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A Força Da Mente - Heigorina Cunha
A Força Da Mente - Heigorina Cunha
HEIGORINA CUNHA
Capa e Ilustraes:
CLUDIO DE OLIVEIRA SANTOS
Ilustraes:
APARECIDO COCOLETE
NDICE
Nota de amigo...................................................................................................................5
Prefacio.............................................................................................................................6
Apresentao ....................................................................................................................8
1 As minhas provas crmicas .....................................................................................10
2 Recorrendo ao poder da mente .................................................................................13
3 A filosofia da cura ....................................................................................................16
Clulas ........................................................................................................................19
4 Exerccios .................................................................................................................20
A procura de contato mental com o membro atrofiado ..............................................20
localizao dos dedos .................................................................................................22
movimento da perna ...................................................................................................25
como dar os primeiros passos.....................................................................................25
meditao....................................................................................................................29
comentrio sobre os exerccios...................................................................................29
advertncia..................................................................................................................30
NOTA DE AMIGO
PREFACIO
Abstrados do mundo, engolfados nos seus pensamentos, indiferentes ao que se passa
em torno, na integrao absoluta e na concretizao dos seus desejos e da sua inteligncia,
milhares de seres humanos, verdadeiros sbios, se trancam nos laboratrios, traando planos
para entregar, Humanidade, o produto dos seus estudos...
PENSAM,
AGEM,
REALIZAM.
PENSAM - imaginao enriquecida, verdadeiros sonhos, concepes abstratas que,
pela persistncia, se concretizam, tomando formas...
AGEM - aps, influenciados pelo desejo, impelidos pela boa vontade, enfrentando todos
os sacrifcios, reunindo as centenas, as milhares de peas para o conseqente reajustamento...
REALIZAM -, ento, as maravilhas do Sculo XX...
Exploraes extraterrenas que provocam admirao pela fora que impele os foguetes e
pelos clculos maravilhosos a atingir outros planetas em lugares pr-determinados...
Vo ao fundo dos mares, s entranhas da Terra, tm o domnio dos elementos, criam
mquinas surpreendentes que elevam, e, ao mesmo tempo, degradam o trabalho, o brao
humano...
Temos, ento, avies gigantescos, transatlnticos, verdadeiras cidades flutuantes,
estradas infinitas, receptores que captam todos os acontecimentos em verdadeiro intercmbio
entre os mais longnquos pases, armas de destruio... milhares de pequenas particularidades
que proporcionam conforto, comodidade, ao mesmo tempo que assombro e orgulho da
inteligncia do homem... So coisas simplesmente maravilhosas, que no possuem alma, por
concretizadas no orgulho, na vaidade, no esprito de grandeza, na finalidade comercial,
trazendo inquietao, desassossego...
Falta-lhes um raio de luz, um qu que oferea calor de entusiasmo, alegria e satisfao,
paz e tranqilidade...
Qual a finalidade de tudo isso?
Tudo pobre, tudo medocre sem a aliana e sem a compreenso do Poder Divino...
Por isso mesmo, as falanges Espirituais continuam, nas arquibancadas do Infinito, a
apreciar a desorientao das criaturas humanas no picadeiro terreno; convulses, lutas,
desesperos, lgrimas, na nsia de acertar, mas errando sempre. Assistem s avalanches que
rolam ante o reflexo dessa desorientao...
Baseada no prprio caso e na prpria experincia, Heigorina se dedicou a auxiliar
aqueles que passam pelas mesmas provaes - mas o faz com calma, com conhecimento de
Causa e Efeito.
A medicina material no explica a gnese dessas milhares de criaturas que carregam,
por vezes, pela vida inteira, uma deformao fsica, culpando a sfilis, o lcool, a deficincia
mental, o parentesco, a afinidade familiar, teorias que se desmentem, continuamente,
apresentando gnios em cnjuges enfermos, e desequilibrados orgnicos e psquicos em
famlias perfeitamente constitudas.
Mas, Heigorina, conhecedora dos ensinamentos sublimes de Kardec, procura explicar,
aos seus alunos, aos pacientes atuais e futuros, que suas deformaes no passam de
reflexos, de vidas passadas, de dividas pretritas. - A lei de causa e efeito.
Procura explicar-lhes que somos responsveis pelos nossos atos. Sofremos, portanto,
as conseqncias dos nossos erros passados...
Com esse ensinamento, incute-lhes responsabilidade,
nimo, coragem, certeza e conseqente necessidade do esforo para o bem.
Mostra-lhes que, alm do corpo fsico, temos vontade consciente agindo sobre ns
mesmos; mostra-lhes que foras conhecidas vibram em torno de ns. Faz-lhes ver que nossa
fora mental, nossa vontade, nosso desejo, plasmam, organizam e que essas foras,
dependendo da intensidade da f, do desejo e da persistncia, projetam pensamentos, idias,
no somente nos sonhos, concepes abstratas, mas, tambm, nas realizaes concretas.
Indica-lhes que nosso fluido vital, aliado aos fluidos Divinos elaborados nos laboratrios
do Espao, na fotogenia das imagens persistentes, provoca, elabora, fabrica ectoplasma, d
vida s clulas que, enfermas, prejudicam e desequilibram os nossos rgos, possibilitando a
APRESENTAO
Fazei aos homens tudo o que quereis que eles vos faam; porque a lei
"
e os profetas . (So Mateus, cap., v. 12).
" Tratai todos os homens da mesma forma que querereis que eles vos
tratassem. " (So Lucas, cap. VI, v. 31).
(O Evangelho Segundo o Espiritismo, ed. IDE, pg. 143).
Este trabalho conta uma linda experincia vivida pelo meu Esprito, na presente
romagem terrena, embora no prescindisse do sabor amargo da dor, que foi minha mestra e
incentivadora.
Dedico-o s pessoas que sofreram, e sofrem, as angstias da paralisia infantil, assim
como queles outros que sofram dores ou quaisquer limitaes fsicas.
Rogo a Deus que os exerccios, adiante detalhados, atravs dos quais consegui o meu
reajustamento fsico, tambm possam lhes ser teis.
Com base na minha experincia, atrevo-me a assegurar, a todos os que se acham nas
mesmas condies em que estive, de que encontraro a maior felicidade quando puderem
chegar vitria que cheguei, superando, por mim mesma, todos os recursos que a Medicina
pde me dar, to-somente com a minha f em Deus e minha disposio inabalvel e
perseverante de vencer.
Nossa mente, acionada pela nossa f, e o desejo consciente e persistente de vencer,
capaz de regenerar e curar qualquer parte do nosso corpo, e no apenas uma perna paraltica.
Por isso, dirijo esta mensagem a todas as pessoas, incentivando-as para que busquem,
em si mesmas, os recursos do prprio Esprito, a fim de alcanarem o alvio das suas dores e
a superao das suas deficincias fsicas.
Considero-me a pessoa mais feliz do mundo e espero que outras pessoas, que hoje
passam horas sombrias de angstia e desnimo, tambm venham a gozar dessa mesma
felicidade que desfruto, aproveitando-se das experincias relatadas neste livro.
Chamo-me HEIGORINA CUNHA. Meus familiares me tratam por NINA. Moro na cidade
de Sacramento, em Minas Gerais, que me foi bero de ingresso neste mundo, na presente
encarnao.
Desejo que este livrinho seja a minha presena permanente junto a todos os meus
irmos que passam pelas mesmas provas que passei.
Recebam, pois, a minha amizade, nesta singela apresentao, quando me cabe pedir
que me acompanhem nas instrues contidas neste opsculo, que, como j disse, dedico a
todos, indistintamente.
Neste limiar, tambm quero registrar o meu agradecimento a todos os que colaboraram
para que chegasse a ser to bela minha vida, principalmente, aos meus pais, e outros
professores inesquecveis, entre os quais destaco o Prof. Antenor Germano, que me
alfabetizou e possibilitou o meu encontro com o mundo maravilhoso das letras.
Com os exerccios espirituais e fsicos que encontraro neste trabalho, pretendo, de
alguma forma, repartir com os demais o muito que tenho recebido.
Esses exerccios me foram transmitidos, por Espritos Amigos, atravs dos canais da
intuio.
Deus no est longe dos nossos problemas, e, tudo o que nos acontece, se ajusta s
suas leis sbias. Os males da presente existncia so conseqncias de aes que praticamos em vidas anteriores, que, no entanto, podemos resgatar, vencendo-os com coragem e
determinao.
Antes de entrar nas consideraes contidas neste livro, que falam de minhas
observaes e experincias, peo licena para repetir a prece da minha gratido:
Jesus, divino mdico das almas,
a Ti, Senhor, o agradecimento profundo,
de minha alma que se ajoelha,
Sou a segunda filha de um casal que contava, na poca, com outros cinco filhos do sexo
masculino.
Nasci uma criana normal e, por algum tempo, gozei de grande robustez, igual s outras
crianas.
Certa manh, que marcou muito a minha vida, acordei tristonha e abatida.
Minha mezinha, ao dispensar-me os primeiros cuidados, notou-me o semblante triste.
Todavia, nada de srio julgou que fosse. Passou a cuidar dos seus afazeres, deixando-me
entregue aos meus folguedos infantis.
Mais tarde, no entanto, encontrou-me dormindo sobre um dos bracinhos. Colocou-me na
posio correta e voltou a cuidar do seu trabalho.
Preocupada, minutos aps, voltou ao bero do ente amado, e notou que tinha febre
intensa. Dispensou-me todos os cuidados, empregando os recursos necessrios.
No lhe ocorrera, ainda, que grave enfermidade se avizinhava daquela que exigiria,
dela, doloroso resgate de um passado remoto e esquecido.
Na manh seguinte, a febre cedeu. Mas eu no demonstrava disposio para brincar, e
at mesmo meus brinquedos prediletos no me despertavam interesse.
Minha me, ento, deixou-me na cama, julgando bom que no me dispusesse a
levantar, pois, isso apressaria o restabelecimento.
Na primeira refeio notou, entretanto, que algo de anormal se passava comigo, uma
vez que no conseguia firmar-me sobre a perna direita.
Era o dia vinte e trs de abril de 1924, e eu tinha, ento, pouco mais de um ano.
Da por diante, no me foi possvel pr-me em p, e, por isso, procurava sempre estar
sentada.
Passados alguns dias, sobreveio o incio do atrofia-mento da perna lesada, que se
apresentou mais fina do que a outra, sem foras, e tirando-me o equilbrio do corpo.
Uns perguntavam: - O que tem sua filha?
- No sei - respondia minha me, e acrescentava - desde que teve a febre, no mais
quis andar e a perninha est assim.
S algum tempo depois, diante de casos idnticos ocorridos com outras crianas,
puderam os mdicos diagnosticar a doena, ficando positivado, ento, que me achava atacada
de poliomielite.
Debalde foram os recursos postos em prtica, em meu benefcio, para debelar a
doena.
A perninha direita ficou mais fina, foi se atrofiando, sobrevindo, posteriormente, a
deformidade do pezinho.
A perna direita tornou-se fria, em face da circulao deficiente, a musculatura relaxouse, os nervos perderam sua funo, interrompendo-se a comunicao do membro enfermo
com o crebro, que no mais pde dirigi-lo.
Sem a irradiao indispensvel do Esprito , atravs da rede nervosa, ali interrompida, a
perna direita imobilizou-se. S era percebida quando se encostava outra perna, fazendo com
que sentisse, por intermdio da rea cortical oposta, do crebro, a existncia daquele membro
atrofiado.
O estado do membro referido, agravava-se dia a dia, provocando deformidade no andar
e, em conseqncia, luxao do fmur. A perna direita dava a impresso de que no
participava do corpo, e de que, dele, queria desligar-se por completo.
O tempo passou. Tornei-me adulta.
no obtinha resultados.
O mdico recomendou-me que usasse duas muletas, mas no fiz uso de tal recurso.
Desejava ver o resultado do tratamento, que iniciara e que vai adiante descrito. Sabia da
comodidade que as muletas podiam oferecer, anulando o meu esforo.
*
"A vontade de aliviar, de curar dissemos comunica ao
fluido magntico propriedades curativas. O remdio para os nossos
males est em ns.
*
Pode assim a pessoa, pela auto-magnetizao, tratar-se a si
mesma, descarregando com o auxlio de passes ou de frices os
rgos enfraquecidos e impregnando-os das correntes de fora
desprendida das mos."
(Lon Denis, No Invisvel, Cap. 15, FEB.)
Expunha a perna atrofiada, todas as manhs, aos raios fecundos do Sol, buscando o
calor e a vida que lhe faltavam, e, assim, pressentia que algum dia encontraria a cura.
Enquanto isso, mantinha-me em orao fervorosa ao Pai e Criador e, pela f, percebia,
intuitivamente, que esse dia da cura no tardaria, e que me seria nova aurora na vida.
Nesse estado de esprito, via o tempo correr.
Certo dia, achando-se o rdio ligado, no local em que tomava banhos de Sol, deixei-me
empolgar pela msica que dele se irradiava. Senti mpetos de sair correndo e percorrer o
Um dia, achando-se o rdio por coincidncia ligado, deixei-me empolgar, no local em que tomava banhos de sol, pela msica que dele
irradiava.
espao, igual aquela linda melodia. To forte foi o impulso, que tive a sensao de que,
realmente, meu Esprito se desligava do corpo e deixava a vida na Terra.
Sentia, em meu ntimo, a realidade do fenmeno, porm, no momento no sabia
explic-Io. Mais tarde, no entanto, lendo as obras de Allan Kardec, encontrei explicao, clara
e racional, para o fato: meu Esprito, num fenmeno denominado transporte, com o enlevo da
msica e do meio ambiente, deixara, realmente, o corpo e percorrera o espao.
Foi to grande a minha alegria, que desejava que o acontecido viesse a se repetir.
Tentei inmeras vezes, porm, no consegui reunir as mesmas condies de sintonia
espiritual.
A minha situao levava-me a reflexes profundas, e, muitas vezes, me indaguei: "O Sol
d vida e calor, por que a minha perna no mantm esse calor?"
Encontrava a resposta por mim mesma: o Sol fecundo, porm, se a semente no
encontrar condies propicias, no pode germinar.
Assim, tambm, ocorria com a minha perna.
Sem a fora positiva, que emana do Esprito, e que foi interrompida, no podia coloc-la
em movimento, dar vida aos seus msculos, nem conservar-lhe o calor.
A fora espiritual aciona a energia material. Por isso, sem a ao do Esprito, o corpo
no se movimenta.
Ainda que se criem todos os recursos materiais desejveis, sem a presena e o
comando do Esprito, no se pode dar vida a um corpo.
Foi, ento, que senti acender-se, em meu Esprito, um raio de luz. Adquiri a certeza de
que o pensamento fora criadora, e que essa fora poderia dar vida minha perna paraltica.
Com essa certeza, fazia os meus exerccios espirituais, executando, mentalmente, os
movimentos da perna.
No sabia andar.
Andar - palavra que me trazia um mundo de esperanas.
Mas, como andar? Se nem, ao menos, sentia a posse daquela perna, a sua integrao
no meu corpo.
Um dia, no entanto, aflorou-me mente a seguinte indagao, vindo, em seguida a
resposta: "No sabe andar? Pois, observe sua irm em seu andar. Quando ela passar por
voc, sinta que voc quem est andando, quem est mudando os passos e, assim, um dia,
voc poder andar".
Meus exerccios fsicos (massagens, etc.) transformaram-se em exerccios mentais ou
espirituais.
No foi fcil sentir que andava com as pernas dos outros. Mas, depois de muito esforo
e perseverana, consegui gravar, mentalmente, os movimentos das pernas da minha irm.
Notei que era necessrio movimentar primeiro uma perna, depois a outra, e assim
sucessivamente. Aps muito tempo de observao, encontrei-me, mentalmente, na posse de
alguns movimentos.
Deliberei andar com as minhas prprias pernas, sabendo, de antemo, das dificuldades
que surgiriam a princpio.
No consegui, em meus primeiros exerccios, fazer as trocas do passo, que tinha
gravadas mentalmente, com minhas prprias pernas. Contudo, no desanimei.
Deixei de observar o modo de andar das pessoas, que por mim passavam, e apegueime, firmemente, aos exerccios diretos com os meus prprios membros inferiores, dirigidos
pela fora do meu Esprito.
Senti que os meus exerccios mentais estavam dando o resultado almejado. Minha
perna ardia com os exerccios e j conservava algum calor, representado por uma espcie de
formigamento.
At ento, no comentara com ningum, nem mesmo com os meus familiares, a
natureza dos exerccios, fsicos e espirituais, que vinha pondo em prtica, bem como os resultados de minha experincia.
Todavia, quando ganhei a certeza de que estava vencendo, expus, a alguns familiares,
e a alguns mdicos chegados famlia, tudo aquilo que, comigo, vinha se passando, ouvindo
destes os seguintes estmulos: "Como no! O pensamento potncia criadora, centelha divina
que pode muito bem dar a vida a um membro atrofiado, tanto quanto pode causar grandes
enfermidades. Tudo isso reconhecido pela Medicina".
Tais palavras calaram fundo na minha alma.
Passei, ento, com nimo redobrado, a repetir e a
aprofundar as minhas experincias, buscando a recuperao integral da minha perna.
Meus exerccios eram metdicos. S6 os fazia no perodo da manh, de estmago vazio
e com a mente em perfeito equilbrio, ou, ento, noite, quando podia, tambm, contemplar o
cu, que dizia ser meu. A abboda celeste, sempre exerceu, sobre o meu Esprito, irresistvel
atrao.
Compreendia, tambm, que as vibraes harmoniosas da Natureza muito contribuem
para a paz ntima do doente e, em meu caso particular, entendia que isso era fundamental
3 A FILOSOFIA DA CURA
"Sendo o perisprito dos encarnados de natureza idntica dos fluidos espirituais, ele os
assimila com facilidade, como uma esponja se embebe de um Iquido. Esses fluidos
exercem sobre o perisprito uma ao tanto mais direta, quanto, por sua expanso e sua
irradiao, o perisprito com eles se confunde.
Atuando esses fluidos sobre o perisprito, este, a seu turno, reage sobre o organismo
material com que se acha em contacto molecular. Se os eflvios so de boa natureza, o
corpo ressente uma impresso salutar, se so maus, a impresso penosa. Se so
permanentes e enrgicos, os eflvios maus podem ocasionar desordens fsicas; no
outra a causa de certas enfermidades."
(Allan Kardec, A Gnese , Os Milagres c
as Predies Segundo o Espiritismo, Cap. 14',
. 14 , 18, 31 e 32, FEB.)
Os que quiserem dar-se a esses exerccios, devem saber acionar a fora da vontade. E
preciso, antes de tudo, educar a vontade, tomando conscincia do que se quer, e
determinando a ao correspondente. No basta querer, preciso executar. E ningum
executa, com sucesso, aquilo que no quer com determinao.
necessrio que se coloquem disposio dessa fora ntima que determina o entrar
em vibrao com a fora dinmica da Natureza.
Todo exerccio mental, em favor de uma cura ou da soluo de um problema, fsico ou
mental, est intimamente ligado a esse dinamismo da criao.
Quantos paralticos superaram, desse modo, sua condio fsica deficiente e tornaramse homens teis e exemplares! Como exemplo, podemos citar o Prof. Joo Custdio Machado,
de Tupaciguara, Minas Gerais.
Para reforo dessa idia, de fora e domnio da vontade, podemos mencionar, ainda, o
caso de June Allyson, americana, paraltica das pernas at os onze anos de idade, e que, por
auto-sugesto, criou, para si, mtodos de vida prprios. Ao contrrio de entregar-se ao
desnimo e revolta, acendeu, dentro de si, f robusta. Dominada pela esperana, executava
perfeitos exerccios de natao e equitao. Por fim, atingiu o seu ideal: tornou-se bailarina.
Venamos os complexos por exerccios mentais, bem ordenados, acompanhados dos
correspondentes exerccios fsicos. No se deve, porm, alimentar otimismos exagerados, e
nem querer resultados imediatos e surpreendentes.
Os movimentos tm que ser, a princpio, criados mentalmente, seguidos, naturalmente,
dos exerccios fsicos. preciso superar, com o prprio esforo, as limitaes orgnicas.
Deve-se guardar a certeza de que a mente criar recursos fsicos para a parte sem
movimento.
A orao desempenha papel muito importante, na liberao do nosso campo mental e
na arregimentao de energias vitais, que nos respondem ao prprio esforo. "Buscai primeiro
o Reino de Deus e a sua justia e tudo o mais vos ser dado por acrscimo", disse Jesus.
Se a pessoa revoltada e se encontra desesperada na sua situao de sofredora,
achando estar sendo vtima de uma injustia divina, em razo do seu estado paraltico, nessa
posio negativa, nada alcanar. Ser preciso que faa, desde logo, uma reforma ntima.
Uma das bases do sucesso a aceitao das coisas como elas so, com plena
confiana nos desgnios de Deus, na certeza de que tudo o que nos acontece tem sua razo
de ser em causas justas.
"No cai uma folha de rvore sem que a vontade do Pai se manifeste", disse Jesus,
expressando a verdade de que nada obra do acaso, na Natureza, mas que tudo est
relacionado com a harmonia e a economia universais.
Quem necessite tirar proveito das suas horas de dor, prepare seu panorama mental, a
fim de que obtenha as flores e virtudes do cu. A graa divina vem ao encontro das criaturas,
conforme a correspondncia dos seus propsitos com as conquistas espirituais. Deus no d,
realmente, pedra a quem lhe pede po.
Iniciem-se os exerccios com a mente elevada para o Alto, e os resultados benficos
no se faro esperar, por resposta aos esforos de quem procura no Amor Imensurvel que
*
Dada a relao entre o Esprito e a matria, consideremos, agora, o porqu do valor dos
exerccios espirituais, que constituem a finalidade precpua deste pequeno trabalho.
Como vimos, a matria est submetida ao Esprito, que comanda todos os movimentos
do corpo por intermdio da vontade e da irradiao cerebral, atravs dos canais nervosos.
Quando estes esto obstrudos, como no caso da paralisia ou atrofiamento, o Esprito j no
tem o comando da regio afetada, pois a no chegam os seus estmulos.
justamente aqui, no caso de vencer essa obstruo, ou leso, que tm razo de ser
os exerccios espirituais. Eles nada mais so do que esforos criadores e poderosos da
vontade do Esprito que, por intermdio do seu centro de receptividade, que o crebro, tenta
reabilitar o sistema, para assumir, novamente, o comando da parte lesada.
*
Atravs da Doutrina Esprita, sabemos que os sofrimentos morais e materiais das
criaturas humanas, isto , as provas e expiaes a que se sujeitam nas encarnaes, so
conseqncia de conduta anterior, nesta ou em passadas existncias.
Se muitos de ns, desde a mais tenra idade, passa-mos pela prova da paralisia em
algum dos nossos membros corporais, no devemos indagar da causa desse sofrimento na
presente existncia, da qual ainda no pudemos nos senhorear. Temos que nos voltar para o
pretrito, para as encarnaes passadas.
As impossibilidades fsicas, as inibies, os desnveis sociais e todas as condies
desagradveis da vida atual, constituem o reflexo de nosso comportamento, menos sadio,
durante anteriores peregrinaes pelo nosso Planeta.
O desrespeito lei do amor, o abuso do nosso livre arbtrio, em existncias passadas,
so causas cujos efeitos aparecem hoje, em nossa vida, em forma de doenas fsicas e
morais.
Jesus nos ensinou que seria prefervel que entrssemos na vida sem pernas e sem
olhos, a que eles nos servissem de pedra de tropeo, de motivos de escndalo. Esse ensinamento, aparentemente rude, pode nos levar, no entanto, a uma melhor compreenso dos
problemas da cegueira e d a idiotia, dos nossos defeitos fsicos e de tantas outras enfermidades, que recebemos por colheita obrigatria daquilo que plantamos.
*
"Ningum poder ver o reino de Deus se no nascer de novo", disse Jesus. Vamos,
pois, agradecer as oportunidades benditas que nos oferecem as vidas sucessivas, porque elas
constituem o mtodo adotado pela Justia Divina para que alcancemos a perfeio espiritual.
Se o nosso Esprito deve atravessar momentos penosos de inibio e desconforto,
confiemos em Deus, que Sabedoria e Bondade, e no nos d provas superiores s nossas
foras, nem reclama resgates maiores do que os nossos dbitos.
Todos seremos felizes, um dia, desde que trabalhe-mos para isso, buscando a
regenerao da nossa alma, a re forma do nosso mundo ntimo, atravs da pedagogia do
Amor, que nos transforma na prtica, pura e simples, da Caridade.
Saibamos aceitar e abenoar os instantes rpidos das nossas provas, pois uma
existncia terrestre no mais do que um minuto da vida eterna do Esprito. Confiantes e resignados, entreguemo-nos Misericrdia Divina, em busca de alivio para os nossos
sofrimentos.
Que meu caso pessoal, e a experincia que dele tirei, possa servir de estmulo para
resolver os problemas de todos aqueles que, como eu, trazem a dolorosa provao da paralisia dos seus membros.
Afirmo categoricamente: nada teria conseguido se no tivesse recebido as bnos dos
ensinamentos ofertados pela Doutrina Esprita, cuja literatura, muito rica, pode nos
proporcionar conhecimentos profundos. acerca de ns mesmos e do espao que nos rodeia.
*
Concluindo esta parte do nosso trabalho, queremos, mais uma vez, ressaltar a
CLULAS
Neste atrito silencioso e profundo,
disputam as clulas o seu lugar,
criando uma nova forma no mundo das formas.
Carne amortalhada e fria,
desintegra-se busca
de outra forma na Natureza,
obedecendo grande Lei que impera.
Nesta transformao sucessiva,
as clulas se transformam e criam
novas aparncias de vida.
E, neste mundo de matria fsica,
onde tudo se agita e transforma,
a alma a essncia de tudo o que palpita.
Oh! Alma simples!
por onde j ter passado,
em pleno vo de evoluo?
No desfaleas na escala das vidas,
das vidas sucessivas, das reencarnaes,
a fim de te libertares, um dia, na Redeno!
*
"Existe em cada um de ns um foco invisvel cujas radiaes variam de intensidade e amplitude conforme
nossas disposies mentais. A vontade lhes pode comunicar propriedades especiais; nisso reside o segredo do poder
curativo dos magnetizadores."
(Lon Denis, No Invisvel, Cap. 15, FEB.)
*
" Cada homem, como cada Esprito, um mundo por si mesmo e cada mente como um cu... Do
firmamento descem raios de sol e chuvas benficas para a organizao planetria, mas tambm, no instante do atrito
de elementos atmosfricos, desse mesmo cu procedem fascas destruidoras. Assim, a mente humana. Dela se
originam as foras equilibrantes e restauradoras para os trilhes de clulas do organismo tsico; mas, quando
perturbada, emite raios magnticos de alto poder destrutivo para as comunidades celulares que a ser-vem."
(Esclarecimento de Alexandre, Andr Luiz, F.C. Xavier,
Missionrios da Luz, Cap. 13, pg. 197, FEB.)
4 EXERCCIOS
"- Em verdade, estamos ainda longe de conhecer todo o poder criador e aglutinante
encerrado no pensamento puro e simples, e, em razo disso, tudo devemos fazer por libertar
os entes humanos de todas as expresses perturbadoras da vida ntima.
*
- Recordemos, ainda, o pensamento, atuando feio de onda, com velocidade muito
superior da luz, e lembremo-nos de que toda mente dnamo gerador de fora criativa.
*
- Aproveitando a energia mental, muito mais poderosa que a fora eletrnica (...)."
(Explicaes de Silas, Andr Luiz, F.C. Xavier,
Ao e Reao, Cap. 4, pg. 55;
Cap. 5, pg. 70 e Cap. 8, pg. 113, FEB.)
EXERCCIO N- 1 Jogue por cima da perna um lenol e prenda a extremidade deste, debaixo do p.
EXERCCIO N- 2 Levantados, assim, os dedos, conte-os, procurando not-los, medida que os for destacando.
MOVIMENTO DA PERNA
3) Atingida essa fase, o paciente no sentir dificuldade em mentalizar qualquer
exerccio.
O exerccio da perna encolher e espich-la para a distenso dos msculos. H, pois,
dois tempos: encolher e espichar. Com o treinamento, os msculos obedecero, tornando- se
mais uma ginstica do que exerccio mental. Terminada esta etapa, os resultados saltam a
olhos vistos.
Adquirimos a sensibilidade.
Os movimentos do circulao regular. Podemos, ento, passar fase final, isto, ,
andar.
EXERCClO N 4 No foi fcil sentir que andava com as pernas dos outros.
EXERCCIO N4 Depois de muito esforo e perseverana, consegui gravar, mentalmente, os movimentos das
pernas de minha irm.
EXERCClO N 4 Transcorrido algum tempo, consegui manter-me em p, apoiada na perna direita, que j no era
mais uma parte esquecida do meu corpo.
EXERCCIO N 4 Passei, ento, a exercitar-me com uma cadeira, em cujo encosto me debruava, segurando-me no espaldar, dos
dois lados.
MEDITAO
Senhor! Sabemos que "o trabalho uma prece". Sinto a Vossa mensagem de trabalho e
amor, todos os dias na paz e na Luz. No sorriso radioso e fecundo do Sol, que age em silncio
profundo, obedecendo grande Lei que rege os mundos, astro que embala em seu seio os
planetas que gravitam em seu redor. No laboratrio infinito, onde laboram todos os aflitos, a
vida agita-se, incessantemente, em um cntico de harmonia em torno do Princpio Criador Deus.
E nesta grande sinfonia Celeste, entoando louvores ao Pai Criador do Cu e de toda a
Terra, eu canto tambm a alegria de viver.
ADVERTNCIA
Muitos, ao lerem essa minha exposio sincera, poro dvida nos resultados que afirmei
ter alcanado, como enferma que se encontrou.
Haver os que julgam impossvel a prtica das recomendaes dadas. Faro tentativas,
sentiro embaraos enormes, alm de outros impasses. No entanto, ser melhor o paciente
fazer uma experincia, e ver se chega a acreditar naquilo que atingi. Vale a pena ser teimoso e
dizer. Se Nina conseguiu curar-se e andar sendo paraltica, por que no consiguirei eu o
mesmo? Se ela curou-se e andou, sendo paraltica, eu devo tentar. Deve repetir como se
falasse consigo
mesmo diante de um espelho: "Eu posso, eu devo, eu sou forte, eu veno meus nervos.
Tenho fora de vontade..." Ver que um desejo ntimo de andar lhe dominar o ser, como a