Desportos Radicais

Escola EB 2,3/S Dr.
ª Maria Judite Serrão Andrade

Disciplina de Educação Física
Ano lectivo 2008/2009
Trabalho elaborado por:
* Ana Carolina, nº 2 8ºA;

* Andreia Alagoa, nº3 8ºA;
* Carolina Marçal, nº4 8ºA; Pedro Neves
* Inês Vermelho, nº11 8ºA.
Escola EB 2,3/S Dr.ª Maria Judite Serrão Andrade
1 - Introdução.....................................................................................................................3
2 - Surf...............................................................................................................................4
2.1 - O que é o surf?......................................................................................................4
2.2 - História..................................................................................................................4
2.3 - Campeões mundiais (ASP)....................................................................................6
3 - Mergulho......................................................................................................................8
3.1 - Quais são os tipos de mergulho?...........................................................................8
3.2 - O que é o mergulho dependente?..........................................................................8
3.2.1 - História do mergulho dependente...................................................................9
3.3 - O que é o mergulho livre?...................................................................................10
3.3.1 - Quais as modalidades do mergulho livre?....................................................10
3.3.2 - Referências importantes sobre o mergulho livre..........................................11
3.4 - O que é o mergulho autónomo?...........................................................................11
3.4.1 - Referências importantes sobre o mergulho autónomo.................................11
3.5 - Outro tipo de mergulho ......................................................................................11
3.6 - Equipamento de mergulho...................................................................................12
3.7 - Riscos do mergulho.............................................................................................12
Nitrogénio residual;.................................................................................................12
Embolia traumática;.................................................................................................12
Narcose;...................................................................................................................12
Ataques de animais;.................................................................................................12
Dieta aquática;.............................................................................................................12
Perda de peso...........................................................................................................13
4 – Paintball.....................................................................................................................13
4.1 – O que é o paintball?............................................................................................13
4.1.1 – Para jogar.....................................................................................................13
4.1.2 – Regras principais.........................................................................................14
4.1.3 – Cenário.........................................................................................................14
4.1.4 – Principais torneios Internacionais e Nacionais............................................15
Internacional............................................................................................................15
Portugal....................................................................................................................16
4.1.5 - Segurança.....................................................................................................16
5 - Conclusão...................................................................................................................18
6 – Bibliografia................................................................................................................19
Desportos Radicais 2
1 - Introdução
Ao realizar este trabalho pretendemos desenvolver a área dos desportos
radicais e informar um pouco mais sobre este tema. Iremos abordar alguns
desportos específicos, nomeadamente, o surf (a sua definição; história e
campeões mundiais), o mergulho (tipos de mergulho; alguma história,
modalidades e referências importantes de tipos de mergulho; equipamento
de mergulho e quais os riscos principais do mergulho) e o paintball (a sua
definição; o que é necessário para jogar; algumas regras a cumprir; os
cenários; principais torneios mundiais e nacionais e a segurança). Estes
desportos são os preferidos da maioria da população e queremos falar um
pouco mais sobre como se pode praticar este tipo de desportos sem
qualquer risco ou perigo e despertar a curiosidade e interesse.
2 - Surf
2.1 - O que é o surf?
O surf é uma modalidade desportiva
muito associada ao grupo de
desportos radicais devido ao seu
aspecto criativo, cuja perícia é
verificada pelo grau de dificuldade
dos movimentos executados. Dentro
deste grupo de desportos este é
considerado o mais praticado de todos, pois tem imensa interacção e
contacto com o mar, as ondas e o fascínio e a curiosidade pelo “domar da
natureza” constituem uma enorme atracção para a população. O surf, com o
passar dos tempos, deixou de ser apenas um desporto qualquer para se
tornar numa filosofia e modo de vida influenciando a moda, a música e até o
cinema.
2.2 - História
Segundo os primeiros registos do surf constata-se que este foi introduzido
no Havai por um rei polinésio. Porém o primeiro facto concreto da existência
do surf surgiu através do
navegador James Cook que
descobrira o arquipélago do Havai
e aí viu a modalidade ser, pela
primeira vez, praticada. Os
primeiros surfistas foram os
canibais da ilha Chuka-chuka.
Naquela época o navegador gostou muito da forma de relaxamento do
desporto, mas as igrejas protestantes nunca aceitaram a prática daquela
modalidade por mais de cem anos. O surf foi reconhecido mundialmente com
o campeão olímpico de natação, o havaiano Duke Paoa Kahanamoku ao vencer
os jogos de 1912, em Estocolmo. O atleta confessou ser adepto e praticante
do surf e transformou-se no maior divulgador deste desporto. Durante a
época de 1950 o surf tornou-se conhecido na costa oeste dos E.U.A.
tornando-se bastante popular nas praias do estado da Califórnia. Nas
décadas de 70 e 80 expandiu-se por todo o mundo, iniciando o
profissionalismo e campeonatos tendo dinheiro como prémio. O país com
maior número de campeões mundiais é a Austrália e a organização do
campeonato mundial é da responsabilidade da ASP (Associação de Surfistas
Profissionais). O actual campeão mundial de surf é o Kelly Slater, sendo o
seu nono título.
2.3 - Campeões mundiais (ASP)
Ano Surfista Nacionalidade
1976 Peter Tomnend Austrália
1977 Shaun Tomson África do Sul
1978 Wayne Bartholomew Austrália
1979 Mark Richards Austrália
1983 Tom Carroll Austrália
1984 Tom Carroll Austrália
1985 Tom Curren Estados Unidos
1987 Damien Hardman Austrália
1988 Barton Lynch Austrália
1989 Martin Potter Reino Unido
1991 Damien Hardman Austrália
1992 Kelly Slater Estados Unidos
3 - Mergulho
3.1 - Quais são os tipos de mergulho?
Existem três tipos de mergulho:
livre, autónomo e o dependente ou
semi-autónomo (umbilical). O
mergulho livre ou de apnéia é a
modalidade em que o mergulhador
não usa equipamentos para
respiração subaquática. No
mergulho autónomo o mergulhador
é auxiliado por equipamentos que
ele carrega consigo, que lhe permitem respirar debaixo de água. Por fim no
mergulho dependente, o auxílio de ar não é levado pelo próprio mergulhador,
sendo a alimentação feita a partir da superfície por intermédio de um
compressor de ar e de uma mangueira.
3.2 - O que é o mergulho dependente?

O mergulho dependente apenas é praticado por mergulhadores experientes,
uma vez que, como não há limitação de ar para a permanência do homem sob
a água, facilmente os limites não descompressivos do mergulho acabam
sendo ultrapassados, exigindo assim diversas paradas programadas para
descompressão. Uma só interrupção no fornecimento de ar para o
mergulhador poderá ser fatal, dependendo da profundidade e do tempo que
se encontra mergulhando. O mergulho dependente é frequentemente
utilizado por profissionais, especialmente os que trabalham em plataformas
de petróleo e na construção civil.
3.2.1 - História do mergulho dependente
O padre italiano Giovanni Alfonso Borelli foi o primeiro homem a mergulhar
com segurança e conforto. Em 1679 realizou um passeio subaquático
bastante bem sucedido, utilizando um traje impermeável feito de couro e
untado de sebo. Ele tentava,
rusticamente, reduzir os problemas
causados pelo frio, uma das grandes
dores de cabeça dos mergulhadores.
Antes dele, porém, o historiador
grego Heródoto relatava que o
imperador Xerxes tinha organizado
expedições para buscar, nas
profundezas do oceano, os tesouros submersos dos persas. Aristóteles, o
notável filosofo da Grécia antiga, narrou a descida de Alexandre, o Grande,
num sino de mergulho primitivo para observar a vida marinha.
No ano de 1899, o francês Besnoit Rouquayrol revelou o primeiro aparelho
de respiração autónoma. Mas faltava uma válvula de alta pressão. Sem ela,
não havia como equilibrar as altas pressões existentes no fundo do mar. A
solução foi encontrada pelo francês Jacques-Yves Cousteau, em 1943. Na
época, ele vivia no sul da França, praticando caça submarina para se manter.
Junto com o engenheiro Emile Gagnham, que projetou uma válvula de alta
pressão, Cousteau aperfeiçoou o aparelho de Rouquayrol, batizado de
Aqualung.
3.3 - O que é o mergulho livre?

Mergulho livre consiste basicamente nas técnicas para uma descida sem o
auxílio de equipamentos que asseguram a respiração subaquática. O
mergulhador depende exclusivamente de sua capacidade pulmonar,
preparação física e principalmente do controlo emocional.
3.3.1 - Quais as modalidades do mergulho livre?
Existem bastantes modalidades competitivas ou não. De entre elas
destacam-se o Mergulho Contemplativo (admirar o meio aquático), o
Mergulho com lastro constante (onde o mergulhador tem como objectivo
descer a uma determinada distância usando um cinto de lastro, não se
podendo utilizar como cabo guia), Imersão Livre (é a modalidade mais
simples e natural possível uma vez que o nadador usa apenas um cabo para
descer a maior profundidade possív el e retornar à superfície) e finalmente
o No limits (é derivada do lastro variável, porém a diferença encontra-se no
modo de regresso à superfície, sendo que neste o mergulhador pode
urtilizar um balão ou colete insuflável, ou ainda outro meio mecânico para
subir o mais rápido possível, devido à grande profundidade atingida.
3.3.2 - Referências importantes sobre o mergulho livre
No Brasil existe algumas referências mundiais no mergulho livre, como por
exemplo Karoline M Meyer, Ricardo da Gama Bahia, Carolina Schrappe,
entre tantos outros.
O recorde mundial de profundidade é de -225 metros do mergulhador Stig
Aavall SEVERINSEN na data de 2007-06-16.
3.4 - O que é o mergulho autónomo?

É a modalidade que permite que o mergulhador fique mais tempo debaixo de
água com o auxílio do equipamento de respiração. O mergulho autónomo pode
ser dividido basicamente em: Mergulho recreativo e Mergulho técnico (ou
descomprensivo).
Os manuais das várias certificadoras de mergulho autónomo, apontam para a
profundidade limite para este tipo de mergulho, na casa dos quarenta
metros de profundidade. Mergulhos considerados "profundos" são
extremamente arriscados e perigosos.
3.4.1 - Referências importantes sobre o mergulho autónomo
O recorde em mergulho autónomo pertence ao mergulhador técnico Sul
Africano Nuno Gomes que desceu -318,25 metros de profundidade.
Para tanto, o mergulhador deve se submeter a cursos especiais, onde
tabelas de mergulho são estudadas em detalhes, procedimentos de
emergência são apresentados e os equipamentos igualmente são especiais.
3.5 - Outro tipo de mergulho
O mergulho em caverna, que mistura técnicas de Espeleologia e mergulho, é
um dos tipos mais emocionantes e fascinantes desta prática, mas igualmente
e na mesma proporção, um dos mais perigosos, exigindo dos seus praticantes
conhecimentos específicos para a prática (desde a maneira correcta de
bater as pernas na natação, até o conhecimento de cabos e carretilhas, além
da utilização de equipamentos em redundância - em duplicidade).
3.6 - Equipamento de mergulho
Para um mergulho seguro, é necessário o uso uma série de equipamentos que
proporcionarão tranquilidade, conforto e, obviamente, segurança ao
mergulhador.
3.7 -
Riscos do mergulho
 Nitrogénio residual;
 Embolia traumática;
 Narcose;
 Ataques de animais;
 Dieta aquática;
 Perda de peso.
4–
Paintball
4.1 – O que é o paintball?
O Paintball é um desporto que se baseia num jogo competitivo onde duas ou
mais equipas combatem entre si, usando carregadores de bolas que soltam
tinta ao atingir o adversário. O objectivo deste jogo é apanhar a bandeira
do grupo adversário, na forma mais popular do jogo, e quanto mais
adversários forem eliminados mais fácil se torna obter a vitória.
Este desporto revelou um desenvolvimento muito grande durante os últimos
10 anos e conta já com cerca de 15 milhões de praticantes em todo o mundo
sendo que a maior parte está aglomerada a norte do continente americano e
na Europa.
4.1.1 – Para jogar
O material necessário para jogar encontra-se nalguns campos, onde existe
uma espécie de pacote, onde estão incluídos máscara de protecção,
marcador, cilindro de gás, roupa, munições e o aluguer do campo.
Não é necessário estar em forma, apenas se recomenda um aquecimento
pois o jogo pode ser demorado e cansativo. O jogo pode ser bastante
fatigante dependendo do local, o quanto se corre e o quanto se esconde.
4.1.2 – Regras principais
O objectivo do jogo é capturar a bandeira no centro do campo e levar até à
base adversária. Cada jogo tem uma duração máxima variando de cinco a
sete minutos.
1 - O jogador é eliminado quando uma bola o atinge e estoura, em qualquer
lugar do corpo ou equipamento que ele use dentro do campo. Existem juízes
dentro do campo para verificar a eliminação dos jogadores.
2 - A equipa que conseguir agarrar e levar a bandeira até a base inimiga ou
ter eliminado toda a equipe adversária ganhará o jogo. Acabando o tempo
limite da partida, vence a equipa que tiver a bandeira, se ninguém estiver
com ela, ganha a equipa que a agarrou primeiro e se ninguém a tiver
agarrado durante o jogo vence a equipa que eliminar o maior número de
jogadores adversários durante a partida.
4.1.3 – Cenário
Não é necessário pertencer a uma equipa pois pode-se simplesmente
combinar com amigos e ir jogar num campo, chamando-se Capture The Flag.
Existem outros como: DeathMatch, Capture Objective, Rescue The
Hostage, sendo estes utilizados no recreativo. No Airball só existe um modo
de jogo: o Deathematch. Este tipo de jogo baseia-se em marcar todos os
jogadores adversários. A partida acaba quando a equipa adversária ficar
sem nenhum elemento em jogo. Alguns jogadores praticam uma vertente do
cenário conhecido como Real Action. Nesta modalidade, o objectivo é
procurar semelhanças com acções militares ou policiais, porém não existem
regras bem definidas. Cada jogador deve carregar o marcador com a menor
quantidade de bolinhas, usando-se assim potes menores do que os usados
para carregar a munição nos outros modelos de jogos. A cabeça, o tronco e
costas são locais fatais. Nos outros pontos, são apenas "ferimentos"
tratados por "médicos" ou "avarias" nos marcadores tratadas pelos
"armeiros". A prática deste modelo de jogo é reduzida pois é mais parecido
a um jogo militar do que a Paintball, por isso, as regras dependem dos
grupos e os objectos não são convencionais, atribuindo pontos por missões
distintas e com isso dificultando a realização de campeonatos ou torneios
desportivos.
4.1.4 – Principais torneios Internacionais e Nacionais
Internacional
Existem quatro torneios:
- PSP (Paintball Sport Promotional);
- NPPL(National Paintball Players League) dos Estados Unidos;
- Millennium Series da Europa Ocidental;
- Centurio Circuit da Europa Oriental.
Até ao momento raras são as equipas que não contribuem financeiramente
em quase 80% para a sua prática. No futuro pretende-se criar associações
com empresas exteriores ao Paintball de modo a facilitar os patrocínios.
Portugal
Em Portugal existe desde 2003 um circuito nacional organizado pela Liga
Portuguesa de Paintball. Com o aparecimento da FPP (Federação Portuguesa
de Paintball), em 2007, este circuito passou a ser organizado por esta
organização. A nível regional e local, existem vários torneios, organizados
principalmente por empresas, e que na época de 2007/2008 se integraram
nos torneios da Federação Portuguesa de Paintball (FPP) cumprindo um
determinado número de requisitos de forma a garantir transparência,
justiça e verdade desportiva nas variadas competições, bem como um tronco
regulamentar e disciplinar comum.
4.1.5 - Segurança
A segurança é essencial neste desporto e, para isso, existe uma máscara de
uso obrigatório e uma espécie de rolha que se coloca na extremidade do
cano do marcador até o início do jogo, chamado Barrel Plug.
Quando se é atingido por uma destas bolas a sensação é parecida com a de
um beliscão mas passados alguns segundos a dor desaparece. Quanto mais
perto for o tiro maior será a dor, sendo normal o jogador terminar o jogo
com algumas marcas. Poderá causar até hematomas se a parte atingida for
sensível, como o pescoço, partes posteriores do braço e virilha, pois o
impacto é mais intenso e violento.
O ideal é que se utilize roupa reforçada, luvas, pescoceiras, botas
(dependendo do terreno). É bastante comum os jogadores participantes dos
torneios utilizarem fatos especialmente fabricados para a prática do
Paintball, não só pelo impacto da bola, principalmente no Speed, mas pelo
facto de o jogador estar quase sempre a executar movimentos mais
audaciosos como Slides e Superman (Peixinho) e as cotoveleiras, joelheiras,
short de proteção, são bastante importantes para evitar lesões. Os
equipamentos utilizados em campos comerciais não apresentam tanta
protecção, porém há uma diminuição na potência da arma, pois estão
preparados para trabalhar com metade da pressão utilizada nas armas
utilizadas em campeonatos, que trabalham a 300 pés por segundo.
5 - Conclusão
Nos dias de hoje, os desportos radicais são bastantes seguros pois existem
várias medidas de segurança, equipamentos especializados para cada
modalidade, regras e normas a cumprir.
O surf é um desporto e um modo de vida que se tornou muito conhecido e
apreciado ao longo dos anos. Realizam-se vários campeonatos mundiais e a
lista de campeões é extensa, havendo cada vez mais pessoas a experimentar
e a praticar.
No mergulho existem várias modalidades e o equipamento bem como a
segurança foi melhorando e evoluindo com o passar dos tempos. Porém há
ainda muitos riscos, e por isso, os praticantes têm imensos cuidados e
precauções para não ocorrer nenhum acidente.
O paintball é o desporto que oferece mais segurança aos praticantes
inexperientes porque tem um conjunto de regras e um equipamento que não
está sujeito a muitos perigos e que, devidamente utilizado, o jogador poderá
apenas ficar com alguns hematomas momentâneos do impacto da bola. É um
desporto colectivo e competitivo, o que ajuda à convivência e entre ajuda
entre os membros das equipas e, ao mesmo tempo, uma pequena competição.
Concluímos que todos os desportos radicais referidos não apresentam
graves riscos para o praticante pois há um conjunto de regras e
equipamentos de segurança que se devem respeitar e que diminuem muito os
perigos a que estão sujeitos.
6 – Bibliografia
 http://pt.wikipedia.org/wiki/Paintball
 http://pt.wikipedia.org/wiki/Mergulho
 http://static.howstuffworks.com/gif/paintball-4.jpg
 http://www.cybersurf.co.nz/windsurfing/images/windsurf.jpg
 http://pt.wikipedia.org/wiki/Surfe
 http://digital-photography-
school.com/blog/wp-
content/uploads/2007/06/surf-
photography-2.jpg

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campeões mundiais), o mergulho (tipos de mergulho; alguma história,

modalidades e referências importantes de tipos de mergulho; equipamento

de mergulho e quais os riscos principais do mergulho) e o paintball (a sua

definição; o que é necessário para jogar; algumas regras a cumprir; os

cenários; principais torneios mundiais e nacionais e a segurança). Estes

desportos são os preferidos da maioria da população e queremos falar um

qualquer risco ou perigo e despertar a curiosidade e interesse.

muito associada ao grupo de

desportos radicais devido ao seu

aspecto criativo, cuja perícia é

verificada pelo grau de dificuldade

dos movimentos executados. Dentro

deste grupo de desportos este é

considerado o mais praticado de todos, pois tem imensa interacção e

contacto com o mar, as ondas e o fascínio e a curiosidade pelo “domar da

natureza” constituem uma enorme atracção para a população. O surf, com o

passar dos tempos, deixou de ser apenas um desporto qualquer para se

tornar numa filosofia e modo de vida influenciando a moda, a música e até o

Segundo os primeiros registos do surf constata-se que este foi introduzido

no Havai por um rei polinésio. Porém o primeiro facto concreto da existência

do surf surgiu através do

navegador James Cook que

descobrira o arquipélago do Havai

e aí viu a modalidade ser, pela

primeira vez, praticada. Os

primeiros surfistas foram os

canibais da ilha Chuka-chuka.

Naquela época o navegador gostou muito da forma de relaxamento do

desporto, mas as igrejas protestantes nunca aceitaram a prática daquela

o campeão olímpico de natação, o havaiano Duke Paoa Kahanamoku ao vencer

os jogos de 1912, em Estocolmo. O atleta confessou ser adepto e praticante

do surf e transformou-se no maior divulgador deste desporto. Durante a

época de 1950 o surf tornou-se conhecido na costa oeste dos E.U.A.

tornando-se bastante popular nas praias do estado da Califórnia. Nas

décadas de 70 e 80 expandiu-se por todo o mundo, iniciando o

profissionalismo e campeonatos tendo dinheiro como prémio. O país com

maior número de campeões mundiais é a Austrália e a organização do

campeonato mundial é da responsabilidade da ASP (Associação de Surfistas

Profissionais). O actual campeão mundial de surf é o Kelly Slater, sendo o

seu nono título.

2.3 - Campeões mundiais (ASP)

1976 Peter Tomnend Austrália

1977 Shaun Tomson África do Sul

1978 Wayne Bartholomew Austrália

1979 Mark Richards Austrália

1980 Mark Richards Austrália

1981 Mark Richards Austrália

1982 Mark Richards Austrália

1983 Tom Carroll Austrália

1984 Tom Carroll Austrália

1985 Tom Curren Estados Unidos

1986 Tom Curren Estados Unidos

1987 Damien Hardman Austrália

1988 Barton Lynch Austrália

1989 Martin Potter Reino Unido

1990 Tom Curren Estados Unidos

1991 Damien Hardman Austrália

livre, autónomo e o dependente ou