dos meios de produo, como
tambm a subjetividade, graas ao controle dos meios de comunicao e
informao. Nestas condies, pode dispor a seu gosto dos recursos materiais e
sociais tornando irrecupervel a natureza e descartando progressivamente o ser
humano. Para isso conta com tecnologia suficiente. E assim como esvaziou as
empresas e os estados, esvaziou a Cincia de sentido convertendo-a em tecnologia
para a misria, a destruio e o desemprego.
Os humanistas no necessitam abundar em argumentos quando enfatizam
que hoje o mundo est em condies tecnolgicas suficientes para solucionar, em
curto espao de tempo, o problema de vastas regies no que respeita a pleno
emprego, alimentao, sade, habitao e instruo. Se esta possibilidade no se
realiza simplesmente porque a especulao monstruosa do grande capital o
impede.
O grande capital j esgotou a etapa de economia de mercado e comea a
disciplinar a sociedade para enfrentar o caos que ele mesmo produziu. Perante esta
irracionalidade, no se levantam dialeticamente as vozes da razo, mas sim os mais
obscuros racismos, fundamentalismos e fanatismos. E se este neo-irracionalismo
vai liderar regies e coletividades, ento a margem de ao das foras progressistas
fica dia-a-dia mais reduzida. Por outro lado, milhes de trabalhadores j tomaram
conscincia, tanto das irrealidades do centralismo estatal, como das falsidades da
Democracia capitalista. E assim acontece que os operrios se levantam contra as
suas cpulas corruptas dos grmios, do mesmo modo que os povos questionam os
partidos e os governos. Mas, necessrio dar uma orientao a estes fenmenos,
pois de outro modo se estagnaro em um espontanesmo sem progresso.
necessrio discutir no seio do povo os temas fundamentais dos fatores de produo.
Para os humanistas existem como fatores de produo o trabalho e o capital,
e esto a mais a especulao e a usura. Na atual situao, os humanistas lutam
para que a absurda relao que tem existido entre esses dois fatores seja
totalmente transformada. At agora, imps-se que o lucro seja para o capital e o
salrio para o trabalhador, justificando tal desequilbrio pelo risco que assume o
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gente, inventora de guerras religiosas e inquisies; essa gente que foi algoz (2) dos
pais histricos do Humanismo ocidental apropriou-se das virtudes das suas vtimas,
chegando inclusive a perdoar os desvios daqueles humanistas histricos. To
enorme a m f e o banditismo na apropriao das palavras, que os
representantes do Anti-humanismo tentaram mesmo cobrir-se com o nome de
humanistas.
Seria impossvel inventariar os recursos, instrumentos, formas e expresses
de que dispe o Anti-humanismo. Em todo o caso, esclarecer sobre as suas
tendncias mais solapadas contribuir para que muitos humanistas espontneos ou
ingnuos revejam as suas concepes e o significado da sua prtica social.
VI. AS FRENTES DE AO HUMANISTAS
O Humanismo organiza frentes de ao no campo trabalhista, habitacional, de
grmios, poltico e cultural com a inteno de ir assumindo o carter de movimento
social. Ao proceder assim, cria condies de insero para as diferentes foras, grupos
e indivduos progressistas sem que estes percam sua identidade nem suas
caractersticas particulares. O objetivo de tal movimento consiste em promover a unio
de foras capazes de influir crescentemente sobre vastas camadas da populao
orientando com sua ao a transformao social.
Os humanistas no so ingnuos nem se satisfazem com declaraes prprias de
pocas romnticas. Nesse sentido, no consideram suas propostas como a expresso
mais avanada da conscincia social, nem pensam a sua organizao em termos
indiscutveis. Os humanistas no fingem serem representantes das maiorias. Em todo
caso, atuam de acordo a seu parecer mais justo apontando s transformaes que
acham mais adequadas e possveis neste momento que lhes toca viver.
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Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Cartas a meus Amigos, Sexta carta a meus amigos
Tema de Estudo N 3
ANTECEDENTES E PONTOS FUNDAMENTAIS DO HUMANISMO UNIVERSALISTA
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Bibliografia
Conferncia A posio do Novo Humanismo, Silo , S.S. de Jujuy,Argentina, 30-10-1995.
Tema de Estudo N 4
A RESPEITO DO HUMANO
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Bibliografia
Silo, Obras Completas, volume I, Fala Silo: opinies, comentrios e participao em atos
pblicos".
Tema de Estudo N 5
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Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Cartas a meus Amigos, Quarta carta a meus amigos .
Tema de Estudo N 6
Contgua concepo da natureza humana tem operado outra que nos falou da
passividade da conscincia. Esta ideologia considerou o homem como uma entidade
que agia em resposta aos estmulos do mundo natural. O que comeou em grosseiro
sensualismo, aos poucos foi sendo deslocado por correntes historicistas que
conservaram no seu seio a mesma idia em torno da passividade. E ainda quando
privilegiaram a atividade e a transformao do mundo por sobre a interpretao de
seus fatos, conceberam a dita atividade como resultante de condies externas
conscincia. Mas, aqueles antigos preconceitos em torno da natureza humana e da
passividade da conscincia hoje se impem, transformados em neo-evolucionismo,
com critrios tais como a seleo natural que se estabelece na luta pela sobrevivncia
do mais apto. Tal concepo zoolgica, na sua verso mais recente, ao ser esta
transplantada ao mundo humano tratar de superar as anteriores dialticas de raas
ou de classes com uma dialtica estabelecida segundo leis econmicas naturais que
auto-regulam toda a atividade social. Assim, mais uma vez, o ser humano concreto fica
submerso e objetivado.
Mencionamos acima as concepes que para explicar o homem comeam desde
generalidades tericas e sustentam a existncia de uma natureza humana e de uma
conscincia passiva. Em sentido oposto, ns sustentamos a necessidade de arranque
desde a particularidade humana, sustentamos o fenmeno histrico-social e no
natural do ser humano e tambm afirmamos a atividade de sua conscincia
transformadora do mundo, de acordo com sua inteno. Vemos sua vida em situao e
seu corpo como objeto natural percebido imediatamente e submetido tambm
imediatamente a numerosos ditados de sua inteno. Por conseguinte se impem as
seguintes perguntas: como que a conscincia ativa? Isto , como que ela pode
intencionar sobre o corpo e atravs dele transformar ao mundo? Em segundo lugar,
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Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Cartas a meus Amigos, Quarta carta a meus amigos, e
Contribuies
ao
Pensamento.
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Tema de Estudo N 7
OS TEMAS DO SOFRIMENTO
Felicidade e sofrimento
Para ns, um objetivo alcanar uma crescente satisfao consigo mesmo. Isto
possvel na medida em que se vo entendendo os fatores que se opem a essa
felicidade crescente. A felicidade um estado no qual no h sofrimento. Pode uma
pessoa superar progressivamente o sofrimento? Certamente pode. Mesmo que
vejamos diariamente o contrrio, ou seja: medida que avanam os anos, muitas
pessoas vo aumentando seu sofrimento.
Mas, como se faz para ir alcanando uma felicidade crescente? H uma forma, e esta
consiste em compreender como se produz o sofrimento e em comear a agir de
maneira diferente qual o gera.
s vezes vemos o sofrimento e a maneira de agir para evit-lo. No entanto, deve antes
entender-se a palavra "sofrimento". Muitas pessoas acham que no sofrem, mas que
tm problemas com o dinheiro, com o sexo, com sua famlia, com outras pessoas, etc.
Acham que simplesmente vivem com tenses, angstias, inseguranas, temores,
ressentimentos e todo tipo de frustraes. Pois bem, ao conjunto desses problemas,
chamamos "sofrimento".
importante distinguir dor e sofrimento. A primeira fsica e, sobre ela, o progresso da
sociedade e da cincia tm muito o que fazer. Por outra parte, o sofrimento mental.
s vezes a dor traz sofrimento mental, assim como o sofrimento mental produz dor
fsica e doena. Esta distino entre dor e sofrimento uma das primeiras coisas que
se comea a compreender no trabalho da Comunidade. Depois aprende-se a buscar
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Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Humanizar a Terra, Paisagem Interno: Dor, sofrimento e
sentido
da
vida
Silo,
Obras
Completas,
Fala
Silo
Arenga
da
Cura
do
Sofrimento.
Vdeo Comentrios de Silo Cap. 3: A Mensagem www.silo.net .
Tema de Estudo N 8
A MUDANA E A CRISE
(Com base na Carta III, do Livro Cartas a Meus Amigos)
Nesta poca de grande mudana esto em crises os indivduos, as instituies e a
sociedade. A mudana ser cada vez mais rpida e tambm as crises individuais,
institucionais e sociais. Isto anuncia perturbaes que talvez no sejam assimiladas
por amplos setores humanos.
As transformaes que esto ocorrendo tomam direes inesperadas, produzindo
desorientao geral a respeito do futuro e do que se deve fazer no presente. Na
realidade no a mudana o que nos perturba, j que nela observamos muitos
aspectos positivos. O que nos inquieta no saber em que direo vai a mudana, e
para onde orientar nossa atividade.
A mudana est ocorrendo na economia, na tecnologia e na sociedade; sobretudo est
operando em nossas vidas: em nosso meio familiar e trabalhista, em nossas relaes
de amizade. Esto se modificando nossas idias e o que acreditvamos sobre o
mundo, sobre as demais pessoas e sobre ns mesmos. Muitas coisas nos estimulam,
mas outras nos confundem e paralisam. O comportamento dos demais e o prprio nos
parecem incoerentes, contraditrios e sem direo clara, tal como ocorre com os
eventos que nos rodeiam.
Portanto, fundamental dar direo a essa mudana inevitvel, e no h outra forma
de faz-lo a no ser comeando por si mesmo. Em si mesmo deve dar-se direo a
estas mudanas desordenadas cujo rumo desconhecemos.
Como os indivduos no existem isolados, se realmente direcionam sua vida
modificaro a relao com outros: na sua famlia, no seu trabalho e onde eles atuarem.
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O comportamento coerente
Se pudssemos pensar, sentir e atuar na mesma direo, se o que fazemos no nos
criasse contradio com o que sentimos, diramos que nossa vida tem coerncia.
Seramos confiveis ante ns mesmos, mesmo que no necessariamente confiveis
para nosso meio imediato. Deveramos alcanar essa mesma coerncia na relao
com outros tratando os demais como quisssemos ser tratados. Sabemos que pode
existir uma espcie de coerncia destrutiva como observamos nos racistas, nos
exploradores, nos fanticos e nos violentos, mas est clara sua incoerncia na relao
porque tratam a outros de um modo muito diferente ao que desejam para si mesmos.
Essa unidade de pensamento, sentimento e ao, essa unidade no trato que se pede e
o trato que se d, so ideais que no se realizam na vida diria. Este o ponto. Tratase de um ajuste de condutas a essas propostas, trata-se de valores que, tomados com
seriedade, direcionam a vida independentemente das dificuldades que se enfrentem
para realiz-los. Se observarmos bem as coisas, no estaticamente, mas em dinmica,
compreenderemos isto como uma estratgia que deve ir ganhando terreno medida
que o tempo passe. Aqui sim valem as intenes, mesmo que as aes no coincidam
ao comeo com elas, sobretudo se aquelas intenes so mantidas, aperfeioadas e
ampliadas. Essas imagens do que se deseja alcanar so referncias firmes que do
direo em toda situao. E isto que dizemos no to complicado. No nos
surpreende, por exemplo, que uma pessoa oriente sua vida para alcanar uma grande
fortuna; no entanto, esta pode saber antecipadamente que no a alcanar. De todas
as maneiras, seu ideal a impulsiona mesmo que no tenha resultados relevantes. Por
que ento, no possvel entender que, mesmo que a poca seja adversa a relacionar
o trato que se pede com o trato que se d, mesmo que seja adversa a pensar, sentir e
atuar na mesma direo, esses ideais de vida podem dar direo s aes humanas?
As duas propostas
Pensar, sentir e atuar na mesma direo, e tratar a outros como desejamos ser
tratados, so duas propostas to simples que podem ser entendidas como simples
ingenuidades por gente habituada s complicaes. No entanto, por trs dessa
aparente candura h uma nova escala de valores, em cujo ponto mais alto se pe a
coerncia; uma nova moral para a que no indiferente qualquer tipo de ao; uma
nova aspirao que implica sermos consequentes no esforo para dar direo aos
eventos humanos. Por trs dessa aparente candura se aposta pelo sentido da vida
pessoal e social que ser verdadeiramente evolutivo ou marchar desintegrao.
No podemos j confiar em que velhos valores dem coeso s pessoas em um tecido
social que dia a dia se deteriora pela desconfiana, o isolamento e o individualismo
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Sintetizemos o dito:
1.- H uma mudana veloz no mundo, motorizada pela revoluo tecnolgica, que est
se chocando com as estruturas estabelecidas e com a formao e os hbitos de vida
das sociedades e os indivduos. 2.- Esta defasagem gera crises progressivas em todos
os campos e no h por que supor que se deter mas, inversamente, tender a se
incrementar. 3.- O inesperado dos eventos impede prever que direo tomaro os
fatos, as pessoas que nos rodeiam e, definitivamente, nossa prpria vida. 4.- Muitas
das coisas que pensvamos e achvamos j no nos servem. Tambm no esto
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Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Cartas a meus Amigos, Terceira carta a meus amigos.
Tema de Estudo N 9
AS VIRTUDES
No momento atual, na vida social e pessoal, tende-se a enfatizar as dificuldades e o
negativo de si mesmo e das pessoas que se relacionam com a gente.
Esta viso degradante de si mesmo gera uma atitude, uma forma de sentir e de viver
muito particular, cujo resultado a curto ou mdio prazo resultar negativo.
No negamos que exista um grande nmero de dificuldades s que nos enfrentamos
dia aps dia. Mas muito importante reconhecer que esta maneira de enfrent-las
conseqncia de um sistema desumano que hoje se impe e que tende a negativizar
as pessoas.
Podemos repetir mecanicamente esta atitude, ou descobrir e fortalecer um modo de
viver, pensar e sentir diferente, que se apie no mais interessante de cada um. Que se
apie nas prprias virtudes.
Entendemos por virtude toda atitude que, levada ao, nos pe em acordo com ns
mesmos, independentemente de nossa habilidade para realiz-la, nos deixando um
registro de profunda paz.
Se lembrarmos estas situaes, veremos que possivelmente no s estaro ligadas a
certas aes, mas a um modo de realiz-las no qual atuamos desde o melhor de cada
um.
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Se reconhecermos estas atitudes, se conseguimos tingir nosso dirio acionar com este
modo de fazer as coisas, reconheceremos no s nossas virtudes, mas tambm as
dos demais, e certamente poderemos saltar por cima das dificuldades, modificar
situaes, e assim alcanar os objetivos de vida propostos.
Em todo caso, realizar uma lista das prprias virtudes (sejam estas atitudes, modos de
comportamento, habilidades, atividades, etc.), e depois imaginar como se poderia
potencializar ao mximo sua aplicao no mundo, resulta em um trabalho de muita
importncia para a prpria vida e para a dos demais.
Este modo de fazer e sentir as coisas, este posicionamento frente vida baseado nas
prprias virtudes, deveria colocar-se em marcha desde agora. a atitude que permite
resolver dificuldades, avanar e construir em uma direo de vida coerente e positiva.
Tema de Estudo N 10
A VERDADEIRA SOLIDARIEDADE
Consideremos estas idias: Onde h sofrimento e posso fazer algo para alivi-lo, tomo
a iniciativa. Onde no posso fazer nada, sigo meu caminho alegremente.
Semelhantes idias parecem prticas, mas nos deixam o sabor de falta de
solidariedade. Como seguir em frente alegremente deixando para trs o sofrimento,
desentendendo-nos do pesar alheio?
Vejamos um exemplo. No meio da calada, um homem cai em violentas convulses.
Os transeuntes se concentram, dando instrues contraditrias e criando ao redor do
doente um cerco asfixiante. Muitos se preocupam, mas no so efetivos. Talvez quem
chame urgentemente ao mdico, ou aquele outro que pe a raia aos curiosos para
evitar o aglomeramento, sejam os mais ajuizados. Eu posso ser um dos que tomam a
iniciativa, ou talvez um terceiro que consegue algo positivo e prtico em tal situao.
Mas se atuo por simples solidariedade criando confuso, ou obstaculizando aos que
podem fazer algo prtico, no ajudo, e sim prejudico.
O anterior compreensvel, mas que quer dizer: Onde no posso fazer nada, sigo
meu caminho alegremente? No quer dizer que estou muito contente por isso que
sucedeu. Quer dizer que minha direo no deve ser entorpecida pelo inevitvel; quer
dizer que no devo somar problemas aos problemas; quer dizer que devo positivizar o
futuro, j que o oposto no bom para outros nem para mim.
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H pessoas que, com uma mal entendida solidariedade, negativizam quem quer ajudar
e prejudicam a elas mesmas. Essas so diminuies da solidariedade, porque a
energia perdida nesse comportamento deveria haver-se aplicado em outra direo, em
outras pessoas, em outras situaes nas quais efetivamente tivesse obtido resultados
prticos. Quando falamos de resultados prticos, no nos referimos somente ao
brutalmente material, porque at um sorriso ou uma palavra de encorajamento podem
ser teis se existe uma possibilidade de que ajudem.
Tema de Estudo N 11
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Eu digo que na ordem internacional, todos os que esto invadindo territrios deveriam
retirar-se de imediato e acatar as resolues e recomendaes das Naes Unidas.
Digo que na ordem interna das naes deveria se trabalhar para fazer funcionar a lei e
a justia, por imperfeitas que sejam, antes do que endurecer leis e disposies
repressivas que cairo nas mesmas mos dos que entorpecem a lei e a justia.
Digo que na ordem domstica a gente deveria cumprir o que predica saindo de sua
retrica hipcrita que envenena s novas geraes.
Digo que na ordem pessoal, cada um deveria se esforar para conseguir que
coincidisse o que pensa com o que sente e o que faz, modelando uma vida coerente e
escapando da contradio que gera violncia (Punta de Vacas 4 de maio de 2004)
Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume II, Dicionrio do Novo Humanismo
Tema de Estudo N 12
A VIOLNCIA, O ESTADO E A CONCENTRAO DO PODER
(Com base na Carta IV, do Livro Cartas a Meus Amigos)
O ser humano, pela sua abertura e liberdade para escolher entre situaes, diferir
respostas e imaginar seu futuro, pode tambm negar a si mesmo, negar aspectos do
corpo, neg-lo completamente como no suicdio, ou negar a outros. Esta liberdade
permitiu que alguns se apropriassem ilegitimamente do todo social. Isto , que
negassem a liberdade e a intencionalidade de outros, reduzindo-os a prteses, a
instrumentos de suas intenes. Ali est a essncia da discriminao, sendo sua
metodologia a violncia fsica, econmica, racial e religiosa. A violncia pode ser
instaurada e perpetuar-se graas ao uso do aparelho de regulamento e controle social,
isto : o Estado. Em conseqncia, a organizao social requer um tipo avanado de
coordenao a salvo de toda concentrao de poder, seja esta privada ou estatal.
Quando se pretende que a privatizao de todas as reas econmicas ponha a
sociedade a salvo do poder estatal, oculta-se que o verdadeiro problema est no
monoplio ou oligoplio. Estes transladam o poder de mos estatais a mos de um
Paraestado j no dirigido por uma minoria burocrtica, mas pela minoria particular que
aumenta o processo de concentrao.
As diversas estruturas sociais, desde as mais primitivas s mais sofisticadas, tendem
concentrao progressiva at que se imobilizam e comea sua etapa de dissoluo,
desde a qual novos processos de reorganizao arrancam em um nvel mais alto que o
anterior. Desde o comeo da histria, a sociedade aponta para a mundializao, e
assim chegar-se- a uma poca de mxima concentrao de poder arbitrrio com
caractersticas de imprio mundial, j sem possibilidades de maior expanso. O
colapso do sistema global ocorrer pela lgica da dinmica estrutural de todo sistema
fechado no qual necessariamente a desordem tende a aumentar. Mas, assim como o
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O processo humano
Necessariamente, aqueles que reduziram a humanidade de outros provocaram com
isso nova dor e sofrimento, reiniciando no seio da sociedade a antiga luta contra a
adversidade natural, mas agora entre aqueles que querem naturalizar a outros,
sociedade e Histria e, por outra parte, os oprimidos que necessitam humanizar-se
humanizando ao mundo. Por isto, humanizar sair da objetivao para afirmar a
intencionalidade de todo ser humano e o primado do futuro sobre a situao atual. a
imagem e representao de um futuro possvel e melhor, o que permite a modificao
do presente e o que possibilita toda revoluo e toda mudana. Por conseguinte, no
basta a presso de condies opressivas para que se inicie a mudana, necessrio
advertir que tal mudana possvel e depende da ao humana. Esta luta no entre
foras mecnicas, no um reflexo natural, uma luta entre intenes humanas. E
isto precisamente o que nos permite falar de opressores e oprimidos, de justos e
injustos, de heris e covardes. , unicamente, o que permite praticar com sentido a
solidariedade social e o compromisso com a liberao dos discriminados, sejam estes
maiorias ou minorias.
Enfim, consideraes mais detalhadas em torno da violncia, o Estado, as instituies,
a lei e a religio, aparecem no trabalho titulado A Paisagem Humana, includo no livro
Humanizar a Terra, ao qual remeto para no exceder os limites desta carta.
Quanto ao sentido dos atos humanos, no acho que se trate de convulses sem
significado, nem de paixes inteis que concluam no absurdo da dissoluo. Acho
que o destino da humanidade est orientado pela inteno, a qual, fazendo-se cada
vez mais consciente nos povos, abre passo em direo a uma nao humana
universal.
Do comentado anteriormente surge a evidncia de que a existncia humana no
comea nem termina em um crculo vicioso de encerramento, e tambm que uma vida
que aspire coerncia deve abrir-se ampliando sua influncia para pessoas e mbitos,
promovendo no somente uma concepo ou idias, mas aes precisas que ampliem
crescentemente a liberdade.
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Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Cartas a meus amigos: Terceira carta a meus amigos.
Tema de Estudo N 13
A NO-VIOLNCIA ATIVA
A no-violncia uma atitude frente vida cuja caracterstica fundamental a
rejeio e o repdio a todas as formas de violncia.
Sua metodologia de ao a no-violncia ativa.
Esta metodologia impulsiona uma profunda transformao das condies sociais que
geram sofrimento e violncia sobre os seres humanos.
Os antecedentes histricos mais conhecidos encontram as figuras de Leon Tolstoi, M.
K. Gandhi e Martin Luther King, como precursores exemplares e mais conhecidos da
luta no-violenta frente violncia instituda.
Hoje mesmo, so milhares os exemplos cotidianos de ao no-violenta no mundo
inteiro, nos diferentes nveis da ao social, onde indivduos, instituies e
organizaes trabalham cotidianamente com o objetivo de denunciar e erradicar
diferentes expresses de violncia na sociedade, e impulsionar a paz.
A no-violncia, como metodologia de ao pessoal e social, promove aes
concretas com o fim de criar conscincia do problema da violncia, de suas
verdadeiras razes, de suas diferentes formas de manifestao, como violncia fsica,
racial, econmica, religiosa, psicolgica e moral, ao mesmo tempo em que impulsiona
aes exemplares que tendem a erradicar as prticas violentas da faz da Terra.
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Tema de Estudo N 14
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mantendo a individualidade tal como foi criada no seu comeo. Este o caso do
homem, cujo meio, com o passo do tempo, deixa de ser s natural para ser, alm
disso, social e tcnico. As complexas relaes entre os grupos sociais e a experincia
social e histrica acumulada pem um ambiente e uma situao na qual vai ser
necessria a transformao interna do homem. Depois deste rodeio no qual a vida
aparece se organizando com funes, tropismos e memria para compensar um meio
varivel, e assim adaptar-se crescentemente, vemos que necessria tambm uma
coordenao (por mnima que for) entre estes fatores, e para a orientao oportuna
rumo s condies favorveis de desenvolvimento. Ao aparecer esta mnima
coordenao, surge o psiquismo como funo da vida em adaptao crescente, em
evoluo.
A funo do psiquismo consiste em coordenar todas as operaes de compensao da
instabilidade do ser vivo com seu meio. Sem coordenao, os organismos
responderiam parcialmente sem completar as diferentes partes compositivas, sem
manter as relaes necessrias e, por ltimo, sem conservar a estrutura no processo
dinmico de adaptao.
50
que conta com sentidos para perceber o meio interno e o externo e com uma memria
que no s memria gentica de transmisso de caracteres da espcie (instintos de
reproduo e conservao), mas tambm gravaes individuais de reflexos novos que
permitem a deciso frente a alternativas. A memria cumpre tambm com outra funo:
o registro do tempo; a memria permite dar continuidade ante o transcorrer. O primeiro
circuito de reflexo curto (estmulo-resposta) admite variaes na sua complexidade,
especializando-se assim os sistemas nervoso e hormonal. Por outra parte, a
possibilidade de adquirir novos reflexos d origem aprendizagem e domesticao;
especializando tambm mecanismos mltiplos de resposta, observando-se ento um
comportamento varivel, uma conduta varivel no ambiente, no mundo.
Aps muitas tentativas da Natureza, os mamferos comearam seu desenvolvimento,
produzindo casos diferentes e numerosos; estes mamferos deram lugar a diferentes
ramos, entre eles o dos homindeos, de data recente. A partir destes, o psiquismo
comea um desenvolvimento especfico.
51
conscincia ganhou nveis desde o sono profundo ao semi-sono e, mais tarde, a uma
viglia cada vez mais lcida.
O psiquismo aparece como o coordenador da estrutura ser vivo - meio: isto , da
estrutura conscincia - mundo. O resultado de tal coordenao o equilbrio instvel
em que esta estrutura vai trabalhar e processar. A informao externa vai chegar ao
aparato especializado que trabalhar em diferentes franjas de captao. Estes
aparatos so os sentidos externos. A informao do meio interno, do intracorpo,
chegar aos aparatos de captao que so os sentidos internos. As marcas desta
informao interna e externa e tambm as marcas das operaes mesmas da
conscincia nos seus diferentes nveis de trabalho vo ser recebidas no aparelho de
memria. Assim, o psiquismo vai coordenar dados sensoriais e gravaes de memria.
Por outra parte, o psiquismo nesta etapa de seu desenvolvimento conta com aparatos
de resposta ao mundo, respostas muito elaboradas e de diferente tipo (como so as
respostas intelectuais, emocionais ou motoras). Estes aparatos so os centros. No
centro vegetativo esto as bases orgnicas das funes vitais do metabolismo,
reproduo e locomoo (ainda quando esta se especializou no centro motriz), assim
como tambm os instintos de conservao e de reproduo. O psiquismo vai
coordenar estes aparatos e tambm as funes e instintos vitais.
Alm disso, no ser humano se d um sistema de relao com o meio ao que no
possvel considerar como um aparato com localizaes neurofisiolgicas, e ao que
chamamos comportamento". Um caso particular do comportamento psicolgico na
relao interpessoal e social o da "personalidade". A estrutura de personalidade vai
servindo adaptao tendo que ajustar-se continuamente a situaes diferentes e
volveis do meio interpessoal; esta capacidade de adequao acertada, exige uma
complexa dinmica situacional que o psiquismo tambm dever coordenar mantendo a
unidade da estrutura completa.
Por outra parte, o processo biolgico pelo qual uma pessoa atravessa desde o
nascimento , passando pela infncia, a adolescncia e a juventude at a maturidade e
a velhice, vai modificando marcadamente a estrutura interna que atravessa perodos
vitais de diferentes necessidades e relaes ambientais (ao comeo dependncia do
ambiente, depois instalao e expanso no mesmo tendendo a conservar a posio
para, finalmente, afastar-se). Tambm este processo vai necessitando de uma precisa
coordenao.
Para efeito de alcanar uma viso integrada do trabalho do psiquismo humano, em
trabalhos posteriores, apresentaremos suas diferentes funes que se poderia chegar
a localizar fisiologicamente. Tambm levaremos em conta o sistema de impulsos capaz
de gerar, transladar e transformar informao entre os aparatos. Estas apresentaes
se desenvolvero em outros temas de estudo dentro deste mesmo manual (ver
Psicologia Humanista - Parte II e Parte III-).
52
Bibliografia:
Silo, Obras Completas, Volume II, Apontamentos de Psicologia: Psicologia I.
Tema de Estudo N 15
Aparatos do psiquismo
Por aparatos se entendem s especializaes sensoriais e de memria que trabalham
de forma integrada na conscincia, mediante impulsos. Estes, por sua vez, sofrem
numerosas transformaes segundo o mbito psquico em que atuam.
53
Sentidos
Os sentidos tm por funo receber e fornecer dados conscincia e memria,
sendo organizados de diferente maneira segundo necessidades e tendncias do
psiquismo.
O aparelho de sentidos encontra sua origem em um tato primitivo que
progressivamente se foi especializando. Pode-se diferenciar entre sentidos externos,
segundo detectem informao do meio externo, e sentidos internos, segundo captem
informao do interior do corpo. De acordo com seu tipo de atividade podem ordenarse como: sentidos qumicos (gosto e olfato); sentidos mecnicos (o tato propriamente
dito e os sentidos internos de sinestesia e kinestesia) e os sentidos fsicos (ouvido e
vista). Nos sentidos internos, o sinestsico proporciona a informao do intracorpo; h
quimioceptores, termoceptores, baroceptores e outros; tambm a deteco da dor tem
um papel importante. O trabalho dos centros detectado sinestesicamente, como
assim tambm os diferentes nveis do trabalho da conscincia. Em viglia, a informao
sinestsica tem um mnimo de registros por quanto o momento dos sentidos externos
54
Memria
A memria tem por funo gravar e reter dados provenientes dos sentidos e/ou da
conscincia e tambm fornecer dados ao coordenador quando necessrio (o ato de
recordar). Quanto maior a quantidade de dados de memria, mais opes nas
respostas. Nas respostas com antecedentes se economiza energia, ficando um
adicional em disponibilidade. O trabalho da memria d referncias conscincia para
sua localizao e continuidade no tempo. Os rudimentos de memria aparecem na
inrcia prpria dos trabalhos de cada sentido, ampliando-se a todo o psiquismo como
memria geral. O tomo mnimo terico de memria a reminiscncia, mas o
registrvel que em memria se recebem, processam e ordenam dados provenientes
dos sentidos e do coordenador em forma de gravaes estruturadas. O ordenamento
se faz por franjas ou zonas temticas e segundo uma cronologia prpria. Disto se
deduz que o tomo real seja: dado + atividade do aparato.
Conscincia
Pode definir-se conscincia como o sistema de coordenao e registro que o
psiquismo humano efetua. De acordo a isto, no se considera consciente a nenhum
fenmeno que no seja registrado, e a nenhuma operao do psiquismo na qual no
participem tarefas de coordenao. Isto possvel porque as possibilidades de registro
e coordenao tm um espectro muito amplo; as maiores dificuldades surgem quando
se consideram os umbrais, os limites de registro e coordenao. Isto nos leva a uma
curta considerao: se costuma vincular "conscincia" com "atividade viglica", ficando
o resto fora da conscincia, o que fez surgir concepes mal fundamentadas como a
do "inconsciente". Isto foi assim por quanto no se estudaram suficientemente os
diferentes nveis de trabalho da conscincia e no se observou a estrutura de presena
e co-presena com a qual trabalha o mecanismo da ateno. H outras concepes
nas quais conscincia vista como passiva, sendo que a conscincia trabalha
estruturando de forma ativa, coordenando as necessidades e tendncias do psiquismo
com os aportes sensoriais e de memria, enquanto orienta as variaes constantes da
relao do corpo e o psiquismo, isto , da estrutura psicofsica com o mundo.
Consideramos os mecanismos de reversibilidade como fundamentais j que permitem
conscincia orientar-se, por meio da ateno, para as fontes de informao sensorial
(apercepo) e mnmica (evocao). Quando a ateno est dirigida sobre a
evocao pode, alm disso, descobrir ou ressaltar fenmenos que no se advertiram
no momento de serem gravados. A este reconhecimento se o considera de apercepo
na evocao. A atuao dos mecanismos de reversibilidade est diretamente
relacionada com o nvel de trabalho da conscincia. medida que se desce em nveis
de conscincia, diminui o trabalho destes mecanismos, e vice-versa.
Estrutura da conscincia
Sua estrutura mnima a relao ato-objeto, ligada pelos mecanismos de
intencionalidade da conscincia. Esta ligao entre atos e objetos permanente ainda
quando existam atos lanados em procura de objetos que nesse instante no se
precisam. esta situao a que d dinmica conscincia. Os objetos de conscincia
(percepes, lembranas, representaes, abstraes, etc.), aparecem como os
55
Nveis de conscincia
A conscincia pode encontrar-se imersa em pleno sono, em semi-sono, ou em viglia, e
tambm em momentos intermedirios ou de transio. H gradaes entre os nveis de
conscincia, no diferenas taxativas. Falar de nveis falar de diferentes operaes e
do registro dessas operaes. graas a esse registro que pode distinguir-se entre
diferentes nveis de conscincia, e no possvel ter registro dos nveis como se estes
fossem mbitos vazios.
Pode-se afirmar que os diferentes nveis de conscincia cumprem com a funo de
compensar estruturadamente ao mundo (entendendo por "mundo" massa de
percepes, representaes, etc., que tm sua origem nos estmulos do meio externo
e interno). No se trata simplesmente de que se dem respostas, mas de que se do
respostas compensatrias estruturais. Essas respostas so compensaes para
restabelecer o equilbrio, nessa relao instvel que a relao conscincia mundo
ou psiquismo - meio. Quando vai ficando energia livre do trabalho que se faz no
funcionamento vegetativo, os nveis vo ascendendo porque vo recebendo a energia
que os abastece.
Sono profundo
Neste nvel, o trabalho dos sentidos externos mnimo, no h outra informao do
meio externo que aquela que supera o umbral que pe o prprio sono. O trabalho do
sentido sinestsico predominante, contribuindo com impulsos que so traduzidos e
transformados pelo trabalho dos mecanismos associativos dando lugar ao surgimento
das imagens onricas. A caracterstica essencial das imagens neste nvel seu grande
poder de sugestibilidade. O tempo psicolgico e o espao se encontram modificados
com relao viglia, e a estrutura ato-objeto aparece freqentemente sem
correspondncia entre seus elementos. Do mesmo modo, "climas" emotivos e imagens
costumam se independizar entre si. tpico o desaparecimento dos mecanismos
crticos e auto-crticos que a partir deste nvel vo aumentando no seu trabalho
medida que aumenta o nvel de conscincia. A inrcia dos nveis e o mbito formal
prprio que estes colocam, fazem com que a mobilidade e a passagem de um para
outro se faa paulatinamente; (assim, a sada e a entrada ao sono se faro passando
pelo semi-sono). O tom deste nvel igual que o dos demais: pode ir de um estado
ativo a outro passivo e tambm podem apresentar-se estados de alterao. O sono
passivo sem imagens, enquanto o ativo com imagens.
Semi-sono
56
Neste nvel, que antecede viglia, os sentidos externos comeam a enviar informao
conscincia, informao que no totalmente estruturada porque h tambm
interferncia de devaneios e presena de sensaes internas. Os contedos do sonho
perdem poder sugestivo quando aparecem, devido semi-percepo viglica que d
novos parmetros. A sugestibilidade segue atuando, sobretudo no caso de algumas
imagens muito vvidas (chamadas "hipnaggicas"), que tm grande fora. Por outra
parte, reaparece o sistema de devaneios freqentes, que pode minguar em viglia e
desaparecer no sono. neste nvel onde o ncleo de devaneio e os devaneios
secundrios so mais facilmente registrveis, pelo menos nos seus climas e tenses
bsicos. O modo de devaneio prprio deste nvel se costuma transladar por inrcia
viglia, proporcionando a matria prima para a divagao, mesmo que nesta tambm
apaream elementos de percepo viglica. O coordenador neste mbito pode j
realizar algumas operaes. Mencionemos tambm que este nvel sumamente
instvel e por isso de fcil desequilbrio e alterao. Tambm encontramos os estados
de semi-sono passivo e ativo; o primeiro deles oferece uma passagem fcil ao sono; o
outro o oferece viglia.
Viglia
Aqui os sentidos externos aportam um maior caudal de informao, regulando por
inibio aos sentidos internos e possibilitando que o coordenador se oriente ao mundo
no trabalho do psiquismo de compensao ao meio. Funcionam aqui os mecanismos
de abstrao e os mecanismos crticos e autocrticos, chegando a altos graus de
manifestao e interveno nas tarefas de coordenao e registro. Os mecanismos de
reversibilidade, dos que nos nveis anteriores se tinha mnima manifestao, podem
aqui operar amplamente permitindo ao coordenador equilibrar os meios interno e
externo. A sugestibilidade nos contidos viglicos diminui ao aumentar os pontos de
referncia. H um tom de viglia ativa que pode ser atenta, com mximo uso da
apercepo, ou um tom de viglia alterada. Neste ltimo caso aparece a divagao
silenciosa e os devaneios mais ou menos fixados.
Os centros de resposta
Os aparatos que controlam a sada dos impulsos, da resposta para o mundo so os
que conhecemos como centros. O mecanismo de estmulo e resposta reflexa se vai
complexificando at que a resposta se faz diferida e vo intervindo circuitos de
coordenao capazes de canalizar as respostas, precisamente, por diferentes centros.
57
Assim que a resposta diferida fez numerosos percursos antes de efetuar-se para o
mundo externo.
Os centros trabalham estruturados entre si e com registros prprios (ao mesmo tempo
do registro geral que tem o coordenador), pela informao que chega desde os
sentidos internos no momento de acionar no meio e tambm pelas conexes entre os
centros e o coordenador.
O centro vegetativo a base do psiquismo no qual se ativam os instintos de
conservao individual e da espcie e que excitados por sinais correspondentes de dor
e prazer se mobilizam em defesa e expanso da estrutura total. De tais instintos no
tenho registro, mas que por determinadas sinais. Tais instintos se manifestam
fortemente no momento em que se compromete uma parte ou a totalidade da
estrutura.
O centro sexual o que coletor e distribuidor energtico principal que opera por
concentrao e difuso alternadas, com aptido para mobilizar a energia em forma
localizada ou em forma dispersa. Seu trabalho voluntrio e tambm involuntrio. E
passa um pouco como com o centro vegetativo, do qual, por sua vez, uma
especializao, a especializao mais imediata.
O centro motriz atua como regulador dos reflexos externos e dos hbitos do
movimento. Permite o deslocamento do corpo no espao trabalhando com tenses e
relaxamentos.
O centro emotivo o regulador e sintetizador de respostas situacionais mediante seu
trabalho de adeso ou rejeio. Do trabalho do centro emotivo se registra esta
particular aptido do psiquismo para experimentar as sensaes de se aproximar ao
prazeroso ou de afastar-se do doloroso sem que por isto o corpo necessariamente
atue.
O centro intelectual responde a impulsos dos mecanismos de conscincia conhecidos
como abstrao, classificao, associao, etc. Trabalha por seleo ou confuso de
imagens, em uma gama que vai desde as idias aos diferentes tipos de imaginao,
dirigida ou divagatoria, podendo elaborar formas de resposta como imagens
simblicas, sgnicas e alegricas.
Existem diferenas de velocidade no ditado de respostas ao meio. Tal velocidade
proporcional complexidade do centro. Enquanto o intelecto elabora uma resposta
lenta, a emoo e a motricidade o fazem com mais velocidade, sendo a velocidade
interna do funcionamento vegetativo e do sexo, consideravelmente maior velocidade
dos outros centros.
Os centros podem trabalhar em disfuno, o que ocasiona tambm erros de resposta.
As contradies no trabalho entre centros surgem quando as respostas no se
organizam estruturadamente e os centros disparam atividade em direes opostas
entre si.
O funcionamento dos centros estrutural. Isto se registra pelas concomitncias nos
outros centros quando um deles est atuando como primrio. Ao trabalho intelectual
acompanha um tom emotivo, p.ex. certo agrado pelo estudo que se est efetuando e
que ajuda a manter-se no trabalho. Enquanto, neste caso, a motricidade se reduz ao
mnimo. Quando se trata da recomposio vegetativa por doena, o sujeito
experimenta fadiga ou debilidade e toda a energia vai para a recuperao do corpo. Tal
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Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume II, Apontamentos de Psicologia.
Esquema do Psiquismo: extrado do Livro Autoliberao de Luis A. Ammann.
Tema de Estudo N 16
PSICOLOGIA HUMANISTA (PARTE III): A CONSCINCIA E O EU
(Em base ao livro Apontamentos de Psicologia.)
Entendemos conscincia como o sistema de coordenao e registro que efetua o
psiquismo humano. s vezes falamos de "conscincia", s vezes de "coordenador" e
s vezes de "registrador". O que acontece que embora se tratando da mesma
entidade, ela est cumprindo com funes diferentes, mas no se trata de entidades
diferentes. Muito diferente isto ao que chamamos eu. A esse eu no o identificamos
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60
(Ampliaes e desenvolvimentos maiores sobre a conscincia e o eu podem encontrarse no livro Apontamentos de Psicologia -Psicologia III e Psicologia IV-).
Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume II, Apontamentos de Psicologia: (Psicologia I e Psicologia II,
Psicologia III).
Silo, Apontamentos de Psicologia, Psicologia IV.
Tema de Estudo N 17
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Posso tomar por real o que vejo desperto e sem devaneio. Isso no fala do que
registram meus sentidos mas das atividades da minha mente quando se referem aos
dados pensados. Porque os dados ingnuos e duvidosos os entregam os sentidos
externos e tambm os internos e tambm a memria. O vlido que minha mente o
sabe quando est desperta e o cr quando est dormida. Rara vez percebo o real de
um modo novo e ento compreendo que o visto normalmente se parece ao sonho ou
se parece ao semi-sono.
do livro O Olhar Interior, Silo.
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natural, mas tambm social e humana. Claramente ocorre que a sociedade muda e
que as geraes se sucedem e, ento, quando a uma gerao compete atuar, ela o faz
tentando impor valores e interpretaes formadas em outra poca. As coisas vo
relativamente bem em momentos histricos estveis, mas em momentos como o atual,
de grande dinmica, a distncia entre as geraes se acentua ao mesmo tempo em
que o mundo muda debaixo dos nossos ps. Para onde ir nosso olhar? O que
devemos aprender a ver? No estranho que nesses dias se popularize a idia de
"nos dirigirmos a uma nova forma de pensar". Hoje temos que pensar rpido porque
tudo vai mais rpido e o que acreditvamos at pouco tempo atrs, como se fosse uma
realidade imutvel, hoje j no mais. Assim pois, amigos, j no podemos pensar
mais a partir da nossa paisagem se esta no se dinamiza e universaliza, se no
vlida para todos os seres humanos. Temos de compreender que os conceitos de
"paisagem" e de "olhar" podem servir-nos para ir ao encontro dessa anunciada "nova
forma de pensar" que est exigindo este processo de mundializao crescentemente
acelerado.
Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Humanizar a Terra.
Silo, Obras Completas, Volume I, Fala Silo - Conferncia de apresentao do livro Humanizar
a Terra - Reykiavik, Islndia, 13 de novembro de 1989
Tema de Estudo N 18
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Bibliografia ampliatoria
Silo, Obras Completas, Volume I, Contribuies ao Pensamento - Psicologia da Imagem.
Silo, Obras Completas, Volume I, Fala Silo - Conferncia de apresentao do Livro
Contribuies ao Pensamento.
Silo, Obras Completas, Volume I, Fala Silo - Bate-papo Sobre o enigma da percepo, Las
Palmas de Gran Canaria 01/10/78.
Silo, Obras Completas, Volume II, Apontamentos de Psicologia Psicologia II.
Luis A. Ammann, Autoliberao Vocabulrio.
Tema de Estudo N 19
AS EXPERINCIAS GUIADAS
70
As
experincias
guiadas
so,
basicamente,
trabalhos
com
imagens.
H quem sustentam que, como ocorre nos sonhos e as fantasias, no sucede nada de
especial com as imagens j que elas no tm nenhuma relao com a vida cotidiana.
Outros, entretanto, quisessem supervisionar tudo o que sucede com elas, porque lhes
parece que se no esto sob seu controle se transformam em armas perigosssimas.
Algumas religies acusam a outras de idolatria declarando que imaginar visualmente a
Deus ou expor suas diferentes representaes artsticas, uma impiedade. claro que
os acusadores tambm elevam oraes, imaginam sons e colocam o corpo em
determinadas direes, sem saber que nesses casos tambm operam com imagens,
somente que estas no so visuais.
Muitos pensam que se deveriam proibir certas imagens na T.V. porque ali encontram as
causas da violncia atual. Outros opinam que graas s imagens os lderes conservam
e ampliam seu poder e as empresas melhoram suas vendas.
Enfim, a fraude nestes campos extraordinria e cada um pode encontrar a postura
que melhor acomode a seus interesses ou a suas particulares crenas.
Existem diversas imagens que se correspondem com os sentidos externos (visuais,
auditivas, olfativas, gustativas e tteis) e tambm imagens que se correspondem com
os sentidos internos (sinestsicas, prprias do intracorpo; kinestsicas, prprias do
movimento e a posio do corpo; trmicas, prprias da temperatura externa e muitas
mas que correspondem a receptores de presso, de acidez, de alcalinidade, etc.)
Por nossa parte, consideramos s imagens como um apoio interessante para variar o
ponto de vista, agilizar a dinmica mental e o engenho, resgatar emoes, para
lembrar feitos da vida, para desenhar projetos.
Nossas experincias guiadas tendem a positivizar a existncia, a fortalecer o contato
consigo mesmo, a favorecer a busca do sentido da vida.
As experincias guiadas consistem em uma srie de frases mediante as quais se
descreve a cenografia mental na qual o praticante deve situar-se, produzindo climas
afetivos que permitam o surgimento dos particulares contedos de quem esta
realizando a experincia.
As frases esto separadas por pontos, que indica a quem l o tempo apropriado para
que cada pessoa coloque mentalmente as personagens ou objetos que lhe parecem
mais adequados; por outra parte, os asteriscos(*), assinalam silncios mais
prolongados.
Esta originalidade faz com que aqueles que escutam, em lugar de seguir passivamente
todo o desenvolvimento, participem de forma ativa da experincia enchendo cenas
com seus prprios contedos mentais. De tal modo, mesmo que o argumento seja
igual para todos, a mesma experincia resulta totalmente diferente para cada pessoa,
coisa que se pode comprovar posteriormente na hora do intercmbio e a discusso
sobre o trabalho realizado.
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3. Resoluo
4. Sada em clima positivo.
A inteno que no processo este sistema de imagem se v integrando no psiquismo
do sujeito at influir na sua conduta cotidiana de um modo positivo.
Nosso sistema de trabalho pessoal e social funciona como uma grande experincia
guiada aonde o sujeito vai realizando um processo de vencimento de resistncias e
superao de limites.
Como sntese diremos que:
Nas experincias guiadas importante estabelecer relaes entre o que sucede no
prprio psiquismo e o que nos acontece na vida cotidiana. Tambm interessa relacionar
as dificuldades que se tem com as experincias guiadas e as que se tem na vida.
Importam as modificaes que se produzem, fundamentalmente, na conduta.
Se comea a crescer realmente quando na prpria conduta surgem respostas
superadoras e geradoras, ou seja se produzem mudanas positivas em si mesmo e se
ajuda a outros na mesma direo.
Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Experincias Guiadas.
Silo, Obras Completas, Volume I, Contribuies ao Pensamento: Psicologia da imagem.
Tema de estudo N 20
A ATENO
A ateno a aptido da conscincia que permite observar os fenmenos internos e
externos. Quando um estmulo passa o umbral, desperta o interesse da conscincia
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Bibliografia
Luis A. Ammann, Autoliberao, Prticas Psicofsicas, Lio 6, Aperfeioamento atencional.
ANEXO 1
Ponto de Vista, descrio, resumo e sntese
No contexto do programa de estudo e prticas proposto para os membros do
Movimento Humanista, interessa que estes disponham das noes bsicas para poder
efetuar resumos e snteses a partir de descries. Interessa que se possam realizar
73
resumos e snteses tanto para o estudo e trabalho com cada um dos temas de estudo
propostos, como para as prticas que se realizam em cada retiro.
Ento oferecemos aqui umas breves explicaes do que chamamos descrio, resumo
e sntese.
As descries, resumos e snteses so recursos auxiliares formativos e educativos.
So prticas para ordenar o pensamento.
Descrio
um relato, uma narrao que rene as caractersticas do tema, a matria prima com
a qual se realizar depois o resumo e a sntese. Por exemplo, o relato extenso da
prpria biografia, na prtica de autoconhecimento, uma descrio.
conveniente levar em conta que toda descrio sempre se faz desde certo ponto de
vista ou de interesse. Assim, poderamos descrever um objeto desde o ponto de vista
fsico, qumico, esttico, matemtico, geomtrico, etc.
Segundo mude o ponto de vista, o objeto se nos apresentar de uma ou outra maneira
(desde um ou outro ponto de vista). De maneira que pode haver diferentes descries
de um mesmo tema ou objeto. Deste modo poderamos mudar nosso lugar, nosso
modo de ver ao objeto e no o objeto de estudo, segundo mudemos nosso ponto de
interesse.
Resumo
um encurtamento na exposio de idias, buscando a economia de palavras, de
recursos, sem que se perca o sentido da descrio.
No muda a ptica. Tira coisas, sem mudar nada. o mesmo que o exposto, mas com
menos extenso.
um relato curto no qual no se perde a continuidade, a seqncia, o processo.
No resumo eu comprimo a descrio. No se fixa um ponto de vista, mas se reduz
fielmente, se elimina o que no substancial.
Sntese
uma reestruturao do resumo com base em um ponto de interesse fixado. A sntese
se realiza em base ao resumo. Enquanto que o resumo deve manter a ordem
expositiva da descrio, a sntese pode perder essa continuidade.
A sntese, na sua extenso, muito mais breve que o resumo.
O modo de estruturar a sntese pode ser variado, mas nunca se perde o substancial.
Pode no haver continuidade, mas deve referir-se ao essencial.
A sntese mais criativa que o resumo, no qual necessrio ater-se descrio. Na
sntese os diferentes elementos se implicam mutuamente, se interrelacionam,
formando parte da nova estruturao.
Ao fazer a sntese, pelo fato de estruturar, j estamos fazendo uma interpretao.
Sintetizar nos permite compreender a estrutura do que se estuda, desde o ponto de
vista que se escolheu.
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Nota:
Este material foi produzido com base nas explicaes dadas sobre estes temas por Silo em um
retiro em 1993.
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SEMINRIOS
Prtica N 1
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O presente seminrio pode ser feito numa ampla jornada de trabalho sem fixar tempos
para as prticas, pondo o acento na busca de um fundo emotivo de grande gosto pelo
tema. Deste modo, cada qual poder ir regulando os tempos que necessite para
alcanar os registros correspondentes, repetindo as prticas uma e outra vez para
aprofundar, estudando os Comentrios, tomando nota e intercambiando com outros.
Como habitual nos nossos seminrios e retiros, o trabalho feito primeiro
individualmente, depois se intercambia em grupos pequenos e, por ltimo, podem-se
fazer intercmbios em conjunto sobre as experincias e compreenses alcanadas.
Comearemos com prticas muito simples tentando detectar claramente os registros
de:
Ateno simples
Ateno dividida
Ateno dirigida
Exerccios de Ateno simples:
Exerccio A: Deslocar 5 objetos de um lugar para outro. Depois voltar aos lugares de
origem cada um dos objetos deslocados.
Exerccio B: Fazer o mesmo que o exerccio A, s que agora com 10 objetos.
Comentrios: Nos casos em que se conseguiu fazer o exerccio pode-se notar que a
Ateno est no objeto e no em si mesmo. Em outro caso tambm se perde em
algumas ocasies a Ateno do objeto.
Quando se perde a Ateno sobre um objeto, pode ser que esteja pondo Ateno em
outro objeto (por ex. um devaneio), mas de todos os modos, no est pondo Ateno
sobre si mesmo.
Exerccio C: Colocar Ateno simples sobre o devaneio.
Comentrios: Fazendo bem este exerccio produz-se um conflito: ou baixa de imediato
o nvel de conscincia ou detm o devaneio. Se isto no ocorrer quer dizer que est
pondo Ateno num objeto que no o devaneio, por exemplo, em si mesmo, ou num
trabalho intelectual.
Exerccios de Ateno dividida:
Exerccio A: Dividir a Ateno entre duas leituras simultneas.
Exerccio B: Dividir a Ateno entre uma leitura e o punho.
Exerccio C: Atender a duas perguntas simultneas e responder s duas.
Comentrios: Onde est o indivduo quando atende a dois estmulos simultneos? O
indivduo no existe, no est atendendo a si mesmo nesse momento. Em todos estes
exerccios no est em conscincia de si. Os registros na Ateno simples so mais
perifricos (os olhos, por ex.), enquanto que na Ateno dividida se internaliza mais o
registro (em alguns casos na cabea).
Exerccios de Ateno dirigida:
Exerccio A: Fazem-se leituras, tentando obter o registro de Ateno dirigida.
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ANEXO 1
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ANEXO 2
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A ATENO
Aptido da conscincia que permite observar os fenmenos internos e externos.
Quando um estmulo ultrapassa o umbral, desperta o interesse da conscincia ficando
num campo central ao qual se dirige a ateno. A ateno funciona por interesses, por
algo que de algum modo impressiona a conscincia, dando registro. O estmulo que
desperta interesse pode ficar num campo central de ateno ao que denominamos
campo de presena, que tem a ver com a percepo. Tudo o que no aparece ligado
estritamente ao objeto central vai se diluindo na ateno acompanhando, no entanto,
presena do objeto atravs de relaes associativas com outros objetos no presentes,
mas vinculados a ele. A este fenmeno atencional lhe chamamos campo de copresena e tem a ver com a memria.
Na evocao, pode-se deslocar a ateno das presenas para as co-presenas e isso
assim porque houve registro do objeto presente e dos objetos co-presentes. A copresena permite estruturar os novos dados e assim dizemos que ao atender a um
objeto o evidente se faz presente e o no evidente opera de modo co-presente. Isto o
faz a conscincia sobre a percepo, portanto sempre se est estruturando mais do
que se percebe, ultrapassando ao objeto observado. A co-presena abrange tambm
os diversos nveis de conscincia. Assim, em viglia h co-presena de sonhos e no
sonho h co-presena de viglia, dando lugar aos diversos estados.
(Extrado do Vocabulrio do livro Autoliberao)
Bibliografia
Luis A.Amman, Autoliberao, Vocabulrio.
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Prtica N 2
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Terceiro exerccio: 60 segundos. Igual aos anteriores. Repete-se quatro vezes com
breves intervalos entre si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de
estmulos em cada tentativa.
Intercmbio em conjunto
Comentrios sobre facilidades e dificuldades. Geralmente, os impedimentos costumam
ser de trs tipos: fsicos: cansao, mal-estar do corpo, falta de sono, etc.; emotivos:
preocupaes por problemas de relao, violncia em qualquer forma, etc.; mentais:
julgar a si mesmo e a outros, ceticismo, etc. Pelo contrrio, quando cada um se sente
bem, o corpo no incomoda, a emoo neutra ou alta, e a cabea est clara e aberta.
Tomar nota.
Ateno pelo ouvido
Da mesma forma que com a viso, trata-se de colocar ateno a todo som que ocorra
dentro do perodo estabelecido. Terminado esse lapso de tempo, cada participante
anota no caderno a seqncia do percebido. Por exemplo, primeiro escutei minha
respirao, depois o caminhar de um amigo, depois o rudo de um auto, imediatamente
uma porta que se abre, etc.
Primeiro exerccio: 15 segundos. Repete-se quatro vezes com breves intervalos entre
si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de estmulos em cada tentativa.
Segundo exerccio: Igual ao anterior, mas em 30 segundos. Repete-se quatro vezes
com breves intervalos entre si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de
estmulos em cada tentativa.
Terceiro exerccio: 60 segundos. Igual aos anteriores. Repete-se quatro vezes com
breves intervalos entre si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de
estmulos em cada tentativa.
Intercmbio em conjunto
Comentrios sobre facilidades e dificuldades, e busca por estabelecer relaes com os
exerccios de ateno pela viso. Tomar nota.
(Tempo livre)
Ateno pelo tato
Trata-se de colocar ateno a tudo o que percebo pela pele dentro do perodo
estabelecido. Terminado esse lapso de tempo, cada participante anota no caderno a
seqncia do percebido, por exemplo, primeiro minha mo apoiada na cara, depois
meus ps no solo, depois a roupa que levo posta, imediatamente o lpis que tenho na
mo, etc.
Primeiro exerccio: 15 segundos. Repete-se quatro vezes com breves intervalos entre
si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de estmulos em cada tentativa.
Segundo exerccio: Igual ao anterior, mas em 30 segundos. Repete-se quatro vezes
com breves intervalos entre si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de
estmulos em cada tentativa.
86
Terceiro exerccio: 60 segundos. Igual aos anteriores. Repete-se quatro vezes com
breves intervalos entre si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de
estmulos em cada tentativa.
Ateno com dois sentidos: viso e ouvido
Trata-se de colocar ateno a tudo o que percebo pela vista e o ouvido
simultaneamente dentro do perodo estabelecido. Terminado esse lapso de tempo,
cada participante anota no caderno a seqncia do percebido, por exemplo, primeiro vi
a mesa e escutei minha respirao, depois vi a cadeira e escutei o caminhar de um
amigo, depois vi a janela e escutei o rudo de um carro, imediatamente vi a rvore e
escutei uma porta que abria, etc.
Primeiro exerccio: 15 segundos. Repete-se quatro vezes com breves intervalos entre
si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de estmulos duplos em cada
tentativa.
Segundo exerccio: Igual ao anterior, mas em 30 segundos. Repete-se quatro vezes
com breves intervalos entre si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de
estmulos duplos em cada tentativa.
Terceiro exerccio: 60 segundos. Igual aos anteriores. Repete-se quatro vezes com
breves intervalos entre si, e toma-se nota do percebido segundo a sucesso de
estmulos duplos em cada tentativa.
Nota: Caso gostemos destes exerccios, a ponto de continuar a trabalh-los na vida
cotidiana, podemos experimenta-los com outras variantes tais como acrescentar mais
um sentido e atender simultaneamente pela vista, ouvido e tato.
Intercmbio em conjunto
Comentrios sobre facilidades e dificuldades, tratando de descrever as diferenas que
se registram ao perceber por um sentido ou outro, e tambm ao atender
simultaneamente por dois sentidos. Tomar nota.
Trabalho individual
Resumir a prpria experincia com todos os exerccios, destacando as resistncias ou
impedimentos mais claros, assim como os registros da ateno concentrada, sem
cadeias associativas, sem devaneios. Para sintetizar, considerar aquilo que possa
servir para ter uma atitude mais atenta frente ao mundo dos estmulos em geral.
(Almoo compartilhado)
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escreve.
Intercmbio em conjunto
Comentar as facilidades e dificuldades para manter a ateno vinculada a esses
estados internos.
Leitura em conjunto
Leitura, comentrios e intercmbio acerca da conversa com Silo de 1989.
Trabalho individual Resumo e sntese
1 Resumir e sintetizar a conversa.
2 Resumir e sintetizar o trabalho pessoal do dia.
Fechamento do seminrio compartilhando um lanche.
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ANEXO 1
APORTE SOBRE A ATENO
(transcrio de uma fita gravada de Silo.Setembro de 1989)
Em uma poca de forte hipnose como esta, a ateno uma arma formidvel para
contra-atacar a influncia do sistema, para descobrir seus pontos dbeis e elaborar os
pontos de vista e os posicionamentos que podem esclarecer s pessoas para se
oporem ao sistema. Nossa gente tem que fazer um pequeno esforo nessa direo.
um grande poder o conhecimento de si mesmo. Aumenta a reversibilidade, diminui a
hipnose, permite decidir.
Eu escuto o imbecil liberal, eu vejo suas proclamaes televisivas disfaradas de
ideologia e estou atento. Eu sei que estou atendendo; e o problema da ateno
dirigida, o problema para eles, que no perco minha referncia, no sou sugado
pelas solicitaes sensoriais que so apresentadas a mim.
Conhecemos um tipo de ateno que a ateno cotidiana. A ateno que vai a
direo dos estmulos. Aparece um estimulo, eu atendo. Fao soar um gongo e o
cachorro vai em direo a comida. Movo-me em direo as coisas segundo minha
ateno for solicitada por algum estimulo sensorial.
Conhecemos outro tipo de ateno. H muitos estmulos, mas eu vou queles
estmulos, dentre todos os existentes, que coincidem com meus interesses. O primeiro
caso o de uma ateno simplesmente solicitada por estmulos, e uma resposta
maquinal. Fao um rudo e as pessoas seguem. O segundo caso, onde o sujeito tem
seus interesses e tudo isso, parece ser uma ateno algo mais consciente. Mas uma
ateno igualmente mecnica. Mesmo que no venha a mim o estmulo e que a coisa
parta de mim para o estmulo, essa ateno est levada, de todas as maneiras, por
essas aspiraes, essas condutas que nem sequer foram revisadas. O sujeito nem
sabe por que tem tais interesses. E por que segue em direo ao estmulo, porque
assim est armado, assim est condicionado a responder ao estmulo. Muito
interessante.
A fonte diferente, de orientao da ateno. A primeira uma ateno animal,
solicitada por estmulos externos, e a segunda uma ateno verdadeiramente
humana, que ir para o outro. Mas por interesses. Observem que tanto em um caso
como no outro, no se est movido por um genuno controle, por um saber o que se
est fazendo, em nenhum dos dois casos. H diferenas entre uma e outra, mas est
claro que no se sabe o que se est fazendo nem em uma e nem na outra.
Conhecemos estas formas de ateno. Conhecemos o que uma ateno dividida,
por exemplo. Conhecemos o que estar, ao mesmo tempo, atendendo a dois
estmulos. Essa ateno na verdade no muito freqente. Salvo em alguns ofcios,
em algumas ocupaes, ou em exerccios. H certa capacidade para atender a duas
coisas simultaneamente. s vezes o ofcio exige isso.
Dir-se-: "Bom, depois isso se mecaniza e vemos a um cara que dirige um bus, recebe
a grana, corta o bilhete, d o troco, muda a marcha, xinga o de atrs. Isso se
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mecaniza. Mas h ofcios em que essa prtica, essa ateno est dividida. Por
experincias, por prticas, por exerccios, conhecemos esse trabalho de ateno. H
outro tipo de ateno que a ateno dirigida. Ns podemos fazer muitas prticas ou
experincias e a nica coisa que vamos conseguir com essas prticas compreender
que a ateno muito elstica, que admite diferentes formas, e vamos poder testar a
prpria ateno. Mas no podemos colocar essas prticas alm do que justamente
so: prticas ou uma comprovao.
No podemos fazer isso (ir adiante com a prtica), porque se pretendemos que o
exerccio de uma forma de ateno, por fora da pratica sustentada, alcance
resultados de transformao, o que vai se produzir uma fadiga. E vamos colocar-lhe
empenho no dia 1, no dia 2, no dia 3, menos no dia 4, menos ainda no dia 5 e
"sayonara". O que nos exige muito esforo e no podemos localiz-lo em faixa para j
trabalh-lo sem muito esforo, algo que no possvel sustentar, porque no
obtemos benefcios proporcionais ao esforo investido.
Estes testes so de interesse porque nos permitem compreender os segredos da
ateno. Uma das coisas que a ateno dirigida nos permite compreender que a
reversibilidade joga com maior fluncia. Na medida em que estamos conversando e
estamos atentos ao que estamos dizendo, no perdemos nosso centro de gravidade.
Damos-nos conta que bastante difcil que engulamos a isca. Porque podero nos
dizer isto ou aquilo, mas nosso olhar est claro. No somos to suscetveis nem
vulnerveis presso de grupo ou situaes, nem apresentao de imagens de
papelo. Porque temos nosso centro em ns mesmos.
No momento certo, comentou-se que uma das caractersticas da hipnose era a perda
de referncias do sujeito e de sua capacidade de comparao. Essa perda da
capacidade de comparao fazia com que o objeto estmulo se transformasse em algo
central, no se pudesse equiparar a nada, e ao no haver comparao se caa nesse
campo de influncias. Isso acontecia tambm nos sonhos. E acontece no s em
hipnoses. Acontece na vida cotidiana. A sugesto da imagem muito forte, a sugesto
do momento em que se vive, do meio social, a sugesto da imprensa, da TV, atuam
muito fortemente. No h com o que comparar, em todos os lados se encontra o
mesmo, h determinados valores estabelecidos, tudo isso aceito, nada disso
pensado, isso o que acontece, isso o que ocorre, voc est submetido a esse
grande campo de influncias e sua ateno termina finalmente indo nessa direo. E a
estamos presos nessa hipnose do sistema, coisas assim conversamos no momento
certo.
A capacidade de reversibilidade e de autocrtica diminui consideravelmente nas
populaes. Se h pouca capacidade de crtica porque no possvel comparar
coisas; por isso no possvel fazer. E se h pouca capacidade de autocrtica
porque no se podem comparar coisas dentro de si mesmo. Quem no se conhece a si
mesmo no pode comparar coisas em si, est diretamente inabilitado para a
autocrtica. No se conhece, no pode fazer autocrtica.
Talvez ache que est se autocriticando, como no caso desses cidados que dizem: "Eu
confesso que tenho que fazer uma autocrtica. Sou um filho-da-puta". Quando dizem
essas coisas, na verdade no esto comparando distintas coisas que acontecem com
eles. Esto utilizando o olhar do outro para lan-lo sobre si mesmos. A autocrtica
deles no tem nenhum valor. como os criticariam outros, eles esto dizendo isso que
dizem os outros de si, como elaborao prpria.
Se no h autocrtica e no h crtica, no h reversibilidade. Isto , no se tem a
aptido para sair desse campo de influncias externas provenientes do sistema.
No tm autocrtica porque no tm conhecimento. (...)
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Eu reparo muitas formas de ateno. H uma, quase animal, que depende dos
estmulos externos. A outra ateno que tem a ver com os interesses, interesse que ao
mesmo tempo a gente no sabe nem de onde vm, nem por que vai... um blido
lanado...Que digo, um blido!... No, uma bola de barro... A vou eu, um, uh, uh, uh,
Que atento que vou!... e no perco detalhe, porque a est o interesse. Mas, no tenho
idia do que estou fazendo!!... Bom, este outro tipo de ateno.
H atenes divididas e h atenes dirigidas (no se entende na fita) cujo centro
de gravidade o olho de quem olha, o olhar, suave, interessante, crtica. E entre
tantos registros, h um registro de potncia interna.
Digo que essa conduta mental produz um funcionamento mental diferente, entre essa
pessoa que est colocada dessa maneira e o resto das pessoas que pem sua
ateno mecnica. Parece-me evidente que tm um funcionamento mental diferente.
Eu levaria em conta esta sugesto, ainda quando seja para critic-la, para discuti-la,
para dar-lhe voltas. Levaria em conta esta sugesto em torno da ateno dirigida. Uma
ateno que a sustentando sem esforo te pe mais claro e tem seus registros mais
interessantes, mais potentes. Olhem, que suave.
Pergunta: H um registro de disponibilidade interna tambm?
Sim. Voc se interessa por qualquer bobeira, parece inadmissvel; inadmissvel para
qualquer pessoa razovel. Vem um filho-da-puta e te fala de uma mosca, e tu a atento.
Sabendo o que faz, voc est em outra. Sim, muito disponvel, contanto que esteja em
marcha essa ateno. Sim, uma forte disponibilidade interna. No, as pessoas
razoveis as pessoas estereotipadas, desenhos de pessoas, no tm
disponibilidade, a tm s para certos temas que esto vinculados a seus interesses...
Nesse sentido, a ateno muito disponvel, tudo muito interessante porque a
ateno a que est trabalhando. Tudo muito interessante. Certamente voc tem seus
interesses e suas coisas, mas sua ateno muito, muito disponvel, quase infantil.
No um mito, no nenhuma lenda, um comportamento mental diferente. E traz
vantagens. Voc pode estar xingando, voc pode estar zangado, mas est localizado.
Voc est centrado.
No h ao vlida sem ateno vlida. Como pode haver ao vlida para um
distrado? E de que est falando?, um contra-senso. Isso no pode ser. Tudo isso,
no.
No pode haver ao reflexiva sem reflexo sobre o que se faz. A ao reflexiva
reflexo sobre a ao. Reflexo sobre a ao implica ateno sobre o que se est
fazendo. De que ao reflexiva voc est falando?, se voc est movido por estmulos
que no tm nada que ver com a re-flexo. Re-flexo, volta ao pensar. Se enquanto faz
as coisas voc no sabe o que est fazendo, se enquanto voc pensa no sabe que
voc est pensando, se enquanto escuta no sabe que voc est escutando; de
que ao reflexiva voc est falando? No sabe, pois, o que diz. Insisto em que um
comportamento mental, no natural. uma intencional forma de colocar a cabea.
Bom, essa uma forma de tocar os prprios mecanismos; sim, uma forma de tocar
os prprios mecanismos, disso se trata. No "natural" essa forma de pensar..., no
"natural" essa forma de sentir... No, no lgico, efetivamente. E isto est muito bem.
(Risos).
Suavemente. Sem confuso, sem propor-se, sem forar a mo. Mas considerando-a
um valor interessante. O valor de assumir, entre tantos comportamentos que nos
parecem vlidos, entre tantas coisas que a gente diz: essas esto bem, essas outras
esto como o cu, isso vale a pena, esse outro no; entre todos esses valores, tambm
algo temos o que dizer sobre o comportamento mental. um modo de ao. "Curto,
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porque no est movimentando cordas". Veremos, agora voc ver! Tambm temos
algo a dizer sobre o comportamento mental. No s sobre o comportamento das mos,
das coisas...
Temos algo a dizer tambm sobre o comportamento mental. Estamos falando neste
momento de um determinado comportamento mental. Mas no me fao nenhum
problema moralizante, se me perco na coisa, me perco na coisa.
Eu te digo francamente que muito menos suscetvel influncia irracional dos
estmulos externos. Te digo porque voc est atento ao objeto e voc est localizado
em uma perspectiva que registra, que sente. E, sim.
Isso tudo o que queramos conversar sobre este tema da ao reflexiva, e como vai
ser reflexiva se no se sabe o que est fazendo... Para saber o que se est fazendo
preciso estar minimamente atento ao que se est. A partir disso, a coisa da ao
reflexiva pode parecer algo muito grande, mas nada disso, a ao reflexiva tem a ver
com um tipo de ateno.
Tantas cagadas se produzem por estar desatento e no por outros motivos... Por erros
desse tipo, por desateno...
No, no sabemos muito mais disto, assim que s isto o que podemos transmitir.
Mas sim genuno o que dizemos. Que existe um registro diferente quando se
valorizou convenientemente esta conduta mental que permite a quem olha, ou a quem
faz, se ter por referncia, mesmo que seja como perspectiva. Que saiba o que est
fazendo, o que est dizendo, o que est escutando...
uma forma aperceptiva. Mas eu devo acrescentar constantemente a estas
consideraes, sempre o mesmo: No transforme isto em prtica! Converte-lo em todo
caso, se que te interessa, em um valor de um comportamento interessante de tua
atitude mental. No em uma prtica de esforo.
Para dizer a verdade, quando voc tiver muito sono, isto vai diminuir. Essa potncia e
essa coisa vo diminuir. Mas quando voc estiver desperto, pois esteja desperto.
Quando voc est desperto, voc deve estar bem desperto. No estamos
acrescentando muito s coisas que j sabemos. Em todo caso as estamos dando outro
enfoque, dando outra volta, dada a experincia que temos nestes temas, no ?
Fizemos muitas coisas... Vamos dando outra volta, voltando ao tema da ateno.
Por que no? o tema fundamental do comportamento mental. E, para fazer o que
com essa ateno? Para fazer o que voc quiser. Que sei eu de teus projetos, tuas
coisas, tuas atividades, teus interesses... Voc ver...
Mas eu te digo: h um comportamento mental valioso, muito mais valioso que o
comportamento mental dado, o que tenho. Essa a reflexo que queramos deixar
sobre o tema da ateno.
Estivemos trabalhando com outras pessoas amigas, muito bem, e insistimos neste
tema da ateno, da ateno reversvel, da ateno desipnotizada, da ateno
disponvel, da ateno crtica, da ateno com referncia distncia, do problema da
sugesto do que se diz, do que se v, da ateno posta no que a gente faz, da ao
reflexiva.
Pusemos nfase em que esse comportamento mental e o consideramos, talvez
erroneamente, como uma coisa valiosa. E no sabemos muito mais sobre este tema. E
h registros, seguramente se vocs rastreiam em algum momento, vero que h
registros muito potentes, de muita fora, com esta graa da ateno.
Parece que se obtendo bons resultados no preciso preocupar-se de nada porque as
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muito gratificante. Mas se voc est nisso, e de pronto tudo se complica, tudo fica
nublado pela cagada de um clima... Olha, voc est aqui, no est l. E o que
acontece l, voc no vai resolver. Por outro lado acontece l, alm disso, te
atrapalhou aqui.
No sabem, no estudam
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Prtica N 3
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que de fora lhe mostrem as virtudes que vm nele, o mais interessante... Se forem
vrios, melhor. Vamos buscar o reconhecimento, no do que saiu bem, mas do que
tenho de interessante.
Intercmbio em grupos
(Tempo livre)
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Comentrios
Para o projeto de 6 meses melhor um deslocado do que um razovel. Que sirva
como imagem traadora, se alcance ou no.
Intercmbio em grupos
Exposio ao conjunto do projeto de 6 meses.
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Prtica N 4
Plano de trabalho
Chegada ao Centro de Trabalho na manh. Preparao do mbito.
Explica-se o plano do seminrio, o tom amvel, sem pressa e de bom humor.
Tempos aproximados das prticas: as da manh podem tomar entre 30 e 40 minutos
por lio, as da tarde entre 40 e 60 minutos cada uma. Os intermdios de tempo livre
podem durar entre 30 e 60 minutos.
(Tempo livre)
Exerccio 1
Trabalho em conjunto: Distenso, lio 1 (relaxamento externo com base nas lies do
livro Autoliberao).
Tomar nota (impedimentos, descobrimentos, compreenses).
Exerccio 2
Trabalho em
Tomar nota.
conjunto:
Distenso,
lio
(relaxamento
externo
interno)
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Bibliografia
Luis Ammann, Autoliberao
Silo, Obras Completas, Volume I
Prtica N 5
103
ou lembro, ou imagino, atuo na vida. evidente que qualquer atividade que desenvolva
ser segundo a tenha exercitado antes e funcionar com relao a quanto tenha claro
o que fazer.
Se meus pensamentos so confusos, muito possvel que meus atos sejam confusos.
Quanto a que os pensamentos "atraem aes", evidente que se produziram atos de
confuso, se criar confuso em minhas atividades e nas pessoas s que me dirija.
Como conseqncia voltaro sobre mim resultados desse tipo. Se pensar com
ressentimento e atuar desse modo, seguramente criarei ressentimento e atrairei para
mim essas aes desde as outras pessoas. Basta que uma pessoa acredite em sua
"m sorte" para que suas aes e as dos demais lhe terminem acarretando fatos ou
situaes desafortunadas.
O seguinte aforismo diz assim: "Os pensamentos realizados com f, produzem e
atraem aes mais fortes". "F" quer dizer convico, sentimento forte, certeza de
que uma coisa assim como acho. No o mesmo pensar com dvida, que com a
fora das emoes. Basta ver o que capaz de movimentar um sentimento forte como
o amor para compreender o que estamos dizendo.
O terceiro aforismo se enuncia assim: "Os pensamentos repetidos com f,
produzem e atraem o mximo de fora nas aes".
Quanto mais se repete uma ao ou mais um pensamento se grava na memria, mais
fortes se fazem os hbitos e mais se predispe s aes futuras nessa direo. Se
algum pensa continuamente com f que est doente, terminar adoecendo com maior
probabilidade que se o pensar fugazmente, ou sem convico. O dito vale para os
projetos que tenho na vida. Devem ser pensados com clareza, com f e devem ser
considerados repetidamente. Ento, minhas aes iro nessa direo e criarei
respostas do meu meio e das pessoas que me rodeiam na direo que me interessa.
Trabalho individual:
Os Aforismos na prpria vida. Refletir sobre experincias pessoais nas quais os
pensamentos tenham atuado como aforismos e condicionado comportamentos, tanto
em sentido negativo como positivo.
Trabalho em grupos: Intercambiar sobre o observado no trabalho individual. (2 horas,
aprox.).
Cada grupo escreve suas reflexes e concluses.
Leitura dos escritos de cada grupo e intercmbio em conjunto.
Almoo
Leitura e intercmbio em grupos (2 horas, aprox.)
Reflexo pessoal:
Trata-se de distinguir entre f ingnua, f fantica e f til, buscando exemplos na
prpria experincia vital. Intercmbio em grupos.
Tambm, se buscam exemplos da prpria vida de situaes nas quais se tenha atuado
com f em si mesmo, no melhor dos demais e na vida sempre aberta ao futuro.
Intercmbio em grupos.
Exerccio: Reflexes
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Prtica N 6
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Ento, este psiquismo que temos uma maravilha altamente equipada para nos
desenvolvermos no mundo e transform-lo. Especialmente isso: transform-lo, como
se desprende da experincia histrica do ser humano. Por sua vez, essa
transformao do meio reverte sobre o ser humano provocando notveis mudanas em
toda sua estrutura psicofsica.
De modo que, como dizamos inicialmente, h um sentido de realidade que provem da
experincia psicofsica imediata que d lugar nosso psiquismo pelo simples
(aparentemente) fato de existir no meio natural, social e histrico.
II. Outro sentido de realidade
Tambm a histria do ser humano demonstra que existe outra possvel realidade cujo
carter intangvel, por quanto no se experimenta to sensorialmente como no caso
anterior. Trata-se de uma realidade de carter mental que parte de profundas e
ancestrais buscas de um algo superior, daquilo que possa dar resposta a dvidas tais
como o sentido de tudo o existente, minha vida includa. Que fazemos sozinhos,
muitssimas galxias ao redor, nesta parte do universo? No simples responder a
perguntas pelo estilo desde um posicionamento mental cotidiano. E tem mais, quando
dimensionamos a magnitude de tais dvidas, nos fica claro o desproporcionado que
resulta estarmos to imersos no costume.
Assim que quando se gera essa espcie de chamado interior profundo, que clama
por aquilo que possa transcender a realidade do imediato, do conhecido (muitas vezes
carregada de sofrimento), estamos na presena de outras necessidades muito
recnditas que poderamos chamar, simplesmente, espirituais. E inteiramente factvel
que essa necessidade espiritual se transforme em uma realidade para minha
existncia.
III. O sofrimento
Existencialmente falando, o sofrimento se manifesta como o principal obstculo para o
crescimento interior, para as buscas profundas de sentido, para a alegria como estado
interno afianado, para aprender a ver os signos do sagrado em si e fora de si. E em
termos gerais se explica pelo nosso afastamento daquela senda da realidade
intangvel, a das experincias espirituais profundas.
As contradies e temores se acumulam em ns quando impulsionados por desejos,
crenas e iluses devaneamos para construir fantasiosamente aquilo que resolveria
nossas angstias, nosso sofrimento, dentro desta realidade tangvel de todos os dias
na qual acreditamos como sendo a nica possvel.
Depois advertimos que o sofrimento no retrocede com essa maneira um tanto mgica
de querer super-lo. O sofrimento retrocede s quando buscamos humilde e
sentidamente as experincias reveladoras dessa outra realidade intangvel que est
alm do mundo cotidiano, quando tratamos aos demais do mesmo modo em que
quisssemos ser tratados e quando lutamos contra toda forma de violncia em ns e
no mundo que nos rodeia.
IV. As iluses
As iluses se podem captar melhor quando as observamos como aquilo que
imaginamos devaneando para compensar carncias e deficincias pessoais
acumuladas desde muito cedo em nossas vidas ou para compensar conflitos
situacionais, sejam estes pessoais ou sociais. Esta sorte de mecanismo compensatrio
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Prtica N 7
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liberdade, mas sem recorrer aos mtodos violentos. O povo chamou a Gandhi
Mahatma (alma grande) pelo seu valor e inflexibilidade na ao sobre o princpio da
n-v. O movimento da n-v. disps o terreno para que a Gr-Bretanha renunciasse a sua
supremacia na ndia, embora o prprio Gandhi fosse assassinado por um sicrio.
Lamentavelmente, com o tempo, o princpio de ahimsa foi jogado ao esquecimento. O
desenvolvimento poltico da ndia e o Paquisto se viram tingido com tons sangrentos
da mais franca violncia.
A luta de M. L. King tambm concluiu sem triunfar, ele tambm foi assassinado
enquanto falava em um comcio pblico.
Apesar de tudo, o conceito da n-v., inclusive a forma no-violenta de protesta, seguem
vivas e desenvolvendo-se no mundo. As intervenes dirias e em massa dos
trabalhadores, comcios e manifestaes de protesta, greves, movimentos femininos e
estudantis, manifestaes camponesas, edies de folhas, volantes e jornais,
intervenes por rdio e TV., tudo isso constitui as formas da tica e prtica da n-v.
O N.H. se esfora para minimizar a violncia at o limite extremo, super-la
completamente em perspectiva e encaminhar todos os mtodos e formas de resolver
oposies e conflitos sobre os trilhos da n-v. criadora.
Freqentemente homologa-se n-v. e pacifismo (*), quando na verdade este ltimo no
um mtodo de ao nem um estilo de vida, mas uma denncia constante contra o
armamentismo.
NO-VIOLNCIA ATIVA
Estratgia de luta do N.H. consistente na denncia sistemtica de todas as formas de
violncia que exerce o Sistema. Tambm, ttica de luta aplicada a situaes pontuais
nas quais se verifica qualquer tipo de discriminao.
VIOLNCIA
(do latim violentiam: uso excessivo da fora). o mais simples, freqente e eficaz
modo para manter o poder e a supremacia, para impor a vontade prpria a outros, para
usurpar o poder, a propriedade e ainda as vidas alheias. Segundo Marx, a v. parteira
da histria, ou seja: toda a histria da humanidade, inclusive o progresso, resultam da
v., das guerras, apropriaes das terras, compls, homicdios, revolues, etc. Este
autor afirma que todos os problemas importantes na histria costumavam resolver-se
pela fora. A inteligncia, razes ou reformas tinham um papel subordinado. Neste
sentido Marx tem razo; no entanto, no a tem quanto absolutizar o papel da v.,
negando as vantagens da evoluo sem v. Tambm no tem razo justificando a v.
com uma finalidade nobre (apesar de que ele mesmo, muitas vezes fez referencia a
que nenhuma boa razo pode escusar os meios malvados para alcan-la). Os
violentistas de todo signo justificam a v. como meio para alcanar resultados bons ou
teis. Esse enfoque perigoso e equvoco, j que leva apologia da v. e rejeio
dos meios no violentos.
Costuma-se diferenciar a v. direta, individualizada (autoridade do pai sobre seu filho), e
a indireta (permutadora), codificada usualmente para as instituies sociais e a
poltica oficial (guerras, domnio do ditador, poder mono-partidista, monoplio
confessional); h tambm violncias fsicas, psicolgicas, declaradas e mascaradas.
Na sociedade se vem outros graus de v.: em nvel da famlia, da nao, da poltica
mundial, assim como da relao do ser humano com a natureza, com outras espcies
animais, etc. Observamos por todas as partes uns ou outros elementos, manifestaes
111
112
113
RETIROS
114
Prtica N 8
115
Dia 2
Caf da manh
(Tempo livre)
Trabalho em conjunto
Relaxamento, lies 5 e 6 (imagens livres, direo de imagens). Tomar nota.
Trabalho em conjunto
Relaxamento, lio 7 (converso de imagens tensas cotidianas). Tomar nota.
Almoo
(Tempo livre)
Trabalho em conjunto
Relaxamento, lio 8 (converso de imagens tensas biogrficas).
Comentrio antes de realizar a prtica: para os que no tenham feito a autobiografia
(prticas de Autoconhecimento), ser suficiente percorrer com a memria a prpria
vida para detectar as situaes difceis reconhecveis, por tratar-se ainda de uma fonte
extraordinria de tenso e molstia. Tomar nota.
116
(Tempo livre)
Trabalho em conjunto
Relaxamento, lio 9 (tcnica unificada de relaxamento). Tomar nota.
Trabalho pessoal
Dedicando-se a diferentes atividades (leituras, intercmbio, passear, etc.), se aproveita
para praticar a tcnica unificada de relaxamento.
Sntese pessoal
Cada participante sintetiza os dois dias de retiro quanto aprendizagem,
impedimentos, descobrimentos, compreenses, projees.
Leitura: (livre) de cada sntese ao conjunto.
Fechamento do retiro com um gape de camaradagem.
117
Bibliografia
Autoliberao, Luis A. Ammann (Prticas de relaxamento)
Obras Completas, Silo, Volume II, (Apontamentos de Psicologia I).
Prtica N 9
118
Almoo
(Tempo livre)
Leitura: Lio 4 em conjunto e prtica do centro emotivo nas suas trs partes em
equipe (grupos de 4 ou 6).
Leitura: Lio 5 em conjunto e prtica do centro intelectual nas suas trs partes em
equipe (grupos de 4 ou 6).
(Tempo livre)
Jantar
Sntese do primeiro dia
Antes de terminar o dia cada participante resume e sintetiza o feito quanto
aprendizagem, impedimentos, descobrimentos ( o que no se sabia), compreenses
(que tenho entendido por experincia), projees (o que necessito fazer de hoje em
diante).
Fim do dia
Dia 2
Caf da manh
Estudo em 3 grupos
Cada grupo estuda os seguintes captulos para depois exp-los sinttica e
graficamente ao conjunto (1 hora para estudar e 10 minutos para expor):
Grupo 1: Obras completas I, Humanizar a Terra, A paisagem humana, III. O corpo
humano como objeto da inteno.
Grupo 2: Obras completas I, Contribuies ao pensamento, Discusses
Historiolgicas, Cap. III Histria e temporalidade, 3. A histria humana (desde O
mundo experimentado como externo ao corpo at A superao da dor aparece,
pois, como um projeto bsico que guia ao.
Grupo 3: Obras Completas II, Apontamentos de Psicologia, Psicologia I, Ateno,
presena e co-presena.
(Tempo livre)
Leitura
Lio 6 em conjunto e prtica em conjunto dos exerccios de ateno simples, diviso
atencional e ateno dirigida.
Almoo
(Tempo livre)
Prtica em conjunto dos exerccios da ateno dirigida.
Sntese pessoal
119
Prtica N 10
120
O grande erro
A nostalgia
O par ideal
O ressentimento
A protetora da vida
A ao salvadora
As falsas esperanas
A repetio
A viagem
O festival
A morte
Segunda parte: Jogos de imagens
O animal
O tren
O limpador de fuligem
A descida
O ascenso
As fantasias
As nuvens
Avanos e retrocessos
O mineiro
Para que servem?
As Experincias Guiadas permitem a quem as pratica, reconciliar-se consigo mesmo,
superando frustraes e ressentimentos passados, ordenando as atividades presentes
e dando ao futuro um sentido que elimine as angstias, os temores e a desorientao.
Cada Experincia Guiada tem como objetivo a converso das imagens e dos climas
que ali surgem, atravs de uma proposta de reconciliao ou de mudana do ponto de
vista sobre o problema.
Pode ser que depois de realizar uma experincia no se alcancem imediatamente os
121
resultados desejados, neste caso o trabalho com permanncia dessa experincia pode
ser um fator de muita importncia para alcanar o objetivo. Alm disso, as experincias
tm um efeito residual, ainda depois que realizadas, as imagens seguem operando e
produzindo mudanas.
Esta transformao no ficar s como uma experincia interna em cada pessoa, mas
se expressar em mudanas de condutas, nas situaes anlogas da vida cotidiana.
Na base de tudo isto deve estar a inteno de querer mudar uma situao e um
comportamento.
Graas s Experincias Guiadas se movimentam imagens e pontos de vista. Depois,
na vida cotidiana, preciso intencionar o novo comportamento.
Em suma, nossas Experincias Guiadas tendem a positivizar a existncia, a fortalecer
o contato consigo mesmo, a favorecer a busca do sentido da vida.
Como esto armadas?
Existe um esquema de construo ao que se ajustam todas as Experincias Guiadas.
Primeiramente h uma entrada em tema e uma ambientao geral; depois um aumento
da tenso dramtica; em terceiro lugar, uma representao vital problemtica; quarto,
um desenlace como soluo ao problema; quinto, uma diminuio da tenso geral, e
sexto, uma sada no abrupta da experincia, geralmente desandando algumas etapas
j vistas anteriormente no relato.
Como se praticam?
Para realizar uma Experincia Guiada preciso deixar-se guiar pelas imagens. Para
que isto seja possvel conveniente realizar um relaxamento completo que permita
passar da viglia (onde os mecanismos racionais trabalham plenamente e se tem
direo e controle das atividades da mente e do corpo no mundo externo) para um
semi-sono ativo, (onde possvel seguir o argumento da Experincia Guiada -como
estmulo externo- que se vai traduzindo nas imagens internas correspondentes).
O intercmbio com outros sobre a experincia realizada de enorme ajuda para cada
praticante, seja desde o ponto de vista da abertura da comunicao direta, ou pela
aprendizagem dada pela multiplicidade de experincias.
Finalmente no possvel definir no vazio quantas vezes seja necessrio repetir uma
Experincia Guiada para poder considerar integrado o n tratado. O que se sugere
trabalhar com base na necessidade, com amabilidade e sinceridade interna.
Leitura
Para ter claro o que entendemos por imagem, se l IMAGEM e funo da IMAGEM, no
Vocabulrio de Autoliberao.
Prtica
Como exemplo do que foi lido se pode revisar e praticar a Lio 5, Imagens livres,
das Prticas de relaxamento em Autoliberao.
Almoo
(Tempo livre)
122
Leitura
Conferncia de Silo sobre Experincias Guiadas, El Ateneo. Madri, Espanha, 03/11/89,
Obras Completas I, Fala Silo, I. Opinies, comentrios e participao em atos pblicos.
Se l a primeira metade at as citaes de O grande erro includo.
Prticas
Se realizam as Experincias Guiadas.
O interesse est posto em gravar bem uma forma de trabalho, com muito intercmbio,
tempo para praticar e para passar de uma experincia a outra com calma, amabilidade
e sem compulses. Portanto no se prope trabalhar as 22 experincias guiadas, mas
algumas, para poder conhec-las e aprender um bom mtodo para pratic-las.
Em cada prtica se segue o mesmo procedimento durante todo o retiro (apoiando-se
no anexo correspondente):
1. Primeiro se l o interesse de cada Experincia Guiada.
2. Se realiza um relaxamento completo (cada vez de forma mais rpida e solta).
3. Se pratica a Experincia Guiada (lida pelo diretor ou em gravao de udio).
4. Cada participante toma suas notas pessoais sobre a experincia realizada.
5. Intercmbio dirigido ao n da experincia em pequenos grupos.
6. Recomendaes.
7. Pausa antes da seguinte prtica.
Comentrio
Os temas de intercmbio que so sugeridos se referem ao n central da experincia;
sugeri-los no significa evitar qualquer outro argumento que possa surgir relacionado
ao tema tratado, mas focar qual o tema central da experincia guiada.
Tais temas de intercmbio a mide podem ser discutidos mesmo que o participante
no a tenha realizado satisfatoriamente, em cujo caso a Experincia Guiada permitir
definir que tema trabalhar a futuro.
Daremos prioridade qualidade do trabalho, realizado em profundidade, com calma,
com muito intercmbio; no ser ento importante realizar todas as Experincias
Guiadas no retiro, mas aprender e registrar bem uma forma de trabalho.
Seqncia sugerida
O conjunto escolhe e realiza uma Experincia Guiada entre as dedicadas
reconciliao com o passado, a saber: A Criana, O animal, O inimigo, O grande erro,
A saudade, O par ideal, O ressentimento ou O limpador de fuligem.
Intercmbio em conjunto
Depois de fazer a Experincia Guiada, se intercambia sobre a maior ou menor
facilidade para movimentar-se com imagens visuais e se h outras formas que resulte
123
mais afim (ttil, sinestsica, auditiva, olfativa, etc.), explicando que cada um se apia
na forma que melhor lhe resulta.
Pausa
Se escolhe uma segunda Experincia Guiada entre todos ou, dispondo de espaos
suficientes, se pode trabalhar em diferentes grupos em mbitos separados, e em cada
grupo se l ou se escuta a gravao da experincia que o grupo escolha. Neste caso
cada grupo ter que contar com uma cpia do anexo.
Intercmbio em conjunto
Novamente se intercambia sobre a possibilidade de deixar-se guiar pelas imagens,
sem crtica ou autocrtica, permitindo que fluam. Vivendo a experincia o mais possvel
desde dentro, sendo o protagonista principal, considerando como um indicador a
carga afetiva das imagens.
(Tempo livre)
Jantar
(Tempo livre)
Se procede da mesma maneira com as experincias dedicadas localizao no
momento atual: A protetora da vida, O mineiro.
Snteses do primeiro dia
Antes de terminar o dia cada participante se dedica a sintetizar o feito quanto
aprendizagem, impedimentos, descobrimentos (o que no sabia), compreenses
(implica entender mais a experincia), projees (o que necessito fazer de hoje em
diante).
Antes de ir dormir, se sugere colocar o caderno ao lado da cama para anotar os
sonhos. Sugere-se dormir 7 horas e se d a citao para o caf da manh.
Dia 2
Depois do caf da manh se intercambia sobre o dia anterior e sobre os sonhos,
destacando relaes com os trabalhos realizados.
Leitura
Conferncia de Silo sobre Experincias Guiadas, O Ateneo. Madri, Espanha, 03/11/89,
Obras Completas I, Fala Silo, I. Opinies, comentrios e participao em atos pblicos.
Termina-se de ler desde Devemos acrescentar agora algumas consideraes at o
final.
Se segue com a forma de trabalho do dia anterior, sempre com pausas amplas entre
uma experincia e a seguinte.
Experincias sobre as propostas a futuro: A ao salvadora, As falsas esperanas.
Almoo
(Tempo livre)
124
125
Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Experincias Guiadas
Silo, Obras Completas, Volume I, "Fala Silo
Silo, Obras Completas, Volume II, Apontamentos de Psicologia
Luis Ammann, Autoliberao
Experincias Guiadas
Interesse, temas de intercmbio e recomendaes
O presente texto se prope esclarecer o interesse e sugerir temas de intercmbio e
recomendaes para realizar os trabalhos pessoais baseados nas Experincias
Guiadas1.
126
vencimento dessas resistncias na vida diria ou, pelo menos, repetir esta experincia
guiada pode abrir novas possibilidades de comportamento e de enfoque sobre nosso
mundo de relao.
II. O inimigo
Interesse
O objetivo desta experincia o logro da reconciliao com o passado, particularmente
com alguma pessoa com a qual ficou uma seqela de ressentimento. A utilidade de tal
reconciliao bvia e ela beneficiar no somente nosso comportamento externo,
mas permitir integrar e superar contedos mentais opressivos.
Possveis temas de intercmbio
Quais so as resistncias e as contradies que surgem entre o que se desejaria fazer
e dizer e o que efetivamente se faz e se diz nas vrias cenas?
Relao entre estas resistncias e as dificuldades de comportamento na vida cotidiana.
Recomendao
Advertir as resistncias e as contradies que se produzem entre o que se desejaria
fazer e dizer e o que se terminou realizando nas cenas. Estudar se a reconciliao
produzida na experincia modifica a conduta cotidiana respeito do problema. Se as
resistncias reconciliao no foram superadas, se sugere repetir a experincia.
127
IV. A saudade
Interesse
Esta experincia tem por finalidade reconciliar contedos de relaes sentimentais
que, por diversos acontecimentos, resultaram deterioradas. A recomposio desses
fatos passados, graas a um novo ponto de vista, aponta a melhorar a posio que se
tem respeito das pessoas do outro sexo. Esta experincia bem trabalhada contribui
para superar numerosas frustraes e ressentimentos, predispondo a uma atitude
construtiva presente e futura. Esta prtica no proveitosa para as pessoas muito
jovens em razo da pouca quantidade de anedotas do tipo que se prope a
continuao.
Possveis temas de intercmbio
Possibilidade de resgatar o bom e o belo de cada uma das relaes amorosas do
passado.
Recomendao
Observar se na vida diria se modificam prevenes ou suspeitas em nossa relao
com pessoas do sexo oposto. Trabalhar novamente a experincia, caso as resistncias
que apareceram no tenham sido vencidas.
V. O par ideal
Interesse
A experincia prope uma reviso de relaes afetivas que permita compreender ao
praticante como as buscas, encontros, rupturas e fantasias com pessoas do sexo
oposto, esto ligadas a um ncleo ideal de casal, difcil de advertir cotidianamente,
mas que, sem dvida, opera e orienta em determinadas direes provocando, s
vezes, tremendos desencantos ao no coincidir com a realidade.
Possveis temas de intercmbio
Quais so as caractersticas comuns das pessoas com que se teve relaes sexualafetivas?
Que o que em profundidade se v nelas?
Recomendao
Reconhecer na
vida
diria
os
temas
trabalhados
na
experincia.
VI. O ressentimento
128
Interesse
Esta experincia prope alcanar um estado de reconciliao com aquela pessoa
qual estou ligado negativamente. Se esse objetivo conseguido, a mesma tcnica
haver de servir para obter reconciliaes de menor importncia. Todo inimigo e todo
ressentimento em meu interior, limita meu presente e obstrui o futuro. luz desta idia,
os trabalhos de reconciliao com o passado assumem um papel da maior importncia
para o desenvolvimento pessoal e a eficcia na vida diria.
Possveis temas de intercmbio
Que encadeamento produz em mim o ressentimento?
Que se experimentou ao romper a corrente e que registros acompanharam o ato de
queimar o manto?
Recomendao
Comprovar se foram vencidas resistncias de acordo com as imagens propostas.
Levar em conta, particularmente, as sensaes que acompanharam queima do
manto. Elas so as que melhor indicam se aconteceu alguma transformao dos
sentimentos negativos. Em caso de no haver vencido resistncias, trabalhar a
experincia novamente.
VIII. A ao salvadora
Interesse
Esta experincia, aproveitando condies dramticas, impulsiona abertura e
comunicao com as outras pessoas. O tema das "boas aes" introduzido para fixar
idias de solidariedade e ajuda a outros. Quem tenha um conhecimento mdio de
nossa doutrina compreender a utilidade que tem para a prpria vida fortalecer atitudes
129
que desarraiguem o egosmo e o encerramento. Por outra parte, tais vantagens podem
entender-se, mas no por isso impulsionar a mudana de atitude nesse sentido. A
presente experincia habilita para a mudana, sempre que se deseje marchar
sinceramente nessa nova direo.
Possveis temas de intercmbio
Uma "boa ao" realizada, sem confundir o que se deseja para algum com o que
melhor para esse algum.
Recomendao
Observar todas as resistncias aparecidas ao longo da experincia guiada, tratando de
super-las em repeties posteriores. Utilizar a reviso das "boas aes" como tema
de meditao sobre a prpria vida, em um momento imediatamente posterior
experincia. Talvez a meditao possa efetuar-se dando uns minutos aos presentes
antes de finalizar a reunio.
X. A repetio
Interesse
Nesta experincia se pretende que o praticante examine a direo de sua vida desde o
passado at o momento atual permitindo-lhe fazer uma projeo a futuro que no tem
por que separar-se da mesma linha, a menos que se considere a possibilidade de um
novo sentido. A meditao sobre esse ponto habilita para uma mudana de direo
ainda quando no fique resolvido o novo objetivo. Uma meditao deste tipo capaz
de produzir mudanas profundas e positivas na simples mecnica de vida levada at o
momento.
Possveis temas de intercmbio
Relacionar os fracassos do passado com aquelas coisas contraditrias que se deseja
conseguir no futuro.
Intercambiar sobre o experimentado na parte final, quando se fala de descobrir algo
muito importante.
Recomendao
130
XI. A viagem
Interesse
Esta prtica aponta produo daquelas sensaes que acompanham as grandes
descobertas da realidade interior, tais como as que se referem a um sentido
transcendente da vida. No se trata, pois, de um exerccio que esclarea a
compreenso de um objeto ou um temor dado, mas de uma experimentao que
permita reconhecer ou produzir importantes registros internos.
Possveis temas de intercmbio
Considerar se foi possvel representar de modo adequado as imagens relativas figura
e esfera. Tomar em considerao s as sensaes descritas na cena em que a
esfera apoiada na frente.
Recomendao
Considerar se as imagens propostas com relao figura e a esfera se representaram
adequadamente. Levar em conta unicamente as sensaes descritas na cena do apoio
da esfera na frente. As resistncias de importncia a vencer so as que impedem
recrear as sensaes mencionadas.
XII. O festival
Interesse
Esta experincia tem o objetivo de induzir imagens poo usuais, aproximando a novos
fenmenos de percepo. To singular maneira de ver as coisas, possui utilidade se
apresentar a possibilidade de um novo mundo e um novo sentido, mesmo que frente a
objetos cotidianos. As experincias chamadas "msticas" e as psicodlicas, que tanto
atrativo exercem sobre as novas geraes, tm a fora da percepo no habitual da
realidade. No obstante, essas posturas ficaram limitadas f em uns casos e ao
destrutiva do artifcio qumico, em outros.
Possveis temas de intercmbio
Experincias vividas em que se percebeu a realidade de maneira diferente, nova,
experincias que definiramos como "msticas" ou psicodlicas ou simplesmente
inslitas e inexplicveis.
Recomendao
Nos dias seguintes experincia, tentar uma viso nova e entusiasta sobre as coisas e
as pessoas, para ns, cotidianas. Aqui fica a recomendao: no se pretende
incorporar uma nova forma de perceber.
Com uma s experincia deste tipo suficiente. Seu exerccio contnuo, entretanto,
no til para a vida cotidiana, j que predispe a uma contemplao inativa que leva
ao encerramento mental. Tomara esta experincia ajude a compreender que depois da
chatice do habitual, h uma dimenso da mente carregada de esperana.
131
XIII. A morte
Interesse
Esta prtica aponta ao pressentimento da transcendncia, apoiando-se em imagens e
registros que qualquer pessoa, ainda que ctica nestas matrias, pode experimentar.
Precisamente, o no crente tem oportunidade aqui de mobilizar imagens e sentimentos
no habituais para ele, flexibilizando sua mecnica mental habitual. O crente,
entretanto, ou aquele que teve experincias deste tipo, pode encontrar no exerccio um
motivo reconfortante.
Possveis temas de intercmbio
A experincia de reconciliao com o passado como abertura do futuro.
Recomendao
No se sugere trabalhos de vencimento de resistncias, porque estas podem estar
ligadas s particulares crenas do praticante e, certamente, no tarefa nossa
modific-las.
II. O tren
Interesse
Os problemas nos deslocamentos (dos que trata a presente experincia) geralmente
esto relacionados com dificuldades de conduta no que faz conexo do indivduo
132
com seu meio. Muitas pessoas convencidas de seus impedimentos corporais tais como
debilidade, falta de agilidade, lentido, etc. reproduzem nesta prtica iguais falhas.
Aquelas outras que mostram comportamentos excessivamente impetuosos, neste
exerccio costumam desenvolver imagens descontroladas evidenciando-se nelas uma
grande impacincia quando tratam de imprimir a velocidade correta que a experincia
vai sugerindo.
Possveis temas de intercmbio
Intercmbio sobre as dificuldades ou facilidades achadas na realizao do exerccio.
Recomendao
Observar no comportamento dirio os problemas de deslocamento registrados na
experincia. Comprovar se aqueles se modificam ao vencer resistncias por repetio
da experincia.
IV. A descida
Interesse
Os problemas na descida esto relacionados com dificuldades fsicas, geralmente
respiratrias. Em caso que elas no tenham lugar, podem estar ligados a acidentes
sofridos por encerramento, asfixia, sufocos, etc.
Excluindo os casos mencionados, as resistncias descida revelam temores
reconstruo do prprio passado. Tambm mostram inquietao porque alguns
impulsos fujam do controle da conscincia ou da conduta. Tais impulsos costumam ser
idias ou sentimentos obsessivos e atitudes compulsivas que obrigam ao indivduo a
fazer coisas que ele no deseja.
Possveis temas de intercmbio
Intercmbio sobre as dificuldades ou facilidades achadas na realizao do exerccio.
Recomendao
Observar se na vida diria se reproduzem as mesmas resistncias que na experincia.
Se na experincia ou em outras repetidas se venceram as dificuldades, confrontar com
situaes nas quais apareciam os problemas, comprovando se foi possvel progredir.
133
V. A ascenso
Interesse
As dificuldades no exerccio de ascenso esto relacionadas com o temor s cadas.
Isso pode dever-se a problemas fsicos. Tambm a acidentes sofridos em algumas
subidas. Mas podem ser o reflexo da situao "instvel" que se est vivendo no
momento atual.
A angstia por no alcanar um objetivo e a ansiedade pelo futuro incerto vem-se
confirmadas por problemas nas ascenses da imagem. A mobilizao da imagem
habilita para que a conduta se oriente, posteriormente, na mesma direo.
Possveis temas de intercmbio
Intercmbio sobre as dificuldades ou facilidades achadas na realizao do exerccio
Recomendao
Observar se na vida diria se reproduzem as mesmas resistncias que na experincia.
Se na experincia, ou em outras repetidas, as dificuldades foram vencidas confrontar
com situaes nas quais apareciam os problemas, comprovando se foi possvel
progredir.
VI. As fantasias
Interesse
As dificuldades nos transformismos costumam refletir os problemas que se tem com a
prpria pessoa, com a prpria imagem e tambm os problemas que sofre a imagem
que se tem de si mesmo, ao ser confrontada com outras pessoas.
Nesta prtica se incluem algumas operaes de expanses e contraes, teis ao
desbloqueio e mobilidade da prpria imagem.
Este exerccio tende a melhorar as relaes do praticante com as pessoas com as
quais se relaciona, ao proporcionar-lhe um maior controle da imagem de si mesmo.
Deste modo, podem ser trabalhados bloqueios ou imobilidades da prpria imagem que
se expressam freqentemente como timidez, excesso de suscetibilidade, ocultamento,
fuga de situao, etc.
Possveis temas de intercmbio
Intercmbio sobre as dificuldades ou facilidades achadas na realizao do exerccio.
Recomendao
Considerar as resistncias das diferentes cenas, relacionando-las com problemas
experimentados na vida cotidiana. Verificar se as resistncias vencidas produzem um
correlativo progresso nas atitudes habituais. Repetir a experincia enfatizando nas
resistncias no vencidas mais importantes.
VII. As nuvens
Interesse
Nesta experincia se da elementos para que o praticante exercite imagens de
liberdade de movimento fsico e possa, ao mesmo tempo, reconhecer sensaes
gratificantes. um trabalho simples que brinda registros de afrouxamento de tenses
134
mentais e que habilita para observar os problemas cotidianos desde uma perspectiva
ampla e calma, contribuindo desde esse estado a sua melhor soluo.
Possveis temas de intercmbio
Intercmbio sobre as dificuldades ou facilidades achadas na realizao do exerccio.
Recomendao
Observar dificuldades produzidas na experincia respeito liberdade de movimento.
Cotej-las com os problemas cotidianos do mesmo tipo ou com limitaes na
expresso corporal. Comprovar se no estado conseguido durante a experincia, os
problemas cotidianos podem dimensionar-se com maior correo que a habitual.
Se repetir a experincia e conseguir vencer resistncias, observar na vida diria os
efeitos correlativos.
IX. O mineiro
Interesse
Esta experincia tem a finalidade de evidenciar ao praticante a relao que existe entre
os pensamentos (imagens neste caso) e as tenses viscerais ou internas do corpo. O
presente trabalho permite alcanar adequadas distenses profundas ao par que
previne dramaticamente sobre as imagens negativas que to freqentemente
produzem quebrantos psicossomticos. Por outra parte, se pretende fazer
compreender a reversibilidade do fenmeno, j que as tenses ou irritaes corporais
profundas, motivam imagens e estados de nimo.
Possveis temas de intercmbio
Relacionar as coisas que se imaginam e o modo de imagin-las com as tenses ou
relaxamentos viscerais
Quanto experincia, considerar se foi possvel representar corretamente a cena
relativa "passada da escova.
Recomendao
Considerar se representou corretamente a cena da passada da escova. Em caso de
resistncias, repetir at venc-las.
135
Comprovar se na vida diria alguns pontos do corpo afetados por tenses ou irritaes
internas modificaram seu estado como conseqncia da experincia.
Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Experincias Guiadas
Silo, Obras Completas, Volume I, "Fala Silo
Silo, Obras Completas, Volume II, Apontamentos de Psicologia
Luis Ammann, Autoliberao
Prtica N 11
RETIRO SOBRE O ESPAO DE REPRESENTAO
Este retiro de dois dias e duas noites e compreende o estudo da teoria do Espao de
Representao, complementado com a prtica de algumas experincias guiadas.
Sempre que se possa, se recomenda realiz-lo no Centro de Trabalho de um de
nossos Parques de Estudo e Reflexo.
Dia 1
Chegada, de manh. Depois de ter arrumado os mbitos e as questes logsticas, se
comea com uma breve introduo sobre o plano do dia e se destaca a importncia de
trabalhar com um tom amvel, sem pressa e com muito tempo dedicado ao
intercmbio.
Enquadre
O presente retiro tem por objetivo explorar o tema do Espao de Representao.
Estudar-se-o textos relativos ao tema e se realizaro umas experincias guiadas que
ajudaro a conhec-lo e compreend-lo na prtica.
Leituras
Na conferncia sobre as Experincias Guiadas, Silo termina dizendo:
Em tanto se siga considerando imagem como uma simples cpia da percepo, em
tanto se siga achando que a conscincia em geral mantm uma atitude passiva frente
ao mundo respondendo a ele como reflexo, no poderemos responder nem s
anteriores perguntas nem a outras, na verdade, fundamentais.
Para ns a imagem uma forma ativa de colocar-se a conscincia (como estrutura)
no-mundo. Ela pode atuar sobre o prprio corpo e o corpo no-mundo dada a
intencionalidade que se dirige fora de si e no responde simplesmente a um <para si>
ou a um <em sim> natural, reflexo e mecnico. A imagem atua em uma estrutura
espao-temporal e em uma espacialidade interna qual chamamos, justamente,
espao de representao. As diferentes e complexas funes com as quais cumpre
a imagem dependem, em geral, da posio que esta assume em dita espacialidade. A
justificao plena disto que afirmamos exige a compreenso de nossa teoria da
conscincia e, por isso, remetemos a nosso trabalho sobre Psicologia da Imagem.
Em Psicologia da Imagem (Silo, Obras Completas, Volume I, Contribuies ao
136
137
externos ao corpo. Por exemplo: exerccio com a esfera no centro do peito e exerccio
de movimento de uma parte do corpo para tocar um objeto externo.
No espao de representao, alm disso, podemos distinguir trs diferentes planos:
alto, meio e baixo.
Finalmente, esta estrutura de duas profundidades e trs planos varia de acordo com o
nvel de conscincia atuante.
O anterior se pode experimentar graas ao trabalho com as imagens que conhecemos
como Experincias Guiadas. Alm disso, as prticas de Operativa (Autoliberao),
conhecidas como Catarse, Transferncias e Auto-transferncias, permitem alcanar
maior profundidade de compreenso.
Hoje comearemos a trabalhar com algumas Experincias Guiadas conhecidas como
Jogos de imagens. Estas experincias permitem reconhecer a dinmica das imagens.
Por sua repetio, superando as dificuldades ou resistncias que se encontram,
paulatinamente, possvel libertar a dinmica da imagem. Em tal sentido, estamos
"provando" nossos circuitos. Ao mesmo tempo poderemos reconhecer por experincia
como est estruturado o espao de representao.
Como sempre, daremos prioridade qualidade do trabalho realizado em profundidade,
com tempo e muito intercmbio; dispomos de bastante tempo para realizar tudo o
proposto.
Prticas
Se passa a realizar as Experincias Guiadas.
Para cada prtica se segue o mesmo procedimento em todo o retiro (apoiando-se no
anexo correspondente ao retiro sobre as Experincias Guiadas):
- Se l primeiro o interesse de cada Experincia Guiada.
- Se faz um relaxamento completo (cada vez de forma mais rpida e solta).
- Se realiza a Experincia Guiada (lida pelo diretor ou reproduzida em udio).
- Cada participante toma suas notas pessoais sobre a experincia realizada.
- Intercmbio dirigido ao n da experincia, em pequenos grupos.
Recomenda-se fazer uma pausa antes da seguinte Experincia Guiada.
Primeira seqncia
O tren
A descida
A ascenso
Avanos e retrocessos
138
Almoo
(Tempo livre)
Intercmbio
Sobre o que se descobriu em torno das dinmicas mentais que preciso melhorar e a
estrutura do espao de representao.
Segunda seqncia
O mineiro
O limpador de chamins
As fantasias
As nuvens
Jantar
(Tempo livre)
Leitura:
O enigma da percepo
(Silo, Obras Completas, Volume I, Fala Silo)
Sntese do primeiro dia
Ao trmino do dia cada participante resume e sintetiza a jornada quanto
aprendizagem, impedimentos, descobertas(o que no sabia), compreenses (que
entendi por experincia), projees (o que necessito fazer de hoje em diante).
Ao concluir o dia se sugere colocar o caderno do lado da cama para anotar os sonhos.
Sugere-se dormir 7 horas e se d a citao para o caf da manh.
Dia 2
Depois do caf da manh se intercambia sobre o dia anterior e os sonhos,
estabelecendo relaes com os trabalhos realizados.
Estudo
Em grupos de trs ou quatro participantes, se estuda e intercambia sobre o captulo
Espao de representao de Psicologia II (Silo, Obras Completas, Volume II,
Apontamentos de Psicologia )
Depois, se intercambia em conjunto sobre as perguntas surgidas.
Almoo
(Tempo livre)
Dedicar-se- a tarde para realizar trs Experincias Guiadas sobre temas diferentes: o
primeiro, de reconciliao com o passado; o segundo, de localizao no presente, e o
139
140
Bibliografia
Silo, Obras Completas, Volume I, Experincias Guiadas
Silo, Obras Completas, Volume I, "Fala Silo
Silo, Obras Completas, Volume II, Apontamentos de Psicologia
Luis Ammann, Autoliberao
Prtica N 12
RETIRO SOBRE AUTOCONHECIMENTO
Este retiro de trs noites e trs dias e compreende os estudos e prticas de
Autoliberao. Sempre que possvel se recomenda realiz-lo no Centro de Trabalho de
um de Nossos Parques de Estudo e Reflexo.
Requerimentos: Uma sala ou quartos que possam ser escurecidos com mesas para
os trabalhos em grupos. Velas, chumbo (12 kg e uma panela de 2 litros), algodo
suficiente para o trabalho em grupos e vrias folhas de cartolina preta.
Se chega ao centro na tarde do dia anterior ao incio; regras do mbito.
Jantar
Explicaes sobre o plano do retiro, a tom, definio das funes (diretor,
participantes).
(Tempo livre)
Ao terminar o dia se sugere colocar o caderno ao lado da cama para anotar os sonhos.
Sugere-se dormir 7 horas e se d a citao para o caf da manh.
Dia 1
Caf da manh
(Tempo livre)
Comentrios sobre o trabalho a realizar
Leitura de Tenses, climas e caractersticas e origem dos climas (Vocabulrio de
Autoliberao). Tambm ler sobre tons, climas, tenses e contedos em Psicologia I,
Apontamentos de Psicologia, Obras Completas II.
No que se refere ao trabalho sobre anlise de situao atual, tenses e climas, se
sugere descrever com ateno o que acontece com a gente nos diferentes mbitos,
141
142
143
Almoo
(Tempo livre)
Trabalho individual: Se termina a autobiografia.
(Tempo livre)
Resumo e sntese pessoal
Buscar as relaes significativas entre a situao atual (tenses e climas), papeis
(cdigos de conduta), prestgios (valores), imagem de si (qualidades) e a prpria
histria pessoal (autobiografia), reconhecendo o jogo das compensaes.
Jantar
Introduo a devaneio e ncleo de devaneio
Leitura da lio 6 do curso de Autoconhecimento at o exerccio 6 includo. O proposto
neste exerccio se pratica at finalizar o retiro.
Procede-se fundio do chumbo: se pem os 12 Kg. em uma panela e esta ao fogo
da cozinha. Uma vez fundido, o chumbo ocupar mais um pouco do espao que ocupa
um litro de gua. Enche-se um balde com gua e se joga o chumbo na gua (no tudo
ao mesmo tempo porque necessita-mos vrias peas, uma para cada mesa). O
chumbo se esfria de imediato, ficando com formas sugestivas aptas para os exerccios.
Trabalho individual segundo Autoliberao: Autoconhecimento, lio 6.
(Tempo livre)
Fechamento do dia
Dia 3
Caf da manh
Estudo em grupos de trs
Psicologia I, Silo, Obras completas II: Cada grupo estuda os seguintes subttulos para
depois exp-los sinttica e graficamente ao conjunto (1 hora para estudar e 10 minutos
para expor, aproximadamente):
Ciclos do psiquismo
As respostas ao mundo como compensaes estruturadoras
Personalidade
Leitura e comentrios
Psicologia II, Obras completas II. Tudo o relativo a Nveis de trabalho da conscincia.
Devaneios e ncleo de devaneio.
144
Almoo (leve)
(Tempo livre)
Trabalho individual (em grupos de 3 ou 4 participantes ao redor de cada mesa)
Autoconhecimento, lio 6 (Devaneio e ncleo de devaneio), exerccios 7, 8, 9. Se
realiza cada exerccio anotando as imagens que surgem e depois se escreve uma
historinha.
Trabalho individual
Seguindo a leitura da lio 6 de Autoconhecimento, cada participante estuda o que se
prope nos trs pargrafos posteriores aos exerccios:
Realizados os quatro exerccios, leve em conta quais as imagens que se repetem. As
imagens repetidas sero os devaneios primrios permanentes. Se no obteve
repeties deve insistir nos exerccios at que estas apaream.
Os devaneios primrios que tenha conseguido determinar devem ser estudados com
relao situao atual que se est vivendo. Nesse sentido, haver que perguntar-se
que o que esto compensando esses sonhos descobertos no rastreamento.
Compare, posteriormente, os relatos (no j as imagens repetidas). Estes podero ser
diferentes, mas delataro um clima mental comum. Este clima comum, que
seguramente coincidir com o clima mental em que se vive habitualmente, revelar o
ncleo de devaneio.
Intercmbio e comentrios em conjunto
Se termina de ler a lio 6 de Autoconhecimento.
(Longo tempo livre)
Trabalho individual
Sntese de Autoconhecimento
Cada participante estabelece relaes entre Devaneios e Anlise de situao (tenses
e climas), Papeis, Crculos de Prestgio, Imagem de si. Tambm, entre Ncleo de
devaneio e Autobiografia.
A sntese poder considerar-se completa quando os descobrimentos e compreenses
permitam definir que mudana de condutas e de prioridades necessrio levar adiante
para avanar na superao do sofrimento, para si e para os que o rodeiam.
Comentrios finais
Nestes trs dias muito intensos temos estudado Anlise de situao (tenses e climas),
Papeis, Crculos de Prestgio, Imagem de si, Autobiografia, Devaneios e Ncleo de
devaneio, isto , todas as ferramentas de autoconhecimento includas neste retiro.
Este trabalho de estudo nos permite observar um aspecto de nossa vida fortemente
condicionado pelos ciclos vitais, com suas instncias fisiolgicas e psicolgicas, pelo
ambiente que nos tocou e nos toca viver e no qual nos encontramos condicionados a
dar respostas. Observamos um aspecto de nossa vida que tem um forte determinismo
145
146
Bibliografia
Luis Ammann, Autoliberao
Silo, Obras Completas, Volumes I e II
Prtica N 13
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As mudanas de conduta
Trabalho em grupos
1.- Efetuar um breve escrito no qual se desenvolva a situao que a cada um toca
viver com relao contradio entre os valores e condutas que se sustenta e que no
se adaptam ao mundo atual. Estudar que tipo de mudanas seria preciso produzir em
si mesmo no que faz a valores e condutas. (1 hora, aprox.)
Podemos tomar estes trabalhos como uma meditao ordenada sobre a prpria vida.
Do realizado at agora deriva que no estamos tratando de modificar algumas tticas
indesejveis, mas de expor ante os prprios olhos a verdade da relao pessoal com o
mundo. Sem dvida, a estas alturas se est em condies de compreender as razes
de numerosas compulses associadas a condutas iniciadas na paisagem de formao.
Mas a modificao de condutas ligadas a valores e a uma determinada sensibilidade,
dificilmente possa efetuar-se sem tocar a estrutura de relao global com o mundo em
que se vive atualmente. Compreendendo o problema haver que decidir se deseja uma
mudana estrutural do comportamento, quais so as tticas a modificar. Esta ltima
pretenso poder ser satisfeita com um pouco de trabalho e persistncia na nova
direo que se proponha. Mas, que o que se pode ganhar se no se est disposto a
mudanas estruturais? No mnimo obteremos vantagens ao ampliar o conhecimento
sobre ns mesmos; no que respeita necessidade de mudanas radicais, a situao
que nos toca viver neste momento a que nos decidir em uma ou outra direo. Por
outra parte, as situaes mudam e o futuro dispor, talvez, de requerimentos que
atualmente no so suficientemente sentidos por ns. Compreendamos que muitas
tticas foram melhorando, mas que outras ficaram fixadas, sem adaptao crescente.
Estudemos a relao dessas condutas fixadas, dessas tticas, com o tipo de
sensibilidade que impe esta poca. Comprovemos se intimamente estamos dispostos
a fazer abandono daquela sensibilidade que, sem dvida, implica valoraes que se
mantm em p.
2.- Discutir em conjunto o tema da adaptao crescente com referncia ao momento
atual. (1 hora, aprox.)
150
Bibliografia
Autoliberao
Obras Completas I
Prtica N 14
localizao
no
mbito.
Reviso
de
horrios.
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Dia 1
08:00 Despertar. Caf da manh
10:00 Estudo de Operativa, do livro Autoliberao
Trabalho individual: Reviso de trabalhos anteriores com perguntas. Anexo 1.
Descanso
12:00 Estudo: O Psiquismo
Trabalho em conjunto
Leitura e estudo de Anexo 2 com diagrama
Acompanhar com leitura de apresentao em PowerPoint, Anexo 3
14:00 Almoo
15:30 Estudo de Catarse, com base em Autoliberao.
Leitura em conjunto: Lio 1
Reviso dos papeis de guia e sujeito.
Trabalho em pares: Sondagem catrtica 2, (ex. 1, 2, 3, 4)
Primeiro um como guia e outro como sujeito e depois se mudam os papeis.
Descanso
18:00 Prtica: Trabalho de sondagem catrtica
(Em pares, 4 horas)
Depois do trabalho com a primeira pessoa convm fazer um bom descanso, beber um
caf, caminhar fora, mudar a atmosfera mental e somente se inicia a sondagem com a
segunda pessoa quando se nota que a atmosfera mental dos dois est arejada.
22:00 Comida
Prtica: Prticas de Relaxamento, do livro Autoliberao
Relaxamento externo, interno e mental. Experincia de Paz
Tempo livre
01:00 Fim do dia.
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Dia 2
08:30 Despertar. Caf da manh.
10:00 Estudo: Catarse profunda, do livro Autoliberao.
Trabalho em conjunto: Lio 3.
Trabalho de catarse profunda (em casais, 4 horas)
Depois de trabalhar com a primeira pessoa, convm fazer um bom descanso, beber
um caf, caminhar fora, mudar a atmosfera mental e somente se inicia a sondagem
com a segunda pessoa quando se nota que a atmosfera mental dos dois est
arejada.
14:00 Almoo
15:00 Sntese pessoal
- Descobrimentos, compreenses e concluses.
- Leitura das snteses
Descanso Breve
17:00 Leitura: A Paisagem Interna. Cap. VII.
Experincia: Relaxamento interno e mental. Experincia de Paz.
Fechamento do retiro com um gape de camaradagem.
155
Bibliografia
Luis Amman, Autoliberao
Silo, Obras Completas, Volume I, Humanizar a Terra: O Olhar Interior
Silo, Obras Completas, Volume II, Apontamentos de Psicologia: Psicologia I e II.
Anexos
ANEXO 1
(para o Retiro de Operativa I: Catarse)
Perguntas
Responder meditadamente a esta pergunta: Por Que desejo continuar com este tipo de
trabalho?
Reviso escrita.
1.- Responder com preciso:
a) Para que serve o relaxamento?
156
Em que se diferencia nossa ginstica psicofsica da ginstica convencional e do deporte e por qu?
157
k) Que um papel?
l) Que um prestgio?
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ANEXO 2
(para o Retiro I de Operativa: Catarse)
Apontamentos de Psicologia I
O psiquismo como funo da vida
A tendncia para o ambiente na busca de fontes de abastecimento, para a fuga ou
encobrimento frente ao perigo, do direo e mobilidade aos seres vivos. Estas
tendncias particulares em cada espcie formam uma equipe de tropismos. O tropismo
mais simples consiste em dar resposta frente ao estmulo. Esta mnima operao de
responder a um elemento alheio ao organismo, que provoca um desequilbrio na
estrutura, para compensar e restabelecer a estabilidade vai manifestar-se depois de
maneira diversa e complexa. Todas as operaes vo deixar "pegadas" que para as
novas respostas sero vias de preferncia (em um tempo 2 se opera sobre a base das
condies obtidas em um tempo 1). Esta possibilidade de gravao de muita
importncia para a permanncia da estrutura em um meio externo cambiante e um
meio interno varivel.
Tendendo o organismo para o meio ambiente para adaptar-se a este e sobreviver,
dever faz-lo vencendo resistncias. No meio h possibilidades, mas tambm h
inconvenientes, e para ultrapassar dificuldades e vencer resistncias preciso investir
energia, preciso fazer um trabalho que demanda energia. Esta energia disponvel
estar ocupada nesse trabalho de vencer resistncias ambientais. At que se superem
essas dificuldades e se termine o trabalho, no haver novamente energia disponvel.
As gravaes de pegadas (memria) permitiro responder sobre a base de
159
experincias anteriores, o que deixar energia livre disponvel para novos passos
evolutivos. Sem disponibilidade energtica no possvel fazer trabalhos mais
complexos de adaptao crescente.
Por outra parte, as condies ambientais se apresentam ao organismo em
desenvolvimento como alternativas de eleio e so tambm as pegadas as que
permitem decidir ante as diferentes alternativas de adaptao. Alm disso, esta
adaptao se efetua buscando a menor resistncia frente a diferentes alternativas e
com o menor esforo. Este menor esforo implica menos despesa de energia. Assim
que concomitantemente a vencer resistncias trata-se de faz-lo com o mnimo de
energia possvel, para que a energia livre disponvel se possa investir em novos
passos de evoluo. Em todo momento evolutivo h transformao, tanto do meio
como do ser vivo. Eis aqui um paradoxo interessante: a estrutura para conservar sua
unidade, deve transformar ao meio e tambm transformar-se a si mesma.
Seria errneo pensar que as estruturas vivas mudam e transformam s ao meio
ambiente, j que este meio se complica crescentemente e no possvel adaptar-se
mantendo a individualidade tal como foi criada no seu comeo. Este o caso do
homem, cujo meio, com o passo do tempo, deixa de ser s natural para ser tambm
social e tcnico. As complexas relaes entre os grupos sociais e a experincia social e
histrica acumulada pem um ambiente e uma situao na qual vai ser necessria a
transformao interna do homem.
Depois deste rodeio no qual a vida aparece organizando-se com funes, tropismos e
memria para compensar um meio varivel, e assim adaptar-se crescentemente,
vemos que necessria tambm uma coordenao (por mnima que for) entre estes
fatores e para a orientao oportuna rumo s condies favorveis para o
desenvolvimento. Ao aparecer esta mnima coordenao, surge o psiquismo como
funo da vida em adaptao crescente, em evoluo.
A funo do psiquismo consiste em coordenar todas as operaes de compensao da
instabilidade do ser vivo com seu meio. Sem coordenao, os organismos
responderiam parcialmente sem completar as diferentes partes compositivas, sem
manter as relaes necessrias e, por ltimo, sem conservar a estrutura no processo
dinmico de adaptao.
Autoliberao
Operativa. Catarse. Lio 3.
Esquema da conscincia
O esquema I mostra um sistema simples em que os estmulos chegam conscincia e
esta atua dando resposta.
160
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ANEXO 3
(para o Retiro de Operativa I: Catarse)
Apresentao de slides intitulados: Esquema do Psiquismo.
Se no se conta com a apresentao se pode trabalhar com base no diagrama
Esquema do Psiquismo do Livro Autoliberao.
164
Prtica N 15
165
166
lembrar como queremos ser tratados com respeito a nosso trabalho interno e, assim,
tratar a outros do mesmo modo.
Leitura: Introduo Operativa, do livro Autoliberao.
Para que serve a operativa? Serve para eliminar as cargas perturbadoras dos
contedos que alteram a conscincia, mediante o sistema chamado "catarse". Serve
tambm para ordenar o funcionamento psquico, mediante o sistema chamado
"transferncia".
Pode-se definir a operativa como o conjunto de tcnicas destinadas a normalizar o
funcionamento psquico, de maneira que a conscincia tenha condies de ampliar
suas possibilidades.
A funo da operativa no teraputica, j que no procura solucionar problemas de
dissociaes ou anormalidades psquicas. Esse campo pertence psiquiatria.
A operativa parte do princpio de que todo ser humano se encontra desintegrado com
seu interior. Essa desintegrao no diz respeito s funes da conscincia, pois, em
tal caso, teramos um fenmeno patolgico que no interessa operativa. A
desintegrao refere-se aos contedos (biogrficos, de situao, de projetos vitais,
etc.). Integrar contedo dar coerncia ao mundo interno e, conseqentemente,
conduta humana no mundo.
No coerente pensar em uma direo, sentir em outra e atuar em outra diferente.
Entretanto, o que acontece todos os dias. No se trata de fatos patolgicos, e sim
comuns, mas que, nem por isso, deixam de ser dolorosos.
Para pensar, sentir e atuar na mesma direo necessrio, em primeiro lugar, obter
equilbrio nas cargas dos contedos de conscincia e, em segundo lugar, uma
reorganizao dos ditos contedos.
Todo o trabalho de operativa visa a coerncia, abrindo possibilidades para a evoluo
da mente.
Estudo em conjunto: Transferncia, do livro Autoliberao
Para este estudo, a idia avanar todo o possvel.
Lio 1. Introduo transferncia.
Comentrios e intercmbio.
Descanso breve
Prtica: Relaxamento
Externo, interno e mental
Experincia de Paz
Tempo Livre
167
168
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Concluso
Uma vez terminada a transferncia e antes de mudar de papeis, procedemos a realizar
a discusso viglica, na qual o sujeito conta ao guia toda a experincia desde o
princpio at o final com o objetivo de identificar melhor os principais climas e tenses
registradas, assim como as resistncias frente a eles.
Prtica: Trabalho transferencial (em pares)
Os integrantes do casal escolhem os papeis.
13:00 Almoo
14:30 Prtica: Trabalho transferencial (em pares)
Se mudam os papeis.
Descanso
18:00 Estudo em conjunto: Transferncia, do livro Autoliberao
Leitura da lio 4 Elaborao transferencial
Reviso de Anexo III
20:30 Comida
21:30 Estudo pessoal: Elaborao transferencial
Anexo III
Pessoal e com par de trabalho transferencial
24:00 Prtica: Relaxamento
Interno e mental
Experincia de Paz
01:00 Fim do dia
Dia 3
09:00 Levantar-se e desjejuar
10:30 Sntese pessoal
Descobrimentos, compreenses e concluses.
Leitura de todas as snteses.
170
Comentrios finais
Neste retiro estudamos os textos correspondentes de Operativa; praticamos com
sondagens e transferncias plenas. Mas este trabalho de Operativa muito mais
extenso e tem temas que no estudamos e exerccios que no praticamos. muito
recomendvel fazer todas as lies de Operativa para continuar aprofundando. Para
um estudo mais aprofundado de catarse e transferncia se pode ampliar e aprofundar
no livro Apontamentos de Psicologia (Silo) e Morfologia (J. Cavalheiro), todos
disponveis em www.silo.net.
Estes dias trabalhamos com os contedos de conscincia no integrados, valendo-nos
das tcnicas de Transferncia. Operamos no espao de representao usando,
sobretudo, as imagens visuais e sinestsicas com suas particulares paisagens internas
de climas e tenses. Interessava detectar, desbloquear e transferir sobrecargas de
contedos especficos, dentro do espao de representao. Os impedimentos e
resistncias so nossos indicadores, que nos assinalam o que necessitamos trabalhar
para avanar. Nosso interesse superar o sofrimento e a Operativa uma via de
trabalho para isso.
Em torno paisagem interna nos interessa alcanar uma crescente integrao e
coerncia interna. Apontamos a que os contedos dos espaos altos, nossas
aspiraes mais profundas, se ativem em nossa paisagem interna. Essas aspiraes
profundas podem incidir no comportamento da mesma forma em que o faz aquilo que
est situado em outras partes do espao, por exemplo, os contedos com tenses e
climas que observamos em nossos trabalhos de catarse e transferncia. O fato que
nos interessa chegar nestas aspiraes e que seus significados ampliem sua influncia
na configurao de nossos mundos internos que, por sua vez, propagam suas
tradues em nossas relaes e projetos com os demais.
Breve descanso
Leitura: Humanizar a Terra, A Paisagem Interna, Cap. XII.
Experincia de Paz
Almoo
Fechamento do retiro com um gape de camaradagem.
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Bibliografia
Luis Ammann, Autoliberao
Silo, Obras Completas, Volume I, Humanizar a Terra: O Olhar Interior
Anexo
ANEXO
(para o Retiro II de Operativa: Transferncia)
Anlise pessoal dos temas
1. Continentes:
2. Contedos:
3. Conectivas:
4. Atributos:
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5. Nveis:
6. Momentos de processo :
8. Funes:
Anlise alegrico
Mapa:
Smbolo:
Plano baixo:
Plano meio:
Plano alto:
173
Climas:
Interpretao alegrica.
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