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RESUMO
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com o total de 16 exercícios no solo e com bola suíça, Ao avaliar a dor com o questionário de Dor de Mc-
que envolveram a região pélvica, já que os movimentos Gill observa-se que houve diminuição significativa em
pélvicos permitem irrigação sanguínea mais abundante todos os componentes quando se comparou os valores
nesta região, assim como massageia os órgãos internos9. antes e depois do tratamento: sensorial (p < 0,001), afe-
A frequência foi de duas vezes por semana, com 15 re- tivo (p < 0,05), avaliativo (p < 0,001) e miscelânea (p
petições para cada exercício, totalizando assim 10 aten- < 0,001) (Gráfico 2).
dimentos com duração de 60 minutos. Não se evidenciou correlação entre idade e variáveis
As participantes foram orientadas a vestir roupas con- antropométricas com a intensidade da dor antes e após
fortáveis, para não apertar e/ou prejudicar a circulação, tratamento, relatadas pelas participantes da pesquisa
além de não usar relógios ou pulseiras, evitando o risco (Tabela 1).
de lesões na pele.
Ao término do tratamento, foi realizada uma reavalia- p = 0,001
ção, seguindo os mesmos critérios da avaliação inicial, 9
RESULTADOS 7
do tratamento era 7,89 ± 1,96 e após o tratamento 2,56 Gráfico 2 – Gráfico comparativo em média da dor de acordo com os
± 0,56 com p < 0,001, mostrando diferença significativa componentes do questionário de McGill relatado pelas participantes
antes e após o tratamento com o método Pilates. da pesquisa antes e após o tratamento.
Tabela 1 – Correlação de Pearson entre intensidade da dor (EAV) e a idade, peso, altura e índice de massa corpórea das participantes
da pesquisa
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