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Conforto Humano
Sentir-se confortvel , talvez, a primeira sensao procurada pelo ser humano. Cada um de ns incapaz de descrever, quando confortvel, os limites ou as caractersticas desta sensao. Entretanto, ao rompimento deste estado, conseguimos descrever que se trata de um rudo, um excesso - ou falta - de calor, uma ausncia ou excesso de luz que nos incomoda. Depreendemos da que s existe um conforto, global, porm indefinvel e associado a ele vrias fontes independentes (mas capazes de se somarem) de desconforto. Assim, o que nos preocupa na realidade no o conforto, mas o desconforto. este que devemos bem conhecer, para melhor determinarmos suas causas. Desta forma, poderemos projetar mecanismos para evitar ou minorar suas conseqncias.
As variveis mais comuns associadas ao conforto so: CONDIES DO AR AMBIENTE: TEMPERATURA UMIDADE VELOCIDADE PUREZA PRESSO ODORES. NVEL DE RUDO. ESPAO, ILUMINAO, CORES, ETC. (CONFORTO TRMICO ou HIGROTRMICO).
O condicionamento de ar, quando voltado para o conforto humano, estabelece as condies de conforto trmico e possibilita a eliminao ou controle de odores, nvel de rudo e sensao de confinamento (espao).
FONTE QUENTE - TH
QH
MQUINA TRMICA CORPO HUMANO METABOLISMO TRABALHO EXTERNO
QC
FONTE FRIA - TC
ENERGIA E VIDA: Atravs da fotossntese os vegetais transformam a energia proveniente do sol em energia qumica latente, a qual passa a ser assimilada por todos os organismos animais. Esta energia liberada sob a forma mecnica, calorfica ou mesmo eltrica e luminosa.
METABOLISMO HUMANO: Ao conjunto de transformaes de matria e energia relacionadas com os processos vitais, d-se o nome de metabolismo.
Metabolismo o processo de produo de energia interna a partir de elementos combustveis orgnicos. Porm, de toda energia produzida pelo organismo humano, atravs do metabolismo, apenas 20% transformada em potencialidade de trabalho. Os 80% restantes so transformados em calor, que deve ser dissipado para que a temperatura interna do organismo seja mantida em equilbrio. Isto acontece porque a temperatura interna do organismo humano deve ser mantida praticamente constante em 37C (variando entre 36,1 e 37,2C). Os limites para sobrevivncia esto entre 32 e 42C. Como a temperatura interna do organismo deve ser mantida constante, quando o meio apresenta condies trmicas inadequadas, o sistema termo-regulador do homem ativado, reduzindo ou aumentando as perdas de calor pelo organismo atravs de alguns mecanismos de controle, como reao ao frio e ao calor. Pode-se dizer ento que o organismo humano experimenta sensao de conforto trmico quando perde para o ambiente, sem recorrer a nenhum mecanismo de termorregulao, o calor produzido pelo metabolismo compatvel com sua atividade.
FATORES INFLUENTES NO METABOLISMO So diversos: IDADE: O metabolismo do homem at os 5 (cinco) anos mais ou menos o dobro daquele entre os 20 - 40 anos (que permanece mais ou menos constante nesta faixa). DIGESTO: Torna-se mais elevado para protenas e menos elevado para acar e gordura. SUBNUTRIO: Diminui o metabolismo. ESTADOS PATOLGICOS: Aumenta em geral. AMBIENTE ADVERSO: Tambm aumenta. ATIVIDADE: significativa sua influncia no processo metablico.
METABOLISMO BSICO: Tambm chamado de basal ou mnimo, determina a dissipao de energia trmica por um indivduo, por metro quadrado de superfcie de corpo, nas seguintes condies: Aps 12 horas de jejum. Deitado. Em repouso absoluto. Normalmente vestido. Em condies ambientais de conforto. O valor do metabolismo basal de 40 kcal/h.m2 (46,52 W/m2)
A Tabela 1 apresenta dados relativos ao calor dissipado pelo corpo em funo da atividade do indivduo. O metabolismo pode ser expresso em W/m2 de pele ou em Met, unidade do metabolismo cujo valor unitrio corresponde a uma pessoa relaxada. Assim, 1 Met = 58,15W/m2 de rea de superfcie corporal.
Tabela 1. Taxa metablica para diferentes atividades segundo ISO 7730 (1994). Atividade Reclinado Sentado, relaxado Atividade sedentria (escritrio, escola etc.) Fazer compras, atividades laboratoriais Trabalhos domsticos Caminhando em local plano a 2 km/h Caminhando em local plano a 3 km/h Caminhando em local plano a 4 km/h Caminhando em local plano a 5 km/h Metabolismo(W/m2) 46 58 70 93 116 110 140 165 200
Regulao trmica
Uma vez que no s as atividades dos organismos animais, como tambm as condies climticas, so altamente variveis, necessitam estes organismos lanar mo de um mecanismo de adaptao trmica para propiciar sua sobrevivncia (e conforto) este mecanismo a regulao trmica. A regulao trmica se verifica praticamente atravs de trocas trmicas, em forma de calor sensvel (Qs) e calor latente (QL).
Quanto temperatura que mantm em seus corpos, os animais podem ser classificados em: POIKILOTERMOS: Aqueles que possuem temperatura do corpo varivel em funo do meio, impropriamente chamados de "animais de sangue frio". Ex.: peixes. HOMEOTERMOS: Impropriamente chamados de "animais de sangue quente", possuem temperatura do corpo constante, como o caso do homem, cuja temperatura oscila ao redor de 37C.
MECANISMOS DE TERMO-REGULAO
REAO AO CALOR Em ambientes quentes as trocas de calor que o organismo necessita realizar para manter sua temperatura interna constante so reduzidas, assim, o organismo reage por meio de mecanismos automticos, proporcionando condies de troca de calor mais intensa entre o organismo e o ambiente e reduzindo as combustes internas. O incremento das perdas de calor para o ambiente ocorre por meio da vasodilatao e da exsudao. A reduo das combustes internas termlise se faz atravs do sistema glandular endcrino. REAO AO FRIO Em ambientes frios as condies ambientais proporcionam perdas de calor do corpo alm das necessrias para a manuteno de sua temperatura interna constante. Nesse caso, o organismo reage por meio de seus mecanismos automticos buscando reduzir as perdas e aumentar as combustes internas. A reduo de trocas trmicas entre o indivduo e o ambiente se faz atravs do aumento da resistncia trmica da pele por meio da vasoconstrio, do arrepio, do tiritar (tremer e bater os dentes). O aumento das combustes internas termognese se d atravs do sistema glandular endcrino.
A PELE atravs da pele que se realizam as trocas de calor, ou seja, a pele o principal rgo termo-regulador do organismo humano. A temperatura da pele regulada pelo fluxo sangneo que a percorre, ou seja, quanto mais intenso o fluxo, mais elevada sua temperatura. Ao sentir desconforto trmico, o primeiro mecanismo fisiolgico a ser ativado a regulagem vasomotora do fluxo sangneo da camada perifrica do corpo, a camada subcutnea,
atravs da vasodilatao ou vasoconstrio, reduzindo ou aumentando a resistncia trmica dessa camada subcutnea. Outro mecanismo de termo-regulao da pele a transpirao, que tem incio quando as perdas por conveco e radiao so inferiores s perdas necessrias termo-regulao. TROCAS TRMICAS ENTRE CORPO E AMBIENTE A quantidade de calor liberado pelo organismo funo da atividade desenvolvida. Este calor ser dissipado atravs de mecanismos de trocas trmicas entre o corpo e o ambiente envolvendo: 1) trocas secas: O calor perdido para o ambiente atravs das trocas secas denominado calor sensvel (Qs) e funo das diferenas de temperatura entre o corpo e o ambiente. Ocorre atravs de: - conduo; - conveco; - radiao;
2) trocas midas: O calor perdido atravs das trocas midas denominado calor latente (QL) e envolve mudanas de fase o suor (lquido) passa para o estado gasoso atravs da evaporao.
A VESTIMENTA A vestimenta equivale a uma resistncia trmica interposta entre o corpo e o meio, ou seja, ela representa uma barreira para as trocas de calor por conveco. A vestimenta funciona como isolante trmico, pois mantm junto ao corpo uma camada de ar mais aquecido ou menos aquecido, conforme seja mais ou menos isolante, conforme seu ajuste ao corpo e a poro do corpo que cobre. Em climas secos (desertos), onde se atinge elevadas temperaturas, poder-se-ia pensar que a ausncia de roupas poderia garantir condies mais confortveis para os habitantes destas regies. No entanto, em climas secos, vestimentas adequadas podem manter a umidade advinda do organismo pela transpirao e evitar a desidratao. A vestimenta reduz o ganho de calor relativo radiao solar direta, as perdas em condies de baixo teor de umidade e o efeito refrigerador do suor. A vestimenta reduz tambm a sensibilidade do corpo s variaes de temperatura e de velocidade do ar. Sua resistncia trmica depende do tipo de tecido, da fibra, do ajuste ao corpo, e deve ser medida atravs das trocas secas relativas a quem usa. Sua unidade o clo, originada de clothes.
A Tabela 2 apresenta o ndice de resistncia trmica (Icl) para as principais peas de roupa, sendo que o ndice de resistncia trmica (I) para a vestimenta de uma pessoa ser, segundo a ISO 7730 (1994), o somatrio de Icl (Figura 2), ou seja: I = Icl Tabela 2. ndice de resistncia trmica para vestimentas segundo ISO 7730 (1994). Vestimenta Meia cala Meia fina Meia grossa Calcinha e suti Cueca Cueco longo Camiseta de baixo Camisa de baixo mangas compridas Camisa manga curta Camisa fina mangas comprida Camisa manga comprida Camisa flanela manga comprida Blusa com mangas compridas Saia grossa Vestido leve Vestido grosso manga comprida Jaqueta Cala fina Cala mdia Cala flanela Sapatos ndice de resistncia trmica Icl (clo) 0,10 0,03 0,05 0,03 0,03 0,10 0,09 0,12 0,15 0,20 0,25 0,30 0,15 0,25 0,15 0,40 0,35 0,20 0,25 0,28 0,04
Figura 2. Somatrio de peas de roupa que produzem ndice de resistncia trmica final
Clculo do Metabolismo
SUPERFCIE DO CORPO HUMANO
possvel de ser calculada atravs da frmula de DUBOIS:
2 0,4266 0,7246
XH
EXEMPLO:
S = 1,98 m
Equao do metabolismo
O homem, como Homeotermo, para manter sua temperatura constante, efetua trocas trmicas com o ambiente. As trocas trmicas com o meio podem ser expressas atravs da chamada Equao do metabolismo:
Q1 = (M) = Qo Qs Qr + QL (kcal/h) Onde: Qo calor sensvel para variar a temperatura do corpo Qs calor sensvel trocado com o meio Qr calor radiante trocado com o meio QL calor latente liberado para o meio
Sendo:
Qo = m.Cp.Tc (kcal/h) Expressa o calor necessrio para variar de tc a temperatura tc do corpo e onde: m = Massa do corpo Cp = Calor especfico do corpo Tc = Variao em torno da temperatura tc do corpo Para Tc = cte, Tc e Qo = O
Qs = A.S.(Tc - Ta) (kcal/h) Expressa as trocas trmicas em forma de calor sensvel, sendo: TROCAS EXTERNAS: por conveco, radiao, conduo. TROCAS INTERNAS: atravs de alimentos, bebidas, inspirao.
sendo U = 2 a 3, para indivduos de pele branca e normalmente vestidos. S = Superfcie do corpo. Tc = temperatura do corpo. Ta = Temperatura do ambiente.
Qr = S.Hr.(Ts-Tp) (kcal/h) Parcela de calor radiante trocada com o meio ou com outro homem. S = Superfcie do corpo (m2) Hr = Coeficiente de pelcula Fr x 0,2 x (Tsc/100)3 (kcal/h m2 C)
Tsc = Temperatura mdia das superfcies circundantes (K) Fr = Coeficiente radiao Ts = Temperatura mdia da pele Tp = Temperatura mdia das paredes QL = B.r.E.S (Ps - Pv) (kcal/h) Parcela de calor latente liberado para o meio em forma de:
EXALAO: Vapor expirado plos pulmes. EXSUDAO: Evaporao do suor, e onde: B = 0 a 1, coeficiente de utilizao da possibilidade de evaporao com relao ao meio. PARA B = 1, temos a mxima possibilidade que o meio admite. PARA B = 0,13, o homem se encontra confortvel (zona de conforto).
r = 0,6 kcal/g (calor latente de vaporizao da gua) E = Coeficiente Evaporao = 22,9+17,4 Vm/s. S = Superfcie do corpo (m2) Ps = Presso de saturao d'gua na temperatura do corpo (p/37C - 47mmHg). Pv = Presso parcial do vapor d'gua no ar. A norma ABNT NBR 6401 Instalaes centrais de ar condicionado para conforto Parmetros Bsicos de Projeto indica valores de calores sensvel e latente liberados em funo do local e temperaturas ambientais que podem ser utilizados para projeto.
T
70 26,5 26 25,5 25 37
10% 48 54 60 66 100%
MEIO: Ta=70C
Pv=30mmHg
QL mx. = BrES (Ps - Pv) kcal/h 1 x 0,6 x 22,9 x 1,8 (47 - 30) = 422 kcal/h
PORTANTO: Calor a ser liberado em forma latente. 166 kcal/h () 178,2 kcal/h = 344 kcal/h Calor latente mximo onde o meio permite liberar: 422 kcal/h. O homem ainda sobrevive termicamente nestas condies.
T
70 26,5 26 25,5 25 37
10% 48 54 60 66 100%
METABOLISMO ATIV. MODERADA Qt 344 (166+178) 166 (56,7+109,3) 166 (59,4+106,6) 166 (62,1 +103,9) 166 (648+101,2) 166 (0+0) B 0,82 0,13 0,13 0,13 0,13 0 PV 30 14 13 15 16 47
Nas condies de conforto (zona de conforto) o indivduo libera a quantidade de calor correspondente atividade moderada (166 kcal/h), em forma de calor sensvel e latente em diferentes propores, sendo que o valor do calor latente sempre complementa o sensvel, que determinado por fatores independentes do mecanismo de regulao trmica. (Temperatura ambiente, temperatura do corpo, etc.). Desta forma, se por exemplo, o meio (nas condies 70C e 10%) imputa calor sensvel ao homem, este, atravs de seu mecanismo de regulao trmica, dever na forma de calor latente, transmitir no s a parcela assimilada do meio, como a poro de calor correspondente ao metabolismo em atividade moderada, ou seja, 166 Kcal/h. Enquanto este valor resultante no ultrapassar a possibilidade mxima de evaporao (B = 1), QL mx., o indivduo tem possibilidade trmica de sobrevivncia. Subtraindo-se do calor total que o indivduo necessita liberar para o meio num determinado grau da atividade (ex.: 166 kcal/h), a quantidade de calor trocada de forma sensvel (ex = 59,4 kcal/h), obtm-se o valor a ser trocado de forma latente (ex = 106,6 kcal/h). Este valor comparado com a possibilidade mxima de evaporao que o meio permite, nos fornece o valor B, coeficiente de utilizao da possibilidade de evaporao. (Ex = 166 - 59,4) kcal/h - 816 kcal/h =0,131= B. Ainda pode se observar que num meio com t = 37C e 0 = 100%, o indivduo no possui condies de trocas trmicas, sendo portanto, imprprio para sobrevivncia.
importante definir-se praticamente esse ndice: - Se a sensao de calor do ambiente A igual do ambiente B, diz-se que ambos possuem a mesma temperatura efetiva. - Temperatura efetiva aquela que expressa uma constante sensao de conforto para diferentes combinaes de umidade, temperatura e velocidade do ar, num determinado ambiente. A Figura abaixo, determinado experimentalmente com auxlio de grande nmero de
pessoas, fornece as temperaturas efetivas correspondentes a diversas condies ambientes, caracterizadas pela temperatura TBS e TBU e deslocamento de ar, para pessoas normalmente vestidas e em repouso.
o PPD deve ser menor do que 10%, o que corresponde a uma faixa de PMV de -0,5 a +0.5. Devido as diferenas individuais difcil especificar um ambiente trmico que satisfaa a todos, sempre haver uma percentagem de insatisfeitos. A Figura mostra a curva a que Fanger chegou ao relacionar o PMV e o PPD. O mtodo prev o voto de um grande grupo de pessoas atravs da escala mostrada na Tabela 3.
Tabela 3. Escala trmica de Fanger. Escala +3 +2 +1 0 -1 -2 -3 Sensao muito quente quente levemente quente neutro levemente frio frio muito frio
NBR 16401-2008
A ABNT NBR 16401-2008 estabelece parmetros ambientais suscetveis de produzir senso aceitvel de conforto trmico em 80% ou mais das pessoas:
VERO (roupa tpica 0,5 clo) Temperatura operativa e umidade relativa dentro da zona delimitada por: - 22,5C a 25,5C e umidade relativa de 65% - 23,0C a 26,0C e umidade relativa de 35% INVERNO (roupa tpica 0,9 clo) Temperatura operativa e umidade relativa dentro da zona delimitada por: - 21,0C a 23,5C e umidade relativa de 60% - 21,5C a 24,0C e umidade relativa de 30%