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Roda da Vida Qualidade de Vida:

 Hobbies e Diversão: Tempo gasto com atividades prazerosas que divertem e diminuem o
estresse do dia a dia.
 Plenitude de Felicidade: O que temos que refletir é se felicidade deve vir depois de diversas
conquistas ou se ela nos daria uma vantagem significativa aqui e agora para conquistarmos
nossos sonhos.
 Espiritualidade: Qual a relação com a fé, as suas crenças, se consegue tempo para realizar sua
conexão com o espírito e se a alma está tranquila e bem resolvida consigo mesmo.
Desenvolvimento Pessoal:
 Saúde e Disposição: Se a saúde está bem, se não há problemas ou sinais de doenças, se os
exames preventivos estão todos em dia, se visita médicos regularmente e se toma cuidados
com alimentação e exercícios físicos.
 Desenvolvimento intelectual: Se há investimento suficiente em educação consegue finalizar
os cursos que começa e se está satisfeito com o seu desenvolvimento intelectual.
 Equilíbrio Emocional: Trata-se da habilidade de lidar com os próprios sentimentos,
adaptando-os conforme a situação e expressando-os de maneira saudável para si e para o
grupo no qual está inserido.

Profissional:
 Realização Profissional: Analisar se o trabalho desenvolvido supre as necessidades financeiras,
de realização e reconhecimento, se o ambiente de trabalho é de paz e propício para criar laços
de amizade e companheirismo e se permite crescimento e estabilidade emocional.
 Recursos Financeiros: Se há controle financeiro, se a renda obtida atualmente é suficiente
para cobrir todas as despesas da casa e se sobra para o lazer e para reserva financeira de
segurança.
 Contribuição Social:

Relacionamentos:
 Família: Relacionamento com pessoas mais próximas, se há interação satisfatória, diálogo e
poucos conflitos.
 Relacionamento Amoroso: Se o relacionamento amoroso está estável, com diálogos em
conexão, sem conflitos frequentes, com carinho, respeito, se a visão de futuro está
alinhada com a do parceiro amoroso.
 Vida Social: A vida social significa o padrão de comportamento do indivíduo com a sociedade
por meio de suas relações. Fazer novas e positivas conexões - assim como manter as já
existentes - é importante para uma vida mais plena. Como você se relaciona com seus
amigos? Estes são uma boa influência? Você se considera uma influência positiva para eles.