A origem do medo

Voc mencionou o medo como uma parte do nosso sofrimento emocional latente. Por que
h tanto medo na vida das pessoas? Uma certa dose de medo no saudvel? Se eu no
tivesse medo do fogo, poderia colocar minha mo dentro dele e me queimar.
A razo pela qual no colocamos a mo no fogo no o medo, e sim a certeza de que
vamos nos queimar. No preciso ter medo para evitar um perigo desnecessrio, basta
um mnimo de inteligncia e bom senso. Nessas questes prticas, muito til aplicarmos
as lies do passado. Mas se algum nos ameaa com fogo ou com violncia fsica, talvez
experimentemos uma sensao como o medo. uma reao instintiva ao perigo, sem
relao com a doena psicolgica do medo que estamos tratando aqui. A doena
psicolgica do medo no est presa a qualquer perigo imediato concreto e verdadeiro.
Manifesta-se de vrias formas, tais como agitao, preocupao, ansiedade, nervosismo,
tenso, pavor, fobia, etc. Esse tipo de medo psicolgico sempre de alguma coisa que
poder acontecer, no de alguma coisa que est acontecendo neste momento. Voc est
aqui e agora, ao passo que a sua mente est no futuro. Essa situao cria um espao de
angstia. E caso estejam identificados com as nossas mentes e tivermos perdido o contato
com o poder e a simplicidade do Agora, essa angstia ser a nossa companhia constante.
Podemos sempre lidar com uma situao no momento em que ela se apresenta, mas no
podemos lidar com algo que apenas uma projeo mental. No podemos lidar com o
futuro.
Alm do mais, enquanto estivermos identificados com a mente, o ego rege as nossas
vidas, como mencionei anteriormente. Por conta da sua natureza ilusria e apesar dos
elaborados mecanismos de defesa, o ego muito vulnervel e inseguro e v a si mesmo
em constante ameaa. Esse o caso aqui, mesmo que o ego seja muito confiante, em sua
forma externa. Agora, lembre-se que uma emoo a reao do corpo mente. Que
mensagem o corpo est recebendo permanentemente do ego, o falso eu interior
construdo pela mente? Perigo, estou sob ameaa. E qual a emoo gerada por essa
mensagem permanente? Medo, claro.
O medo parece ter vrias causas tememos perder, falhar, nos machucar , mas em
ltima anlise todos os medos se resumem a um s: o medo que o ego tem da morte e da
destruio. Para o ego, a morte est bem ali na esquina. No estado de identificao com a
mente, o medo da morte afeta cada aspecto da nossa vida. Por exemplo, mesmo uma
coisa aparentemente trivial ou normal, como a necessidade de estar certo em um
argumento e demonstrar outra pessoa que ela est errada, defendendo a posio mental
com a qual nos identificamos, acontece por causa do medo da morte. Se estivermos
identificados com uma atitude mental e descobrirmos que estamos errados, nosso sentido
de eu interior baseado na mente corre um srio risco de destruio. Portanto, assim como
o ego, voc no pode errar. Errar morrer. Muitas guerras foram disputadas por causa
disso e inmeros relacionamentos foram destrudos.
Uma vez que no estejamos mais identificados com a mente, no faz a menor diferena

para o nosso eu interior estarmos certos ou errados. Assim, a necessidade compulsiva e

profundamente inconsciente de ter sempre razo o que uma forma de violncia vai
desaparecer. Voc poder declarar de modo calmo e firme como se sente ou o que pensa
a respeito de algum assunto, mas sem agressividade ou qualquer sentido de defesa. O
sentido do eu interior passa a se originar de um lugar profundo e verdadeiro dentro de
voc, no mais de sua mente. Tenha cuidado com qualquer tipo de defesa dentro de voc.
Est se defendendo de qu? De identidade ilusria, de uma imagem em sua mente, de
uma identidade fictcia? Ao trazer esse padro conscincia, ao testemunh-lo, voc
deixa de se identificar com ele. Sob a luz da conscincia, o padro de inconscincia ir se
dissolver rapidamente. Esse o fim de todos os argumentos e jogos de poder, to
prejudiciais aos relacionamentos. O poder sobre os outros fraqueza disfarada de fora.
O verdadeiro poder interior e est sua disposio agora.
O medo ser uma companhia constante para qualquer pessoa que esteja identificada com
a mente e, portanto, desconectada do seu verdadeiro poder, o eu profundo enraizado no
Ser. O nmero de pessoas que conseguiram alcanar o ponto alm da mente ainda
extremamente pequeno, o que nos leva a presumir que, virtualmente, todas as pessoas
que voc encontra ou conhece vivem em um estado permanente de medo. S o que varia
a intensidade. Ele flutua entre a ansiedade e o pavor numa ponta da escala e um
desconfortvel, vago e distante sentido de ameaa na outra. Muitas pessoas s tomam
conscincia disso quando o medo assume uma de suas formas mais agudas.
Eckhart Tolle - Praticando o Poder do Agora.
O autor , nascido Ulrich Leonard Tolle adotou o primeiro nome Eckhart em homenagem a
Meister Eckhart , mstico e filsofo alemo .