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AUTOCOACHING
• Geram novas possibilidades qualquer área da sua vida, seja nos negócios,
Dica 02: Precisam direcionar para a ação e a reflexão. É importante que você pense sobre,
Dica 03: Levem para a solução. Vise o que deseja alcançar e não esteja focado no problema.
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FERRAMENTA AUTOCOACHING
Sua saúde, sua vida financeira, seus relacionamentos, sua carreira profissional,
seu controle emocional?
Exercício prático:
Identifique, no mínimo, 5 áreas da sua vida que você questione as suas possibilidades
e siga os próximos passos:
Passo 02: Escreva o seu objetivo por extenso. Por exemplo, "Conquistar o salário de R$ 10.00".
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Exemplo: O que mudarei no meu comportamento dentro da empresa + para conquistar meu salário de R$ 10.000?
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Dica 04: Quando elaborar as 35 perguntas focais, tal como no exemplo acima, feche o caderno e passe
2 ou 3 dias sem pensar nas perguntas ou respostas para alcançar o objetivo desejado.
Dica 05: Ao passar este tempo, responda as 35 perguntas com detalhes e comprometimento.
Dica 06: Coloque as respostas em ordem de prioridade e execução. Elimine todas as que não convém.
Dica 07: Após realizar o processo de organização, imprima suas respostas e transforme-as em um
plano de ação informal com data.
Dica 08: Leia diariamente as suas respostas e vá cumprindo os seus objetivos, de acordo com os
prazos estabelecidos.
Dica 09: Mesmo que não faça sentido, leia em voz alta todo o seu autocoaching. Espere que as
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SUAS RESPOSTAS: