Apostila de higiene e profilaxia

C urso em Enfermagem
D isciplina de
Higiene e Profilaxia

A enfermagem uma arte; e para realiz-la como arte, requer uma devoo
to exclusiva, um preparo to rigoroso, como a obra de qualquer pintor ou
escultor; pois o que o tratar da tela morta ou do frio mrmore comparado ao
tratar do corpo vivo.
uma das artes; poder-se-ia dizer, a mais bela das artes.
Florence Nighthingale
INTRODUO
Segundo a Organizao Mundial da Sade (OMS), saneamento pode ser
entendido como o controle de todos os fatores do meio fsico do homem, que
exercem ou podem exercer efeitos nocivos sobre o bem estar fsico, mental e
social. Neste enfoque, o saneamento tem por objetivo minimizar os danos ao
meio ambiente que interferem na sade da populao, pode-se dizer que
saneamento caracteriza o conjunto de aes socioeconmicas que tm por
objetivo alcanar salubridade ambiental. Tambm fator essencial para sade,
economia e produo de um pas.
De acordo com dados da Organizao das Naes Unidas - ONU (2008), A
populao mundial ultrapassa a marca impressionante de mais de 6 bilhes de
habitantes. Destes, 2,6 bilhes, ou seja, 40% no tm acesso rede de coleta
de tratamento de esgotos. So 200 milhes de toneladas de dejetos humanos
lanados anualmente em nossos rios e lagos. Como conseqncia, a cada 20
segundos uma criana morre em funo de doenas como (diarria, clera,
tifo, etc.). Isto significa 1,5 milhes de mortes de crianas a cada ano. O
saneamento bsico, considerado uma das mais importantes Metas do Milnio,
ainda inexiste para uma parcela significativa da populao mundial.
No caso especfico do Brasil, pas de destaque no cenrio econmico mundial
ainda no cumpriu uma tarefa fundamental: garantir saneamento bsico a sua
populao.
Hoje de acordo com os dados da Fundao Getlio Vargas 53% dos brasileiros
no tem acesso rede geral de esgoto. Isso possibilita afirmar que apesar de
ter evoludo muito nos ltimos anos, o pas ainda tem srios problemas de
sade pblica em virtude da falta de saneamento. Crianas morrem, e muitas
so hospitalizadas com doenas ocasionadas pela falta desse recurso. Neste
aspecto, permite-se assegurar que a questo do saneamento bsico uma
problemtica urbanae ambiental, como um dos piores servios pblicos no
Pas. Somente 20% dos esgotos produzidos no Brasil so tratados, o que
significa que os demais 80% vo parar em rios, lagos, mares e mananciais.
Alm disso, s um em cada trs brasileiros, conta com coleta e tratamento de
esgoto simultaneamente. A partir desse contexto,saneamento no Brasil um
problema de sade pblica de grande destaque para a populao e que na
maioria das vezes no dada a real importncia e passa, por conseqncia,
despercebido, apesar da sua relevncia para a sade do homem e do meio
ambiente.
HISTRIA DO SANEAMENTO BSICO NO BRASIL
Basicamente, inicia-se no Perodo Colonial, momento em que a economia era
dependente da explorao intensiva de recursos naturais e s monoculturas do
pau-brasil, do acar, da borracha e do caf. Com a vinda da famlia real, em
1808, a populao cresceu rapidamente, de 50.000 para 100.000 em 1822. Em
decorrncia desse fato, aumentou-se a demanda por abastecimento de gua, o
que provocou o acmulo de resduos e dejetos no meio ambiente. Neste
perodo, as aes do saneamento eram tidas como solues individuais.
Aps a 1 Guerra Mundial, o Brasil se depara com o declnio do controle
estrangeiro no campo das concesses dos servios pblicos, causado pelo
constrangimento generalizado com o atendimento e, sobretudo, pela falta de
investimentos para a ampliao das redes pblicas de saneamento bsico.
. Seguindo esta fase, a dcada de 1970, perodo do Regime Militar. poca que
se caracterizou pela extrema concentrao de decises, com imposies das
companhias estaduais sobre os servios municipais e uma separao radical
das instituies que cuidam da sade no Brasil e as que planejam o
Saneamento.
Apesar de sua relevncia para a sade e meio ambiente, o saneamento bsico
no Brasil est alm de ser adequado. Isto porque dados oficiais mostram que
mais da metade da populao no conta com redes para a coleta de esgotos.
Alm disso, mais de 80% dos resduos gerados so disseminados diretamente
nos rios, sem nenhum tipo de tratamento, a falta de saneamento bsico a
principal pedra no caminho do Brasil e dos pases em desenvolvimento para
atingir as Metas do Milnio, estabelecida para 2015.
Objetivando mudar esse panorama, a ONU instituiu o ano de 2008 como o Ano
Internacional do Saneamento na perspectiva de promover um alerta crtica
situao de carncia de saneamento na esfera mundial. Essa iniciativa tem por
finalidade cooperar para uma maior sensibilizao acerca do problema e
antecipar o cumprimento dos Objetivos de Desenvolvimento do Milnio,
conforme pactuado na Cpula do Milnio, realizada em Nova York, em
setembro de 2000. Naquela ocasio, 189 pases, dentre eles o Brasil,
consolidaram acordo que estabeleceu como prioridade a eliminao da
extrema pobreza e da fome no planeta at 2015, a ser alcanada em
associao a polticas de sade, saneamento, educao, habitao, promoo
da igualdade de gnero e meio ambiente. Visando associar esforos com vistas
a reverter o quadro de dficit e carncias em saneamento e melhorar a
qualidade dos servios prestados ao cidado brasileiro.
CRIAO DA LEI NACIONAL DE SANEAMENTO BSICO NO BRASIL
No Brasil, o saneamento bsico ingressou efetivamente na agenda de
preferncia dentre as polticas pblicas do pas. A ampliao da oferta de
recursos para investimentos e a criao de um ambiente legal e jurdico para o
setor asseguram este novo ciclo. Os ltimos anos assinalaram aumento
significativo dos recursos para investimentos em saneamento bsico.
A Lei 11.445 vem preencher uma lacuna na legislao especfica para o setor.
Sancionada em 5 de janeiro de 2007, estabelece as diretrizes nacionais para o
saneamento bsico e para a poltica federal de saneamento bsico. Com a
finalidade de atrair mais investimentos pblicos e privados, e acelerar o acesso
gua e coleta de esgoto no pas, a Lei n. 11.445/07 definida como o
marco regulatrio do Saneamento Bsico no Brasil; estabelece a
universalizao dos servios de abastecimento de gua, rede de esgoto e
drenagem de guas pluviais, alm da coleta de lixo para garantir a sade da
populao brasileira.
SADE E SANEAMENTO BSICO
O conceito de Promoo de Sade proposto pela Organizao Mundial de
Sade (OMS), desde a Conferncia de Ottawa, em 1986, visto como o
princpio orientador das aes de sade em todo o mundo. Assim sendo, parte
do pressuposto de que um dos mais importantes fatores determinantes da
sade so as condies ambientais. O conceito de sade entendido como um
estado de completo bem-estar fsico, mental e social, no restringe ao
problema sanitrio ao mbito das doenas.
Hoje, alm das aes de preveno e assistncia, considera-se cada vez mais
importante atuar sobre os fatores determinantes da sade. este o propsito
da promoo da sade, que constitui o elemento principal da proposta da
Organizao Mundial de Sade e da Organizao Pan-Americana de Sade
(OPAS).
Sade pblica a cincia e a arte de promover, proteger e recuperar a sade,
por meio de medidas de alcance coletivo e de motivao da populao.
Dados divulgados recentemente pela ONG Planeta Sustentvel (2008) afirma
que: 80% de todas as molstias e mais de um tero dos bitos dos pases em
desenvolvimento sejam causados pelo consumo de gua contaminada e, em
mdia, at um dcimo do tempo produtivo de cada pessoa se perde devido a
doenas relacionadas gua, especialmente, em virtude da falta de
saneamento bsico. E que as doenas relacionadas gua esto entre as
causas mais comuns de morte no mundo e afetam, especialmente, pases em
desenvolvimento.
O saneamento bsico um dos principais indicadores da qualidade de vida e
do desenvolvimento econmico e social de uma cidade. Todas as esferas, so
responsveis pelo saneamento, so aes essenciais para o bem-estar da
populao e tm forte impacto sobre a vida do ser humano.
Santa Catarina possui 293 municpios, apenas 22 municpios so atendidos
com servio adequado, o quarto colocado na falta de saneamento bsico
Existe um projeto desenvolvido pela Federao Catarinense dos Municpios
(Fecam), que poder transformar radicalmente o atual quadro catico do
saneamento bsico no Estado, mas para isso necessrio a conscientizao
dos polticos do nosso Estado.
Sade Pblica a arte de promover e recuperar a sade, orientando no
apenas a pessoa doente, mas tambm o homem saudvel, alm de investigar
as causas que existem no meio que o rodeiam. Sade pblica acima de tudo
uma medicina preventiva e tem como aliado principal o saneamento bsico, o
qual envolve a educao sanitria e meio ambiente.
As doenas oriundas da falta de saneamento bsico so decorrentes tanto da
quantidade como da qualidade das guas de abastecimento, do afastamento e
destinao adequada dos esgotos sanitrios, do afastamento e destinao
adequada dos resduos slidos, da ausncia de uma drenagem adequada para
as gua pluviais e principalmente pela falta de uma educao sanitria.
Para que a educao sanitria seja efetiva necessrio que o indivduo aceite
a informao e o conhecimento e integre este conhecimento em sua vida.
O objetivo da educao em sade ajudar as pessoas na preservao e
promoo de sade atravs de medidas pessoais e coletivas, desenvolvendo
hbitos saudveis quando a higiene, habitao, alimentao, prtica
desportiva, ao trabalho, ao lazer, postura e exerccio, permitindo-lhes a sua
utilizao imediata e futura no sentido de preservar a sade de todos,
desenvolvendo tambm no individuo a atitude correta quanto as suas
responsabilidades na conservao da prpria sade, da sua famlia e da
comunidade em que vive.
A educao em sade deve levar ao conceito de que sade o resultado de
mltiplos fatores ligados diversas reas da atividade humana. Ela visa
capacitar indivduos e grupos de uma sociedade saber lidar com os
problemas fundamentais da vida cotidiana, como instruo, desenvolvimento
psicofisiolgico, dentro do contesto da sociedade em rpidas mudanas.
Para que a educao em sade seja eficaz deva atingir cada indivduo
envolvendo-o de forma integral em um processo constante de desafios que
desenvolvam habilidades para resolver problemas, perceber alternativas e
construir encaminhamento de solues baseadas nas construes da
autoconfiana e de uma conscincia social.
SANEAMENTO BSICO: CENRIO BRASILEIRO
Na recente pesquisa divulgada pelo IBGE (2008) afirmou-se que o saneamento
bsico melhorou nos ltimos anos, mas que, 1 em cada 4 domiclios ainda no
tem rede de esgoto.
Cerca de 230 mil pessoas morrem todo ano no Brasil por exposio a fatores
de risco ambiental, como poluio, gua no tratada e grandes estruturas
urbanas. Neste enfoque, Significa dizer que 19% de todas as mortes no pas
poderiam ser evitadas se fossem adotadas polticas pblicas eficientes na rea
de saneamento bsico. A falta de saneamento bsico uma das principais
causas da mortalidade infantil no Brasil causado por doenas parasitrias, e
doenas infecciosas. Males que geralmente se proliferam em reas sem coleta
e tratamento de esgoto. No que se refere ao sistema de sade pblica, em
torno de 700 mil internaes anuais foram causadas por doenas relacionadas
falta ou inadequao de saneamento bsico somente na ltima dcada.
Conforme dados da ONU (2006) entre 2000 e 2004 no Brasil, morreram por
diarria aproximadamente 26 mil pessoas, principalmente crianas entre zero e
cinco anos. O simples ato de lavar as mos reduz a incidncia de diarria e de
infeces hospitalares. No entanto, difcil manter as mos limpas se a casa
sequer dispe de uma torneira com gua limpa.
Outro aspecto negativo provocado pelas ms condies do saneamento bsico
com relao educao. Neste setor, a pesquisa mostrou que o grande
impacto negativo est no aproveitamento das crianas. Por viverem e
estudarem em ambientes sem condio sanitria adequada, as crianas tm
aproveitamento 18% menor e apresentam ndices de reprovao 46% maior.
Ou seja, a falta de saneamento impacta negativamente no aproveitamento
escolar das crianas, que deixam de aprender, justamente, na fase da vida
mais importante para o desenvolvimento intelectual das pessoas. Crianas com
baixo aproveitamento escolar, provavelmente, se tornaro adultos com
dificuldades de crescer na pirmide social.
RELAO ENTRE SANEAMENTO, SADE PBLICA E MEIO AMBIENTE
Nos ltimos anos, tem-se observado que a finalidade dos projetos de
saneamento tem sado de sua concepo sanitria clssica, recaindo em uma
abordagem ambiental, que visa no s promover a sade do homem, mas,
tambm, a conservao do meio fsico e bitipo. A avaliao da viabilidade
ambiental assume carter de forte condicionante das alternativas a serem
analisadas, ocorrendo, muitas vezes, a predominncia dos critrios ambientais
em relao, por exemplo, aos critrios econmicos. Por outro lado, verifica-se a
ausncia de instrumentos de planejamento relacionados sade pblica,
constituindo, no Brasil, uma importante lacuna em programas governamentais
no setor de saneamento.
A compreenso dessas diversas relaes revela-se um pressuposto
fundamental para o planejamento dos sistemas de saneamento em centros
urbanos, de modo a privilegiar os impactos positivos sobre a sade pblica e
sobre o meio ambiente.
O que se avalia em um organismo patognico no apenas sua natureza
biolgica, nem o seu comportamento no corpo do doente, e sim o seu
comportamento no meio ambiente, pois nessa dimenso que as intervenes
de saneamento podem influenciar na ao desses patgeno sobre o homem.
A falta de saneamento est matando mais que criminalidade desenfreada,
sabemos que do saneamento de boa qualidade depende a queda da
mortalidade infantil e dos ndices inquietantes de doenas provocadas pela
ausncia, ou m prestao, de um servio bsico em locais civilizados. Para o
setor, o oramento no Brasil uma pea mais ou menos de fico. A lei est l,
aprovada pelo Congresso e sancionada pelo Presidente da Repblica, mas a
execuo do oramento depende de humores e convenincias dos
governantes e polticos em geral.
Quando ocorrem calamidades no rotineiras, como as recentes inundaes
causadas por excesso de chuvas e no-planejamento do uso do solo, o estrago
da falta de saneamento se revela em toda a sua dramaticidade.
EFEITOS POSITIVOS DO SANEAMENTO BSICO
1. Melhoria da Sade da Populao e reduo dos recursos aplicados no
tratamento de doenas, uma vez que grande parte delas est relacionada com
a falta de uma soluo adequada de esgoto sanitrio;
2. Diminuio dos custos de tratamento da gua para abastecimento (que seriam
ocasionados pela poluio dos mananciais);
3. Melhoria do potencial produtivo das pessoas;
4. Dinamizao da economia e gerao de empregos;
5. Eliminao da poluio esttico-visual e desenvolvimento do turismo;
6. Eliminao de barreiras no-tarifrias para os produtos exportveis das
empresas locais;
7. Conservao ambiental;
8. Melhoria da imagem institucional;
9. Valorizao dos imveis residenciais e comerciais;
10. Viabilizao da abertura de novos negcios nos bairros beneficiados, que
passam a reunir requisitos bsicos para certos tipos de empreendimento;
11. Crescimento de negcios j instalados;
12. Crescimento da atividade de construo civil para atender ao aumento da
procura por imveis residenciais e comerciais num bairro mais saudvel;
13. Criao de novos empregos a partir da dinamizao da construo civil, da
abertura de novos negcios ou do crescimento daqueles j existentes;
14. Aumento da arrecadao municipal de tributos
CONHECER PARA AMAR E PRESERVAR
S preservamos aquilo que amamos e s amamos o que conhecemos. O
poder pblico deve promover Educao Ambiental nas escolas para a
conscientizao da importncia da contribuio coletiva nesse processo,
atravs da fiscalizao do meio ambiente e da garantia dos servios de
saneamento ambiental. Informada, a populao colabora e participar.
ABASTECIMENTO DE GUA
O Brasil, assim como demais pases em desenvolvimento e em franca
urbanizao, enfrenta um desafio especial no setor de fornecimento de gua. O
rpido aumento de centros urbanos acarreta um descontrole, por parte do
governo, no que diz respeito garantia de acesso populao a servios
bsicos de saneamento, como no caso da gua com qualidade para consumo,
bem como em quantidade satisfatria para o metabolismo humano. Diante de
tal fato, depende de aes polticas estratgicas que, de um lado, conservem o
ambiente e, de outro, promovam a sade da populao.
O Brasil possui 11,6% da gua doce do mundo e mesmo assim corre o risco da
falta de gua no pas, pela falta da conservao do meio ambiente,
principalmente onde se encontram os mananciais.
A gua prpria para o consumo humano chama-se gua potvel. Para ser
considerada como tal ela deve obedecer a padres de potabilidade. Se ela tem
substncias que modificam estes padres ela considerada poluda.
Por sua vez, a vigilncia em sade ambiental relacionada qualidade da gua
para consumo humano consiste no conjunto de aes adotadas continuamente
pelas autoridades de sade publica para garantir que a gua consumida pela
populao atenda ao padro e as normas estabelecidas na legislao vigente,
bem como avaliar os riscos que a mesma representa para a sade humana.
A falta de gua afeta especialmente, pases em desenvolvimento, propiciando
a disseminao de doenas, sendo a causa mais comum de morte no mundo,
entre as doenas veiculadas pela gua, as mais comuns so: Leptospirose,
Giardase, Amebase, Diarrias Infecciosas, Esquistossomose, Ascaridase,
Clera, Febre Tifide e Hepatite A, so doenas relacionadas com a gua
contaminada, bem como as conseqncias da falta de tratamento.
TRATAMENTO DA GUA
As estaes de tratamento se utilizam de vrias fases de decantao e
filtrao, alm de clorao. A gua necessita de tratamento para se adequar ao
consumo. Mas todos os mtodos tm suas limitaes, por isso no possvel
tratar gua de esgoto para torn-la potvel. Os mtodos vo desde a simples
fervura at correo de dureza e corroso.
Os procedimentos e responsabilidades relativos ao controle e a vigilncia da
qualidade da gua para consumo humano esto estabelecidos na Portaria MS
no 518/04.
O conceito de qualidade da gua relaciona-se a seu uso e caractersticas por
ela apresentadas, determinadas pelas substancias presentes. A cada uso
corresponde uma qualidade e quantidade, necessrias e suficientes. Seu
padro de potabilidade e composto por um conjunto de parmetros que lhe
confere qualidade prpria para o consumo humano.
gua potvel aquela que pode ser consumida sem risco sade e sem
causar rejeio ao consumo.
O padro brasileiro de potabilidade composto por:
padro microbiolgico;
padro de turbidez para a gua ps-filtrao ou pr desinfeco;
padro para substancias qumicas que representam risco a sade
(inorgnicas,
orgnicas, agrotxicos, desinfetantes e produtos secundrios da desinfeco);

TRATAMENTO DE ESGOTO (ETE)
ESTAO COMPACTA PARA TRATAMENTO DE ESGOTO SANITRIO

padro de radioatividade;
padro de aceitao para consumo humano.
Em geral, no tratamento da gua as bactrias e vrus so inativados no
processo de desinfeco, enquanto os protozorios e helmintos so,
preponderantemente, removidos por meio da filtrao.
Apos a desinfeco, a gua deve conter um teor mnimo de cloro residual
livre de 0,5mg/l, sendo obrigatria a manuteno de, no mnimo, 0,2mg/l em
qualquer ponto da rede de distribuio, recomendando-se que a clorao seja
realizada em pH inferior a 8,0 e tempo de contato mnimo de 30 minutos.
CLORO:
Vantagens: Elevada eficincia na inativao de bactrias e vrus; Efeito
residual relativamente estvel; Baixo custo; Manuseio relativamente simples.
Desvantagens: Grande disponibilidade no mercado; Limitada eficincia na
inativao de cistos e oocistos de protozorios e ovos de helmintos; Na
presena de matria orgnica pode formar compostos txicos, principalmente
trihalometanos (THM);
Em doses elevadas pode produzir forte odor e sabor; Alguns subprodutos,
como clorofenis, tambm provocam odor e sabor.
DIXIDO DE CLORO
Vantagens: Desinfetante mais potente, inclusive na inativao de cistos e
oocistos de protozorios; No forma trialometanos; Eficincia estvel em
amplas faixas de Ph.
Desvantagens: Na presena de matria orgnica pode formar outros
subprodutos txicos (cloritos); Residuais desinfetantes menos estveis; Em
doses elevadas pode produzir forte odor e sabor; Operao mais delicada e
complexa.
RADIAO ULTRAVIOLETA
Vantagens: Elevada eficincia na destruio dos mais diversos microrganismos
em tempo de contato reduzido; No forma subprodutos; No provoca odor e
sabor.
Desvantagens: No apresenta poder residual; Reduo significativa da
eficincia com o
aumento da cor ou turbidez da gua; Custos elevados; Tcnicas de aplicao
mais sofisticadas.
TIPOS DE GUA BRUTA:
1. gua de superfcie: rios, riachos, represas, lagoa.
2. gua de poos: artesianos, semi-artesianos, rasos e profundos
3. guas metericas: Cisternas aproveitando as guas que caem sobre os
telhados.
DISTRIBUIO DA GUA
Configuram-se as seguintes modalidades de fornecimento de gua:
sistemas de abastecimento e solues alternativas coletivas providas de rede
de
distribuio;
solues alternativas coletivas desprovidas de rede de distribuio, com
fornecimento
coletivo de gua;
solues individuais: As solues individuais de abastecimento e instalaes
prediais tambm devem ser objeto de vigilncia (incluindo a inspeo
sanitria), haja vista que a qualidade da gua da fonte de abastecimento e/ou
problemas decorrentes de defeitos, ma conservao ou manuteno das
instalaes podem representar risco a sade de populaes ou indivduos que
no tem acesso as solues coletivas de fornecimento de gua, ou acarretar a
deteriorao da qualidade da gua fornecida pelas solues coletivas de
abastecimento.
De modo geral, porm, impe-se a colocao da chamada caixa-d'gua
superior, que, nos casos de presso externa intensa, suprida diretamente,
mas nos grandes centros costuma ser alimentada atravs de cisternas
inferiores, trabalhadas por bombas. A fim de evitar desperdcios e estabelecer
um sistema de cobrana do imposto devido prestao dos servios de
abastecimento de gua, o consumo controlado por meio de medidores os
hidrmetros.

GUAS RESIDUAIS OU ESGOTAMENTO SANITRIO
A rede de esgoto no Brasil ainda precria, e devido ao lanamento
indiscriminado de esgotos domsticos tambm um dos maiores problemas
ambientais e de sade pblica, devido aos agentes patognicos que podem
causar doenas como a clera, a difteria, o tifo, a hepatite e muitas outras. A
soluo um sistema adequado de saneamento bsico que pode incluir uma
Estao de Tratamento de guas Residuais, conforme o caso a ser estudado.
A devoluo do esgoto ao meio ambiente dever prever o tratamento de guas
residuais seguido do lanamento adequado no corpo receptor que pode ser um
rio, um lago ou no mar.
Isso confirma que no Brasil os mananciais so poludos e que isso dificulta
cada vez mais as possibilidades de abastecimento normal. Essa mais uma
importante questo e que deve ser cobrada das autoridades.
Diariamente so produzidos 32 milhes de metros cbicos de guas residuais
por dia no Brasil. Deste total, apenas 14 milhes so coletados e somente 4,8
milhes de metros cbicos de esgoto so tratados, volume que corresponde a
apenas 15% do total produzido; o servio estendido a apenas 44% das
famlias brasileiras. O restante descartado de forma indiscriminada nos rios.
A construo do sistema pblico de esgotamento sanitrio tem como objetivos:
a coleta do esgoto individual ou coletivo; o transporte e afastamento rpido e
seguro do esgoto, seja atravs de fossas ou de sistemas de redes coletoras; e
o tratamento e disposio final, isto , o destino a ser dado ao esgoto tratado.
Na sua inexistncia, pode-se utilizar a construo de fossa sptica, que recebe
os dejetos transportados atravs da gua
Voc parou para pensar que ao lavar seus pratos, tomar banho ou utilizar o
banheiro gera certa quantidade de dejetos? E que estes devem ser
processados no sistema de esgoto?
A partir de agora, ao realizar essas atividades, lembre-se do quanto esto
relacionadas com o uso da gua, ou seja, com o sistema de abastecimento de
sua cidade. Essa funo compete aos servios de esgotamento sanitrio:
separar os resduos slidos da gua, trat-la e devolv-la para o meio
ambiente, de forma a no causar danos nossa sade.
A devoluo das guas residuais ao meio ambiente dever prever, se
necessrio, o seu tratamento, seguido do lanamento adequado que pode ser
um rio , um lago ou no mar.
As guas residuais podem ser transportadas por tubulaes diretamente aos
rios, lagos , lagunas ou mares ou levado s estaes de tratamento, e depois
de tratado, devolvido aos cursos d'gua.
O esgoto pluvial pode ser drenado em um sistema prprio de coleta separado
ou misturar-se ao sistema de esgotos sanitrios.
A contribuio domiciliar para o esgoto est diretamente relacionada com o
consumo de gua. Existem solues para a retirada do esgoto e dos dejetos,
havendo ou no gua encanada.
Existem trs tipos de sistemas de esgotos:
Sistema unitrio: a coleta dos esgotos pluviais, domsticos e industriais em
um nico coletor. Tem custo de implantao elevado, assim como o tratamento
tambm caro. Sistema separador: o esgoto domstico e industrial fica
separado do esgoto pluvial. o usado no Brasil. O custo de implantao
menor, pois as guas pluviais no so to prejudiciais quanto o esgoto
domstico, que tem prioridade por necessitar tratamento. Assim como o esgoto
industrial nem sempre pode se juntar ao esgoto sanitrio sem tratamento
especial prvio. Sistema misto: a rede recebe o esgoto sanitrio e uma parte
de guas pluviais.
Estao de Tratamento de guas Residuais so estaes que tratam as guas
residuais de origem domstica e industrial, comumente designados por
esgotos, para depois serem escoados para o mar ou rio com um nvel de
poluio inofensivo para o meio ambiente receptor.
As guas residuais passam por vrios processos de tratamento com o objetivo
de separar a matria poluente da gua.
PR-TRATAMENTO
No pr-tratamento, o esgoto sujeito aos processos de separao dos slidos
mais grosseiros como sejam a gradagem e o desarenamento. Apesar de o
esgoto apresentar um aspecto bem mais razovel aps a fase de pr-
tratamento, possui ainda praticamente inalterado as suas caractersticas
poluidoras.
TRATAMENTO PRIMRIO
Trata-se do tratamento propriamente dito, tratamento primrio, onde a matria
poluente separada de gua por sedimentao nos sedimentadores primrios.
Aps o tratamento primrio, a matria poluente que permanece na gua de
reduzidas dimenses, no sendo por isso passvel de ser removida por
processos exclusivamente fsico-qumicos.
TRATAMENTO SECUNDRIO
So os processos de tratamento biolgicos, onde a matria poluente
consumida por microorganismos nos chamados reactores biolgicos. Estes
reactores so normalmente constitudos por microorganismos aerbios,
havendo por isso a necessidade de promover o seu arejamento.
Findo este tratamento, as guas residuais tratadas apresentam um reduzido
nvel de poluio, podendo na maioria dos casos, serem admitidas no meio
ambiente receptor.
TRATAMENTO TERCIRIO
Em certos casos, porm, necessrio proceder desinfeco das guas
residuais tratadas ou remoo de determinados nutrientes como o azoto e o
fsforo, que podem potenciar, isoladamente ou em conjunto, a eutrofizao das
guas receptoras.

Modelo de fossa sptica com sumidouro, construdo em pequenas residncias.

DOENAS INFECCIOSAS RELACIONADAS COM EXCRETAS (ESGOTOS)
So aquelas causadas por patognicos (vrus, bactrias, protozorios e
helmintos) existentes em excretas humanas, normalmente nas fezes.
Grupos de
Doenas
Formas de
Transmisso
Principais Doenas
Relacionadas
Formas de
Preveno
Feco-orais
(no
bacterianas)
Contato de pessoa
para pessoa,
quando no se tem
higiene pessoal e
domstica
1. Poliomielite
2. Hepatite tipo A
3. Giardase
Melhorar as
moradias e as
instalaes sanitrias
Implantar sistema de
abastecimento de
gua Promover a
adequada. 4. Disenteria amebiana
5. Diarria por vrus
educao sanitria
Feco-orais
(bacterianas)
Contato de pessoa
para pessoa,
ingesto e contato
com alimentos
contaminados e
contato com fontes
de guas
contaminadas
pelas fezes.
1. Febre tifide
2. Febre paratifide
3. Diarrias e disenterias
bacterianas, como a
clera
Implantar sistema
adequado de
disposio de esgotos
melhorar as moradias
e as instalaes
sanitrias Implantar
sistema de
abastecimento de
gua Promover a
educao sanitria
Helmintos
transmitidos
pelo solo
Ingesto de
alimentos
contaminados e
contato da pele
com o solo.
1. Ascaridase
(lombriga)
2. Tricurase
3. Ancilostomase
(amarelo)
Construir e manter
limpas as instalaes
sanitrias Tratar os
esgotos antes da
disposio no solo
Evitar contato direto
da pele com o solo
(usar calado)
Tnias
(solitrias) na
carne de boi e
de porco
Ingesto de carne
mal cozida de
animais infectados
1. Tenase
2. Cisticercose
Construir instalaes
sanitrias adequadas
Tratar os esgotos
antes da disposio
no solo Inspecionar a
carne e ter cuidados
na sua preparao
Helmintos
associados
Contato da pele
com gua
1. Esquistossomose
Construir instalaes
sanitrias adequadas
Tratar os esgotos
antes do lanamento
gua contaminada em curso dgua
Controlar os
caramujos Evitar o
contato com gua
contaminada
Insetos
vetores
relacionados
com as fezes
Procriao de
insetos em locais
contaminados
pelas fezes
1. Filariose (elefantase)
Combater os insetos
transmissores
Eliminar condies
que possam favorecer
criadouros Evitar o
contato com
criadouros e utilizar
meios de proteo
individual
LIXO
O lixo o conjunto de resduos slidos resultantes da atividade humana. Ele
constitudo de substncias putrescveis, combustveis e incombustveis.
Olixo, tambm chamado resduo slido, todo o resto de qualquer produto
produzido pelo ser humano e jogado fora, tanto de residncias como de
atividades sociais ou industriais.
Na sade pblica, representa fator indireto de transmisso de doenas, pois
polui o meio ambiente e gera conseqncias adversas. Seu acmulo em locais
no apropriados propicia a proliferao de vetores que nele encontram
alimento, abrigo e condies favorveis, ocasionando doenas ao homem.
Essas doenas podem, inclusive, ser de natureza qumica, motivo pelo qual as
autoridades sanitrias devem constantemente fiscalizar fbricas e indstrias
que jogam lixo qumico em rios (chumbo, cromo e
nitratos, outros), mares ou outras fontes de gua utilizadas para consumo pela
populao.
Mas como podemos livrar-nos dos vetores associados ao lixo.
A resposta parece simples: devemos acondicionar e desprezar, de maneira
adequada, o lixo produzido em nossa casa ou trabalho. Nessa fase, mais uma
vez deparamo-nos com algo que envolve no apenas a responsabilidade
individual, mas tambm a governamental. E a a coisa deixa de ser simples -
por exemplo, se colocarmos o lixo em sacolas resistentes e adequadamente
fechadas, mas a Prefeitura no o recolher, nosso problema persiste. Assim,
para que a limpeza pblica seja considerada eficaz, faz-se necessrio cumprir
quatro etapas: adequado acondicionamento do lixo, limpeza das ruas, coleta e
transporte e seu tratamento ou disposio final.
Voc sabia que cada pessoa produz em mdia aproximadamente 1 kg de lixo
todos os dias, Logicamente variando de acordo com o que cada um consome,
pois algumas regies em reas econmicas mais altas essa mdia de lixo
produzida bem mais alta. Mas o que no se pode negar que todos ns
produzimos lixo e em uma alta taxa, e olhando a mdia de lixo produzida por
pessoa diariamente pode parecer pouco, mas quando comparamos o lixo
produzido por vrias pessoas de uma cidade, essa mdia chega a mais de
12.000 toneladas de lixo produzidos por dia apenas na cidade de So Paulo,
atualmente, a produo anual de lixo em todo o planeta de aproximadamente
400 milhes de toneladas. No Brasil, todo esse lixo ocupa muito espao de
terrenos imensos que podiam ser utilizados para outras finalidades, mas agora
so depsitos de lixo.
Pior do que ocupar espao de toda matria consumida do meio ambiente e
jogada fora como se estivesse intil e com isso a cada ano so desperdiados
R$ 4,6 bilhes porque no se recicla tudo o que poderia. H muitas coisas do
lixo que no se podem aproveitar, mas podemos peneirar isso e reciclar muitas
coisas, como plsticos, metais, vidros, papel, que consumiram matrias
preciosas da natureza como a celulose e so descartadas aps ser utilizada
uma nica vez, e ao reciclarmos, estaremos criando um material novo e sem
gastar mais nenhum recurso do meio ambiente. Por isso a prtica de
reciclagem do lixo considerada uma das mais importantes, j que produzido
muito lixo, e nesse lixo h uma fonte de riquezas que pode ser reaproveitada,
mas se for jogada fora, alm de todo espao ocupado pelos lixes e de todo
risco que h nesses lixes, de crianas e adolescentes que trabalham no lixo e
esto expostos a uma srie de doenas que seriam facilmente evitadas j que
por lidar com restos de comida, cacos de vidro, ferros retorcidos, plsticos
pontiagudos e despejos com resduos qumicos, essas crianas sofrem de
diarrias, ttano, febre tifide, tuberculose, doenas gstricas e leptospirose j
que nos resduos slidos, os microorganismos causadores de doenas
sobrevivem por dias e at meses, tambm estamos desperdiando material
que pode ser reaproveitado, e tambm, para os trabalhos de reciclagem de lixo
nas de indstrias recicladoras so empregadas vrias pessoas.
O lixo orgnico, como restos de alimentos, tambm pode ser reaproveitado,
sendo transformado em adubo atravs do processo de compostagem, um
mtodo de tratamento dessa parcela orgnica existente no lixo que consiste na
transformao de restos de origem vegetal ou animal em adubo a ser utilizado
na agricultura e jardinagem, sem ocasionar riscos ao meio ambiente. A
compostagem possui vrias vantagens, como por exemplo: aumento da vida
til do aterro sanitrio; aproveitamento agrcola da matria orgnica, a usina de
compostagem pode ser artesanal, utilizando mo-de-obra e instalaes de
baixo custo; alm de ser um processo ambientalmente seguro. Mas no Brasil,
de acordo com o IBGE, apenas 9% do lixo domstico segue para a
compostagem.
O Brasil recordista mundial em reciclagem de latas de alumnio (89% em
2003, contra 50% em 1993). A reciclagem de papel subiu de 38,8% em 93 para
43,9% em 2002. Este um bom dado, pois retrata o crescente ndice de
reciclagem no pas. Outro dado da pesquisa que cerca de 94% da populao
urbana atendida com servio de coleta domiciliar de lixo, mas por outro lado,
a coleta seletiva de lixo, que pode contribuir de forma significativa para a
reduo da quantidade de resduos a serem dispostos em aterros, como
observamos no indicador Coleta seletiva de lixo que mostra nmeros
incipientes no Pas. Somente 2% do lixo produzido no pas coletado
seletivamente. Apenas 6% das residncias so atendidas por servios de
coleta seletiva, que existem em apenas 8,2% dos municpios brasileiros, sendo
que a maior concentrao destes est nas regies sudeste e sul do pas. Ou
seja, podemos analisar o nmero alarmante de lixo produzido que coletado,
porm o seu destino final no contribui em nada para o meio ambiente nem
para a populao.
um verdadeiro descaso do governo, que cobra tantos impostos, desvia tanta
verba, em no fornecer um sistema descente de coleta
seletiva de lixo em todo pas, para evitar diversos
problemas ao meio ambiente quando o lixo mandado
para os lixes sem nenhuma preocupao, entre eles a
contaminao do ar com gases poluentes como o metano e dos rios e guas
subterrneas pelo chorume. Nos lixes, comum ver famlias morando ao lado
de chiqueiros, onde criam porcos que so alimentados com os restos de
comida trazidos do lixo.
Por isso, alm da reciclagem do lixo muito importante que
haja a coleta do lixo que no pode ser reciclado para que
possam ser enviados para locais apropriados como
aterrossanitrios e no ser jogados em rios, matos, na rua,
ou lixes comuns prximos a reas urbanas, onde ir
causar srios problemas. Por isso no basta cobrar que o
lixo seja coletado, mas o destino final desse lixo.
Algumas pessoas acham ainda que o ideal fosse a incinerao desse lixo para
no ocupar espao nenhum na natureza. A incinerao consiste na queima
controlada do lixo em fornos especialmente projetados para transform-lo em
cinzas. um processo de desinfeco pelo calor, pelo vapor e pela gua em
elevadas temperaturas, sem a interveno do trabalho manual. Mas isso uma
prtica invivel, pois de fato no estaria mais consumindo espao na natureza
mas possui desvantagens, tais como: alto custo de instalao e manuteno da
usina de incinerao; gases emanados da queima do lixo que so altamente
poluentes; para esse tipo de tratamento h a necessidade de mo-de-obra
qualificada.
Ento conclumos que o ideal a reciclagem de todo
lixo possvel para reaproveitar matria fornecida pelo
meio ambiente, transformando o lixo em matria-prima, conseqentemente
diminuindo o lixo a ser aterrado, e a coleta do lixo que no pode ser reciclado,
deve ser enviado para aterros sanitrios que consiste em espalhar e dispor o
lixo em camadas cobertas com material inerte, de forma que no ocorra a
poluio do meio ambiente. Com estes dois servios (reciclagem e coleta de
lixo) estaremos tendo boas vantagens econmicas, sociais, sanitrias e
ambientais.
Se na sua cidade no h reciclagem de lixo e/ou no tenha coleta seletiva de
lixo, ento se rena com seus vizinhos, tente lhes convencer a importncia da
reciclagem e coleta seletiva do lixo com base no que foi abordado neste artigo,
e exijam esses dois importantes servios para a sua cidade e para contribuir
para o meio ambiente.
LIXO HOSPITALAR E SUAS CONSEQUNCIAS
Os resduos hospitalares sempre constituram um problema bastante srio para
os
administradores hospitalares, pois a atividade hospitalar por si s uma
geradora de resduos, inerente as diversas atividades que se desenvolvem
dentro desses estabelecimentos, devido ao grande volume de compras e
insumos que se fazem necessrios para fazer funcionar complexa organizao.
O correto gerenciamento dos resduos de servio de sade se faz necessrio,
principalmente quanto idia ou preocupao de segregao dos diferentes
tipos de resduos. O gerenciamento adequado tem como finalidade, minimizar
os efeitos adversos causados pelos resduos de servio de sade do ponto de
vista sanitrio, ambiental e ocupacional.
RESDUOS DE SERVIOS DE SADE
Dentre os diferentes tipos de resduos gerados em reas urbanas, os resduos
produzidos em servios de sade, mesmo constituindo-se uma pequena
parcela em relao ao total dos resduos slidos urbanos gerados (cerca de
2%), so particularmente importantes pelo risco potencial que apresentam,
podendo ser fonte de microorganismos patognicos, cujo
manuseio, tratamento e/ou descarte inadequado pode acarretar a
disseminao de doenas infecto-contagiosas, principalmente devido ao
carter infectante de algumas de suas fraes componentes, alm da
existncia eventual de quantidades txicas que aumentam os riscos e os
problemas associados a esse tipo de resduos.
Os resduos slidos que so produzidos em um determinado hospital, de
acordo com a sua fonte geradora, podem ser classificados em diversos tipos.
Entretanto a maioria do lixo hospitalar possui caractersticas similares ao lixo
domiciliar, sendo que o que o diferencia a pequena parcela que
considerada patognica, que composta por: gaze, algodo, agulhas, seringas
descartveis, pedao de tecido humano, placenta, sangue e tambm resduos
que tenham em sua produo mantido contato com pacientes portadores de
doenas infecto-contagiosas, apenas 25% ou 30% do total do lixo hospitalar
podem ser
considerados como infectantes ou de risco biolgico, e que dos organismos
considerados perigosos encontravam-se mais facilmente entre eles
o Staphilococus aureus. Cuidados especiais devem ser tomados no
acondicionamento, manuseio, estocagem e tratamento de todo e qualquer lixo
hospitalar.
O manuseio com o lixo hospitalar necessita de cuidados especiais, tanto dos
administradores hospitalares, quanto das autoridades municipais, desde a sua
produo at a destinao final. necessrio possuir um local adequado para
o armazenamento do lixo hospitalar, necessrio que a vigilncia sanitria
acompanha de perto esse armazenamento e coleta.
COLETA DO LIXO
O sistema de coleta tem que ter periodicidade regular, intervalos curtos, e a
coleta noturna ainda a melhor, apesar dos rudos.
O QUE DEVE IR PARA A COLETA SELETIVA:
PAPAEL: Jornais, revistas, papelo, formulrios, papis brancos, cartes,
aparas de papel, papel tolha, cartolina, embalagens de ovos, fotocpias,
envelopes e caixas em geral.
PLASTICO: Copos plsticos, vasilhas, embalagens de refrigerantes, sacos de
leite, frasco de shampus e de detergentes, embalagens de margarina, tubos de
cano de PVC, sacolas plsticas.
VIDROS: Copos, garrafas, potes, frascos e vidros.
METAL: Chapas metlicas, latas de alumnio, panelas, fios, arames, pregos,
sucatas de ferro e cobre

Reciclagem: O material reaproveitado passando por um processo de transformao
e retornando ao ciclo produtivo.
Vantagem: Diminuio dos problemas ambientais (menos poluio, menos gastos com
gua e energia)
Desvantagem: Nenhuma
O reaproveitamento de materiais hoje indispensvel quando se pensa em diminuir a
quantidade de materiais nos lixes.
importante criar o hbito de doar roupas, brinquedos, mveis, livros, e outros objetos
para que outras pessoas possam utiliz-los. Aproveitar garrafas e outras embalagens
para
fazer brinquedos, guardar alimentos, etc. Reutilizar tambm sacolas plsticas,
mas nunca objetos que impliquem na falta de higiene.
ATITUDES CORRETIVAS
Reutilize recipientes plsticos de produtos como margarina ou sorvete, bem lavados eles
servem para guardar outros alimentos corretamente acondicionados os alimentos
permanecem fresco por mais tempo dessa forma se joga menos alimentos no lixo.
Evite comprar comida alm do necessrio. Uma parte acaba se estragando e indo para o
lixo. Coloque a quantidade suficiente de comida para sua satisfao e no sobrar no
prato e ir para o lixo.
No jogue lixo em terrenos baldios, rios e crregos, isso pode causar enchentes, e perigo
de contaminao de ratos e insetos. Resduos de construo civil tambm devem ser
separados. Eles podem ser utilizados para pavimentao, conteno de encostas e na
construo de casas populares.
No jogue lixo na rua ou pela janela do carro.
Colabore com a limpeza e sade de sua cidade.
No necessrio jogar sobras de verduras e frutas no lixo. Muitas vezes eles podem ser
reaproveitados,
No se esquea que muita gente passa fome no pas...
. Assim, voc estar contribuindo para um planeta mais saudvel
Educao em sade uma prtica social cujo processo contribui para a formao da
conscincia crtica das pessoas a respeito de seus problemas de sade e estimula a busca
de solues e organizao para a ao individual e coletiva. Atualmente, h diversas
formas de divulgar os conhecimentos necessrios para envolver o cidado nas aes de
melhoria de suas condies de vida e de sua comunidade, na perspectiva de estimular o
exerccio efetivo de sua plena cidadania.
FAA SUA PARTE
1. Informe-se mais sobre os seus direitos ambientais; fale com seus amigos, vizinhos e
parentes;
2. Exija saneamento eficiente e incentive a implantao da coleta seletiva e da reciclagem
do lixo em sua comunidade, inclusive como forma de gerao de emprego e renda;
3. Exija educao ambiental como matria curricular nas escolas e universidades;
4. Torne-se um AGENTE SOCIAL EM DEFESA DO PLANETA.
ARTRPODES
Os Artrpodes (do grego arthros: articulado e podos: ps, patas, apndices) so animais
invertebrados caracterizados por possurem membros rgidos e articulados. So o maior
grupo de animais existentes, as classes so insetos, arachnida, crustceos, quilpodes e
diplpodes.
Os artrpodes tm o corpo segmentado, envolvido num exoesqueleto de quitina, com
vrios apndices articulados. Alguns deles fundindo-se para a formao de tagmas que
so tipicamente:
1. Cabea;
2. Trax; e
3. Abdmen.
INSETOS
Os insetos so animais invertebrados da classe Insecta. Os insetos so geralmente
pequenos e tm o corpo segmentado e protegido por um exoesqueleto de quitina. O
corpo dividido em trs tagmas: cabea, trax e abdmen. Na cabea encontram-se um
par de antenas sensoriais, um par de olhos compostos, dois ou trs olhos simples ou
ocelos e as peas bucais: um par de mandbulas, um par de maxilas e a hipofaringe
Os insetos tm um sistema digestivo completo. O sistema excretor consiste em tbulos
de Malpighi para a remoo dos dejetos. A respirao dos insetos realizada por um
sistema de traquias que transportam o oxignio dentro do corpo. O sistema circulatrio
dos insetos, como nos restantes artrpodes, aberto.
ARACNDEOS
Os aracndeos (do latim cientfico: Arachnida). Seu corpo divide-se em duas partes ou
tagma: prossoma - a cabea o cefalotrax, que pode estar dividido em mesossoma (pr-
abdome) e metassoma (ps-abdome). Cabea coberta por uma carapaa e contm a boca
com os seus apndices: as quelceras; os pedipalpos; as patas, que so nmero de 8; e
opistossoma - o abdmen, onde se encontram as fiandeiras que produzem a seda para a
construo da teia de aranha. Os aracndeos respiram por traquias. Os animais desta
classe so geralmente predadores e algumas espcies possuem glndulas de veneno. Os
aracndeos so diicos e reproduzem-se por fecundao interna, e produzem ovos.
CRUSTCEOS
Os crustceos tm um exoesqueleto de quitina e outras protenas, ao qual se prendem os
msculos. Para poderem crescer, estes animais tm de se desfazer do exoesqueleto
"apertado" e formar um novo. O sistema nervoso dos crustceos parecido com o dos
aneldeos, com um gnglio "cerebral. Os crustceos tm um sistema circulatrio aberto.
A maioria dos crustceos tem sexos separados, que se podem distinguir como apndices
especializados, normalmente no ltimo segmento torcico.
QUILPODES
So animais de rpida locomoo, carnvoros e no se enrolam. Os quilpodes so
predadores providos de uma garra com veneno; as quais podem levar perigo ao homem.
A troca gasosa feita atravs de um sistema traqueal que possui aberturas para o meio
externo chamadas de espirculos. A excreo feita pelos Tbulos de Malpighi e
excreta cida rico. O sistema de reproduo sexuado. O sistema digestivo
completo, comeando na boca e terminando no nus. O sistema circulatrio aberto. O
sistema nervoso semelhante ao dos demais miripodes.
DIPLPODE
Diplpode qualquer organismo da classe Diplopoda que inclui os embus, piolhos-de-
cobra e gongolos. So animais de lenta locomoo, herbvoros e se enrolam em espiral.
Possuem um corpo cilndrico, com 1 par de antenas e 2 pares de patas locomotoras por
segmento (que podem variar de 20 a 100) e seu sistema respiratrio traqueal. Sua
reproduo sexuada (fuso de dois gameta mas. fem.) e sua fecundao interna.
Todos os diplpodes so ovparos.
CONTROLE DE ARTRPODES
Os artrpodes so animais invertebrados que possuem membros articulados e corpo
coberto de quitina. Pertencem a esse grupo os insetos e os aracndeos.
Os artrpodes precisam ser controlados, pois so agentes transmissores de doenas.
Os insetos de interesse sanitrio so: mosca, mosquito, piolho, pulga, barbeiro,
percevejo, borrachudos e baratas.
As doenas que podem ser transmitidas: febre tifide, diarria infecciosa, transmitida
por baratas e moscas.
Peste bubnica e tifo murino: transmitidas palas pulgas.
Febre amarela e filariose: transmitida pelo mosquito.
Doena de chagas: transmitido pelo barbeiro.
So cinco as principais classes representantes do filo
Classes dos Artrpodes
1. Insecta: formigas, moscas, baratas, etc.
2. Arachnida: aranhas, escorpies, carrapatos, caros, etc.
3. Crustcea: siris, camares, caranguejos, lagostas, etc.
4. Chilopoda: lacraias ou centopias.
5. Diplpode: piolho-de-cobra
ROEDORES
Roedores transmitem varias doenas, por mordedura, pelas suas fezes e urina.
As doenas que podem ser transmitidas pelos roedores: peste bubnica e leptospirose.
Os sinais que indiquem a infestao de uma casa pelos ratos so: presena de ratos
vivos e mortos, caminhos de ratos, manchas na parede, mancha de urina, excrementos
em forma de bastonetes, odor de rato.
Devido necessidade de roer, os ratos danificam sacarias, mobilirio, instalao
hidrulica, instalaes eltricas entre outros.
Existem trs espcies:
Os Camundongos so os de menor porte e estes possuem por caractersticas: peso mdio
de 10 a 20 g, expectativa de vida 12 meses, perodo de gestao de 19 a 21 dias e este
repete-se de 5 a 6 vezes ao ano, sendo que de cada gestao nascem de 3 a 8 filhotes,
caudas afiladas e orelhas salientes em relao ao tamanho da cabea.
Estes roedores, geralmente, vivem em pequenos grupos familiares e abrigam-se em
caixas, moveis, pilhas de caixas e, ou, sacarias, e tocas escavadas em paredes.
Os ratos de telhado chegam a pesar 300g. Possuem corpo esguio, orelhas e olhos
grandes em relao a cabea, a cauda afilada e o comprimento desta maior que o do
corpo. Fato, que os conferem mobilidade e equilbrio ao escalar paredes, cabos eltricos,
galhos de rvores e outros tipos de superfcies verticais. A maturidade sexual ocorre de
60 a 75 dias e o perodo de gestao de 20 a 22 dias, com ninhadas de 7 a 12 filhotes
(4 a 8 ninhadas/ano). A expectativa de vida de 18 meses e estes se organizam em
colnias. Geralmente, abrigam-se em lugares altos, onde constroem seus ninhos,
descendo ao solo em busca de alimento e gua.
As ratazanas dentre as trs espcies a que possui maior porte, peso mdio
de 600 g, olhos e orelhas pequenas em relao ao tamanho da cabea, cauda
grossa com plos e perodo de gestao de 22 a 24 dias, podendo ocorrer de 8
a 12 gestaes por ano, sendo que a cada uma delas gerado de 7 a 12 filhotes.
A maturidade sexual ocorre aos 60 a 90 dias de vida. Estes roedores abrigam-
se, preferencialmente, em tocas em forma de tneis escavados no solo e estas
podem chegar profundidade de at 1,5 m. Fato que pode causar danos
estruturais s edificaes, como abrigo so galerias de esgoto ou de guas
pluviais, caixas subterrneas de telefone e rede eltrica e margens de
crregos.
HIGIENE DA HABITAO CORPORAL E DO VESTUARIO
HIGIENE A parte da medicina que estuda os meios prprios para conservar a
sade, permitindo o funcionamento normal do organismo e a harmonizao das
relaes entre o homem e o meio no qual vive. Dentre as condies desejveis
para uma habitao higinica, temos como necessrio o ar puro, isento de
poeiras, gases txicos e de germes txicos. A iluminao solar e outra
condio bsica, pois mata os micrbios.
Todos os cmodos devem ser rigorosamente limpos diariamente, para isso
preciso uma ateno especial com o lixo domestico, que no deve ser
acumulado. Deve haver em todas as casas medidas que visam proteger a
sade da populao, chamado de saneamento bsico, os principais servios
deste esta relacionado com: o abastecimento de gua, coleta de lixo, rede de
esgotos entre outros.
Quando falamos em higiene, falamos em um conjunto de aes que visam
proteger o individuo ou toda populao em geral.
HIGIENE CORPORAL
BANHO: ASPERSO, IMERSO E BANHO DE LEITO
A pele tem milhes de glndulas especiais que produzem suor, e
outras que produzem uma substncia parecida com o sebo. A falta de banho
provoca o acumulo progressivo dessas substncias, que se somam s sujeiras
exteriores (poeiras, terra, areia, etc.). A conseqncia de um banho mal
tomado o aparecimento de vermelhido na pele, alm do odor desagradvel,
o risco de aparecimento de piolhos e sarna, micoses, seborria, infeces
urinrias e corrimento vaginal nas meninas.
O banho importantssimo e indispensvel sade do corpo. O banho de duche o
mais econmico, o mais prtico e o mais higinico. Depois do banho, certifica-te que
estejam bem limpos e secos os espaos entre os dedos, virilhas, ouvidos, nariz e outras
dobras.
A LIMPEZA DAS MOS:
As mos tm de estar sempre limpas.
Nunca devemos comer ou mexer em alimentos sem antes termos lavado as mos.
Depois de usarmos a casa de banho devemos lavar sempre as mos.
UNHAS:
Cortar as unhas e mant-las sempre limpas so medidas
importantes para prevenir certas doenas. Quando a pessoa coloca a mo na
boca, a sujeira armazenada debaixo das unhas pode dar origem a verminoses
e outras doenas intestinais. Alm disso, devemos valorizar os aspectos
estticos relacionados beleza das unhas.
Ah!... Seria muito bom procurar eliminar o hbito de roer unhas.

CABELOS
Devem estar sempre lavados (duas vezes por semana no mnimo) e
penteados. Devem ser cortados regularmente.
Nos cabelos acumulam-se poeiras e gorduras que precisam ser eliminadas.
sempre agradvel observarmos cabelos limpos, brilhantes, cheirosos e bem cortados.
Os cabelos grandes e sujos facilitam o aparecimento e a multiplicao de piolhos.

VESTURIO
A roupa e o calado devem estar sempre limpos e serem
adequados ao tempo que faz: frescos no Vero, quentes no Inverno e
impermeveis nos dias de chuva. Devem ser cmodos e folgados.
O vesturio importante para manter a temperatura corporal. Veste sempre, junto
ao corpo, roupas de algodo pois no retm o suor o que evita o aparecimento de mau
cheiro. No esqueas tambm de mudar diariamente as tuas roupas intimas.
Evita roupas justas e de fibras sintticas. Prefira roupas confeccionadas em algodo,
principalmente as meias e roupas ntimas.
HORAS DE SONO
O sono a forma que o nosso organismo tem de descansar.
O sono assegura o repouso do crebro.
As horas de sono variam de pessoa para pessoa e so
diferentes conforme a idade, etc.
Deitar e levantar sempre mesma hora ajudam a criar um ritmo de sono regular.
Uma pessoa da tua idade deve dormir entre 8 a 9 horas por dia. O tempo normal
de sono varia de 6 a 8 horas, nos adultos.
O sono deve vir naturalmente, sem esforo. No "brigues com o travesseiro". Em
vez disso, tenta relaxar, at que te sintas sonolento.
- Faz do quarto um ambiente confortvel, sem iluminao excessiva e com temperatura
agradvel.
-Tenta controlar os rudos do quarto.
-Evita ch preto, caf e refrigerantes, sobretudo noite.
- Deita te na cama somente para dormir.
- Evita ver TV na cama.
DENTES:

Aqui, fica apenas o lembrete para que no te esqueas de fazeres a
correta limpeza dos dentes a fim de evitar o aparecimento de cries e de
mau hlito.
Alm disso, quem no gosta de ter um sorriso bonito ? Quem no sente
mal-estar quando est junto de algum com mau hlito?
Uma boa escovao demora, no mnimo, trs minutos com movimentos verticais,
horizontais e circulares.
Ateno: A escova de dente deve ser trocada a cada trs meses.
Usar fio dental pelo menos uma vez ao dia.
EXERCCIOS FSICOS
O Exerccio Fsico, como todo mundo j sabe, faz muito bem sade. Traz
muitos benefcios ao Sistema Respiratrio e Cardiovascular, fortalece os
msculos, bom para regularizar o intestino, baixar o
colesterol, perder peso e muitas outras coisas.
recomendado para todas as idades, sendo que para
osidosos sempre melhor consultar um mdico antes de
comear a rotina dos exerccios fsicos. Para um bom
desenvolvimento e crescimento, comear a atividade fsica
desde criana o ideal. Jovens e adultos levam uma vida
mais tranqila e saudvel quando tem o hbito de se exercitarem. Caminhar
um dos melhores exerccios fsicos, um estudo feito na Universidade de
Harvard revelou que este tipo de atividade reduz at 50% o risco de males
cardacos nas mulheres. Previne a hipertenso arterial, reduz os nveis de
colesterol, ativa a circulao sangunea, diminui em 17% o risco de um infarto,
aumenta a capacidade cardiopulmonar e melhora tambm a freqncia
cardaca.
Para quem faz atividade fsica tem tambm que estar sempre de olho na
quantidade de gua que est perdendo. A reposio de gua super
importante para o organismo. A dica beber gua antes, durante e depois da
caminhada.
Quando um indivduo est praticando atividades fsicas, o corpo libera uma
substncia chamada endorfina que responsvel pelo bem estar, auto-estima,
assim esta pessoa desenvolve melhor seu lado psicolgico.
Quando falamos em higiene, no podemos esquecer que tudo em nossa volta
precisa de cuidados para se manter tudo limpo e organizado s assim teremos
uma vida mais saudvel.
Entre todas essas aes de cuidados com a higiene, o ministrio da sade,
especifica cada uma delas como:
1. Higiene da mulher;
2. Higiene da criana, primeira infncia, segunda infncia, terceira infncia;
3. Higiene na adolescente;
4. Higiene dos idosos.
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BRASIL. Ministrio das Cidades. Programa de Acelerao do Crescimento
investimentos em saneamento. Documento apresentado no II Seminrio de
Tecnologia em Saneamento, 28 a 30 de maro, Araraquara/SP. Documento
disponvel em: http://www.snis.gov.br/. Acesso em 15 de outubro de 2008.
DISSE JESUS CRISTO EU SOU O CAMINHO , A VERDADE E A VIDA,
NINGUEM VEM AO PAI A NO SER POR MIM...
GLRIAS AO PAI, AO FILHO E AO ESPRITO SANTO...
ATT
ENFERMEIRO VANDERLEI-2014