A Luz Do Amanhã - Uma Nova Perspectiva Da Vida Com Florais de Bach

A LUZ DO AMANH
Ado Rodrigues Martins
http://floraisdeluz.com.br/ https://www.facebook.com/adao.gestao
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A LUZ DO AMANH
Ado Rodrigues Martins Farmacutico Homeopata
A LUZ DO AMANH
UMA NOVA PERSPECTIVA DA VIDA COM FLORAIS DE BACH
Verso Beta
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AGRADECIMENTOS
Em algum lugar eu me coloquei como referncia aos estudos dos Florais de Bach e suas participaes em nossas vidas. Sinto uma profunda gratido a voc, com seus desejos e buscas por mudanas, assim, pude contribuir diretamente ou indiretamente nas transformaes pessoais atravs deste livro e em minha jornada. Sou infinitamente agradecido ao historiador, meu amigo, Leandro Piccini, com seu empenho, dedicao e brilhantismo foi possvel criar uma soluo online, integrando pessoas com as mais diversas ferramentas tecnolgicas. Alm disso, sou grato Farmacutica Sonia Regina S. da Silveira e sua equipe maravilhosa, que tanto me ajudou a unir a teoria e prtica em um s local, a Farmcia Homeoptica Lunia Centro Sul. Claro! Jamais vou esquecer a colaborao e apoio incondicional de Sandra Guimares e Flavia M. Malaquias. Para completar, quero manifestar um agradecimento especial aos meus filhos Kelvin Marlon e Yanco Breno, por compreenderem o meu propsito, nas tantas horas empregadas no projeto Florais de Bach.
Ado Rodrigues Martins Farmacutico Homeopata
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SOBRE O AUTOR
Ado Rodrigues Martins Farmacutico Homeopata, mas nem sempre foi assim, construiu uma histria com dedicao aos estudos e com foco na sade integral do Ser humano. Ao sair do interior de Mato Grosso do Sul, precisamente da cidade de Pedro Gomes, com ajuda de seus Pais e amigos foi estudar na capital, trazendo na bagagem a humildade e fora de vontade em um dia se tornar Farmacutico naturalista, j que vinha de um meio onde a cura pelos meios naturais sempre estiveram presente. Realmente existiram desafios para atingir o objetivo, momentos desde necessidades financeiras e at de alimentao bsica. Aps terminar a faculdade de Farmcia esteve em momentos de aprendizado constante na Vida, at que certo dia sentia que poderia mudar a forma de pensar com relao sade humana, que a pessoa tem o dom de curar-se a si mesmo, desde que tenha a ferramenta certa para que sua Energia Vital volte a se restabelecer, ento, resolveu fazer especializao em Homeopatia e se encantou na primeira aula, j que foi ao encontro de toda sua filosofia de vida. Neste momento os Florais de Bach o despertou para que ajudasse a muitos que quisessem Ser ao invs de somente ter. Nada at aqui despertou tanto a ateno deste Farmacutico Homeopata e por tanto tempo como sua prpria satisfao em ver quem obtm os benefcios dos Florais de Bach em suas Vidas, ele sempre soube que a jornada pode ser desenvolvida de variadas formas, desde que no deixe a individualidade de lado, e onde h desenvolvimento, h Vida. Graduado pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul UFMS e Ps-Graduado pela ASFAR/UNESP em Homeopatia. Participa ativamente ajudando pessoas com os Florais de Bach, respondendo avaliaes online que chegam do Brasil a fora. Vive em Campo Grande, MS.
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NDICE
Agradecimentos Sobre o Autor Prefcio Conhecer-te a ti mesmo com os Florais de Bach Voc e seu desejo com os Florais de Bach Cinco passos importantes para o Equilbrio O subconsciente emocional e os fatores que o estimulam Encontrando um sentido com os Florais de Bach Cinco sintonias pela busca de seus objetivos As cores do amanh, uma nova perspectiva da Vida Quando as perdas justificam os meios A fisiologia da perda Vivendo no presente Tornando seu trabalho em fluxo Mentalize na recompensa para sua Vida e tenha foco O grande papel da Religiosidade e da Espiritualidade A evoluo criativa Tenha um plano com os Florais de Bach O julgamento que voc faz sobre tudo, somente seu ~5~ 03 04 07 11 13 21 44 51 54 58 62 63 65 69 71 73 77 78 81
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Sua histria, sua vida Vivendo nos limites da mente
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Preveno dos limites da mente Pensamentos X Sentimentos Estmulos por categorias e os Florais de Bach Um medo condicionado por uma Vida inteira A ansiedade e o Medo sob influncia dos Florais O estresse e a memria Concluso sob a luz da conscincia Dicas de leituras e livros que me inspiraram
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PREFCIO
O escritor e pensador alemo Goethe dizia que Ningum mais escravo do que aquele que pensa ser livre sem que; de fato o seja. A Luz do Amanh um livro que questiona e que mexe com voc provocando seu raciocnio associativo com relao liberdade emocional. Eu procurei mostrar ao longo do livro como o seu subconsciente mental usa de um mtodo para descartar aquilo que no tem a ver com suas convices e por outro lado armazena sua mente. Os Florais de Bach entram justamente trazendo uma transformao e fazendo uma reverncia F e a Esperana. Como metfora, eu vou usar como exemplo a lenda mitolgica de Pandora; era uma princesa da Grcia antiga, recebeu de deuses ciumentos de sua beleza um presente, uma caixa misteriosa. Disseram-lhe que nunca a abrisse. Mas um dia, vencida pela curiosidade e a tentao, ela abriu a tampa para dar uma espiada, deixando escapar para o mundo os grandes males doena, inquietao, loucura. Um deus compadecido permitiu-lhe, porm, fechar a caixa a tempo de prender o nico antdoto que torna suportvel a infelicidade na vida: A ESPERANA. informaes em forma de
Voc vai entender que Ser consciente ter a capacidade de Amar infinitamente o seu semelhante e natureza.
impresses de sua Vida inteira, voc ficar surpreso com a dinmica de
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Hoje depois de muitas pesquisas que fiz sobre a influncia dos Florais em nossas Vidas, fao aqui uma meno s agitaes de pensamentos que possuem por sua vez uma ligao ao subliminar ou inconsciente. Por vez tambm trago a referncia Espiritual junto a F e a Esperana que faz muito mais do que oferecer apenas conforto na aflio; fundamental e poderosa na Vida, oferece uma janela para o horizonte, a certeza de que existe algo logo aps a esquina e de que tudo vai dar certo. A F e a Esperana o caminho para acreditar no Amor vida. Voc vai entender que Ser consciente ter a A F e a Esperana o caminho para acreditar no Amor vida. Voc vai entender que Ser consciente ter a capacidade infinitamente de o Amar seu capacidade de Amar infinitamente o seu semelhante e natureza. Voc vai encontrar nos Florais de Bach fontes importantes que fortaleam sua Esperana, vrios deles possuem foras poderosas inerentes sua pessoa. Eu vou ajud-lo passo a passo como chegar l, e quero que se lembre, de que, mesmo em momentos transformar. Este Em todas as um livro de para artigos voc da que quer pgina compreender melhor a si mesmo e a relao dos Florais na Sua Vida. postagens http://floraisdeluz.com.br/artigos-florais/ nas avaliaes ou quando falo a respeitos dos Florais, eu menciono o seu subconsciente, voc vai entender por que tenho relacionado tanto os Florais com nossas emoes, em nvel subliminar. Na verdade conhecer-se a si mesmo somente possvel quando voc chega ao entendimento de que o seu comportamento produto de um interminvel fluxo de percepes ao ~8~ difceis, tudo vai melhorar e se
semelhante e natureza.
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longo da vida, sentimentos e pensamentos. Os Florais de Bach isso tudo, chamar voc para a realidade consciente de que Para explicar de forma bem simples, o subconsciente est abaixo do consciente, porm intimamente ligado a este, onde voc guarda todas as suas impresses a respeito da Vida, sejam representadas pelas suas emoes ou pela sua memria e um entrelaamento de reaes que culmina na liberao de enzimas, hormnios e neurotransmissores. existe de fato sensaes e impresses guardadas e assimiladas o tempo todo.
O captulo que mais gostei de escrever foi o que fala sobre a influncia dos Florais neste local da mente, o subconsciente. Talvez porque quando me relaciono aos Florais, tambm estou falando das emoes, da rede formada pelas conexes entre o que voc guardou no passado e os momentos que desloca esses pensamentos a partir da memria. Chama-me tambm muita ateno pelo fato da maioria das nossas aes dirias estarem no piloto automtico, como se houvesse um comando aprendido com o tempo, claro, isso acontece quando
voc no possui uma conscincia pura do que est acontecendo em nvel de inconscincia. Aprender a usar os comandos certos onde mora o segredo para que voc no seja controlado pelo seu subconsciente. Nestes 20 anos, como Farmacutico presenciei as minhas prprias performances mentais mudarem com o tempo, mas tambm encontrei pontos em comuns que se ligavam ao que aconteceu na minha infncia, e l estava eu correspondendo e executando aes como medo, angstia e outras vezes ansiedade. Para mim o fato de conhecer estes pontos do passado e saber que eles se ligam no presente e continuaro a se ligar no futuro, foi ~9~
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fundamental para que se houvesse alguma sombra de distoro em algum deles, eu tivesse tempo para corrigir a direo, mesmo sabendo que no poderia desfazer uma emoo guardada ha muito tempo, mas, possvel adicionar novos pensamentos e assim formar novos hbitos. Mas lembre-se, que os pontos formados no passado, mesmo que tortos, devem se ligar a outros no dia de hoje, e aqui no presente voc pode determinar a melhora de si mesmo. S existe aprendizado nesta vida, e a certeza de nos tornarmos pessoas melhores a cada dia e ajudar outras em seu caminhar. Os captulos, eu fiz de tal forma que deixa o livre arbtrio de voc escolher qual o que voc mais precisa ler neste S existe aprendizado nesta vida, e a certeza de nos tornarmos pessoas melhores a cada dia e ajudar outras em seu caminhar. momento. A Luz do Amanh um livro transformacional e para isso trago sempre os Florais de Bach como Plano de deciso fundamental para alcanar o objetivo principal, o alvio com sensao de liberdade emocional. A lio que este livro deixa para mim em particular de humildade e gratido. Humildade, porque qualquer confiana que eu possa sentir em relao a alguma memria especfica pode estar deslocada, e gratido primeiramente pela atuao dos Florais de Bach em minha Vida, pelas memrias que retenho e pela capacidade de no reter todas elas. Neste livro provavelmente voc ter uma forte impresso de que o julgamento do outro se desfaz frente ao que voc vai aprender com a leitura. Tudo aquilo que voc v e ouve uma percepo condicionada ao que voc aprendeu at hoje na sua Vida. Portanto, pouco provvel que seu conceito seja igualmente compartilhado entre as pessoas ao nosso redor.
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Quero deixar bem claro a voc que os Florais de Bach no so medicamentos, eles so semeadores de transformaes na sua energia em nvel de subconsciente. Portanto sempre que necessrio procure seu mdico e psiclogo.
Conhecer-te a ti mesmo com os Florais de Bach

Durante a evoluo humana, o crebro foi projetado para sobreviver e no para entender a si mesmo. Se entender a si mesmo de suma importncia para que tome sua vida em suas mos e seja o senhor (a) de seu destino. Como fazer isso se estamos to ocupados em sobreviver? Bem, voc vai precisar de um plano. Aqui comea minha jornada, quero ajuda-lo a montar uma estratgia com os Florais de Bach, j com a leitura de deste livro quero causar uma dissonncia em voc, ou seja, fazer com que voc adquira um entendimento sobre as ligaes de pontos existentes em sua vida e sua mente. Assim voc tornar parte de um conjunto, neste momento o convido para participar do grupo no Facebook A Luz do Amanh, que tem como foco trazer iteratividade, apoiar os participantes com Harmonia e Fora Vital para voc e sua Famlia em todos os momentos da Vida. isso mesmo! Os Florais de Bach so caminhos de Luz e chaves que podemos usar em todos os momentos que mais precisamos de transformao para tornar ciente tudo que em ns atua de forma inconsciente. Eu sei que o tempo o elemento mais escasso para todos ns, por isso montei um planejamento para atend-lo sempre que precisar encontrar seu Floral, atravs dos canais online. Se voc est lendo este ~ 11 ~
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livro bem provvel que no queira passar o resto da vida entendendo as coisas somente o bastante para seguir em frente. Voc quer mais, sua mente quer ser livre e os Florais podem ajuda-lo a ter um alvio em forma de raciocnio motivado. Os Florais certos, aqueles escolhidos exclusivamente para voc, despertam o seu interesse em conhecer a si mesmo com mais profundidade; talvez para tomar decises melhores na Vida, talvez para ter uma Vida mais rica, ou por curiosidade, assim, voc ter uma grande chance de ultrapassar as ideias intuitivas acerca de si mesmo. Eu vou dizer pra voc o seguinte, pode ser at clich dizer, mas a maior aventura que algum pode fazer explorar a si mesmo. Buscar sua prpria individualidade talvez seja o maior de todos os empreendimentos que ters que fazer na vida. Voc passa a perceber que o tempo importante para conhecer-te a ti mesmo. Sua individualidade no est l fora, voc no compra, voc busca. Recebemos treinamentos para diversas funes e adquirimos hbitos o tempo inteiro, mas, quando para dirigir nossas emoes e compreender as origens de nossos pensamentos relegamos em segundo plano. primeira vista, pode parecer que nossos sentimentos so bvios; mas uma auto-observao permite exatamente ter uma conscincia de uma percepo que somente sua e de mais ningum. Essa conscincia das emoes a aptido emocional fundamental sobre a qual se fundam outras, como o autocontrole emocional.
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Conhecer-te a ti mesmo, o mesmo que ter autoconscincia. Algum, por exemplo, que no incio do dia se aborrece O conhecer-te a ti mesmo, o maior fundamento dos Florais de Bach para o caminho da transformao, ter autoconscincia emocional, ser capaz de abandonar um estado de esprito negativo. com uma coisa desagradvel e permanece chateado por horas depois, ofendido e respondendo mal s outras pessoas. Assim que esta reao trazida conscincia, ela pode avaliar de novo o momento ocorrido, decidir abandonar os sentimentos que ficaram do incio do dia e mudar de perspectiva e estado de esprito. Desta forma, Desta forma, o conhecer-te a ti mesmo, o maior fundamento dos Florais de Bach para o caminho da transformao, ter autoconscincia emocional, ser capaz de abandonar um estado de esprito negativo.
Voc e seu desejo com os Florais de Bach

A busca e o anseio so formas de mexer com voc, fazer com que voc tire os ps do cho e faa sua jornada pelo seu propsito de Vida. Os Florais possuem uma grande influncia para que voc mantenha um raciocnio motivado e mente motivada. Existe uma linha muito tnue entre todas as agitaes mentais e os curtos perodos de equilbrios emocionais.
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Voc pode se perguntar, como assim curtos perodos? Na maior parte do tempo uma mente inquieta est em busca de um desejo e j que estamos aqui por um propsito de realizao, nada mais natural do que sentirmos anseios pela busca da evoluo como pessoa. Os Florais Bach so gotas de esperana para que no haja sequestros emocionais. Eu cresci em uma fazenda, meus Pais me trouxeram para a Cidade e fui estudar j passado a idade de incio escolar, mas existia algo mais, minha mente era inquieta. A busca me levou a uma jornada, nesta, muitos desafios. Mas os objetivos foram se concretizando quando consegui chegar Universidade, claro, tive que morar longe da famlia, em alojamentos (pensionatos), muitos finais de semana sem comida, com exceo dos dias que ganhava uma marmita. Quando terminei a Faculdade de Farmcia e fiz a Especializao em Homeopatia, compreendi que o destino no o mais importante de enriquecimento emocional, mas a jornada. Hoje estou aqui escrevendo este livro depois de atender e ajudar centenas de pessoas pelo Brasil a fora, e me sinto auto motivado a buscar mais ainda. Durante minhas pesquisas pude perceber que pessoas do bem com mentes inquietas fazem parte de um percentual grande da populao e que deram nomes diferentes a cada comportamento mental, como: irritabilidade, inquietao, desconforto, angustia, solido, tristeza, depresso, ansiedade, desespero, confuso mental, falta de concentrao, perda de expectativas, perda de prazer, lapsos de memria, ausncia de alegria e outros no muitos usados. Algumas caractersticas so idnticas a todos eles, a inquietao mental ou alta atividade mental, passando pelas buscas e anseios
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individuais, chegando ao pice que todos esperam alcanar, uma mente livre, ou melhor, um alvio com sensao de liberdade emocional. A agitao emocional pode vir de duas formas: sem qualquer razo aparente (inconscientemente) ou por uma razo que envolve um desejo e por sua vez um anseio, mas vale lembrar que o papel do subconsciente fundamental para completar uma informao e dar sentido ao consciente. Na figura, coloco um Plano com os Florais de Bach, esta incluso dos Florais no meramente despretensiosa, mas, puramente estratgica em sua vida, adote-a. O objetivo atingir seu xito no alvio com sensao de liberdade emocional.
. A sua busca . O seu desejo . O seu anseio
. Mente Inquieta . Aumento da atividade mental
O Plano com os Florais de Bach
. Mente Livre . Alvio com sensao de liberdade
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O alvio o maior desejo de algum com a mente inquieta. O caminho mais seguro para mentes livres o entendimento de como funciona seu subconsciente, como ele age baseado em impresses do seu cotidiano. Essa compreenso faz com que voc procure seu centro de equilbrio Vital.
Aqui chamo muito a ateno para nosso propsito de vida, o cuidar de si mesmo e utilizar sua experincia adquirida para o bem da humanidade, ou ao menos para sua comunidade. Gosto de pensar assim - somos seres espirituais exercendo um propsito humano. Eu sei que cada um vai procurar uma forma diferente para adquirir um alvio, inclusive buscando uma sensao distorcida de felicidade circunstancial como no lcool e outros em algumas espcies de drogas. O livre arbtrio deve ser respeitado, mas vejo que caminhos como o Religare o mais importante, aquele que exerce uma espiritualidade, uma religiosidade e um despertar para o equilbrio. Por muitos anos pensei no alvio como uma forma de liberdade. Chego a dizer que os Florais de Bach na minha e na sua vida so como gotas de liberdade que trazem uma grande transformao positiva nos seus desejos e anseios. Os Florais de Bach tem uma ao de sensibilizao de sua Energia Vital trazendo um equilbrio, liberando a inquietao contida, por isso refiro-me liberdade emocional. Existe um gruo de Florais importantssimos como os White Chestnut, Red Chestnut, Sweet Chestnut, Chestnut Bud, Impatiens, Agrimony, Crab Apple, Rescue Remedy so os Florais de Bach que mais utilizo quando o assunto mentes livres de sequestros emocionais. Porm, deixo claro que cada ~ 16 ~
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um dos Florais traz uma caracterstica prpria, um arqutipo de cura especfico. Uma anlise minuciosa importante para no repertorizar, ou seja, no ir somente pelos sintomas, eis a razo de fornecer este contedo atravs de e-book, pois aqui deixo os links que o levaro diretamente aos canais que posso ajudar de alguma forma nos caminhos de seus anseios http://floraisdeluz.com.br/go/avaliacaogratuita-descubra-florais-bach/ . Eu sempre digo que o encontro com Florais no deve ser comparado aos medicamentos convencionais, deve-se levar em conta a sua histria com os mnimos detalhes. Muitas e muitas vezes encontro essncias Florais para voc que me procura por um anseio, mas o verdadeiro encontro se d nos mnimos detalhes de sua histria e comportamentos. Um exemplo interessante que aconteceu com uma colega que atendi h algum tempo atrs faz-nos entender perfeitamente a importncia dos detalhes de sua histria. Na primeira vez que ela me enviou um e-mail, este veio com pouqussimos detalhes, mas logo depois do entendimento recebi outros e-mails contando sua histria, e finalmente juntos completamos um composto Floral de Bach. Ela usou o Buqu Floral por um determinado tempo, mas sem sucesso completo, ou seja, parcialmente. Mas no ltimo e-mail ela me relatou que no havia contado que perdera um filho em um acidente automobilstico alguns anos atrs, mas que achara que no tinha nenhuma ligao com o presente, j que fazia muito tempo. Pronto! O quebra cabea estava completo. Pudemos de aquele dia em diante trabalhar Florais para uma transformao do passado em sabedoria no presente e outros auxiliares especficos.
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O subconsciente guarda memrias em forma de impresso, at mesmo para economizar espaos. Estas mesmas impresses sobre tudo faz com que reagimos imediatamente no automtico quando deparamos com situaes semelhantes no dia a dia. Nossa mente subconsciente completa as informaes recebidas at mesmo por defesa e sobrevivncia. Imagine voc ao se deparar com uma cobra, imediatamente seu subconsciente remete ao seu consciente uma ao de fugir ou lutar, ela poderia ser uma cobra inofensiva, o que seria uma informao irrelevante frente a uma imagem j classificada pelo seu inconsciente. Assim acontece com as memrias armazenadas na sua mente, completamos imediatamente as informaes com dados nem sempre completos, ou seja, por impresso previamente formulada. Mas Ado, isso seria desastroso no dia a dia? No exatamente. O importante mesmo compreender, at mesmo para que voc cuide de si mesmo. J pensou no fato de que os maiores males da humanidade por falta desta compreenso? A impresso que temos pode ter referncia a algum acontecimento que j no tem tanta importncia atual. Para que isto no acontea, novos pontos devem ser formados no presente, claro, ligando aos pontos do passado em forma de aprendizado e sabedoria. Um dos Florais de Bach que fao muita referncia o Honeysuckle, ele magnfico para um processo de transformao, tem ajudado muitas pessoas que vivem olhando para trs ou com sentimentos que remetem ao passado. Voc pode chamar de harmonia ou integrao, justamente isso que o Floral Honeysuckle faz ligando ao presente, a transformao perfeita, principalmente quando existem saudades, nostalgia, apegos, acontecimentos, amarras e de emoes
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mal resolvidas, como se desfizesse os ns deixados na linha da Vida. http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-honeysuckle/. Por outro lado tambm existem as escolhas e desejos por trs de cada realizao, ou seja, existe uma inteno lanada, pode ter sido hoje ou no passado e que permanece em seu subconsciente esperando a primeira oportunidade para atuar. Quando voc menos espera, olha l, uma ao automtica manda seu consciente seguir uma direo. Alguns hbitos tambm so determinantes para ativar a ignio da inquietao mental. O Floral de Bach Agrimony traz algumas caractersticas tipicamente sociais, uma essncia que busca junto a voc uma autoconscincia, para que veja de uma forma diferente suas emoes. Neste quase 20 anos como Farmacutico j presenciei centenas de pessoas buscando o emagrecimento, mas, existem hbitos arraigados vida social como j mostrei em vdeo http://youtu.be/I5pWIzMi39M . Um encontro social, uma harmonizao, uma confraternizao so regadas a muita comida e bebida. Vejo que para ter alegria e felicidade necessria a presena de um estimulante entre as pessoas, o que uma felicidade circunstancial, ou seja, no duradoura. O Floral Agrimony tem ajudado a muitos que logo aps o estimulante vem o sentimento de vazio absoluto. Os Florais de Bach o meio, a ponte, cada essncia especfica para voc vai toc-lo, sensibilizar seu inconsciente de tal forma que amplia consideravelmente sua perspectiva de reconhecer como atuam os seus pensamentos inquietos. Cada Floral trar uma transformao mental equivalente que o levar a uma mente livre emocionalmente. Eu fao sempre observaes importantes sobre a escolha dos Florais de Bach, uma delas buscar ajuda, se conectar, manter uma relao de trocas de informaes para uma melhor conduo do uso ~ 19 ~
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das essncias Florais de Bach, podemos estar em grupos e-social como o do Facebook, por isso criei o grupo A Luz do Amanh para que haja apoio mtuo, energizao e interatividade entre ns. importante reconhecer o fato de que, se a viso sobre a vida distorcida em determinado momento, existe uma razo para isso, portanto erga a cabea, siga em frente e o que passou vai deixar a nica grandeza, a esperana por dias melhores e uma vida de Amor universal. Os Florais de Bach iro surpreender voc, cada essncia ou compostos especficos podem abreviar o caminho entre o mal estar mental e o alvio com sensao de liberdade emocional. Se voc est com dificuldade de definir qual sua busca ou anseios, sem dvida alguma os Florais como o Elm, Wild Oat, Chestnut Bud e quando necessrios alguns especficos de sua pessoa podem ajuda-lo bastante no momento de definio. Lembre-se de que se voc possui alta atividade emocional, certamente traz implcita a impresso do que voc , e pelo que est em busca. Neste captulo quero que voc utilize os canais abertos para o encontro com os Florais de Bach em sua Vida. A inteno lanada nos prximos captulos para que voc tenha um Plano direcionado que mantenha um raciocnio motivado e mente motivada. O que primordial para que estabelea o otimismo, pois este j um de nossos maiores dons.
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Cinco Passos Importantes para o Equilbrio Vital

1) Ter um Plano para uma liberdade emocional consciente
O primeiro passo ter a conscincia pura, genuna, de que existe algo no seu estado mental de pensamentos, de emoes, que voc pode alterar. Conscientemente pode at ser que voc acredita que seus momentos de pensamentos distorcidos so provenientes da gentica, de relacionamentos mal sucedidos, de bloqueios no aprendizado, de uma vida agitada, de sobrecarga, etc. Comeamos a dar nomes e delegar culpa para algum. O eco ser transformado quando temos a conscincia de que o que pensamos e a forma em que agimos o referencial. A gentica importante, mas no preponderante, o fentipo nossa adaptao aqui na Terra, no meio social, no trabalho e na vida.
Conscincia pura
*Sonhos, realizao, felicidade, paz, desejos, relacionamentos, Amor e compaixo
Dor emocional
Florais de Bach
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Faz parte de um plano manter um grupo de Florais de Bach especficos para sua pessoa, ou seja, exclusivos seus. No total so 38 essncia Florais, sendo que 12 delas separadas no grupo dos curadores. Aqui vou apenas anotar os principais sinais que cada um deles pode ajuda-lo na sua linha da Vida. Na minha pgina da internet www.floraisdeluz.com.br trago a literatura completa de todos eles, inclusive com acesso ao download gratuito do e-book sobre os Florais. Os doze curadores dos Florais de Bach devem ser consultados nas ocasies especiais que realmente necessitar, so eles: Mimulus (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-mimulus-
resgata-a-coragem-para-enfrentar-o-medo-e-a-timidez/) a essncia para dar a coragem de Ser. Quando, pelo medo, voc pode perder muitas oportunidades na vida. Impatiens (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-impatiens-o-
exercicio-da-paciencia/) a essncia do domnio dos impulsos. Nas insnias ajuda-o a manter sua conscincia em harmonia. Ensina voc a ter pacincia com os ritmos do outro em sua vida, por no ter pacincia est sempre em busca de novos amigos. Clematis (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-clematis/ ) a essncia do desinteresse pelo presente. Permanece distante mesmo acompanhado, indiferente. Obs. uma essncia Floral importante para que no se transforme em um controlador. Agrimony (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-agrimony-ofloral-do-confronto/) a essncia dos que sofrem por seus sentimentos. Tem uma ao de antdoto, age limpando as emoes distorcidas.
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Geralmente est sorrindo para agradar aos outros, sempre se importando se querido, quer ser aceito no grupo. Chicory ( http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-chicory/) a essncia do esteio da casa. Tem um cuidado excessivo por todos os familiares e amigos. Chicory vai ensinar voc a seguir o fluxo da vida. Por idealizar muito o outro, acaba decepcionado e magoado nas tentativas de controlar o outro em sua vida. Vervain (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-vervain-para a essncia dos donos da verdade. Este pessoas-controladoras/)
Floral magnfico para crianas que derrubam tudo, nas visitas mexe em tudo, grita muito e querem impor suas vontades. a chama que vai concretizar o ideal, uma essncia que direciona o pensamento criativo. Geralmente uma pessoa apaixonada, que vibra com tudo que faz. Centaury (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-centaury/) a essncia para os momentos de submisso. Fortalece a vontade de seguir, a determinao. Permite viver a prpria vida e deixar o Amor fluir. Deve receber ajuda de outros Florais como o Holly e Willow nos momentos que existe raiva e tristeza ou ressentimentos. Cerato (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-cerato-a-essenciapara-confiar-nas-nossas-decisoes/) uma das essncias para momentos de insegurana. Ideal para voc confiar mais em suas prpria decises, fortalecendo a vontade e a autoconfiana. Scleranthus (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-scleranthuso-floral-do-equilibrio/) o Floral do equilbrio. Para dar mais segurana em momentos de dvidas e incertezas entre uma coisa e outra. Talvez pelo dinamismo da vida se sente perdido, o Scleranthus devolve um equilbrio com integridade.
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Water Violet (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-water-violetpara-pessoas-que-preferem-ficar-sozinhas/) a essncia para quem prefere ficar sozinho. um Floral leve e libera Luz. Lembrar da essncia Willow se houver ressentimento. O Water Violet traz a transformao para o partilhar da vida com os outros e clareza de sentimentos. Gentian (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-gentian-parapessoas-que-desanimam-facilmente/) a essncia Floral que traz a F para unir Esperana. uma das essncias dos Florais de Bach mais utilizadas no mundo inteiro. Este Floral a certeza da cura, uma suporte estrutural muito grande para quem precisa fortalecer sua base. Outro lado importante do Gentian que ele mantm sempre vivas dentro do seu Corao, a certeza pela F; o propsito firme e a determinao. Rock Rose (http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-rock-rose/) a essncia da salvao. aplicado nos casos de emergncia para os quais parece no haver esperana. O resgate da harmonia sempre o centro desta essncia, tanto que faz parte do grupo de Florais para o resgate, o Rescue Remedy.
2)
Simplesmente, voc Qualquer Plano ou planejamento voc deve reunir as
ferramentas necessrias. Para conhecer a si mesmo, o Plano segue as mesmas tcnicas de um planejamento habitual. A ferramenta necessria e imprescindvel para conhecer-te a ti mesmo uma s, voc. Para um plano dar certo ele deve ter sua aderncia, deve ser simples o bastante para se tornar bvio. ~ 24 ~
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Tudo o que voc tem a fazer unir-se mental e emocionalmente a tudo de bom que deseja trazer para sua vida. Vou ser sincero com voc, no existe nenhum plano para uma liberdade emocional sem o conhecimento de si mesmo. Quando digo isso, a maioria fica em dvidas, si perguntando, o que conhecer a si mesmo? A resposta est em descobrir o que faz levar voc a pensar que a vida desta forma como voc v. Por que no poderia ser diferente? Por isso eu convido voc a conhecer o seu interior mental, seu subconsciente, onde est registrada sua memria e sua histria em forma de impresses. Somente assim os Florais de Bach podem fazer com que ocorram maravilhas em sua vida. O seu subconsciente o seu livro da vida, nele relatado a impresso que voc formou do meio externo. O que eu oriento que voc no tente apagar, mas sim, transformar, por isso eu recomendo os Florais de Bach que oferecem um meio frtil para que tudo acontea. Como encontrar os Florais certos para seu plano? Busque sempre pelo que voc pensa, faa uma anlise de seu passado e de sua vida inteira, a resposta para o encontro com os Florais de Bach uma introspeco pelo seu mundo. Eu sei, no to fcil como parece. Por isso sempre me refiro ao que se passa inconscientemente na sua mente. Procure por ajuda, existem profissionais especializados em identificar qualquer apario de ligao com o que voc pensa e o que voc busca. Eu mesmo, como Farmacutico Homeopata tenho ajudado muitas pessoas atravs dos canais online, e na maioria das vezes os melhores compostos Florais que j formulei foram baseados na histria que voc conta, com os mnimos detalhes durante a Avaliao Gratuita. ~ 25 ~
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Geralmente, voc costuma procurar respostas para suas aflies em outras pessoas, no trabalho, na vida que leva e por a vai, sendo que a resposta para tudo, inclusive para nossas doenas esto logo aqui, dentro da nossa mente. Para perda de peso, fobias, infelicidade, ansiedade, insnia e tantos outros. O segredo para a maioria dos males emocionais e tambm fsicos so realmente encontrados na sua mente subconsciente, e voc pode acreditar que assim como voc e eu, o ltimo lugar onde vamos procurar por respostas dentro de ns mesmos. Voc no precisa fazer nenhuma jornada distante para introduzir na sua vida mais sabedoria, sade, felicidade, alegria e sucesso pessoal. Os Florais de Bach so um despertar para que voc compreenda que j est dentro de voc mesmo esse poder. Agora, importante aprender a us-lo, compreend-lo, a fim de que possa aplicalo em todos os estgios da sua vida. Decida a fazer a nica coisa que poderia ter sido feita por algum muito especial, voc mesmo e assim torne sua vida magnfica. Sua mente subconsciente ou inconsciente est a sua espera para se expressar. Fique tranquilo, na sua mente inconsciente h um estoque ilimitado de sabedoria para uma vida perfeita. necessrio que voc seja compreensivo e receptivo ao que se refere a si mesmo. Os Florais de Bach como caracterstica importante, so transformadores e sensibilizadores para um equilbrio Vital para avanar na vida em segurana, abundncia, harmonia e alegria. Os Florais e sua mente subconsciente so capazes de levantar pessoas que se encontram como se j liquidadas, tornando-as novamente fortes,
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dotadas de fora vital e absorvidas por si mesmas, prontas para sair por a com suas mentes livres. A Parte que cabe aos Florais de suma importncia, pois leva voc a comear a crer na realidade eterna e nas verdades da Vida. Quem quer que acredite em si mesmo e no poder de seu subconsciente, em breve estar to ocupado em tornar-se senhor(a) de seu destino que aos poucos deixar as falsas crenas, opinies, supersties e terrores da humanidade. Eu j mencionei diversas vezes em vdeo e em artigos que seu subconsciente traz sua histria, portanto sua gentica pouco determinante para que esteja bem. O importante pegar sua histria e transformar em sabedoria nica, pois voc nico no mundo inteiro e capaz de ter harmonia, sucesso e dividir sabedoria para outros. Por que as oraes no mundo inteiro fazem to bem? Por que fazem milagres? A orao intrnseca ao seu subconsciente, leva F e Esperana onde havia incertezas. A F e a Esperana levam diretamente ao entendimento de si mesmo. Sempre que posso, vou lembra-lo, o que voc pensa uma reao direta do seu inconsciente, um reflexo das impresses que voc j teve da vida at este ponto. Reconhecendo isso, um passo para entender todo o funcionamento de seu estado. Por isso que tenho uma identificao muito grande com a Homeopatia e os Florais de Bach, por trazerem conceitos de harmonia, sade, paz e boa vontade e so perceptveis em mim e tambm em voc as verdadeiras maravilhas que ocorrem em nossa vida com seu uso. Voc pode perceber que uso bastante dois termos, o subconsciente e consciente, utilizo para representar a natureza dupla de nossa mente. Cada pensamento processado por voc, o seu subconsciente seletivo, ou seja, classificatrio, alm dele pegar um ~ 27 ~
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grupo de memrias relacionadas ao tema que voc pensou, seu subconsciente reala, completando com vrias informaes adicionais. Por exemplo: Se voc diz para algum aquela pessoa vai pagar por tudo que me fez passar. Seu subconsciente alm de reviver neste momento, todo o seu passado, ele resgata um grupo de memrias distorcidas como, tristeza, angstia, depresso, rancor, ressentimentos e outros. Para voc ver, o nosso subconsciente classificatrio e seletivo. Agora se voc diz: Eu perdoo de corao e quero que ela seja muito feliz. Automaticamente seu inconsciente resgata um grupo de memrias positivas. Eu s vezes digo que nosso subconsciente to seletivo, que dependendo do que voc d importncia ele abre a porta como se fizesse com que seu pensamento consciente soletrasse a palavra CASA, isso quando existe afinidade para algumas informaes. Por outro Lembre-se que seus pensamentos, sentimentos, desejos, anseios e fantasias so o que fazem voc prosperar. lado ele pede para soletrar a palavra TCHECOSLOVAQUIA para outras informaes que no fazem parte do que voc classificou de importncia. O uso dos Florais de Bach a possibilidade que voc tem para usa-los como chaves para aqueles momentos que voc tem maior dificuldade, ou seja, para quando seu subconsciente est determinando que soletre uma palavra mais difcil para impedir uma transformao. Ter um plano para sua vida cuidar de si mesmo. Lembre-se que seus pensamentos, sentimentos, desejos, anseios e fantasias so o que fazem voc prosperar. ~ 28 ~ semelhantes de amor, gratido, felicidade, sucesso, sentimentos puros e sua mente mais livre para receber informaes
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Quando eu recomendo os Florais de Bach evito fazer uma repertorizao, ou seja, ir somente pelos sintomas. Quero com os Florais ajudar voc a entender como o seu subconsciente tem uma influncia grande sobre sua forma de agir, capaz de transformar sua vida. Por anos eu percebi muitas pessoas recorrerem a medicamentos para emagrecer. Enquanto voc est lendo este livro, centenas de medicamentos esto sendo lanados no mundo para este fim. Mas vejo que os resultados so de baixo alcance dos objetivos. Neste ponto lembro voc que seu subconsciente determina inclusive o funcionamento de suas glndulas, ou seja, seu emocional e sua histria de vida tm influncia direta nos resultados. Por muitas vezes vi resultados com os Florais Honeysuckle e Chestnut Bud trabalhando a sabedoria no presente e o reconhecimento corporal, claro, outros Florais s vezes so necessrios; alguns necessitam do Cherry Plum para compulso alimentar e outros de um Impatiens para a impacincia com o outro e ansiedade. Como mencionei no Vdeo http://youtu.be/iEz6sKIDv8g. O seu subconsciente sensibilizado pelos seus pensamentos. Como disse anteriormente os seus pensamentos sensibilizam seu subconsciente a trazer um bloco de aes e reaes guardadas ao longo de sua histria. Voc precisa de um plano para buscar o inventrio certo. Voc pode adotar qualquer planejamento que voc acredita realmente que v fazer uma alterao que o leve luz do amanh. Eu proponho o plano com os Florais de Bach por acreditar que seu uso envolve uma libertao de sentimentos que vai diretamente alterar o crculo vicioso que j existe.
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Um dos Florais que j escrevi em vrios textos que ajudou muitas pessoas o Floral Chicory para a libertao de pensamentos negativos, mas bom lembrar que voc pode ter um perfil totalmente diferente ao repertrio deste Floral. Na homeopatia, assim como, nos Florais eu falo muito de Energia Vital. Mas o que vem a ser esta energia vital? uma maravilha de diversidade de impresses cuidadosamente armazenadas em sua memria e que forma um campo energtico altamente sensvel a qualquer vibrao externa de pensamento. neste campo que atuam as gotas dos Florais certos, que para os mais cticos seria a mesma coisa que nada, mas afirmo que voc energia pura e o mais certo ser sensibilizado por aquilo que est longe de ser uma droga. Agora que voc j sabe que seu subconsciente da mesma forma que agrupa assuntos em forma de memria (impresses) sobre abundncia, sabedoria, tranquilidade, alegria, luz, Esperana, harmonia, F, confiana e sucesso. Ele tambm monta categorias ao contrrio como pobreza, superstio, discrdia, medo e fracasso. A sua mente subconsciente (aquela que a tudo sente) recebe informaes o tempo todo de sua mestra conscincia (aquela que a tudo v, pensa e raciocina), a parte mais interessante que sua inconscincia interpreta e formata para mandar de volta para que voc reaja positivamente ou negativamente de acordo com os pensamentos que voc deu incio. Um exemplo tpico e que voc pode ter sentido alguma vez quando teve que falar em pblico e seus pensamentos ficaram inundados de medo, preocupao e ansiedade, as emoes negativas armazenadas em sua mente subconsciente foram imediatamente ~ 30 ~ ignorncia, dor, tristeza, escurido,
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deslocadas e liberadas provocando sua conscincia com a sensao de pnico, maus pressentimentos e desespero. Por que as pessoas que toma os Florais de Bach do grupo do Medo, do desespero e da insegurana, relatam em seguida uma profunda solidez? Porque na verdade uma forma de sensibilizar seu subconsciente de que tudo est absolutamente sob controle. como passar autoridade ao inconsciente, isso pode acontecer diante de provas diversas que voc pode passar durante a vida. fascinante saber como voc pode mudar sua vida ao ter convico dos movimentos da subconscincia. As atividades consciente e subconsciente da mente funcionam de forma diferente uma da outra, porm complementares. As informaes e instrues que voc passar, ou seja, aquelas que sua conscincia ordenar que seu subconsciente execute, ele o far baseado em impresses que voc j possui no seu banco de dados ou inventrio. Quero que voc observe atentamente neste ponto, pois caso voc passe informaes defeituosas, comandos errados e com fundo negativo; o subconsciente acaba completando o que falta com as respectivas impresses que voc j tem guardado na memria, lembrese que esto classificadas em blocos (positivas ou negativas), podendo acentu-las e as tornando muito mais poderosas para tudo aquilo que voc pretende. O Consciente d a direo e o comando ao seu corpo, ao meio em que vive e a todos os assuntos que se relacionam com voc. O subconsciente rene as informaes s emoes e todas as impresses que voc formou em sua vida at este momento e devolve ao seu comandante o consciente, um produto acabado e multicolorido.
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Quando eu digo pra voc ser o Senhor (a) do seu destino, o mesmo que dizer ao subconsciente que voc est no controle. Ao contrrio gira em torno do automtico. Prximo disso quando voc diz: nossa! Quando vi j falei! Durante o dia eu ouo muito estas expresses por pessoas de diversas reas; olha! Eu sou assim mesmo! Eu no mudo, difcil, sou desajeitado, eu no emagreo, no consigo isso ou aquilo. Certamente sua mente subconsciente vai aceitar. Ah! Lembrando o que eu disse antes, alm de aceitar ela vai realar, ou seja, vai providenciar para que estas informaes negativas sejam executadas o mais rpido possvel e com tal perfeio que voc ficar impressionado. Sua mente consciente deve estar repleta de F e Esperana e se precisar da ajuda dos Florais de Bach, tenho certeza que cada um deles tem uma particularidade especfica e exclusivamente sua. Voc tem dificuldade para encontrar seu Floral? Entre no site www.floraisdeluz.com.br e use o meu contato e terei um grande prazer em ajuda-lo gratuitamente. 3) Adotar um propsito para a liberdade emocional
Olhe para dentro de si mesmo, busque por algo verdadeiro e amvel. No seu propsito adote a f e a coragem, se for necessrio use os Florais do grupo do medo e da segurana, eles do o suporte necessrio, cada um possui uma particularidade interessante que diz muito sobre seu momento. Os representantes do Grupo do Medo: Red Chestnut, Mimulus, Aspen, Rock Rose e Cherry Plum. Os representantes do Grupo da Segurana: Cerato, Scleranthus, Gorse, Getian, Hornbeam e Wild Oat.
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Outro ponto importante no seu propsito e que trabalho muito nos Florais de Bach o comportamento de ao do seu subconsciente (modus operandi) que funciona por associao, ou seja, pega uma ideia que chega at ele e associa a tudo que voc viveu, sua histria e ao seu aprendizado. Ento quando eu uso Florais de Bach como o Chestnut Bud e Walnut para melhorar a memorizao, eu estou fazendo com que seu consciente seja estimulado a realizar um raciocnio motivado e associativo ao seu aprendizado j realizado. Voc entendeu a diferena entre as atividades consciente e subconsciente de sua mente? Que seu destino depende do que voc pensa a respeito dele? Voc possui uma mente que se comporta de duas formas, uma consciente ou racional e a subconsciente ou emocional. Voc pensa com a mente consciente que a tudo v, mas, tudo o que quer que voc pense ser levado ao subconsciente, que cria um formato, uma apresentao rica em detalhes com as caractersticas de sua histria. Quero que voc entenda que a mente consciente a criadora, mas recebe a influncia direta do inconsciente. A mente uma s. Porm eu fao referncia a duas formas de atividades distintas. muito importante que voc compreenda as atividades de sua mente subconsciente ou inconsciente, pois l que est depositada toda a sua memria, suas emoes e intuio. Determine ao seu subconsciente o que voc quer; mesmo que voc j tenha uma histria e muitas impresses da vida. A determinao importante para a formao de novos pontos de sabedoria, liberdade e felicidade duradoura. Fao referncia neste momento ao Floral de Bach Centaury, ele pode ser usado por muitas pessoas que possuem no subconsciente ~ 33 ~
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impresso de submisso hoje ou que j estiveram no passado. Pessoas diferentes reagem de maneiras diferentes, por isso no posso adotar Florais igualmente para todos. Cada um possui suas crenas e uma histria de vida peculiar, o que influencia sobremaneira nas emoes e na forma de pensar. Centenas de livros de autoajuda so vendidos anualmente com o intudo de voc pensar conscientemente que ganhar um milho de dlares. Por que isso no acontece constantemente? Por que continuamos com nossos sequestros emocionais? Sem contar as lutas para sessar a depresso e a ansiedade. Ser que o consciente o foco? Todos os dias fazemos escolhas. Minha pergunta pra voc : ser que nossas escolhas so conscientes? E se eu dissesse pra voc que quem realmente coordena nossa vida nosso subconsciente. Acredito que lendo este livro, voc pode compreender um pouco mais sobre os mistrios de sua mente. Provavelmente neste ponto do livro voc j pode entender que os pontos que nos ligam hoje e que continuaro a nos ligar futuramente deram incio assim que nascemos, na famlia que fomos criados e os caminhos percorridos at este momento. Por isso, dizer que voc tem controle absoluto de sua vida pode ser uma meia verdade. Mas, quando voc faz a busca pela sua individualidade, reconhece sua histria e tambm que no s a gentica determinante em sua vida, mas tambm todo o seu aprendizado como ser humano. Este processo se chama evoluo, e a ele cabe a funo de retirar voc do piloto automtico e passe a assumir o controle de sua vida. Voc realmente acredita que seu organismo descansa ao dormir? o mesmo que responder pra voc que a maiorias dos animais sobrevivem sem as atividades conscientes da mente, mas por outro lado ~ 34 ~
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no sobrevivem sem as atividades inconscientes da mente. Portanto, ao dormir voc deixa de interferir constantemente no seu subconsciente, mas este trabalha sem descansar tempo e hora. Imagine se houvesse uma parada do inconsciente, teramos uma paralisia de vrias funes vitais importantes. Toda a revelao da vida est contida em seu subconsciente, ele traz a memria, fatos ocorridos, emoes, protege voc constantemente, controla as funes vitais do corpo humano, a digesto, a respirao, o corao, vasos sanguneos e outros tantos msculos involuntrios. Um exemplo clssico: Voc faz um belo jantar e uma hora depois voc dorme. A digesto para ou continua normalmente? Com certeza continua. Assim acontece tambm com todas as funes importantes, como a de crescimento celular e principais trocas gasosas. A interrupo acontece em nvel de conscincia durante o sono. Durante todo o dia, sua mente consciente enfrenta contrariedades, conflitos e controvrsias o dia inteiro por isso necessrio que durante o sono se afaste para que seu subconsciente se restabelea. Muitas vezes damos mais importncia a um ataque cardaco fulminante ou a um AVC do que a uma insnia crnica, mas lembre-se que durante o sono que a mente subconsciente restabelece sua energia vital. O sono essencial para produzir alegria, espiritualidade e vitalidade em sua vida, isso sem contar o lado preventivo dos dois primeiros citados. Ento, o seu inconsciente seu dicionrio, regido por uma gramtica que s voc reconhece. Nela esto contidos as suas crenas, emoes, opinies, teorias e todos os pensamentos.
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A importncia dos Florais de Bach Holly e Willow quando voc se encontra em sequestro emocional de voc o construtor do que sua mente subconsciente forma. raiva, cimes ou anseio de vingana, magnfica. Os Florais so antdotos importantes para que toque seu inconsciente. O Floral Holly para voc ter uma ideia uma essncia que transcende o Amor e a aceitao, resgata tudo que leva a esta transformao. No Floral Willow cessa o fluxo de impresses negativas de ressentimentos e mgoas. Adotar um plano com os Florais o maior passo que voc pode dar para uma mente livre e sem aprisionamentos emocionais. uma possibilidade ainda maior de assumir o controle de situaes de paz, em harmonia e dentro da ordem divina. 4) F e Esperana como parte do plano
Quando voc busca uma cura, ou uma melhora do que sente. S pelo fato de haver um anseio da necessidade, a F e a Esperana so ascendidas e o processo iniciado. Eu pergunto: por que o Floral de Bach Gentian tem ajudado tantas pessoas? Por oferecer uma direo e suporte para que voc permanea centrado no seu foco atravs da F levando a uma Esperana. Gosto da frase que uso sempre: voc o construtor do que sua mente subconsciente forma. Portanto, construa-a assim como a semelhana de Deus. Deus o bem aventurado, o amor sem limites, a inteligncia infinita, o todo poderoso, a sabedoria ilimitada, a harmonia absoluta, a beleza indescritvel e a perfeio. Seu desejo sua orao, ento, para ser atendida necessrio que voc tenha convico. Lembre-se que a orao para ter efeito deve ser livre de esforo e coao. Homens e Mulheres que deixam de ~ 36 ~
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utilizar-se desta maravilhosa fonte dos desejos que o subconsciente ligado F e a Esperana esto vivendo dentro de limites muito estreitos de sade mental e corporal. Adotar um plano com os Florais de Bach que ajude voc na transformao com sabedoria e amor universal tambm imprevisvel tambm levar voc a compreender que possvel e existem possibilidades infinitas, desde que seja mantida a F e a Esperana. Os Florais de Bach atuam justamente nas foras vitais do seu subconsciente e despertam seus maiores dons. Cada um dos Florais possui uma caracterstica que podem ajudalo nos pensamentos que desarmonizam seu organismo, aqueles como o medo, ansiedade, cimes, dio e todos os outros pensamentos destrutivos que tendem a arrebentar e destruir seus nervos e glndulas, trazendo doenas mentais e fsicas.
Lei do crescimento Onde h desenvolvimento, deve haver vida; onde h vida, deve haver harmonia; e onde h harmonia, deve haver sade perfeita.
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Voc e seu desejo A busca, o desejo e o anseio. Sua imaginao e suas emoes positivas devem estar equivalentes ou similares para que haja realizao. Portanto voc deve fazer uma conciliao entre seu real desejo e o que voc pensa, porm evite forar que isto acontea. Se houver alguma diferena entre o que voc quer, o seu desejo, e a sua imaginao vale lembrar que sua imaginao acaba ganhando, porque ela rica em detalhes e traz toda sua histria contida. Por exemplo, se seu desejo passar no concurso, esta sua busca consciente, mas na sua imaginao e emoes permanecem medos e insegurana, este seu subconsciente e prevalecer, revertendo somente quando voc reage.
5)
Misso autntica
Ser autntico com voc mesmo talvez seja uma das maiores vantagens que podes ter, trazer sua individualidade tona. Levando em conta que todas as aes emocionais realizadas esto gravadas em nosso inconsciente cerebral, fcil dizer que o contedo impresso na sua memria ser preponderante para que voc assuma o controle de vez sobre sua vida. Existe um porm, todas as pessoas vo perceber as aes de seu subconsciente? Gostaria de corao que todos percebessem.
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Mas, quem sabe, voc consiga sentir que a soluo para muitas questes do dia a dia est dentro de sua mente subconsciente. Quem voc? Sua resposta sua individualidade, marcado por interminveis fluxos de percepes, pensamentos e sentimentos, tanto no plano consciente quanto no inconsciente. Os Florais de Bach atuam em uma das caractersticas marcantes do comportamento humano, nos processos mentais que no so percebidos; ou seja, j so caminhos trilhados pelo subconsciente. As impresses que compe nosso inconsciente so responsveis pelo pr-julgamento instantneo, a tal ponto que melhor que voc no opine hoje sobre a conduta de algum e espere para que haja mais tempo para compor as imagens. Digo isso porque diariamente todos ns somos fadados a empregar julgamentos prvios e muitas vezes graves pra ns mesmos ou para outros. Certa vez, conheci uma senhora que no gostava de um vizinho por ele ter feito um pequeno ato. Ao varrer a sua calada este vizinho empurrou as folhas secas para a calada dela, argumentando que era da prpria rvore desta. Houve uma discusso, mas ficou por isso mesmo. Algum tempo depois ocorreu um roubo na vizinhana e os boatos chegaram aos ouvidos desta vizinha que poderia ser o seu vizinho, mais que depressa ela reunio tantas impresses desfavorveis ao vizinho que a sentena foi feita imediatamente. Primeiro por ele ficar s dentro de casa, segundo por andar de bermudas e chinelos, terceiro por ter amigos nada comuns, quarto por no conversar muito e por a foi seguindo o desfecho, mas o que me chamou mais ateno que em nenhum momento aquela senhora utilizou como principal fonte de repdio ao vizinho o fato de terem um atrito no passado. ~ 39 ~
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O que que aconteceu com esta senhora para que seu subconsciente reunisse tantas informaes? fcil de responder, bastou que ela tivesse uma pequena impresso daquela pessoa e assim se seguiu a formao da imagem, o subconsciente reuniu todas as particularidades de um marginal, mesmo que ele no fosse um, como de fato o bandido era outra pessoa que mais tarde a polcia veio a descobrir. Nosso subconsciente capta a mensagem e reala com as impresses que j obtivemos de variadas fontes, mais uma vez bom lembrar que estas impresses esto em nossa mente em blocos similares e de fcil acesso. muito importante entender que o subconsciente preenche as lacunas de impresses quando voc recebe informaes incompletas do meio externo, agora resta saber o quanto dessa imagem formada realmente correta? Ou apenas aproximada da realidade. Vamos supor que voc conheceu algum. Voc tem uma conversa rpida com essa pessoa e, baseado em aparncia, maneira de vestir, etnia, sotaque e gestos, e talvez em um pouco de pensamento positivo de sua parte, forma uma avaliao sobre esse indivduo. Mas quanto voc pode confiar que sua imagem verdadeira? o mesmo que aconteceu com o caso que contei da vizinha. Lembre-se que seu subconsciente, se tiver que fazer escolha, esta ser pela sobrevivncia. Portanto talvez seja cedo de mais para tomar qualquer deciso, voc no acha? Boa parte do seu comportamento regido por processos mentais que no so percebidos; ou seja, j so caminhos trilhados pelo subconsciente. Eu quanto voc est lendo este livro e por muitas vezes recebe as informaes e seu subconsciente compila, armazenando somente aquelas que so realmente intrnsecas sua pessoa e ~ 40 ~
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descartando o restante. Mas, pensando bem, nossa espcie no teria sobrevivido se no fosse esta capacidade de memorizao seletiva. William James foi um dos maiores estudiosos do sculo XIX relacionando a fisiologia psicologia. Apresentou um trabalho formidvel que pode ser acompanhado por outros trabalhos que apresentavam ao pblico cientfico os segredos da mente com atividades inconscientes. O mais interessante de todos os estudos realizados com a mente humana saber que o comportamento que voc apresenta produto de um interminvel fluxo de percepes, pensamentos e sentimentos, tanto no plano consciente quanto no inconsciente. Nos trabalhos com o Florais de Bach pude fazer um introspeco prpria e sentir na prpria pele, ou melhor, na prpria mente; passei a prestar bastante ateno e perceber que nossas aes conscientes utilizam todos os sentidos, tato, olfato, paladar, viso e audio. Agora minhas reaes do subconsciente so determinantes para que eu atue de um jeito e de outro em momentos diferentes. Bem sei que, os hbitos tm muito a ver com tudo isso, tudo que aprendemos hoje j se torna um hbito, e l vamos ns para o piloto automtico. Os hbitos uma prova real de que o subconsciente determinante nas tomadas de deciso. Vamos dar um crdito ao subconsciente, ele to importante, que pode salvar nossa vida diante do perigo. como se em milsimos de segundos buscssemos a informao necessria. Quando voc est no trnsito e algum freia bruscamente, sua reao imediata, agora imagine se fosse necessrio voc reaprender todos os movimentos de direo. Ao longo do dia realizamos diferentes atividades e na maioria das vezes estamos praticamente no automtico, uma forma de nosso ~ 41 ~
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crebro organizar e ordenar para que fique fcil a busca imediata por informaes impressas na mente. Mas por outro lado se houve algo danoso no passado e ficou a impresso arquivada na memria, mas, como se houvesse um puxador automtico, que quando for dado o start ela trazida para uma ao ou reao, pode nos colocar em risco, dependendo do sequestro emocional que ativamos. Os exemplos tpicos so os momentos de tristeza, solido, ansiedade e outros tantos que basta uma fasca por menor que seja suficiente para a ignio e comear um crculo vicioso em busca de um bloco de pensamentos nocivos. Conhecer estes pontos de partidas muito importante, para que nos momentos de escolha dos Florais de Bach, voc saiba trilhar as essncias especficas, ou at mesmo passar para o Terapeuta Floral os detalhes especficos. Falando nas buscas dos Florais de Bach, eu deixo sempre disposio um canal aberto de comunicao com voc na pgina da internet, s peo que detalhe ao mximo sua histria e comportamentos. descubra-florais-bach/. Conciliar nossa imaginao com o que pensamos mais que importante, imprescindvel. Grande parte do que acreditamos, durante as reaes pensamos e agimos de forma diferente. Dispensamos um vendedor explicando que no precisa do produto, quando na verdade seu subconsciente diz outra coisa porque est caro, tem baixa qualidade, etc. Voc pode estar em um relacionamento e acreditar que est com ela por am-la, quando na verdade por no gostar de ficar sozinho, porque ela se parece com um de seus pais, ou porque se parece com outra pessoa por quem realmente foi apaixonado e por a vai. As ~ 42 ~ http://floraisdeluz.com.br/go/avaliacao-gratuita-
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perguntas bem feitas so essenciais neste momento, os porqus interrompem o inconsciente e traz voc para o consciente. Esta a maravilha de toda a forma humana de pensar, outro fator importante para interromper o inconsciente a mudana de hbito, ambos causam deslocamentos das emoes. Adam Smith em A Riqueza das Naes escreveu que os seres humanos agiriam conforme seus prprios interesses. Com as descobertas das decises do subconsciente, pode-se muito bem ser reavaliada esta teoria, claro, dependendo para qual o referencial. Ser que no existiria mais algum aspecto inconsciente que leva o aougueiro e o padeiro a fazer o que fazem? A clebre frase, no da benevolncia do padeiro e do aougueiro que fazem o que fazem, mas, do interesse de cada um, isto puramente consciente. Mas possvel quebrar este lado bvio, usando as metforas e a histria certa para que o subconsciente sobressaia e atue. Abrham Maslow j havia chegado a uma concluso que se faz necessrio existir a auto realizao para seguir com interesses prprios. A auto realizao e a autoestima so puramente inconsciente, quando voc sente. Os grandes lderes sempre souberam que para conquistar o esprito das pessoas tiveram que reunir fatores importantes na sua trajetria como as histrias, a filosofia, as metforas e saber que a autoestima e auto realizao intrnseco de cada um, o dinheiro no preponderante, sabendo disso, define-se que o subconsciente seguir o curso normal e assim ele prprio completa com o restante das informaes que faltam. Uma pessoa pode trabalhar o dia todo de acordo com sua conscincia da necessidade de ganhar dinheiro; mas pode ser que inconscientemente no seja o que busca, pode at mesmo
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fazer outra coisa em outro perodo com uma auto realizao, sem que para isso exista ganhos financeiros.
O subconsciente emocional e os fatores que o estimulam

Voc possui apenas uma mente, mas sua mente possui duas atividades distintas. De uma maneira bem simples podemos definir assim: A mente com atividade consciente a que tudo v. A mente com atividade subconsciente a que tudo sente. Ser Social A experincia de se sentir conectado aos outros parece comear muito cedo. Ao longo da histria o homem a princpio teve a necessidade dos relacionamentos para se proteger enquanto caavam e para procriarem. Mais tarde, com a sedimentao da agricultura, houve a necessidade da formao de cidades para repassar o excedente de produo e trocar por outros bens de consumo. Todas estas informaes foram sendo passadas ao longo das eras para outras geraes. A nossa mente recebe estas informaes das geraes anteriores e armazena em forma de impresses. Hoje temos os meios scios digitais que so utilizados para encurtar as distncias entre as pessoas e utilizar melhor o tempo, que passou a ser um bem precioso. Porm tem um fator inerente e similar em todas as pocas; que os relacionamentos constituem o nico fator de grande importncia, responsvel pela sobrevivncia do homem. ~ 44 ~
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Uma das descobertas mais forte sobre a mente humana a de que as funes cerebrais so as mesmas encontradas nos primitivos, mas as relaes sociais alteraram sobremaneira a forma de enxergar o mundo, a interpretao sobre um determinado assunto ligado a fatores memorizados com o tempo no subconsciente, um assunto muito estudado por filsofos, telogos, medicina experimental e psicologia comportamental. As impresses com relao ao ambiente onde voc vive so preponderantes para traar um determinando caminho, um despertar cognitivo comportamental e uma busca pelo que h de essncia humana dentro de ns. Agora eu pergunto pra voc! Se voc possusse 40% de chances de alterar seu destino, o que faria? Vamos fazer alguma coisa? Na verdade eu retirei os 60% referentes s informaes genticas e aquelas chances momentneas, que aparecem e desaparecem. Os Florais de Bach eu utilizo como parte de um plano para que voc alcance a sua recompensa merecida, um alvio com sensao de liberdade emocional. Bom, eu vou apresentar algumas propostas comportamentais que possivelmente uma ou outra se encaixa com voc. Ser Corts Um dos caminhos que tambm podem leva-lo a uma liberdade emocional se dedicar a alguma atividade de cortesia. uma forma de imprimir no subconsciente uma imagem de esprito evoludo, com ela
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vem uma srie de
impresses
positivas,
que
torna
voc
verdadeiramente capaz de feitos extraordinrios. Voc no precisa sair de onde est para praticar um ato de cortesia como, parar para ajudar um estranho, ajudar os outros no seu trabalho, que vo alm da exigncia do dever, ser um amigo da escola pblica mais prxima de sua casa. Quando resolvi ajudar pessoas como Farmacutico Homeopata online, em Florais de Bach, jamais imaginei que seria to gratificante receber e-mails agradecendo. Em toda a minha vida profissional, esse feito foi extraordinrio porque no mensurvel financeiramente, claro, algumas pessoas fizeram doaes e muitas vezes annimas, e que agradeo de corao. Agora o ganho maior foi em nvel de subconsciente, minha mente passou a ter acesso a uma liberdade nova, reduzindo a nveis considerveis a ansiedade e apreenso por resultados; sem contar o aumento de impresses de solidariedade em relao ao prximo. Eu senti que meu semelhante possui uma reao positiva ao seu meio quando ajudado a alcanar suas convices. Ser gentil e generoso com outra pessoa desperta um grupo de impresses no subconsciente que voc j havia presenciado algum dia, esse efeito melhor do que qualquer medicamento antidepressivo ou ansioltico. Os momentos marcados pela cortesia leva-o a perceber os outros de maneira mais positiva e mais benevolente. Um dos blocos de pensamentos despertados o que forma a cooperao entre pessoas. Onde realmente eu quero chegar com voc no impacto que as cortesias nos relacionamentos causam no autoconhecimento. Voc passa a adicionar vrios pontos em sua rede de conhecimentos diretamente no subconsciente.
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Voc se v como uma pessoa apaixonada e socivel; tudo isso traz uma nova identidade que o sentimento de confiana, de otimismo e de ser til socialmente. Eu diria mais ainda, voc passa a acentuar suas aptides profissionais, seus Ajudar satisfaz uma os outros exigncia recursos e sua destreza, proporcionando-lhe sensao de controle sobre sua vida e sua mente, tornando uma mente livre. Ajudar os outros satisfaz uma exigncia bsica de se ligar aos outros. Ah! Alm do mais, no requer de voc nenhum dom particular, nem tempo longo ou quantia de dinheiro. O feito no precisa ser grande. Se voc estiver sem saber que gesto de cortesia ou generosidade realizar, no precisa ir alm de sua casa, seu local de trabalho ou sua comunidade. s vezes, as pessoas fazem tudo o que podem para procurar uma causa especial a que se dedicarem, quando poderia ser sua esposa, filho, colega ou velho amigo. Lembre-se que as atividades de cortesia podem ser pequenas e breves. Conheci um colega que dedicava suas horas livres fora do trabalho convencional, para ajudar uma organizao no governamental (ONG) como voluntrio para arrecadar dinheiro para um fundo de preservao do urso panda na China. Sua dedicao era tanta que chegava tarde da noite em casa. Sua esposa entrou em depresso e seus filhos comearam a reclamar de sua ausncia familiar. P.S. s vezes, voc ser chamado a ajudar os outros custa de seu prprio bem-estar. Contanto que no seja uma rotina em sua vida, deve pensar em dizer sim. O ato de cortesia precisa ser praticado livre e
bsica de se ligar aos outros.
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espontaneamente para trazer o mximo de melhorias ao bem-estar. No ajude os que no querem sua ajuda. Ser Conectados Eu insisto nos relacionamentos, porque a importncia do bemestar nas relaes sociais atende s nossas necessidades vitais na vida. Alguns Florais de Bach esto relacionados ao nosso convvio social, nas prximas linhas passo a descrever alguns, mas, claro, importante que sua histria intrnseca defina claramente sua essncia Floral. Os Florais de Bach Agrimony, Vine e Heather representam nossas ligaes com as pessoas e mais ainda, so poderosos motivadores por relacionamentos interpessoais estveis e positivos. Os Florais de Bach exclusivos para sua pessoa, representam a sade fsica e mental, formados pelos relacionamentos e amizades, sem uma sensao de pertencimento, mas se este ltimo acontecer, o melhor Floral de Bach que vai ajuda-lo o Vervain para que voc no mantenha uma pessoa como posse ou o Floral de Bach Centaury para aqueles que se sentem um tapete do outro no relacionamento. Outros Florais so muito importantes tambm, sito o Floral de Bach Impatiens para a pacincia e aguardar o tempo do outro. Lembrando tambm que por falta de pacincia com o outro, acaba por ficar sozinho. O Floral de Bach Impatiens vai ajuda-lo sobremaneira a viver socialmente. claro, existem outros Florais com suas caractersticas importantes como o tipo Heather e Water Violet que se sentem sozinhos. O tipo Floral Scleranthus o inseguro.
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O tipo Floral Rock Rose que precisa doar ao coletivo. O Floral Aspen para os que sentem medos de relacionamentos, mas lembre-se se houver relao com o passado melhor usar junto, o Floral Honeysuckle. O Floral Larch para aqueles bloqueados dentro de si mesmos. Claro! Devo lembra-lo que quando falo de relaes sociais por vezes surgem pessoas que ficam aflitas pelos demais e no se preocupam consigo mesmo, neste caso importante a essncia Floral Red Chestnut. Bem, tenho muito pra falar sobre os Florais de Bach nas relaes sociais, deixei, por exemplo, um Floral que volta e meia estou orientando a algum, o Floral Holly, chamo-o de Floral da aceitao da vida, gosto muito dele para dar ritmo e energia criativa quando associado com o Floral Impatiens. Administrando o estresse, a adversidade e o trauma no subconsciente. Nesta vida, se vivemos bastante tempo, invariavelmente teremos alguma possibilidade de ter estresse, adversidade ou crise. As possibilidades so infinitas: a morte de uma pessoa querida, uma doena grave, um acidente, uma catstrofe natural, um ataque terrorista, a violncia domstica, a pobreza, a estigmatizao, o divrcio, a perda de emprego entre tantos outros. Agora viver nestes momentos para o resto da vida ou mesmo por longo tempo, trs um risco para a sade fsica e mental. Uma vez que estas impresses estiverem localizadas no subconsciente melhor deixa-las quietas l e formar novos pontos no presente, baseando em aprendizados do passado. Eu vou lembrar ~ 49 ~
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sempre de alguns Florais preciosos para este momento de virada, os Florais de Bach Honeysulckle para a transformao do passado em sabedoria no presente, o Floral de Bach Willow para aqueles que sofreram adversidades e que acham muito difcil aceita-las sem lamentaes ou ressentimentos. s vezes o sofrimento to grande, que a alma sofre, ento o socorro vem de um grupo de Florais especficos, tambm chamado de o Floral do resgate, o Rescue Remedy para o resgate imediato. Eu citei logo os Florais, porque voc pode estar se perguntando, como administrar as adversidades para um alvio emocional antes de poder atacar os muitos problemas de minha vida? No h uma resposta simples. Tornar-se uma pessoa de mente livre significa lanar-se e construir novos pontos, baseados nos aprendizados j impressos em seu subconsciente, e que vou alm, est ligado diretamente ao seu Eu Superior. s vezes, dependendo de seu momento, ver o que voc tem de bom na vida faz voc se sentir bem, sua famlia, amigos, seu lado profissional, seu aprendizado, o que tem de ensinar aos outros, sua religio ou sua espiritualidade, os relacionamentos, como poderia saborear as alegrias da vida e assim por diante. So aes mentais importantes que devem ser alimentadas e mais pra frente vou falar de foco e objetivo, muito interessante, assim como as ligaes sociais. Superar as dificuldades e perdoar so estratgias bsicas que podem completar informaes importantes j impressas no subconsciente mental. Os Florais de Bach Holly, Willow e Pine so magnficos em aliviar sofrimentos causados por lembranas e distores mentais de pensamentos. Por muitas vezes usei o Holly e o Pine com a
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finalidade de ajudar pessoas que precisavam perdoar aos outros e a si mesmo e viver harmoniosamente a Vida. Mas o apoio social, bem, como j disse anteriormente o conforto e o contato oferecidos pelas outras pessoas em momentos de tenso, sofrimento e trauma uma das mais eficientes estratgias de superao que existem. O apoio social no apenas uma porta para mentes livres, mas tambm nos torna menos ansiosos e menos deprimidos. O apoio social no apenas uma porta para mentes livres, mas tambm nos torna menos ansiosos e menos deprimidos. Todo o apoio social benfico? Claro que no. Nem toda pessoa em quem voc procura simpatia ou tem confiana reagir de maneira prestativa, e algumas podem causar dano. Se seu confidente for hostil e o deprimir ou deixa-lo ainda mais ansioso, ou ficar totalmente incomodado em sua companhia, procure por algum mais disposto a ajudar. Todas as pesquisas indicam que a qualidade do apoio social to importante quanto t-lo.
Encontrando um sentido com Florais de Bach

Quando fui escrever este tpico veio de pronto minha cabea o Floral de Bach Water violet, que representa o viver, de um modo leve, com alegria que flui do corao e o compartilhar a vida. Assim como em Honeysuckle, o Floral Water Violet a transformao dos pensamentos e sentimentos, mas aqui a pessoa est retida dentro de um casulo, tendo bloqueado o Amor de fluir. o chamado para a participao da Vida. Na cultura ocidental, as pessoas tendem a acreditar que seu mundo , geralmente, controlvel e ~ 51 ~
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previsvel, que nada de ruim acontece s pessoas boas, que as pessoas conseguem o que merecem e merecem o que conseguem. Este conceito por mais que deixa uma carga de responsabilidade muito grande sobre os ombros de quem sofre um revs na vida, ele acaba estando impresso em nossa mente subconsciente e passa a ser automtico. Quando algo ruim de fato ocorre a uma pessoa de bem, sua convico fica abalada acerca da justia, seu controle sobre o que pode acontecer fica exposto. Alm disso, um evento traumtico pode ameaar a autoestima da pessoa. Alguns Florais so magnficos que ajudam muito as pessoas que sempre foram ativas e em um determinado momento sofre um revs na vida. O Floral Vervain, Wild Oat e Gentian quando associados coloca voc de p e com mais estabilidade para continuar seu propsito. Comprometa-se com seu objetivo e mantenha uma mente livre. Quando eu menciono foco, objetivo e direo j identificam trs Florais de Bach que devem ser mantidos ao seu alcance, so eles: Elm, Vine e Wild Oat, so trs Florais de Bach existenciais para uma misso e propsito de vida. Algumas vezes o Floral de Bach Larch muito bem vindo para manter a autoestima e sermos ns mesmos. Se voc observar uma pessoa em um momento de liberdade mental, ela estar construindo uma casa, compondo uma msica, educando um filho, cultivando uma amizade ou quem sabe procurando ossos de dinossauro em um lugar distante. Na verdade no importa a atividade, desde que voc esteja feliz, tenha fluxo e foco no que faz.
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No fundo voc luta por alguma coisa importante, seja aprender uma nova habilidade, seja mudar de carreira ou criar os filhos com princpios morais e ticos, so muito mais mentalmente saudveis do que as que no tm grandes sonhos ou aspiraes. Quando voc estiver em momentos absolutamente absolto e sem sequestros emocionais ou qualquer inquietao mental, voc pode ter certeza que est experimentando uma liberdade emocional, consequentemente voc pode ter a certeza que existe por trs um projeto que o deixa em estado de graa ou fluxo. A busca do comprometimento com o objetivo uma atividade importante para mentes livres, mesmo porque, se voc no daqueles muito socivel, ter um foco um grande investimento para ocupar sua mente com um propsito. Assim como os objetivos variam de pessoa para pessoa, eles tambm alteram com o tempo, at bom que acontea mesmo esta alterao para que a variedade seja o tempero da Vida. A realidade de hoje que sinto junto s pessoas que interagem comigo, que os objetivos seguidos na maioria das vezes, so equivocados, ou seja, foram vendidos ou impostos pelo meio em que vivem. Agora pode acontecer comigo ou com voc de termos uma poro de objetivos, mas falte motivao e paixo por eles. Ento sua prioridade resolver este impasse. Alguns grupos de Florais de Bach para falta de interesse pelo presente, o grupo da segurana e outros Florais mais intrnsecos so de grande ajuda nestes momentos. Por que o processo de busca por um foco to crucial para atingir emoes conscientes? Eu sugiro voc pensar a respeito dessa questo considerando o que acontece quando voc no mantm quaisquer sonhos ou metas na vida. Voc acaba perdido, sem rumo, sem incentivo ~ 53 ~
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para agir, sem razo de ser. O Floral de Bach Scleranthus s vezes o que vai dar o equilbrio neste momento.
Cinco sintonias mentais pela busca de seus objetivos

Primeira sintonia, e acima de tudo, o compromisso com a busca do objetivo nos fornece um sentimento de finalidade e uma sensao de controle sobre a nossa vida. O Foco e o objetivo nos mantm em atividades importantes para a nossa vida. Observe bem que estou falando de objetivos que deixam voc livre de aprisionamento mental, aqueles que te deixa em estado de Fluxo que nada mais do que uma liberdade emocional com foco direcionado, pode ser sua vocao, relacionado sua atividade profissional, ou pode ser atividades diversas inerentes a cada um, como por exemplo: organizar um centro comunitrio, estar encarregado por uma atividade religiosa, fundar uma ONG e por a vai. Tem uma frase que gosto de citar, a do escritor G.K. Chesterton: H uma coisa que d brilho a tudo. a ideia de haver algo ali na esquina. Segunda sintonia, que ter objetivos importantes sustenta nossa autoestima, trs uma coragem para sentirmos confiantes e eficientes. uma oportunidade para impulsionar o emocional e despertar grupos de impresses positivas da vida.
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Terceira sintonia, que perseguir objetivos acrescenta estrutura e significado em sua vida diria. Voc acaba por ter uma responsabilidade, prazo, horrio, oportunidade de dominar novas habilidades, alm das incontveis interaes sociais com os outros que acontecem na jornada. Nos momentos que me dedico a escrever este livro me sinto til, completamente em fluxo e comprometido com algo maravilhoso. No meu caso aliei a uma realizao que sou apaixonado, a Homeopatia e os Florais. Respondo dvidas, oriento a melhor forma de encontro com os Florais, mas a interao social foi minha maior conquista. A quarta sintonia para uma mente livre com objetivos usar melhor o tempo, j que no nosso sculo um bem muito precioso. Com o foco definido voc consegue estipular metas de curto, mdio e longo prazo. como se voc fizesse um planejamento para si mesmo. Na Quinta sintonia em objetivos realizadores, eu vou lembrar evidentemente que s vezes, situaes traumticas ou desafiadoras podem exigir a renncia a objetivos que no eram to sustentveis assim. Uma doena ou um srio revs financeiro pode ser fatores que faro voc abdicar de algum objetivo. claro que, os pontos formados em seu subconsciente so maleveis, ou seja, flexveis o bastante para que voc forme novos pontos no presente e assim seguiro pelo futuro. Qual o propsito de sua vida? Seguir seus sonhos um ingrediente crucial para resgatar tudo de bom que existe em formao no seu subconsciente. Tudo aquilo que ~ 55 ~
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voc deseja, acredite sua mente subconsciente j possui todas as peas do quebra-cabea, o prximo passo montar, talvez alm da oportunidade certa voc precise adquirir novos aprendizados. J ouviu dizer que nunca tarde para fazer o que deveria ter sido feito, pois ento, vamos dividir os objetivos em individuais e externos. Os objetivos individuais: so aqueles que voc persegue por serem essencialmente satisfatrios e importantes para voc, que lhe permitem crescer como pessoa, desenvolver maturidade emocional e contribuir para a comunidade. Os objetivos individuais, eu chamo de autnticos, por representarem toda sua histria, tudo que voc aprendeu e com as cores mentais mais preferidas. Na verdade so objetivos que voc valoriza verdadeiramente. Lembre-se de sua personalidade, quanto mais um objetivo se ajusta a ela, mais provvel sua busca lhe ser compensadora, prazerosa e aumentar seu bem estar emocional. Por exemplo: se voc extrovertido, pode fazer bem em perseguir objetivos que envolvam interaes com outras pessoas. Vrios Florais de Bach podem ajudar pessoas extrovertidas, porm com dificuldade para concentrao, como o caso dos Florais de Bach Chestnut Bud e Walnut. O Floral Wild Oat para a misso se concretizar. Agora, se voc tem uma personalidade dominadora, pode desejar assumir uma atividade de liderana. Neste caso deixo pra voc os Florais de Bach do grupo dos poderosos (Vine, Vervain, Beech e Chicory), sempre recomendo a escolha de uma s essncia do grupo, mesmo porque tem caractersticas individuais diferentes. Se sua ndole a da assistncia, escolha uma meta que lhe permita cuidar de outros.
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Se for competidor lute por algo que satisfaa esse animado impulso, pode ser a pessoa mais produtiva em um terminado local. Quando necessitar de flexibilidade, por estresse ou cansao fsico e mental, traga consigo os Florais de Bach Olive, Oak e White Chestnut so essncias para a respirao, a flexibilidade e a clareza de pensamentos. Afinal das contas comprometer-se com paixo, criar profecias, ter motivao com flexibilidade tudo de bom para nossa vida. Objetivos externos, ao contrrio, refletem mais o que as pessoas aprovam ou desejam para voc por exemplo, perseguir metas por fazer dinheiro (sendo que uma consequncia de fatores intrnsecos de sua vida), inflar o ego, procurar o poder ou a fama, ou se submeter s presses de outras pessoas. Nestas pginas sobre o clarear dos objetivos, traz no cerne uma forma que o conduz a utilizar uma ilimitada abundncia de informaes impressas na sua mente para seu benefcio e que com certeza abranger aos demais sua volta.
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As Cores do Amanh, uma Nova Perspectiva da Vida

Como este livro consiste em ajudar voc a mudar sua perspectiva sobre a vida, ento associei os Florais de Bach s Mudanas. E como transformao e perda esto profundamente conectadas eu prefiro pensar que em toda perda Eu prefiro pensar que em toda perda temos a oportunidade de uma recompensa com aprendizado. temos a oportunidade de uma recompensa com aprendizado. Por muitas vezes para associar um grupo de Florais para voc, eu precisei ouvir a sua histria, mas voc deve saber que existe parte do enredo de sua vida que no pode ser contada por voc. No tendo as palavras, voc se expressa por outros meios. O comportamento um meio que sobressai quando a histria no pode ser contada, como se fosse uma forma encontrada pela sua mente de expressar seu modo de ser; portanto como voc se comporta, tambm deve constar na hora de escolher seu Floral. Um exemplo simples de histrias que no pode ser contada por voc so aquelas fobias ou medos sem explicao e que muitas vezes alm dos Florais de Bach do Grupo do medo e insegurana, devemos tambm adicionar ao composto um Floral de transformao e rompimento com o passado como os Florais Honeysuckle e Larch. Porque estas fobias muitas vezes no esto inseridas em sua histria que voc se lembra, mas com certeza esto localizadas e impressas no seu subconsciente por acontecimentos muito distantes. ~ 58 ~
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O passado contido no subconsciente est vivo no seu presente, mas o futuro da mesma forma o est. O futuro no um lugar para onde estamos indo, mas uma ideia em O futuro no um lugar para onde estamos indo, mas uma ideia em nossa mente agora. nossa mente agora. algo que estamos criando, e que por sua vez nos molda hoje, ou seja, o futuro uma imaginao que molda nosso presente. O grupo de Florais de Bach para os que vivem o futuro capaz de manter a sintonia e harmonia no hoje, mas sempre recomendo o Honeysuckle para manter a sabedoria do passado. Todas as inquietaes mentais podem ser compreendidas quando voc as insere em uma histria ou quando voc conta uma histria sobre suas preocupaes. A infncia muito importante, pois nos deixa histrias que temos dificuldades de encontrarmos uma maneira de expressar quando j adultos, porque ningum nos ajudou a encontrar as palavras para contalas. Quando no conseguimos expressar nossas histrias sonhamos, desenvolvemos sintomas mentais e fsicos, nos pegamos agindo de maneira que no compreendemos. engraado imaginar que nossas referncias de vida e os medos estejam todos na mente com atividade inconsciente. Claro, o desejo desponta de uma ao, do desempenho da conscincia pura, mas quando o comando remetido ao subconsciente, chegando l se encontra com vrias impresses adicionais que constroem o desejo de um formato mais definido para ser concretizado, mas ao mesmo tempo existem impresses que denotam medo e insegurana, quando presencio este momento, o maior encontro que pode acontecer entre voc e os Florais dos Grupos do medo e da insegurana, uma oportunidade de dar prioridade aos seus anseios. ~ 59 ~
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Os humanos no evoluram a ponto de anular os circuitos que satisfazem a mente de processar a paixo, a raiva, a ansiedade, o cime, o dio e a depresso. Ao contrrio, a mente humana vai construindo novos pontos ligados aos velhos. Desta forma, os novos pontos se mantm integrados com os anteriores em vez de serem descartados. Assim como as lembranas de dor e desconforto geram medo, se reconhecidos pelo seu consciente este start, voc pode deixar claro que os reconhece. Quando voc usa os Florais de Bach do grupo do medo possvel delimitar e passar a resgatar lembranas de propsito e misso como no exemplo dos Florais Wild Oat e Elm, o mesmo que buscar lembranas de prazer e alegria que geram desejo. Com isso possvel compreender que as emoes que se baseiam no medo e no desejo funcionam lado a lado. um erro pensar que as emoes esto no subconsciente sem o nosso controle. Na verdade no subconsciente esto guardadas impresses em forma de memria que podem ou no formar as emoes. Portanto a memria a maneira de armazenar todas as impresses da vida que fixam uma emoo, e uma vez instalada, difcil remov-la. como a instalao de um programa visvel na tela do computador, mas com vrios aplicativos e extenses espalhadas no sistema operacional, mas aqui voc pode fazer uma formatao. A ansiedade e a depresso, por exemplo, existem inmeras extenses na memria, que muitas vezes melhor criar novos pontos mais fortes do que os existentes, mas aqui voc no tem como formatar e sim transformar. Estamos depositando impresses em nosso subconsciente o tempo todo. Imagine na sua idade, toda sua histria no poderia estar ~ 60 ~
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escrito em sua memria, primeiro porque no haveria espao e em segundo lugar porque ficaria muito difcil definir rapidamente uma soluo ou buscar uma formao de opinio. Na verdade sua histria arquivada em forma de impresses de cada momento vivido ou aprendizado adquirido. O mais interessante que o acmulo de impresses do dia a dia se faz sem esforo. As lembranas vividas se fixam naturalmente e infinitamente, o melhor de tudo sem chances de ocupar espao. como se estivssemos prontos para aprender a cada momento e a cada dia que passa. E quando as emoes esto nos dominando, o que fazer? A resposta uma s, precisamos evoluir mais. Pode ser mais fcil para uns ou o caminho mais longo para outros, mas devemos evoluir sempre, talvez seja o maior propsito nosso aqui na terra. Como j escrevi sobre os fatores que estimulam o subconsciente, atravs de uma conscincia pura buscando o apoio social, a religiosidade ou espiritualidade, a cortesia, ter novos objetivos e foco, encontrar um novo sentido, estar sintonizado a novas realizaes. Mas tambm acredito que voc uma fora criativa formada por infinitas combinaes mentais, e com certeza voc encontrar uma maneira exclusivamente sua.
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Quando as perdas justificam os meios

Aqui, lembro-me muito bem da histria, Cano de Natal, de Charles Dickens, tem um enredo rico em como tornar uma transformao palpvel, e que Dickens nos ensina algo de essencial sobre o modo como as pessoas mudam. Na histria, o mesquinho Scrooge visitado por trs fantasmas. O fantasma do Natal passado faz Scrooge retornar infncia dele, a uma srie de momentos infelizes: Seu pai o abandonando num internato, sua irm mais moa morrendo, sua prpria escolha de rejeitar a noiva para se dedicar a ganhar dinheiro. O Fantasma do Natal presente mostra a Scrooge a generosidade da pobre famlia Cratchit, cujo membro mais frgil, Tiny Tim, est morrendo resultado direto da recusa de Scrooge em pagar a Bob Cratchit um salrio decente. Quando o esprito do Natal futuro lhe mostra seu prprio tmulo abandonado, Scrooge finalmente se tranforma. Scrooge no muda por estar amedrontado muda por estar assombrado e obsecado. A associao do personagem Scrooge sobre a vida se d quando ele analisa seu livro-caixa todas as noite antes de deitar, pensa consigo mesmo: Esta vendo? Nenhuma perda, somente ganhos. Na verdade Scrooge tem uma luta interna para substituir a perda da me, da irm e de sua prpria noiva, isso o que est implantado no seu subconsciente.
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Os fantasmas de Scrooge mostram a grande iluso de viver uma vida sem perdas. Faz-me lembrar dos programas de emagrecimentos que milhares de pessoas fazem o tempo todo, onde o medo de engordar, no faz estas pessoas mudar a dieta. Agora, o despertar para o que realmente esto levando estas mesmas pessoas a evitar o ganho de peso, isso sim pode ir direto ao ponto de transformao. J descrevi este reconhecimento corporal nos Florais de Bach Chestnut Bud e no Cherry Plum. Os fantasmas de Scrooge fazem a transformao assombrando-o com as perdas que ele j experimentou, as que esto sendo sofridas agora sua volta e as perda inevitvel de sua Vida e de seus bens. Outra lio importante que Dickens nos deixa: o personagem Scrooge no pode refazer seu passado nem ter certeza do futuro. Ao despertar na manh de Natal pensando de uma nova maneira, ele pode mudar o presente, e esta mudana s pode ocorrer aqui e agora. Em todos os estudos sobre os Florais de Bach, eu sempre relacionei aos pontos importantes de transformao, mas, deixo evidente que as tentativas de alterar, apagar o passado pode fazer com que voc se sinta impotente e deprimido.
A fisiologia da perda
Pode at ser um raciocnio inesperado, mas, por vezes a mudana vem no porque pretendemos nos consertar, ou reparar nossa relao com algum presente; por vezes mudamos nossa percepo mais para repararmos nossa relao com os perdidos, os esquecidos, os falecidos e aqueles que saram de nossos relacionamentos. o momento que ~ 63 ~
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ganhamos vida. E a vida uma afirmao de amor, amor que se acha no contexto do amor de Deus. Para falar deste assunto reconheo que tive ajuda dos Florais de Bach Gentian e Oak, um para me dar mais coragem e o outro flexibilidade para lidar com assuntos to delicados. Assim como no Floral de Bach Sweet Chestnut, a perda vem acompanhada por um turbilho de pensamentos e sentimentos. O medo de seguir, a angstia e a agonia no peito que deixam os momentos enlouquecedores, tudo deve ser assistido pelo Floral de Bach Rescue Remedy para o resgate e o retorno linha da Vida. O Gentian e o Hornbeam so dois Florais de Bach muito importantes para aqueles momentos em que com as perdas, a pessoa chega a pensar que seu castelo desmoronou; mas que possvel reconstru-lo com novas perspectivas e F. O pensamento com relao perda varivel, mas a dor esttica. Pelo pensamento ser to inconstante aconselhvel o uso dos Florais Olive e Sweet Chestnut associados, uma forma de compensar a respirao ofegante em alguns momentos e acalmar os pensamentos angustiantes com sensao de ser sem salvao. A tristeza da perda um processo, ela deve ser inserida no roteiro de uma histria e contar com o apoio social como j descrevi nos grupos de atividades, at mesmo a interao social importante para baixar os nveis do hormnio do estresse, o glicocorticide. O apoio social no apenas nos deixa confortados, menos ansiosos e deprimidos, como at afeta nossos corpos. Os Florais Holly e Willow traz esta possibilidade a quem estiver com a dor da perda, uma oportunidade de encontrar uma nova paisagem a cada curva. O Floral de Bach Larch usado para que esta ~ 64 ~
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paisagem seja cada vez mais nova e diferente das que foram deixadas para trs. Pode at ter recorrncias de lembranas, o mais importante que a sequncia no se repita o Floral Larch tem um papel preponderante. Lembro aqui tambm do poder de transformao do Honeysuckle em sabedoria.
Vivendo no presente
Tudo que podemos realmente garantir o momento presente. o viver em fluxo e a do saborear o que a natureza nos proporciona no dom da vida. Viver o presente uma forma ascendente de transformao em uma pessoa mais feliz e tirar o mximo proveito do que realmente podemos mudar, o hoje. O estado de Fluxo no presente uma corrente de formao de pensamentos que desloca continuadamente do subconsciente, impresses sobre uma determinada atividade diretamente para a conscincia pura em tempo real. O estado de fluxo aquele momento que voc perde totalmente a noo do tempo. O fluxo tambm pode ser definido por uma intensa absoro e envolvimento com o momento presente. Voc fica totalmente imerso no que est fazendo, inteiramente concentrado e alheio a si mesmo, pois a atividade que est sendo desenvolvida instigante e absorvente, e amplia suas habilidades e sua competncia. Quando voc estiver em fluxo, acaba por desenvolver uma atividade pelo puro interesse e dedicao de faz-la.
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Por que eu coloquei o fluxo como sendo um caminho para mentes livres? Porque na verdade o fluxo descreve uma experincia que se encaixa exatamente no espao ideal entre o tdio e a ansiedade. Uma mente livre pode ser conseguida em extrair o fluxo do que est fazendo hoje. Quando aprendi a desenvolver o fluxo nas coisas que fao diariamente, passei a reduzir a ansiedade constantemente. s vezes, acho muito engraado estes momentos de fluxo. Alguns dias atrs eu estava em uma fila grande para um pagamento, como era imprescindvel o pagamento naquele dia, resolvi no pensar no tempo, fiz vrias atividades mentais ou planejamentos da semana que fiquei em estado de fluxo, quando me dei conta estava prximo ao caixa. No mnimo no passado eu ficaria absorvendo os comentrios angustiantes do pessoal da fila, estaria em momentos de ansiedade, o que possivelmente prejudicaria o restante do dia pelo desencadeamento de blocos de impresses negativas. Dos benefcios de estar em fluxo Por que o fluxo bom pra voc? O primeiro motivo prtico: porque beneficia voc mesmo, e o prazer que voc obtm geralmente do tipo duradouro e fortalecedor. O segundo motivo que os estados de fluxos so essencialmente recompensadores, e com certeza voc naturalmente vai desejar repeti-los. Por outro lado preciso estender nossas habilidades ou encontrar novas habilidades para que no reduza o limiar do estado de fluxo conquistado. Isso maravilhoso, pois significa que estamos constantemente lutando, crescendo, aprendendo e nos tornando mais competentes, habilidosos e complexos. ~ 66 ~
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Quando voltei minha ateno ao escrever sobre os efeitos do fluxo na vida, eu relacionei sua importncia ao uso dos Florais Wild Oat, Vine e Elm so os Florais de Bach que mais tem ajudado pessoas em seus ritmos de vida, sua misso existencial, tomar a liderana. O segredo desta ateno foi relatado por Willian James, o pai da psicologia, que escreveu, certa vez: minha experincia se resume ao que resolvo me dedicar. Esta mesma dedicao encontrada na fora dos trs Florais que citei e muitas vezes me refiro ao sucesso de ter um foco. Para entrar em um estado de fluxo, a ateno tem de ser totalmente dirigida para a tarefa a seu alcance. o mesmo que um pintor bem sucedido, se ele for ficar pensando por quanto vai vender seu quadro, no acredito que consiga completar sua
A Vida no espera de ns ela sacrifcios apenas inatingveis, pede que
obra de forma nica e depositando ali seus sentimentos e vicissitudes. Quando voc est executando sua misso existencial realmente voc fica imerso, pra eu estar em fluxo o mesmo que ajudar pessoas na minha rea farmacutica, em Homeopatia e Florais, quando comeo a ler sobre seus efeitos e ouvir o que pude ajudar, eu fico horas e s vezes dia inteiro realizando. Eu busco solues e pesquisas no mundo inteiro, so praticamente incessantes, como se no houvesse a ansiedade no mundo, pois sei que contnuo e deliberante, a misso existencial.
faamos nossa jornada com alegria em nosso Corao e para ser uma bno para todos aqueles que nos rodeiam. Se ns fazemos o mundo melhor com a nossa visita, ento ns cumprimos o nosso trabalho.
Dr. Edward Bach
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Transformando o tdio e a rotina em microfluxos Mesmo em atividades aparentemente montonas e tediosas, como esperar um nibus, escovar os dentes, lavar o carro e aguardar em uma longa fila, podem ser transformadas em algo mais importante e estimulante, deixando a mente livre. O que voc precisa fazer criar atividades mentais paralelas de microfluxo, com objetivos especficos. Por exemplo, voc pode fazer desde palavras cruzadas, desenhar, escrever um e-mail, fazer um planejamento dirio ou compor versos engraados. Eu j encontrei o meu microfluxo, gosto de fazer miniplanejamentos e responder e-mail so meus favoritos. Assim, enquanto estiver sentado na sala de espera de um mdico, seu objetivo pode ser esboar um intrincado projeto ou ouvir msica enquanto aguarda. O mais importante no estado de fluxo ou microfluxo no ele em si, mas o deslocamento de ondas positivas de pensamentos. como se voc passasse a impresso para sua mente subconsciente que voc est no comando e permanecer assim. Se a sua atividade de fluxo ou microfluxo nica ou trivial, no importa, contanto que seja desafiadora e interessante, e produza uma vivncia mais rica, ou menos aborrecida e estressante na vida diria.
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Tornando seu trabalho em fluxo

O trabalho pode ser compensador, satisfatrio e prazeroso, se voc for capaz de torna-lo assim. Certa vez lendo uma biografia de Peter Drucker o pai da administrao moderna, eu encontrei uma frase muito importante, que dizia assim: A empresa um lugar de paixes, amores, ligaes e atraes. Esta frase traduz o que torna nosso trabalho dirio em algo maravilhoso e compensador. uma vertente que os verdadeiros lderes aplicam j h muito tempo. Quando voc tem um emprego, este se torna apenas necessrio para sustenta-lo e no alguma coisa positiva ou compensadora. Consequentemente, trabalha a fim de ter o dinheiro para desfrutar o seu tempo longe dessa atividade. Quando voc procura ter uma carreira, sua mente processa uma ambio de promoo; seu tempo e energia so investidos no trabalho porque as oportunidades que criam para si prprio podem trazer as recompensas do status social, mais um momento sublime a cada dia que passa, pois voc acredita que faz do mundo um lugar melhor de se viver. poder e autoestima. Quando voc considera o trabalho uma vocao, diz muito de voc mesmo, do que voc gosta e acha o que faz gratificante e socialmente til. No se satisfaz apenas com as recompensas financeiras ou o progresso, mas tm prazer em fazlo: o trabalho inseparvel do restante de sua vida. um momento sublime a cada dia que passa, pois voc acredita que faz do mundo um lugar melhor de se viver. Em sua profisso, no importando o nvel hierrquico, voc pode acrescentar tarefas extras, ~ 69 ~
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alm de suas obrigaes formais, como rearrumar os quadros nas paredes ou encomendar flores silvestres para o ambiente. Se ver como parte de um todo maior e integrado estar liberando fluxos positivos de energia, e mais ainda quando voc se sente parte de um sistema que melhora a vida das pessoas. Vale a pena considerar seu trabalho por outra perspectiva. Retirar proveitos de experincias comuns uma estratgia mais que interessante, singular. Voc observa e saboreia os prazeres do dia ou passa correndo por eles? Sinta o aroma do seu caf da manh, esta experincia traz sensaes de bem estar para seu dia inteiro. Aprecie os pequenos acontecimentos, pois um dia voc talvez olhe para trs e compreenda que eram grandes acontecimentos. Eu prprio, fiz jornadas de trabalho intensas que ultrapassavam as 12 horas dirias e no compreendia porque meu pulmo reclamava tanto, mas quando senti que poderia ter um colapso resolvi repensar o que fazia. Agora voc pode me perguntar se eu me lembro dos detalhes destes dias turbulentos, pode crer que eu no me lembro, apenas que houve a intensidade. Mas trago na memria vividamente momentos bem distantes na minha infncia, em que eu pegava uma bicicleta aos finais de semana, e percorria com amigos as estradas das fazendas na cidade em que nasci; levava na bagagem linha e anzis para pescaria e po com mortadela, no havia relgios no grupo e pescvamos o dia todo percorrendo os longos trechos de crregos sem haver um nico momento de ansiedade, somente havia fluxo e satisfao. Ainda hoje me lembro de minha infncia e sei que o fluxo importante em todas as atividades que estamos fazendo. No quero com estas lembranas passar pra voc que deves alimentar a nostalgia de um tempo que j passou, mas estas lembranas de seu passado o ~ 70 ~
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traro de volta memrias alegres de beleza, prazer, bondade, humildade e amor. No compare esses sentimentos com o presente; apenas concentre-se nos acontecimentos positivos e em como eles enriqueceram sua vida, fortalecendo assim nossa sensao de sermos amados e protegidos e at aumentam nossa autoestima. Claro, hoje vivo em uma cidade movimentada e muitas vezes tenho que apresentar resultados sem dados completos, mas aprendi a ter capacidade de me empenhar em lembranas positivas e transportarse vontade para um tempo ou lugar diferente, voc tambm pode proporcionar tanto prazer quanto conforto quando voc mais precisa. Voc vai encontrar dentro dos grupos de Florais de Bach, aqueles para o desinteresse pelo presente como: Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Mustard e Chestnut Bud, so grandes aliados para quando est com o pensamento longe e precisa voltar a sentir o hoje e o agora.
Mentalize na recompensa para sua vida e tenha foco

Ao longo das muitas pginas que conversamos, trouxe para voc vrias estratgias, vrios planos para que voc obtenha um alvio como recompensa. Voc no precisa adotar todas as incurses que apresentei, mas pode servir de insight para que voc crie um caminho exclusivamente seu. Para isso mentalize na recompensa que ter com uma mente livre de distores de pensamentos. Se for preciso crie profecias prprias suas, mesmo que ao final no chegue a nenhuma concluso, mas acredite, voc implantou uma ~ 71 ~
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alterao mental importante, que sempre chamo de impresso mental que vai somatizar com muitas outras que voc implantar. A fora de vontade pode ser aprendida, ela como um msculo, e fica cansada quando faz mais esforo, por isso sobra menos fora para outras coisas, principalmente negativas. Ser flexvel, por mais que tenhamos fora de vontade muito diferente de ser rgidos e rspidos. A capacidade de ser flexvel em suas atividades verdadeiramente uma habilidade valiosa, afinal, se surge um novo obstculo, ou restrio, ou oportunidade, talvez voc precise mudar ou adaptar suas aspiraes. At mesmo, para que voc no rache ao meio para fazer o que deve ser feito. Vejo muito esse lado da flexibilidade quando vou orientar o uso do Floral de Bach Oak, s vezes voc est beira da exausto total, sobrecarregado ao limite, trabalha a semana inteira e leva trabalho para casa aos finais de semana. Algumas vezes vejo que necessrio que haja um reconhecimento corporal, da hora de associar Florais de Bach que ajudem neste momento, como o caso do Oak, Olive e Chestnut Bud so trs Florais magnficos para dar a sensao de respirar melhor e ter um raciocnio criativo para sair desta situao, mesmo porque o fsico pode padecer com disfunes no rgo mais sensvel de sua pessoa. aquelas que deslocariam blocos de impresses
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O papel da religiosidade e da espiritualidade em a Luz do Amanh

Tudo tem um significado superior, essa ligao no apenas fonte de conforto em pocas difceis, mas fonte de autoestima, de se sentir incondicionalmente valorizado, amado e um Ser cuidado. um sentimento de segurana importante em mente livre. A crena de que Deus existe em nossos momentos nos d a sensao de paz e calma. Mesmo alm dos acontecimentos negativos ou traumticos da vida, quando os dias so meramente comuns, a religio e a espiritualidade, sem nenhuma dvida, nos ajudam a encontrar sentido na vida. E os porqus? Na verdade precisamos encontrar um sentido e sentir que fazemos diferena, que nosso sofrimento e nosso trabalho no so fteis e que nossa vida tem um propsito maior; porque precisamos ter uma sensao de controle sobre nossos destinos; porque precisamos justificar nossas aes; porque devemos perdoar; pelo que devemos ser gratos; porque devemos dar a outra face e assim por diante. Porque precisamos de um motivo para nos dirigir alm de ns mesmos e, finalmente, porque uma compreenso do significado alimenta nosso sentimento de dignidade pessoal. E ao final para que sintamos bem a respeito de ns mesmos, de nossa identidade e da sociedade semelhante a que pertencemos. A F d origem a vrias emoes e experincias positivas que se associam ao bem estar e a correntes positivas na linha da vida. Um dos detalhes ou atributos mais importantes que vejo quanto ao sentir a
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religiosidade ou a espiritualidade a disposio de perdoar. Talvez mais importante que perdoar valorizar o perdo no dia a dia. A F um pensamento em sua mente que faz com que o poder do seu subconsciente se distribua por toda a histria de sua Vida de acordo com seus hbitos de pensar. Se voc bem pensar, a orao em si um propsito definido de funo sincronizada, harmoniosa e inteligente dos planos consciente e subconsciente de sua mente. A orao uma formao de ideia consistente sobre alguma coisa que desejamos ver realizada. um desejo sincero da alma, a tal ponto A orao uma formao de ideia consistente sobre alguma coisa que desejamos ver realizada. Enquanto voc mantiver a f, experimentar a alegria de ver sempre suas oraes atendidas. que seu desejo uma orao. Provem de suas necessidades mais profundas e revela as coisas que voc deseja na vida. Em, bem-aventurados os que tm fome e sede de justia, porque sero saciados. Isto uma orao, a fome e a sede da vida por paz, harmonia, sade, alegria e todas as bnos da vida. Aprendemos desde cedo que: o que quer que peas em orao, tendo f receber. Ter f aceitar algumas coisas como verdade absoluta ou viver em estado de aceitao. Enquanto voc mantiver a f, experimentar a alegria de ver sempre suas oraes atendidas. Algum tempo atrs recebi uma orao para insnia, no soube a fonte desta, mas que por acreditar que seria til a muitas pessoas que me procuram por Florais para insnia, eu passei a indicar. Todos que receberam me agradeceram porque encontraram paz noturna. Vou transcrev-la aqui:
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Repita-a devagar, em voz calma e impregnada de sentimento, antes de adormecer:
"Meus dedos do p esto descontrados, meus tornozelos esto descontrados, meus msculos abdominais esto descontrados, meu corao e meus pulmes esto descontrados, meu pescoo est descontrado, meu crebro est descontrado, meu rosto est descontrado, meus olhos esto descontrados, todo o meu corpo e mente esto descontrados. Perdoo plena e espontaneamente a todos e desejo-lhes harmonia, sade paz e todas as bnos da vida. Estou em paz, em perfeito equilbrio, sereno e calmo. Descanso em segurana e em paz. Um grande silncio penetra em mim e uma calma imensa tranquiliza todo o meu ser, quando sinto a Divina Presena dentro de mim. Sei que sou curado pela realizao da vida e do amor. Envolvo-me no manto do amor e adormeo pleno de boa vontade com todos. Durante a noite inteira a paz permanece comigo e pela manh despertarei cheio de vida e amor. Um crculo de amor se ergue ao redor de mim. No temerei o mal, pois ele est comigo. Durmo em paz, desperto na alegria e n'ele vivo, caminho e existo.
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At aqui, estive misturando um pouco as palavras espiritualidade e religiosidade. A diferena, eu quero deixar para voc definir de acordo com seu dogma ou com sua forma de pensar. Eu sei de uma coisa, conheo muitas pessoas altamente espiritualizadas que acreditam em Deus e cultivam sentimentos de reverncia, inspirao e integridade, promovendo o sentimento da grandeza de Deus, alimentando a f em um poder maior que si mesmo. Assim como, conheo tambm pessoas altamente religiosas que se envolve em uma busca espiritual, mas esta, em geral, acontece dentro de um contexto formal, quase sempre representado por uma igreja, templo, mesquita ou grupo religioso. No geral, se voc se sente com a mente livre em praticar a religio e a espiritualidade, ento faa, sem dvidas um elo para formao do Religare, em outras palavras, a ligao entre seu Eu Inferior ao seu Eu Superior.
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A evoluo criativa
A neurocincia no nega que existe um mundo l fora, mas afirma que tudo que podemos conhecer nossa prpria verso dele. A principal lio de todos os estudos a descoberta de que a mente humana processa a maior parte dos estmulos no nvel subconsciente, ou seja, inconscientemente, dia e noite, noite e dia, e assim geramos o que se chama de percepo consciente. De todos os estudos que eu fiz para relacionar melhor os Florais de Bach em cada situao, percebi que existem sim, possibilidades para que voc mantenha sua conscincia dominante e no permita que seu subconsciente o mantenha no piloto automtico o tempo todo. Como j disse anteriormente, quando voc perceber que suas emoes esto no controle, hora de evoluir. Por ser desafiador o percurso da evoluo, na maioria das vezes desistimos e deixamos rolar como sempre ouo. Neste livro discutimos vrios planos com os Florais de Bach, assim como, prticas e estratgias especficas que poderiam ser consolidadas no caminho para mentes livres. A evoluo criativa consiste em primeiro lugar em compreender que todo comportamento, toda inteno, paixes, desejos, todo sonho comeam no crebro, mais precisamente nas impresses que voc tem da vida depositada no subconsciente desde sua tenra idade. Quero passar para voc que durante a evoluo criativa necessariamente existir um aumento da atividade cerebral, significa que voc, no ntimo de sua criao, existe uma pessoa que pensa e que reconhece o que sente. Se esses pensamentos atrapalham sua vida de alguma forma, com insnia, depresso, ansiedade, irritabilidade, ~ 77 ~
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sequestros emocionais, paixes exageradas, tristeza, compulso alimentar com ganho de peso. Tudo isso seria como se abrisse a caixa de Pandora. Os Florais de Bach aliado ao poder que existe em seu subconsciente podem trazer para o limiar da sua conscincia o nico elemento que ficou na caixa de Pandora, a Esperana, e acrescento a ela a F com a sensao de liberdade de pensamentos. Os benefcios so variados e importantes como: uma interao com a vida, maior relao social, melhor qualidade de vida, noites tranquilas sem pesadelos e de relaxamento, maiores chances de raciocnios, maiores oportunidades, maior plenitude desejada, foco nos seus objetivos e sabedoria plena.
Tenha um plano com os Florais de Bach

Ter um plano com os Florais de Bach, no significa que voc ir mudar seus dogmas, seu padro ou sua vida. Mas voc por si s com os Florais far transformaes jamais identificadas antes na sua vida. Eu digo isso porque presencio a cada dia as transformaes ocorridas nas vidas de pessoas, mas nada que eu queira ou os Florais, mas na verdade uma transformao desejada, um anseio e uma busca, os Florais faz parte de um plano estratgico de sensibilizao energtica das impresses corretas, aquelas desejadas. Neste livro procurei apresentar ao mximo o que poderia ajuda-lo na busca por uma mente livre como recompensa, mas querer isto para sua vida um passo importante, porque deve existir o desejo para que
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recebas uma recompensa. Para mentes inquietas o alvio com sensao de liberdade uma recompensa poderosa. O poder das histrias que voc conta a sua vida Para o Filsofo grego Aristteles o mundo fsico, objetivo. Para Plato o mundo real era o mundo mental, o que pensamos a respeito dele. Plato estava convencido de que os seres humanos so inevitavelmente subjetivos. Na realidade penso que somos assim, cada um de ns tem sua prpria verso da realidade baseada na sua histria, em todas as impresses que reteve em sua memria. Um experimento simples pode ser feito por voc mesmo; leia hoje uma histria rica em detalhes e passado uma semana volte a lembrar dela e conte em voz alta para si mesmo e faa a comparao com o que est escrito, veja o que mudou. Tenho certeza que voc far uma adaptao melhorada da mesma histria, talvez com mais detalhes, talvez mais curta ou mais longa. Isso acontece o tempo todo, ns formamos nossas opinies sobre tudo que acontece nossa volta. As histrias constituem uma das ferramentas mais teis de que se pode lanar mo para decifrar nossa mente. As histrias so importantes como j disse antes, para envolver uma inquietao mental, se voc passa a envolv-la no enredo, consequentemente passa a entender o seu comportamento. Durante suas pesquisas para encontrar seu Floral sempre oriento que conte sua histria e seu comportamento, pois quando voc no consegue contar sua histria, seu comportamento fala por si mesmo. A capacidade de contar sua histria mexe com outra rea muito prxima que a empatia, quando voc consegue sentir e imaginar o que os ~ 79 ~
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outros podem estar pensando, sentindo ou at vendo, e mais ainda de quem o outro . Os filmes campees de bilheterias so riqussimos em metforas e histrias, vejo isso dentro de casa com meus filhos, eles j assistiram vrias vezes trilogia de Senhor dos Anis e Harry Potter. As histrias so como realmente a mente funciona e precedem o modo de como vemos o mundo. As histrias que contamos a ns mesmos definem a forma como vemos o mundo, como pensamos e como agimos. A nossa histria tem o enredo necessrio para reconhecer nosso desejo de satisfao imediata e que leva ao entendimento que no nosso raciocnio consciente que orienta nossas aes. Em vez disso, so nossas crenas e os valores de alto nvel que determinam o que fazemos. Ao incluir novos conhecimentos e aprendizados colocamos nossa mente em evoluo. Ao adotar um plano com os Florais de Bach para uma mente livre, pode ter a certeza que construir novos pontos, e estes viro com um conjunto de regras diferentes do que sua mente est acostumada. O passo seguinte mudar o paradigma, mas antes voc perceber que as regras mudaram e deixaram de ser aplicadas com relao ao passado. Volto a repetir para voc, que se atente bem sua histria, pois ela a melhor forma de criar e administrar a dissonncia ou mudana mental. Para tanto, em vrios momentos eu peo que conte sua histria e seu comportamento, quando vou ajuda-lo no encontro com os Florais de Bach. Principalmente para saber o que chama mais a sua ateno e onde que um determinado Floral pode atuar ajudando-o a interromper os processos automticos de pensamentos, o novo o caminho de busca. o mesmo que voc lesse uma nota de notcia no jornal, em que dizia: ~ 80 ~
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Um cachorro que morde um homem, voc provavelmente no v nada de novo nesta notcia, porque sua mente tem esta mesma informao impressa como normal. Mas se a notcia for: Um homem que morde um cachorro, imediatamente sua mente vai interpretar como novo, algo que ela no reconhece e vai at mesmo buscar ler mais o contedo inteiro da notcia.
O julgamento que voc faz sobre tudo, somente seu.

Depois da inveno da ressonncia magntica funcional (fMRIfunctional magnetic resonance imaging), os cientistas e estudiosos da neurocincia puderam atravs do escaneamento do crebro, chegar surpreendente concluso de que no possvel ter o conhecimento direto do mundo fsico que sempre acreditamos ter. Tudo que podemos conhecer sua representao no crebro na forma de ideias impressas, de modo que o mundo que vivenciamos mental, no fsico. Este livro que voc est segurando com as mos no passa de criaes de sua mente, um dia voc imprimiu est convico na sua mente subconsciente, por isso voc no tem dvidas que seja realmente um livro. Agora o mais importante do surgimento da Ressonncia Magntica Funcional foi a ramificao dada forma como pensamos e agimos. Em vez de termos a mesma ideia sobre todas as coisas, nada disso, cada um de ns vive em mundo mental nico, exclusivo, que somente sua histria possa contar. ~ 81 ~
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Nossa formao,
experincia,
cdigo
gentico,
cultura,
pensamentos e sentimentos, tudo isso afeta o modo como elaboramos nossas impresses ou verses da realidade. Todos invariavelmente vero o mundo de forma diferente, e o mesmo se aplica at mesmo entre gmeos idnticos. Depois disso, vale lembrar que nosso julgamento sobre outra pessoa no passa de um ponto de vista diferente, ou seja, uma impresso sobre a vida diferente, mas a carter, pode estar certo ou errado, portanto o julgamento pode ser invalidado ao passo que voc compreende como a outra pessoa v o mundo diferente do seu ponto de vista. Ao emplacar um julgamento sobre outra pessoa, seria como se comparssemos ela a um objeto, uma pedra ou uma rvore sem uma mente com roteiro e uma gramtica prpria. Por isso, a Homeopatia e os Florais me chamaram muito a ateno como Farmacutico, pois ver o ser humano como um todo, corpo, mente e esprito um dos maiores benefcios para a sade. Em comparao, Alice no Pas das Maravilhas parece mentalmente evoluindo, ao dizer: Quando acordei hoje de manh, eu sabia quem eu era, mas acho que j mudei muitas vezes desde ento. Representando aqui a capacidade do subconsciente ter acessado muitas vezes as combinaes mentais da memria durante o sono. E mais do que isso, acreditamos que possvel chegar ao impossvel, isso viver. O mais importante de tudo isso que conversamos at agora, c entre ns, que nossa viso do mundo tendenciosa, ou seja, puxamos a sardinha para o nosso lado o tempo todo. Reconhecendo
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esse efeito podemos pelo menos de agora em diante levar em considerao como diferimos da viso dos outros. Alm disso, permite-nos abrir caminho para mentes mais livres, evitando prticas autodestrutivas que nos atormentam com suas consequncias inesperadas e melhora substancialmente nossos vnculos nos relacionamentos. Em todos os aspectos da vida, deveramos nos beneficiar da evoluo criativa mental, que nos deu a habilidade de pensar estrategicamente sobre os relacionamentos e, sobretudo ns mesmos. Use os Florais de Bach como centro de um plano estratgico para ajuda-lo nas transformaes mentais, mas at pelo fato de voc ter lido este livro, eu acredito que j configurou seu crebro e formou novas redes neurais. Talvez voc tenha que abdicar do consolo de se ver como vtima, e assim fazer do mundo, um lugar melhor para se viver.
Sua Histria, Sua Vida

O encontro com os Florais de Bach tem um sentido muito ntimo com sua histria. Presenciei vrias situaes de colegas que querem usar os Florais baseando-se apenas nos sintomas que possui hoje, assim como tratado na medicina convencional. So vrias nuances que devem ser observadas em sua pessoa, levar em considerao to somente os sintomas seria como considerar que voc nasceu ontem. O que pouco provvel que o ajude nas escolhas dos Florais de Bach. Um dos pontos importantes que voc deve observar o que acontece frequentemente nos ciclos de repeties. Eu vou explicar ~ 83 ~
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melhor: voc se lembra de quando eu disse das impresses da vida? Pois, ento, voc passa a guardar situaes e passagens da sua Vida em forma de impresses no seu subconsciente, intrinsecamente estou dizendo de uma estrutura minscula presente no nosso crebro, o hipocampo. Quando oriento a tomar o Floral de Bach Holly, que simboliza o Amor. O Amor intrnseco, o Amor que possui o poder de transformar tudo o que no gostamos em ns mesmos. O Holly sensibiliza sua conscincia para o reconhecimento dos ciclos de repetio em sua Vida, a que acontece o fim do jogo e o inicio da transformao. O Floral de Bach Larch nos momento de repeties serve para se libertar dos ciclos, representa a liberdade de Ser, e logo aps o rompimento com os acondicionamentos voc passa a experimentar a espontaneidade. Larch a essncia da liberdade da Alma, o despertar da personalidade. Quero que voc se lembre deste Floral de Bach quando estiver com a mente transbordando de emoes, nos estresse mental, quando uma ideia fixa fica por dias ou por muito tempo na mente (sequestros emocionais). Eu tenho de dizer o seguinte para voc que busca por uma transformao com os Florais de Bach, pode acontecer de existir um medo contido, pode ser discreto, mas ele est l, este medo pode at ser pela falta de coragem de contestar a si mesmo, de decepes que voc levou a Vida toda para formar. Por muitas vezes tive que associar os Florais de Bach Holly com um dos Florais de Bach do grupo do medo para romper as concepes e vivenciar o novo. Como os Florais do Grupo do medo so de grande auxlio em variados momentos de nossa vida, vou deixar aqui uma sntese destes Florais, so eles: ~ 84 ~
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Floral de Bach Rock Rose o Floral da salvao. O Floral Rock Rose para aqueles casos nos quais parece no haver nenhuma esperana. Este Floral compe o Floral composto Rescue Remedy, justamente por ajudar nos resgate aps acidentes ou nas doenas que surgem repentinamente. Geralmente a pessoa se encontra muito aterrorizada ou assustada, ou at mesmo momentos de grande inquietao mental. Floral de Bach Mimulus o Floral de Bach do resgate da coragem para enfrentar os medos e a timidez. Todas as vezes que possui medo de seguir, medos variados, de acidentes, da pobreza, da escurido, de estar s, da desgraa. Para os temores do dia a dia. Para as pessoas que carregam medos no subconsciente e secretamente, sem falar disso livremente com os outros, at mesmo porque no reconhecem do que se trata. Mimulus o smbolo das limitaes na Terra. Floral de Bach Cherry Plum para aqueles momentos em que temos medo de sentir medo, chega a ser um paradoxo, temos medo de que a mente se esgote, de que se perca a razo, de que faamos atos espantosos e horrveis, indesejveis e prejudiciais. O Cherry Plum sempre utilizo para os conflitos das emoes (subconsciente) com a razo (consciente) e que volta e meia se transforma em compulso emocional. Presencio a necessidade do Cherry Plum nas compulses alimentares, em que a pessoa come para satisfazer uma ansiedade advinda de um medo
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condicionado. O simbolismo a serenidade para dar harmonia aos impulsos do inconsciente. Floral de Bach Aspen Estabelece um parmetro consciente para os medos sem explicao, que muitas vezes o estmulo que deu o incio a tudo foi em uma idade que voc no se recorda, ou foi to intenso que sua memria foi afetada, ficando marcado como impresso de algo que aconteceu e que hoje desperta algum tipo de paralisia diante de qualquer estmulo semelhante. O medo aqui latente e inconsciente. Floral de Bach Red Chestnut O Red Chestnut, como todos dos Florais Chestnut, um Floral para aquelas pessoas que se preocupam muito os demais, ficam aflitas e chegam a sofrer muito pelas pessoas que amam, antecipando inclusive acontecimentos que poderiam ocorrer-lhes. O Red Chestnut vai ajudar a trabalhar a relao com o outro dentro de si mesmo. Quando voc passa anos at a idade que voc se encontra, construindo impresses da Vida e do que pensa a respeito de tudo que faz, no uma tarefa fcil a transformao, mas possvel, para isso imprescindvel a busca e o anseio. Agora quero deixar claro que os Florais de Bach quando bem estruturados de acordo com sua vivncia, so modelos de suportes maravilhosos e digo mais, so parte de um plano para que voc atinja o seu potencial. Ao combinar os Florais de Bach em sua Vida no quer dizer que voc vai enterrar o seu passado, suas experincias e memrias. Os Florais so chaves de transformaes a partir de pontos formados no ~ 86 ~
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seu passado, o que no a mesma coisa de uma borracha que apague, mas sim indutores de novos pontos no presente. A outra face dos Florais de Bach que sinto ser incrvel a forma de manter intactas as memrias e impresses que voc mesmo quer que fiquem ocultas. Neste momento lembro-me da filosofia dos Florais de Bach deixada para ns pelo Dr. Edward Bach, que a de manter a individualidade consciente da pessoa, ou seja, trabalhar somente a busca consciente individual, mesmo que a transformao seja em nvel de inconsciente, mas o comando da conscincia pura. Portanto ao usar os Florais de Bach j est evidenciado que voc est em busca de solues para um anseio existente, mais cedo ou mais tarde voc unir os pontos do passado ao do presente, mas, somente quando a conscincia realmente estiver ciente de que os acontecimentos em sua vida hoje tem uma forte ligao com as impresses e comportamentos que obteve no passado, ento assim as coisas mudam. Ao manter ocultos, acontecimentos que foram prejudiciais, o mesmo que receber no presente sintomas e comportamentos diversos, que por sua vez viram hbitos e estes se consolidam em seu corpo e mente, assim voc chega a pressupor que o modo como age correto. Por isso que a busca pelos Florais de Bach s acontecem no momento em que voc entra em conflito consigo mesmo ou muitas vezes por conflitos externos.
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Vivendo nos limites da mente

impressionante os limites tnues que existe entre o
reconhecimento de grupos de impresses que levam vrias faces do comportamento humano. Fica bem evidente quando voc se perde entre tantos sentimentos que vem tona. Na busca pelos Florais de Bach sua histria vai determinar qual o sentimento predominante, aquele que realmente desencadeia os outros, os Florais de Bach Holly e Willow so os principais para o efeitos de reconhecimento, fornecem uma sensibilizao de pensamentos quanto s incertezas e indecises frente ao que diz respeito sua prpria Vida. Se faltar o equilbrio de pensamentos o Floral Scleranthus vai dar uma direo sensacional e uma harmonia para o subconsciente, a certeza de encontrar um caminho de definio do modo de Ser. Os limites da mente so presenciados por aqueles que amam demais ou no extremo odeiam, mas nem sempre por estar em dois polos, mas sim porque vivem no limite, por muito pouco desencadeiam um processo ou outro, descargas emocionais conflitantes, quase sempre incontrolveis porque inundam o consciente, deixando a mente pensante sem ao. Lembrem-se sempre do Floral de Bach Larch que eu disse neste livro ele rompe os ciclos de autossabotagem. A gentica importante sim, mas no determinante, o meio molda, at o momento em que voc conscientemente busca ajuda mdica, psicoteraputica e aqui mantenho os Florais de Bach, pois no interferem em nenhum dos tratamentos necessrios.
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Os Florais de Bach Agrimony, Willow, Pine e Scleranthus possuem uma influncia muito grande para as pessoas com o humor altamente flutuante. Voc pode identificar mesmo estando sorrindo e brincando, basta uma palavra de outra pessoa mal posicionada, para que mude de humor repentinamente e abruptamente. Os Florais de Bach que trabalham a Alegria de viver como o Agrimony uma escolha importante para a harmonia das emoes no inconsciente (amigdala cerebral), ou at mesmo de emoes negadas durante toda a vida. O Agrimony representa a espontaneidade individual. Mesmo apresentando os Florais mais especficos, eu gostaria de chamar ateno para sua histria, a importncia do meio em que viveu ou vive, pois ento, muitas vezes precisamos trabalhar um momento do Floral de Bach Honeysuckle e Holly estes Florais faro voc repensar e ter um raciocnio proativo ou associativo, para que interaja melhor com a vida. O Honeysuckle http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bachhoneysuckle/ tem um papel preponderante sobre a entrega ao presente e transformar o passado em sabedoria. A harmonia do Honeysuckle perfeita e trabalha sempre a construo de novos pontos na linha da Vida, integrando o passado dentro de nossa vivncia no presente. Viver nos limites da mente com agitao e sentimentos de dio, ira, revolta, vergonha, humor instvel e emoes conflitantes; todas estas distores faz-me pensar rapidamente em usar no somente o Floral Willow, mas tambm, os Florais de Bach para o alvio da mente, como o Sweet Chestnut. O Floral Sweet Chestnut, assim como todos que advm dos Chestnut trabalham a mente e seus impulsos, mas este especificamente para aqueles momentos onde a angstia to grande ~ 89 ~
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que parece absolutamente insuportvel. O corpo e a mente se tornam entorpecidos e no limite de suas foras. O Sweet Chestnut traz a serenidade e a F, assim como no Floral Gentian que trabalha mais o sentido da segurana com F e Esperana por dias melhores. Para quem precisa do Sweet Chestnut, a noite o momento de insnia por pensar demais, buscando sada para seus problemas chegando exausto. Uma observao importante para quem precisa do Sweet Chestnut, que se houver tendncia introverso e isolamento social por rejeio, o Floral Pine deve ser usado, principalmente quando comea a si culpar por tudo. Um grupo de Florais que no citei aqui, mas que deixo disposio para download no site www.floraisdeluz.com.br o grupo que pertencem s pessoas que tm muitas preocupaes e por variadas vezes so controladores, para tanto so levados a serem lderes e ocupar cargos de chefias. Os Florais deste grupo so importantes em vrias associaes dependendo do seu perfil, pois traz um ideal de Vida magnfico, um destes Florais de Bach o Vervain tem um trabalho fantstico sobre crianas e adultos. Na dificuldade de aprender com o passado de grande valia a associao dos Florais de Bach Chestnut Bud com o Honeysuckle que vo ajudar consideravelmente o Floral Sweet Chestnut a organizar sistematicamente o turbilho de emoes que culmina na dificuldade de concentrao. O Chestnut Bud aqui presente para determinar a percepo de si mesmo. Lembrando que o estresse tambm prejudica o armazenamento de impresses na memria e principalmente a associao entre elas. Este surto de memria ou branco causado pelo excesso de hormnio do estresse, o cortisol, liberado na corrente ~ 90 ~
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sangunea pala glndula supra-renal, assim prejudica a funo do hipocampo (local da memorizao). Aqui tambm importante frisar que, as pessoas que vivem em momentos de hipersensibilidade e altamente reativas s opinies, que geralmente escondem aflies por trs do bom humor e brincadeiras. Como j vivem no limite, ou no limiar, para no entrarem em conflitos acabam por usarem lcool ou drogas em excesso, pois assim so estimuladas a continuarem suportando suas atribulaes. O Floral de Bach essencial nestes momentos o Agrimony, o antdoto para as intoxicaes emocionais e dos fluidos.
Preveno dos limites mentais

Alm dos mtodos naturais dos Florais de Bach, importante canalizar a energia em exerccios fsicos que mais gosta, principalmente os aerbicos; tais como: caminhadas ou corridas ao ar livre; exerccios fsicos de maior intensidade, como dana, lutas e circuitos com modalidades diversas; prticas de esportes de alta concentrao, como tnis, squash, vlei, natao, etc. Aprender a relaxar com tcnicas de Ioga, meditao, respirao diafragmtica, canto terapia, entre outras. O importante desviar o foco de tudo que poderia levar ao limiar de exploses de irritabilidade e estresse, porque como mostrei, danoso para si mesmo quando acontece. Mas, quando as distores de pensamentos que levam aos limites, com um emaranhado de emoes, imprescindvel a ajuda profissional de um psicoterapeuta para tomada de conscincia do que est ~ 91 ~
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acontecendo. Claro, muitas vezes voc conduzido a um psiquiatra para que os efeitos de transbordamento emocional possa ser amenizado ou resolvido.
Uma mente em evoluo A saga de uma mente comea com a formao gentica, depois vem as primeiras impresses ainda na fase uterina, quando adquirimos o meio externo, comea a formao das primeiras impresses da Vida atravs dos prprios sentidos. Por centenas de vezes desde a tenra idade fazemos as associaes sobre tudo que presenciamos. Assim vamos construindo pontos importantes desde as fases iniciais da Vida, e quando necessrio realizamos alteraes para formao de novos pontos, mas no se esquea de que so baseados aos do seu passado. Podemos reescrever inmeras vezes nossa histria durante toda a Vida. Porque na verdade o meio em que vivemos, o aprendizado que adquirimos, positivos ou no tanto, deixam suas pegadas no somente em nossa mente subconsciente, mas tambm em nossas almas. Posso ser um Farmacutico Homeopata, gostar de pesquisar, estudar e me relacionar com pessoas. Mas posso ter dificuldade de entender mecnica ou de falar de futebol. como se algumas funes mentais fossem perdidas. O importante mesmo tirar proveito de nossos talentos e, ao mesmo tempo, administrarmos nossas limitaes.
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Pensamentos X Sentimentos
muito importante dizer que a regio em que se formam nossas emoes, a amigdala cerebral, possui fortes conexes com outra rea do crebro essencial em nossa vida, o hipocampo, responsvel pela nossa memria; esta a garantia de que continuamos a ligar os pontos do passado ao presente e ter a certeza da continuidade futura. Em contrapartida, podemos deslocar impresses negativas armazenadas na memria e para que isso no acontea, usamos o lado racional como filtro, localizado na regio do Crtex cerebral (consciente) agindo como regulador da impulsividade. Para que voc tenha uma ideia sinttica, nosso armazenamento de informaes, como j disse aqui no livro, se d por impresses associativas entre a amigdala e o hipocampo no crebro, com muitas outras influncias e conexes. Entender que seu crebro no deve ser comparado a um computador muito importante, at mesmo para compreender a dinmica de associao que fazemos aleatoriamente na maioria das vezes. Principalmente quando voc desloca pensamentos negativos que por sua vez acorda os sentimentos iguais, e por a vai, em cascata trazendo tona fragmentos de sua histria que por muito tempo estavam guardados e sem importncia. Aqui eu apenas mencionei algumas estruturas, mas no falei da grande importncia do Hipotlamo, Hipfise e fora do crebro da glndula Supra-renal. Estamos falando dos grandes responsveis pela manuteno da Vida autnoma dia e noite, portanto inconsciente. Os ~ 93 ~
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processos autnomos, como o prprio nome j diz deixa em funcionamento vinte e quatro horas por dia todos os rgos vitais do organismo. A grande vantagem do ser humano so as chances que temos, diante de uma oportunidade em estimular conscientemente, atravs de nossos aprendizados e de um plano especfico como o dos Florais de Bach. Como apresentei durante o livro, por mtodos, planos e estmulos conscientes para que desloque blocos de memrias e emoes importantes para nossa Vida. Falando em buscas, para que funcione perfeitamente esta sincronia, necessrio que voc tenha um anseio, que tambm podemos dar vrios nomes, como foco, objetivos, buscas, saber o que quer e quais os caminhos a seguir. Porque quando no sabemos o que queremos, ficamos deriva, ou seja, no piloto automtico do subconsciente. Ah! Eu me lembrei de dizer que a parte da mente Quando no sabemos o que queremos, ficamos deriva, ou seja, no piloto automtico do subconsciente. consciente se desliga eis os ao dormir, dos mas as atividades subconscientes continuam a atuar normalmente, motivos sonhos, pesadelos e at mesmo quando voc levanta cedo com uma deciso praticamente pronta, bastando apenas ser aplainada e polida pela conscincia. Voc deve estar se perguntando: e a insnia, onde fica? Neste momento voc est mantendo seu consciente desperto, muitas vezes por algum motivo, pode ser uma agitao nervosa ocasionada durante o dia, estresse e outras preocupaes diversas. Lembre-se dos Florais para preocupaes excessivas e no deixe de incluir os Florais White Chestnut associado ao Rescue Remedy para ~ 94 ~
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uma busca pelo equilbrio Vital. Mas de qualquer forma no deixe de trabalhar os Florais especficos baseados em sua histria de Vida e os comportamentos inerentes a ela. O Floral composto Rescue Remedy possui uma influncia positiva no reconhecimento consciente de que todas as informaes sensoriais, recebidas dos nossos rgos dos sentidos, devem ser interpretadas. At mesmo para que no recebam uma carga emocional to grande, ou seja, para que estas informaes recebam regulao pelo hipotlamo (estrutura localizada neocrtex cerebral). O hipotlamo o responsvel pelo controle das respostas emocionais que passaram pela amgdala cerebral. Uma analogia legal comparar a amgdala cerebral a um alarme, quando o sinal acionado deixa o crebro de prontido para uma reao ligada sobrevivncia e assim vrios hormnios so liberados pela integrao com outras estruturas do subconsciente e sistemas glandulares. Voc deve estar se perguntando, para que eu preciso ler sobre o funcionamento de minha mente? Justamente para que sua conscincia esteja clara do que voc possui internamente no seu crebro, isso faz toda a diferena, inclusive pode determinar o fim do jogo emocional. Os Florais de Bach entram em cada detalhe deste emaranhado de ramificaes nervosas. Outro exemplo que gosto de usar o da imagem de um animal que medo, quando voc presencia uma cobra, a imagem enviada do rgo visual para o tlamo cerebral, da pra frente segue dois caminhos rapidamente, um deles para o crtex visual para a mensagem ser avaliada e analisada e outro caminho levado diretamente amgdala cerebral para ativar os outros centros emocionais. Este caminho at a ~ 95 ~
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amgdala muito mais rpido e permitindo assim uma resposta mais pronta. Desse modo a amgdala pode disparar uma resposta emocional antes que voc pense plenamente. Sem dvida alguma para a sobrevivncia perfeitamente compreensvel; porm isso acontece para outros acontecimentos corriqueiros do dia a dia, hora positivos ou negativos. Joseph LeDoux um dos grandes estudiosos e pesquisador no campo da cincia neurolgica, explica e explora os mecanismo cerebrais responsveis por nossas emoes, ele mostra por exemplos, como funciona o fantstico mundo mental que possibilita detectar o perigo antes que sintamos medo. E da por diante todas as reaes fsicas (taquicardia, tenso muscular, mos suadas) antes mesmo que tenhamos conscincia do medo. Basicamente o que voc est lendo aqui um manual de sobrevivncia, onde o figurante principal a mente subconsciente. Todas as vezes que analiso uma situao que voc me relata em busca dos Florais de Bach, sempre peo que conte sua histria, justamente porque sei que o comportamento e o momento que voc vive tem uma relao representativa do seu passado. J que como visto aqui, a emoo contida na amgdala faz uma referncia sua experincia, comparando o que est acontecendo agora com o que aconteceu no passado, ou seja, o subconsciente usa um mtodo, e este puramente associativo. Agora, d uma olhada sua volta, ser que o que voc faz hoje no uma referncia do seu passado. Pode acontecer na escolha dos relacionamentos de forma geral, do trabalho que faz, da profisso que tem e no se deixe enganar que a memria associativa pode escolher
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inclusive seu cnjuge baseado em uma caracterstica marcante de uma pessoa do seu passado. primordial ter a conscincia de que o conjunto de impresses que voc possui sobre algo ou algum pode ser de um tempo muito diferente do presente, portanto devem ser ponderadas, isso se aplica ao julgar uma pessoa pela aparncia, sem conhecer a vida dela, seu inconsciente pode fazer referncia a uma pessoa que voc pouco gostava na infncia. Trago luz da sua conscincia o Floral de Bach Honeysuckle que j mencionei outras vezes no livro. Este Floral muito importante porque durante uma transformao do passado em sabedoria no presente, ele preenche as lacunas incompletas com dados do presente, usando apenas o essencial do passado, aqueles pontos realmente centrados e firmes. Os traumas na primeira infncia so muito trabalhados pelo Honeysuckle e as essncias Florais especficas de cada um. Sendo que na infncia a conscincia e a memria esto se formando, portanto a criana est plenamente indefesa, a nica estrutura mais desenvolvida nesta fase a amgdala (o corao emocional), por isso vrias aes que realizamos na nossa fase adulta no tem explicao, um deles o medo, porque na verdade aconteceu algo em uma poca que no compreendamos e se tornaram emoes sem contexto em forma de sentimentos desordenados.
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Uma anlise dos Florais de Bach em estmulos por categorias

Outro sentido que fao referncia aos Florais no momento de uma avaliao, saber se voc tem conscincia do que est pensando, lembrando-o de que no to importante quanto ter a firme percepo do modo como os estmulos acontecem no seu dia a dia, e que eles so movidos em categorias e a forma como so interpretados baseado no que voc tem impresso na memria. A ativao automtica das emoes no necessita de qualquer esforo do consciente. Portanto vlido quando eu respondo nas avaliaes que, melhor ter uma percepo sobre a influncia inconsciente, at mesmo para coordenar seus efeitos automticos em sua Vida. Lembrei-me de uma pergunta seguida de uma resposta feita pelo psiclogo cognitivo Larry Jacoby: Quando as influncias inconscientes produzem seus maiores efeitos? e a resposta : Quando voc menos espera por elas. Aqui voc percebe que a percepo de um estmulo emocional produz automaticamente reaes que caracterizam um sentimento e todos eles esto classificados em categorias impressas na sua memria e interligando a toda sua mente. Por estas e outras que os Florais de Bach Holly, Willow e Larch so de grande interesse pblico, na verdade por muitas vezes imprescindveis para alguns momentos em que necessrio trazer luz da conscincia o que est acontecendo nos bastidores do inconsciente ou subconsciente. A transformao de sentimentos devastadores e a ~ 98 ~
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sensibilizao para o despertar de sentimentos maravilhosos uma boa pedida no uso dos Florais de Bach. Na maioria das vezes quem busca pelos Florais de Bach encontra uma transformao, acabam por encontrar um equilbrio harmnico, por compreender que so questionveis os nossos sentimentos. Um exemplo clssico a antipatia por uma pessoa que voc mal conhece direito, pode ser uma falsa impresso contida na mente com atividade inconsciente, portanto, mais uma vez duvidvel, pois a interao de estmulos do contato com a pessoa e todo um histrico de sua Vida armazenado na memria. Assim sendo, a verdadeira causa de uma emoo no necessariamente referncia do presente momento. Um objetivo traado antes de estar consciente. Eu sou Farmacutico Homeopata e me dedico aos Florais. Porm, inconscientemente meu caminho, pode ter sido traado utilizando de memrias de quando criana, onde aprendi a conhecer as ervas medicinais e o poder de cura pelos meios naturais. So marcas presentes em minhas lembranas, inclusive o nome da maioria das plantas e seus aspectos botnicos. Ser que foi uma escolha consciente, fazer Faculdade de Farmcia e depois especializao em Homeopatia? Com toda a certeza hoje eu posso dizer claramente que foi inconsciente. Restou mente com atividade consciente dar a direo, pensar, raciocinar e coordenar a minha jornada.
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Um medo condicionado por uma vida inteira

Passei uma vida inteira me protegendo de insetos diversos, como se houvesse um medo desconcertante, de abelhas principalmente, percebia que era algo fora do normal. Porm certo dia conversando com minha Me e ela que ouvira eu dizer sobre estes medos, de pronto levou-me de volta minha infncia. Eu nasci em uma fazenda, a casa era simples de cho batido e minha Me fazia doces de leite para vender. Como eu no andava ainda, e sim me arrastava pela casa prximo de onde ela fazia os doces, ento acabava por levar muitas ferroadas de abelhas que estavam por ali. Depois de desvendado esta parte da minha histria acabou-se os medos desconcertantes, porque houve uma explicao plausvel para minha conscincia, e assim, acabou o jogo emocional.
Quando o medo se transforma em ansiedade, o desejo d lugar ganncia, uma contrariedade converte-se em raiva e a raiva em ira, a amizade d lugar inveja e o Amor obsesso, ou o prazer se torna em vcio, as emoes comeam a voltar-se contra ns. chegado o momento de Harmonia e equilbrio com emoes conscientes em todos os momentos de nossas Vidas. A Religiosidade ou a Espiritualidade so bases importantes para o encontro consigo mesmo.
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Por tantas pginas que eu falei sobre emoes e suas peripcias em nossa vida, que muitas vezes deixei de dizer claramente que elas so o tempero de nossa vivncia. Contudo, devemos saber us-las conscientemente e no exclu-las, pois quando somos apenas racionais e colocamos acima de tudo apenas a razo nos tornamos criaturas frias e desprovidas de desejos, temores e prazeres, como se nossa alma fosse s gelo. Daniel Goleman mostra em Inteligncia Emocional que o sucesso na vida depende de um QE (quociente emocional) elevada tanto quanto ou mais do que de um QI (Quociente de Inteligncia) elevado. O que mais interessante, que tudo que eu relaciono neste livro, pessoas iluminadas pelo mundo a fora j sabiam mesmo antes das pesquisas cientficas, foi o caso de Samuel Hahnemann na Homeopatia (1796), de Edward Bach nos Florais (1930), de William James um dos fundadores da psicologia moderna (1884) e de tantos outros como Magda B. Arnold e Joseph E. LeDoux que licenciaram tanto tempo dedicados compreenso da vida humana e suas ligaes mentais, claro, deixaram um legado para a posteridade. J em 1884, William James publicou um artigo intitulado o que Emoo? Para ele a emoo constitua uma sequncia de acontecimentos que tm incio com a ocorrncia de um estmulo excitante e termina com um sentimento arrebatado, chegando conscincia. Este conceito at hoje visto como base para qualquer estudo e com certeza dele tambm fao uso durante uma avaliao para ajudar voc no encontro com os Florais de Bach. John Bargh em Psicologia Social demonstrou que as emoes, atitudes, objetivos e intenes podem ser ativados sem a participao
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da conscincia, e podem influenciar o modo de pensar e agir das pessoas em situaes sociais distintas. Quando eu falo sobre a influncia do medo em nossa Vida, muitos me interpelam dizendo que no possuem tal sentimento. Mas quando me relatam de suas ansiedades relacionadas suas histrias de vida, est intrnseco um medo condicionado que tanto j mencionei aqui no livro. O medo por si s um sentimento de defesa que vem sendo desenvolvido ao longo da evoluo O medo por si s um sentimento de defesa que vem sendo desenvolvido ao longo da evoluo humana. humana. Quando voc est em casa a noite sozinho e ouve um estalido no telhado ou no quintal. O som imediatamente passa pelo tlamo cerebral e o estmulo segue as duas vias antes citadas aqui: sendo que uma delas vai diretamente amigdala que busca no hipocampo por memrias referente a este tipo de estmulo, em seguida aciona o hipotlamo, em questo de alguns milsimos de segundos voc tem descoordenada e bruta de defesa. A outra via no menos importante, um feixe de estmulos segue para sua mente consciente e que por sua vez leva-se muito mais tempo para ser processada, atravs do pensamento e raciocnio. Portanto quando voc tem conscincia de que o barulho era de um simples gato, seu corpo j est totalmente em estado de alerta, pronto para se defender. Podemos concluir que um medo condicionado no passado, por algo que aconteceu, pode refletir nem vrios momentos da Vida, deflagrando ansiedade, compulso, depresso, pnicos, fobias e outros sentimentos. ~ 102 ~ uma reao com resposta
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Antnio Damsio, mdico neurologista em seu livro O Erro de Descartes, lembra muito bem que a proposio penso, logo existo do filsofo racionalista Descartes deveria receber um novo contexto, o das emoes. J que no somos somente razo, inclusive para que a razo tenha nfase deve estar embasada nas emoes. Portanto, nosso Ser no se resume apenas no ato de pensar. Damsio deixa-nos alguns questionamentos que so imprescindveis em todos os momentos de nossas aflies: Ser que no momento de decidir a emoo que determina a resposta? Pode haver um comportamento puramente racional sem a influncia da emoo? Assim, ao contrrio do que prope Descartes e mesmo o pensador Immanuel Kant, que o raciocnio deve ser feito de uma forma pura e dissociada das emoes, na verdade so as emoes que permitem o equilbrio das nossas decises. O passado e o presente O Amor pela alma gmea, as lendas contadas por meu Pai na fazenda, a emoo da primeira pescaria aos cinco anos de idade, o pavor por vidros, uma letra de msica, o nascimento dos filhos, todas estas lembranas e muitas outras armazenadas e impressas na minha mente por muitas vezes so cpias imperfeitas das experincias que aconteceram - por isso eu as chamo de impresses. A outra questo importante de se avaliar que a realidade de hoje bem diferente da poca da lembrana, sem contar das influncias externas, do momento do acontecimento, o cenrio e a carga emotiva empregada no momento.
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A ansiedade e o medo
Esto intimamente relacionados. Ao entender o circuito que leva ao medo estamos compreendendo a ansiedade. O medo provocado por estmulos externos, do meio que estamos. A ansiedade por si s do nosso ntimo. A lembrana de uma experincia desagradvel ou a apreenso de ter de passar novamente por aquela experincia produz estados de ansiedade. O mesmo acontece com o medo contido durante anos dentro de si e que pode despertar ansiedade ao passar por aquela mesma situao. Por toda via, existem os distrbios de medos condicionados que seguem por vrios complementos de ansiedade, como: pnico, fobias, estresse, transtornos compulsivos e ansiedade generalizada. A ansiedade reflete o funcionamento do sistema do medo contido no crebro, ou seja, uma referncia direta aos condicionamentos requintados de medo ao longo da vida. de suma importncia a identificao de estmulos que insistem em desenvolver a ansiedade, mas luz da conscincia sempre vlido observar qual , ou quais so as ignies de medos guardados do passado, seja por perdas, traumas ou de outra natureza. Os Florais de Bach tanto do Grupo da segurana ou do medo so importantes chaves para abrir portas de transformao. A reduo da ansiedade uma conquista positiva, pois produz um alvio e segurana. Mais uma vez, deixo claro que, quando me refiro ao medo contido ou condicionado estou fazendo referncia ao que se passou em sua ~ 104 ~
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histria de Vida, algum acontecimento que ficou impresso no subconsciente deliberadamente. Por vrias vezes tambm fiz meno ao Floral de Bach Holly que de grande destaque para que seja feito a abertura para o reconhecimento, quando necessrio. Contudo, pela filosofia dos Florais de Bach no recomendvel que voc desvie de situaes que lhe metem medo, da a palavra de ordem dos Florais, transformao. O melhor a fazer compreender que o momento que est passando hoje nico e no tem referncias passadas, pois o passado j est transformado e contigo no hoje. Voc o somatrio de todo o seu passado at agora. Certa vez, eu estava caminhando pelo centro da cidade onde moro e prestei socorro a um homem que havia cortado o brao em vrios locais com os estilhaos de vidros da porta de seu comrcio. Mais que depressa peguei vrias toalhas de sua prpria loja e envolvi seu brao enquanto o socorro chegava. Deste dia em diante, por vrias vezes que necessitei limpar ou mexer com vidros, ficava extremamente ansioso. Mas de todos os momentos, o que me chamou mais ateno aconteceu quando visitava uma grande drogaria na cidade de So Paulo, havia uma grande placa de vidro transparente no lugar do piso da loja, como objeto de decorao, mostrando um lindo jardim embaixo da mesma. Para minha surpresa e de minha amiga, eu me encontrava resistente a pisar sobre o vidro, por mais seguro que fosse. A partir deste dia tomei o Floral Holly associado aos Florais Gorse e Aspen e passei a estabelecer uma conscincia dos medos condicionados, e que hoje se revela esporadicamente e
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A LUZ DO AMANH
inclusive de outros eventos traumticos com vidros que tive quando criana, um corte no p e na regio da perna que at hoje tenho marcas. Inconscientemente eu estava representando todo o meu passado no meu dia a dia, com certeza foram incontveis as rotinas que modifiquei ao longo do tempo por conta disto. O Floral Aspen em medos condicionados causa uma sensibilizao considervel no permitindo que se transformem em fobias. Mesmo porque as fobias no so ameaas reais, ocorrendo em momentos que a pessoa exposta situao de ignio ou estmulo, provocando uma ansiedade profunda, e assim, far de tudo para evitar passar por aquilo. Bem diferente de fobias, as crises de pnico uma ansiedade intensa de forma desordenada e sem referncia, ocorrem em perodos descontnuos e so imprevisveis, podendo ocorrer a qualquer momento. Uma pessoa com crises de pnico com certeza deve estar com acompanhamento mdico e psicoteraputico, a importncia desta interveno para que sua vida no venha redundar-se em isolamento. Os Florais de Bach Water Violet e Mustard so de destaque para as pessoas que tendem ao isolamento e que podem ser levadas a uma solido. Vale lembra aqui tambm dos Florais Star Of Bethlehem e Sweet Chestnut ou at mesmo do prprio Rescue Remedy em http://floraisdeluz.com.br/rescue-remedy-harmonia-emocoes/ mencionei alguns Florais de Bach do grupo da segurana. Quero deixar para voc uma sntese dos Florais para momentos de insegurana, que possuem uma influncia muito grande junto ao grupo dos medos. So eles: ~ 106 ~
momentos angustiantes. Como na maioria das vezes relatei ou
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Floral de Bach Cerato http://floraisdeluz.com.br/floral-debach-cerato-a-essencia-para-confiar-nas-nossas-decisoes/ a essncia Floral que ajuda a confiar nas suas prprias decises. Principalmente para quem no possui segurana no falar e no agir. Estas pessoas decidem mas no confiam e acabam por pedir conselhos constantemente aos outros. Floral de Bach Scleranthus http://floraisdeluz.com.br/floral-de-bach-scleranthus-o-floraldo-equilibrio/ a essncia do equilbrio. Para pessoas que so incapazes de se decidirem entre duas coisas, dois caminhos, inclinando-se ora em direo a uma, ora a outra. So geralmente quietos, calados que carregam sozinhos a sua dificuldade, pois no se sentem inclinados a tratar dela com os outros. Floral de Bach Gentian http://floraisdeluz.com.br/floral-debach-gentian-para-pessoas-que-desanimam-facilmente/ a essncia que traz a F em nossos coraes. a luz para o desenvolvimento do Eu Espiritual. Para pessoas que desanimam facilmente e por vezes esto inseguros por falta de autoconfiana.
Floral de Bach Gorse http://floraisdeluz.com.br/floral-debach-gorse/ Uma essncia especial para pessoas que perderam toda a esperana em que se possa fazer algo por ela. ~ 107 ~
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uma essncia muito necessria nos dias de hoje para a Humanidade resgatar a Esperana, a Luz para iluminar todas as Trevas que envolvem a Terra, criadas pela ambio, os medos, a dvida, a desesperana, a depresso, as doenas e todas as calamidades que nos levam ao sofrimento. Pessoas com Claustrofobias, medo de locais sufocantes ou da escurido. Floral de Bach Hornbeam http://floraisdeluz.com.br/floral-debach-hornbeam/ Para pessoas que possuem insegurana porque no acreditam em sua fora interior e ficam s buscando fora, assim perdem toda sua energia criativa. O Floral Hornbeam auxilia os que sentem que no tm fora suficiente, tanto mental quanto fsica, para carregar o fardo da Vida que lhes foi colocado sobre os ombros; as solicitaes da Vida cotidiana lhes parecem excessivas, se bem que costumam cumprir com suas obrigaes de modo satisfatrio. Floral de Bach Wild Oat http://floraisdeluz.com.br/floralde-bach-wild-oat/ a essncia para estabelecer o propsito na Vida. Wild Oat apropriado para aqueles com ambies de realizar algo importante na Vida. Para aqueles que querem adquirir muita experincia, desfrutar de tudo que est ao seu alcance e viver a Vida ao mximo. Sua dificuldade consiste em determinar a que ocupao deseja se entregar, pois embora suas ambies sejam fortes, no tm uma ~ 108 ~
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vocao que os atraia acima das demais. Isso pode trazer-lhes perda de tempo e insatisfao. Em algum momento eu devo ter mencionado tambm o Floral Composto para momentos de resgate, o Rescue Remedy. Geralmente no indico de rotina fazer uso do Rescue Remedy, somente para aqueles momentos que houver uma grande necessidade de resgate e trazer de volta linha da Vida, uma pessoa que est com o emocional no limiar do transbordamento. O que pode ocorrer tambm em traumas, fobias, crises de pnico e todos que so seguidos de grande ansiedade. Eu espero que voc possa contar com os Florais de Bach do grupo do medo e da segurana, assim como os especficos inerentes sua pessoa. Mantenho-me disposio na minha Fan Page ou no site para ajuda-lo no encontro com os Florais de Bach.
O Estresse e a Memria
H uma relao importante entre o estresse e a memria. Como o intuito do livro no descrever todas as vias que levam ao estresse vou passar adiante e apenas mencionar que durante o estresse a mente influencia na liberao de hormnio e neurotransmissores, que em grande quantidade podem interferir diretamente no hipocampo (local de armazenamento de memrias). Os Florais de Bach Chestnut Bud, Walnut e Crab Apple tem sido de grande ajuda para a manuteno do raciocnio associativo. E novamente o Floral composto Rescue Remedy associado ao White Chestnut tem feito a manuteno do equilbrio Vital do inconsciente nos momentos de estresse mais acirrados. ~ 109 ~
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Um estresse isolado no possui alteraes significativas em nvel de memria; a grande maioria dos indcios de efeitos nocivos do estresse na memria provm da continuidade por vrios dias do mesmo. Agora para completar o raciocnio importante deixar claro que, se sua memria afetada pelo estresse consequentemente voc passa a atuar mais pelas emoes, porque houve uma desregulao e sua mente subconsciente no pode contar com a memria naquele momento.
Concluso sob a luz da conscincia

Ao longo do livro retratei o papel dos Florais de Bach nos momentos que fogem ao seu controle. Mostrei a evoluo de nossa mente atravs de uma perspectiva farmacutico-homeopata, deixando transparecer que nada por acaso e tudo se transforma. Contudo dei nfase inconscincia e sua histria de Vida, ao que ocorre sem o seu controle. A mente humana nada se compara ao mais sofisticado computador, em nosso crebro existem as subliminares que jamais existiu em qualquer mquina, mesmo porque todas foram criadas por uma mente humana e so vistas atravs de uma perspectiva nica de cada um de ns. Faz uma diferena muito grande voc ter conhecimento de tudo isso. Se voc chegou a este final, pode acreditar que houve uma pequena alterao em seu Ser; mas que ter uma grande influncia na sua Vida e tambm sua volta, a perspectiva ser diferente de hoje em diante. Como disse Albert Einstein: Uma mente que se abre a uma nova ideia jamais voltar ao seu tamanho original. ~ 110 ~
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Quando por vrias vezes mencionei os sentimentos procurei deixar distinto do pensamento. Ao colocar os sentimentos como emoes que podem deixar ou no a vida em risco, grande parte dos recursos do crebro so convocados para tratar daquela emoo. Os pensamentos so diferentes, no utilizam de todo o aparato cerebral, desde que, no sejam influenciados por sistemas emocionais. Os pensamentos so livres e permitem um raciocnio criativo. Mas como vimos na proposio de Antnio Damasio, os pensamentos usam como referencial suas emoes. Em fim, os Florais de Bach tem uma participao em sua Vida sobre a luz da conscincia, possibilitando a integrao mais harmoniosa possvel entre a razo (consciente) e a paixo (inconsciente). Assim, eu proponho a voc para que realizemos algo por um mundo melhor para todos, sem distino, no que cada um faz de melhor dentro de sua individualidade, este o maior propsito. Agradeo imensamente a voc que acompanha a participao dos Florais de Bach em nossa Vida. Eu vou continuar minha jornada e convido voc a participar junto a mim na minha Fan Page do Facebook, no grupo A Luz do Amanh e na pgina do site www.floraisdeluz.com.br.
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Dicas de leitura e livros que me inspiraram

BACH, Edward. Heal Thyself. The C. V. Daniel Company Limited, England, 1931. The Twelve healers and other Remedies, The C. V. Daniel Company Limited, England, 1933. HAHNEMANN, Samuel. Organon da Arte de Curar, So Paulo SP: Editora Robe, 1986. GOLEMAN, Daniel, PH.D. Inteligncia Emocional. Rio de Janeiro: por Editora Objetiva Ltda., 1995. FREUD, S. (1958). The Standard Edition of the Complete Works of Sigmund Freud, 24 vols. Traduzido por J. Strachey. Londres: Hogarth Press. MASI, Domenico De. O cio Criativo, Rio de Janeiro RJ: Editora Sextante, 2000. ROSNER, Stanley. PATRICIA Hermes. O Ciclo da
autossabotagem, Rio de Janeiro RJ: Best Seller Ltda., 2013. LYUBOMIRSKY, Sonja, PH.D. A Cincia da Felicidade Como atingir a felicidade real e duradoura. Rio de Janeiro RJ: Elsevier Editora Ltda. 2008. SILVA, Ana Beatriz B. Coraes Descontrolados Cimes, raiva, impulsividade. O jeito borderline de ser. Rio de Janeiro RJ: Objetiva, 2012. ~ 112 ~
A LUZ DO AMANH
LEWIS, C. S., A Anatomia de uma dor: um luto em observao. So Paulo SP: Editora Vida, 2007. MONARI, Carmen. Participando da Vida com os Florais de Bach. So Paulo SP: Editora Roca Ltda. 2002. LeDoux, Joseph. The Emotional Brain The Mysterious
Underpinnings of Emotional Life. GROSZ, Stephen. A Vida em Anlise Histrias de amor, mentiras, sofrimentos e transformao. Rio de Janeiro RJ: Editora Zahar, 2013. DUHIGG, Charles. O Poder do Hbito. Rio de Janeiro RJ: Editora Objetiva Ltda., 2012. MLODINOW, Leonard. Subliminar Como o inconsciente influencia nossas vidas. Rio de Janeiro RJ: Editora Zahar, 2012.
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Ado Rodrigues Martins

Ado Rodrigues Martins Farmacutico Homeopata

Ado Rodrigues Martins Farmacutico Homeopata

83 88 91 93 98 100 104 109 110 112

impresses de sua Vida inteira, voc ficar surpreso com a dinmica de

Conhecer-te a ti mesmo com os Florais de Bach

Voc e seu desejo com os Florais de Bach

. A sua busca . O seu desejo . O seu anseio

. Mente Inquieta . Aumento da atividade mental

O Plano com os Florais de Bach

. Mente Livre . Alvio com sensao de liberdade

Cinco Passos Importantes para o Equilbrio Vital

*Sonhos, realizao, felicidade, paz, desejos, relacionamentos, Amor e compaixo

Simplesmente, voc Qualquer Plano ou planejamento voc deve reunir as

O subconsciente emocional e os fatores que o estimulam

bsica de se ligar aos outros.

Encontrando um sentido com Florais de Bach

Cinco sintonias mentais pela busca de seus objetivos

As Cores do Amanh, uma Nova Perspectiva da Vida

Quando as perdas justificam os meios

Dr. Edward Bach

Tornando seu trabalho em fluxo

Mentalize na recompensa para sua vida e tenha foco

O papel da religiosidade e da espiritualidade em a Luz do Amanh

Repita-a devagar, em voz calma e impregnada de sentimento, antes de adormecer:

Tenha um plano com os Florais de Bach

O julgamento que voc faz sobre tudo, somente seu.

Sua Histria, Sua Vida

Vivendo nos limites da mente

Preveno dos limites mentais

Uma anlise dos Florais de Bach em estmulos por categorias

Um medo condicionado por uma vida inteira

momentos angustiantes. Como na maioria das vezes relatei ou

Concluso sob a luz da conscincia

Dicas de leitura e livros que me inspiraram

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