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  • Osaekomi-Waza - 2015 PDF

    Enviado por

    Luiz Eduardo Rodrigues
    116 visualizações2 páginas
    Este documento apresenta as técnicas de imobilização (osae-komi-waza), estrangulamento (shime-waza) e chaves de articulação (kansetsu-waza) que podem ser aplicadas em exames de faixa no judô, indicando quais técnicas são permitidas para cada faixa.

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    EXAME DE FAIXA 2015

    OSAEKOMI-WAZA IMOBILIZAO
    TCNICAS

    FAIXAS
    B/C C C/A AZ AZ/A AM A/L L V R M

    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8

    Kesa-gatame
    Yoko-shiro-gatame
    Kuzure-kesa-gatame
    Kami-shiro-gatame
    Tate-shiro-gatame
    Makura-kesa-gatame
    Kata-gatame
    Kuzure-yoko-shirogatame
    9
    Kuzure-kami-shirogatame
    10 Kuzure-tate-shirogatame
    11 Ushiro-kesa-gatame

    SHIME-WAZA ESTRANGULAMENTO
    TCNICAS

    FAIXAS
    B/C C

    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11

    Nami-juji-jime
    Kata-juji-jime
    Giaku-juji-jime
    Tsukuni-jime
    Hadaka-jime
    Okuri-eri-jime
    Kata-ha-jime
    Sode-guruma-jime
    Sankaku-jime
    Jigoku-jime
    Ryote-jime

    C/A AZ AZ/A AM A/L L

    EXAME DE FAIXA 2015

    KANSETSU-WAZA CHAVES DE ARTICULAO


    TCNICAS

    FAIXAS
    B/C C C/A AZ AZ/A AM A/L L V R M

    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9

    Ude-garami
    Ude-hishigi-juji-gatame
    Ude-hishigi-ude-gatame
    Ude-hishigi-hizagatame
    Ude-hishigi-sankakugatame
    Ude-hishigi-wakigatame
    Ude-hishigi-haragatame
    Ude-hishigi-ashigatame
    Ude-hishigi-te-gatame

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