Clinic ABL 2010 
1 
  
Análise slide: 

“Quem ganha o ressalto já tem os pés orientados para a lateral (zona de 1º passe)” 

“Bola em cima preparado para fazer o 1º passe” 

“Ver o que se passa”. 

“Ver a bola” 

“reagir….correr..ocupar espaços livres”. 

Conceitos fundamentais C.A. dos Minis : 

1. TODOS: 

TODOS os jovens têm direito a :  

• Recuperara bola 

• Driblar 

• Correr 

• Finalizar 

• Repor a bola em  jogo 

Clinic ABL 2010 
2 
 2. RAPIDEZ 

Quem reage mais rápido tem vantagem… 

Rapidez não é precipitação… 

Um estudo diz que para marcar no c.a. são necessários menos de 6 segundos… 

ZONAS DO C.A. 

SALVO MALDONADO (2007) 

Na construção do c.a. consideramos claramente 3 zonas . 

No MB se ressaltarmos, fizermos rápido o 1º passe e conseguirmos fazer chegar a bola 
á zona de vantagem já vamos marcar muitos pontos fáceis. 

1. Zona de ressalto 

 
Todos envolvidos na recuperação da bola. 

Sofremos cesto..o que está mais próximo sai fora e coloca a bola rápido em jogo. 

Sai do lado e onde cai a bola.  

1 metro atrás da linha , no  cruzamento da L.L.Livre  e a linha final ( nunca atrás da 
tabela). 

Clinic ABL 2010 
3 
  
O que fazem os restantes jogadores ? dispersão…. Um para cada lado. 

O conhecimento das regras do jogo permite ganhar tempo.  O  árbitro não tem de 
tocar na bola. 

Olha para o árbitro e reage rápido. 
 

   

O 1º passe para cima da linha de ressalto , para ganhar tempo 

Quem recebe o 1º passe está com as costas paralelas á linha lateral  

Clinic ABL 2010 
4 
 

Receber o 1º passe em movimento 

 
Se o atacante está sobremarcado..corre e recebe mais à frente 

A bola deve chegar rápido á zona de vantagem. 

Clinic ABL 2010 
5 
 
 

O jogador que ganha a pose de bola tem  Se está livre…dribla
de ver se o corredor central está ou não 
Drible progressão 
ocupado… 
Importância dos 2 primeiros dribles e do 
Se está ocupado..passa   
3º drible para ganhar vantagem. 
 
 

Clinic ABL 2010 
6 
 

 
Ocupar corredores 

Ganhar o corredor central  

 
 

Clinic ABL 2010 
7 
Receber de costas para a linha lateral.  

Ver tudo…. 

Passo ou driblo ? 

 
Ângulo de visão 

Clinic ABL 2010 
8 
  
Receber em movimento para ganhar vantagem 

Passar a bola para a zona central para 
ganhar vantagem 

Clinic ABL 2010 
9 
 2. Zona de vantagem 
Passe longo : 1 mão, drible e 
passe com uma mão, drible e 
passe com 2 mãos… 

Técnica individual. 

Tomar decisões , mesmo com o 
resultado igualado… 

2 passes..2 segundos e estamos 
na zona de vantagem… 

Jogar simples 

Chegar com a bola o mais cedo 
possível à zona de vantagem. 

 
 
 

 
 
 

Clinic ABL 2010 
10 
 3. Zona de leitura de jogo 
 

 
 

Clinic ABL 2010 
11 
  

Não fica estático ..corta para o 
cesto para receber. 

Agressividade ofensiva . 

 
 

Clinic ABL 2010 
12 
 Receber dentro da zona. 
Pausa ( 1001…1002…1003..sai ). 

Sair para uma posição de tiro ,. Não é 
para fora dos 6,25. 

Posição de tiro..onde consegue lançar 
ao cesto. 

Agressividade ofensiva. 

Clinic ABL 2010 
13 
 1001..1002…1003 ..sai 

Ajusta 

Recebe ..atira sem medo. 

Incentivar o tiro 

Se não atira não aprende… 

% não é importante. 

Valorizar o que fazem bem 

Clinic ABL 2010 
14 
 Fixa o defesa e depois decide 

Atacar o cesto e decidir em função do 
defesa 

Os atacantes não podem estar estáticos.

Lanço ou passo ? 

Posição de tiro dentro dos 6,25 

   

Corredores 

Ver  os companheiros 

Fintas corporais para desenquadrar o defesa 

Leitura situação vantagem numérica 

Clinic ABL 2010 
15 
 Se não temos vantagem (le a situação) 
jogamos por conceitos… 

Passar e ocupar outro lugar (espaço  
livre ). 

Ajustar posições  

 
 

“Temos de ensinar a jogar basquetebol. Quanto mais trabalhamos em campo maiores 
são os benefícios para os jogadores “. 

Clinic ABL 2010 
16 
 “O jogador que repõe a bola em jogo 
também tem de receber a bola..senão 
deixa de correr…” 

 
 

. 

Pede a bola (1001..1002..1003…e sai) 

Ocupar lugares vagos 

Clinic ABL 2010 
17 
 

O passe e o drible no contra ataque 

4 passes..4 segundos..1 drible..cesto 

Situação real jogo. Drills 

Não é necessário inventar… 

Jogar com o coraçãp 

A excelência não é suficiente 

Xesco Espar 

   

Clinic ABL 2010 
18 
  
# “Pisa Pés…” 

Gp. De 3 

Ao sinal sprintam até à linha final 

Pisa pés… 

Dentro da área pintada. 

   

Clinic ABL 2010 
19 
# “Puxa calção..” 

   

Puxa calção dentro da área pintada…ao 
sinal sprinta até à linha final 

Clinic ABL 2010 
20 
# Toca na cabeça..corredores  

 
 

Toca na cabeça..ao sinal sprinta e ocupa 
os 3 corredores 

Clinic ABL 2010 
21 
#Empurra “Body Check”…   

 
 

         

                  

                           Corredores 
 

Clinic ABL 2010 
22 
 

# Toca nos joelhos….Corredores 

 
# Rabia de 3 com bola 

 Rabia com 3 

Ao sinal sai em drible ocupando os 3 corredores

Lança ao cesto até marca 

Clinic ABL 2010 
23 
#Rabia 3+3 

Lança ao cesto até marcar 

 
 

Clinic ABL 2010 
24 
# “Costa a Costa” 

 
Drible progressão 

 
Mão direita..mão esquerda 

Quantos dribles  

Clinic ABL 2010 
25 
# Apanha a bola….Circulo 

Gp 3 correm em circulo 

Ao sinal quem agarra a bola dribla pelo 
corredor central 

Os outros ocupam os corredores 
laterais 

Clinic ABL 2010 
26 
  
Marcar cesto 

#  Contra ataque e recuperação defensiva 

1‐2‐3 partem   no c‐ ataque 

Depois de marcarem cesto recuperam ao 
meio campo e saem fora 

4 ‐5 e 6 partem  para o outro cesto em 
c.a. e recuperação defensiva 

Entram mais três jogadores 7‐8 e 9 

Trabalho continuo 

Recupera de costas (back pedal) 

 
 

Clinic ABL 2010 
27 
  
O jogo de basquetebol é para correr para a frente e para trás… 

# Bola à tabela 

 Treinador lança a bola à tabela 

Ressalto defensivo 

Quem agarra a bola sai pelo meio em 
drible 

Ocupam corredores 

Dribla e passa 

4 segundos e cesto 

Clinic ABL 2010 
28 
 

# Larga a bola 

   

Ao sinal treinador larga a bola 

O jogador mais próximo recupera a 
posse de bola e saem em c.ataque. 

Se a bola está fora de campo 
..reposição igual ao jogo. 

“São meninos mas não são tontos…” 

   
 

Clinic ABL 2010 
29 
# Sem drible 

 
# Body Check 3x1 

Gp 4 (3+1) 

Body Check (empurram) . O treinador 
lança. Ressaltam todos. 
Se o ataque ganhar a posse de bola sai 
  3x1 

Se a defesa ganhar a bola joga 1x3 

Clinic ABL 2010 
30 
 

# Gp5 (3x2) 

 
 

Clinic ABL 2010 
31 
# 2x2..2x1..x2   

2x2

 
 

 
 

Quem lança vai ao cantos 

2x1..x2 

Clinic ABL 2010 
32 
  
 

“Basquetebol para jovens…” 

“4 segundos para marcar um cesto…” 

“Bola no corredor central “. 

“Ocupar os corredores” 

4x4..4x3 

1 ataque uma transição 

2x2 continuo 

Clinic ABL 2010 
33