Sugesto Hipntica

Sugesto a imposio temporria da vontade de uma pessoa no

crebro de outra (ou no seu prprio) por um processo puramente
mental.
Um professor que todos os dias repete os mesmos preceitos e
ensinamentos a seus alunos est, em verdade, impondo-lhes suas
opinies. O pai que censura o filho por algum erro est, de algum modo,
inculcando novos padres de conduta na mente do garoto. A me que
acaricia seu filho tenta por meio desse carinho, acalmar, motivar e
equilibrar o emocional da criana.
Na verdade, se observarmos direitinho, tudo isso sugesto. Tudo nesse
mundo sugesto; nossas prprias idias no so nossas, so
sugestes que admitimos e incorporamos nossa memria como
sendo nossas e passam a ser as nossas verdades. E nenhuma
hipnose necessria para aceitarmos estas sugestes, no verdade?
Elas chegam at ns e tomam a nossa mente com a maior naturalidade.
Outros agentes externos tambm produzem efeitos sugestivos sobre
ns; um livro, um acidente, um filme, os acordes de uma msica ou at
mesmo um gesto de uma pessoa podem encher nosso esprito das mais
diversas impresses, que vo da felicidade dor. E isso tudo
sugesto.
Ningum contesta tambm o fato de que o ser humano , naturalmente,
inclinado a obedecer. Afinal de contas, somos eternos aprendizes e,
aprendizagem, de certa forma uma espcie de obedincia, de
acatamento, de concordncia, mesmo nas circunstncias contestatrias.
Porm, isso no quer dizer que estamos todos condenados a obedecer
sistematicamente e que sempre seguiremos as sugestes que nos forem
enviadas. Mesmo no estado hipntico a sugesto no todo poderosa;
ela tem suas limitaes positivas.

Assim sendo, podemos dizer que a sugesto hipntica uma ordem

obedecida por uma pessoa em estado de sono induzido, por alguns
segundos; no mximo por alguns minutos. No pode ser comparada, a
no ser vagamente, s sugestes em estado de viglia, comunicadas a
indivduos que nunca estiveram sob influncia hipntica. A sugesto
hipntica pode ser repetida, mas absolutamente impotente para
transformar como j se afirmou um criminoso em um homem
honesto ou vice-versa.
Napoleo costumava dizer que a imaginao controla o mundo.
Realmente, se voc estiver numa rodinha de amigos e surpreend-los
informando que h uma epidemia de piolhos no bairro, poder reparar
que em poucos minutos todos estaro coando a cabea, expressando
preocupao.
Assim como um eletrocardiograma acusa os mais finos impulsos
eltricos de seu corao, o eletroencefalograma tambm demonstra os
menores impulsos eltricos do seu crebro. Se algum se sente
realmente

ameaado

por

um

inimigo,

surgem

ento

no

eletroencefalograma registros que so exatamente iguais aos que se

originam quando algum apenas imagina que est sendo ameaado. Se
algum tem a certeza que est passando por um grande vexame, as
curvas do seu eletroencefalograma se assemelham por completo s que
teria apenas com a imaginao viva de estar se tornando alvo do
vexame.
Podemos,

desta

forma,

estabelecer

alguns

princpios

fundamentais sobre a ao/reao da imaginao sobre a

realidade.
1 O que determina o nosso modo de agir no a realidade existente,
mas aquilo em que cremos e que, para ns, a verdade. A pessoa que
se sente ameaada ou perseguida, mesmo que no haja nenhum perigo

em torno dela e que nada lhe ameace, vive com medo da sua realidade
que, mesmo sem ter relao com a realidade externa, muito poderosa
para ela.
2 A imaginao capaz de provocar alteraes de toda sorte no
organismo de uma pessoa. E, comprovadamente, estas alteraes tm
correlao qualitativa: pensamentos positivos f, amor, esperana,
alegria etc. provocam reaes saudveis na pessoa. Sentimentos
negativos dio, ressentimento, medo etc. provocam reaes
desagradveis, como por exemplo, dores assintomticas, priso de
ventre, indisposio estomacal, insnia e, segundo comprovam as
pesquisas, tambm fazem baixar o nvel imunolgico tornando a pessoa
predisposta infeces de diversos tipos.
3 Tudo o que pensamos, com clareza e firmeza, transplanta-se, dentro
dos limites do bom senso, para a faixa somtica. Ao imaginarmos que
estamos comendo uma fatia gostosa de abacaxi, no raro as glndulas
salivares

comeam

segregar

saliva,

repararam

isso?

Se

imaginarmos, com firmeza, que no podemos fazer uma coisa, por

exemplo, soltar as mos fortemente encaixadas uma na outra, ento
no poderemos mesmo.
4 Nosso consciente constantemente influenciado pelo subconsciente.
Desta forma, podemos programar nosso subconsciente para o sucesso
da mesma forma como podemos program-lo para o fracasso.
5 Quando o intelecto e a imaginao tm pontos de vistas diferentes,
vence sempre a imaginao (como definiu Cou). Ela mais forte que a
inteligncia. Mesmo sabendo (intelecto) dos riscos estticos de ficar
comendo doces a toda hora, poucos resistem ideia (imaginao) de
provar uma fatia daquele pudim de laranja gostoso que est na
geladeira. Assim sendo, nenhuma pessoa inteligente deve fazer
tentativas a partir, exclusivamente, da fora de vontade. Antes disso,
ela precisa, necessariamente, reprogramar sua imaginao.

6 O acesso mais fcil para o subconsciente o estado de total

relaxamento. Quando as ondas cerebrais caem para em torno de oito
ciclos por segundo nvel alfa abrem-se os poros do nosso
subconsciente.