AULA 1

Bem vindo(a) ao Workshop

O Propósito da Vida
Meu nome é Catia Simionato, e eu estarei aqui com você, durante
essa semana, para te mostrar como você pode viver em paz e
manifestar a vida que você merece e deseja.
Eu acredito ser este o Propósito da Vida.
Talvez você esteja comigo neste workshop porque está passando por desafios de
relacionamento ou sinta falta de ter um relacionamento significativo na sua vida;
talvez você esteja passando por desafios financeiros;
talvez você não saiba o que fazer diante do futuro, sente-se inseguro, com medo;
talvez você esteja passando por alguma situação de saúde que tira a sua paz;
talvez você se sinta desmotivado para avançar no caminho espiritual;
talvez você esteja vivendo um estado de ansiedade sobre o futuro, e a razão disso pode até
ser a situação atual do mundo, mas também pode ser relativo à alguma situação do
passado, traumas, coisas que te aconteceram e você se sente apegado;
talvez você esteja passando por problemas com a sua carreira, estando numa carreira que
você não sabe se é realmente significativa para você;
talvez você conviva com pessoas, ou siga uma rotina que você sente que suga a sua energia
e sente que não vai para lugar nenhum;
Ou talvez, simplesmente, você só queira ter mais paz na sua vida e, de fato, manifestar a
vida que você merece e deseja.
Nesta aula eu vou te mostrar, tanto na teoria quanto na prática, que pessoas comuns, como
você e eu podemos trilhar um caminho que nos conduz a viver em estado de paz e
manifestar a vida que merecemos e desejamos, independentemente do desafio que você
esteja vivendo hoje ou da condição que você esteja agora.
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Pode parecer difícil viver em paz, e contornar as situações de desafio que a vida nos traz a
cada momento. Mas eu sei, por experiência própria e também pelo depoimento de várias
pessoas que me seguem e alunos meus, que esse caminho é possível.

É possível vivermos em paz e manifestarmos a vida que merecemos e desejamos.

Veja o exemplo de algumas pessoas que percorreram este caminho comigo:
“A querida personagem Adriana está se sentindo muito leve e em paz com os ensinamentos que está colocando
em prática dia após dia, sempre no agora! Todos os dias as manifestações estão chegando. Hoje ela consegue
ter uma conversa com Deus e sentir que faz parte desse Amor incondicional. Antes, ela não conhecia e nem se
sentia parte desse Amor. Era como se fosse desconectada. Tudo está vindo ao seu encontro. O Universo está me
dando mais e mais bênçãos. Gratidão, Gratidão, Gratidão é o que sinto. Deus ilumine seu caminho Catia
Simionato.” - Adriana Correa

“A relação de amor da Ana com ela mesma existe. Antes, eu não tinha facilidade de ficar só comigo, de estar na
minha presença e isso ser amor e ser bom. Eu passei a ter uma intimidade comigo que eu não tinha. Agora, a
maior das transformações: Eu tinha uma crença que era ‘Eu não deslancho profissionalmente’, e na hora de
dissolver isso, parecia que eu estava abrindo um casulo, como se eu precisasse voar. Foi lindo! E o resultado
após o trabalho dessa crença, nessa meditação, foi uma transformação profissional. Estou vivendo como num
portal de despertar do amor, da paz, da manifestação de muitas coisas. Sou muito grata!” - Ana Patrícia

Hoje, vendo meus vídeos, você me vê transmitindo paz e pode pensar que minha vida foi
sempre assim e que foi fácil chegar aqui.
Mas não, não foi fácil para mim e não é fácil para ninguém.
Porém, assim como foi possível para mim, é possível para você também.
Embora a nossa mente nos diga que o nosso caso é diferente e que somos especiais, na
realidade, a vida de todos os seres humanos é extremamente parecida e traz desafios de
vários tipos:

Desafios de Saúde
Desafios Financeiros ou Profissionais
Desafios de Relacionamento
Desafios de Ordem Interna

Todos nós, seres humanos, temos desafios muito parecidos, basta olhar à nossa volta. E se
é possível para mim, agora, viver em paz, eu tenho certeza que para você também é.

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 A minha história
Na linha do tempo abaixo, conto para você alguns acontecimentos da minha vida
para mostrar um pouquinho de como cheguei até aqui:

Nasci em São Bernardo do Campo, SP

Infância numa família pobre, abuso

sexual por um conhecido da família
todos os domingos dos 2 aos 11 anos.
“Por que as pessoas sofrem?”

A partir dos 12 anos já comecei a estudar sobre

religiões, filosofias

Aos 13 anos comecei a praticar Yoga

A partir dos 16anos (até aproximadamente 30)
dediquei a vida aos estudos para compreender
o porquê do sofrimento (Helena Blavatsky,
Pitágoras, Buda, Jesus Cristo, e outros.)

Casei, tive três filhas e me tornei terapeuta aos

30 anos

Ainda achava que a resposta para sair do

sofrimento estava nos caras do passado.
Estudava, estudava.... Trabalhava muito
como terapeuta e ajudava muita gente,
mas ainda tinha essa inquietude interna

Contraí uma parasitose gravíssima após

tomar água de poço contaminada. Foram
8 meses buscando a cura por métodos
alternativos e tradicionais, nada resolvia,
quase morri.

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 Conheci por acaso e me tornei próxima de
diversos professores espirituais

Me apaixonei perdidamente por uma pessoa

O namorado disse estar apaixonada por outra

pessoa. Caí de cama por 15 dias
“De tudo que eu estudei na minha juventude, de
todos os professores espirituais que eu conheço
hoje, de todas as práticas de meditação e de
estudos que eu já tive, de tudo que eu conheço,
onde está a resposta?” - A resposta não estava
na cabeça. E esse foi o primeiro passo na maior
jornada que um homem percorre na vida:
a distância da cabeça ao coração

Acessei essa dor no coração e saí do estado de

depressão
Criei o canal Ser Felicidade no YouTube
Em 2017, fiquei fortemente gripada e fui tomar
uma injeção de vitamina C e outras vitaminas para
melhorar. Tive uma reação alérgica - Reação
Neural - e tive uma Experiência de Quase-morte

O namorado terminou o namoro comigo no

mesmo dia da Experiência Quase-morte.
No dia seguinte, decidi viajar pelo mundo para
encontrar, um por vez, todos os professores
espirituais eu conhecia.

Então, ao longo dessa grande viagem pelo mundo, encontrei aproximadamente 10

professores espirituais que eu já conhecia. O que eu realmente desejava nessa viagem, além
de me libertar de qualquer sofrimento, inclusive emocional, era ter a mesma sensação que
tive na minha experiência quase-morte - a minha experiência com a luz. Eu me questionava:

“Será que temos que morrer para viver daquele jeito?

Será que só na morte encontramos essa paz e esse amor?”

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 Mas, um dia, eu encontrei isso. Quando eu estava no Havaí, por conta de estar
passando uns dias com um professor espiritual de lá, eu caminhava na praia todos os dias.
Um belo dia, do nada, comecei a sentir meus pés na areia e percebi que a areia e eu éramos
uma coisa só. Eu olhava para a vegetação, para o céu, para as nuvens, para os pássaros, para
o mar, e eu sentia a mesma coisa: éramos um só.
Para você ter ideia, eu tinha muito medo do mar porque sofri um trauma ainda criança
- quase me afoguei - mas naquele momento, eu senti muita vontade de nadar e nadei muito,
como uma sereia. Saí da água com uma sensação de plenitude, de paz profunda, de amor
incondicional por todas as coisas - algo indescritível que durou semanas. Então percebi:

Não temos que morrer para viver assim. Esse é o estado natural do
ser humano que precisamos encontrar aqui na Terra, porque o paraíso não
é do outro lado, o paraíso é aqui também.

E tem mais uma coisa que eu quero te contar: Quando eu vivi a minha experiência
quase-morte, eu senti em mim algumas qualidades do Criador - de Deus. Eu senti o amor
incondicional, a paz profunda e o poder. Eu percebi que Deus é, de fato, tudo que existe.
Quando eu voltei para o meu corpo, eu senti como se eu fosse uma extensão de tudo
isso entrando num corpo. Ou seja:

Eu, você, e todas as pessoas

somos uma extensão de Deus - do amor incondicional,
da paz profunda e do poder de manifestação de tudo.

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 A “roupa” para viver na Terra
Para vivermos uma experiência terrena, cheia de desafios, precisamos entrar dentro
de um personagem. Esse personagem tem como uma “roupa”, mas é uma roupa diferente.
Essa roupa, de acordo com os meus estudos, tem 4 camadas - isso nos faz seres humanos:

 o corpo físico
 a vitalidade
 as emoções
 os pensamentos

Mas quem nós somos?

Somos um ser espiritual - extensão de Deus (amor, paz e poder) - que

entra dentro de um ser humano que tem um corpo físico, que tem energia vital
para viver aqui na Terra, que se emociona e que tem pensamentos.

É como se fossemos duas coisas simultaneamente: o ser espiritual e a pessoa.

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 É possível vivermos em paz
De acordo com as experiências que tive, tanto a minha experiência com a luz na experiência
quase-morte quanto nessa minha viagem pelo mundo, conversando com todos os
professores espirituais que eu já conhecia, eu fui entendendo que cada um desses
professores mostrava um caminho de acordo com o caminho que cada um trilhou e o que
serviu para eles.
De uma maneira prática, por estar ali com eles, eu fui interiorizando tudo que eles
ensinavam. Eu fazia os exercícios junto com eles e percebia o efeito desses exercícios na
minha pessoa. Eu também percebia quais exercícios me faziam reviver a experiência que eu
tive com a luz.
Na minha experiência com a unidade no Havaí, como mencionei antes, isso aconteceu e eu
me sentia num estado de benção e iluminação.
Eu sentia como se eu estivesse vivendo dentro desse corpo e tudo que acontecia à minha
volta era um filme - era como se eu fosse a diretora desse filme acontecendo e as coisas
aconteciam de uma maneira harmônica e mágica.

Eu, Cátia, e você, não somos diferentes!

Você pode até pensar que eu viajei o mundo e conheci muitos professores espirituais, mas
isso não nos faz diferente.
E eu acredito que, assim como eu consegui um estado de viver em paz e de manifestar a
vida que eu desejo para mim, todas as pessoas podem conseguir isso também.
É por esse motivo que eu estou compartilhando tudo isso com você.
Eu gosto muito de compartilhar tudo que eu sei e aprendi.
Muitos dos meus alunos e seguidores do canal Ser Felicidade percebem enormes diferenças
na vida e com base no depoimento de muitos deles te digo:

Eu realmente sei que é possível para uma pessoa comum, como eu e você,
vivermos num estado interior de paz e termos o alinhamento com o poder
para manifestarmos a vida que merecemos e desejamos!
Eu acredito em você!
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 Quem somos nós de fato?
Talvez você esteja se perguntando:

“Mas se todos nós somos extensão de Deus - do amor, da paz e do

poder - por que é tão difícil estar em paz e manifestar a vida que
merecemos e desejamos?”
Vamos lá...
Da mesma forma que suas unhas crescem, o coração bate e o cabelos ficam brancos, o seu
cabeção - a sua mente - cria pensamentos o tempo todo, cria histórias e faz perguntas.
Pensamentos simplesmente acontecem na nossa cabeça!
Por conta dos desafios da vida e sofrimentos, vamos em busca de conhecimento,
encontramos uma infinidade de informação, enchemos o cabeção e, mesmo assim, não
encontramos as respostas para as perguntas fundamentais do ser humano.
E o cabeção “fala” muito alto, praticamente grita conosco.
Preste atenção, dentro da sua cabeça há vozes falando com você o tempo todo!

“Você está gorda, precisa de dieta” “Você é...”

“A sua mãe....” “Aquilo é bom”
“O seu trabalho tem futuro?” “Aquele cara ali....”

Além de falar conosco, a mente mostra imagens. Ela também interpreta tudo e nos mostra
tudo como num filme. Esse filme, nessa sala de projeção, é exclusivo de cada um.
Se há vozes falando e imagens passando, é porque há alguém ouvindo e assistindo.
Quem?

Essa pessoa silenciosa é você - o seu Eu de verdade.

A mente é outra coisa.
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 Lembra que eu te falei que nós somos seres espirituais - extensão do amor da paz e do
poder - que entramos num ser humano?
Também te falei que esse ser humano é composto por 4 partes: corpo físico, vitalidade,
emoções e pensamentos.
E para qual parte damos mais atenção?
Damos mais atenção para aquela parte que fala mais alto: o cabeção (a mente, os
pensamentos) e tentamos satisfazer aquilo que o cabeção pede.
É por esse motivo que, mesmo depois de muita busca por sabedoria, ainda nos sentimos
perdidos. Mas na verdade, estamos perdidos na mente. Mas não somos um cabeção com
perninhas, não é? Temos 4 partes e elas são como a nossa casa, portanto, precisamos
cuidar de todas elas.

É preciso colocar ordem nessa casa!

Para isso, precisamos começar pelo começo.

O começo é o seu corpo físico e, em seguida, a sua vitalidade.

Não adianta tentar buscar entendimento na mente se a base - o

corpo físico e a vitalidade - não estão em ordem.

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 O Corpo Físico
O corpo físico é muito simples: ele é como um bebê que você tem que cuidar.
Como?

· Boa nutrição
· Boa hidratação
· Movimento
· Higiene
· Descanso
Então para começarmos a nossa prática, segue o seu primeiro exercício:

 Exercício de tomada de consciência

Num caderno ou folhas de papel, escreva absolutamente tudo a respeito do seu corpo,
como se fosse um diário. Use da verdade, esse é um exercício apenas para você, sem
julgamentos.
É muito importante escrever e não apenas pensar.
Escreva tudo: tudo que você comeu, como e quanto você se hidratou, como você se
movimentou ou se exercitou, quanto você descansou, etc.
Faça esse exercício por dois dias.
Esse exercício, como o nome diz, serve para tomarmos consciência de como está a sua casa
e o que você tem feito por ela. Só sabendo exatamente onde estamos, podemos ir a algum
outro lugar.

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 Vitalidade
A vitalidade está na natureza.
Recebemos a vitalidade, nos sentimos mais vivos, com os elementos da natureza.

· Terra
· Água
· Ar
· Calor

Portanto, vamos ao segundo exercício:

2 Exercícios para vitalidade

Dois exercícios para melhorar a sua vitalidade:

1) A vitalidade vem da terra. Simplesmente coloque os pés na terra - na mãe terrena - por 20
minutos por dia. Você sentirá uma enorme diferença até se você tiver dores físicas. Essa é
uma prática milenar que foi se perdendo na nossa sociedade moderna.
Quando simplesmente colocamos os pés na terra, um efeito mágico acontece. No nosso dia
a dia, naturalmente criamos íons positivos no nosso corpo. Eles são elétrons soltos no nosso
corpo que nos deixam carregados de uma energia densa que muitas vezes causa dores físicas.
O simples fato de colocar os pés na terra descarrega esses íons positivos e muitas dores
podem ir embora com esse exercício.
Duas alternativas para caso você não possa colocar os pés na terra: Segure o caule de uma
planta, ou ainda melhor, abrace ou coloque as palmas da mão em uma árvore. Sempre por
20 minutos.
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2) A vitalidade também vem do ar. Então, coloque o seu celular para apitar ou tocar um
sininho de hora em hora ao longo do seu dia.
Quando apitar, pare o que estiver fazendo e faça uma respiração bem profunda.
Da respiração, do ar que respiramos, temos vitalidade.
É muito comum termos uma respiração muito curtinha quando, na verdade, todo seu pulmão
precisa respirar.

Esse é o seu primeiro passo para encontrar a paz em você

independentemente do desafio que você esteja vivendo agora na sua
vida e, aos poucos, manifestar a vida que você merece e deseja!

Na próxima aula falaremos sobre o nosso campo emocional e sobre as crenças que nos
limitam. Também faremos uma meditação para te ajudar a ter um campo emocional mais
amplo, limpo e luminoso.
Caso você tenha perguntas, faça-as através do nosso grupo do Facebook:
https://www.facebook.com/groups/1742239082621332/learning_content/

Pratique os exercícios e nos vemos na próxima aula!

Workshop online O Propósito da Vida - 20 a 24 de julho de 2020

Um beijo,
Catia ♡
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