ESTREGIAS DE ATENCIÓN PARA PADRES DE ALUMNOS QUE PRESENTAN

TRASTORNO DE DÉFICIT DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD (TDAH)

 Organizar y disponer el ambiente de casa de forma que optimice las oportunidades de éxito
y evite conflictos.
 Evitar castigar o regañar cuando estén enojados.
 Utilizar la frase "cuando ... entonces", como por ejemplo: "Cuando te sientes y dejes de
hablar, entonces te daré tu postre", o "Cuando patees la pelota chica hasta la meta, entonces
cambiaremos a la pelota grande", etc.
 No utilizar el TDAH como excusa para el comportamiento del niño.
 Si quieren que su niño los escuche, traten de hablar despacio, con bajo volumen y breve.
 Eviten el sarcasmo, la burla, la crítica o el castigo físico.
 En pareja (papá y mamá) hacer un plan para redistribuir las responsabilidades de casa, con
dibujos y mantenerlo a la vista.
 Establecer unos límites y normas y las consecuencias de no cumplirlas. Los niños deben
tener claro cuáles son las normas por cumplir, y para ello se tienen que prefijar con antelación
mediante consenso. Deben estar en lugar visible siempre.
 La comunicación debe ser asertiva y empática, evitando cualquier tipo de mensaje crítico
ante sus fracasos e intentando ponerse en el lugar de los niños.
 Establecer planificaciones diarias. La organización diaria del tiempo y del espacio creando
rutinas, será necesario para facilitar la adquisición de hábitos de autonomía en los niños.
 Distinguir persona de conducta. No debemos olvidar que estos niños tienen la autoestima
debilitada debido a todos los fracasos que han ido acumulando en su vida, por eso cuando
les hagamos una crítica, esta debe ir dirigida a su conducta. Por ejemplo, le diremos: "tu
cuarto esta desordenado", en vez de "Eres un desordenado".
 No olvidar que los padres son sus mejores modelos para seguir. Nosotros debemos ser su
guía en sus actuaciones día a día.
 Contacto continuo entre familia y colegio. La coordinación y la intervención en ambos
ámbitos será la mejor herramienta para disminuir las dificultades que se irán encontrando a
lo largo de su vida escolar.
 Mejorar su autoestima. Es necesario compensar sus dificultades proporcionando los apoyos
necesarios haciendo hincapié en sus potencialidades. Debemos exigirles en función de sus
posibilidades.
 Paciencia y constancia serán fundamentales para conseguir nuestros objetivos y unas
mejores relaciones familiares.
 Sugerencias de actividades para realizar en casa:
o Algunos juegos que estimulan la atención: Juegos de memoria, maratón o turista,
repetición de cuentos, juego de dominó, juego de cartas, encuentra las diferencias,
visitar museos, rompecabezas, juegos con claves, crucigramas, ajedrez o cualquier
otro juego de estrategia, copiar diseños, juguetes de seriación, clasificación,
comparación, figuras geométricas y todos aquellos que impliquen comprender
relaciones cuantitativas en la resolución de problemas, promover el uso de
rompecabezas y juegos de engranaje.
o Juegos y deportes que ayudan a controlar la hiperactividad: Plastilina, armar legos,
jugar en la arena, dibujar y pintar, artes marciales, baile.
 Alimentación: Se recomienda que se controlen alimentos con alto contenido energético (ej.
chocolates) que favorecen la hiperactividad, así como harinas refinadas.

Lic. Gabriela Salamanca López

CAPEP T.M.