PROCURA DE EMPREGO

A deciso de procurar emprego surge a partir das diferentes situaes em que cada pessoa se encontra, mas antes de comear activamente a responder a anncios, e a enviar curricula, necessrio pensar, no contexto dos objectivos de longo prazo qual o melhor procedimento a adoptar. Um emprego apenas um passo que se deve inserir em projectos quer de carreira quer de vida. Quando se procura o primeiro emprego, ou se est a entrar no mercado de trabalho aps a concluso do curso, um dos poucos cartes de visita que se possui so as habilitaes, a rea de especializao, a instituio de ensino da qual se provem e a mdia final. Contudo, quando olhar atentamente para as suas habilitaes e as analisar de um modo exaustivo, pode ficar surpreendido.

Quando se candidatar a um emprego, pense em tudo o que pode ser valorizado e que demonstre as suas qualificaes e qualidades. Por exemplo: Qualificaes obtidas pela frequncia de cursos de lnguas,

informtica, etc..., que valorizam qualquer curriculum e demonstram o interesse da pessoa em adquirir novos conhecimentos. Actividades extracurriculares, como por exemplo, ter sido dirigente escutista, ter pertencido a uma associao de estudantes, estar ligado parte dirigente de uma associao, etc. Estes elementos revelam muitas qualidades possveis: iniciativa, capacidade de comunicao, poder de organizao, responsabilidade, dinamismo, etc... Trabalho em regime parcial para ajudar a pagar os estudos, o que revela uma atitude positiva, disciplina e uma valiosa experincia no mundo do trabalho. Prtica de desportos, sobretudo a nvel federado, que revela caractersticas de competitividade e dinamismo. Todos estes aspectos devem ser considerados para a autoavaliao, devendo constar do curriculum ou ser referidos seleco. na entrevista de

Lembre-se que, antes de se candidatar, deve conhecer bem as suas capacidades, o tipo de emprego que pretende e ao qual melhor se adapta, ou aquilo que est disposto a dar ou a sacrificar em prol do desempenho laboral.

PARA

ESSA

AUTO-AVALIAO,

TENTE

RESPONDER

SEGUINTES PERGUNTAS, EXTRAINDO DESTE MODO O SEU PERFIL E O DA FUNO QUE DESEJA: - Quais so as minhas habilitaes acadmicas? - Na Escola quais as disciplinas em que era melhor? - Na Escola, em que actividades extracurriculares me envolvi? - O que que isso revela sobre os meus interesses? - O que que isso revela sobre a minha capacidade de mostrar Iniciativa e poder de organizao? - Prefiro trabalhar sozinho ou integrado numa equipa? - O que que isso diz acerca de mim prprio? - Por que tipos de emprego me sinto atrado? - O que quero da minha vida profissional? - O que que elogiam no meu trabalho? - O que que criticam no meu trabalho? - Qual a minha reaco crtica? - Qual a minha reaco ao elogio? - A segurana de emprego importante para mim? - Como me descrevo? - Como acho que os outros me descreveriam? - Que livros e jornais leio? Que programas de televiso vejo? - Que esforos adicionais desenvolvi para aumentar os meus conhecimentos gerais (aulas nocturnas, etc.)? - O que fao no meu tempo livre? - Qual a minha atitude face realizao de viagem de trabalho? - Estou preparado para ganhar menos dinheiro, em prol da aprendizagem de algo novo?

- Estarei preparado para ganhar menos dinheiro por um emprego de que gosto ou que seja muito criativo? - Tenho alguns compromissos familiares que me restringem o tipo de emprego que posso vir a aceitar? - Sinto-me estimulado ou assustado com a ideia de mudana? - Que idade tenho? - Isso pode ser encarado como um problema? - Como posso mostrar que isso uma vantagem? - Demonstrei ter: qualidades de iniciativa, resistncia e liderana; flexibilidade; dar-me bem com as pessoas; capacidade de trabalhar sem superviso? O tempo despendido a reunir provas de que possui estas ou outras qualidades, ser-lhe- agradavelmente retribudo quando, numa entrevista, lhe pedirem para comprovar o seu valor.

Ver anexo 1
Os jovens tm que mostrar mais habilidade para extrair da sua histria de vida provas dos seus conhecimentos e das suas potencialidades. No caso de ter dificuldade em responder a estas perguntas poder recorrer a um servio de Orientao Profissional. Estes servios so prestados por empresas ou psiclogas especializadas.

Concorrer a tudo um erro estratgico, com possveis implicaes na: Auto-estima, Realizao nos casos em que, acaba suas por por manifesta procurar e

desadequao, a sua candidatura rejeitada. empregos aspiraes. pessoal, quando s manifestamente desadequados qualidades

AJUSTAMENTO EMPREGO

UM

Aps a avaliao dos seus pontos fortes e fracos, ver que mais fcil reconhecer os empregos que melhor correspondem s suas aspiraes e, por outro lado, quais aqueles em que ter mais hipteses de ser bem sucedido no processo de seleco.

Isto ter como consequncias

1. Ajuda-o a elaborar uma carta de candidatura/apresentao que contenha os pontos fortes de ajustamento ao emprego. Se a fizer correctamente, ter mais probabilidades de chegar ao estdio da entrevista. 2. Torna-o consciente e dominador dos pontos que deve enfatizar na entrevista, de modo a estar seguro e preparado para mostrar ao avaliador o seu ajustamento ao emprego. 3. Estar consciente dos aspectos mais e menos favorveis que podem ser detectados pelo entrevistador. Isto equivale a no ser apanhado de surpresa (ficar constrangido) e a ter as respostas para aquelas perguntas mais confrontantes.

COMO

ENTRAR

NO

MERCADO

DE

TRABALHO?

Existem muitas estratgias que se podem seguir quando se pretende encontrar um emprego. Que podem ser as seguintes: Resposta a um anncio Candidatura Espontnea Colocao de Anncio Criao do prprio emprego Inscrio no Centro de Emprego Redes de Amigos A mais tradicional a resposta a anncios publicados sob as diversas formas e recorrendo a vrios meios. Esta forma rene grandes vantagens pois alm de dirigir as candidaturas a vagas reais tambm reduz os custos, os riscos e o tempo perdido.

As empresas, estando conscientes da necessidade de captar a ateno aos melhores candidatos investem cada vez mais em campanhas de divulgao atractivas e aliciantes. No lhes interessa somente o nmero de candidaturas, interessa-lhes sim, pensar nas melhores maneiras de conseguir bons candidatos. Ao mesmo tempo, a elaborao de um anncio de emprego pode, por si s, ser uma estratgia de marketing e de divulgao das organizaes. Os anncios permitem concretizar com preciso os principais requisitos do perfil desejado e, consequentemente, atrair candidatos com as competncias especificamente requeridas.

Locais de procura de emprego Ver anexo 2

INTERPRETAR ANNCIOS
O tempo em que os anncios de emprego diziam pouco mais que 'Procura-se m/f' j passaram h muito. Hoje em dia, os anncios de emprego contm mais informaes do que primeira vista parece. Se ler nas entrelinhas ficar com uma boa ideia do lugar oferecido e do ambiente. Vamos ajud-lo a descodificar os anncios.

Informao obrigatria num anncio Um anncio deve conter informaes relativas a:

; ;

EMPRESA nome, nacionalidade, localizao, sector de actividade,

perspectivas de expanso no mercado, tipo de produtos, volume de negcios; POSTO DE TRABALHO ttulo, funes a exercer, local, possibilidade de

promoo na carreira, nvel de responsabilidade, deslocaes, regalias sociais e remuneraes;

EXIGNCIAS DE CANDIDATURA nvel de formao, experincia

profissional, estgios, conhecimentos no domnio da informtica e lnguas, por exemplo, carta de conduo, capacidade de comunicao oral e escrita, idade e disponibilidade;

Podero ainda ser referidas outras exigncias tais como, capacidade de adaptao, de liderana, de iniciativa e sentido de responsabilidade. Aprenda a interpretar os anncios de emprego e no se deixe impressionar, pois quase impossvel algum preencher todos os requisitos. Os redactores no usam uma linguagem codificada. Algumas frases so comuns maioria dos anncios.

DINMICO, FLEXVEL, PROVA DE STRESS

No se deixe assustar pelos adjectivos fortes que aparecem em alguns anncios. Geralmente tm o mesmo objectivo: querem um trabalhador saudvel e empenhado. Portanto, no preciso ser um campeo para ser considerado adequado para o lugar.

DIPLOMAS
Embora nenhuma empresa v recusar uma pessoa com experincia e sem diploma, este papel muitas vezes o primeiro critrio de seleco. Ter, portanto, alguma margem de manobra neste campo. A experincia pode eventualmente substituir o diploma, mas nem sempre isso acontece.

IDADE
Muitos anncios indicam a idade pretendida. Se j no est na faixa etria desejada, mas pensa que encaixa na perfeio no perfil pretendido, envie na mesma o CV dando nfase sua experincia na rea.

LNGUAS
Um empregador pode exigir conhecimentos de lnguas aos candidatos e test-los.

TESTES
Pode preparar-se para os testes psicolgicos. Existem pequenos livros que podem ajud-lo nesta tarefa. Todos os custos de testes e exames no quadro de um procedimento de seleco so por conta do empregador mas normalmente as despesas de deslocao so por conta do candidato.

CARTA MANUSCRITA
Alguns responsveis pela seleco acham que podem descobrir elementos importantes sobre o carcter do candidato atravs da sua letra e contratam um profissional para o efeito.

CPIAS DE DIPLOMAS, FOTOGRAFIAS ...

O empregador deve manter estes documentos disposio do candidato durante um tempo razovel. No quer dizer que a empresa tenha que devolver tudo, mas aconselhvel. Cpias notariais de diplomas e certificados s podem ser exigidos na altura do recrutamento.

A HONESTIDADE DO EMPREGADOR
Fico? Anncios de emprego fictcios em que as empresas se apresentam mas que no contm propriamente uma vaga um velho mal que est lentamente a desaparecer. As empresas no tm interesse em colocar anncios fictcios porque: Os anncios no so baratos As cartas dos candidatos do muito trabalho

A HONESTIDADE DO CANDIDATO
Um candidato deve colaborar de boa f no procedimento de seleco. Deve dar todos os dados necessrios sobre o seu passado escolar e profissional. Poder mentir, apenas se forem feitas perguntas ilcitas, mas se essa desonestidade conduzir a um contrato de trabalho, a mentira pode posteriormente ser motivo de despedimento.

ANNCIOS ANNIMOS

'Gabinete de seleco procura para grande banco em ....' 'Empresa de computadores especializada em ... procura ...'

Provavelmente j encontrou anncios annimos ao longo da sua busca de novo emprego. A maioria das pessoas desconfia desses anncios. Porque ser que uma empresa no quer dar o nome? Ainda por cima, voc corre o risco de mandar a sua candidatura ao seu prprio empregador. No desconfie No entanto, no h verdadeiramente motivos para desconfiar de anncios annimos. Mas necessrio entender os motivos por trs disso: Geralmente, os anncios annimos aparecem por causa da situao em que uma empresa se encontra naquele momento:

(Suponha que duas empresas vo colaborar estrategicamente dentro de um

determinado sector. Elas procuram uma pessoa para estar frente dessa nova iniciativa. Publicam um anncio annimo para evitar que a notcia da parceria se torne conhecida antecipadamente.

(Uma das pessoas mais importantes da sua empresa demitiu-se mas voc
no quer que os seus concorrentes saibam disso atravs do seu anncio. Aqui tambm pode optar por um anncio annimo.

(Os

anncios annimos aparecem quando as empresas procuram um

substituto para algum que vai ser demitido dentro de pouco tempo. A empresa quer evitar que o posto fique vago e comea j a procurar uma outra pessoa.

(Tambm ao nvel do topo se escolhe frequentemente colocar um anncio

annimo pois estes so sempre tratados de forma confidencial.

PRPRIO ANNCIO O anncio deve ser de leitura fcil;

A informao deve ser concisa;

Deve ser objectivo, isto , devem ser ressaltados os aspectos mais importantes para o posto de trabalho que pretende;

Ser apelativo;

Destacar a sua qualificao profissional ou o tipo de trabalho que procura;

Public-lo tanto quanto possvel na horizontal, pois chama mais a ateno;

Publique-o ao fim-de-semana, em dias alternados ou seguidos.

O anncio, como oferta de servio, deve ser compreensvel, conciso, objectivo, e fundamentalmente apelativo.

Para que a sua mensagem chegue ao tipo de empresa qual pretende oferecer os seus servios, e deste modo, o anncio surta efeito, dever escolher o jornal ideal para a sua publicao.

Enfermeira Oferece-se para cuidados de enfermagem ao domicilio. Do-se referncias Tel.: (296)........... Gestor Todos os ramos de actividade. Com experincia em Direco de Recursos Humanos Tel.: (296)........ das 12h s 17h

CANDIDATAR-SE ONLINE

Seja

criativo!

Seja

voc

mesmo!

A maneira tradicional de se candidatar no suficientemente rpida para si? Candidatar-se on-line rpido, fcil e transmite desde logo a ideia que uma pessoa dos tempos modernos! Uma cyber-candidatura no muito diferente da carta de candidatura e do CV clssico. Mas so as pequenas coisas que fazem a diferena e, como cybercandidato, tem ainda muitas possibilidades de redigir um CV criativo.

AS VANTAGENS
Candidatar-se no divertido. preciso percorrer inmeras ofertas de emprego, escrever e rescrever a carta de candidatura, compor o CV, procurar selos, ir aos correios e, por fim, esperar pela reaco. O procedimento pela Internet fica um pouco menos complicado.

Ofertas de emprego Quase todas as empresas que tm pgina na Internet tm uma rea de

candidaturas atravs da qual os utilizadores podem enviar o seu CV a essa mesma empresa. Assim, so muitas as oportunidades de encontrar emprego atravs da Internet!

Procura personalizada Os servios personalizados, permitem aos candidatos receber na sua

caixa de e-mail as ltimas ofertas de emprego adaptadas ao seu perfil. Mais fcil impossvel!

A Internet ao seu alcance A maioria das pessoas tm computador e muitas ligaes Internet so

grtis. Alm disso, h locais pblicos onde se pode consultar a Internet, caso dos cyber-cafs e de algumas bibliotecas.

A Internet fcil Pode procurar um novo emprego confortavelmente sentado secretria,

sem selos, papel de carta, envelopes, idas aos correios e pode enviar naquele instante o seu CV e a carta com um nico clique do rato.

A Internet rpida A sua carta de candidatura chega ao destino num piscar do olho. J no

preciso ficar sem saber se a carta chegou, e est a dar outra parte a possibilidade de reagir com a mesma velocidade.

Tempos modernos Candidatar-se via Internet mostra ao seu futuro empregador que

acompanha o mundo actual.

A CARTA |
Ao candidatar-se on-line, deve enviar tambm uma carta de candidatura. O contedo dela corresponde ao contedo de uma carta convencional enviada por correio. Contudo, preciso ter cuidado para no cair nas armadilhas do E-mail.

 Os E-mails so lidos no ecr, por isso escreva um E-mail curto mas forte. No
agradvel ter que fazer scroll para chegar ao fim da carta.

Evite as abreviaturas e smbolos muito usados nos E-mails. Palavras em

letras maisculas nem pensar e o mesmo para os bold, os sublinhados e os

smileys .

 

Reveja os E-mails de modo a evitar erros ortogrficos.

Escreva um E-mail legvel. D espaos brancos suficientes, uma boa

estrutura ao texto e no escreva pargrafos muito longos.

Mencione na sua mensagem o seu nome completo, morada, telefone e

endereo de E-mail. melhor no mencionar o telefone do seu actual empregador.

Coloque apenas um destinatrio, mesmo se tencionar enviar a sua carta e CV

a vrias empresas.

 

Dirija-se a um determinado departamento ou pessoa.

Refira-se ao seu CV, indicando que o envia em anexo para que no passe

despercebido.

10 DICAS PARA QUEM PROCURA EMPREGO VIA NET:

1. No envie curricula como attachment da mensagem de e-mail. Com medo dos vrus, muitas empresas ignoram-nos. 2. Use e abuse de um pequeno pargrafo em que fala sobre si. o momento ideal para se diferenciar e chamar a ateno. 3. Recorra sempre a um endereo de e-mail privado. Usar o endereo do local de trabalho pode trazer-lhe problemas srios. 4. Utilize palavras-chave relacionadas com a funo a que vai candidatar-se. Mostra que conhece a linguagem profissional e o seu curriculum torna-se mais fcil de encontrar pelo recrutador. 5. Informe-se sobre a pessoa ou entidade para quem est a enviar o

curriculum.

Evite

envi-lo

indiscriminadamente,

para

no

parecer

desesperado. 6. Nunca pague para que o seu curriculum seja publicado. Os sites de recrutamento so gratuitos. 7. Verifique o seu e-mail pessoal com regularidade. 8. Responda rapidamente s solicitaes. Sempre que uma empresa o contactar, mostre-se disponvel, para no perder oportunidades. 9. D sempre um contacto telefnico pessoal. A no ser que queira que lhe deixem recados indiscretos no local de trabalho. 10. Faa aquilo de que realmente gosta.

CURRICULUM VITAE

DEFINIO
Um curriculum vitae um resumo de dados pessoais, formao recebida, experincia profissional e outras actividades desenvolvidas. , no fundo, um auto-retrato que tem como objectivo convencer um desconhecido da capacidade de realizar uma qualquer tarefa para a qual se candidata. Quanto mais dados oferecer sobre o candidato que o elabora e quanto mais autntica for a imagem que esboa, melhores so as possibilidades de encontrar um emprego que se coadune com as suas capacidades e interesses. O objectivo do seu CV , em primeiro lugar, "vend-lo" a si e s suas capacidades face a uma futura entidade patronal. Basicamente, as empresas querem um currculo que especifique o que o Candidato sabe fazer, que lhes permita compreender de que forma ele/ela ser til para a empresa e porque que se ho-de dar ao trabalho de o/a contactar. Tradicionalmente, o CV inclui a formao, experincia e as capacidades especficas para executar o trabalho a que se candidata. Em seguida, dever expressar o seu potencial para futuros xitos, tendo em considerao os j alcanados. Pense no CV como um resumo escrito, no como uma autobiografia. Se tudo estiver em conformidade, ter com certeza ocasio para ir a uma entrevista dar conta dos pormenores da sua formao.

PARA QUE SERVE UM CURRICULUM VITAE?

partida, pensa-se que um curriculum vitae serve apenas para apresentar ou reforar uma candidatura a um posto de trabalho, mas no apenas isso. Existem funes especficas que um curriculum vitae deve desempenhar e que til ter em conta na fase da elaborao. Interessar o seleccionador em conhecer o candidato um

curriculum deve dar uma imagem real do candidato, e deve incluir

certas informaes que despertem a curiosidade do seleccionador em relao s suas realizaes ou capacidades a incluso de pormenores que aparentemente poderiam ser considerados insignificantes como a liderana ou participao em qualquer actividade extra-profissional que distingue os curricula e os candidatos; Dar uma imagem da pessoa pretendida cada emprego necessita de uma pessoa com caractersticas especficas, uma motivao, conhecimentos adequados e nicos a funo de um

curriculum vitae tambm passa por indicar esses aspectos e

adequ-los s exigncias de cada empregador que pressupe um conhecimento prvio sobre a filosofia e objectivos da organizao a que se candidata Dar uma viso rpida da sua evoluo e potencial o tempo que um empregador gasta com cada curriculum bastante reduzido, da que ao analisar o documento, as caractersticas que so consideradas mais importantes devem destacar-se e ser captadas imediatamente com um relance apenas, deve ser possvel determinar quem esta pessoa, o que fez, que formao teve;

 Passar

primeira

fase

de

seleco

os

curricula

representam na maioria dos casos uma primeira fase no processo de recrutamento, que se revela um pouco injusta devido s poucas informaes que contm sobre os candidatos; por isso, e para permitir a continuao do processo, necessrio que um forte curriculum seja elaborado; Apoiar a entrevista o curriculum o ponto de partida para a conversa, servindo de base para as questes do entrevistador como respostas do candidato por esta razo a honestidade indispensvel para que no surjam questes embaraosas que ponham em causa a veracidade das afirmaes.

QUANDO SE DEVE UTILIZAR UM CURRICULUM

VITAE?

- Resposta a um anncio; - Candidatura espontnea; - Candidatura interna; - Entregar durante uma entrevista; - Para concursos.

Independentemente da estrutura que utilizar, siga sempre estas regras:

Seja simples

Um curriculum no mais do que a descrio resumida da sua histria acadmica e profissional. Utilize-o para chamar a ateno sobre as suas potencialidades, sem se perder demasiado em pormenores que dificultem a leitura. Poder sempre dar explicaes mais detalhadas quando o convidarem para uma entrevista.

o Estilo empreendedor
Recorra o mais possvel a verbos activos, por exemplo: alcanar, iniciar, administrar, realizar, ser responsvel por, dirigir. Apresente os seus mais importantes sucessos profissionais um a um, em pontos separados. Utilize frases curtas e concisas. Evite os pargrafos longos.

p Inverso cronolgica
Comece pelo emprego actual e recue cronologicamente, no se esquecendo de incluir o nome e o pas de origem das entidades para quem trabalhou; assinale sempre, nas datas, o princpio e o fim do perodo de tempo a que se referem; mencione sempre o seu cargo nas empresas e faa uma breve descrio das mesmas, acrescentando as realizaes pessoais que considere pertinentes. Se est procura do primeiro emprego, registe qualquer primeira experincia de trabalho RELEVANTE, quer tenha sido remunerada ou no.

q Molde o seu curriculum empresa

As entidades patronais reconhecem a milhas um currculo enviado em srie. Assim, por exemplo, se se candidata a um emprego em Informao Tecnolgica assegure-se que a nfase dada aos seus trabalhos realizados nessa rea.

Seja honesto

Mentir uma perda do seu tempo e do tempo do seu potencial empregador. Acrescentar seis meses sua permanncia num emprego pode parecer uma boa ideia, mas se for apanhado nessa mentira ter decerto perdido a nova oportunidade. Mas no se menospreze. Se pensa que os trs Veres que passou a fazer trabalho voluntrio no estrangeiro podem mostrar o seu conhecimento de um determinado pas e cultura escreva-o no seu

curriculum.

Educao

D a devida relevncia aos objectivos que conseguiu alcanar durante os seus estudos a no ser que esteja h mais de dois anos no mercado de trabalho. Capito de equipa, representante da associao de estudantes, cengrafo de uma pea levada cena na escola, tudo isso demonstra que entusiasta e tem esprito de iniciativa.

No escreva testamentos

Tente escrever o seu currculo numa s pgina com uma folha em anexo para referncias. Se no couber tudo, no reduza o corpo de letra. Qualquer dificuldade de leitura levar o seu potencial patro a pr de lado o seu currculum .

u Ateno ortografia
Erros tipogrficos e gramaticais significam que o seu curriculum vai directamente para o arquivo geral. Nenhuma empresa querer empregar algum que nem se deu ao trabalho de rectificar o seu prprio curriculum. No confie na correco automtica do seu computador, leia-o voc mesmo.

v Um olhar de fora
Uma pessoa de fora muito til para localizar erros ou dar sugestes. Uma vez que se trata do seu prprio curriculum, e j o leu trs ou quatro vezes, ser difcil distanciar-se e olhar para ele com objectividade. Nunca tente comear e acabar o seu curriculum de uma assentada volte sempre a l-lo ao fim de dois dias.

As referncias

Confirme as suas referncias antes de as acrescentar ao seu curriculum. Nada pior do que usar o nome de algum que j no pode ser localizado na morada indicada ou que tem quaisquer ressentimentos contra si. As melhores pessoas para se usar como referncias so o seu actual patro, ou um professor do liceu ou da universidade algum que saiba como voc reage em ambiente de trabalho

Ver anexo 3

COMO ESTRUTURAR O SEU CURRCULUM

DADOS PESSOAIS / IDENTIFICAO O nome, a morada e o nmero de telefone so informaes imprescindveis num curriculum. O seu futuro empregador tem de saber quem o/a candidato/a por razes bvias e deve poder contact-lo/a facilmente. conveniente incluir o seu nmero de telemvel. Dessa forma no s garante que ser facilmente contactado/a, como demonstra o seu interesse e disponibilidade. O mesmo acontece com o e-mail Ainda que isso no seja frequente, no impossvel ser contactado depois das horas normais de expediente ou mesmo a um sbado. Esteja preparado/a para essa eventualidade. A informao da data de nascimento ou do estado civil facultativa. Ela deve porm ser includa sempre que seja expressamente solicitada pela entidade empregadora ou quando constitui um elemento de valorizao da candidatura. Embora seja usual o documento ser encabeado por CURRICULUM VITAE dispensvel e desnecessrio este cabealho, bem como assinalar: Identificao, Nome, morada, etc.. formalidades mais prximas dum BI e que tornam pesada a apresentao. FORMAO ESCOLAR / ACADMICA Deve incluir no s o nvel de habilitaes literrias que possui, mas tambm a data em que as obteve, o estabelecimento de ensino que frequentou e a mdia final obtida, se considerar essa informao favorvel. As siglas devem ser escritas por extenso. A enunciao dos diplomas deve seguir uma ordem cronolgica inversa, uma vez que o ltimo diploma geralmente o mais importante.

Se for licenciado/a no vale a pena referir a escola onde fez o ensino secundrio, mas deve referir, alm da licenciatura, todos os graus acadmicos que tenha obtido (mestrado, doutoramento, agregao) assim como todas as ps-graduaes que tenha realizado, mesmo que no confiram grau.

FORMAO PROFISSIONAL Refira as aces ou cursos de formao profissional que tenha frequentado e nos quais tenha obtido um diploma ou certificado, assim como os estgios entidade EXPERINCIA PROFISSIONAL Refira as experincias de trabalho e estgios profissionais. acadmicos que tenha realizado. responsvel. Para cada caso mencionar a durao do curso ou aco de formao e a

Para cada experincia de trabalho mencione as funes desempenhadas e o perodo de desempenho, as principais tarefas/actividades desenvolvidas, as realizaes/objectivos de actividade) e obtidas o (se possvel da qualificadas), onde o as nvel de responsabilidade, o tempo durante o qual as desenvolveu (data de incio e fim nome entidade exerceu. possvel organizar este tipo de informao de diversas formas descrevendo as funes ao longo do tempo ou agrupando-as de acordo com as suas semelhanas (ver tipos de currcula). No se esquea de mencionar as competncias particulares exigidas em cada uma das funes, sempre que elas no sejam evidentes.

ACTIVIDADES EXTRA-PROFISSIONAIS Refira etc. Para cada experincia ou actividade mencione as responsabilidades assumidas e as realizaes obtidas, por local muitos e durao. empregadores. Este item tanto mais importante quanto menos experincia profissional tiver e particularmente valorizado Enquanto em geral as actividades acadmicas e profissionais obedecem a um padro definido socialmente, as actividades extra-acadmicas e extraprofissionais definem o seu carcter, os seus interesses pessoais e demonstram a sua capacidade de empreendimento e iniciativa. OUTROS CONHECIMENTOS Refira todos os conhecimentos que possui: informtica, lnguas e outros. Especifique os seus conhecimentos. No basta dizer que est familiarizado com a informtica; especifique o tipo de programas que conhece. Dever referir, apenas, os conhecimentos que so relevantes e actuais e agrupa-los em dois blocos distintos: na ptica do utilizador e/ou na ptica do programador. Nas lnguas indique o seu nvel na leitura, escrita e conversao em determinado idioma. Use como nveis Mdio, Bom e Muito Bom. Se for bilingue de origem, um falante nativo de outra lngua ou se tiver vivido noutro pas refira esse facto. OUTRAS INFORMAES Outras informaes favorveis candidatura que no estejam includas nos outros itens. Exemplo: situao militar resolvida, carta de conduo, associaes a que pertena, etc. outras experincias relevantes: trabalho de voluntariado,

actividades de tempos livres culturais, sindicais, desportivas, associativas,

REGRAS A SER SEGUIDAS

O curriculum deve ser impresso ou dactilografado e nunca escrito mo. Deve ser rubricado no canto superior direito e datado no final Deve ter paginao Deve ser redigido em papel branco e s de um lado Deve evitar pargrafos com mais de 5 linhas No deve ultrapassar 2 ou 3 pginas O tipo de letra , preferencialmente, Arial ou Times New Roman As frases devem ser curtas e concisas O curriculum vitae deve ser lido por outra pessoa No deve ter erros Se utilizar siglas, escrever logo em seguida o seu significado No deve ser agrafado Tem de ser homogneo Foto opcional Capa opcional A interpretao e elaborao de um curriculum vitae deve ser o mais pessoal possvel, pois uma apresentao standard pode revelar pouca imaginao e pouca iniciativa. Use folhas A4 de cor clara No use capas de plstico, "dossiers", folhas de frontispcio, separadores de cartolina Reduza o currculum ao essencial Destaque o seu nome cabea, de forma a torn-lo visvel, mas sem exagero

Deixe uma margem generosa volta da mancha de texto impresso e uma entrelinha espaosa, de forma a facilitar a leitura Seja rigoroso/a nas informaes Transmita apenas uma ideia por pargrafo Utilize verbos de aco e na primeira pessoa ("publiquei", "fiz", "organizei") e nunca a terceira pessoa ("Fulano organizou...") No escreva nmeros por extenso, use algarismos Apresente as datas de forma clara e sempre da mesma forma Inclua apenas a informao que ache relevante. No tente encher o currculo com "palha". (No vale a pena, por exemplo, incluir uma lista dos artigos que publicou Seja sucinto. No mximo duas a trs pginas)

Dados Pessoais

- Nome - Morada - Telefone / Telemvel - E-mail

Formao Acadmica - Ano Grau Entidade - Mdia

Experincia Profissional - Perodo Funo exercida - Entidade Formao Complementar - Perodo Curso Entidade Durao - Mdia

Conhecimentos Adicionais - Conhecimentos de lnguas - Conhecimentos de informtica Observaes - Competncias transversais - Carta de conduo

TIPOS DE CURRICULA
Existem vrios tipos de curricula que podem ser utilizados como orientadores para a feitura de um curriculum personalizado. Esta variedade deve-se principalmente ao facto de que os percursos e vivncias so diferentes, por ter existido um perodo de estudos maiores, ou uma experincia mais significativa que requer mais nfase.

Os curricula que apresentamos a seguir, devem sempre ser adaptados situao pessoal de cada candidato. 1 - Curriculum cronolgico Este tipo de curriculum o mais vulgar e caracteriza-se por apresentar todas as informaes pela ordem em que foram acontecendo ao longo da vida. Assim, comeando pela formao e habilitaes adquiridas, passa em seguida para a actividade profissional, que pode ser ordenada de forma decrescente desde a situao actual at ao emprego mais antigo. A actividade profissional deve ser descrita, se possuir um emprego, o nome da empresa onde foi desenvolvida a actividade, o ttulo do posto de trabalho possudo, as responsabilidades inerentes a esse cargo, o perodo de trabalho e, se forem favorveis, as razes de sada. As outras experincias devem ser pormenorizadas da mesma maneira, garantindo, da forma mais esquemtica possvel a aquisio destas informaes pelo empregador quando ler o curriculum. Este tipo de curriculum tem algumas vantagens: Mais esperado (a maioria dos empregadores j espera este tipo de

curriculum, dirigindo rapidamente o olhar para as reas que lhe

interessam); Claro (por ser bastante esquemtico, torna-se mais fcil de analisar e de categorizar a pessoa que o envia);

 Breve ( mais fcil sintetizar a informao porque se evitam as descries e as exposies de motivos e objectivos, levando a ser o preferido quando um anncio exige explicitamente um curriculum de uma pgina, por exemplo); Objectivo ( o tipo de curriculum mais directo e para o qual no haver interpretaes muito diferentes e que se presta mais a um percurso sem grandes motivos de destaque). Todavia, este tipo de curriculum tambm apresenta algumas desvantagens:

Quando se possui pouca experincia profissional, este tipo de curriculum no muito favorvel por o expor facilmente; Quando a distino do candidato se situa numa rea pouco usual como as actividades extracurriculares, este tipo de curriculum d pouco destaque a essas situaes; Quando um perodo da vida foi particularmente desfavorvel, este tipo de curriculum no permite releg-lo para segundo plano, deixando sempre um buraco evidente quando ele no for referido); Quando a ltima experincia no tiver sido a mais relevante para o emprego a que se candidata. Exemplo de um curriculum cronolgico (ver em anexo 4) 2 - Curriculum funcional O que se destaca neste tipo de curriculum a actividade desempenhada, a competncia profissional, as realizaes obtidas. Comparam-se e enumeram-se todas as funes e tarefas assim como todas as experincias obtidas. Podem ser destacadas informaes independentemente da sua proximidade temporal desde que se considerem relevantes para o emprego ou empresa a que se candidata.

Assim, as vantagens deste tipo de curriculum so vrias: Destaca a actividade profissional e as competncias obtidas a partir dela; Pode relativizar acontecimentos e pormenores menos bons como uma mdia de curso baixa ou uma experincia pouco adequada ao cargo a que se candidata; Os empregadores podem preferir este tipo de curriculum que os dispensa de ler detalhes que no consideram to importantes e que so relegados para o fim; Deixa mais espao para uma apreciao pessoal que poder convencer um potencial empregador que valorize a ambio, a capacidade de crtica e a capacidade de expresso. Mas tambm existem certas desvantagens:

Muitos potenciais empregadores olham com desconfiana este tipo de

curriculum por ser geralmente utilizado para esconder informaes que

no so abonatrias para as candidaturas; Os curricula funcional so geralmente mais subjectivos, nem que seja na escolha das informaes a salientar, e por isso podem sofrer bastante com a interpretao de quem os ler; Como tambm so longos, exigindo um maior tempo por parte do seleccionador que se no dispuser dele poder ignorar a candidatura. Exemplo de um curriculum funcional (ver em anexo 4)

3 - Curriculum misto uma juno do formalismo do tipo cronolgico e da adaptabilidade do funcional. Para isso, a seguir identificao do candidato deve vir imediatamente uma descrio da situao actual de emprego. Segue-se a enumerao das habilitaes acadmicas e outra informao e por fim sero descritas as restantes experincias profissionais em ordem decrescente como no curriculum cronolgico. Este curriculum apresenta uma boa organizao e visibilidade, destacando ao mesmo tempo a situao mais relevante para a candidatura. Exemplo de um curriculum misto (ver em anexo 4) 4 - Curriculum por objectivos Este tipo de curriculum destaca as motivaes mais imediatas do emprego a que se candidata mas tambm da carreira futura. Em seguida so destacadas as competncias e experincias profissionais e s no final a formao. O conhecer

curriculum
as

por

objectivos e as

importante do

quando

as

experincias no so muito relevantes e o empregador gostaria de motivaes ambies candidato.

Exemplo de um curriculum por objectivos (ver em anexo 4)

5 - Curriculum sintetizado O curriculum sintetizado destaca-se pela utilizao de tpicos e palavras-chave que descrevam todas as ideias importantes em pouco espao e sem muito detalhes. Numa pgina possvel incluir todas as partes de uma forma ordenada e simples, mas que pode ser considerada demasiado curta por alguns empregadores que prefiram um curriculum mais extenso e completo, j que, naturalmente ir reduzir o nmero de informaes disponibilizadas.

Todas estas formas de apresentao dos curricula tm as suas vantagens e desvantagens e cada situao deve ser bastante analisada para que um deles seja escolhido, tendo sempre em ateno que uma mesma pessoa pode optar por um tipo numa situao e outro tipo noutra, mesmo com os mesmos dados, exactamente

A CARTA DE APRESENTAO
As cartas de apresentao so o primeiro contacto pessoal que um potencial empregador tem consigo; assim, nelas deve tratar estritamente de negcios, embora deixando "passar" algo da sua personalidade. Diferentes Tipos de Cartas de Apresentao 1. Carta resposta a um anncio especfico de emprego. 2. Carta prospectiva/carta de referncia. 3. Carta de agradecimento (depois da entrevista) 4. Carta posterior a uma recusa de emprego Embora cada carta tenha o seu objectivo particular h alguns prs e contras gerais. Envie a sua carta a uma pessoa especfica e certifique-se de que essa a pessoa certa. Se no sabe o nome do Chefe de Pessoal (se for o caso), telefone e pergunte; Seja profissional. No use papel colorido, embora possa imprimir carta o seu estilo pessoal; No se esquea de pedir a outra pessoa para a ler; Imprima a sua carta, excepto se o anncio especificar que deve ser escrita mo;

 Seja breve (dois ou trs pargrafos so suficientes para apresentar o assunto); Seja formal (o candidato deve dirigir-se ao potencial empregador obedecendo s formalidades da sua posio, recorrendo s frmulas de tratamento, apresentao e despedida que se adeqem); Seja simples (a melhor forma de passar uma mensagem de apresentao passa pelas frases claras que recorram a formas gramaticais simples); A carta deve ser correcta (os erros gramaticais e ortogrficos devem ser sempre evitados sob pena de a candidatura ficar invalidada

1. Resposta a um Anncio a carta mais comum e mais directa. Uma vez que acompanhada pelo seu curriculum deve ser curta e concisa; no necessita de repisar todos os passos da sua vida acadmica e/ou profissional. Comece por dizer onde viu o anncio e porque quer o emprego. Faa coincidir trs ou quatro itens com as qualidades requeridas no anncio, utilizando tanto quanto possvel as mesmas palavras e frases. Mostre algum conhecimento acerca da empresa. Por ex: "Penso que a minha experincia no sector bancrio alemo seria til no que toca ao planeamento da vossa expanso pela Europa (como referido na reportagem publicada no Jornal de Notcias de 1 de Fevereiro 2005)"

Junte uma fotografia isso ajudar a entidade patronal a lembrar-se de si. Se o assunto vier referido no anncio ser prefervel dizer que as suas exigncias salariais esto abertas a negociao, do que colocar-se, partida, fora da corrida. 2. Carta Prospectiva Existe um crescente nmero de empregos que nunca publicitado so preenchidos internamente ou por intermdio de uma rede de contactos. Sendo este o caso, enviar uma carta prospectiva pode trazer alguns resultados surpreendentemente positivos. Escreva sempre ao chefe do departamento em que deseja vir a trabalhar e diga porque escolheu aquela empresa. Se escreve dando algum como referncia, ponha o nome dessa pessoa em primeiro lugar: "Procuro alargar a minha experincia de trabalho numa firma de bens de consumo rpido e sugeriu que o Senhor seria a pessoa ideal para eu contactar". Desperte o interesse por si realando as reas que domina melhor. No pressione. Embora gostasse muito de vir a trabalhar para a empresa X est consciente de que seria uma coincidncia haver l vagas, exactamente na rea que procura, mas que espera que quando tal acontecer se lembrem da sua disponibilidade. Pea conselhos acerca da evoluo da sua carreira. Afinal, eles so os peritos da rea. Com isso, estar tambm a criar um lastro que lhe permitir, com um certo -vontade, voltar a entrar em contacto.

3. Carta de Agradecimento Pouco valorizadas, podem fazer maravilhas, criando a oportunidade de ser convidado para uma segunda entrevista ou mesmo de ser repescado para o lugar. Seja simples quando escrever essa carta. Agradea pelo tempo que lhe dispensaram. Foi uma oportunidade de se ficarem a conhecer melhor. Relembre ao seu entrevistador as suas principais capacidades e refira algo com que este tenha ficado particularmente impressionado durante a entrevista. Termine num tom positivo. Repita a frmula da sua carta de candidatura e as razes pelas quais a pessoa mais indicado para o lugar. 4. Carta Ps uma Recusa de Emprego Embora a ltima coisa que lhe apetea seja responder positivamente a algum que acaba de recusar a sua admisso para um determinado lugar os conhecimentos que essa pessoa tem da sua performance podem ajud-lo em futuras entrevistas. No mostre ressentimentos. Embora seja perfeitamente aceitvel expressar o seu desapontamento. Afinal de contas, voc estava convencido de que era o candidato ideal... A menos que tenha sido bvia a antipatia do entrevistador para consigo, tem um excelente pretexto para perguntar porque que a sua proposta foi recusada. No tm obrigao de lhe responder mas se lhes pedir que o ajudem na orientao da sua carreira o elogio poder ajudar.

Quando se elabora uma carta de apresentao, necessrio ter em conta, a necessidade de colocar os seguintes elementos, nas seces apropriadas:

Identificao do candidato, que inclui o nome, morada e telefone ou

outros pormenores que se deseje;

Identificao do anncio a que responde, e respectiva referncia, se a

tiver;

 Ttulo do posto de trabalho a que se candidata e da empresa onde ele se

situa, se isso foi referido no anncio;

Referncia ao envio do curriculum em anexo, geralmente no final da

carta. Exemplo de uma carta de apresentao (ver em anexo 5)

O que escrever nas cartas?

As cartas de apresentao e candidatura so divididas em 3 partes principais: 1- Cabealho o incio das cartas deve conter: - Identificao do destinatrio e do remetente - Local - Data de envio - O assunto que deve incluir a referncia do anncio respondido.

2- Corpo da carta - A origem da oferta de emprego com a indicao do cargo ao qual se concorre; - O motivo da candidatura; - Quais as caractersticas que tem para oferecer; - E porque iro ser positivas para o empregador; - As frases devem ser claras e concisas para no permitir ambiguidades de interpretao e dificuldade de compreenso. 3- Concluso - O final da carta deve mencionar a forma de ser contactado.

DEFINIO CARTA DE CANDIDATURA ESPONTNEA

Numa candidatura espontnea revela diferentes caractersticas da personalidade do candidato, mas tambm oferece vantagens de outra ordem para ele, uma vez que tem um carcter completamente diferente das respostas a anncios: Mostra iniciativa o facto de enviar uma candidatura a uma empresa, sem que isso tenha sido previamente solicitado ir mostrar ao potencial empregador que o candidato tem capacidades para encontrar solues para alm das mais evidentes e que no fica simplesmente espera de ordens quando confrontado com uma dificuldade; Ganha visibilidade o envio dos curricula quer para potenciais empregadores, quer para empresas de recursos humanos pe o candidato em contacto com o mercado de trabalho, pois muitos grupos econmicos possuem diversos negcios que tm acesso s candidaturas de cada um deles e as empresas de recursos humanos tambm possuem uma boa comunicao com o mercado;

 Tem maior liberdade como no se baseia num anncio que rigidamente estipula as caractersticas que deve possuir, pode apresentar como pontos fortes aspectos mais originais e de uma forma diferente; a criatividade no envio da comunicao com a empresa s valoriza o candidato, melhorando as possibilidades de se destacar; Aumenta as hipteses semanalmente o nmero de anncios compatveis com as suas qualificaes e experincia limitado, da que o envio de candidaturas espontneas aumente bastante a comunicao com as empresas e as possibilidades de encontrar um emprego; Alarga a outras reas quando no se possuem todas as qualificaes exigidas pelos anncios, mas gostaria de tentar esse tipo de emprego, a nica alternativa enviar uma candidatura espontnea em que explique quais as suas motivaes. Como fazer uma carta de candidatura espontnea A carta de candidatura espontnea deve incluir as seguintes partes com os seus respectivos contedos: 1- Cabealho o incio das cartas deve conter: - Identificao do candidato e da empresa a que se dirige, mas tambm se possvel do interlocutor; 2- Introduo - Comea por estabelecer o motivo do contacto, expressando o seu interesse pela actividade desenvolvida pela empresa assim como pelo tipo de trabalho que pretende fazer;

3- Desenvolvimento no corpo da carta deve estar explcitas: - As competncias; - As qualificaes; - E as experincias que se adequam ao trabalho a desempenhar e a forma como poder desenvolver a sua actividade no contexto daquela empresa em especial. 4- Concluso - Deve referir novamente a disponibilidade para ser contactado pela empresa para qualquer prova ou entrevista mencionando a melhor forma de estabelecer esse contacto.

E para aumentar as hipteses de xito devem:

Definir o tipo ou tipos de trabalho que se pretende fazer, nomeadamente o ttulo e as competncias, baseando-se em experincias passadas ou no que conhece do sector; Fazer uma lista das empresas que conhece que se dedicam a actividades no sector escolhido; Procurar recolher informaes sobre as empresas seleccionadas, quer atravs de artigos de jornal, relatrios, folhetos publicitrios, associaes ou mesmo trabalhadores que podem clarificar dvidas sobre as tarefas desempenhadas, sobre o negcio ou sobre as necessidades e expanso da empresa; Organizar um dossier para cada empresa, que permita um maior controlo sobre o envio de candidaturas e das suas respectivas respostas;

 Escrever uma carta de candidatura personalizada para cada empresa e envi-la com um curriculum, esperando o posterior contacto.

Exemplo de uma carta de candidatura espontnea (ver em anexo)

Regras (ver em anexo 5) A apresentao das cartas deve ser cuidada e obedecer a algumas regras: - Simplicidade a linguagem utilizada deve ser simples, as frases curtas e as ideias fundamentais devem estar contidas em poucas linhas; - Manuscrita alguns empregadores valorizam as cartas de apresentao manuscritas pois fornecem mais alguns dados sobre a personalidade do candidato; - Formatao da carta a carta deve estar escrita com letra legvel, no demasiada pequena, obedecendo s margens do papel, e sem grandes destaques como sublinhados ou tipo de letra maior; - Espaada as cartas tornam-se mais legveis quando se espaam bem as linhas e pargrafos, dispondo o texto de uma forma homognea sobre a folha de papel, mantendo uma estrutura equilibrada.

A ENTREVISTA
Quaisquer que sejam os seus objectivos e a sua natureza, uma situao formal de comunicao, na qual os quadros se encontram frequentemente implicados e que nem sempre lhes so favorveis ou agradveis. A definio de entrevista pode ser algo como uma comunicao bilateral em que uma das partes se procura informar dos conhecimentos, motivaes e sentimentos da outra parte. Num contexto de uma candidatura para um emprego, a ideia geral que o entrevistador controla a situao e o nico a colocar questes de uma forma bastante mais unilateral. Mas isso no necessariamente assim. Um candidato pode e deve tentar influenciar o rumo da entrevista, colocar questes sobre a empresa e sobre as suas actividades, e tentar estabelecer uma relao de maior profundidade com o seu entrevistador. Assim, uma entrevista deve ser encarada como uma forma de comunicao em dois sentidos, e se bem que as perspectivas sejam diferentes, os objectivos de ambos so semelhantes: conhecerem-se melhor, candidato e empresa, e estabelecer as compatibilidades entre eles. O candidato deve ser capaz de cativar o empregador, mesmo que partida considere que as suas qualificaes so fracas. Uma entrevista d a oportunidade de revelar outros aspectos para alm do que est no curriculum, de acentuar as capacidades de comunicao, a autoconfiana, a energia, a criatividade que permitiro ao entrevistador formar uma imagem favorvel do candidato.

A entrevista tem como pontos fundamentais: Determinar a relevncia da experincia e treino do candidato em termos das exigncias especficas para o desempenho da funo. Conseguir perceber a personalidade, motivao, carcter e histria de vida do candidato. Na ausncia de testes de conhecimentos, capacidades e atitudes, avaliar as caractersticas do indivduo. Lembre-se que este o ponto fundamental de qualquer processo de seleco, pelo que, deve estar preparado e na posio de quem domina a situao. H uma estrutura padro para entrevistas, que geralmente adoptada e que segue mais ou menos este modelo: Aperto de mo e cumprimento Conversa de carcter geral, para descontrair o candidato e estabelecer o contacto. Breve resumo de si prprio, feito pelo candidato. Meio familiar. Passado educacional e habilitaes. Porque muda de emprego/se candidata a este emprego? Que tipo de emprego pretende? Uma apreciao sobre o emprego em causa e/ou a empresa. Termos e condies. Oportunidade de o entrevistado fazer perguntas. Agradecimentos e despedida (incluindo: quando e como o candidato deve saber o resultado e/ou outros assuntos que eventualmente tenham que ser verificados ou clarificados).

TIPOS DE ENTREVISTA
3 formas e estruturas diferentes de entrevista: 1. Questes curriculares o tipo de entrevista mais vulgar. A partir do curriculum vitae ou formulrio da empresa que descreve as qualificaes e experincias do candidato so colocadas as questes. Que podem abordar aspectos mais prticos, tais como: realizaes concretas do candidato ou em experincias de trabalho anteriores. Ou podem abordar aspectos mais psicolgicos, como as motivaes ou pontos fortes e fracos. As primeiras entrevistas tendem a ser mais exaustivas e importante agradar ao avaliador, quer pela franqueza e honestidade quer pela autoconfiana. 2. Situaes hipotticas Podem ser feitas em grupo ou individualmente e o objectivo determinar como o candidato se comporta numa situao de trabalho. Procura-se avaliar a capacidade de comunicao e persuaso do candidato, as suas reaces perante uma situao inesperada e que exige empenho e desembarao. 3. Inesperado Algumas tcnicas de entrevista passam pelo inesperado para determinar a capacidade de resposta dos candidatos, um pouco como as situaes hipotticas, mas o que se pretende simplesmente respostas a questes.

Fases da candidatura em que pode surgir a entrevista H 4 fases do processo de candidatura em que a entrevista pode surgir: 1Inicial Alguns processos de seleco iniciam-se directamente com uma entrevista eliminatria em que o objectivo questionar rapidamente o candidato sobre alguns pontos considerados decisivos. Estas entrevistas so geralmente muito curtas e concisas e o candidato tem de estar preparado para conseguir transmitir rapidamente os seus aspectos mais favorveis. 2Preparatria Serve para conhecer melhor os candidatos cujos curricula ou cartas de candidatura foram seleccionados para passar a uma fase posterior do processo de seleco. Os objectivos dar-lhes a conhecer o que se ir passar, as fases que tero de enfrentar, os testes que tero de realizar e apresentar-lhes a empresa e a funo a que se candidatam. Pretende analisar e avaliar o candidato em relao a vrios aspectos e que ter uma durao muito maior. Pretende-se essencialmente verificar as informaes contidas no curriculum vitae, compreender as motivaes e interesses do candidato de forma a elaborar um primeiro relatrio. 3Anlise

Pretende analisar e avaliar o candidato em relao a vrios aspectos e que ter uma durao muito maior. Pretende-se essencialmente verificar as informaes contidas no curriculum vitae, compreender as motivaes e interesses do candidato de forma a elaborar um primeiro relatrio.

4-

Escolha Chegar a esta fase significa que j foi comprovada a sua compatibilidade

com a empresa, assim como as suas capacidades e perfil psicolgico.

OUTROS TIPOS DE ENTREVISTA

Poder-se- encontrar um tipo de seleco que sai do padro habitual. Entrevistas tais como: Entrevistas assistidas pelo computador assemelham-se aos testes, que consistem em perguntas de resposta mltipla que questionam temas, contabilizado o tempo de durao do teste que ser comparado entre os candidatos; Entrevistas de stress o recrutador tenta provocar o candidato, visando a capacidade de argumentao e aprofundar o conhecimento da sua prestao. O objectivo provocar, no se deve exaltar. Mantenha-se atento; Entrevistas orientadas pretende-se testar as capacidades que o candidato tem no desempenho de determinadas tarefas, avaliando a sua criatividade, a eficcia, os conhecimentos tcnicos, etc.; Entrevistas telefnicas so utilizadas para seleccionar os candidatos que sabem falar de forma clara e objectiva, no interrompendo o entrevistador, ouvindo com ateno e mostrando interesse. importante tomar notas, porque estas podero servir para a entrevista final

COMO PREPARAR-SE PARA UMA ENTREVISTA DE EMPREGO

A primeira atitude de quem est procura de uma nova colocao profissional trabalhar sua AUTO-ESTIMA.

Se no gostamos de ns mesmos, como esperar que outras pessoas gostem? Se no nos orgulhamos do que fazemos, como esperar que algum se orgulhe? Se no admiramos os nossos prprios empreendimentos, quem ir admirar? Se eu no acredito em mim mesmo e nas minhas capacidades, quem ir acreditar? Ao desejarmos algo, fruto dos nossos sonhos de realizao, sucesso, prestgio, fundamental acreditarmos na nossa prpria capacidade de realizao. Quantas pessoas vivem tristes e frustradas por no terem conseguido ir um pouco adiante nos estudos ou no trabalho, nas realizaes pessoais ou profissionais e culpam a sua situao, a crise, os pais as oportunidades que no foram concedidas. Essas pessoas no descobriram ainda que a principal alavanca impulsionadora para todas as realizaes est dentro delas mesmas. Acreditar em si mesmo, observar em um espelho que todos temos um potencial infinito de possibilidades de realizao caminhar na direco da evoluo pessoal e espiritual. A auto-estima no algo distante como um tesouro escondido ou difcil de ser conquistado. Ter auto-estima apenas gostar de si mesmo e ficar feliz com a imensa capacidade que todos ns possumos para a superao de qualquer dificuldade H momentos difceis na vida de todos ns, mas a reaco

diante dos obstculos diferente em cada pessoa. Aquelas pessoas que aprenderam a confiar em si mesmas so mais bem-humoradas, no se desesperam, tem mais controle das suas emoes. Pode-se dizer at que so mais inteligentes emocionalmente. Sabem que vez ou outra perdem o p da situao, mas logo se recuperam e seguem adiante. Quem tem e procura sempre aumentar a sua auto-estima um vencedor, vive o momento presente com a conscincia de que o passado foi importante como aprendizagem, mas j passou e no volta mais e o futuro ainda est por vir, ou seja, tem a conscincia de que o importante viver o aqui e agora, sentindo emoes autnticas e tendo conscincia dessas emoes. Uma pessoa que gosta de si mesma abre espao para viver em harmonia com as outras pessoas, reconhecendo o valor de cada uma, sabendo ter a flexibilidade e compreenso para perceber e aceitar as diferenas individuais.

Como vencer a timidez em entrevistas Com um grande nmero de desempregados, considerando que vivemos numa poca de escassez de empregos, onde os candidatos a serem seleccionados so inmeros diante de poucas vagas que, actualmente, o mercado oferece, qualquer detalhe, por nfimo que parea, pode ser a diferena entre estar ou no empregado. Considerando que o candidato possui as qualificaes para concorrer a uma determinada vaga, cabe-lhe enfrentar um outro grande problema nessa hora: a timidez. Essa mesma timidez que o impede de mostrar naturalmente num dilogo franco e aberto, as suas reais qualificaes e o seu potencial.

No raro, ocupam as posies pessoas com menor qualificao, mas que se souberam dominar, falar com naturalidade, sem tropear em nada; nem nas palavras e nem em alguma mesa ou cadeira. Algumas dicas para quem est nesse momento procura de uma colocao profissional e est a passar ou vai passarem por processos selectivos atravs de entrevistas: Antes da Entrevista

Procure preparar, de forma organizada, a argumentao sobre o seu trabalho, suas experincias anteriores, um pouco do seu histrico pessoal. comum conhecermos pessoas com muitas habilidades, notadamente tcnicas, mas na hora de falar sobre elas, no conseguem ou falam de maneira desordenada. A auto-estima positiva metade do caminho para os vitoriosos. Acredite em voc, no seu potencial; Acredite que a empresa que est a admitir, est a necessitar de um profissional do seu gabarito, com a experincia e qualidades que voc tem. Relaxe. Assim, do seu jeito. Procure descansar, dormir bem e estar adequadamente alimentado antes de ir, para estar bem fisicamente. A aparncia um item fundamental. Um cabelo com bom corte, roupas limpas, discretas e adequadas, asseio corporal so itens que precisam ser levados em considerao.

Durante a Entrevista

De nada adianta mascarar aquilo que voc no . Seja voc mesmo, afinal, quem o est a entrevistar uma pessoa, um ser humano como voc, normalmente sensibilizado com a sua situao. um profissional que naquele momento est a realizar o seu trabalho: escolher o melhor candidato para aquela(s) vaga(s). Olhe nos olhos, procure manter uma postura discreta, fale claro, com voz firme, evite segurar as mos, sorria, porm sem exageros.

Depois da Entrevista

Depois aguardar, sabendo que poder receber um sim ou um no para aquela oportunidade. Se receber sim, parabns, a vaga sua. No entanto se no foi o escolhido, anime-se. Arregace as mangas, analise o que fez bem e procure reforar os pontos fortes. Reconhea seus pontos fracos e procure com determinao corrigi-los e novamente, parta para a aco. Lembre-se de que s os fracos desanimam e desistem. Aos fortes cabem as vitrias e conquistas, por mais difceis que sejam de ser conseguidas.

1 - Anlise da entrevista necessrio ser honesto consigo prprio e no pensar que no interessa o que disse e como se comportou porque j passou. Esquecer no a melhor forma de corrigir as suas falhas no sentido de prosseguir com a sua procura de emprego. Por outro lado, conhecer aquilo que os entrevistadores geralmente procuram e avaliam num candidato tambm muito importante. 2 - Autoavaliao Os aspectos a considerar quando se avalia uma entrevista podem ser muito variados, tais como: A imagem que dei foi melhor do que a realidade, as capacidades que declarei possuir no domino, correndo o risco de ser seleccionado para um cargo que desconheo totalmente, ou no ser seleccionado de todo porque me consideraram bom de mais; Revelei demasiada ambio e arrogncia em relao empresa e ao cargo em questo de forma a pensarem que eu no me iria integrar na cultura e estrutura organizacional, estando sempre a desejar mais; Fui agressivo nas respostas dadas, revelando nervosismo, dificuldades de trabalho em grupo, dificuldades em aceitar crticas ou reagindo mal presso;

Dei uma imagem geral positiva ou negativa de mim, da minha personalidade e capacidades; Falei excessivamente no deixando o meu entrevistador colocar as suas questes e expor os seus pontos de vista; Deixei a conversa morrer a certas alturas, no tendo sido capaz de orientar as minhas respostas no sentido de realar as minhas capacidades e de interessar o entrevistador; No expressei as minhas capacidades no relacionamento com os colegas e na comunicao das minhas ideias; Revelei suficiente interesse na empresa, na actividade que ela desenvolve e nas tarefas que me eram oferecidas; Demonstrei as minhas capacidades e a produtividade que se pode esperar por mim no desenvolvimento do trabalho; Quais as questes a que o entrevistador deu maior relevncia e ouviu mais atentamente as respostas; O que poderei melhorar numa entrevista posterior. A resposta e anlise de todas estas questes podem levar o candidato a fazer uma aposta sobre o resultado da entrevista e sobre o sentido da deciso do entrevistador. importante faz-lo nesta altura para que depois possa confirmar se as suas suposies estavam certas ou erradas.

ver em anexo 6
3 - Avaliao do entrevistador Os critrios utilizados pelos entrevistadores e as classificaes que atribuem aos candidatos baseiam-se geralmente em oito aspectos principais: 1. Apresentao no depende tanto da forma como est vestido ou como se dirige a ele, mas mais da impresso geral que lhe fica na memria, incluindo aspectos como a simplicidade, a concorrncia, a coerncia e a delicadeza;

2. Ansiedade as caractersticas psicolgicas podem ser apreendidas rapidamente nos primeiros instantes do contacto, o que torna indispensvel uma postura calma e natural do candidato, apesar da presso a que se encontra sujeito; 3. Sociabilidade a forma como se apresenta e a facilidade de comunicao quer com o entrevistador quer com outros membros da empresa, mostram a sua capacidade de relacionamento com estranhos, como estabelece contactos, o que importante para qualquer entrevistador; 4. Motivao a resposta a estmulos, a desafios e conflitos revela tambm muito da personalidade do candidato e do seu futuro desempenho como membro da organizao, da que a energia e vitalidade na resposta a esses estmulos seja um importante indicador; 5. Ateno a capacidade de apreender e de analisar a informao recebida tambm avaliada pela forma como escuta e interpreta as questes, observaes e outras intervenes do entrevistador; 6. Capacidade de Trabalho pela forma como descreve situaes profissionais anteriores e como apresenta os seus projectos para o futuro um candidato pode revelar as suas potencialidades de sucesso e a sua adequabilidade s necessidades da empresa; 7. Liderana para muitos empregadores, a capacidade de tomar decises, de orientar um grupo de pessoas podem ser caractersticas fundamentais que todos os seus candidatos devem possuir, pelo menos em algum grau, da que seja uma qualidade que os entrevistadores procuram e avaliam. 8. Expresso a capacidade de comunicao tambm avaliada atravs de alguns padres como a sua qualidade de expresso, a simpatia demonstrada, a variedade verbal e a convico das ideias expostas.

ver em anexo 6

A ENTREVISTA
nas entrevistas que tudo se decide. O seu CV pode ser fantstico e o seu perfil o procurado pela empresa, mas se a entrevista corre mal dificilmente ficar com o emprego. Saiba como deve agir numa entrevista e como estar preparado para as perguntas mais complicadas. Pontualidade Chegue sempre a horas para a entrevista. Se fizer esperar o seu potencial empregador logo no primeiro contacto, ele pode concluir que no muito importante para si ou que uma pessoa desleixada. Uma boa desculpa para o atraso

Se chegar atrasado, deve ter uma desculpa muito boa para justificar o seu atraso. Um engarrafamento ou uma morada difcil de encontrar so desculpas esfarrapadas. Quando se vai a uma entrevista de candidatura suposto contar com circunstncias imprevistas e estar preparado, e com tempo, para elas. Se mesmo assim chegar atrasado, pea desculpa mas no exagere. H candidatos que chegam 5 minutos atrasados e que ficam 15 minutos a pedir desculpa.

Chegar cedo no boa ideia Chegar muito cedo tambm no a melhor opo porque est a ser um peso para a recepcionista e vai parecer demasiado ansioso. Se fez mal as contas, v dar mais uma volta ou tomar um caf e nunca beba lcool. Um copo de vinho ou de cerveja pode ter um efeito relaxante, mas tambm efeitos nefastos no hlito e na imagem com que o entrevistador vai ficar de si. Frio e calor Se estiver muito frio e chegar cedo, aproveite para aquecer tranquilamente as mos. Assim no vai ter que cumprimentar o entrevistador com uma mo gelada. Tambm no meio de uma onda de calor convm chegar cedo. Pode usar o tempo extra para ir casa de banho lavar as mos e refrescar-se. Assim evita um primeiro contacto com uma mo suada e pegajosa. O grande momento do dia Faa da entrevista o momento principal do dia. Ou seja, disponibilize tempo e no marque outros encontros perto da sua entrevista que o faam estar a olhar constantemente para o relgio. No ficaria bem e o seu nervosismo iria transparecer.

COMO AGIR?
Deve ter cuidado com a forma como age numa entrevista. Um especialista em recursos humanos analisa o seu comportamento ao detalhe.

E, claro, no se esquea de desligar o telemvel assim que entra no edifcio! O encontro Muitas vezes, tem que esperar um pouco at que o entrevistador aparea. No se levante com um salto quando pensar que ele que vai entrar. Espere tranquilamente at que lhe dirijam a palavra e levante-se s nessa altura. Tambm no convm correr para o entrevistador com a mo esticada. Pode parecer excessivamente entusiasta ou desesperado. Espere que o outro tome a iniciativa de lhe apertar a mo.

Parecem pormenores e uma questo de segundos, mas a primeira impresso pode fazer uma grande diferena. Sentar-se Deixe passar o entrevistador frente quando se dirigem para o local da entrevista, a no ser que ele lhe abra a porta a si e faa sinal que pode passar. Geralmente, indicam-lhe um lugar onde pode sentar-se. Se tiver escolha, opte por um lugar de onde possa facilmente ver o seu entrevistador. De um modo geral, numa entrevista, os interlocutores sentam-se frente a frente.

Assim podem olhar directamente um para o outro mas com distncia suficiente entre eles para indicar que no uma conversa ntima entre colegas ou amigos. Pode, de forma natural, olhar um pouco sua frente. O outro no vai considerar isto muito explcito e ambos vo sentir-se mais e mais rapidamente vontade. Postura A sua postura deve dizer essencialmente: "estou vontade". Tente andar, sentar-se e estar em p de forma descontrada. A maioria dos candidatos comea com uma postura bastante recta e contrada. Como esto nervosos, ficam muito direitos na cadeira e encostados s costas. Vai sentir-se mais vontade medida que a conversa avana e pode mostrar isto atravs da sua postura. Deixe-se cair um pouco para trs, mude de posio de vez em quando, faa gestos, incline-se para frente.... No fique sentado sem se mexer, mas tambm no exagere! Use as mos para fazer gestos, para sublinhar coisas ou para ajudar s suas explicaes. Muitas vezes, os gestos mostram que o outro se sente vontade e que est cheio de entusiasmo. Evite, contudo, ser demasiado teatral. Contacto de olhos Olhe para o entrevistador, mas no fixe nele o seu olhar, pois pode causar uma sensao desconfortvel. Afastar constantemente o olhar tambm no d bom resultado, porque pode ser sinal de incerteza, de que tem algo a esconder entrevistador ou sempre at que de achar que oportuno est e tudo a correr mentir. bem. A arte de comunicar reagir de forma flexvel situao. Tente olhar o Se houver vrios entrevistadores, convm olhar para cada um mais ou menos em igual medida. Comece com a pessoa que lhe fez a pergunta e, de forma rpida, olhe a seguir para cada um dos outros.

Quando olha para o outro est a trocar impresses. Por isso, de vez em quando, diga que sim com a cabea. Se inclinar a cabea um pouco est a dar sinal de que est interessado e a ouvir com ateno. Sorria! Uma das primeiras coisas que o entrevistador v no candidato o rosto. Portanto sorria quando o cumprimenta, pois dar de imediato uma impresso positiva. Ainda no lhe disse nada e j mostrou que um prazer encontrar-se com ele e que est entusiasmado.

Durante a conversa sorria de vez em quando, pois se no o fizer d a impresso de estar stressado e inseguro. No exagere! Se sair de l com dores nas bochechas o recrutador pode pensar que esteve a sorrir para esconder insegurana. Tenha ateno ao que faz com a cara. Se o entrevistador propuser uma coisa com que no est de acordo, melhor no levantar as sobrancelhas. Isto pode querer dizer algo como "O qu?" ou "Ah, se as coisas so assim!". Claro que depende da situao porque, se as coisas estiverem a correr bem, uma sobrancelha levantada pode significar que est interessado. Despedir-se Despea-se descontraidamente, sem se mostrar demasiado ansioso. No pergunte quando o iro contactar, refira apenas que aguarda ento um contacto.

COMO VESTIR-SE
Todas as pessoas se interrogam sobre o que vestir para ir a uma entrevista. Ser mesmo necessrio usar fato j que nunca ou raramente o faz? E ser que vai enfiar-se em meias de vidro e uma mini-saia para dar uma boa impresso? Ou ser que o entrevistador aprecia que fique genuna e que se vista como todos os dias? No existe nenhuma resposta certa para estas perguntas mas deve apostar num visual cuidado. Desta forma mostra que a entrevista importante para si e que quer esforar-se para conseguir o emprego. Adapte o seu vesturio empresa onde vai candidatar-se e tambm ao posto. O recrutador vai dar mais ateno ao visual e aparncia na medida em que as funes so exercidas fora da empresa. Seja como for, roupa informal (jeans, cales e T-shirts) esta praticamente sempre fora de questo. Vista o que vestir, garanta que fica confortvel nas suas roupas. Se no sabe como comportar-se numa mini-saia e sapatos de salto alto, escolha umas calas. Se ficar doido quando usa gravata, deixe-a na gaveta e use uma boa camisa

LINGUAGEM CORPORAL
A primeira impresso Quando nos encontramos com algum, pela primeira vez, ficamos sempre com uma determinada impresso dessa pessoa logo no primeiro minuto. Muitas vezes, nas entrevistas, tambm se confia nas impresses. No s o seu vesturio mas tambm a sua postura, o aperto de mo, a pontualidade e at os movimentos dos braos e pernas so avaliados minuciosamente pelo recrutador. Est na hora de dar ateno sua linguagem no verbal, ela muito mais importante do que pensa! A comunicao verbal feita conscientemente mas o processo da comunicao no verbal menos transparente. A comunicao no verbal usada, em parte, de forma inconsciente, embora possamos us-la tambm de forma claramente que no gostei.". principalmente a comunicao no verbal que responsvel pela primeira impresso de uma pessoa. O investigador americano Mehrabian fez uma estimativa da proporo verbal/no verbal do comportamento e concluiu que 55% da mensagem transmitida via linguagem corporal. Ainda segundo o mesmo estudo, a voz responsvel por 38% e as palavras apenas por 7%! Projecte essa descoberta numa entrevista e logo perceber que o que est a dizer no a nica coisa importante. a forma como fala que determina se vai ser considerado para a prxima volta ou no. consciente e estratgica. Ouve-se muitas vezes: "No lhe disse nada mas fiz-lhe sentir

A entrevista , portanto, o momento certo para ter ateno impresso que d no verbalmente. Isto no quer dizer que deva fixar-se no seu comportamento no verbal. Nunca deve exagerar e s daria uma impresso forada, convm no entanto ter algum cuidado.

PERGUNTAS INEVITVEIS DO ENTREVISTADOR

Estas so algumas das questes que seguramente lhe vo ser colocadas. Prepare-se para elas adequadamente. 1) Gostaria de acrescentar alguma coisa ao que foi dito, ou fazer alguma pergunta? 2) O seu curriculum revela que sempre trabalhou para a mesma empresa durante muito tempo sem que tivesse sido promovido. Porque que isso aconteceu? 3) Porque esteve sem trabalhar neste perodo to longo? 4) J alguma vez foi despedido? Porqu? 5) Porque deixou o seu ltimo emprego? 6) Quais os pontos positivos e negativos do seu anterior emprego? 7) Considere esta caneta. Convena-me a compr-la? 8) Consegue trabalhar sob presso? 9) Como se imagina daqui a 5 anos? 10)Descreva uma situao em que um seu trabalho ou ideia foi criticado. 11)Descreva a resoluo de um problema difcil que tenha tido de enfrentar? 12)Gostaria de saber que conhecimento adquiriu nos seus estudos que podem ser teis para este emprego. 13)Quais os pontos fracos do seu curriculum? 14)Quais os pontos do seu curriculum que gostaria de realar? 15)Diga-me quais as razes pelas quais eu o devia contratar.

16)Sente-se com competncia para fazer o trabalho do seu chefe? 17)J sentiu dificuldades de relacionamento com colegas? 18)Descreva o seu percurso at agora. 19)D exemplos que comprovem a sua iniciativa e vontade de trabalhar. 20)Que realizaes suas lhe proporcionaram satisfao pessoal?

Ver em anexo

AS PERGUNTAS QUE DEVE FAZER

No adopte uma atitude passiva. importante que coloque questes ao entrevistador pois ir mostrar-se interessado e dinmico. Quais os planos da empresa para o futuro?

A empresa tem grande rotao de pessoal? H possibilidades de evoluo dentro da empresa? Existem benefcios extra? H a possibilidade de receber aces de formao? A quem devo responder e quem me deve responder a mim? O mercado em que a empresa trabalha est a desenvolver-se? Qual o horrio? Poderei fazer um curso de valorizao nesta rea? As minhas funes podem, ao longo do tempo, mudar radicalmente? Vou estar colocado em algum projecto especfico?

O MEDO DE PEDIR MUITO OU POUCO

"E quanto deseja receber? D-me um nmero". Esta a pergunta pesadelo numa entrevista. O que responder? Tem medo de pedir um salrio muito elevado e por isso perder a oportunidade de emprego, ou pedir de menos e ficar numa situao menos favorvel para si. A entrevista um jogo se encarar o entrevistador como um adversrio e aquele perodo de nervos como o lugar onde tem de utilizar todas as suas armas para sair de l vencedor. Entre os vrios duelos que se travam, durante uma entrevista, h um especfico em que difcil escolher a arma para se lutar. A ocasio surge quando lhe perguntam pela remunerao que deseja receber. Esta , talvez, uma das perguntas pesadelo e aqui est em jogo o poder da negociao. Para conseguir o salrio que deseja, opte por ter uma atitude evasiva. No revele insegurana, escolha as palavras que vai dizer com calma e siga algumas das nossas ideias para conseguir vencer mais este duelo. No seu curriculum, nunca d um valor em termos de remunerao, se no lhe pedirem. Antecipar-se a esta situao correr o risco de o entrevistador colocar na gaveta o seu processo, no caso de no lhe agradar o nmero que indicou. Por outro lado, tambm corre o risco de vir a ganhar o que pediu quando a empresa estava disposta a pagar mais. Se lhe pedirem essa informao, escreva a sua expectativa de salrio com base nas suas anteriores experincias e nas exigncias deste futuro emprego. Pode ainda acrescentar que um valor negocivel.

 Se lhe perguntarem sobre o emprego actual e respectivo salrio, pondere bem a resposta. Lembre-se de que os empregos so diferentes assim como as funes e, por isso, a remunerao actual no deve ser comparvel com a nova funo que vai desempenhar no futuro emprego. D uma resposta evasiva, referindo que o importante saber se as suas aptides so adequadas ao emprego que se candidata e, nesse caso, tem a certeza de que o salrio vai ser justo. As suas remuneraes anteriores no so to importantes como as capacidades e experincias que pode oferecer empresa.

Se o entrevistador lhe pedir uma proposta de remunerao inverta o jogo, ou seja, pea primeiro que ele refira o valor que tem em mente. H sempre um valor previamente estabelecido e essa informao no confidencial. Se a resposta for inferior sua ideia inicial, no tenha medo de referir que estava espera de uma remunerao um bocadinho superior, na ordem dos XXX (d um aumento de 10 ou 20 por cento ao valor atribudo pelo empregador). Depois, negociar com "as cartas colocadas na mesa".

E se o entrevistador lhe responder que fez a pergunta primeiro? Ento, tem mesmo de dizer algo. Opte por, em vez de referir um valor, dar uma margem - entre X e Y. E lembre-se de indicar para o valor mais baixo uma remunerao que lhe parece confortvel.

 Tambm pode fazer um trabalhinho de casa e, atravs de uma pesquisa, informar-se sobre a remunerao mdia atribuda aos colaboradores que exercem as funes para as quais se candidata. Contacte outros profissionais, leia publicaes de negcios, etc.

Agora imagine que o entrevistador refere que vai contactar os seus empregadores anteriores para confirmar o salrio. Esta situao quase impensvel, mas pode acontecer e, nesse caso, desculpe a sinceridade, mas pense melhor em continuar interessado nesse emprego. A posio do entrevistador , certamente, intimid-lo, mas no se esquea de exigir o mnimo de respeito. Afinal, a sua palavra est a ser colocada em causa.

O ABC DAS ENTREVISTAS

Aparncia Aposte numa boa aparncia atravs do vesturio, do seu tom de voz e de uma postura fsica natural. Benefcios Tente saber, de forma discreta, quais os benefcios dos quais poder usufruir (horas extras, prmios de assiduidade e pontualidade, comisses, etc.). Confiana Quando perceber que a entrevista est quase no fim, remate com um ponto a seu favor ou aproveite para fazer uma pergunta. Mostre-se confiante. Debate Fale abertamente, exponha os seus pontos de vista, debata ideias. No caia na esparrela de concordar com tudo o que o entrevistador lhe diz. Mostre personalidade! Envolver Saiba envolver o recrutador para que ele pense em si de forma diferenciada em relao aos outros candidatos.

Franqueza A franqueza sempre o melhor caminho. Seja voc mesmo! Ser genuno sinnimo de bom carcter. Gargalhada Rir o melhor remdio, serve para todos os males.

Se estiver atrapalhado com alguma pergunta, por que no dar uma boa gargalhada? O entrevistador gosta de estar perante uma pessoa com sentido de humor e, sobretudo, voc vai ter tempo para pensar no que vai dizer a seguir. Horrio No se esquea de perguntar qual o horrio. Essa uma das questes mais simples e mais importantes. No entanto, faa-o no momento que achar correcto. Interesse Mostre interesse pelo projecto, pela empresa e faa perguntas sobre as funes a desempenhar. Jovial Mostre que tem um esprito jovem e dinmico. Uma pessoa activa sempre bem vinda! Kiss Na hora da despedida no habitual dar beijinhos, mas no se esquea do aperto de mo.

Linguagem A sua linguagem deve ser clara e pausada. Faa o possvel para que o percebam. No fale demasiado baixo, mas tambm no grite. Procure o meiotermo. Manipular No manipule nem se deixe manipular. Se pensa que pode enganar o entrevistador, comea mal. Geralmente nota-se quando a pessoa se vangloria, mesmo que de forma subtil, e isso fica muito mal.

Naturalidade Se for natural s tem a ganhar. A artificialidade, ou o querer parecer o que no , por norma no resulta. Ordenado O ordenado um factor muito importante, mas, pelo menos na primeira entrevista, no fale no assunto a no ser que lhe seja perguntado. Pontualidade Acima de tudo, no chegue atrasada a uma entrevista! O entrevistador pode pensar que voc desleixado e que no o respeitou porque o deixou espera. Alm disso, pode achar que ter o mesmo comportamento no local de trabalho, o que bastante negativo. Queixa No faa queixas dos seus antigos empregadores. Dizer mal s o vai prejudicar.

Respostas V directo ao assunto e no se ponha com rodeios. O entrevistador pode pensar que voc um "fala barato" que se farta de falar e no diz nada. As suas respostas devem fornecer informaes relevantes para o cargo que quer ocupar, alm de informar sobre o seu passado profissional. Responda no momento certo e evite os "mmm", "aaah", "deixe ver" ou outras hesitaes do gnero. Sorrir Sorria sempre! Sorrir sinnimo de descontraco e de simpatia. Alm disso, vai mostrar optimismo. Talento As empresas procuram, acima de tudo, talento. Saiba mostrar o que vale! Urra! No deite foguetes antes da festa. Mesmo que lhe parea que a entrevista correu da melhor maneira, no d a batalha por vencida. No entanto, seja sempre optimista. Se no o chamarem do emprego a que concorreu, com certeza vo cham-lo de outro que at pode ser melhor. Valor Fale do que sabe fazer melhor, mencione cursos que tenha feito para alm do curso universitrio, e fale ainda da enorme vontade de conseguir o emprego a que est a concorrer. A motivao que o entrevistador vir em si mesmo muito importante.

What ? No faa demasiadas perguntas, as que fizer devem vir a propsito e ser pertinentes. X-man/woman No se arme em super-heri. Voc no o X-man, portanto mais vale advertir o empregador de uma forma "soft" dizendo-lhe quais so as suas virtudes mas tambm alguns dos seus defeitos. Ele ficar impressionado com a sua sinceridade. Yes! Antes de entrar na sala de entrevista pense que, se tudo correr bem, vai poder dizer um "YES" bem grande, com direito a brao no ar e tudo. Pense no seu percurso profissional para que na hora H tenha todas as respostas na ponta da lngua. Zelo Se for zeloso s ter a ganhar, o cuidado no que diz essencial, mas no esquea que a naturalidade deve sempre ser preservada. Se depois de tudo isto no conseguir o emprego, pense que foi mesmo um azar, no esmorea e faa tudo de novo! Se possvel com o mesmo nimo!

TCNICAS DE SELECO
1. -TESTES PERCEPTIVO-COGNITIVOS So testes que visam a avaliao de capacidades especficas dos candidatos. Podem avaliar desde a inteligncia geral, ao raciocnio numrico, aptido verbal, raciocnio abstracto, etc.... So provas com um tempo de realizao muito curto, pelo que tente ser o mais rpido possvel. No fique s voltas com um item, siga em frente. Se no chegar ao fim no se preocupe, pois a maioria est dividido em percentis, sendo que a partir de um determinado nmero de itens j se tem a pontuao mxima. So testes feitos para no se acabar. 2. - TESTES DE PERSONALIDADE Testes que visam a avaliao do modo de funcionamento dos candidatos e as suas caractersticas de personalidade. Considerando que as diferentes funes laborais tm exigncias especficas, as entidades empregadoras procuram seleccionar as pessoas com as caractersticas pessoais mais adequadas funo. Normalmente estes testes do um perfil (obtido pelas diferentes escalas que o teste comporta) que comparado com as exigncias funcionais inventariadas. Se encontrar demasiados itens parecidos, no pense que para o apanharem em contradio, simplesmente so coisas que tendem a avaliar a mesma dimenses.

3. -PROVAS DE GRUPO Situaes de grupo, criadas artificialmente, que visam a observao das capacidades inter accionais e de trabalho em equipa dos candidatos. As provas de grupo podem ser realizadas utilizando apenas o lanamento de temas para discusso ou atravs da realizao de tarefas criadas especificamente para o efeito. Em ambos os casos, o suporte utilizado (tema, tarefa, etc...) , sobretudo, um veculo para colocar os candidatos a interagirem, pelo que no se preocupe demasiado em chegar a concluses brilhantes. Procure antes ser activo e participativo.

REGRAS
Dormir cedo Acordar bem disposto Sair de casa com antecedncia Chegar ao local da entrevista 10 minutos antes No fumar antes Se mascar pastilhas, retirar antes da entrevista Ateno aos comportamentos fsicos:
NO:

Cruzar os braos Colocar as mos nos bolsos Recostar na cadeira Pr a mo na boca Usar culos escuros Interromper o entrevistador Ir totalmente com roupa preta

DEVE:

Estabelecer contacto ocular Decorar o curriculum vitae Dar resposta coerente Ficar espera que o entrevistador coloque, primeiro, as questes Evitar maquilhagem e acessrios Ser pontual Desligar o telemvel

PRINCIPAIS REGRAS DE COMPORTAMENTO

Antes da entrevista

- Verificar os dados do nosso curriculum - Confirmar e actualizar o seu contedo - Rever os meios de contacto com a empresa - Clarificar as nossas pretenses e expectativas - Delinear as estratgias de actuao durante o encontro

Durante a entrevista

- Manter o controlo da situao - Dirigirmo-nos ao entrevistador com respeito - Mostrarmo-nos tolerantes em todos os momentos - Expressarmo-nos com determinao e profissionalismo

Depois da entrevista

- Rever a nossa actuao - Reformular as nossas possibilidades - Restabelecer o contacto com a empresa - Activar vias de actuao alternativas

LIDAR COM A REJEIO

Provavelmente a pior parte na procura de emprego receber uma carta de rejeio poucos dias depois de uma entrevista que voc at pensou que correu bem. No entanto, lidar com essa rejeio de uma forma positiva pode ajud-lo a aumentar as suas possibilidades de sucesso no futuro. Simplesmente tente descobrir o que que correu mal e evite os mesmos erros da prxima vez. Alguns empregadores daro razes porque que no conseguiu o emprego, outros pediro para que os contacte se estiver interessado numa explicao. No entanto, na maior parte dos casos ter que ser voc a iniciar o processo de reaco, quer seja escrevendo ou telefonando para a empresa. Uma boa abordagem pedir ao entrevistador para lhe dar uma pontuao de acordo com alguns aspectos relevantes. Assim evita o embarao que pode causar ao entrevistador se lhe pedir que comente sobre a sua aparncia ou as suas maneiras.