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06/09/2017 Curso de Professores de Meditao & Mindfulness Certificado Algarve | Porto | Lisboa | Moita e Torres Vedras @ Mude aqui

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Curso de Professores de Meditao &


Mindfulness Certificado Algarve | Porto |
Lisboa | Moita e Torres Vedras
Sabato 24 Junho 2017 18:22
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Vagas Limitadas !!!!

ALGARVE
24 e 25 de Junho

LISBOA / CARCAVELOS
29 e 30 de Julho
16 e 17 de Setembro (https://www.evensi.pt)
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PARA MIM (/FORME/) MAPA (/MAPS/)

MOITA
1 e 2 de Julho "Espao EspiritoZen" 1 VAGA SS

PORTO
15 e 16 de julho 2017 "Alma de Yoga Porto"

TORRES VEDRAS
30 de Setembro e 1 de Outubro 2017

*TAMBM FORMAES COM CERTIFICADO *ONLINE* A DECORREREM - BASTA MARCAR data - Personalizado ! *

Quem deve e pode fazer este curso de Meditao?

Este curso de Meditao adequado para qualquer pessoa que queira aprender a teoria e prtica da Meditao, a sua filosofia, as tcnicas de Yoga,
as Meditaes Ativas, as Budistas e atravs da dana ou do simples caminhar.

um fim de semana com vrias experincias e diversas tcnicas que transmitem a capacidade de Meditar e mesmo escolher o que apreciamos mais
e usar em ns mesmos e em terceiros, mesmo que o seu objectivo no seja dar Aulas.

Temas como Mindfulness , mantras, a Hipnose e Auto-Hipnose sero foco e destaque tambm,

Melhorar a sua qualidade de Vida, deixando a tranquilidade e Paz surgir dentro de si, logo o seu discernimento e intuio levar a outros Caminhos
e escolhas que reflectem o seu Bem- Estar e o dos outros.

O seu Mundo transforma-se, logo o dos outros tambm.

Cada vez mais verificamos que as mudanas desde pequenos idade adulta, tem que ver com o nosso Foco + Concetrao e acima de tudo
MOTIVAO! Sem a mesma, perdemos muitas vezes as oportunidades que a Vida nos d e no valorizamos os momentos.

um Curso que j ensinamos desde 2008 e representa para ns uma melhor forma de Sentir e Compreender que cada pessoa de facto um mundo
em si mesmo e que deve exercer a sua forma de ensinar, com os pilares e critrios sua disponibilidade, dados, neste Curso Intensivo.

Vrias tcnicas so usadas, desde as que j contam j com 7000 anos de Histria, assim como as que usam a Inteligncia Emocional e a Inteligncia
do Corao.

Carga Horria:

um curso de 2 dias (Fim de semana - um Sbado e um Domingo)

Horrio:

Das 10h at s 18.30h

Deve ser estudado e aplicado em casa para obter todo o aprofundamento na prtica dos mtodos Haver um relatrio final da prtica do que foi
assimilado e aps entrega do mesmo, ser dado o diploma.

apropriado para todas pessoas que desejem praticar a meditao como medicamento natural, tanto para Yoga
(alunos, Professores e instrutores), educadores, alunos para complementar outras reas de desempenho, educadores, conselheiros de sade
mental, mdicos, enfermeiros, assistentes sociais, psiclogos e outros profissionais de sade, terapeutas energticos, pessoas que desejem viver e
ver a vida de outra perspectiva, com a finalidade de usufruirem a sua prpria vivncia!

No existe propriamente algo que limite, pois conhecimento adequa-se a todos que desejem saber mais.
Tanto para si mesmo, como para outros.

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Este curso de educao especialmente recomendado para aqueles que querem melhorar suas habilitaes profissionais para proporcionar aos
seus clientes/ pacientes ou alunos, com mtodos que podem usar por conta prpria e que vo melhorar a qualidade das suas vidas e logo a dos
outros.

PROGRAMA

O que a Meditao?

Desmistificar o conceito de Meditao e Mindfulness que bloqueia muitas vezes as pessoas de fazerem a sua prtica, por acharem que algo muito
complicado e com elevado grau de dificuldade, desvendado que no fundo algo que todos o podemos fazer e viver em apenas 5 minutos por dia,
por e como exemplo.

Por que as pessoas tm um tempo meditando com dificuldade e como torn-lo fcil e descontrado.

Qual a causa do sofrimento e como o afastar.

Se a felicidade se encontra dentro de ns, como podemos ir ao seu alcance?

Qual a sensao de Paz que a Meditao induz e aceita?

Como libertar-se dos pensamentos e sentimentos que nos perturbam e nos levam ansiedade ou mesmo depresso?

Descrio dos oito membros do Yoga e os estgios at atingir o Samadhi.

Quais as dificuldades que podem surgir na prtica da meditao e como super-las.

O que significa o Stress e qual a sua resposta ao relaxamento?


Benefcios da meditao.

Entender a prtica da meditao.

Descrio dos mais diversos estilos e comuns de meditao.

Como superar a ansiedade de falar muito ou discutir.

Como responder s questes dos seus alunos mais interessados.


Organizao de aula para Meditao.

Onde realizar as Meditaes.

Como concretizar este curso, tanto em si, tanto em quem vai dar aulas

Como orientar as tcnicas de respirao, meditao e relaxamento.

7 Planos de meditao de gneros diferentes. (Ativas e Dinmicas)

O que recebe ao fazer este curso?

Manual de Meditao

Servidor com acesso a centenas de Meditaes escritas e mp3 adio para escutar e usufruir, assim como colocar em prtica!

Entrar diretamente no website da Escola como Instrutor de Meditao com os seus contactos e habilitaes.

Fazer parte de uma mailing list de todo o Pas, divulgando o seu espao ou vontade de trabalhar.

Orientao do seu Marketing para o Mercado

O Diploma aps concluso e entrega de relatrios.


---Diploma - Internacional!

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Foco
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Foco
Foi um fim de semana de emoes intensas, com a certeza que este o caminho O caminho que venho a construir aos poucos, que tem trazido
at mim as melhores experincias e as melhores pessoas!

O Alexandre neste curso d-nos uma viso diferente da meditao, mostra-nos o lado simples e eficaz de uns minutos de meditao por dia.. Ajuda-
nos a perceber a importncia que tm estarmos connosco prprios, de nos focarmos naquilo que verdadeiramente importante: ser feliz!
O curso esta muito bem estruturado, desde as sesses de yoga pela manh aos momentos de criao, experincia e partilha... Foi bastante
importante para mim e para a minha formao e sobretudo bastante enriquecedor para a minha construo e desenvolvimento pessoal.
Obrigado Alexandre e obrigado a todas as colegas!

Vera Pomares.

Uma formao que ficar na minha memria! Que nos ensina a crescer, a desenvolver, a expandir Uma formao que se poderia dar nas escolas
e, dessa forma, seria tudo to diferente, to melhor!!
O Alexandre transmite o objectivo da meditao e a sua importncia a todos os seres humanos, de uma forma simples e acessvel a todos, com ou
sem experincia. uma formao que nos ensina bastante, abre a nossa conscincia e apercebemo-nos do que realmente precisamos para
encontrar essa tal felicidade que todos procuram.
O curso est muito bem estruturado e os formadores considerados 5 estrelas. Pessoas dispostas a ensinar e aprender. As aulas prticas de yoga
pela manh, as conversas que surgem entre temas, as vastas formas de meditar em que relembramos sensaes adormecidas, as dinmicas de
grupo, os exerccios, a informao fornecida todos os momentos foram importantes e, de alguma maneira, sero aplicados no dia a dia ou em
planos futuros.
Uma formao aconselhvel a todos e to to importante!!! A mim, resta-me agradecer este fim-de-semana e toda a aprendizagem, todo o
ensinamento, todas as relaes que se criaram.
Obrigada e parabns*****

Ins Oliveira
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Alexandre Shanti (www.mudeaquieagora.com)


+ 351 91 521 61 45
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