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SANDUÍCHE ESTRAMBÓLICA
Ingredientes:
1 Cacete
1 Fatia de fiambre
2 Folhas de alface
1 Fatia de queijo
1 Ovo
2 Rodelas de tomate
Como proceder?
1°) Coloca sobre o pão uma fatia de fiambre e uma folha de alface;
r) Frita o ovo e coloca-o em cima da alface;
3°) Coloca o tomate sobre o ovo, alface e o queijo;
4°) Por último tapa com o pão e leva a aquecer;
Bom apetite!
Patrícia
SANDUÍCHE "SAUDÁVEL"
Ingredientes:
2 Fatias de pão
2 Folhas de alface
4 Rodelas de ovo
1 Fatia de queijo
1 Fatia de fiambre
Como proceder?
Nota importante:
Lava bem as folhas de alface em água corrente. Colocar alface na água com
uma gota de vinagre. Cozer bem os ovos.
SANDUÍCHE AMERICANA
Ingredientes:
Como proceder?
Bom apetite!
José Afonso
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SANDUÍCHE "SAUDÁVEL"
Ingredientes:
Como fazer?
Bom apetite!
André
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SANDUíCHE "DOCINHA"
Ingredientes:
2 Fatias de pão;
1 Colher de tulicreme;
2 Fatias de queijo;
2 Fatias de fiambre;
1 Folha de alface;
Como proceder?
Mariana
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Sanduíche «totó»
Ingredientes:
2 Fatias de pão
2 Rodelas de pepino
1 Ovo as rodelas,
2 Rodelas de tomate
1 Bife de peito de frango grelhado.
Como proceder:
1°) -Pôr as duas rodelas de pepino numa
das fatias do pão.
2°) -Coloca uma rodela de ovo sobre as
rodelas de pepino.
3°) -Coloca as duas rodelas de tomate
sobre o ovo.
4°) -Cobre as duas rodelas de tomate
com o peito de frango grelhado.I
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SANDUICHE A RICARDINHO
INGREDIENTES:
PREPARAÇAo:
Barre uma fatia de pão com polpa de tomate; sobre cada uma disponha uma
fatia de presunto,queijo, o ovo e, por fim, o pepino.
Cubra com as restantes fatias de pão; corte as sanduiches em duas partes
e envolva-as em pelicula aderente.
Reserve-as no frio.
SUGESTAo:
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Sande de Verão
1 Cacete pequeno
1 Folha de alface
1 Tomate pequeno
1 Ovo cozido
1 Lata de atum
3 Delícias do mar
Como proceder
Cortar o cacete a meio, colocar a alface juntamente com
o tomate, o atum e as delícias do mar.
De seguinte coloca-se o ovo cozido. Por fun fecha-se o
pão e está pronto a comer.
BOM
APETITE
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SANDUíCHE BONECA
Ingredientes:
2 Fatias de pão
2 Fatias de ovo
1 Folha de alface
COMO proceder?
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Sanduíche Deliciosa
Ingredientes:
2 fatias de pão
1 bife grelhado
1 ovo estrelado
1 folha de alface
1 rodela de tomate
Como 12roceder:
1o grelhar o bife
20 fritar o ovo
3o colocar o bife no pão
4o colocar o ovo
50 colocar a rodela de tomate
60 colocar a folha de alface
BOM APETITE!
Ingredientes:
-2 fatias de pão;
-5 cogumelos;
-1 folha de alface;
-2 rodelas de tomate;
-2 camarões e
-1 panado.
Como .Qroceder:
BOM PROVEITO!
INGREDIENTES:
2 fatias de pão
1folha de alface
2 ovos
Azeite
Como proceder?
Bom apetitel
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Sanduíche"" Radical"
Ingredientes:
. Duas fatias de pão integral;
. Umacolher de chá de maionese caseira;
. Quatro detidas do mar;
. 50g de atum;
. 50g de salsa;
. 50g de cenoura:
. 50g de miolode camarão;
. Umafolha de alface.
Comoproceder?
1.°) Reserve o miolode camarão, a folha de alface e o pão;
2.°) Coloqueos restantes ingredientes na liquidificadora até
obter um creme;
3.°) Coloqueas duas fatias de pão numprato;
4.°) Barre as duas fatias de pão com o creme;
5.°) Coloquenumadas fatias do pão alface e camarões;
6.°) Tape tudo com outra fatia de pão.
Nota importante:
Todos os legumes devem ser sempre lavados em água corrente e
desinfectados com vinagre ou gotas de limão.
Material necessário
Molde para pão de forma (urso)
Boa disposição
Sentido de humor
Bomapetite
InQredientes
2 fatias de pão de forma
Bife de frango grelhado
1 rodela de tomate
1 folha de alface
1 azeitona
1 tira de pimento
Como Qroceder
BOM APETITE!!