Introduzindo Medidas Preventivas e Promotoras da Saúde dos Trabalhadores

Usando boas práticas de Ergonomia para melhorar o local de trabalho

Animação 1 - Fatores biomecânicos

Essa animação contém um personagem masculino chamado Rubem. Ele é o
líder de produção da empresa de massas e padarias, Mundo do Pão e
aparece na animação falando.

Rubem fala:
A Ergonomia pode contribuir para a melhoria do local de
trabalho, evitando doenças e acidentes. Para isso, é necessário
conhecer e atuar sobre três tipos de fatores de risco: os fatores
biomecânicos, os organizacionais e os ambientais. Os fatores
biomecânicos são aqueles relacionados às exigências das
tarefas e como nosso corpo tenta se adequar às necessidades
do trabalho: São eles: Os movimentos repetitivos, as posturas
inadequadas, a força excessiva, as posturas estáticas, o
transporte de carga, a vibração e a pressão de contato. Vamos
ver algumas imagens de como podemos atuar e minimizar esse
risco na próxima animação.

Animação 2 - Tarefas repetitivas

Durante a fala de Rubem, na animação 2, duas situações são mostradas: primeiro, um
trabalhador, sentado, fazendo um salgado chamado saltenha, e em seguida, o mesmo
trabalhador confeitando bolo para ilustrar o rodízio de atividades.

Rubem fala em off:

Para reduzir o efeito das tarefas repetitivas devemos adotar o
rodízio de tarefas, variando a postura, o ritmo, a velocidade e a
quantidade de esforço físico.

Animação 3 - Posturas inadequadas

Nessa animação é possível verificar uma ilustração com uma superfície de trabalho muito
alta onde o trabalhador mantém os braços esticados acima da altura dos ombros para
alcançar seu objeto de trabalho, exigindo bastante esforço e provocando uma postura
inadequada. Em seguida, aparece uma ilustração com o mesmo trabalhador da imagem
anterior, agora com o tronco ereto, com a altura do plano de trabalho já ajustada de forma

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adequada. Por último, para ilustrar o trabalho em pé, aparece uma ilustração com o líder
de produção em frente à máquina de fazer pão, apoiando os pés de forma correta.

Rubem fala em off:

As posturas inadequadas são aquelas que exigem, por
exemplo, flexão, inclinação do corpo e elevação dos braços
acima da altura dos ombros. Para diminuir ou evitá-las,
devemos adotar uma posição cômoda, ajustando a altura do
plano de trabalho ao corpo do trabalhador.

Para o trabalho em pé ajuste o local de forma que consiga uma

posição cômoda. Apóie uma perna em posição um pouco acima
do chão e passado um tempo, inverta e apóie a outra usando
sempre um suporte adequado.

Animação 4 - Força excessiva e transporte de cargas

Na animação 4 é possível verificar duas situações opostas: um trabalhador
carregando um pesado saco com as mãos, procedimento inadequado para a
saúde do trabalhador, e, em situação diferente, mostra o mesmo trabalhador
colocando o saco no carrinho ou esteira, procedimento mais seguro.

Rubem fala em off:

Outra maneira de se precaver dos riscos é evitar o transporte
excessivo de cargas e o uso excessivo da força. Sempre que
possível usar carrinhos auxiliares e esteiras para diminuir o
manuseio de carga pelos trabalhadores.

Animação 5 - Vibração e pressão de contato

Essa animação mostra um técnico consertando uma máquina masseira e pensando em
um balão “preciso ajustar a vibração irregular dessa máquina antes da próxima
fornada.”.

Rubem fala em off:

Evitar a Vibração, reduzindo a exposição a ela, dando
manutenção às máquinas. Também, reduzir a pressão de
contato aumentando o tamanho das superfícies de apoio, ou
acolchoando as superfícies duras ou cortantes.

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Animação 6 - Reduzindo riscos e garantindo metas de produtividade
A medida que a locução vai passando na animação, aparece a imagem de
um Chek List (Lista de Checagem) pontuando cada uma das soluções
sugeridas para reduzir os riscos dos fatores organizacionais.

Rubem fala em off:

Para reduzir os riscos dos fatores organizacionais deve-se
garantir metas de produtividade compatíveis com as condições
de trabalho, evitar horas extras excessivas, fazer pausas a
cada 50 minutos de atividade repetitiva, oferecer epi´s e
fardamentos adequados aos funcionários.

Animação 7 - Iluminação e ruído

A animação 7 mostra a transição de um ambiente mal iluminado para um
ambiente de luz adequada. Em seguida, mostra um ambiente com uma
máquina emitindo muito ruído, diante de um trabalhador com protetor
auricular.

Rubem fala em off:

Para atuar sobre os fatores de risco do ambiente, o
funcionário deve trabalhar com iluminação adequada, dando
preferência à luz natural.
Quando houver necessidade de iluminação artificial, lembrar-se
de usar preferencialmente lâmpadas de luz fria. Quando se
expuser a ruídos acima de 85dB, usar o protetor auricular.

Animação 8 - Temperatura
Essa animação ilustra um trabalhador tirando o pão do forno de uniforme,
usando um mangote. Em seguida, é apresentado outro trabalhador entrando
na câmera frigorífica com um casaco com capuz, luva e bota.

Rubem fala em off:

Para as temperaturas altas, usar a proteção adequada. Em
situações de desconforto térmico convém usar um fardamento
mais leve. Para as temperaturas baixas, usar luvas, botas e
casacos.

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Animação 9 - Segurança no trabalho: evitando acidentes
A imagem do personagem Rubem, líder de produção, reaparece nessa
animação, tendo ao fundo um símbolo da norma de segurança do trabalho.
Enquanto Rubem cita algumas regras das normas de segurança, imagens
ilustrativas vão surgindo para ilustrar o discurso

Rubem fala:
Às vezes, o trabalhador deixa de cumprir normas de segurança
para conseguir atingir metas de produção cobradas pelas
empresas. Mas isso pode causar acidentes, adoecimentos e
afastamentos que poderiam ser evitados. Por isso é importante
que todos conheçam as normas de segurança da empresa, e
que assumam uma cultura de prevenção e segurança. Vamos
ver as imagens com os exemplos?

Máquinas e equipamentos com proteção contra

cortes/mutilações e choques elétricos; pisos mantidos limpos,
secos e sem desníveis; escadas com corrimões e guarda-
corpo, degraus adequados e com antiderrapante na borda para
os degraus lisos; para o uso de escadas móveis indica-se o uso
de sapatos de segurança pelo trabalhador; Extintores
/mangueiras e hidrantes em locais devidos com sinalização
clara, eficiente e inclusivo.

Animação 10 - Acessibilidade e segurança no local de trabalho

A imagem de Rubem ressurge, nessa última animação, de corpo inteiro e
tendo como pano de fundo a fábrica Mundo do Pão. À medida que o
personagem vai falando sobre acessibilidade e inclusão, surgem vários
trabalhadores ao seu lado, em frente à fábrica.

Rubem fala:
Como podemos ver, as dicas de ações para a realização de um
trabalho saudável e seguro devem estar alinhadas com a
questão da acessibilidade. Além disso, a segurança e saúde
não devem servir de pretexto para não empregar ou não
continuar a empregar pessoas com deficiência. Um local de
trabalho acessível e seguro para pessoas com deficiência é
igualmente seguro e acessível para os trabalhadores em geral,
clientes e visitantes.

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