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e-book
Atividades Práticas – Jogos Coletivos
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Atividades Práticas – Jogos Coletivos

Jogos de Treinamento

Este e-book é dedicado as atividades práticas, jogos de

treinamento que visam aprimorar diversas fases do jogo.
Os jogos coletivos, além de auxiliar no condicionamento físico da
equipe pela dinâmica e intensidade, têm como objetivo exigir do atleta um
poder de criação, adaptação e principalmente inteligência.
Quando propomos um uma atividade coletiva, precisamos pensar
nas regras deste trabalho e prever algumas situações que poderão
ocorrer durante o exercício.
A utilização dos jogos de regras adaptadas exige que o atleta
pense em soluções diferentes do cotidiano, ativando assim o seu poder
de leitura de jogo, já que em muitas situações durante uma partida
algumas ações que não são previstas ocorrem, exigindo do atleta uma
rápida adaptação e resposta.
Durante algum tempo desenvolvemos esse tipo de atividade e
obtemos alguns bons resultados, devemos lembrar que este processo
exige um tempo satisfatório, uma adaptação ao novo método.
Vários exercícios são flexíveis, dando a possibilidade de adaptá-los
conforme necessidade, além de possuir elementos de variações.
Por isso devemos salientar que muitos dos exercícios são
desenvolvidos através de outros exercícios já existentes.
Outros foram criados em razão da necessidade de desenvolver e
aprimorar determinados elementos.
Embora o e-book seja prático, é importante entender alguns
conceitos alavancados em todo o material, pois as atividades a seguir não
necessariamente precisam ser executadas conforme o desenvolvimento
proposto.
O objetivo principal desse e-book é estimular também nossa
criatividade, para criação de novos exercícios e atividades mantendo
assim o ciclo de criação sempre em movimento.
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Trabalho Ataque Móvel

Especificidade Ataque/Posse de bola
Objetivo Especifico
Valorizar a posse de bola, selecionando os
ataques. Aprimoramento da consciência de
ocupação de espaço na quadra.
Objetivo Secundario
Trabalhar ataque de superação 4x3, desenvolvendo a capacidade de
criar situações diversas.
Trabalhar marcação em diferentes situações.
Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes, uma equipe com cinco atletas
que irá executar o ataque, e a outra equipe com seis jogadores que
ficaram distribuídos em dois grupos de marcação, sendo que um em
cada metade de quadra. A equipe que fará o ataque será distribuída
da seguinte forma: os três jogadores do meio poderão optar a
qualquer momento em que lado da quadra executará o ataque,
podendo mudar a todo tempo. Dois homens serão chamados “ajudas
de ataque” que irão completar o quarteto, configurando assim uma
situação de 4x3. O ataque ira acontecer sempre se utilizando de dois
toques na bola, e o terceiro toque serão permitidos apenas para
finalizações. O jogo acontece normal, se a equipe vermelha recuperar
a bola, devera executar dez toques entre si contabilizando um ponto
(gol). Permanecera com a bola até que a outra equipe a recupere. Se
a equipe apenas tocar na bola a contagem devera recomeçar,
permanecendo com a bola até que se perda a posse totalmente. Os
goleiros poderão participar da posse de bola, mais uma vez tocando
na bola, a mesma devera passar o meio da quadra para um novo
toque. O jogo então se transforma em um grande “bobinho”.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 11 jogadores – 2 goleiros
Material Bola
Duração 2 tempos de 20minutos
Variação/Execução

Quando a marcação recupera a posse de bola, todos os atletas

poderão ficar espalhados na quadra, saindo dos seus setores.
Deverão executar os dez toques para efetivar um ponto (gol), as
regras seguem normais, com laterais, tiro de canto e faltas quando
ocorrerem. A contagem continua a partir dos toques que haviam sido
realizados antes da falta. As equipes deverão retornar aos seus
lugares (setores) quando a posse for recuperada pelo ataque. E por
sua vez o ataque não necessita esperar pela organização, poderá
fazê-lo em forma de contra-ataque.
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Trabalho Ataque de Setor Lateral

Especificidade Organização do Ataque
Objetivo Especifico
Organizar o ataque no sistema 4x0, distribuindo
de forma organizada os atletas em seus setores.

Objetivo Secundario
Potencializar o lado predominante dos atletas, identificando seu lado
favorável para o ataque. Desenvolver o senso de busca e aproximações
para um jogo de 2x1.
Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes com quatro atletas cada, depois
se divide a quadra com cones em duas partes laterais iguais,
deixando espaços entre eles para que os passes aconteçam. Os
atletas não poderão passar de um lado para o outro, apenas a bola.
Os dois atletas deverão jogar dentro do seu setor podendo passar
para o outro lado apenas por dentro da área, sem poder sair dela, o
mesmo poderá fazê-lo tanto no ataque quanto na sua defesa
conforme na figura (variação) a baixo. Poderão ser limitados os
toques na bola para tornar o jogo mais dinâmico e favorecendo o jogo
de duplas (2x1) bem como, as bolas de fugida no lado contrario,
envolvendo a marcação da equipe adversária. Os goleiros poderão
jogar em qualquer lado da quadra, mais não poderão passar entre os
cones. Um ataque mal executado poderá deixar a outra equipe em
vantagem para contra-atacar e os marcadores do lado contrario
poderão entrar na área para evitar um prejuízo maior à marcação.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 jogadores – 2 goleiros
Material Bola e Cones
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Podemos utilizar como variação os cones na diagonal, liberando os

atletas para percorrerem toda quadra desde que as passagens sejam
feitas apenas nos finais dos cones e nunca pelos intervalos entre eles,
todos os jogadores poderão estar num mesmo lado da quadra. A
marcação também terá que executar as passagens da mesma forma,
sob pena de um tiro livre direto caso passem nestes intervalos.
Podemos também variar o número de toques na bola. Toques
liberados ou não.
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Trabalho Jogo de Ataque Lançado

Especificidade Busca e aproximação
Objetivo Especifico
Desenvolver a importância da ajuda na saída de
bola, consciência da importância das
aproximações.
Objetivo Secundario
Trabalha o ataque 4x0, utilizando-se buscas e aproximações, tentando
manipular a marcação pressão adversária, os atletas iniciam um
trabalho de fugidas e escapadas.
Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
o jogo de ataque lançado será caracterizado por uma espécie de linha
de impedimento, aqui no quadro acima representado pelo traço
vermelho, em cima da linha central da quadra. O atleta não poderá
receber a bola no ataque, nem estar esperando pelo passe, poderá
receber apenas se o passe for feito antes de sua saída, como
funciona na regra de impedimento no futebol. Os atletas poderão
trocar passes entre si quantas vezes forem possíveis e necessárias.
Após passar o meio da quadra a equipe devera manter a bola neste
setor, se a bola retornar a quadra de defesa o jogo devera reiniciar,
sendo assim, os atletas somente voltarão ao ataque se forem
lançados novamente. O Goleiro não poderá fazer o lançamento direto
em sua saída de meta, obrigatoriamente devera repor a bola na sua
quadra de defesa, obrigando assim os atletas a executarem o passe
ofensivo. O jogo poderá ter toques liberados facilitando assim a
condução e o controle de bola na defesa. Se a equipe adversária
recuperar a bola passara também pelo mesmo jogo de regras.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 jogadores – 2 goleiros
Material Bola
Duração 2 tempos de 20minutos
Variação/Execução

Como variação do jogo, podemos colocar a seguinte regra:

Limitar o numero de toques na bola, ou então colocar uma regra
especifica de toques, ou faz o passe de primeira ou se não fizer terá
que obrigatoriamente dar três toques na bola para passá-la ao
companheiro.
Também podemos limitar um jogador adversário de não retornar pra
sua quadra de defesa para marcar, ficando um jogo característico de
4x3, o mesmo devera retornar apenas quando sua equipe recuperar a
posse de bola, a mesma regra então será adotada pela outra equipe.
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Trabalho Jogo de Passes e Passagens

Especificidade Espaço Vazio e Fugidas
Objetivo Especifico
Desenvolvimento de estratégias criativas,
ocupando espaços vazios e fugidas nas costas
dos adversários.
Objetivo Secundario
Despertar nos atletas o senso de jogar sem bola, procurando espaços
vazios nas costas dos adversários. Desenvolver o senso de marcação
individual e coletiva.
Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
logo após utilizando oito cones delimitam-se as “portas” que darão
passagens ao ataque e o retorno às defesas. Funcionara da seguinte
forma: Representado pelos cones laranja duas portas que levarão
todos os jogadores da quadra A para quadra B. os atletas somente
poderão passar para a outra quadra se saírem por estas portas, uma
vez saindo por elas somente poderão retornar pelas “portas”
sinalizadas com os cones pretos. As duas “portas” de passagens
estão propositalmente na diagonal, para criar ainda mais dificuldades
para o jogo. Os cones poderão ser todos da mesma cor, na figura
estão de cores diferentes apenas para facilitar o entendimento do
trabalho. Os passes poderão ocorrer de qualquer forma e em
qualquer lugar da quadra, apenas as passagens e retornos é que
deverão ocorrer nos locais específicos. Na figura abaixo a variação do
jogo, utilizando os cones somente nas laterais, as duas portas (cones
laranja) levarão os atletas da quadra A para a B e os pretos da B para
A. O exercício tem alto grau de intensidade e criatividade, mudando
assim a visão de jogo e as estratégias.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Cones
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Como variação do jogo, podemos então colocar as portas de

passagens nas laterais, sendo que as da quadra de defesa levam ao
ataque e as do ataquem serão utilizadas para o retorno, como
exposto na figura acima. Também podemos utilizar uma segunda
variação, colocar as portas de passagens no centro da quadra,
apenas duas portas que levam e trazem das duas quadras. Os
passes atendem as mesmas regras do jogo original. Poderemos
liberar os toques conforme a necessidade e dinâmica do jogo.
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Trabalho Jogo das Traves Invertidas

Especificidade Mudança de Referência
Objetivo Especifico
Modificar a referencia do jogo, desenvolvendo
assim a criatividade do atleta.

Objetivo Secundario
Com a mudança da referencia do jogo o atleta ira desenvolver sua
capacidade de criar novas estratégias, fazendo com que sua
criatividade seja incentivada.
Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
invertem-se as duas traves, trazendo-as para o limite da área
pontilhada deixando-a virada para sua linha de fundo. O Goleiro
poderá circular livremente apenas dentro desta área limitando-se a
isso, poderá jogar com os pés dentro do seu limite e não poderá sair
da área para executar coberturas, poderá permanecer virado para o
jogo enquanto não for acionado. O jogo ocorrera de forma normal,
com limitação de dois toques e a possibilidade de utilizar um terceiro
toque apenas para finalização. Os atletas deverão desenvolver
estratégias de posicionamento que favoreçam as finalizações já que
as traves encontram-se invertidas. O jogo proporciona uma referência
diferente da habitual, sendo assim desenvolve o poder de criatividade
do atleta. Jogo de linha de fundo e também passes de segundo pau.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 ou 10 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Inverter traves
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Como variação do jogo, podemos colocar mais um atleta em cada

equipe, sendo que este ficara somente dentro da área e poderá
finalizar apenas de primeira, não poderá dar dois toques na bola. Os
demais atletas não poderão entrar na área, podendo apenas passar e
defender a bola. Como segunda variação, poderemos liberar a
entrada de mais um homem dentro da área com a mesma regra
apenas para finalizar de primeira, e o homem que já esta dentro
podendo dar dois toques e não será mais finalizador. Podemos limitar
para que somente o homem que passe a bola para a ajuda entre na
área, forçando ele a busca pelo passe de finalização.
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Trabalho Jogo das Traves na Diagonal

Especificidade Mudança de Referência
Objetivo Especifico
Utilização de espaços diferentes na quadra,
proporcionando um jogo de criatividade.

Objetivo Secundario
Com a mudança da referencia do jogo o atleta ira desenvolver sua
capacidade de criar novas estratégias, fazendo com que sua
criatividade seja incentivada.
Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
invertem-se as duas traves, levando-as para as diagonais. O
responsável pelo trabalho deverá ou não limitar uma área ao goleiro,
para que o mesmo possa fazer intervenções com a mão durante o
trabalho. O jogo também poderá ocorrer com limitações de toque ou
de forma liberada. Se observarmos na figura acima, muda-se a
referência da quadra, mais percebemos que a formação de saída
neste caso é uma formação em 3x1. Apenas serve para demonstrar
que mesmo com referências diferentes é possível se organizar no
jogo. O desenvolvimento criativo e também a ocupação de espaços
na quadra são fatores importante para o jogo. Neste trabalho o goleiro
poderá ser acionado sempre que necessário e as regras para
devoluções de bola serão iguais as regras do Futsal. Um excelente
trabalho também para o desenvolvimento do senso de marcação,
cobertura e marcações individualizadas. Na simulação uma formação
de ataque gol linha.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 ou 10 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Inverter traves
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Neste jogo podemos adotar a variação dos toques em setores

específicos, liberando os toques fora da quadra de voleibol e dentro
da quadra de voleibol apenas um toque na bola. Também podemos
estipular as finalizações para que sejam feitas apenas dentro da
quadra de voleibol ou somente fora dela. Poderá ser incluído mais um
jogador em cada equipe como variação do jogo, de inicio ou não,
conforme necessidade.
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Trabalho Jogo das Traves de Meio

Especificidade Mudança de Referência
Objetivo Especifico
Modificar a referência do jogo, desenvolvendo
assim a criatividade do atleta.

Objetivo Secundario
Com a mudança da referência do jogo o atleta ira desenvolver sua
capacidade de criar novas estratégias, fazendo com que sua
criatividade seja incentivada.
Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro ou cinco
atletas cada, invertem-se as duas traves, trazendo-as para o centro
da quadra, colocam-se as traves viradas para as linhas laterais,
ficando assim as duas de costas uma pra outra. Limita-se ou não uma
área especifica ao goleiro, lembrando que as finalizações de frente ao
gol (delimitar área) somente poderão ser executadas de primeira (em
apenas um toque). Nos demais setores da quadra o toque poderá ser
liberado ou não, com toques limitados em dois e a possibilidade de
um terceiro toque para finalização o jogo se torna ainda mais
dinâmico e veloz. Nos demais setores da quadra poderão também
ocorrer finalizações. Sempre que a bola tocar as traves no fundo ou a
rede pelo lado de fora, a bola devera ser retornada numa cobrança de
lateral contra a equipe infratora. As partes entre as duas traves
também podem ser utilizadas para passes e passagens dos atletas. O
goleiro poderá executar a saída de meta para qualquer jogador e em
qualquer local, inclusive por cima das traves.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 ou 10 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Inverter traves
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Este jogo caracteriza-se pela centralização do jogo, então como

variação podemos também limitar os toques em setores específicos,
além de determinar os limites de finalização, podendo finalizar apenas
fora da quadra de voleibol. Outra variação poderá acontecer com
passes com a mão do próprio goleiro, ou seja, a equipe deve fazer os
passes na mão do seu goleiro e o mesmo fará um passe também com
as mãos devendo o atleta finalizar de primeira, com um domínio
apenas no peito ou joelho, mais sempre com a bola no alto.
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Trabalho Jogo de Posse de Bola

Especificidade Manuntenção Posse de Bola
Objetivo Especifico
Valorização da Posse de bola.

Objetivo Secundario
Selecionar os ataques, mantendo a posse de bola por maior tempo
possível.

Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por cinco atletas cada,
marca-se dois setores nas duas quadras (ataque), em cada setor um
atleta representando cada equipe. Uma das equipes terá o inicio da
posse de bola, e fará o ataque. Todas as reposições de bola (lateral,
saídas de meta, canto, etc.), serão de posse da mesma. Se a equipe
adversária roubar a bola em jogo deverá acionar a sua ajuda no
ataque para reverter a posse de bola, se a equipe optar no momento
que roubar a bola em dar continuidade ao ataque sem acionar sua
ajuda, poderá fazê-la, mais mesmo que faça o gol a bola ficara em
posse da equipe adversária, por não ter adquirido o direito da mesma.
A equipe somente recupera a posse quando aciona sua ajuda no
ataque. A ajuda poderá jogar como quinto homem no ataque, mais
não poderá finalizar a gol, receber marcação dentro do setor, terá
apenas três toques na bola e também não poderá sair do setor. A
marcação poderá impedir (fora) do setor que a bola chegue até ele, o
único que não poderá interceptar a bola nesta situação será o goleiro.
Outras regras poderão ser incluídas ou alteradas.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 ou 10 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Cones (Separar área de posse)
Duração 2 tempos de 10minutos
Variação/Execução

O setor de posse de bola passa a ser lateral, não podendo a ajuda

finalizar a gol, somente terá papel de auxilio aos passes, podemos
fazer com apenas quadro jogadores em quadra para aumentar o grau
de dificuldade e dinâmica. Liberar para a ajuda finalizar a gol de
primeira, liberar ou limitar toques em setores específicos são
variações que podem ser incluídas.
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Trabalho Regra de passagens

Especificidade Oraganização de ataque
Objetivo Especifico
Organizar o ataque, induzir passes e passagens
em local especifico.

Objetivo Secundario
Melhorar a qualidade nas saídas para o ataque, estabelecer padrões de
ataque por setores, dificultar as saídas em meia quadra.

Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
com o auxilio de cones ou barreiras, fechar o centro da quadra,
deixando apenas duas laterais livres, nestes intervalos é que irão
passar os passes e também todos os atletas, não podendo ser
executados passes pelo meio, inclusive por cima dos obstáculos. O
jogo poderá ser realizado em dois ou três toques, não poderão
ultrapassar o centro da quadra com bola dominada, todas as
passagens deverão acontecer através de passes. Não serão
permitidos também lançamentos dos goleiros pelo meio seguindo as
mesmas regras dos homens de linha.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Cones (Limitar áreas de passagens)
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Fazemos uma barreira nas laterais limitando os passes e as

passagens apenas pelo centro da quadra, não serão permitidos
passes aéreos nas barreiras laterais, não será permitido também
passar com a bola dominada, somente com passes.
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Trabalho Dentro Fora

Especificidade Jogo Duplo e Posicionamento
Objetivo Especifico
Desenvolver jogo de duplas e potencializar os
posicionamentos em quadra.

Objetivo Secundario
Desenvolver situações de superação 2x1 ala e centro de quadra,
manipular a marcação adversária.

Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
depois limitasse as áreas de atuação (dentro/fora) a marcação poderá
acontecer com quadras que possuam a marcação de uma quadra de
voleibol, as que não possuírem podem ser marcadas com cones ou
fita, representando um retângulo igual ao da figura acima. Depois
deveremos dividir os atletas, dois atletas jogarão dentro desse setor, e
outros dois jogarão fora deste setor, os que estão dentro não poderão
sair, e os que estão fora não poderão entrar, nem passar por dentro
desse setor, os que estão fora deverão percorrer sempre por fora,
mesmo para executar marcação, não sendo permitido os atalhos. Os
passes poderão passar por dentro normalmente. O jogo poderá
acontecer ou não com limites de toques. Os atletas deverão ser
trocados de setores, os que estão dentro jogam fora e vice-versa.Os
goleiros podem jogar somente nos setores de fora.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Cones para marcar setor
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Na variação do jogo, podemos liberar a saída de um dos homens que

estão dentro do setor para saírem apenas para atacar, os marcadores
deverão permanecer dentro, este ataque deverá acontecer apenas
em um toque na bola, para finalização mesmo. Os goleiros podem
interceptar o passe.
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Trabalho Ajuda de Meio

Especificidade Referência e Auxilio Ataque
Objetivo Especifico
Referência para saída pressão e auxilio no
ataque.

Objetivo Secundario
Auxiliar o ataque na formação 3x2, simulação de dobra de ataque.
Forçar o jogo de fundo e nas costas da marcação.

Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada
e um atleta que fará a ajuda de meio, a ajuda irá jogar para as duas
equipes sempre na função de ataque 3x2. Servira de ajuda para a
saída de meta auxiliando a defesa, pois o passe devera
obrigatoriamente passar pela ajuda para ir ao ataque. Os toques da
defesa para saída serão liberados, obrigando a marcação a
pressionar a saída de defesa e executar marcação individual. No
ataque serão permitidos dois toques na bola e um terceiro somente
para finalização a gol. Quando os goleiros fizerem uma defesa ou as
bolas saírem nos laterais os passes poderão ir diretamente aos
homens de ataque, não sendo obrigatório passar pela ajuda de meio.
Mais será obrigatório pelo menos um toque do homem de ajuda antes
de finalizar para o gol. A ajuda não finalizará a gol e não poderá sair
de dentro do setor limitado.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 09 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Fita para marcação de área da ajuda
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Aumentar a área da ajuda, dando maior possibilidade de recepção de

passe e também maior mobilidade ao ataque, a ajuda permanece sem
finalizar a gol, cabendo ao mesmo apenas a dinâmica de ajuda nos
passes, forçando sempre o jogo nas costas da marcação. A ajuda
deverá ser orientada a forçar passes nas costas da marcação, esse é
o maior objetivo do trabalho, passes de superação das linhas de
marcação.
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Trabalho Área de ataque

Especificidade Situação de Ataque
Objetivo Especifico
Proporcionar situação de ataque contra o goleiro
1 x 0.

Objetivo Secundario
Desenvolver passes nas costas da marcação, espaço vazio para
finalização contra o goleiro e assistência de finalização.

Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
uma equipe fará a marcação, outra fará o ataque e terá posse de bola
durante sete minutos, neste tempo somente esta equipe fará o
ataque, determinasse um atleta que poderá entrar na linha de
ataque/finalização, somente ele poderá entrar, a marcação deverá
impedir que a bola entre para ela, se roubar a bola terá o direto de um
contra-ataque, apenas uma tentativa de atacar a marcação em
superação numérica 4x3 já que o homem liberado para entrar no setor
de ataque não poderá retornar para marcar. O jogo deverá acontecer
com toques liberados, dando maior proximidade a realidade do jogo.
Quando a bola entrar no setor de ataque o atleta poderá finalizar na
saída do goleiro ou driblá-lo. Podemos também acionar o goleiro da
equipe que esta atacando para auxiliar no jogo.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 jogadores – 2 goleiros
Material Bola / Fita para marcação de área da ajuda
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Na variação do jogo, podemos liberar a entrada de um outro atleta de

ataque, mais limitar o número de toques na bola, sendo que a ajuda
terá apenas dois toques ou finalizar apenas de primeira, e o outro
atleta que entra no setor deverá apenas entrar para finalizar a gol e de
primeiro toque também. Os marcadores não poderão entrar no setor,
e poderão sair no contra-ataque inclusive se a bola sair para tiro de
meta. Obrigando os retornos rápidos após as finalizações, caso
ocorra o gol iniciasse uma nova tentativa. Trocar as equipes a cada
sete minutos de jogo.
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Trabalho Ajuda Ataque Contra-ataque

Especificidade Seleção ataque contra-
ataque
Objetivo Especifico
Referência de passe no fundo, selecionar e
organizar o ataque e contra-ataque.

Objetivo Secundario
Manipular a sistema de marcação adversária, com opções de ataque e
contra-ataque.

Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Neste jogo dividimos duas equipes, uma com quatro atletas e outra
com apenas três atletas, neste jogo a ajuda de ataque já estará dentro
do setor, não podendo sair dele, os outros três atletas farão a
movimentação de ataque e os três adversários a marcação, estes
devem impedir que a bola entre na ajuda, porque a partir do momento
que a bola entrar a equipe poderá optar em atacar em qualquer uma
das traves, no sentido do ataque ou inverter o ataque para a sua
própria meta, ele não poderá finalizar a gol, apenas fará a ajuda e os
passes. Quando o jogo for invertido para a sua própria meta, o setor
de marcação deverá retornar para impedir que isso aconteça,
podendo ainda o ataque retornar mais uma vez para a origem do
ataque, ou seja, novamente ao gol que já estava atacando no inicio.
Devemos mudar as equipes a cada sete minutos em média, assim
como a ajuda, que devera entrar sempre com o quarteto de ataque.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 07 jogadores – 2 goleiros
Material Bola / Fita para marcação de área da ajuda
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Na variação do jogo, podemos liberar a finalização do homem da

ajuda, podendo a mesma ser realizada somente no toque de primeira,
outra variação podemos liberar a ajuda para sair do setor e atacar
com seus companheiros 4x3 na quadra contraria apenas, obrigando a
marcação a se posicionar no outro lado da quadra, liberar os toques
ou não, conforme o objetivo do trabalho.
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Trabalho Marcação de Indução

Especificidade Indução de ataque
Objetivo Especifico
Induzir o ataque para um setor de marcação.

Objetivo Secundario
Potencializar a marcação para um ponto de aperto, marcar com indução
lateral, acionar cobertura e recuperação da posse de bola para contra-
ataque.
Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
uma equipe fará a marcação de indução (Y), a outra fará o ataque e
terá posse de bola durante sete minutos, neste tempo somente esta
equipe fará o ataque, possibilitando a marcação o direito de um
contra-ataque caso recupere a posse de bola. A marcação de indução
caracteriza-se pela formação de três linhas de marcação numa figura
representada pela letra Y com a primeira linha sendo formada por dois
atletas, na segunda e terceira linha um atleta cada. O ataque deverá
se organizar da maneira que quiser, tentando dificultar à marcação
adversária, por sua vez, a marcação deverá encontrar o tempo para
atrair o ataque para um dos dois lados, cabendo aos demais
executarem a marcação de indução e aperto, forçando o ataque a
acelerar os passes e perder a qualidade na movimentação. O jogo
poderá iniciar com apenas três toques na bola, para dificultar um
pouco mais o ataque e depois podemos liberar os toques na bola para
dar mais dinâmica ao trabalho.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 jogadores – 2 goleiros
Material Bola/Fita para marcar os pontos Y
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Na variação do jogo, para valorizar o empenho da marcação

poderemos liberar para que a marcação quando recupere a posse de
bola possa atacar em qualquer uma das traves, aumentando assim a
dificuldade e a valorização da posse de bola por parte do ataque
inicial. Obrigando-os também a recuperar com velocidade a posse
novamente, para então executar outra tentativa de passar pelo
bloqueio. A cada sete minutos trocamos as equipes. Liberar ou não os
toques na bola, conforme necessidade do jogo.
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Trabalho Marcação Setorizada

Especificidade Acertos de Cobertura
Objetivo Especifico
Marcar dentro de setores para acertos de
cobertura.

Objetivo Secundario
Desenvolver noções de marcação em setores, acertos de cobertura e
responsabilidade de marcação em lado contrario.

Esquematização - Quadra

Desenvolvimento do Trabalho
Divide-se o grupo em duas equipes formadas por quatro atletas cada,
uma equipe fará a marcação setorizada, à outra fará o ataque e terá
posse de bola durante sete minutos. No jogo terá apenas um goleiro
que deverá ficar atrás da marcação, o outro gol deverá estar vazio, para
trabalhar a responsabilidade da equipe que ataca, pois se a marcação
roubar a bola terá duas opções, a primeira e de finalizar a gol de
primeira ou conduzindo a bola até executar a finalização, a outra opção
caso encontre dificuldades de contra-atacar será de colocar a bola para
linha lateral conquistando assim o direito de trocar de posição,
passando de marcador pra atacante e vice-versa. Continuando assim a
regra, podendo retornar caso a equipe adversária proceda da mesma
forma. Em caso de optar pelo gol, o gol será validado mais a posse de
bola continuará sendo da equipe atacante, avaliar a situação e tomar a
decisão mais adequada para o momento. As marcações deverão estar
postadas conforme a figura, sendo que cada atleta terá o seu espaço
determinado, podendo apenas fazer coberturas dentro dos setores até
o seu limite. Para a equipe que ataca será permitida a permanência de
dois atletas em cada setor de defesa. Podemos limitar ou não os toques
na bola.
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Organização do Trabalho
Categoria A partir de Sub-15
Nr. Participantes 08 jogadores – 1 goleiro
Material Bola/Fita para demarcar a área de marcação
Duração 2 tempos de 15minutos
Variação/Execução

Na variação do jogo, para valorizar o empenho da marcação

poderemos liberar para que a marcação quando recupere a posse de
bola possa atacar em qualquer uma das traves, aumentando assim a
dificuldade e a valorização da posse de bola por parte do ataque inicial.
Obrigando-os também a recuperar com velocidade a posse novamente,
para então executar outra tentativa de passar pelo bloqueio. Caso
execute o gol a regra segue da mesma forma, o gol é validado mais a
posse de bola continua com a equipe que estava no ataque.
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CONSIDERAÇÕES FINAIS

“na natureza nada se cria nada se perde, tudo se transforma”

Teoria de Lavousier

Esta teoria contempla o nosso maior objetivo dentro desse

material, enfatizar e valorizar o processo de construção do treinamento.
O envolvimento de todos no processo de construção das
estratégias, pois entendemos que tudo pode ser facilitado quando todos
estão integrados e comprometidos com o mesmo objetivo.
Não temos como pretensão criar novos paradigmas, até porque
entendemos que eles limitam nossos pensamentos e destroem o poder
criativo que possuímos.
Todo o material desenvolvido é claro simples e objetivo, e não
servem de “receita de bolo” para que sejam aplicados exatamente como
estão dispostos. O poder de adaptação, sensibilidade e inovação
proporcionaram mudanças importantes para atender as expectativas de
suas equipes, assim estaremos de fato construindo nosso esporte.
Ficaremos felizes em presenciar outras atividades sendo criadas a
partir deste protótipo, o que contemplará a finalidade deste guia prático.
Por ser um esporte em constante evolução, necessitamos produzir
conceitos e material a respeito da especificidade que o Futsal exige, não
podemos continuar refém da adaptação de outras modalidades, seguir um
caminho onde não sabemos para onde nos levará.
O Futsal tem seu espaço reconhecido, com a possibilidade de se
tornar um esporte olímpico, um desejo de todos nós.
Para tanto, precisamos produzir elementos que fundamentem
cientificamente tudo o que dissemos, fazemos e elaboramos. Deixando de
ser o Futsal um esporte “parecido” com o futebol, o basquete e outras
modalidades coletivas.
Se aqui não conseguirmos envolve-los com nossos trabalhos, tão
pouco deixá-los impressionados com o conteúdo, esperamos despertar o
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sentimento de que podem fazer melhor que nós, que se sintam

desafiados a escrever, criar e ousar na inovação.
Todas as citações e referencias aqui contida recebem uma analise
sob nosso ponto de vista, mais fazemos aqui uma menção de
agradecimento especial, aos profissionais cuja vida é dedicada a busca
do conhecimento, e que tanto nos inspiraram para que pudéssemos
encontrar alguns caminhos.
Para finalizar, afirmamos que não somos donos ou proprietários do
conhecimento e da teoria, tudo isso é intransponível assim como nossos
limites.
Este é um material pertencente ao Futsal Brasileiro, cujo dono,
somos todos nós.

Abraço a todos e obrigado pela confiança

Prof. Marquinhos Xavier Prof. Paulinho Cardoso

Técnico ACBF – Carlos Barbosa-RS Técnico Minas Tênis Clube-MG