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Tecncicas de Estudo Oficial PDF
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TÉCNICAS DE ESTUDO
Estudar não é fácil! Temos uma série de preocupações que ocupam nossas cabeças: “...e
se eu for mal nas provas? ....e se eu não conseguir me formar? ... e se eu não conseguir
aprender tudo que é passado pelo professor?”
Então, vamos por partes, porque para todos esses “problemas” existem algumas
soluções que se pode colocar em prática.
Em primeiro lugar: com relação a não saber a matéria, isso é óbvio! Ninguém vem para
cá conhecendo a matéria, aliás, é exatamente por isso que você está aqui, ou seja, para
aprender! Então, a solução para “eu não sei” é “ eu vou aprender”! Porém, para que
este aprendizado aconteça, será necessário que você se dedique com afinco, ou seja, que
você priorize seus estudos. Você não conseguirá adquirir conhecimento algum se
mantiver uma postura rígida, na qual não exista chance para estudar. Só não conhece
quem não estuda. Se houver dedicação, a chance de você não saber, não aprender e não
conhecer a matéria é mínima.
Quando você diz que não gosta de alguma disciplina, certamente, é porque você ainda
não a compreendeu e compreender, nada mais é do que conhecê-la, e para isso, basta
que você estude! Mais uma vez, se você se dedicar, verá que tudo se torna mais simples
e o conhecimento fluirá.
Por último, quando você acha que não consegue aprender, você já criou um pré-
conceito para certos assuntos, ou seja, você acredita que não conseguirá e, de fato, não
vai conseguir mesmo! Isso ocorre porque quando acreditamos muito em alguma coisa,
fatalmente ela se tornará uma realidade. Então, que tal acreditar que você conseguirá
SIM aprender tudo que seja necessário em seu curso e muito mais! Lembre-se, que uma
mente aberta para o mundo, para novas e saudáveis experiências farão de você um aluno
promissor e um profissional de futuro!
Assim, não tenha medo! Arregace as mangas, acerte o leme e aceite os desafios!!
Estudar corretamente é fundamental para que você possa assimilar toda a matéria que
faz parte de uma determinada disciplina.
Assim, quando você estuda para aprender e não para decorar com o intuito de uma
determinada avaliação, seus ganhos são muito maiores!
Ao “decorar” alguma coisa, você não aprende. Na verdade, você acredita ter aprendido,
entretanto, se houver uma pequna mudança, por menor que seja, nos conceitos, nos
cálculos ou na forma de apresentar um problema, certamente você terá tanta dificuldade
quanto se não tivesse estudado. É por isso que estudar verdadeiramente, implica em
conhecer, desvendar, criar, ou seja, apropriar-se de um conhecimento. Mas,
conhecimento nenhum pode ser adquirido sem força de vontade. A “chave” de tudo é
querer, motivar-se naquela direção e quando isso acontece, nada poderá detê-lo!
Procure aplicar as técnicas aqui apresentadas e conte sempre com o apoio de seus
professores. Eles estão aqui para ajudá-lo. Faça a sua parte e vá em frente!
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Parte 2 - Viabilizando os Estudos
Concentração: como chegar até ela
Estar concentrado é fundamental para que você possa realizar bons estudos.
Por isso, vamos juntos observar o que será necessário para uma concentração adequada:
***Não deixe perto do local de estudo, coisas que possam distraí-lo, afinal,
se você perder seu foco, sua concentração se acabará;
****é muito importante que seu ambiente possa ajudá-lo, ou seja, evite
locais barulhentos, com poluição visual, etc. Seu foco é aquilo que você quer
e precisa naquele momento.
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Memorizar algo não é tão difícil quanto parece. Existem várias técnicas para tal,
entretanto, uma das mais eficazes é a associação de ideias. Nela, você deverá, ao
encontrar dificuldade para fixar um determinado conteúdo, associá-lo a qualquer coisa
que lhe venha ao pensamento naquele momento. Assim, se estiver realizando um
exercício de uma lista, por exemplo, observe o número do exercício. Digamos que ele
seja o exercício de número 15. Suponhamos que 15 é o número correspondente ao dia
do seu aniversário. Assim, teremos que a modalidade de resolução daquele exercício
será sempre associada ao número 15. Portanto, sua memória será ativada naquela
direção para tudo que lembra nascimento, aniversários, números específicos, e mais
uma gama sem fim de conexões que seu cérebro fez e você somente perceberá diante da
necessidade de lembrar-se de algo.
Porém, para que isso ocorra, o item anterior deverá ter sido observado. Isso quer dizer,
você deverá ter estudado de forma concentrada, focado nas necessidades do momento.
Além disso, a memorização, em alguns casos, será mais eficiente se você construir
pequenos problemas ou exercícios próprios nos quais possa aplicar o conteúdo que
acabou de aprender. Isso procede na medida em que fixamos melhor um aprendizado
quando fazemos, de maneira prática, aquilo que acabamos de ver. Assim, crie
problemas, lance desafios próprios.
Ademais, a memória funciona por associação aos nossos órgãos dos sentidos, por isso,
busque coisas divertidas para ajudar a fixação. O elemento lúdico poderá ajudá-lo e
muito!
10% do que se lê; 20% do que é ouvido; 30% do que é visto; 50% do que é visto e
ouvido (daí a importância do sistema de aulas, em sala de aula); 70% do que se diz;
90% do que se diz e faz.
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Organização: arquivos por ordem temática
Não é possível obter-se bons resultados em nada do que fazemos se não estivermos
plenamente organizados.
Organizar-se significa saber, de pronto, onde estão todas as coisas de que se necessita
naquele momento.
Organizar-se significa:
*ter uma agenda, na qual os compromissos e as atividades diárias possam ser marcados,
evitando-se assim, preocupações desnecessárias.
Além disso, a organização dos estudos também passará pela sua vida prática. Por isso,
mantenha sempre em ordem seus pertences pessoais, pois isso facilitará a logística de
seu dia a dia.
Vivemos uma época de Chronos e não de Kaéros! Certamente, você já ouviu essas
palavras. Ambos são deuses do tempo. De origem grega, estes deuses significavam
tempos diferentes: Chronos era o Deus do tempo cronológico, ou seja, do tempo uqe
conhecemos e pode ser mensurado por nós, como no relógio, nos calendários, nos
documentos, etc.
*mantenha-se numa postura confortável, de maneira que você não se sinta cansado
**marque no relógio, uma sequência para seus estudos, ou seja, o faça com intervalos
de 50 minutos, pois sabemos que nosso cérebro retém melhor as informações quando
temos tempo para processá-las.
***vivemos numa época em que recebemos informações de todos os cantos e não temos
como formar uma opinião sobre os acontecimentos. A velocidade da informação é
maior que a da formação, assim, selecione o que é realmente importante e dedique-se,
ou seja, ofereça mais tempo de estudo e leitura ao que lhe interessa, de fato.
****organize seu tempo de maneira que você tenha tempo para tudo. Isso quer dizer
que, quando estiver estudando, seu tempo é para os estudos, portanto, transforme-o em
algo prazeroso.
Existe uma dica muito importante sobre motivação. Ela quer dizer que nada é mais
motivador do que aquilo que você tem dentro de você.
A motivação não é algo que venha de fora. Ela vem de você. Não se pode esperar que o
grande motivo de algo em nossas vidas venha de fora: ele tem de vir da consciência que
temos em relação a determinadas coisas.
Assim, quando dizemos que a verdadeira motivação ocorre “apesar de” e não “porque”,
isso faz todo sentido. Explicando melhor: não se pode esperar ser motivado pelo salário,
pelas notas nas avaliações, pelos familiares, amigos, situação política..... O real sentido
de nossa motivação deverão ser os desafios pelos quais temos de passar. Assim, se o seu
desafio é melhorar suas notas nos estudos, não culpe o professor, o sistema, seu
trabalho, seu chefe.... não culpe ninguém, mas, tenha em mente as suas
responsabilidades!
Isso significa que você deve tirar o melhor proveito do lugar onde você se encontra, ou
seja, se você está em um ambiente pouco propício para estudar, mude! Saiba separar os
momentos de lazer (que também são importantes) dos momentos de estudo. Se isso não
é possível, o que dá para ser feito?
Apenas de forma hipotética, vamos imaginar que você esteja em um shopping Center
bastante movimentado, somente acompanhando familiares em suas compras.
Continuando ainda no campo das hipóteses, você está de posse de suas anotações e
listas de exercícios para completar. Seus familiares, para ficarem mais à vontade,
sugerem que você os aguarde num determinado ponto, por um período de 2 horas, por
exemplo. Note bem: aí você já tem uma oportunidade de estudo. Ambiente ruidoso,
desconfortável? Procure um canto propício e concentre-se, foque! Tempo? Celular para
despertar!
Quando queremos algo, tudo conspira a nosso favor, porém, quando não temos certeza
do que queremos....bem, você já sabe o que será dito.
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Parte 3 - em sala de aula
Em sala de aula: foco no professor
Muitos alunos dizem não conseguir entender o conteúdo da matéria porque, na verdade,
não estavam “presentes”, ou seja, não estavam focados na aula.
Pense um pouco: aquele momento em sala de aula é fundamental para que você possa
aprender! Ele é a base de todo e qualquer aprendizado! Não adianta deixarmos a aula de
lado com a promessa de que iremos estudar depois, porque a essência do tema está ali:
na fala do professor, nos exemplos passados por ele.
Muitas vezes, a grande dificuldade está em acompanhar as explicações. Uma boa dica é
anotar as dúvidas. Dúvidas são saudáveis e permitem que o conhecimento possa surgir
exatamente de seu esclarecimento. Não tenha receio de perguntar: tenha receio de não
aprender! As perguntas são tão saudáveis que, você sabia, que existe um sistema de
ensino baseado exclusivamente em perguntas?
Ele funciona assim: o professor indica um determinado assunto para a aula seguinte. Os
alunos vão pesquisar e conhecer um pouco sobre esse assunto. Depois, em aula, os
professores vão perguntando sobre o que os alunos descobriram e com as opiniões de
cada um vai montando um esquema, um quadro, no qual a essência da mensagem vai
sendo construída. A esse sistema damos o nome de Construção Coletiva do
Conhecimento
A dúvida aumenta a certeza e, de fato: toda dúvida é boa, na medida que reforça suas
futuras certezas.
Estudar é uma atividade de constantes dúvidas. Aliás, quem não duvida, não conheceu.
A dúvida é importante também para motivá-lo a querer saber, a quere conhecer. Por
isso, sempre esteja se perguntando sobre suas certezas. Isso o levará a reforçar seus
conteúdos.
Neste ponto, nos perguntamos: quem dúvida, nada sabe? Claro que não!!
- aquelas dúvidas inócuas, vazias, nas quais não se sabe absolutamente nada e, para
complicar um pouco mais, não se tem interesse em saber ( este é um ponto
preocupante!);
Dessa maneira, podemos dizer que duvidar é uma forma de aprender bastante
interessante, na qual, quem duvida, sai na frente!
Não falamos apenas do idioma inglês, entretanto, é bom termos em mente que é
fundamental estudarmos um idioma que seja considerado universal.
Após o término da segunda grande guerra, em 1945, a Organização das Nações Unidas
resolveu criar um idioma que fosse único e assim, lançou o Esperanto, que era uma
mistura de diferentes idiomas latinos e anglo-saxões e que deveria ser falado por todos,
no sentido de quebrar barreiras linguísticas e culturais.
Ocorreu que o esperanto hoje tornou-se uma língua nada conhecida e o inglês, por ser
um idioma de fácil construção e o mais utilizado em músicas, filmes, livros, e agora,
principalmente, na internet, ganhou força e é considerado obrigatório em muitas
empresas.
Uma dica, caso você ainda não domine uma segunda língua, é que você comece,
paulatinamente a se familiarizar com ela. Hoje, muitas são as fontes de aprendizado de
idiomas como o inglês, espanhol, alemão e até mandarim, que é o idioma oficial do
mercado chinês.
Além disso, para o aprendizado de um segundo idioma, será mais fácil se você já tiver
um bom vocabulário e para isso, a leitura é fundamental: leia sempre, leia muito,
comente o que foi lido. Isso facilitará tudo em seus futuros aprendizados
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***separe e faça anotações sobre o que está sendo lido ( isso é estudar);
****releia o texto para ter certeza de que você captou sua mensagem;
*****faça uma lista de perguntas sobre ele ( lembre-se das dúvidas eficientes);
A resenha é um elemento importante para seus estudos. Com ela, você poderá
contextualizar de forma própria suas impressões sobre o texto. Para tanto, o primeiro
passo é interpretar o texto. Depois, você irá produzir um resumo do que foi lido e
colocar a sua própria visão sobre o tema. Com isso, você terá feito uma resenha, que
deverá ser guardada para futuros estudos e trabalhos
Hemeroteca (heméra, que significa "dia", mais théke, que significa "depósito" ou
"colecção" em grego) refere-se a uma coleção temática de recortes de jornais e revistas
ou mesmo, uma base de dados, em suporte informático, com material proveniente deste
tipo de publicação. Ela tanto pode ser física (em papel) ou eletrônica.
Dessa forma, pode-se escolher uma ou mais áreas de interesse e formar um arquivo
específico de cada uma delas.
Uma hemeroteca bem formada pode auxiliar em muitas coisas, como por exemplo:
*escolha 2 ou 3 áreas de interesse próprio ( elas podem ou não estar ligadas diretamente
ao seu curso ). Para esta escolha, faça algumas “tempestades de ideias” que o ajudarão a
definir sua(s) área(s) de interesse. Se preferir, peça a um professor que o ajude a definir
estas áreas. Juntos, vocês podem obter resultados bem interessantes!;
***organize-os, separadamente, por período. Não é necessário ser diário nem possuir
temporalidade específica (pode ser quinzenal, mensal ou no momento em que você
encontra o que lhe interessa), porém, a linha do tempo é importante para que você note
certa evolução temática;
*****se optar por uma hemeroteca física, guarde seus recortes de jornais, revistas ou
outros periódicos em pastas com plásticos, organizadas por períodos, juntamente às
resenhas produzidas em relação àquele artigo. Caso opte por um meio eletrônico, crie
pastas específicas para organizar seus temas;
******suas pesquisas deverão ser feitas em diferentes mídias, ou seja, veículos que
transportam o assunto ( notícia, artigo, case, etc). Não fique restrito a internet: frequente
a biblioteca, livrarias e bancas de revistas. Lembre-se de que investir em cultura e
informação é a maneira mais segura de garantir um bom diferencial profissional;
Com o passar dos semestres, você poderá mudar seu foco com relação aos seus temas de
interesse, porém, o que você já realizou, serviu para sedimentar seus conhecimentos e
ampliar sua cultura geral. Nunca se esqueça de que aprender não ocupa espaço....ao
contrário, exercita seu cérebro para novas empreitadas!
*para iniciar uma tempestade de ideias, você deverá ter um objetivo definido, ou
seja, essa ferramenta será usada para a elaboração de um assunto, para um trabalho
escolar, um roteiro de viagens, uma lista de compras, etc. O objetivo é muito
importante, porque será o foco primário dessa ferramenta. Uma vez definido o objetivo,
solte sua imaginação;
**uma boa tempestade de ideias deve ser sempre escrita, ou seja, ao escrever,
você não se preocupa em perder as ideias, pois elas vão sendo registradas. Esse registro
dá a você liberdade para continuar imaginando novas propostas, sem medo de esquecer-
se de alguma coisa;
***se sua tempestade estiver “pobre”, ou seja, sem ideias para serem escritas, a
dica é começar de qualquer ponto: comece a escrever palavras isoladas, termos isolados
de alguma coisa específica, de preferência, relacionadas àquilo que você possui em
mente. Se não possui nada, desenhe algumas coisas. Nosso cérebro é uma máquina
fantástica, naturalmente programado para pensar, aliás, uma das coisas mais difíceis de
serem feitas é justamente não pensar em nada;
*****atenção para o seguinte: muitas vezes, você sentirá que vários temas são
de seu interesse. A dica, então, é organizá-los por áreas temáticas, ou seja, pode ser que
a maioria daquilo que foi colocado possa ser aproveitado, porém, você deverá
determinar onde e quando serão utilizados.
Além disso, podemos dizer que ele seja um complemento muito importante dos estudos,
pois através deles pode-se ter um panorama geral daquilo que é estudado, por isso, ele é
bastante utilizado para que os alunos se preparem para provas e avaliações.
*quadro linha do tempo: nele, você marca os principais eventos a serem estudados pelo
período, época ou data, ou seja, sua lembrança será ativada por este ícone. Embora não
exista uma forma específica para os quadros sinóticos, neste caso, procure especificar a
data ou período para remeter as demais informações e coloque-o no centro de uma
folha. Partindo deste centro, procure especificar, de forma resumida, aquilo que você
deverá estudar, memorizar e compreender. Depois de pronto, você terá criado uma
figura, com uma série de interseções ou links. Procure avaliá-la e nessa avaliação, você
estará estudando.
**quadro causa-efeito: aqui, a sugestão é para que você faça colunas e denomine uma
delas como causa e a outra como efeito. Distribua os eventos que você deverá estudar,
de maneira tal que você possa compreendê-los por essa ordem. Depois de pronto, veja
se está completo ( do seu ponto de vista) e passe a estudá-lo.
A lista de exercícios não deve ser tomada ao “pé da letra”, ou seja, ela é referência para
outros tipos de cálculo que envolvam diferentes situações.
Para isso, imagine outros casos, outras propostas e procure adaptar o que você está
fazendo. Desligue o “automático” e procure manter o aprendizado nas suas rédeias, ou
seja, identifique onde estão as prioridades e procure entender o que esteja sendo
desenvolvido. Não faça por fazer, não siga fórmulas. Procure conhecer a história de
alguns conceitos ou autores e cientistas. A história de vida desses mestres, pode ajudá-lo
a obter significado naquilo que você está estudando.
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