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6. ano
Nome: __________________________________ N ___ Turma: ___ Data: ___/ 10 / 2013
Classificao: ___________ A Professora: ____________ O Enc. Educao: __________
O ser humano, como os outros seres vivos, no pode passar sem alimentos
1. O ser humano, como outros seres vivos, no pode passar sem alimentos.
1.1.
1.2.
1.3.
Ma
Cenoura
Protenas
Fibras
Bife de peru
Glcidos
Leite
Vitamina C
Figura 1
1.4.
Tabela I
2.1.
3.2.
Fruta
Brcolos
Espinafres
Couve
Agries
Nabias
Favas
Ervilhas
Feijes
Vitamina A
Vitamina B
Vitamina C
Ferro
Iodo
Flor
Quadro 1
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5. Para escolhermos os alimentos que devero fazer parte da alimentao diria, devemos
basear-nos na informao dada pelo esquema da figura 2.
5.1.
5.2.
5.3.
Figura 2
Entre as frases que se seguem, assinale com X as que se referem a princpios que
devemos respeitar para nos mantermos saudveis.
A. Todos os alimentos devem ser consumidos em igual quantidade.
B. Comer alimentos diferentes dentro de cada sector.
C. Beber refrigerantes em frequncia.
D. Consumir em grande quantidade os alimentos representados pela letra G.
E. Comer alimentos de todos os sectores.
5.4.
5.5.
Indique o nome do setor do esquema da figura 2 que deve ser ingerido, em maior
quantidade, por um desportista profissional.
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7. O Rui e a Sara esto a escolher a ementa para o almoo. Podem escolher entre a ementa A
e a ementa B representadas na figura 3.
Ementa A
Ementa B
Sopa de legumes
Bife grelhado, arroz
e salada
Uvas
gua
Canja de Galinha
Bife grelhado com
arroz
Arroz-doce
Sumo
Figura 3
7.1.
Figura 4
8.2.
um
nutriente
com
funo
plstica.
__________________________
8.3.
dois
minerais.
__________________________________________
8.4.
duas
vitaminas.
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8.5.
o aromatizante. ________________________________________
8.6.
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