Leitura Super Rpida

O que voc precisa comear a fazer (ou parar de fazer) para

aumentar a sua velocidade de leitura e compreenso.
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Copyright 2013 AK Jennings and Lucas Morea.

All rights reserved.

Introduo
Hbitos que voc precisa abandonar
Tcnicas Avanadas
A prtica leva permanncia
Dica: Aplicativos que ajudam a treinar
Lendo Com Propsito
Dicas de Estudo e Memorizao
Resumo

Concluso
Sugesto de Leitura

Introduo
H muito a ser dito sobre a leitura por prazer. Poucas coisas so to luxuosas quanto se divertir com
metforas ou perder tempo em passagens particularmente brilhantes do tipo que fazem voc reler
diversas vezes pelo seu mais puro prazer.
Entretanto, a leitura relacionada aos estudos ou negcios funciona de forma completamente diferente.
rpida e suja, transacional e mercenria. Seu objetivo mergulhar, extrair o que voc precisa e
cair fora de pra-quedas. Este tipo de leitura voltado para maximizar impiedosamente o ROI
(Returno sobre Investimento) alcanando o maior retorno possvel com a menor quantidade de
tempo e esforo.
Os tipos de textos que voc ler durante a sua vida profissional sero manuais, artigos de jornais,
estudos de caso, livros e afins, e inclusive postagens em blogs, itens de RSS e livros de no fico.
Para tirar o mximo proveito deles, voc precisa adotar um estilo totalmente novo de leitura, longe
da forma que voc lidaria com um romance.
Imagine a quantidade de material que conseguiria ler se pudesse dobrar ou triplicar sua
velocidade de leitura. Voc pode pensar que os leitores mais rpidos realmente no entendem o que
esto lendo, mas a compreenso e a velocidade no so mutuamente exclusivas. tudo uma questo
de tcnica. Trata-se de eficincia, no de trabalho rduo.
A leitura uma das principais maneiras de absorver informaes. Aprender a ler de forma mais
eficiente lhe permitir tomar e reter mais conhecimento, sem entrar no mrito do processo. A
velocidade para uma leitura eficaz envolve ler com um objetivo final claro em mente, para que voc
capte apenas o material relevante, empregando outras estratgias para agilizar o seu processo de
leitura.
O primeiro passo decidir aumentar sua velocidade de leitura, e confiar em sua capacidade de fazlo. Seu comprometimento est claro, j que voc est segurando este livro. Mas tambm um fator
extremamente importante. Comprometer-se a aumentar a sua velocidade e compreenso, e ter isso
como seu objetivo a cada vez que ler a partir de agora, integrando o seu compromisso com as
tcnicas descritas aqui, garante duplicar ou triplicar sua velocidade de leitura num piscar de olhos.

Hbitos que voc precisa abandonar

Aprender a ler com velocidade no vai acontecer da noite para o dia. De certo modo, voc
estar praticamente reaprendendo a ler, reciclando seus olhos e crebro para funcionar de uma
forma diferente. Voc aprendeu a ler quando era uma criana, mas depois parou de desenvolver
essa capacidade. A maioria das pessoas hoje ainda l na velocidade de uma criana de 12 anos. Aqui
esto alguns hbitos comuns que voc provavelmente j desenvolveu ao longo dos anos, e que
precisar superar para aumentar sua velocidade de leitura.

Vocalizar
Voc provavelmente est ressoando palavras, inconscientemente, enquanto l. Isso um regresso aos
seus tempos de escola, quando voc aprendeu a ler em voz alta. Vocalizar, no entanto, limita o quo
rpido voc pode ler. Se voc est repetindo cada palavra em voz alta em sua cabea, est tambm
restringindo sua velocidade de leitura com a sua velocidade de falar. (Voc pode at mesmo
murmurar as palavras silenciosamente para si mesmo.) E, como qualquer um pode lhe dizer, podemos
ler muito mais rapidamente do que podemos falar fisicamente.
Na verdade, suas habilidades de leitura, por outro lado, esto altura da velocidade de pensar. No
importa o quo rpido fale, voc no pode enunciar mais do que uma simples palavra de cada vez.
Podemos falar em voz alta a uma velocidade de cerca de 200 palavras por minuto, mas somos
capazes de ler - e pensar - muitas vezes mais rpido do que isso. Pense nisso: Em quantas coisas
voc pode pensar ao mesmo tempo? Apenas alguns segundos de pensamento poderiam render
dezenas, ou mesmo centenas de pginas de contedo, se voc fosse capaz de colocar tudo em
palavras.
Precisa largar o vcio da vocalizao? apenas uma questo de prtica. Tente ler mais rapidamente
do que voc normalmente faria. Se a voz em sua cabea no conseguir se manter e desaparecer,
significa que voc est no caminho certo. Voc tambm pode tentar contar 1, 2, 3, 4 ritmicamente,
enquanto l para entrar em um compasso mais rpido. Colocar uma caneta ou objeto similar entre
seus lbios uma maneira de notar se voltou ao hbito de ressoar palavras. Outra tcnica til a de
vocalizar "hum" enquanto l (mesmo em voz alta), de modo a "encobrir" as palavras que, de outra
forma, seriam lidas em voz alta.
Lembre-se: A leitura no apenas o ato de olhar as palavras em uma pgina; requer a absoro de
idias e sintetizao de informaes.

Retroceder
natural voltar e reler frases no memorizadas na primeira vez, mesmo que recm-lidas. Tambm
tenha em mente que seus olhos geralmente no mantm o foco em um ponto continuamente. Em vez
disso, eles piscam ao redor - e cada movimento requer um reajuste, custando-lhe tempo precioso.
Seus olhos so capazes de se mover muito rapidamente, mas por mais lentamente que voc v, maior

a probabilidade que eles estejam vagando pela pgina.

Eis aqui a m notcia: este hbito "um passo frente, dois passos para trs" seriamente lento.
Resista tentao de voltar a ler o material que acredita ter perdido e siga em frente. Confie que
voc tem a capacidade de entender o que est lendo, e que possui mais de uma oportunidade para
encontrar o significado no futuro. Os livros tendem a se expandir em pontos ao longo de pargrafos
inteiros, assim voc ter muito mais oportunidades de absorver a mensagem se simplesmente
continuar lendo. Ento v em frente!
Uma maneira de treinar seus olhos para ler sem problemas em uma direo usar a mo como um
guia. Mova-a gradualmente para baixo da pgina, mantendo o dedo apontado para a linha que voc
est lendo no momento. Mantenha uma velocidade constante e rpida. possvel tambm faz-lo com
um pedao de papel ou papelo. Basta deslizar para baixo a pgina, bloqueando as partes j lidas e
mantendo seus olhos voltados para as prximas linhas. Outra alternativa usar o dedo indicador ou
uma caneta, para que seus olhos sigam esse movimento - isso tambm vai ajudar a reduzir a fadiga
ocular.

Lendo cada palavra

Esta talvez seja a lio mais importante, e representa um passo frente dos outros. Enquanto crescia,
voc provavelmente foi ensinado a ler palavra por palavra ou letra por letra, ressoando slabas. Mas
com a prtica, poder aprender a ler blocos de palavras (e h algumas palavras, como 'a' ou 'um', que
podem ser ignoradas completamente - no acrescentam nada ao texto, e voc no estar perdendo
nada). Com esta tcnica, o Projeto PX, uma experincia cognitiva de trs horas na Universidade de
Princeton, afirma ter havido um aumento mdio de velocidade de 386% da leitura entre os
participantes.
Aprender a usar sua viso perifrica a chave para uma leitura rpida de sucesso. No necessrio
ler cada palavra. Seus olhos e crebro so ambos capazes de dar conta de muitas palavras de uma s
vez. Isto conhecido como "fragmentao" - ou leitura de mltiplas palavras ao mesmo tempo.
Fragmentao o formato motriz por trs de nmeros de telefone, nmeros de carto de crdito e
afins. de conhecimento comum que os seres humanos tm mais facilidade em guardar nmeros em
grupos, em vez de uma seqncia ininterrupta.
Voc precisa aprender a relaxar a vista durante a leitura, abrindo sua viso perifrica para ver grupos
de palavras em vez de palavras individuais.
Experimente este exerccio prtico: concentre-se em uma faixa central do texto vertical no meio de
uma pgina. Mantenha os olhos voltados para essa coluna, mas tente indiretamente reduzir as
palavras de cada lado dessa rea tambm. Imagine que seus olhos so esponjas, e que precisa
absorver tudo o que puder, mantendo-os firmemente treinados no meio. Voc dever ainda ser capaz
de perceber as palavras nas bordas da pgina ao mesmo tempo. Segurar a pgina mais longe de seus
olhos pode ajudar. Tambm vale a pena fazer este exerccio com um jornal, praticando a leitura linha
por linha (ao invs de palavra por palavra) das colunas estreitas em cada pgina.

Uma vez que voc se acostumar com isso, tente dividir a pgina em trs colunas verticais iguais.
Procure ver todas as palavras em uma frase dentro desse "tero" da pgina. Pratique isso at se
acostumar com esse olhar 'expandido'.

Tcnicas Avanadas
Um princpio fundamental da leitura rpida o de no precisar ler tudo do comeo ao fim. No se
trata de trapacear, mas simplesmente uma forma de trabalhar mais eficiente. Aqui esto mais algumas
dicas para ajud-lo ao longo do caminho.

Avano
Ns j estabelecemos que importante abandonar o hbito de ler meticulosamente, palavra por
palavra, porque o nmero de palavras que voc l aumenta sua velocidade de leitura.
Graas viso perifrica, na verdade voc no precisa ler cada palavra em cada frase. Ignorar as
primeiras e ltimas 2-3 palavras em cada linha ainda lhe permitir absorver a informao (do mesmo
modo como os humanos podem geralmente compreender palavras fora de ordem, enquanto a primeira
e a ltima letras permanecem as mesmas). Seus olhos ainda vo entender essas palavras introdutrias
e conclusivas, prescindindo do esforo de enfoc-las diretamente. Este mtodo conhecido como
"avano".
Como um treinamento, vamos voltar tcnica que usamos para quebrar o hbito de retrocesso. Use o
dedo - ou uma caneta (que fornece um ponto focal mais ntido) - para acompanhar, juntamente com
cada frase lida. Inicie um pouco alm da margem esquerda, e pare algumas palavras antes do final de
uma frase. No deixe que seus olhos se direcionem s extremidades. Aprender a no "olhar" para os
lados reduz drasticamente o esforo necessrio a seu crebro e seus olhos durante o curso de leitura
de um texto.

Peso-pesado
Seu crebro muito mais inteligente do que voc pensa, e pode lhe parecer uma surpresa saber que
podemos facilmente reconhecer as letras, apenas por ver a parte de cima dos caracteres. Aproveite
ao mximo esta oportunidade para acelerar a sua leitura ainda mais. Concentre-se apenas nas partes
superiores de cada frase impressa e veja a diferena.

O Mtodo Z
O estilo ocidental de leitura bastante linear. Da esquerda para a direita, de cima para baixo. Mas ao
mesmo tempo em que parea que voc est lendo em uma linha reta, seus olhos esto de fato se
movendo em ataques e saltos imperceptveis. Cada frase termina com uma breve fixao (uma foto,
quase) em uma rea de texto dentro de sua viso perifrica.
O que isso significa para um aspirante de leitura rpida? Bem, o crebro um rgo incrvel, que
est constantemente trabalhando horas extraordinrias, tentando dar conta de toda a informao que
est sendo processada, preenchendo os espaos em branco e conciliando as novas informaes com
o conhecimento prvio. Isso significa que voc no s capaz de mover-se para alm de um
paradigma de leitura palavra por palavra, mas voc no tem que sequer se restringir a ler linha por
linha.
O mtodo Z gira em torno da leitura ao longo de um ziguezague. Primeiro, voc l uma nica linha
normalmente. Depois, uma vez que chegar ao final da frase, varrer os olhos da direita para a
esquerda atravs da seguinte linha em um movimento diagonal, aterrissando no incio do terceiro

perodo. Em seguida, repita todo o caminho at a pgina.

medida que voc aprende a "ver" mais na pgina, voc no precisa mais se concentrar em cada
linha. Tudo bem, voc pode pensar que isso levaria falta de informao vital, mas saiba que seus
olhos e crebro podem, de fato, captar e processar essas linhas em ziguezague, sem muita
dificuldade. Com a prtica, voc poder at expandir esse nmero para um Z de seis linhas, varrendo
em diagonal duas de cada vez, ao invs de apenas uma.

Se o mtodo Z funcionar bem para voc, experimente arredondar os cantos afiados em uma curva
mais suave - mais parecido com um S do que um Z - e tecer a pgina para baixo em um padro mais
relaxado. Quanto mais o seu caminho visual fluir, mais rapidamente voc conseguir ler.

Confundindo a sua velocidade

Nem todas as palavras em um determinado pedao de material de leitura so iguais. Da mesma
forma, voc no precisa dar a cada trecho uma quantidade igual de sua ateno.
Pode ser interessante desacelerar para absorver os pontos que so enfatizados em negrito ou itlico
ou se concentrar em uma passagem que est atolada no jargo tcnico.
Outra boa regra de ouro desacelerar na primeira sentena de um pargrafo, pois estas geralmente
contm a idia principal, razo pela qual so conhecidas como frases de tpico. As seguintes
geralmente fornecem mais evidncias para apoiar este ponto, e no justificam tanto tempo para
leitura. Voc pode passar os olhos no contedo que parece familiar, dando-lhe mais tempo para
absorver novas informaes.

Resumo
Todas as estratgias de leitura rpida giram em torno de um tema unificador: a criao de um "fluxo"
mais suave medida que l, e mudando o foco de palavras simples para blocos maiores - frases,
sentenas, pargrafos. Isto lhe permitir captar rapidamente as mensagens-chave e conceitos em uma
passagem - ver a floresta, e no apenas as rvores. Tente ignorar a noo de que preciso "ver" tudo
em uma pgina para entend-la, ou que voc deve ler cada palavra do comeo ao fim. Uma vez que
estiver vontade com a idia de no precisar acompanhar meticulosamente cada frase, pargrafo e
captulo, poder progredir muito mais rapidamente, e da ento se afastar, assim que absorver tudo o
que precisa saber.

A prtica leva permanncia

H apenas uma maneira de aumentar sua velocidade de leitura, e ela a prtica. Mas trata-se da
prtica focada, empregada com as tcnicas corretas. Dizem que a prtica leva perfeio, mas se
voc utilizar o mtodo errado com frequncia, s vai conseguir uma tcnica ineficaz arraigada
permanentemente! Ento, o que a prtica faz tornar o hbito permanente. E para garantir que o seu
resultado final seja perfeito, voc precisa ter certeza de estar praticando as tcnicas corretas,
conforme descrito neste livro.
Se quiser ler mais rpido, uma maneira medir o tempo de leitura (use um cronmetro, ou uma das
muitas ferramentas de teste de velocidade de leitura online). Ento voc ter um ponto a partir do
qual poder melhorar.
Tal como acontece com o desenvolvimento de qualquer novo hbito, a consistncia crucial.
Continuar a trabalhar e praticar essas tcnicas, at que se tornem uma segunda natureza. Desistir logo
no incio significa regredir.

Medindo o seu Progresso

No se pode melhorar aquilo que no foi medido. Se voc realmente quiser ler com mais velocidade,
testar a si mesmo a nica maneira de avaliar se est ficando mais rpido - os nmeros no mentem.
Calcular sua velocidade de leitura um processo bastante simples, obtido atravs do clculo que
considera o nmero de palavras lidas e dividindo-o pela quantidade de tempo gasto com a leitura:
1. Usando um cronmetro, observe quanto tempo voc leva para ler um trecho selecionado do
material - por exemplo, uma nica pgina dentro de um livro.
2. Calcule o nmero mdio de palavras por linha, contando o nmero de palavras nas trs
primeiras linhas do texto e dividindo por trs ( possvel faz-lo com mais frases, mas um mnimo
de trs deve render uma mdia bastante confivel).
3. Conte o nmero de linhas em toda a passagem e multiplique pelo nmero mdio de palavras
por linha para dar a contagem total de palavras (se uma longa passagem que abrange vrias
pginas, calcule o nmero de palavras por linha e de linhas por pgina para obter uma mdia de
palavras por pgina).
4. Em seguida, divida o resultado pelo tempo em minutos necessrios para ler o texto. Se voc
leva quatro minutos para ler trs pginas com em mdia 400 palavras por pgina, tem uma
velocidade de 300 palavras por minuto (3 x 400, dividido por 4).

Se voc praticar regularmente as tcnicas abordadas aqui, poder observar um aumento na sua
velocidade de leitura. Acompanhe seu progresso, reservando alguns minutos por semana para testar a
sua velocidade.

Dica: Aplicativos que ajudam a treinar

H uma grande variedade de aplicativos gratuitos na internet para ajud-lo a turbinar sua velocidade
de leitura. Apenas abra seu navegador e voc estar pronto para praticar em seu ritmo.
joga o texto na tela, muito parecido com uma mquina de bola de tnis que dispara
bolas rapidamente. No ZapReader possvel incluir um bloco de texto ou a URL de um site a ser
usada para praticar.
zapreader.com

Permite normalmente a leitura de 300 palavras por minuto, uma de cada vez. No entanto, as
configuraes de flash podem ser alteradas para palavras em qualquer lugar de 25 a 1.500 por
minuto, e at 10 de cada vez.
accelareader.com

funciona quase da mesma maneira. Pedir que voc cole algum texto a ser mostrado na

tela.
A velocidade de leitura regulvel, bem como o controle de quantas palavras devem ser mostradas
de uma vez, o tamanho do texto, cor e alinhamento do texto (centralizado, justificado, etc).
muito semelhante ao AccelaReader. Comece com a parte do texto introdutrio padro,
ou cole o seu prprio texto. O Spreeder mostrar o texto na tela.
spreeder.com

A velocidade de leitura regulvel, bem como o controle de quantas palavras devem ser mostradas
de uma vez, o tamanho do texto, cor e alinhamento do texto (centralizado, justificado, etc).

Lendo Com Propsito

No h nada de intrinsecamente errado com a leitura passiva. Poesia ou fico, por exemplo, valem a
pena para manter uma mente aberta. Permita-se leitura.
Quando voc estiver lendo sobre negcios, estudos ou algum outro propsito igualmente prosaico, no
entanto, melhor ir com um plano de ataque. Familiarize-se com os conceitos bsicos do texto lido.
Identifique o que provvel de ser coberto, e que tipo de informao espera extrair do material.
Lembre-se: ler absolutamente tudo do comeo ao fim um exagero. Seu tempo mais bem gasto com
foco no material mais valioso.

Pr-leitura
Voc acha que o processo de leitura comea quando abre o livro? Tecnicamente, esse pode ser o
caso, mas no necessariamente a maneira mais eficaz de se fazer as coisas. Voc vai ser um leitor
muito mais eficiente se investir alguns minutos na preparao para a leiura.
Decida o que quer aprender com o texto na mo. Saber o que est procurando tornar mais fcil
reconhecer informaes teis quando encontr-las. Alguma vez voc teve a experincia de aprender
uma nova frase, e ento comear a not-la em todos os lugares? Isso porque, uma vez que foi alertado
para a sua existncia e significado, voc se torna muito mais receptivo a ela. Depois de estabelecer
por que razo est lendo, e que sabedoria espera absorver, seu crebro vai estar preparado para
identific-las no texto.
O sucesso em passar os olhos pela pgina depender da sua eficincia. Isto muito mais fcil quando
voc sabe onde pode esperar encontrar certos tipos de informao.
Independente do que estiver lendo, provvel que exista uma grande quantidade de material de
enchimento, cuja compreenso no seja fundamental. Com um pouco de prtica, voc vai aprender
rapidamente a diferena e como separar instintivamente o trigo do joio podendo analisar
rapidamente ou ignorar completamente.
Obviamente, voc vai querer se concentrar em partes que so densas de informao. Como regra, a
informao mais ampla ou mais generalizada apresentada no incio e no fim de um livro, e o incio
e fim dos captulos e pargrafos individuais. Os detalhes especficos e exemplos tendem a ser
intercalados no meio.
Para comear, tente olhar sobre estes elementos antes de qualquer outra coisa:
ndice - ele lhe dar uma idia de quais partes do livro dizem respeito s reas de assunto, nas
quais voc pode estar mais interessado. Perceba como o livro dividido em captulos, e dentro
destes, em sees e subsees.
Index - ele lhe dar uma idia dos termos mais importantes e mais usados no livro (e onde encontrlos).

 Introduo / prefcio lhe do uma ideia sobre o contexto do livro.

Concluso - ir resumir os pontos-chave do livro.
Quaisquer grficos, tabelas ou imagens - geralmente transmitem informaes importantes e ricos em
contedo.
Os ttulos de seo ou captulo - do continuidade a sua compreenso sobre a estrutura do livro e
temas-chave.
Tpicos, questes de estudo ou de testes nos finais de captulos - estes muitas vezes resumem as
principais mensagens do captulo.
Uma compreenso bsica dessas informaes (que inclusive so usadas em organizaes de nvel
superior) j pode lhe ajudar com o panorama geral do assunto, antes de comear a ler para valer.
Como resultado, voc provavelmente ter mais facilidade em entender o texto.
Antes de embarcar em um captulo, procure rapidamente nas pginas por impresses em negrito ou
itlico, listas ou itens numerados, palavras repetidas ou outros indicadores de informaes
importantes. Analise as sentenas de abertura e encerramento. Frases de tpico adiantam um ponto
tese de uma maneira lgica, e as demais que cercam vo expandir esse ponto, fornecendo mais
evidncias ou explicaes. Procure pelas principais idias para que voc possa ler tendo-as na
vanguarda de sua mente.

Artigos de Peridicos
Artigos de jornal tm uma estrutura nica e bastante fixa.
Resumos fornecem uma viso geral do tema de pesquisa e seus resultados.
Introdues fornecem o contexto por meio de pesquisas anteriores no campo e um esboo do
objetivo do estudo.
Metodologia descreve a metodologia especfica utilizada no estudo.
Resultados descrevem as constataes feitas.
Concluses ou sees de discusso interpretam os resultados e os relacionam com a hiptese
original, identificam problemas, discutem as implicaes e sugerem novas pesquisas a serem
realizadas.
Embora cada seo de um artigo de um peridico esteja relacionada com as outras sees (o
objetivo ir moldar o desenho do estudo, enquanto que a metodologia utilizada ter impacto sobre os
tipos de resultados, por exemplo), o resumo, introduo e concluso sero as partes mais teis,
servindo como pontos de partida para os leitores que procuram maximizar seu tempo. Se ainda
precisar de mais detalhes, o prximo passo ser investigar as sees de metodologia e resultados.

Leitura
Uma vez que voc souber mais ou menos qual a essncia de um determinado texto, poder comear a
preencher os espaos em branco.
A partir do momento que comear a ler, dever tentar responder algumas perguntas em sua mente:
Quem... So as principais pessoas envolvidas?
Quais... So os principais argumentos?
Por que... Eles acreditam que isso verdade?
Como... Estes conceitos atuam?
Uma forma de aumentar a sua velocidade de leitura e compreenso (que tambm ir for-lo a
concentrar-se mais) transformar mentalmente captulos em perguntas; em seguida, tente respondlas enquanto l. Por exemplo, se um ttulo disser A gripe e os Idosos, voc pode transformar isso em
Como Podemos Reduzir as Mortes por Gripe Entre os Idosos? Analisar o texto com novas
perspectivas e ver a quais concluses possvel chegar.
Os leitores mais rpidos esto constantemente fazendo perguntas e levantando hipteses. Nunca
hesite em perguntar "por qu?" Ou "como?" Ou questionar qualquer aspecto do material. Identifique
eventuais falhas ou lacunas em evidncias que poderiam levar a uma concluso errada. Tente
imaginar que voc est tendo um debate com o autor.
Fazer previses sobre futuras informaes nas sees seguintes - e, em seguida, deslizar para a
confirmao de suas idias - tambm contribuir em mant-lo alerta e melhorar a sua compreenso
do texto.
Juntamente com isso, voc dever tentar estabelecer conexes entre os diversos conceitos descritos
em um texto, e relacionar essas novas informaes com o que voc j sabe. Tony Buzan, autor de
Speed Reading, chama isto de fator integrativo" - encontrar padres, e combinar o que se acabou de
aprender com o conhecimento associado j armazenado em seu crebro.
Enquanto l, voc comear a perceber que tipos de dispositivos de escrita os autores usam mais
frequentemente - frases extras ou anedotas que realmente no acrescentam muita substncia ao texto.
Pular essas partes no vai causar um grande prejuzo na sua leitura, ento sinta-se livre para escapar
desses trechos do texto.
Muitos fatores afetam o quo rpido possvel terminar um determinado texto: familiaridade com o
assunto, clareza de propsito (por que voc est lendo isso?). E o nvel de jarges (o vocabulrio
usado pode tornar mais difcil absorv-lo rapidamente).
Lembre-se, a leitura rpida requer variar o seu ritmo quando necessrio - a acelerao sobre o
material mais fcil e simples, e, inversamente, desacelerar para compreender informaes mais
complexas. Alguns tipos de texto, como os altamente cientficos ou legais, devem ser lidos devagar.
Use seu bom senso. Seria melhor ler um pargrafo crucial ou uma pgina inteira vrias vezes ou
repetir insistentemente o mesmo conceito, batendo na mesma tecla?

Leia Trs Vezes

J discutimos anteriormente como o retrocesso o inimigo da leitura rpida. No entanto, h uma
escola de pensamento que recomenda ler um material por trs vezes, sendo que cada leitura possui
uma funo diferente.
A primeira fase a da pr-leitura, na qual voc s precisa colocar sua cabea em torno do esboo do
livro e identificar o propsito e as concluses do escritor. Esta etapa inicial seria a de dar
chicotadas nas pginas, gerando uma ideia geral da estrutura do texto e do fluxo de informaes.
Voc pode fazer anotaes de passagens fundamentais que merecem um olhar mais atento ao voltar
para uma leitura mais aprofundada.
A segunda fase ler para entender. Separe mais tempo para este passo. O objetivo obter uma viso
mais profunda de todo o cenrio - o suficiente para que voc no apenas observe os pontos-chave,
sem ajuda, mas tambm para que se posicione de forma a avaliar criticamente o material, a partir de
uma perspectiva informada. aqui que voc preenche os espaos em branco e liga os pontos.
A terceira fase implica memorizar os pontos mais importantes. Esta etapa deve levar mais tempo do
que a primeira, mas menos tempo do que a segunda. Desta vez, faa anotaes descrevendo os
principais argumentos e evidncias. Enquanto registra as informaes a mo, v tambm processando
mentalmente ao mesmo tempo. Se voc est lutando com todos os conceitos, esta a hora de passar
por cima deles de novo e realmente absorv-los.

Dica: No Exagere
A nossa mente no incansvel e, infelizmente, a sua capacidade de reteno e compreenso diminui
bastante depois de uma exploso de concentrao prolongada. melhor ler um livro durante sesses
mais curtas de apenas algumas horas, com pausas frequentes e regulares, do que uma maratona
ininterrupta de leitura. Voc pode se sentir particularmente talentoso se conseguir aguentar este tipo
de ritmo, mas sobrecarregar seu crebro pode realmente ter o oposto do efeito desejado.
importante fazer intervalos para absorver o conhecimento recm-adquirido e dar tempo ao crebro
para processar a informao inconscientemente. Quando voc retomar a leitura do seu livro, pergunte
a si mesmo o que lembra at o ponto onde parou e o que ainda tem por cobrir. E, claro, fazer pausas
tambm importante, para manter seus olhos saudveis e reduzir a tenso.
Tambm importante prestar ateno no seu ambiente. Um local tranquilo, uma cadeira confortvel e
luz suficiente podem aumentar a sua capaciade de leitura. J o desconforto fsico ou distraes
podem inviabilizar rapidamente uma excelente sesso leitura rpida.

Resumo

Com um pouco de prtica, voc aprender rapidamente a observar o material mais importante e
descartar o que for suprfluo. Primeiro, olhe para as tabelas de contedos, introdues ou
concluses, resumos dos captulos e ttulos ou texto em negrito para ver de relance quais so os
pontos-chave. Durante a leitura, voc deve focar no contedo mais valioso, e no tenha medo de ir
devagar, se encontrar uma passagem que exija um pouco mais de concentrao para entender.
No seja um leitor passivo. Envolva-se constantemente, questionando a si mesmo sobre o material.
Reconsidere suas prprias suposies, relacionando novas informaes a outros conhecimentos que
j possui.

Dicas de Estudo e Memorizao

Recitao
O prximo estgio no processo de leitura recitar. Voc deve estar se perguntando: que diabos
isso?
Este o primeiro passo para garantir a compreeso do material a ser lido. Os elementos-chave so a
velocidade de leitura, compreenso e memorizao. s vezes, preciso abrir mo de um pouco de
compreenso para se obter maior velocidade, mas no h razo em ler rapidamente um livro grosso
se no se retiver informao alguma.
A fim de aumentar sua velocidade de leitura, voc deve decidir o quanto precisa entender do material
em mos. Lembre-se, no necessrio ler cada palavra do comeo ao fim. Geralmente, mais
importante ter um bom controle sobre os pontos mais relevantes do que perder tempo com cada
pequeno detalhe.
Voc deve resumir o contedo que leu com freqncia, enquanto l e monitora sua compreenso. De
vez em quando, deve inclusive fazer uma pausa para perguntar o que aprendeu. Depois de terminar
um captulo ou seo, relembre os pontos mais importantes em sua cabea, e visualize-os, se
possvel. Isso lhe ajudar a memoriz-los.
Dizem que a melhor maneira de aprender ensinando algum. Compartilhar seus conhecimentos
recm-adquiridos com outra pessoa pode lhe ajudar a fechar o ciclo e consolidar os fatos em sua
mente. Voc pode fazer isso conversando sobre alguns dos pontos mais importantes que aprendeu
com um amigo por telefone, dando algumas ideias aos seus seguidores no Facebook ou Google Plus,
escrevendo um post de blog, ou at mencionando-os na prxima vez em que se reunir com os amigos.
Discutir o que voc leu reforar a sua compreenso do material. E isso pode at mesmo inspirar
outros.
Outra ttica para ajudar a aumentar a sua memorizao tomar notas separadamente, detalhando o
que foi lido. Todas as estratgias de estudo enfatizam os benefcios de se tomar nota. Aqui ficam
algumas sugestes.

Tomar Notas
Alguma vez voc j chegou ao final de uma pgina ou o fim de um captulo, apenas para perceber que
no tem conhecimento ou lembrana alguma do que acabou de ler?
Seja bem-vindo ao tpico Anotaes. Boas notas lhe serviro bem, no s porque voc pode
recorrer a elas mais tarde, mas porque o prprio ato de gravar os pontos mais relevantes por escrito
ajudar o seu crebro a absorv-los ainda mais, e aumenta a probabilidade de record-los sem ajuda.
Suas anotaes devem incluir as ideias mais bsicas - um esboo dos conceitos mais importantes,
sem entrar em detalhes irrelevantes. Suas anotaes devem ser suficientes para 'alavancar' o seu
crebro, trazendo tona em sua memria as informaes correspondentes mais importantes, que se
expandiro a cada nota tomada.
Quantas informaes anotar? Isso varia muito, mas como regra geral voc no deve escrever mais do

que algumas linhas por pgina.

Evite copiar as frases palavra por palavra. Em vez disso, selecione a essncia dos pontos mais
bsicos, usando seus prprios termos. Voc ter mais chances de se lembrar de informaes quando
tomar o tempo para parafrase-las, pensando e traduzindo em uma linguagem que normalmente
usaria. Pode ser que isso leve um pouco mais de tempo do que simplesmente "cortar e colar", mas
ser um bom investimento.
Na verdade, no h nenhuma necessidade de se escrever frases completas. Smbolos, abreviaturas,
siglas e frases curtas so seus amigos. O importante que essas notas lhe signifiquem algo e que
voc consiga decifr-las mais tarde.
A formatao das notas ser uma escolha sua. uma questo de preferncia pessoal. Algumas
pessoas gostam de destacar pontos importantes ou usar cores diferentes para ttulos, por exemplo.
Alguns preferem um layout estruturado, enquanto outros adotam uma forma mais fluida.
Existem diversas estratgias diferentes de se tomar notas. Mesmo que voc no precise se limitar a
um modelo formal, pode ser til saber o que os especialistas recomendam.
Um dos mtodos mais populares de se tomar notas conhecido como o mtodo de Cornell, no qual a
pgina essencialmente dividida em trs partes. As notas tomadas sero escritas em uma, as
palavras-chave e os conceitos so registrados em outra (chamada de coluna de memorizao) e um
resumo ser escrito na ltima parte.

Outro mtodo comum de se tomar notas em formato de esboo. Essa estratgia envolve organizar

informaes, a fim de ir do dado mais amplo ao mais especfico, de cima para baixo. Pode ser
trabalhosa com listas de pontos que contm informaes de apoio para cada tpico, repleto de
informaes relevantes. especialmente til quando se est estudando um tema em profundidade ou
se necessita organizar as informaes em categorias lgicas.

Reviso
Revisar o passo final, no qual voc organiza seus conhecimentos recm-adquiridos e comea a
construir o seu banco de memria para valer.
Depois de terminar a leitura de um texto, releia as suas anotaes e, em seguida, tente relembrar o
que foi lido. Pergunte-se sobre os pontos-chave, comente-os com os outros e aproveite qualquer
oportunidade para consolidar ainda mais a sua compreenso do material. Ler, escrever, visualizar e
ouvir so atividades que envolvem diferentes partes do crebro.
Aqui esto mais algumas dicas de estudo para ajud-lo a absorver informaes pra valer.

Truques de Memorizao
Acrnimos
Usar a primeira letra de cada palavra de um grupo de palavras para formar uma nova palavra cria
uma sigla. Idealmente, ela deve ser uma palavra com a qual voc est familiarizado, ou algo
incomum ou cativante que tenda a permanecer na sua cabea.
Os acrnimos so realmente muito comuns na vida cotidiana, voc provavelmente sabe mais a
respeito do assunto do que pensa. Que tal ASAP (do ingls, o mais breve possvel), NASA (National

Aeronautics and Space Administration) ou UFO (tambm do ingls, objeto voador no identificado)?
Se voc est tentando se lembrar de uma lista, uma frase ou uma srie de palavras em uma ordem
especfica, siglas so uma tima maneira de memoriz-las. Dois exemplos de siglas educacionais
comuns so VLA V AAV para as cores do arco-ris (vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, anil e
violeta) e PEMDAS para a ordem matemtica de operaes (Parnteses, expoentes, multiplicao,
diviso, adio, subtrao).
Siglas so teis para a memorizao, embora no sejam ideais para uma compreenso mais profunda.
Alm disso, nem todas as listas ficam bem em siglas.
Acrsticos
Acrsticos so semelhantes s siglas, mas em vez de usar as primeiras letras das palavras para criar
uma nova, voc pode empreg-las em novas frases. Um acrstico comum utilizado para lembrar a
ordem dos planetas do sistema solar em ingls : My very energetic mother just served us nine
pizzas (Mercury, Venus, Earth, Mars, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptune).
Voc estar essecialmente construindo uma frase com o mesmo nmero de palavras, o que pode
parecer totalmente absurdo e at um desperdcio de tempo, mas se a frase resultante for mais
memorvel do que a sequncia original de palavras, ento voc se deu bem.
Igualmente, so timos para memorizar listas ordenadas, e menos limitantes do que siglas
possibilitam mais liberdade e flexibilidade. No entanto, podem dar mais trabalho para serem criados
e exigem que voc se lembre de mais coisas uma frase, em vez de uma palavra.
Segmentao
Aprender a segmentar crucial para aumentar a sua velocidade de leitura. A segmentao tambm
uma maneira prtica de memorizar informaes - apenas em um contexto diferente.
Nossa memria de curto prazo tem limites, e uma maneira de contornar este problema memorizar
menos itens, mas informaes mais longas. Por exemplo, voc poderia tentar lembrar o nmero
5359324909 - ou dividi-lo em pedaos, por exemplo, 535 932 4909. Dessa forma, em vez de se
lembrar de 10 dgitos individuais, s precisar se lembrar de trs grupos distintos de nmeros.
A regra comum que as pessoas conseguem armazenar cerca de sete itens em seu banco de memria
de curto prazo. Essa a lgica por trs de nmeros de telefone!

Inventando Rimas e Canes

Adicionando uma msica em seu arsenal de estudo outra maneira de ajudar na reteno de
informaes. Uma das primeiras coisas que voc aprendeu na vida pode ter sido o alfabeto, talvez
atravs da melodia Brilha Brilha Estrelinha. Repetir uma melodia e ritmo familiar, mas

acrescentando novas informaes um truque de memria acessvel e bastante eficaz.

Visualize Imagens Mentais

Os seres humanos so criaturas visuais e, em sua maioria, predominantemente aprendizes visuais.
Isso significa que aprendem melhor vendo coisas. Ao ligar informaes a uma imagem, voc ajuda a
consolidar o conhecimento em sua mente. Imaginar situaes ridculas dentro da mesma imagem pode
ajudar. Por exemplo: projetar um crocodilo sob o arco de um McDonald, para lembrar o fundador
Ray Krok, ou um gotejamento em IV ligado a um coco para lembrar que a gua de coco quase
idntica ao plasma sanguneo.
possvel usar este mtodo de muitas maneiras. Poderia ser to simples como a visualizao de um
quadrado com as letras M e C dentro, e a letra E do lado de fora (E = MC2). Ou para aprender uma
nova palavra e sua definio, tente separ-la em slabas, pensando em termos aos quais possam se
associar (por exemplo: rimas); em seguida, emende s imagens dessas palavras, criando uma nica
imagem mental maluca.
Experimente esse mtodo com uma simples lista de compras. Digamos que lhe estejam faltando uma
esponja, uma vassoura, suco de laranja, vinagre, frango, po, presunto e queijo. No total, 8 coisas.
Que tal, ento, se voc pensasse em uma galinha viva, comendo um sanduche de presunto e queijo,
segurando uma vassoura que tem uma esponja na parte superior, por sua vez embebida em uma
combinao horrvel de suco de laranja com vinagre? Voc se lembrar de que eram oito coisas (ou
poderia pensar no frango usando culos de sol em forma de oito). maluco, mas funciona.
Cartes de Memria
Fazer cartes de memria para testar a si mesmo outra tcnica de estudo comum. Normalmente,
escrevemos em um lado do carto parte de um fato para se auto-questionar, e o resto do fato no outro.
Por exemplo, voc pode listar os trs primeiros itens de uma lista de um lado, e tentar preencher os
espaos em branco. Caso se esquea, pode virar o carto para ver as respostas.
Mapas Mentais
Ns j falamos sobre como tomar notas, mas no do mapeamento das idias, ou da mente. A principal
idia por trs do mapeamento mental est em criar um diagrama visual abrangente, o que timo
para demonstrar as relaes entre as idias ou coisas.

Comece identificando o conceito mais central, at mesmo uma palavra ou frase curta (topic). Escreva
isso no centro da pgina e circule-o. Em seguida, construa ramos (Main point) e sub-ramos (subpoint) no desenho, para criar associaes entre os itens.
D preferncia ao uso de palavras-chave, frases e smbolos que representam idias e objetos, ao
invs de frases muito elaboradas. Pense em como cada parte se relaciona com a idia central,
alocando os itens mais prximos da idia principal no meio do mapa. Sempre que possvel, tente
relacionar e juntar idias afins nas mesmas reas na pgina.

Aprenda Fazendo
A aprendizagem Cinestsica, tambm conhecida como aprendizagem ttil, um estilo de estudo que
incide sobre algum tipo de atividade fsica. Aprender com todos os seus sentidos oferece muitos
benefcios para reforar a lio. Se voc pode ver, ouvir, tocar e at mesmo sentir o gosto ou cheiro,
est mais propenso a se lembrar disso mais tarde. Memria muscular uma coisa poderosa (como
dizem, nunca se desaprende a andar de bicicleta).
Aprendizes cinestsicos costumam ser bons em experimentos cientficos, esportes, arte ou drama.
comum que eles se concentrem em duas tarefas diferentes ao mesmo tempo. Ao invs de dividir a
ateno desnecessariamente, eles se retm na verdade, o que melhora ainda mais, pois podem se
lembrar de algo relacionado outra coisa que estavam fazendo ao mesmo tempo.
Por exemplo, voc pode optar por ouvir msica enquanto l. Muitos acham que aquele barulho a
mais uma distrao quando se estuda mas, para alguns, esse estmulo realmente melhora a
aprendizagem. Se for esse o caso, permita-se experimentar: mexa-se, levante-se ou ande enquanto
estiver estudando.
Ligar palavras com gestos fsicos outra maneira de reforar o aprendizado. Por exemplo, A
Revoluo de Aprendizagem, por Gordon Dryden e Dra. Jeannette Vos, descreve um mtodo
especfico de aprender a contar em japons, onde cada nmero corresponde a uma ao fsica
correspondente. One = ichi e dois = ni, que soam como coceira no joelho em ingls, assim voc
pode coar seu joelho enquanto recita as palavras.
Finalmente, a encenao pode ser um mtodo valioso de aprendizagem, de acordo com o assunto em
mos e se voc puder encontrar outra pessoa para desempenhar um papel ou debater.
Faa viagens mentais com o mtodo de Loci
A tcnica de memrizao de Loci tambm tima para os alunos cinestsicos. por vezes
apelidada de o palcio da memria, porque envolve a associao mental de vrios pedaos de
informao com alguma conotao conhecida, como salas dentro de sua casa. Esses locais funcionam
como gatilhos da memria, possibilitando-lhe recordar o item correspondente.
Parece confuso? Explicarei como ele funciona. Visualize uma seqncia de locais, por exemplo,

todos os cmodos da sua casa e o caminho que voc toma para chegar a eles. Voc pode caminhar
atravs da porta, tirar seu casaco na entrada, despejar as chaves no balco da cozinha, andar pelo
quarto e, em seguida, chegar ao banheiro. Ento, pense em uma lista de itens que precisa aprender, e
mentalmente "aloque-os" nesses cmodos que percorre. Mais uma vez, o exagero e a estranha
sobreposio podem servir a seu favor. Para lembrar-se da lista mais tarde, siga mentalmente esse
mesmo caminho atravs de sua casa e recrie a viagem, parando em cada quarto, e em cada ponto
voc ser solicitado a lembrar do item associado.
A criatividade a chave aqui e as possibilidades so quase infinitas. Voc tambm pode fazer isso
com, digamos, o caminho que toma para chegar ao trabalho todos os dias, usando edifcios
selecionados, rvores, esculturas, parques ou outros locais marcantes.

Resumo
Ler muito bom, mas em muitos casos apenas o comeo. Para lembrar-se da informao lida, voc
precisa se esforar um pouco mais.
Comee envolvendo-se com o material que est lendo. Depois, realize uma reviso mental daquilo
que foi lido. Tomar notas tambm ajuda a enviar informaes memria, ento uma boa idia fazlo organizadamente, para poder consultar mais tarde (mas no seja muito meticuloso e detalhado).
Alm disso, vale tambm empregar uma variedade de truques de estudo para absorver ainda mais o
seu entendimento. Acrsticos simples, siglas para mapas mentais, memorizao com os cartes ou o
mtodo de Loci. O fortalecimento da sua recordao ser mais bem alcanado atravs de reforo.

Concluso
Os campees mundiais de velocidade de leitura podem ler normalmente entre 1.000 e 2.000 palavras
por minuto. O resto de ns geralmente alcana uma velocidade de 10 por cento disso.
No entanto, usando as tcnicas aqui experimentadas, que so a base para a leitura rpida, voc pode
dobrar ou triplicar sua velocidade de leitura sem muito esforo.
Nesse momento, necessrio ter uma slida compreenso sobre os elementos-chave para a leitura
rpida, bem como os truques de memorizao e sistemas para aumentar a reteno de informaes.
Como voc aprendeu, a leitura rpida no um truque, mas uma forma comprovada de absorver e
reter o conhecimento de forma mais eficiente.
Dada quantidade de informaes com as quais lidamos diariamente, aprender a leitura rpida e
reter mais informaes vai ajud-lo a vencer esse dilvio de contedo e tornar-se uma pessoa hbil
no trabalho ou na escola. Voc agora tem a capacidade de lidar com todo o material que lhe aguarda
em sua caixa de entrada, em sua mesa de trabalho, etc.
Como qualquer hbito, voc poder perceber que a velocidade da sua leitura pode enferrujar com a
falta de prtica. Mas como andar de bicicleta - uma vez que pegamos o bsico, nunca mais
esquecemos. A leitura rpida uma habilidade que ir ajud-lo durante toda a sua vida.
Faa um plano hoje:
Comprometa-se a praticar. Talvez voc queira reservar um tempo para isso na primeira parte da
manh, assim no corre o risco de perder o dia, porque est muito cansado noite. Basta programar
o seu alarme 45 minutos mais cedo, se for necessrio. Leia por pelo menos 30 minutos, objetivando a
velocidade e a compreenso.
Faa isso por quatro semanas. Formar um novo hbito leva aproximadamente um ms. Uma vez que
o hbito estiver enraizado na sua rotina, voc no precisar nem pensar a respeito.
Faa anotaes depois de cada leitura para capturar o contedo que j aprendeu e reserve algum
tempo para revis-lo no final de semana, ou at mesmo discuti-lo com seus amigos e familia.
Teste a sua velocidade de leitura regularmente uma ou duas vezes por semana e monitore as
mudanas. Quando progredir, no se esquea de premiar a si mesmo! E sinta-se livre para enviar um
e-mail info@readsuperfast.com compartilhando sua experincia!

Sugesto de Leitura

10 Days to Faster Reading (Abby Marks-Beale)

Speed Reading in a week (Tina Konstant)
Speed Reading: Accelerate Your Speed and Understanding for Success (Tony Buzan)
Speed Reading For Professionals (H Bernard Wechsler)
The Learning Revolution (Gordon Dryden and Dr Jeannette Vos)

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