Os Pressupostos básicos da PNL

 O mapa não é o território.

Nossos mapas mentais do mundo não são o mundo. Reagimos aos nossos mapas em vez
de reagir diretamente ao mundo. Mapas mentais, especialmente sensações e
interpretações, podem ser atualizados com mais facilidade do que se pode mudar o
mundo.

 As experiências possuem uma estrutura.

Nossos pensamentos e recordações possuem um padrão. Quando mudamos este padrão

ou estrutura, nossa experiência muda automaticamente. Podemos neutralizar lembranças
desagradáveis e enriquecer outras que nos serão úteis.

 Se uma pessoa pode fazer algo, todos podem aprender a fazê-lo também.

Podemos aprender como é o mapa mental de um grande realizador e fazê-lo nosso. Muita
gente pensa que certas coisas são impossíveis, sem nunca ter se disposto a fazê-las. Faça
de conta que tudo é possível. Se existir um limite físico ou ambiental, o mundo da
experiência vai lhe mostrar isso.

 Corpo e mente são partes do mesmo sistema.

Nossos pensamentos afetam instantaneamente nossa tensão muscular, respiração e

sensações. Estes, por sua vez, afetam nossos pensamentos. Quando aprendemos a
mudar um deles, aprendemos a mudar o outro.

 As pessoas já possuem todos os recursos de que necessitam.

Imagens mentais, vozes interirores, sensações e sentimentos são os blocos básicos de

construção de todos os nossos recursos mentais e físicos. Podemos usá-los para construir
qualquer pensamento, sentimento ou habilidade que desejarmos, colocando-os depois nas
nossas vidas onde quisermos ou mais precisarmos.

 É impossível NÃO se comunicar.

Estamos sempre nos comunicando, pelo menos não- verbalmente, e as palavras são
quase sempre a parte menos importante. Um suspiro, sorriso ou olhar são formas de
comunicação. Até nossos pensamentos são formas de nos comunicarmos conosco, e eles
se revelam aos outros pelos nossos olhos, tons de voz, atitudes e movimentos corporais.

 O significado da sua comunicação é a reação que você obtém.

Os outros recebem o que dizemos e fazemos através dos seus mapas mentais do mundo.
Quando alguém ouve algo diferente do que tivemos a intenção de dizer, esta é a nossa
chance de observarmos que comunicação é o que se recebe. Observar como a nossa
comunicação é recebida nos permite ajustá-la, para que da próxima vez ela possa ser mais
clara.

 Todo comportamento tem uma intenção positiva.

 Todos os comportamentos nocivos, prejudiciais ou mesmo impensados tiveram um
propósito positivo originalmente. Gritar para ser reconhecido. Agredir para se defender.
Esconder-se para se sentir mais seguro. Em vez de tolerar ou condenar essas ações,
podemos separá-las da intenção positiva daquela pessoa para que seja possível
acrescentar novas opções mais atualizadas e positivas a fim de satisfazer a mesma
intenção.

 As pessoas sempre fazem a melhor escolha disponível para elas.

Cada um de nós tem a sua própria e única história. Através dela aprendemos o que querer
e como querer, o que valorizar, e como valorizar, o que aprender e como aprender. Esta é
a nossa experiência. A partir dela, devemos fazer todas as nossas opções, isto é, até que
outras novas e melhores sejam acrescentadas.

 Se o que você está fazendo não está funcionando, faça outra coisa.

Faça qualquer coisa. Se você sempre faz o que sempre fez, você sempre conseguirá o
que sempre conseguiu. Se você quer algo novo, faça algo novo, especialmente quando
existem tantas alternativas.

O que a PNL pode fazer por você?

     A PNL nos ensina a pensar sobre soluções. Constitui-se numa maneira única e
atualizada de refletir sobre nosso mundo. Com a PNL, você pode aprender a influenciar a si
próprio e a seus relacionamentos com os outros, e a ter o tipo de experiência de vida que
você deseja. A PNL funciona na construção de soluções nos negócios, no ensino, na terapia
e nas relações pessoais. Se você for alguém que deseja ir além da eficiência em seu
trabalho e em sua vida pessoal, se você quiser não apenas ter sucesso, mas também atingir a
uma evolução maior, então o treinamento em PNL pode ser para você.

     Cada um de nós é um milagre esperando para acontecer. A PNL oferece novos meios de
convivência com os outros e com a gente mesmo, a fim de liberar o milagre que somos.
Algumas pessoas usam suas habilidades em PNL para alcançar novos sucessos em suas
carreiras. Outros, usam-nas para ajudar os outros a desenvolver seus potenciais. Mais
importante ainda, com a PNL você desabrocha interiormente e cria relacionamentos
mais ricos em sua vida.

     A PNL baseia-se na descoberta de exemplos de excelência e na compreensão da maneira

como essas pessoas fazem o que fazem, de modo que nós outros possamos adotar esses
modelos de excelência e usá-los em nossas próprias vidas. Com a PNL, você pode mudar
seu pensamento, sentimentos, comportamento e, até mesmo, crenças, para criar mudança
pessoal profunda, e para ajudar os outros a obterem mais recursos e se tornarem mais
eficazes. O sucesso pessoal e profissional de cada um de nós depende da capacidade de nos
comunicarmos eficazmente. Pais, terapeutas, consultores, médicos, educadores, gerentes,
advogados, profissionais de vendas, treinadores, e outros que dependem da qualidade de
sua comunicação, continuam a beneficiar-se do aprendizado da PNL.