LANÇAMENTO DO DISCO superioridade dos atletas da Escandinávia,
principalmente os finlandeses.
O disco também é lançado de dentro de uma
"gaiola". Para os homens, pesa 2 kg e mede entre
21,9 e 22,1 cm. Para as mulheres, o peso é de 1
kg, com diâmetro entre 18 cm e 18,2 cm. O atleta
deve segurar o disco contra o antebraço do lado
do lançamento, girar sobre si mesmo e fazer o
lançamento, estendendo o braço. O objetivo é que
o disco seja lançado o mais distante possível.
Para isso o atleta conta com três tentativas.
Apenas os oito melhores lançadores tem
possibilidade de lançar outras três vezes.
Eternizado na famosa estátua Discóbolus, de
Míron, na Antiguidade o lançamento do disco fazia
parte do pentatlo, que também incluía salto em
distância, o stadium (corrida de cerca de 200 m),
lançamento do dardo e luta. Existem registros de
discos feitos de pedra, ferro e bronze. Acredita-se
que a prova tenha sido incluída no programa
olímpico da 18ª Olimpíada da Era Antiga, em 708
a.C.; na Era Moderna, está presente já nos
primeiros Jogos, em Atenas/1896.
Antigamente o arremesso do disco era
praticado de uma forma muito diferente, da que é
utilizada atualmente. A plataforma de arremesso
era denominada Balbis e se o disco caísse da
mão no momento em que ia ser lançado, o atleta
era desclassificado.
Partindo daí, o desenvolvimento da técnica do
arremesso do disco tem consistido em recorrer a
técnicas antigas, já obsoletas, para torná-las
efetivas. No princípio dos Jogos Olímpicos
modernos (Atenas, 1896), a forma de arremessar
o disco pouco tem em comum a atual. O atleta se
colocava sobre um pedestal, não permitia
nenhuma volta e era obrigado a saltar deste
pedestal após o lançamento.
LANÇAMENTO DO DARDO
O lançamento do dardo é a prova atlética
com a conotação mais direta com o dia-a-dia dos
tempos antigos, já que derivava sem dúvida do
seu uso para caçar ou para guerrear.
Píndaro conta-nos que o lendário herói Aquiles (da
Ilíada de Homero) era um excelente lançador de
dardo. Tal como o disco, o dardo não era um
evento isolado, pois fazia parte do Pentatlo, e
deve ter feito a sua aparição nos jogos Antigos
provavelmente por volta da 18ª Olimpíada em 708
a.C. Faz parte do Programa Olímpico Moderno
desde 1908, e tem-se caracterizado pela
O dardo tem comprimento e peso diferentes
para homens (mínimo de 2,60 metros e 800 g) e
mulheres (mínimo de 2,20 m e 600 g). Na prova,
os atletas, sempre com o braço totalmente
estendido, devem lançar o dardo o mais longe
possível, sempre dentro de um espaço delimitado
por duas linhas marcadas no campo.
Essa modalidade das provas do atletismo de
campo exige muita força, técnica e concentração
do atleta. Originalmente, a técnica do arremesso
era utilizada para a caça e para a guerra. Hoje, o
esporte é mais sofisticado e um complexo estudo
da biomecânica da prova é feita para que o atleta
atinja seu máximo desempenho.
A corrida para o lançamento deve ser com
uma aceleração suave e a parte final deve ter o
objetivo principal de preparação para o arremesso.
O lançamento de dardo é uma prova que combina
a explosão da corrida e técnica dos eventos de
salto. Após o lançamento, o dardo pode atingir
velocidades acima de 110 Km/h.
A medição de cada lançamento é feita após o
mesmo, desde o local onde a ponta metálica do
dardo tocou no solo pela primeira vez, até à
margem interna do arco, ao longo de uma linha
que vai desde o local do contato até ao centro do
círculo do qual o arco faz parte.O lançamento é
considerado nulo se o atleta após iniciar o seu
lançamento tocar nas linhas que limitam a pista de
balanço, ou fora desta, se o dardo cair fora do
sector de queda, se o dardo não tocar primeiro no
solo pela ponta da cabeça de metal, se o atleta
abandonar o corredor antes de o engenho cair no
solo, se o atleta rodar as costas antes de lançar o
dardo ou se o atleta abandonar o corredor de
balanço para a frente das linhas brancas
existentes lateralmente no final do corredor.
Muito popular nos países nórdicos
europeus, das 69 medalhas disputadas na prova
de lançamento de dardo, 32 foram conquistadas
por atletas da Suécia, Noruega e Finlândia.Os
recordes mundiais pertencem à República Tcheca.
O recorde masculino foi cravado em 1996 e a
marca é de 98.48 metros. Já no feminino, o
recorde do lançamento do dardo é de 72.28, da
atleta Barbosa Spotakova.
A Técnica do Lançamento do Dardo
O Lançamento do Dardo divide-se em quatro
fases: PREPARAÇÃO, CORRIDA DE BALANÇO,
LANÇAMENTO e RECUPERAÇÃO. Por sua vez a
corrida de balanço pode-se subdividir em corrida
frontal e corrida lateral
 LANÇAMENTO DE MARTELO
A modalidade de
lançamento de martelo é
uma prova de muita força e
técnica. Muitos estudos da
biomecânica dos
movimentos da prova estão
sendo feitos. É uma prova
espetacular. Basta dizer
que o martelo, logo após o
arremesso, atinge
velocidades maiores que
110 Km/h.O martelo
utilizado é um equipamento
com uma alça em uma
extremidade e uma esfera metálica na outra. Ao
todo, são 7,2 Kg na prova masculina e 4 Kg na
feminina. A modalidade está presente nos jogos
olímpicos desde 1900, Olimpíada de Paris. Porém,
somente os homens competiam. A prova feminina
foi disputada pela primeira vez apenas na
Olimpíada de Sydney, no ano de 2000.
Na prova, o atleta tem de lançar o mais longe
possível um conjunto formado por uma bola de
metal semelhante ao peso presa a um cabo de
aço com uma empunhadura na outra extremidade.
Em uma "gaiola" e em cima de um círculo de 2,13
m de diâmetro, o atleta faz o martelo girar até
ganhar velocidade e o solta. O martelo tem de cair
dentro de uma área delimitada no campo. Se o
martelo cai no terreno dentro de um ângulo de 90
graus, o lançamento é considerado válido.
O ritual da prova exige muita concentração do
atleta. Após girar por 3 ou 4 vezes o martelo
lentamente e com o corpo parado, o atleta começa
o giro do corpo com o martelo. Nesta fase o
martelo se encontra em um ângulo perto de 45º
com as pernas do atleta. Com mais 4 ou 5 giros e
aproveitando o espaço do círculo de lançamento,
o atleta levanta os braços e lança o martelo.
A IAAF reconhece como seu primeiro recorde
a marca de 57,77m, conseguida por Patrick Ryan,
um norte-americano (nascido na Irlanda), em 1913
em Nova York.No Brasil, o primeiro recorde
reconhecido foi do atleta ASSIS NABAN, vencedor
do VII Campeonato Brasileiro em 1933, com a
marca de 46.13.
A prova do lançamento do martelo,
quando foi criada, era realizada com um
implemento totalmente diferente do atual. Seu
cabo era de madeira rígida, contendo presa à
sua extremidade uma bola, normalmente
constituída de ferro. Mais tarde, o cabo de
madeira foi substituído por um fio de arame fino
e flexível. Atualmente é constituído por três
partes: cabeça de metal, cabo de arame forte e
flexível e empunhadura.
A Competição
Não é considerada falha a tentativa em
que a cabeça do martelo toca o solo ou a
parte superior da borda do aro, enquanto o
competidor faz os balanços preliminares ou
giros. Anteriormente, se isso ocorresse, e o
atleta não completasse o lançamento, e o
interrompesse para reiniciá-lo, a tentativa
seria considerada falha, no entanto a partir de
2006 se isso acontecer não há problemas.
Se o martelo se quebrar durante o
lançamento, ou mesmo no ar, a tentativa não é
considerada falha, desde que tenha sido
efetuada de acordo com esta regra. Se, em
virtude disso o competidor perder seu equilíbrio
e cometer uma infração, isso não deve ser
considerado como falha, e uma nova tentativa
deve ser concedida ao atleta.

História
Do folclore irlandês vêm as façanhas de
Cuchulain, que nos Jogos Atléticos do povo celta,
por volta de 2 mil a.C, realizava prodígios de força
e destreza. Conta a lenda que, em certa ocasião,
amarraram uma grande pedra ao eixo de uma
carruagem. Cuchulain rodopiou sobre o próprio
corpo e lançou o aparato "a uma distância que
nenhum homem podia igualar". Nascia o
lançamento do martelo.. Não admira, pois, que
nos primórdios do esporte codificado da nossa
Era, os primeiros campeões tenham sido os
Irlandeses.Assim, o primeiro registro conhecido
pertence a Michael Kennedy (irlandês
naturalmente), que em 1839 lançou 33,52m.