Uma parte consider�vel dos historiadores argumenta que foi uma disputa dos pa�ses
que apoiavam as Liberdades civis, como a liberdade de opini�o e de express�o e de
voto, representada pelos Estados Unidos e outros pa�ses ocidentais e do outro lado a doutrina comunista ateia,[2][3] (ver: Ate�smo Marxista-leninista) onde era suprimida a possibilidade de eleger e de discordar, defendida pela Uni�o Sovi�tica (URSS)[4] e outros pa�ses onde o comunismo fora imposto por ela. Outra parte defende que esta foi uma disputa entre o capitalismo, que patrocinou regimes ditatoriais na Am�rica Latina,[5] representado pelos Estados Unidos, e o socialismo totalit�rio[6][7] expansionista[8] ou socialismo de Estado,[9] onde fora suprimida a propriedade privada, defendido pela Uni�o Sovi�tica (URSS) e China.[10] Entretanto, esta caracteriza��o s� pode ser considerada v�lida com uma s�rie de restri��es e apenas para o per�odo do imediato p�s-Segunda Guerra Mundial, at� a d�cada de 1950. Logo ap�s, nos anos 1960, o bloco socialista se dividiu e durante as d�cadas de 1970 e 1980, a China comunista se aliou aos Estados Unidos na disputa contra a Uni�o Sovi�tica. Al�m disso, muitas das disputas regionais envolveram Estados capitalistas, como os Estados Unidos, contra diversas pot�ncias locais mais nacionalistas.
Dada a impossibilidade da resolu��o do confronto no plano estrat�gico, pela via
tradicional da guerra aberta e direta que envolveria um confronto nuclear; as duas superpot�ncias passaram a disputar poder de influ�ncia pol�tica, econ�mica e ideol�gica em todo o mundo. Este processo se caracterizou pelo envolvimento dos Estados Unidos e Uni�o Sovi�tica em diversas guerras regionais, onde cada pot�ncia apoiava um dos lados em guerra. Estados Unidos e Uni�o Sovi�tica n�o apenas financiavam lados opostos no confronto, disputando influ�ncia pol�tico-ideol�gica, mas tamb�m para mostrar o seu poder de fogo e refor�ar as alian�as regionais. Neste contexto, os chamados pa�ses n�o alinhados mantiveram-se fora do conflito, n�o se alinhando aos blocos pr�-URSS ou pr�-Estados Unidos, formando um "terceiro bloco" de pa�ses neutros: o Movimento N�o Alinhado.
Norte-americanos e sovi�ticos travaram uma luta ideol�gica, pol�tica e econ�mica
durante esse per�odo. Se um governo socialista fosse implantado em algum pa�s do Terceiro Mundo, o governo norte-americano entendia como uma amea�a � sua hegemonia; se um movimento popular combatesse um governo aliado ao sovi�tico, logo poderia ser visto com simpatia pelos Estados Unidos e receber apoio, sendo que o oposto tamb�m ocorria no lado sovi�tico. A Guerra da Coreia (1950-1953), a Guerra do Vietn� (1962-1975) e a Guerra do Afeganist�o (1979�1989) s�o os conflitos mais famosos da Guerra Fria. Al�m da famosa tens�o na crise dos m�sseis em Cuba (1962). Entretanto, durante todo este per�odo, a maior parte dos conflitos locais, guerras civis ou guerras interestatais foi intensificada pela polariza��o entre EUA e URSS. Esta polariza��o dos conflitos locais entre apenas dois grandes polos de poder mundial � o que justifica a caracteriza��o da polaridade deste per�odo como bipolar, principalmente porque, mesmo que tenham existido outras pot�ncias regionais entre 1945 e 1991, apenas Estados Unidos e URSS tinham capacidade nuclear de segundo ataque, ou seja, capacidade de dissuas�o nuclear.