DOBRA DA MAGIA ELEMENTAL

Dobrando a Terra
Por favor, leia o pargrafo da maditao na pagina Magias Elementais, eles so essencias
antes de comear a treinar essas habilidades.
Aumente pedras :
Encontre um local calma onde voc no ser perturbado. Sente-se na posio de ltus pegue de
inicio um pedra pequena e coloque na sua frente. Coloque um ou as duas mos sobre
a pedra e feche os olhos. Repita a respirao da meditao ate voc entrar em estado de e
scurido e vizualizar um branco, como a lua. Concentre-ce no seu abdomen e umbigo.
Imagine seu chi flui atravs de todos os corregos, visualize uma piscina de chi e
vizualize ela fluindo para cima e dividindo em duas correntes quando ela atinge
seu peito e fluindo atravs dos seus braos, pernas, dedos e na pedra. Veja a pedra
ficando braca de acordo com o chi se enchendo sobre ela. Quando ela ficar compl
etamente braca e brilhando ela para de se encher de chi, e imagine fios de ligam
entos do cho a pedra. Ento lentamente levando suas mos vizualize os fios de ligamen
to puxando a pedra para o cho. Para quando a pedra estiver 3cm do cho.
No espere conseguir de primeira ou segunda, treine bastante. E preciso lembra que
essensial a dominao da meditao.
Mova pedras :
Antes de tentar fazer esta dobra, aprenda a aumentar pedras certamente ou facilm
ente para voc ter mais facilidade e pratica.
Sente-se na posio de ltus, respire e se concentre. Voc far a mesma coisa que a dobra
acima, s que ir elevar a pedra mais alto, um p esta bom. Quando ela estiver flutuan
do imagine o chi na frete dela disparado puxando a rocha com ele. Se isso der ce
rto a rocha ter ido um pouco para frente, pratique bastante. Quando estiver com p
ratica para fazer isto, levante-a novamente e tente empurra-la para o lado e ass
im vai tentando, ate conseguir empurra-la com muita facilidade.
Corte pedras :
Esta dobra um pouco dificil no inicio, ento recomendo usar uma pedra pequena. Peg
ue a pequena e fragil pedra e sente-se na posio de ltus. Segure a pedra nas suas mos
, sobre seu colo. Mantenha as costa completamente reta. Vizualize a pedrinha se
encher de chi, deixe seu chi fluir, batendo em seu abdomen a fluindo sobre seu p
eito, seus braos e dedos. Essa a parte mais dificil de fazer e explicar, imagine
um corte de chi na pedrinha como se quizesse corta-la. Se no corta-la em 5 minuto
s ou menos, coloque mais chi e tente novamente. Imagine uma grande espada cortan
do-a se preciso. Se voc levar mais de 45 minutos para conseguir ou se no conseguir
, pare uns 10 minutos e continue. No desista, essa dobra precisa de pratica.
Dobra da planta :
Esta dobra lida com seres vivos, dando-lhe a capacidade de falar com eles. Ela p
ode ser usada para fazer manipula e fazer crescer ( controlar galhos e plantas )
, localizao ( voc pode achar alguem em qualquer lugar da terra apenas por falar com
ela ). Voc no precisa falar em voz alta, pode fazer mentalmente.
Fale com plantas :
Para se comunicar com outros seres vivos, Voce vizualiza ele, manda a mensagem e
vizualiza novamente. Vou explicar na melhor, na sua mente voc vai vizualiza a im
agem da planta, vai pensar a mensagem e vai imaginar a planta novamente. Quanto
mais detalhada a imagem melhor, voc pode fazer isto de olhos abertos ou fechados,
pessoalmente ou a distancia.

Exemplo : " estou comeando a falar com as plantas, se voc recebr esta mensagem dig
a sim " - lembra de ser amigavel e educado. Se voc perceber ou ouvir algo porque
voc tem o dom de falar com as plantas.

Dobrando o Ar
Por favor, leia o pargrado da meditao na pagina Magias Elementais, ele essencial an
tes de comear a treinar essas habilidades.
Crie Rajadas de Vento :
Tente fazer uma pequena rajada de vento. Para fazer isso voc entra em estado de m
editao e voc se vizualiza rodeado por uma bola de ar. Depois vizualize a bola de ar
encolhendo ate que esteje entre suas mos. Vizualize ela girando cada vez mais ra
pido ate que ela se rompe e derrama uma rajada de ar que flui para voc. Se voc sen
tir uma brisa leve, parabens! voc um dobrador de ar.
Crie Ventos :
Tente entrar em meditao em p, se voc quizer um maior efeito.Vizualize os quarto vent
os ( norte, sul, leste e oeste). Vizualize-os presos por cordas nas suas mos, de
modo que voc possa controla-los. Com as cordas preso a sua mo, lentamente levante
suas mos. Isso far com que os ventos sejam atraidos para voc. Enquanto suas mo levan
tos, os ventos devem subir. Repita o processo varias vezes, ate que voc consiga c
riar mais ventos.
Purifique o ar :
Essa uma tecnica muito dificil de ser feita, mais se feita corretamente consegue
purificar um ar toxico. Fique em uma posio confortavel, de braos cruzados na altur
a da cintura. Agora crie um escudo, adicione muita energia, o necessrio para cada
situao. Vizualize ele cheio de ar puro. Vizualize tambem a borda de seu escudo su
gando o ar ao seu redor e soltando o ar puro. Quando terminar deixe o escudo fun
dir-se com o ar a sua volta.

Dobrando a gua
Por favor, leia o pargrafo Meditao na pagina Magias Elementais. Ele essencial ante
de comear a treinar essas habilidades.
Mova a gua :
uma tarefa muito simples, principalmente se o seu elemento natural a gua. Sente-s
e na posio de ltus, com as costas retas e com uma bacia de gua em frente de voc ou se
nte-se de frente a uma fonte de gua natural. Coloque uma ou as duas mos na bacia o
u no lago. Feche os olhos e repita o padro de respirao da meditao, uma vez que voc ent
rar naquela escurido atrs de seus olhos, visualize-se na posio que voc est e vizualize
uma lua branca, como a substncia que flui por seu corpo. Veja fluir rapidamente
de seu abdmen, dividindo em duas correntes em seu peito e que atravessa os dois b
raos e as mos, enchendo a bacia ou uma pequena parte da gua do lago com a substanci
a branca. Essa substancia branca oque voc vai usar para mover a gua. Depois a gua e
st cheia de brilho, vizualize pequenos fios ligando seus dedos na gua. Agora puxe
as mos para fora da gua, e vizualize os mesmo tempo a gua se elevando. Se no consegu
ir de primeira tente ate conseguir.
Controle a gua :
Essa tecnica e parecida com a de cima, mais voc poder manipular mais a gua. Depois
de dominar a habilidade acima. Faa a mesma coisa que voc fez na habilidade acima,
s levante a gua mais acima. Nesse movimento, quanto mais perto da gua melhor. Mova
as mos em um pequeno circulo no sentido horrio e depois no sentido anti-horrio. Ten

te fazer farios movimentos.

De vida a gua :
Essa habilidade um pouco mais difcil. Faa igual a habilidade a cima, mais eleve a g
ua um metro a cima. Voc far uma especie de bolha de gua flutuante.Tente move-la par
a todos os lados, com mais rapidez e agilidade. Pode ser divertido. Ah, cuida el
eva-la acima de sua cabea, ela pode cair e encharca-lo.
Controle o Gelo e a Temperatura da gua :
V para um lugar calmo, onde voc no ser interrompido e pegue uma pequena tigela de gua
. Encha a pequena tigela de gua na temperatura ambiente e coloque-a na sua frente
. Sente-se, coloque um dedo e feche os olhos. Vizualize a gua se enchendo com mil
hares de pontos cinza, e ento ver todos esses pontos cinzentos, comeando lentament
e mudar a cor para azul gelo. Nesse ponto a gua deve ficar mais fria, continue o
processo ate total congelamento. Continue fazendo isso ate voc conseguir fazer is
to sem foco e de olhos abertos.
De Forma e Congele a gua
Com essa habilidade voc far uma escultura de gelo. Pegue uma bacia com gua fria, (
para principio melhor que seja fria ) imagine a bacia cheio daqueles pontinhos c
inzas. Corte um pedao dele e molde-o. Veja os pontos cinza da sua escultura, unin
do-se e lentamete mudando a cor para azul gelo. Issa habilidade muito dificil en
to treine bastante.

Dobrando o Fogo
[NOVATO] Aumento da temperatura corporal: Peque um termmetro que mesa temperatura
corporal, no de temperatura ambiente. Coloque seus dedos indicadores e o polegar
e tente elevar a temperatura da sua mo, no do liquido. Concentrando suas energias
para a mo a fazendo aquecer.
[NOVATO] Aumento da temperatura externa: V para uma sala onde voc tenha certeza qu
e no h uma fonte de calor por perto alem de voc! Coloque o termmetro em uma superfcie
e sem to calo tente acelerar as molculas em sua volta, tente fazer isso por volt
a de 5 a 20 minutos e a cada 10 a 20 minutos verifique o termmetro para ver se oc
orreu mudanas. Repita esse varias vazes e tente aumentar a temperatura gradualmen
te.
[AVANADO] Ponto de Ebulio: Esse exerccio requerido um pote de metal, porque o vidro
pode quebrar e se for de plstico pode derreter. Como voc no deve ter plstico de alto
ponto de fuso nem vidro ento melhor o pote/jarro/panela de metal. Concentre-se na
acelerao das molculas da gua para aumentar a temperatura at 100 graus, dependendo da
sua regio a gua verve em menor temperatura mais isso no importa. Se voc for novato
procure usar um termmetro de cozinha para medir seu avano.
[AVANADO] Ponto de Fuso: Para esse exerccio voc precisar de algum recipiente de metal
, pegue algo de plstico coloque dentro do recipiente de metal, se concentre na ac
elerao das molculas do plstico para aumentar a temperatura ao ponto de derretimento.
Se tudo der certo o plstico virara liquido e at gasoso, s que se isso acontecer no
respire sua fumaa por que txica. O ponto aqui o desenvolvimento no somente o contro
le, mas tambm a preciso.
[MUITO AVANADO] Combusto: Pegue um recipiente metlico, pegue algo de fcil combusto ti
po uma folha de caderno, algo do tipo. Concentre na acelerao de suas molculas. Se B
em sucedido o papel acendera e tente aumentar a sua chama.