A Organizao Mundial de Sade (OMS) considera que a obesidade a epidemia global do sculo

XXI. Muitos so os fatores que contribuem para a obesidade em crianas na idade escolar. Esses
fatores incluem excesso de horas na utilizao de computadores e jogos eletrnicos, ausncia de
espaos prximos da residncia ou seguros para a prtica de atividades fsicas e dietas
hipercalricas e desbalanceadas.
Considerando o texto acima, avalie as afirmaes a seguir .
I. O aumento da presso arterial, as dislipidemias e a resistncia insulina so algumas
das possveis consequncias resultantes da obesidade infantil.
II. Associada prtica regular de atividade fsica, o profissional de educao fsica tambm pode
prescrever a restrio do consumo de alimentos com alto teor calrico.
III. Espera-se que a interveno do profissional de educao fsica contribua para que o
indivduo reconhea a si prprio e sua relao com o ambiente, conhea os padres de
sade e adote hbitos saudveis.
IV. O professor de educao fsica, ciente da sua responsabilidade educacional com a sade de
seus alunos, deve elaborar atividades fsicas a serem executadas diariamente com o objetivo de
aumentar a massa muscular, , mesmo que causem desconforto aos alunos.
V. A compreenso dos benefcios provocados pelos exerccios fsicos poder motivar as
crianas em idade escolar a realizarem atividades com maior frequncia, pois nessa
faixa etria que o ser humano perpetua seus hbitos.

correto apenas o que se afirma em

6 AULA Prticas de preveno em sade

1.

III, IV e V.
I e II.
II, IV e V.
I, III e V.
I, II, III e IV

2.

I) A atividade fsica regular no importante para a promoo e manuteno da sade da mulher

em todas as idades e situaes, inclusive na gestao e na fase ps-parto.
II) Deve-se enfatizar que, em relao doena arterial coronariana, o sedentarismo
hoje considerado fator de risco maior e deve ser combatido na populao feminina de
forma sistemtica e enftica, seja atravs da insero de atividades cotidianas que
envolvam um maior gasto energtico, seja atravs da prtica de modalidades
desportivas.
III) As mulheres respondem a estmulos de treinamento de forma semelhante aos homens, porm
no esto aptas a praticar esportes competitivos ou no, respeitadas suas caractersticas
particulares.
IV) Os governos, em seus diversos nveis, as entidades profissionais e cientficas e os
meios de comunicao devem considerar o sedentarismo como um problema endmico
de sade pblica, divulgando esse tipo de informao e implementando programas para
a prtica orientada de exerccio fsico.
Assinale abaixo a opo que aponta as afirmativas que encontram-se corretas:

II e IV.
I, II e III.
Todas as alternativas.
II, III e IV.
I e III.

3.
Entre as condutas que o Profissional de Educao Fsica, deve realizar para um melhor
acompanhamento da pratica regular do exerccio fsico em portadores de diabetes mellitus, qual
alternativa est correta:

Iniciar a sesso de exerccios se a glicemia estiver maior que 300 mg/dl sem a
presena de cetose.
No necessrio cuidados especficos para os beneficirios com retinopatia.
Nos beneficirios com diabetes tipo 1 no deve-se monitorar o nvel de glicemia
antes, durante e aps a sesso de exerccios fsicos.
Nos beneficirios com diabetes tipo 2 a variao glicmica menos comum, no
sendo recomendvel o monitoramento glicmico antes do exerccio fsico.
Evitar iniciar a sesso de exerccios se a glicemia estiver maior que 250 mg/dl com
a presena de cetose.

4.
Quando falamos em associao de fatores de risco para doenas cardiovasculares, vasculares
perifricas e diabetes, estamos citando sobre:

a hipertenso arterial sistmica e suas maneiras de agir e reagir com o organismo

do indivduo.
a sndrome metablica.
a sintomatologia das doenas infectocontagiosas de origem orgnica.
a possibilidade de o indivduo vir a ter um infarto agudo do miocrdio.
a sndrome compartimental total de rgos e sistemas.

5.
Podemos definir as doenas crnico-degenerativas como sendo doenas que:

deterioram progressivamente o organismo no ser humano.

informaes prestadas pela sociedade e populao em geral.
propagandas que assistimos pela mdia.
interpretaes pedaggicas e inerentes com a educao internacional e igualitria.
informaes e tecnologia avanada em robtica informacional.

6.
Em relao aos fatores de risco para doenas cardiovasculares que NO so influenciados pela
atividade fsica so:

tipo corporal e obesidade.

hipertenso arterial sistmica e sobrepeso corporal.

dieta e fumo.
resistncia insulina e diabetes.
hipercolesterolemia e hiperuricemia e inatividade fsica.

7 AULA Sistema nico de Sade

1.
Segundo a ______________, um sistema de sade representa o conjunto de organizaes,
pessoas e aes cuja inteno primria promover, recuperar ou manter a sade.

Associao Brasileira de Normas Tcnicas (ABNT).

Organizao Mundial de Sade (OMS).
Associao Brasileira de Educao (ABE).
Agncia Nacional de Vigilncia Sanitria (ANVISA).
International Standardization for Organization (ISO).

2.
O Sistema nico de Sade tem como objetivo garantir o acesso universal sade para toda a
populao. Para garantir este direito populao ele estabelece alguns princpios fundamentais.
Para atender aos principios do SUS, o Profissional de Educao Fsica dever organizar suas aes
obedecendo a quais princpios?

Universalidade, Atendimento Tercirio, Equidade, Integralidade, Descentralizao e

comando nico, Resolutividade, Regionalizao e hierarquizao e, por fim,
Participao popular.
Universalidade, Equidade, Integralidade, Descentralizao e comando nico,
Resolutividade, Regionalizao e hierarquizao e, por fim, Participao popular.
Universalidade, Equidade, Integralidade, Descentralizao e comando diversificado,
Resolutividade, Regionalizao e hierarquizao e, por fim, Participao popular.
Universalidade, Equidade, Integralidade, Descentralizao e comando nico,
Resolutividade, Regionalizao e hierarquizao e, por fim, Participao popular sem
interferncia pblica.
Universalidade, Equidade, Integralidade, Descentralizao e comando nico,
Resolutividade, Regionalizao sem hierarquizao das aes e, por fim, Participao
popular.

3.
Entre os diversos princpios que so preconizados ao SUS na legislao, temos um que afirma que
a sade um direito de todos os cidados. Estamos nos referindo ao princpio da(o):

Universalidade do acesso
Controle social
Responsabilidade social dos atos
Equidade humanitria
Hierarquizao das necessidades

4.
O SUS busca atender seus usurios de acordo com suas necessidades especficas. Esta afirmativa
pode ser observada no princpio da Equidade... Porque...

Busca manter as desigualdades, tratando igualmente os desiguais, investindo menos

onde a carncia maior.
Busca diminuir desigualdades, tratando desigualmente os desiguais, investindo mais
onde a carncia maior.
Busca diminuir desigualdades, tratando desigualmente os desiguais, investindo mais
onde a carncia menor.
Busca diminuir desigualdades, tratando desigualmente os desiguais, investindo
menos onde a carncia maior.
Busca diminuir desigualdades, tratando igualmente os desiguais, investindo mais
onde a carncia maior.

5.

A integralidade pode ser considerada a principal diretriz a ser praticada pelos Nasf. Ela pode ser
compreendida em trs sentidos:
(a) a abordagem integral do indivduo levando em considerao seu contexto social, familiar e
cultural e com garantia de cuidado longitudinal;
(b) as prticas de sade organizadas a partir da integrao das aes de promoo, preveno,
reabilitao e cura;
(c) a organizao do sistema de sade de forma a garantir o acesso s redes de ateno,
conforme as necessidades de sua populao.
Com base nos aspectos acima responda a alternativa correta:

Nenhuma das letras esto corretas

Somente a a verdadeira
Somente a b verdadeira
O SUS o sistema de sade brasileiro, formado por um conjunto de unidades, servios e aes
Todas as letras
esto
corretas
com fim na promoo,
proteo
e recuperao
da sade do cidado, sob a responsabilidade dos
governos federal, estadual e municipal. Sua organizao foi feita a partir dos princpios de
Universalidade, Equidade e Integralidade.
Somente a c verdadeira
Numere a segunda coluna de acordo com a primeira identificando o que significa cada princpio e
depois marque a numerao correta.
1 - Universalidade
2 - Equidade
3 - Integralidade
( ) Possibilidade de atender a todos os cidados, conforme suas necessidades, at o limite do
sistema.
( ) Ateno a todo e qualquer cidado brasileiro nos servios pblicos ou contratados em territrio
nacional.
( ) Parte do princpio de que o ser humano integral, considerando, no mnimo, suas dimenses
biolgica, emocional e social.

6.

A numerao correta 2, 1 e 3.
A numerao correta 2, 3 e 1.
A numerao correta 3, 2 e 1.
A numerao correta 3, 1 e 2.

A numerao correta 1, 2 e 3.

8 AULA - Atividade

fsica na ateno bsica sade

1.
A Educao Fsica nas Unidades Bsicas de Sade atuam em uma perspectiva de preveno:

Primria e Secundria.
Parcial e Total.
Inicial e Final.
Curativa e Prognstica.
Pblica e Privada.

2.
Determina as responsabilidades de cada esfera de governo, infraestrutura e recursos necessrios,
caractersticas do processo de trabalho, atribuies dos profissionais e as regras de financiamento,
incluindo as especificidades da estratgia de Sade da Famlia. Esta conceituao, direcionada :

Poltica Nacional de Ateno Bsica.

Diretriz Nacional e Internacional do Programa de Estrutura em Sade.
Unidade de Ateno Bsica do Sistema duplo de Sade.
Juno organizacional da sade Bsica e Avanada.
Uniformidade da Sade Bsica e Avanada.

Gabarito Comentado

3.
Revitaliza a ateno bsica sade no Brasil, fundamentada nos eixos transversais da
universalidade, integralidade e equidade. Esta a definio a respeito da:

Geoconformidade organizacional da ateno em sade plena.

Poltica Nacional de Ateno Bsica
Formao continuada em tecnologia em sade preventiva e social.
Estruturao orgnica e profissional da rea da sade.
Uniformidade racional do Sistema nico de Sade.

Numa Pesquisa Nacional sobre Sade e Nutrio - PNSN, um estudo do tipo transversal de base
domiciliar, realizado no pas em 1989, foram considerados: o conjunto das mulheres adultas, com
idades entre 18 e 64 anos (n=15.669); o conjunto dos homens adultos com idades entre 20 e 64
anos (n=14.235) e; o conjunto das crianas com idade entre 6 e 35 meses (n=3.641). Na
avaliao do estado nutricional dos adultos empregou-se o ndice de Massa Corporal (kg/m2) e,
na avaliao infantil, os ndices peso/idade e peso/altura. Os percentis 5 e 95 da distribuio
desses ndices em uma populao de referncia foram utilizados como nveis crticos para o
diagnstico, respectivamente, da desnutrio e da obesidade.
Os resultados obtidos nestes estudo evidenciaram, entre outros aspectos, que a obesidade em
mulheres adultas constitui problema de Sade Pblica (altas prevalncias). A interveno do
Profissional de Educao Fsica, que ir compor uma equipe multidisciplinar de sade, dever ser
direcionado na perspectiva:

Gabarito Comentado

4.

Terciria.
Quaternria.
Primria.
Comunitria.
Secundria.

O Professor Marcelo foi contratado, por uma Secretaria Municipal de Sade, para Planejar e
Executar um Programa de Atividade Fsica em uma comunidade carente. Chegando na UBS de
referncia, desta comunidade, ele solicitou uma caracterizao epidemiolgica das condies de
sade daquela populao. Verificou-se que 40% eram sedentrios, 15% diabticos, 30%
hipertensos e 50% estavam com excesso de peso e, tais carctersticas eram presentes em todas
as faixas etrias (crianas, adolescentes, adultos e idosos). Diante desta situao o Programa de
Atividade Fsica deve:
5.

Oferecer atividades fsica diferenciadas para cada faixa etria.

Realizar atividades fsicas apenas para os idosos, pois, so indivduos mais frgeis.
Oferecer atividades fsica similares, independente das faixas etrias.
Realizar atividades fsicas apenas para as crianas e adolescentes, visto que, tero
mais tempo de vida.
Propor um atendimento com a prtica dos esportes coletivos de competio.

6.
A prescrio de caminhada 3x por semana, 30minutos por dia, para adultos saudveis uma
medida situada ao nvel de preveno:

Terciria - promoo da sade

Primria - promoo da sade
Secundria - promoo da sade
Primria - proteo especfica
Secundria - proteo especfica

9 AULA - Orientao

da famlia.
1.

de atividade fsica em programas de sade

As principais caractersticas do Programa Sade da Famlia so:

parceria com a comunidade, acolhimento, resolutividade.

parceria com empresas do terceiro setor, acolhimento e incluso social.
resolutividade, acolhimento e parceria com as indstrias txteis.
parceria com a comunidade, incluso social e delimitao de materiais.
incluso social, resolutividade e parceria com a unio.

2.
O profissional de Educao Fsica inserido em uma equipe do PSF dever elaborar um programa de
exerccios que esteja relacionado promoo da sade. Considerando o volume das atividades
qual das opes abaixo atende a esta orientao?

Exerccios desenvolvidos de forma contnua ou cumulativa em sesses de quinze

minutos por dia em intensidade leve.
Caminhada na esteira ergomtrica em intensidade moderada
Exerccios desenvolvidos de forma cumulativa em sesses de sessenta minutos por
dia em intensidade leve.
Exerccios desenvolvidos de forma contnua com 30 minutos de durao
Exerccios desenvolvidos de forma contnua ou cumulativa em sesses de trinta
minutos por dia em intensidade moderada.

3.
O profissional de Educao Fsica, na ateno sade, dever estar apto a desenvolver promoo
e proteo da sade, tanto em nvel individual quanto coletivo. Considerando que uma
comunidade apresenta altos ndices de prevalncia de obesidade, quais das aes abaixo se
caracteriza como promoo da sade na interfeno profissional?

Prtica do voleibol entre equipes de obesos e no obesos

Exerccios aerbios para os indivduos obesos

Jogos envolvendo toda a comunidade para que se torne mais ativa
Avaliao fsica para as pessoas com obesidade mbida
Treinamento esportivo de alto rendimento

4.
Assinale a alternativa INCORRETA nos aspectos que esto diretamente interligados ao Programa
de Sade da Famlia:

O NASF est dividido em nove reas estratgicas sendo elas: atividade

fsica/praticas corporais; prticas integrativas e complementares; reabilitao;
alimentao e nutrio; sade mental; servio social; sade da criana/ do
adolescente e do jovem; sade da mulher e assistncia farmacutica.
Aes comuns nos territrios de sua responsabilidade, desenvolvidas de forma
articulada com as equipes de SF e outros setores. Como por exemplo o
desenvolvimento do projeto de sade no territrio, planejamentos, apoio aos
grupos, trabalhos educativos, de incluso social, enfrentamento da violncia, aes
junto aos equipamentos pblicos (escolas, creches, igrejas, pastorais, etc).
Atendimento compartilhado para uma interveno interdisciplinar, com troca de
saberes, capacitao e responsabilidades mtuas, gerando experincia para ambos
os profissionais envolvidos. Com nfase em estudo e discusso de casos e situaes,
realizao de projeto teraputico, orientaes, bem como atendimento conjunto;
(criando espaos de reunies, atendimento, apoio por telefone, e-mail, etc)
Intervenes especificas do NASF com usurios e famlias encaminhados pela equipe
de SF, com discusses e negociao a priori entre os profissionais responsveis pelo
caso, de forma que o atendimento individualizado pelo NASF se d apenas em
situaes extremamente necessria;
No tem como responsabilidade central atuar e reforar a ateno sade: a
interdisciplinaridade, a intersetorialidade, a educao popular, o territrio, a
integralidade, o controle social, a educao permanente em sade, a promoo da
sade e a humanizao

5.

Ao realizar o acompanhamento de pacientes com problemas de obesidade em um Ncleo de

atendimento a sade, um profissional de educao fsica observou que apenas a descrio de
exerccios no era suficiente no processo de acompanhamento e orientao da comunidade, e que
sua funo no poderia se limitar a inculcar hbitos saudveis.
Ao refletir sobre o processo de produo de situaes potencialmente transformadoras que
contribuam para a qualidade de vida do paciente e a realizao de aes para promoo da sade
esse profissional elaborou um programa de aes para serem desenvolvidas junto a comunidade.
Sabendo que esse profissional trabalha numa equipe multiprofissional, identifique dentre as
alternativas abaixo as atividades que podem ser desenvolvidas pelo profissional de educao
fsica para provocar o dilogo e a reflexo crtica das realidades da vida e sade da comunidade.

Orientao sobre alimentao e seus riscos para sade.

Orientao de dieta e palestras sobre atividades corporais.
Palestras sobre doenas cardiovasculares e obesidade.
Orientao de exames mdicos peridicos e palestras sobre alimentao.

Palestras sobre sade e atividade fsica e atividades recreativas.

6.
Dentro das orientaes de atividades fsicas prescrita pelo profissional de educao fsica, o
mesmo poder intervir nas seguintes situaes:

primeiro contato e acompanhamento, incluso familiar, coordenao e meritocracia.

coordenao, enfoque na famlia, integralidade, orientao para a comunidade.
incluso social, coordenao, integralidade, democracia.
coordenao, integralidade, incluso social, incluso familiar.
incluso social, meritocracia, democracia e enfoque na famlia.

10 AULA - Elaborao
1.

de prticas corporais

Em um determinado evento de ciclismo, compareceu um indivduo do sexo masculino, de 50 anos,

obeso, que realiza o ciclismo diariamente, durante 60 minutos. necessrio recomendar:

Que no ultrapasse 30% da sua FC mxima.

Que ingira lquidos durante o percurso.
Que no participe do evento pois est sujeito a alto risco para sua sade
Que a sua percepo de esforo, em uma tabela de 0 a 20, permanea entre 6 e 8
Que no complete o percurso

Determinada comunidade procurou o Profissional2.

de Educao Fsica, agente do PSF, para ajudlos em determinada situao em que as pessoas obesas e gordinhas estavam cansadas de serem
ou de verem a discriminao sofrida pelos obesos e gordinhos. Com o objetivo de intervir no
problema programou, como primeira ao, uma palestra de sensibilizao. Para atender aos
anseios da comunidade, dentre as informaes abaixo, qual deveria ser priorizada pelo Profissional
de Educao Fsica?

A relao entre sndrome metablica com a obesidade e diabetes.

As conseqncias da discriminao e do preconceito que mobiliza nas suas vtimas
sentimentos de fracasso e impotncia, impedindo-as de desenvolver autoconfiana e
auto-estima
A relao entre dieta alimentar e o sedentarismo como fatores que levam a
inmeras doenas, principalmente a sndrome metablica
A atividade fsica como auxiliar na preveno para o desenvolvimento de doena
arterial coronariana (Inatividade).
O conceito de epidemiologia como o estudo das populaes para determinar
relaes entre comportamentos, tais como a atividade fsica e a incidncia de certas
doenas.

3.
Em relao ao enunciado abaixo, marque a alternativa verdadeira. Considerando as exigncias de
qualidade para intervir na rea da sade, ao desenvolver programas de exerccios fsicos prprios
do seu campo de atuao, o Profissional de Educao Fsica deve estar apto para as seguintes
intervenes, dentre outras:

Aferir e interpretar os resultados de respostas fisiolgicas durante o repouso e no

durante o exerccio fsico.
Prescrever exerccios fsicos e dietas alimentares baseados em testes de aptido
fsica, desempenho motor especfico, avaliao postural e ndices antropomtricos.
Aplicar escalas de percepo subjetiva do esforo.
Coletar dados e interpretar informaes relacionadas com prontido para a atividade
fsica, fatores de risco, qualidade de vida e desconsiderar o nvel da atividade fsica.
Evitar manusear ergmetros , esteira, cicloergmetro e equipamentos utilizados em
programas de exerccio fsico.

Campeo da Copa das Confederaes, pentacampeo mundial de futebol e atual lder do Ranking
da FIFA, o Brasil tambm lidera o ranking da violncia relacionada ao esporte. Estudo recente
elaborado pelo socilogo Maurcio Murad aponta que 42 pessoas foram mortas em confrontos
envolvendo torcidas - dentro e nas imediaes dos estdios, entre 1999 e 2008. Os dados so
confiveis, pois foram todos checados e conferidos pelos Institutos Mdicos Legais (IMLs) e
delegacias de polcia das cidades onde foram registradas as ocorrncias. Este contexto exige que o
profissional de educao fsica venha a introduzir, no seu planejamento, situaes-problema, com
o objetivo de reverter tal situao com objetivo de promover a sade da populao. Qual iniciativa
seria adequada ser introduzida no seu planejamento das aulas?

4.

Orientar a identificao dos lderes que conflagram a violncia para combater a

impunidade no futebol.
Propor um tema para a criao coletiva de uma vivncia sobre a violncia presente
no futebol relacionando o fenmeno com o que ocorre na sociedade como um todo.
Prticas e medidas enrgicas para frear o quadro tirnico e opressor reinante em
nosso futebol.
O Estatuto de Defesa do Torcedor (em vigncia desde 2003), a fim de que os
torcedores/consumidores estejam bem informados acerca de seus direitos e deveres
para cobrar providncias dos maiores responsveis, que so os clubes.
Campanhas scio-educativas de incluso social atravs do esporte, em parceria
contnua com as comunidades e organizaes da sociedade civil.

5.
Dentro da Elaborao de prticas corporais, quais as aes possveis do profissional de educao
fsica?

avaliao dos fatores de risco cardiovascular, atendimento cardiovascular de

emergncia, orientao da atividade fsica.
estudos preliminares do paciente, uso de atividades fsicas de carter aerbio de
alta intensidade.

incluso aos fatores de risco cardiovascular, incluso social e de comunidade perante

ao profissional de educao fsica, atendimento direto ao paciente.
socializao e incluso social por parte do profissional de educao fsica, estudos
preliminares dos aspectos fisiolgicos e orgnicos do paciente.
avaliao do estado funcional, estratificao e diagnstico dos fatores de risco,
prescrio, orientao e acompanhamento da atividade fsica.

6.
Visando otimizar os benefcios e obter uma adeso duradoura das pessoas ao programa de
exerccios fsicos correto afirmar que:

O tipo de exerccio fsico, a frequncia e durao da sesso no devem ser

adaptados ao indivduo ou ao grupo.
Levar em considerao os objetivos pessoais, sem avaliar a capacidade funcional do
indivduo.
Todas as alternativas esto incorretas.
Considerar somente o estado de sade e o nvel de risco ou doena.
Levar em considerao as preferncias pessoais