COMO LIDAR COM AS ANSIEDADES DA VIDA

Nota ao orador:
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Na seçao “Como Deus nos Ajuda a Lidar com as Ansiedades”, use exemplos da vida real contidos nos artigos ci-
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tados da Sentinela, e apresente essa seçao de forma calorosa e num tom de voz bondoso.
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O MUNDO ATUAL ESTA CHEIO DE ANSIEDADES (10 min)
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Hoje em dia, em todo o mundo, as pessoas estao desassossegadas, temerosas, apreensivas pelo futuro. (g86 8/12
3-4; g90 8/8 31)
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Ha crescente suspeita, falta de confiança nos governos e nas instituiçoes. (g90 8/8 3-9)
A humanidade se confronta com problemas monumentais.
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Por um lado, muitos sofrem e se preocupam devido a falta de alimentos, bens e energia. (Mt 24:7)
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O custo de vida aumentou vertiginosamente, tornando cada vez mais difıcil sustentar a casa e a famılia.
(Re 6:6)
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Pessoas em cidades grandes, em cidadezinhas e na zona rural sentem essa pressao. (Mencione brevemente
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evidencias e efeitos locais desses problemas.)
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Por outro lado, ha governos e pessoas que desperdiçam dinheiro e recursos.
Muitos se recusam a trabalhar para ganhar a vida.
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Maus habitos de vida e o fracasso do dinheiro em trazer felicidade criam tensoes e frustraçoes. (1Ti 6:9, 10)
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Tudo isso aumenta os problemas economicos e sociais.
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Ha tambem o aumento vertiginoso do desemprego e da falta das necessidades diarias.
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As esmagadoras dıvidas interna e externa alimentam a inflaçao e ate ameaçam a estabilidade de alguns go-
vernos. (g89 8/5 8)
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Por exemplo, no Peru o governo anunciou um “plano de choque” na economia para controlar uma inflaçao
acumulada de 2.000.000 por cento em cinco anos. (The New York Times, 17/8/90)
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Muitos economistas temem o colapso do sistema bancario mundial. (g86 22/10 7-11)
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Continua havendo o colapso da vida familiar, com lares desfeitos, casamentos fracassados, divorcios, filhos
desobedientes e pais sem controle sobre os filhos.
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Nos Estados Unidos, em 1985, houve 5 divorcios — em contraste com 10,2 casamentos — para cada 1.000
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pessoas; em 1986, um informe de Moscou indicou que apenas 37 por cento dos casamentos duram tres
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anos, e que 70 por cento acabam dentro de uma decada. (w88 1/11 20; g86 8/7 10)
Os gananciosos pouco se importam com a Terra e seus recursos. (g90 22/3 6-8)
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A destruiçao indiscriminada das florestas pluviais preocupa o mundo inteiro.
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Muitos alimentos e remedios em potencial, bem como produtos para o lar, serao perdidos antes mesmo
de poderem ser descobertos ou desenvolvidos.
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Certo botanico lamentou: “Estamos destruindo coisas que nem sequer sabemos que existem.” (g90
22/3 11)
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Tais exploradores causam situaçoes que geram guerra, terrorismo, crime e fome.
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ESFORÇOS ERRONEOS PARA VENCER ANSIEDADES (7 min)
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A humanidade busca na direçao errada e recorre a fontes erradas para vencer as ansiedades. (w81 15/1 4)
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Muitos se voltam para drogas como os tranquilizantes.
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Mas sera que tais drogas aliviam as ansiedades? A Unidade Wolfson de Farmacologia Clınica calcula que cer-
ca de um quarto dos que tomam benzodiazepinas durante quatro meses tornam-se dependentes delas.
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Efeitos produzidos: insonia, ansiedade, depressao, crises de panico, nausea, visao turva e dor muscular. (g85
22/1 31)
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Outros se voltam para o acumulo de dinheiro como soluçao.
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Certa mulher do Canada disse: “Eu acreditava que o dinheiro nos livrasse de preocupaçoes.” Depois de se ca-
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sar com um homem financeiramente estavel, ela relatou: “Nossa situaçao financeira nos dava a liberdade de
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usufruir tudo que o mundo tinha a oferecer . . . , [mas] eu ainda me preocupava com dinheiro.” Por que?
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“Tınhamos muito a perder. Parece que, quanto mais se tem, menos segura a gente se sente. O dinheiro nao
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nos deixou livres de preocupaçoes ou de ansiedades.” (g88 22/4 3-4)
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Ha lugares no mundo onde se pensa que a segurança provem de se ter muitos filhos, para que estes cuidem dos
pais idosos nos anos posteriores. (g91 8/11 6, 9)
N.° 32-T 7/92
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Isso tambem se revela uma falsa esperança, ao passo que cada vez mais filhos abandonam o lar e os entes
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queridos, esquecendo-se de honrar o pai e a mae. (Pr 30:11; w85 15/1 12)
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Varias soluçoes tem sido propostas e alguns tem tentado resolver problemas ambientais, mas os fatos indicam
que os problemas continuam piorando. (g73 8/8 30)

COMO DEUS NOS AJUDA A LIDAR COM AS ANSIEDADES (20 min)

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O requisito primario para se vencer as ansiedades e buscar alıvio na direçao certa. (w81 15/1 6)
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A soluçao vira de Jeova, nao do homem ou de suas instituiçoes. (Sal 3:8; Je 10:23)
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Exemplos passados dos que confiaram em Jeova.
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Noe e sua famılia confiaram em Jeova, sobreviveram ao Diluvio; Lo e suas filhas estribaram-se em Jeova
para serem libertos de Sodoma. (Mt 24:37-39; Lu 17:28, 29; He 11:7)
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Daniel na cova dos leoes. (Da 6:20-22)
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Hoje e no futuro imediato, Deus nos oferece proteçao e ajuda. (Sal 46:1; Pr 18:10)
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Recorrer a Jeova nos habilitara a ficar livres de ansiedades. (He 13:5, 6)
Estabeleça agora prioridades corretas; certifique-se das coisas mais importantes. (Fil 1:9-11)
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Isso significa armazenar “tesouros no ceu”. (Mt 6:19-21)
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Apegue-se firmemente a verdadeira vida; pare de estar ansioso de coisas sem importancia.
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Fazer isso nos habilitara a vencer ansiedades, temores e preocupaçoes. (Mt 6:25-31; 1Ti 6:17-19; w77 1/12 709-18;
w89 15/7 10-15)
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Mantenha um modo de vida simples e saudavel. (1Ti 6:6-8)
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Ao lidar com problemas pessoais, e muito importante lançar suas ansiedades sobre Jeova.
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Doença, depressao, consciencia pesada, sentimento de inutilidade, falta de autodomınio, perseguiçao, precon-
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ceito, problemas cotidianos, preocupaçao com o futuro e conflitos de personalidade sao fardos pesados de le-
var.
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Por que tentar leva-los sozinho? Aceite a ajuda de Jeova. (Sal 55:22; w83 15/5 23-5)
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Aceite a ajuda de irmaos e irmas maduros; desabafe com alguem de sua confiança.
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Suplique a Jeova e aceite as respostas que ele fornece. (w88 15/2 12-13, 17-18)
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BENÇAOS RESULTANTES DE SE LIDAR COM AS ANSIEDADES (8 min)
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“Lidar” significa batalhar ou lutar com exito.
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Essa luta resultara em alıvio e livramento do constante temor e de perturbaçoes emocionais causadas pela
perda de bens.
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Paulo considerava bens e posiçao como “refugo”, e se alegrava em servir a Jeova. (Fil 3:8, 10, 11)
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Quem confia em Jeova evita a frustraçao resultante do fracasso da segurança material; residira em segurança
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espiritual e nao sera perturbado pela calamidade; deitar-se-a em paz. (Sal 4:8; Pr 1:33)
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Nao se pode lidar com os problemas do mundo a base da engenhosidade humana. (Je 10:23)
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Vença a batalha por ter uma vida mais calma e saudavel agora. (g81 22/12 6-8)
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Lide com as ansiedades da vida, fazendo a vontade de Deus agora, com a perspectiva de bençaos eternas. (1Co
15:58; 1Jo 2:15-17)
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(Adira de perto a materia esboçada
´ e observeˆ o tempo ˜indicado de cada seçao. Nao e preciso ler todos os textos
mencionados. A fonte da materia entre parenteses nao precisa ser mencionada.)
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N.° 32-T — pagina 2 A SER ABRANGIDO EM 45 MINUTOS
˘ 1992 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania e
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