1 Passo: Auto avaliao a partir da roda dos concursos:

Realize o grfico acima, pensando na resposta para as seguintes perguntas:

1. Algum te apia na sua jornada? Quem?
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2. Sabotadores:
2.1 Ser que voc realmente possui desejo de assumir o cargo pelo qual tem estudado? Voc realmente deseja passar

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2.4 Voc uma pessoa ansiosa (o)? Porque voc acredita ser uma pessoa ansiosa(o)? Em que momentos voc tem se
sentido mais ansiosa(o)?
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2.5 Como voc se auto avalia? Voc possui mais pontos positivos ou negativos? Descreva pelo menos 5 pontos positivos
que vo ajudar voc a passar no concurso que almeja.
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2.6 Como voc se auto avalia? Voc possui mais pontos positivos ou negativos? Descreva pelo menos 5 pontos positivos
que vo ajudar voc a passar no concurso que almeja.
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3. Existe algo no seu meio que est dificultando o seu estudo? O que ? Existe alguma forma de resolver ? Como ? Caso
no exista algo que voc possa fazer para que isso deixe de atrapalhar voc, faz sentido buscar outras alternativas
que faam com que esse problema no interfira nos seus estudos?
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5. Existe algo diferente em voc em relao aos outros concorrentes? O que? E como isso far com que voc os vena e
tome posse do cargo pblico?
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6.

Voc acorda disposto, animado? Ou cansado e pensando com tristeza nesse novo dia? Como tem sido para voc
cada incio de uma semana? Como anda a sua disposio para viver a vida e estudar ?
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7. Porque passar em um concurso pblico? O que voc ir ganhar ao tomar posse? Voc consegue se ver tomando
posse ?
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Pontos positivos

Pontos negativos

9. Quais tm sido as suas aes dirias? Elas te aproximam ou te afastam do seu objetivo?
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10. Em relao ao seu edital, ao concurso que voc tem se preparado, voc possui ou no conhecimento suficiente para
passar nesta prova, caso ela fosse amanh ? O que falta para voc ser efetivamente aprovado e tomar posse?
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2 Passo: Analise o ponto mais importante a ser mudado, e lance estratgias para gerar mudanas:
No que eu vou mudar:
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Como eu vou estudar:
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Quais os motivos que me levaram a alcanar o meu objetivo:
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Professional & Self Coaching - PSC

Programa de Formao e Certificao Internacional

TESTE DO SISTEMA REPRESENTACIONAL

4 = A que melhor descreve voc
2 = A prxima melhor

3 = A prxima melhor descrio

1 = A que menos descreve voc

1. Eu tomo decises importantes baseado em:

_____ intuio
_____ o que me soa melhor
_____ o que me parece melhor
_____ um estudo preciso e minucioso do assunto
2. Durante uma discusso eu sou mais influenciado por:
_____ o tom de voz da outra pessoa
_____ se eu posso ou no ver o argumento da outra pessoa
_____ a lgica do argumento da outra pessoa
_____ se eu entro em conato ou no com os sentimentos reais do outro
3. Eu comunico mais facilmente o que se passa comigo:
_____ do modo como me visto e aparento
_____ pelos sentimentos que compartilho
_____ pelas palavras que escolho
_____ pelo tom da minha voz
4. Me muito fcil:
_____ achar o volume e a sintonia ideais num sistema de som
_____ selecionar o ponto mais relevante relativo a um assunto interessante
_____ escolher os mveis mais confortveis
_____ escolher as combinaes de cores mais ricas e atraentes
5. Me percebo assim:
_____ se estou muito em sintonia com os sons do ambiente
_____ se sou muito capaz de raciocinar com fatos e dados novos
_____ eu sou muito sensvel maneira como a roupa veste o meu corpo
_____ eu respondo fortemente s cores e aparncia de uma sala
1
_____ C
_____ A
_____ V
D

2
_____ A
_____ V
_____ D
C

3
_____ V
_____ C
_____ D
A

4
_____ A
_____ D
_____ C
V

5
_____ A
_____ D
_____ C
V

Horrio
06:00

SEGUNDA

TERA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SBADO

DOMINGO

07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
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22:00
23:00
24:00
01:00
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03:00
04:00
05:00

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